Как надо жить каждый день: как последний или как первый

Из речи Стива Джобса, которую он произнес перед выпускниками Стэнфордского университета 12 июня 2005 года. Это выступление набрало несколько миллионов просмотров на YouTube. Джобс использует один из самых мудрых подходов к анализу своей жизни, которые я когда-либо встречал. К моменту выступления он прошел курс лечения от рака. То, что в скором времени после этого болезнь вернулась и Стив Джобс умер, делает его слова еще более впечатляющими.

17 лет я прочел такую цитату: «Если жить каждый день так, как будто он - последний в твоей жизни, однажды ты окажешься прав». Эта фраза очень меня впечатлила. С тех пор вот уже 33 года я каждое утро смотрюсь в зеркало и задаю себе вопрос: «Если бы это был последний день моей жизни, хотел бы я посвятить его тому, что запланировано на сегодня?» И если несколько дней подряд отвечаю себе «нет», это знак, что пора что-то менять.

Напоминание о смерти оказалось эффективным инструментом, который я использую, принимая важные решения. Перед лицом смерти исчезает почти все - мнение окружающих, гордость, стыд, страх поражения.

Остается только то, что действительно важно. Если постоянно помнить, что ты когда-нибудь умрешь, перестает казаться, будто тебе есть что терять. Ты и так беззащитен. Почему бы тогда не пойти на зов своего сердца?

Около года назад у меня диагностировали рак. В 7:30 утра сканирование отчетливо показало опухоль в поджелудочной железе. До этого момента я даже не знал, что это такое и где расположено. Врачи сказали, что этот вид рака практически не лечится и мне осталось жить от трех месяцев до полугода. Доктор посоветовал отправиться домой и привести дела в порядок - так на языке врачей звучит «готовься к смерти». Это значило, что за несколько месяцев мне предстояло сказать своим детям все то, что не вместилось бы и в десять лет. Это значило, что мне нужно было подготовиться к концу, чтобы моей семье было легче справиться. Это значило, что я должен был попрощаться с близкими.

Я прожил с этим диагнозом целый день. Вечером мне сделали биопсию - это когда они засовывают вам в горло эндоскоп, он проходит через желудок, потом через кишечник, потом вводит иглу в поджелудочную железу и достает несколько клеток опухоли. Я был под наркозом, но моя жена, присутствовавшая на операции, рассказала, что, когда врачи посмотрели на мои клетки под микроскопом, они просто закричали от радости. Это оказался редкий вид рака, который поддавался лечению. Мне сделали операцию, и теперь со мной все в порядке.

В тот день я подошел к смерти ближе, чем за всю предыдущую жизнь. Надеюсь, меня ждет еще пара десятков лет на безопасном расстоянии от нее. Теперь, когда смерть оказалась для меня реальностью, я могу с уверенностью сказать вам вот что.

Никто не хочет умирать. Даже верующие, которые мечтают о рае, туда не торопятся. Тем не менее смерть - это точка, в которой сходятся пути всех людей. Еще никому не удавалось ее обойти. И это правильно, потому что смерть - возможно, лучшее изобретение жизни. Это двигатель жизненных изменений. Она уничтожает старое, чтобы дать дорогу новому. Сейчас новое - это вы, но однажды, и довольно скоро, вы станете старым, и вас придется уничтожить. Извините меня за эти слова, но так оно и есть.

Ваше время ограничено, и ваша задача - успеть прожить свою жизнь. Не попадайтесь в ловушки правил и догматов, иначе вашей жизнью будут управлять мысли других людей. Не давайте постороннему шуму заглушить ваш внутренний голос. И, что самое важное, будьте смелыми и следуйте своему сердцу. Внутри себя вы уже знаете, какими хотите стать. Все остальное неважно."

В последнее время в моей жизни происходят одни не удачи, даже не смотря на то что я мировая звезда...
Привет меня зовут Гарри,я 1/5 группы One Direction и я серьёзно болен,у меня рак сердца на последней стадии и эту болезнь уже нельзя вылечить. Сначала я лежал в больнице под предлогом того что меня могут вылечить,но потом всё пошло не так как думали врачи…
Мне предлагали провести остаток жизни в больнице под наблюдением врачей,но я отказался,хочу побыть это время дома,среди друзей,а не среди не знакомых мне людей.
Ребята мне помогают,поддерживают,но я то понимаю на сколько им тяжело,а ещё меня очень сильно поддерживают фанаты,Лиам с Зейном постоянно приносят мне какие то подарки от них,мне очень приятна их забота и любовь ко мне.
Мою болезнь к сожалению врачи заметили не сразу,но я не виню не кого в этом,значит судьба мне умереть молодым,эх...
Я постоянно слушаю наши с ребятами песни,смотрю наши видео-дневники и понимаю то что мне будет очень не хватать всего этого. Каждый вечер они приходят ко мне в комнату и мы поём наши песни,и Найл играет мои любимые на гитаре,у него это прекрасно получается. За последнее время мы все очень сильно сблизились и мне от этого становится больнее,ведь им будет ещё тяжелее терять меня,а мне их...
Луи постоянно сидит рядом со мной и иногда спит,он очень любит меня и я его.Иногда мы с ним плачем в месте,он рассказывает мне самые запоминающиеся и смешные моменты из нашей жизни и мне становится как то теплее на душе,от осознания того что у меня есть такие замечательные друзья.
Вчера Луи подарил мне толстую тетрадь и сказал записывать каждый день из моей жизни,ну вот я и пишу.
Сегодня я весь день провёл с Луи,иногда к нам заглядывали ребята. Мы с ним весь день просидели в интернете и прочитали пару фанфиков про Ларри и нам они очень сильно понравились,у нас такие талантливые фанаты,вы бы знали. Мне будет не хватать этой жизни...Я не буду следовать совету Луи и писать каждый день тут, потому что моя жизнь не настолько интересна именно сейчас.
Я не писал сюда уже дней 5 наверное.
Я тут вспомнил как мы ездили в Гану и знаете я тогда даже не предполагал что подобное может случится со мной.а хотя это я ещё легко отделался,те дети мучаются с рождения,а я пожил,хоть и не много,но пожил. Мне было очень жалко того мальчика,ведь он даже двигаться не мог. Тогда я не смог сдержать слёз глядя на всю эту ужасную картину,мне было очень тяжело...Сегодня я весь день провёл с ребятами,у них сейчас много времени ведь Саймон отменил все записи и концерты,и все мероприятия,он отменил всё.Мы с мальчиками весь день смотрели наши любимые фильмы,комедии и ужастики,да такое мы любим,а под конец дня мы по традиции пели песни и я опять убедился что я их очень люблю и не смогу без них,и они без меня. Я не хочу их оставлять,мне больно будет смотреть на то как им плохо.
Мне очень страшно,ведь я буду там один без друзей,семьи,совсем один….Я поделился этими мыслями с Луи и он расплакался,и сказал что они никогда меня не забудут,и не оставят,и всегда будут любить...
Прошла уже неделя с моей последней записи,всё как то руки не доходили написать тут что-нибудь.
Я чувствую как силы меня покидают и с каждым днём я становлюсь слабее,мальчики тоже это заметили и теперь они от меня не отходили вообще,а ночью они спят на полу рядом с моей кроватью,мне правда очень приятно что они за меня так переживают.Я не помню когда Найл ел последний раз и когда Луи шутил,они все такие хмурые сейчас,но они понимают то что надо провести последние дни моей жизни хорошо и пытаются развеселить меня,да и себя тоже.
Прошло две недели.
Я чувствую что мой конец близок,мне уже тяжело держать ручку в руках,я не могу есть и пить,из-за этой боли я даже спать не могу нормально. Мальчики каждый вечер поют наши песни,но мне сил хватает лишь на первые несколько слов.
Прошло 3 дня.
Чувствую я что это будет последняя ночь моей жизни,но так даже лучше,мне надоели эти ужасные боли во всём теле,мне надоело лежать как бревно и не чего не делать,мне просто всё надоело.Я бы уже давно порезал себе вены или выпил таблетки,но всё таки хочется пожить ещё.
Я сейчас пишу это,а рядом со мной сидят мальчики и поют,как же мне нравятся их голоса,я не представляю себя без них….Я вижу что у них появляются слёзы на глазах,я и сам не могу сдержаться.Вот они начали петь песню Live While We’re Young мы все заплакали.Они все обнимают меня,плачут и поют.Мои силы кончаются,но я до пишу то что хотел...
Ребята, я вас очень люблю, мне будет не хватать ваших голосов,смеха,шуток,заботы,мне будет не хватать вас.Не забывайте меня,ведь я никогда вас не забуду,мои силы покидают меня и всё это под такую песню...Я говорил Луи то что мне очень страшно,мне правда страшно,особенно сейчас,я буду там один без вас и вы без меня,я не хочу вас покидать ребят,не хочу бросать вас,простите меня за это,за всё простите...
Всегда молодой ваш Гарри,я люблю вас...

Часто сталкиваюсь с высказываниями известных личностей о том, что жить надо каждый день надо так, как будто он последний :

Жить каждый день так, как если бы он был последним, никогда не суетиться, никогда не быть равнодушным, никогда не принимать театральные позы - вот совершенство характера.
(Марк Аврелий)

Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате. (Ог Магдино)

Чтобы ни о чем не жалеть, нужно проживать каждый день так, как будто он последний. Анджелина Джоли.

Сразу приходит мысль: "А зачем жить, как будто ты завтра умрешь? Тогда ведь и настроение на нуле будет и действовать не охота будет. А если не буду действовать ради достижения цели, то зачем тогда жить? Смысл пропадает и как будто бы ждешь прихода смерти. Завтра ведь всё равно сдохну. Че пытаться-то?"

А тогда какое?
Как надо прожить свой день так, как будто он последний?

Мне сегодня пришли в голову 2 варианта:

1) Проживать каждый день как будто он последний - это значит делать всё, что ты хотел сделать. Каждый день стараться выполнить максимум того, что хотелось бы совершить в этой жизни. Поблагодарить родителей, признаться в любви родным, сделать максимум дел по бизнесу, сделать их как можно лучше и т.д.

Но в этом случае я понимаю, что нельзя за один день сделать всё. Ведь обычно бывает у каждого слишком много дел, что явно уже с утра знаешь, что всё это не осилить за один день...

2) Проживать каждый день так, будто он последний - это значит быть в моменте сейчас целиком и полностью в течение всего дня. Стараться не упустить почувствовать и пережить каждый миг жизни. Т.е. каждое событие в жизни, каждое действие проживать (переживать опыт) присутствуя в нем. И мыслями, и вниманием, и телом быть там, где ты есть в момент делания того или иного действия. Говоришь, гуляешь, пишешь статью, разговариваешь - будь там, где ты есть. Полностью отдаваться тому, что происходит сейчас.

Ведь зачастую мы живем не присутствуя там, где мы находимся. Иными словами, мы делаем что-то, а мысли и внимание - на другом. Внимание может быть на результате, на завтрашнем дне, на том, что произойдет, когда что-то сделается. Или вообще действие одно, а мысли совсем о не касающемся предмете, например, о погоде (какая она мрачная и что мы можем заболеть), или страхи и сомнения о будущем и т.д....

Так, чтобы и физически и мысленно мы находились в одном мгновении - такое редко бывает. Ладно, не буду говорить за других)) Такое редко бывает у меня.

Но я работаю над собой. Тренируюсь на жизни. Как говорится, "Лучший тренинг - это повседневная жизнь". Хочу быть более осознанной и присуствующей, чтобы не пропустить мгновенья жизни (из которых собственно и состоит вся моя жизнь)

Итак, я здесь написала 2 вариант моей интерпретации (расшивровки, понимания) высказвании про "последний день". А как Вы считаете, как это "Проживать каждый день будто он последний"? Что здесь имеется в виду? И как прожить день, как будто он последний?

И еще сегодня нашла такое высказывание:
Не живите каждый день как будто он последний. Живите каждый день как будто он первый. Пауло Коэльо

Хм...
Кому верить? Как последний или всё-таки как первый надо жить?

Ок. Я так понимаю, Пауло тоже прав. Жить каждый день так, как будто он первый - это означает, жить не думая о прошлом , не сожалея о прошлых поступках, не имея убеждений, точек зрения, жить как ребенок - без всяких мыслей-сожалений о прошлом, радуясь каждому моменту.

Итак, анализируя вышеприведенные цитаты, пришла к выводу:
Жить сегодня надо так, как сегодня! Как будто это единственный день в твоей жизни. Ни вчера нет у меня, ни завтра. Просто сегодня

P.S. Если у Вас есть что сказать по поводу того, как жить каждый день: как будто он последний или как будто он первый, - не стесняйтесь, выражайте свои мысли ниже в комментариях. Мне очень интересно.

Когда мне было 17, я прочитал цитату – что-то вроде этого: «Если вы живёте каждый день так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы.» Цитата произвела на меня впечатление и с тех пор, уже 33 года, я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?». И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.

Память о том, что я скоро умру – самый важный инструмент, который помогает мне принимать сложные решения в моей жизни. Потому что всё остальное – чужое мнение, вся эта гордость, вся эта боязнь смущения или провала – все эти вещи падают пред лицом смерти, оставляя лишь то, что действительно важно. Память о смерти – лучший способ избежать мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. У вас больше нет причин не идти на зов своего сердца.

Около года назад мне поставили диагноз: рак. Мне пришёл скан в 7:30 утра и он ясно показывал опухоль в поджелудочной железе. Я даже не знал, что такое поджелудочная железа. Врачи сказали мне, что этот тип рака неизлечим и что мне осталось жить не больше трёх-шести месяцев. Мой доктор посоветовал пойти домой и привести дела в порядок (что у врачей означает приготовиться к смерти). Это значит попытаться сказать своим детям то, что бы ты сказал за следующие 10 лет. Это значит убедиться в том, что всё благополучно устроено, так, чтобы твоей семье было насколько можно легко. Это значит попрощаться.

Я жил с этим диагнозом весь день. Позже вечером мне сделали биопсию – засунули в горло эндоскоп, пролезли через желудок и кишки, воткнули иголку в поджелудочную железу и взяли несколько клеток из опухоли. Я был в отключке, но моя жена, которая там была, сказала, что когда врачи посмотрели клетки под микроскопом, они стали кричать, потому что у меня оказалась очень редкая форма рака поджелудочной железы, которую можно вылечить операцией. Мне сделали операцию и теперь со мной всё в порядке.

Смерть тогда подошла ко мне ближе всего, и надеюсь, ближе всего за несколько следующих десятков лет. Пережив это, я теперь могу сказать следующее с большей уверенностью, чем тогда, когда смерть была полезной, но чисто выдуманной концепцией:

Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть на небеса не хотят умирать. И всё равно, смерть – пункт назначения для всех нас. Никто никогда не смог избежать её. Так и должно быть, потому что Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она – причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому. Сейчас новое – это вы, но когда-то (не очень-то и долго осталось) – вы станете старым и вас очистят. Простите за такой драматизм, но это правда.

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично.

[Вступление]:
Говоришь, что меня любишь, знаешь - я тебе не верю;
Не верю, не верю!

[Припев]:
Я проживаю каждый день, как будто он последний.

Я проживаю каждый день, как будто он последний.
Говоришь, что меня любишь, знаешь - я тебе не верю.
Мне одиноко по ночам в моей пустой постели.
Проживаю каждый день, как будто он последний!

[Куплет 1, Lizer]:
Пообещай, просто пообещай,
Что ты будешь плакать, когда я умру.
Я просто пацан и я все пр**бал;
И всё это время мне не вернуть.

Все они со мной е**тся;
За красивые глаза все эти суки отдаются.
Я слишком пьяный, чтобы нам хватило времени на чувства.
Можешь отс**ать, но не целуйся.

Хэй, бро, может быть, это мой последний альбом;
Может, завтра уже не будет больно;
Может, завтра душа будет спокойна -
Я надеюсь, эти люди всё запомнят!

[Припев]:
Я проживаю каждый день, как будто он последний.
Говоришь, что меня любишь, знаешь - я тебе не верю.
Мне одиноко по ночам в моей пустой постели.
Проживаю каждый день, как будто он последний!

[Куплет 2, Lizer]:
Каждый день, как будто он последний -
Так что я сияю так, что ты ослепнешь.
Мои руки ощущают эти деньги.
Знаешь, я не вижу никакого счастья в этом.

Это лезвие бежит по моим венам.
Боже, как же быстро утекает моё время.
Назови одну причину жить, и я тебе поверю;
У тебя есть время до рассвета!

Я просто Панк Рок бой; пр**бал всё в ноль!
Я был таким еще когда мне было семнадцать.
Я каждый день живу, как будто он последний.
Я буду делать что хочу, пока я сам не стану пеплом.

Дополнительная информация

Текст песни Lizer - Последний.
Альбом "Teenage Love".
Выпускающий лейбл: Little Big Family.
LIZER prod.
Автор обложки: Алина Пязок.
Июль 27 , 2018.