Можно ли пить уголь для очищения. Чистка активированным углем – стоит ли ее начинать? Схема очищения активированным углем

Содержание

Чем уникален активированный уголь? Дешевое универсальное средство, о котором в очередной раз вспомнили в последние годы. Люди, заботящиеся о своем здоровье, все чаще принимают активированный уголь для очищения организма, выведения токсинов, снижения веса. Препарат сможет оказать высокую эффективность только в случае, если он употребляется грамотно, в соответствии предписаниям. Ознакомьтесь подробнее, какую пользу приносят сорбенты для очистки организма.

Полезные свойства активированного угля

О полезных свойствах угольных капсул или таблеток известно давно. Ученые до сих пор считают активированный уголь самым безопасным из всех веществ, адсорбирующих и которые можно принимать внутрь. Имея мощный отрицательный заряд, пористая поверхность угля притягивает к себе соли тяжелых металлов, токсины, химические вещества, попавшие вместе с продуктами питания.

В жизни могут произойти разные ситуации, последствием которых будет интоксикация организма. Независимо от причины попадания вредных веществ, активированный уголь отлично справится с поставленной задачей очищения организма. Небольшие подсказки помогут в реальных жизненных ситуациях. Ознакомьтесь, как должно происходить очищение активированным углем в конкретных случаях.

При пищевом и алкогольном отравлении

При первых признаках отравления как пищевого, так и алкогольного, стоит сразу промыть желудок раствором с активированным углем. На литр теплой воды размешивают 20-25 г растолченных таблеток (вес одной таблетки 0,5 г). Полученной взвесью промывают желудок. В воду можно добавить несколько кристаллов марганцовки. Проследите, чтобы она не попала внутрь желудка.

После вызванной рвоты, дают теплое обильное питье. Если состояние отравившегося не улучшается, принять таблетки для очищения организма. Расчет 1 таблетка=10 кг веса человека. После алкогольных вечеринок, не закончившихся отравлением, чтобы утром избежать мучительных признаков похмелья, перед первым употреблением пищи выпейте 4-5 таблеток угля.

При чистке кишечника от шлаков и токсинов

Как почистить кишечник активированным углем? Возникшее затянувшееся гниение продуктов в кишечном тракте приводит к брожению, обильному газовыделению, дискомфорту. Подобные признаки зашлакованности кишечника доставляют массу неприятностей. Токсины, попавшие в организм вместе с употребляемыми продуктами, вызывают постоянное чувство тошноты, диарею.

Чтобы избавиться от болезненных неприятных симптомов, трижды за день нужно пить активированный аптечный уголь для очищения организма. При незначительных признаках дискомфорта в кишечнике делается расчет 1 таблетка на на 10 кг веса. После одного-трех дней приема приходит облегчение. При более сложных случаях, обратившись к врачу, получите более точное предписание по применению адсорбирующего вещества, особенно если есть язва желудка.

Ознакомьтесь и с другими методами, как проводится .

При аллергии

Медицина считает, что аллергия – болезнь века. Кожа считается самым большим выделительным органом. Когда нарушена нормальная работа кишечника, печени, почек и они не справляются самостоятельно с удалением токсинов из организма, часть очистительной работы «ложится» на кожу. Частые нагрузки вызывают аллергические реакции в виде зудящих высыпаний.

Активированный уголь сможет помочь. Попав в желудок, а затем в кишечник, уголь не растворяется, а по пути собирает в себе все встретившиеся вредные вещества. Длительным лечение углем быть не должно, так как вместе с «плохими» продуктами, он захватывает с собой кальций и другие минералы. С помощью угольных таблеток возможно снизить нагрузку аллергенов на организм в сезонный пик (весной, осенью). Лечение взрослого человека под наблюдением врача может длиться до двух недель, принимая утром и вечером по 1 таблетке на 20 кг веса. Для детей прописывается облегченная схема.

От прыщей

Активированный уголь не служит панацеей в борьбе с угрями, акне, прыщами. Он помогает восстановить и нормализовать работу пищеварительного тракта. Часто проблема с кожей возникает на фоне неправильного питания, застойных явлений в кишечнике. Токсины, выделяемые продуктами распада, оказывают негативное влияние на кожу в виде воспаленных прыщей. Избавившись от проблем с желудком и кишечником с помощью активированного угля, автоматически улучшится состояние наружных кожных покровов. Длительность приема и дозировку должен назначить врач.

При подготовке к УЗИ брюшной полости

Чтобы УЗИ брюшной полости прошло без искажений, нужна соответствующая подготовка к проведению процедуры. За несколько дней рекомендуется определенная диета, не вызывающая возникновение излишних газов. Если не удается полностью избавиться от метеоризма, врач назначает прием активированного угля в вечернее время накануне обследования и не менее чем за три часа до него в дозировке соответствующей возрасту и весу. Для взрослого человека среднего телосложения разовый прием составляет 5-7 таблеток.

Как пить угольные таблетки для похудения

Мечтающим похудеть с помощью активированного угля, стоит уяснить для себя, что эти таблетки выводят из организма ненакопившийся излишек жира, а «мусор», увеличивающий вес. Пищевой тракт, забитый шлаками, вызывает чувство тяжести. Пройдя даже разовый недельный курс приема угольных таблеток, можно избавиться от нескольких килограммов веса. Все зависит от того, насколько был загрязнен кишечник. Медики рекомендуют не сбрасывать с весов возможность похудеть, применяя активированный уголь. Известны три методики, пользующиеся популярностью.

Самый распространенный способ – высчитывать норму таблеток по весу. Одна таблетка 0,25 г рассчитана на 10 кг. Имея вес 70 кг, ежедневно нужно выпивать 7 таблеток. Курс продолжается неделю с перерывом минимум месяц. Таких курсов может быть до трех-четырех, чтобы был получен эффект. В период перерыва усиленно принимать поливитамины и минеральные комплексы.
Независимо от массы тела, ежедневно нужно выпивать ровно 10 таблеток, но не за один раз, а в несколько приемов с не большими промежутками, после еды. Три курса по 10 дней каждый с перерывом в три месяца полностью очистят организм от шлаков. Чтобы полученный эффект очистки и уменьшения веса закрепить, стоит расстаться с вредными привычками есть много сладкого, мучного и пить газированные напитки.
Пить таблетки следует трижды в день, распределяя суточную норму. В промежутках между активированным углем с разницей в 3 часа, нужно принимать поддерживающие препараты, витамины. Прием адсорбента следует вести по схеме:

1 день – 3 таблетки;
2 день – 4 таблетки;
3 день – 5 таблеток;
4,5,6,7,8 день – добавлять по 1 таблетке в день, пока количество не достигнет 10 штук.

Очищение активированным углем – действенный и быстрый способ избавиться от нежелательных воздействий. Им можно очистить воду, воздух, напитки и даже продукты питания, причем, не только для избавления от вредных веществ, но и для придания им более презентабельного вида.

Но самый известный способ использования данного медикамента – это очищение организма.

Активированный уголь для очищения организма — отзывы, применение

При необходимости очистить организм от токсинов различного происхождения, алкоголя, кислоты, желчи, вредных продуктов обмена веществ и газов, возможно использование способа очищения активированным углем.

Нередко советуют принимать активированный уголь для очищения организма. Отзывы, применение этого препарата разнообразно.

Рекомендация врача. Как и любой препарат, активированный уголь имеет свои противопоказания, которые будут подробно рассмотрены далее. Но все же, консультация специалиста необходима, так как каждый организм индивидуален.
Расчет количества таблеток. Для этого нужно узнать точную массу тела и округлить ее до десятков согласно математическому правилу округления. Заключается он в том, что если следующая цифра после десятков от 1 до 4, то она не учитывается (например, 54 кг – считается 50 кг), если от 5 до 9, то прибавляется еще десяток (55 или 59 – прибавляется 10, то есть считается 60 кг). Полученный результат делится на 10. Это и будет суточная норма необходимого организму количества таблеток.
Прием. Суточная норма делится на 2 приема. Перед применением таблетки растираются в порошок. Запивать нужно большим количеством воды.
График приема. Утром натощак принимается половина суточной дозы, после этого 2 часа не нужно ничего принимать в пищу. Вечером перед сном принимается вторая половина, но после ужина должно пройти также не менее чем 2 часа.
Питье. Во время очищения организма, он нуждается в гораздо большем объеме жидкости, чем обычно: количество выпиваемой воды в сутки не должно быть менее 2 л.
Еда. На время очищения необходимо исключить из рациона жирную пищу, придерживаться легкого сбалансированного рациона.
Лекарственные препараты. Во время очищения организма лучше исключить прием каких-либо лекарств. Если же это невозможно, то время между приемом и очищением должно быть не менее 2 часов.

Важно знать! Прием длится 2-4 недели и зависит от рекомендаций врача. После окончания очищения, необходимо принимать препараты или напитки, содержащие пробиотики.

Чистка с помощью активированного угля: польза при отравлении

При первых симптомах отравления необходимо выпить от 3 до 5 таблеток перетертого в порошок или тщательно пережеванного угля . Запивать необходимо большим количеством теплой воды: не менее чем 1,5 стакана, но лучше увеличить его насколько это возможно.

Если в течение трех дней после отравления сохранились слабость, повышенная температура, рвотные позывы или диарея, необходимо обратиться к врачу.

Повторять прием таблеток необходимо от 2 до 4 раз в день до тех пор, пока не исчезнут все симптомы отравления. Если в течение трех дней сохранились слабость, повышенная температура, рвотные позывы или диарея, необходимо обратиться к врачу.

Употребление активированного угля поможет избавиться не только от ярко выраженных симптомов отравления, но и от нарушения работы ЖКТ, которое является причиной метеоризма и кишечных колик.

Чистка ЖКТ активированным углем

Очищение углем с пористой поверхностью, который способен притянуть, и удерживая в себе, вывести наружу все вредные вещества желудка и кишечника – способ довольно древний и распространенный.

Активированным углем можно очистить как желудок, так и кишечник. То есть количество таблеток, и длительность их приема напрямую зависит от того, какая преследуется цель.

Чистка желудка активированным углем

Прочистить желудок необходимо в том случае, если в него попал нежелательный продукт. Принимать уголь в таком случае рекомендуется по той же схеме, что и при отравлении.

При этом употребление активированного угля для очищения организма по отзывам необходимо начать как можно скорее , не дожидаясь, пока вредоносные вещества переработаются желудком и попадут в кровь, вызывая симптомы отравления.

Чистка кишечника активированным углем в домашних условиях

Во время приема пищи в организм попадают не только полезные, но и вредные вещества, которые скапливаются в кишечнике, нарушая его работу.

Всасывание полезных веществ ворсинками тонкого кишечника затрудняется из-за барьера шлаков и токсинов, которые будут только увеличиваться, попадать в кровь и скапливаться в соединительных тканях, костях, мышцах, внутренних органах, нарушая работу всего организма.

Очищать кишечник от шлаков рекомендуется минимум 2 раза в год. Для этого необходимо употреблять активированный уголь утром и вечером, суточная дозировка – 1 таблетка на 10 кг массы тела . Рекомендуемый период очищения – от 14 до 20 дней.

Очищение организма активированным углем для похудения

С помощью указанного способа очищения организма можно не только наладить работу внутренних органов, но и похудеть. Во время употребления активированного угля шлаки, скапливающиеся в кишечнике, выводятся.

Также этот лекарственный препарат значительно снижает всасываемость полезных веществ из пищи, просто связывая их и выводя из организма, не перерабатывая.

Таким образом, необходимую часть полезных веществ для жизнедеятельности, организм получает из отложенных запасов, что и способствует активному похудению.

Очищение организма активированным углем при аллергии

Периоды обострения аллергии очень негативно сказываются не только на состоянии организма, но и доставляют значительный дискомфорт.

Для того чтобы избавиться от симптомов аллергии на длительное время, необходимо 2-4 раза в год чистить организм активированным углем . Желательно делать это за неделю до предположительного обострения. Например, в апреле начинается цветение и, как следствие, обостряется поллиноз.

В таком случае лучше в середине марта начать чистку, чтобы активированный уголь за 2 недели вывел из организма иммуноглобулины Е, которые и являются причиной развития аллергии.

Очищение (чистка) лимфы солодкой и активированным углем

Работа лимфатической системы напрямую зависит от состояния других внутренних органов. Лимфа помогает вывести токсины из организма, но для того, чтобы облегчить процесс такого вывода, необходимо очищать кишечник и печень.

Сделать это можно как перед, так и во время очищения лимфатической системы. Одним из самых эффективных способов является очищение солодкой и активированным углем.

Период очищения лимфы солодкой и активированным углем – 3 недели.

Обратите внимание! Солодка, стимулируя водно-солевой обмен, оказывает на лимфу стимулирующее действие, поэтому является мочегонным и слабительным средством.

Способ применения: 1 ст. л. сиропа корня солодки развести в чашке горячей воды и выпить утром натощак. Спустя 30 мин, необходимо принять активированный уголь из расчета 1 таб/10 кг массы тела.

Принимать пищу можно не менее чем через 2 часа после приема угля , с целью избегания адсорбции углем питательных веществ съеденного продукта. Период очищения – 3 недели.

Чистка лимфатической системы активированным углем: отзывы

Отзывы врачей по поводу очищения лимфы с помощью солодки и активированного угля неоднозначны. Некоторые отмечают сомнительную эффективность данного способа, советуя заняться спортом, регулированием питания и режима дня.

Однако они же отмечают, что сочетание сиропа корня солодки и активированного угля вполне возможно, вреда организму такие препараты не причиняют. То есть при соблюдении дозировки и периода применения противопоказания минимальны и зависят только от индивидуальной переносимости препаратов.

Отзывы людей о данном способе очищения различаются гораздо меньше. Большинство отмечает значительное улучшение внешнего вида и самочувствия. Есть случаи и негативного воздействия, но правильность употребления препаратов такими людьми и их особенности организма отследить не удастся.

Чистка печени активированным углем

Главный фильтр человеческого организма очищает кровь, избавляя ее от таких вредных веществ, как:

смог;
шлаки;
токсины;
бактерии;
вирусы;
консерванты;
красители;
нитраты.

При употреблении активированного угля очищается организм в целом, в том числе и печень, что положительным образом сказывается на работе всех органов.

Чистка зубов активированным углем

Для того чтобы очистить зубы и отбелить их не обязательно приобретать дорогостоящие зубные пасты, содержащие абразивные вещества, которые разрушают зубную эмаль. Ведь есть простое и доступное средство.

Понадобится всего 1 тюбик обычной зубной пасты и упаковка активированного угля.

Содержимое тюбика необходимо выдавить в небольшую стеклянную посуду. Растолочь в порошок 10 таблеток угля. Хорошо перемешать до получения однородной черной массы.

Выглядит непривычно, но эффект будет заметен уже после 3-5 использований ароматной смеси черного цвета.

Противопоказания и возможные последствия

Противопоказания к применению активированного угля:

аллергические реакции;
язвенная болезнь желудка;
язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки при обострении;
язвенный колит;
кровотечения ЖКТ;
атония кишечника;
авитаминоз;
прием угля с другими лекарственными препаратами.

Отсутствие вышеперечисленных проблем позволяет применять уголь на протяжении 10 дней.

Будьте осторожны! Более длительный срок очищения (чистки) может проходить только по рекомендации врача, который назначит курс приема, исходя из особенностей организма каждого человека индивидуально.

Очищая органы при отсутствии противопоказаний и по советам врача, есть вероятность возникновения негативных последствий приема. Активированный уголь выводит не только вредные вещества, но и полезные.

Отсутствие противопоказаний к применению активированного угля для очищения организма позволяет применять препарат на протяжении 10 дней. В своих отзывах специалисты это отмечают.

Длительный прием может стать причиной:

диареи;
запора;
авитаминоза;
дисбактериоза;
тошноты;
рвоты;
образования патогенной флоры кишечника;
диспепсии.

При любых негативных последствиях необходимо обратиться к врачу.

Каких результатов следует ожидать

Очищение организма активированным углем, которое проводится строго по назначению врача и при котором не нарушается дозировка и период приема лекарственных препаратов, скажется на организме положительным образом.

Таким образом, очищение организма одним из самых эффективных адсорбентов – это:

Стоит также отметить, что после того, как организм избавится от шлаков и выведет другие вредные вещества, работа кишечника улучшится, а значит и всасываемость полезных веществ очищенным органом будет гораздо выше.

Поэтому чистку организма можно также проводить людям, которые хотят поправиться, но не могут по причине зашлакованного кишечника.

Важно помнить! Если цель – похудение, то период очищения и восстановления пребиотиками необходимо сопровождать физическими нагрузками: это не только поможет быстрее сбросить лишний вес, но и закрепит полученный результат.

Чистка организма активированным углем: отзывы

Некоторые врачи называют улучшения после очищения организма углем «эффектом плацебо» – самовнушением.

Однако люди, опробовавшие чистку на себе, в один голос твердят об ошеломляющих результатах , так как улучшается не только функционирование отдельных органов, но и работа организма в целом. И, как следствие, внешний вид.

Негативные отзывы, конечно, также встречаются в интернете, они связаны в основном с тем, что у людей не произошло никаких видимых результатов или, наоборот, появились проблемы со стороны ЖКТ.

Систематическое очищение организма гарантирует здоровье всех органов и долголетие. А это – главная цель жизни. Заблаговременное проявление заботы о внутренних органах поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Применение активированного угля для очищения организма:

Когда необходимо принимать активированный уголь, а когда нужно от приема отказаться: советы и отзывы специалиста здесь:

Активированный уголь для очищения организма творит настоящие чудеса: он дарит крепкое здоровье и обеспечивает долголетие. Однако этот эффект гарантирован лишь в таком случае, когда сорбент используется грамотно. Если же его принимать неправильно, можно нанести серьезный вред пищеварительному тракту.

Зачем очищать организм?

Чтобы потребляемые продукты переваривались, нужны специальные ферменты. Однако из-за стремительного темпа жизни многим приходится питаться фаст-фудом, частое поедание которого приводит к нарушению обмена веществ. Ситуацию усугубляет питье некачественной воды, злоупотребление спиртным, курение и длительный прием определенных медикаментов.

В результате организм не может справиться с перевариванием пищи: часть ее превращается в шлаки. Они скапливаются в гаустрах. В организме взрослого человека может храниться 10-25 кг такого «мусора». Вдобавок, в процессе гниения непереваренная пища выделяет токсины. Эти вредные вещества распространяются по организму через кровеносную и лимфатическую системы. В результате происходит интоксикация всех органов.

Если очистить организм, это положительно скажется на следующих моментах:

Уйдут лишние килограммы.
Нормализуется работа пищеварительной системы.
Произойдет омоложение организма.
Улучшится состояние кожи.
Перестанут мучить недомогания, упадок сил и головные боли.

Сорбенты для очищения организма

Такие вещества используются для выведения токсинов и шлаков, стимуляции пищеварительных процессов. К тому же они снижают уровень холестерина. Лучшие сорбенты для очищения организма условно можно разделить на следующие группы:

Углеродные – в их основе находится гранулированный и активированный уголь. По принципу действия они сходны с губкой: впитывают из организма все вредные вещества.
Натуральные – это самые безопасные сорбенты. К ним относят отруби, пищевые волокна и так далее.
Ионообменные смолы – используют, когда возникает необходимость произвести кардинальные изменения внутри организма.
Прочие сорбенты – вещества, которые отличаются богатым химическим составом. К ним относят глину и цеолит.

Как применять активированный уголь для очищения организма?

Этот сорбент отличается прекрасной способностью впитывать различные вещества и удерживать их. Такой эффект ему обеспечивает пористая структура. Изготавливается он из древесного угля. Выпускается этот сорбент в следующих формах:

гранулах;
таблетках;
в виде порошка.

Такой сорбент не раздражает стенки пищеварительного тракта, не переваривается и не всасывается. Однако перед тем как принимать активированный уголь для очищения организма, нужно учесть, что он не избирательный. Другими словами, вместе с токсическими веществами данный сорбент вбирает в себя минералы, витамины и прочие ценные вещества. В результате длительный прием активированного угля приводит к истощению организма.

Принимая этот сорбент, нужно помнить о следующих рекомендациях:

Нельзя его совмещать с другими лекарственными средствами, поскольку это нейтрализует действие последних.
Недопустима передозировка. Могут наблюдаться колики, тошнота, рвота и прочие неприятные симптомы.
Нельзя одновременно принимать сорбент с молочными продуктами, пищей, богатой клетчаткой, и кисловатыми напитками.

Очищение организма активированным углем для похудения

Справиться с лишним весом поможет особая диета. Она рассчитана на 10 дней. При необходимости после 2-недельного перерыва можно ее повторить. Если принимается активированный уголь для очищения организма с целью похудение, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Необходимо соблюдать водный баланс. Для этого рекомендуется употреблять очищенную питьевую воду из расчета 30 мл на 1 кг веса человека в сутки. Если организм не получит нужное количество жидкости, начнется сбой в работе внутренних органов и систем.
В период очищения следует отказаться от спиртных напитков. Алкоголь провоцирует аппетит и способствует интоксикации организма.
Нужно полностью отказаться от соленостей, сладостей и жирной пищи.

Как пить активированный уголь для очищения организма и похудения:

В первый день диеты нужно выпить 3 таблетки, на следующий – на 1 больше и так далее. В итоге нужно прийти к соотношению 1 пилюля на 10 кг веса (это максимальная дозировка). Это первая схема приема.
Ежедневно необходимо принимать по 10 таблеток (независимо от веса). Желательно пить по несколько штук за раз, делая 3-х часовые перерывы между приемами. Это вторая схема приема.

Очищение организма активированным углем от прыщей

Проблемная кожа напрямую связана с патологиями в работе пищеварительного тракта. Однако заниматься самолечением не следует. Применение активированного угля для очищения организма должно выполняться под наблюдением доктора. Только в этом случае лечение будет абсолютно безопасным. При приеме сорбента учитывать нужно следующие моменты:

Активированный уголь можно принимать для очищения организма небольшими курсами и с перерывами. Продолжительное использование запрещено!
После приема сорбентов нужно пропить .
Если для борьбы с прыщами, кроме активированного угля, назначены и другие медикаменты, пить их нужно с временным интервалом (2-3 часа). В противном случае сорбенты нейтрализуют действие других лекарств.

Очищение организма активированным углем при аллергии

При лечении данного недуга самым эффективным считается комплексный подход. Он предусматривает очищение организма от «заразы» и токсинов. На помощь в этом приходят сорбенты. Аллергологи рекомендуют пропить 2 курса в год (весной и осенью). Дозировка и длительность лечения в каждом конкретном случае индивидуальны, поэтому прописываться должны доктором. Очищение организма с помощью активированного угля дает потрясающие результаты:

с крови удаляются токсические соединения;
активизируются внутренние силы организма;
нормализуется уровень иммуноглобулинов E и M;
спадает отечность;
исчезают и зуд.

Очищение организма от шлаков активированным углем

Непереваренная пища гниет в кишечном тракте. Это сопровождается обильным газообразованием, тошнотой, диареей и прочим дискомфортом. Справиться с такими неприятными симптомами поможет чистка организма от шлаков активированным углем. Рассчитывают необходимое количество таблеток по следующей схеме: 1 пилюля на 10 кг веса. Принимать сорбент следует дважды-трижды в день. Уже спустя 2-3 дня наблюдается облегчение состояния.

Плохая экология, некачественная пища, сумасшедший ритм жизни приводят к тому, что в организме накапливаются вредные вещества, загрязняющие организм и ускоряющие его старение. Чтобы помочь организму избавляться от ненужного балласта, необходимо уже после 30 лет (а по показаниям и с более раннего возраста) периодически проводить чистку организма. Среди способов очищения организма есть и бесполезные, и агрессивные, наносящие вред здоровью, но есть и оптимальные грамотно составленные методики. К таким методикам можно отнести и очищение организма активированным углем.

Научно-обоснованная эффективность, доказанная многолетним опытом

Угольный порошок применялся в медицине с давних времен. Его назначали при пищевых отравлениях, при диарее, повышенной кислотности желудка, а также во время инфекционных заболеваний, в том числе во время холеры, дизентерии и брюшного тифа.

Чудодейственное действие активированного угля обусловлено его способностью притягивать и удерживать на своей поверхности различные вещества. Дело в том, что его поверхность состоит из огромного количества пор, а потому обладает высокой адсорбцией. Именно такой уголь, обладающий высоким уровнем пористости, называется активированным.

Активированный уголь адсорбирует практически все вредные вещества, за исключением только щелочей, кислот, солей железа и синильной кислоты, карбофоса, метанола и этиленгликоля. При этом при прохождении желудочно-кишечного тракта он не раздражает слизистые оболочки, не переваривается (не подвергается метаболизму) и не всасывается.

Способ очищения организма активированным углем хорошо тем, что предельно прост и безопасен, а значит, может быть применен в домашних условиях.

На каждые 10 кг массы тела на один прием необходима одна таблетка активированного угля. К примеру, при весе тела 63 кг достаточно шести таблеток, а при весе 68 кг – 7 таблеток. Рассчитанное количество таблеток нужно принимать 2 раза в день – утром и вечером в течение 2-3 недель. Таблетки рекомендуется растирать пред приемом и запивать большим количеством воды. В течение дня необходимо выпивать около двух литров чистой воды.

Принимать параллельно с активированным углем другие препараты не следует, так как уголь свяжет и выведет их из организма еще до оказания ими лечебного воздействия. Не рекомендуется также в период очищения организма курить, злоупотреблять алкоголем, жирной пищей и другими вредными продуктами, так как это будет значительно снижать эффект очищения.

Перед тем, как начать курс очищения организма, необходимо проконсультироваться со своим доктором для исключения наличия у вас противопоказаний.

Противопоказаний к приему активированного угля не так уж и много, но все-таки они есть.

В частности, нельзя принимать активированный уголь при язвенных поражениях и кровотечениях в желудочно-кишечном тракте, а также при гиперчувствительности и системном приеме антитоксических средств, оказывающих эффект после всасывания (например, метионин).

Недостатки методики очищения организма при помощи активированного угля

Активированный уголь выводит вместе с вредными веществами и полезные тоже.
Прием активированного угля замедляет перистальтику кишечника, а значит, может сопровождаться запорами.
Длительный прием активированного угля может дать обратный эффект – вызвать токсическое отравление, выражающееся тошнотой и рвотой.

Чтобы не допустить появление отрицательных эффектов при чистке организма активированным углем, необходимо строго соблюдать следующие правила:

не превышать положенную дозу препарата;
не принимать таблетки дольше 30-ти дней;
пить много чистой негазированной воды;
после курса очищения пропить витаминный комплекс и включить в рацион как можно больше кисломолочных продуктов с живыми бактериями.

Адсорбционная способность угля видео

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь - природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

адсорбирует газы;
восстанавливает повреждённые функции почек;
нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для ;
останавливает острую аллергическую реакцию;
очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
ускоряет ;
устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего - гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

атопический дерматит;
ацетонемический синдром;
ботулизм;
бронхиальная астма;
вздутие живота;
гепатит;
гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
дизентерия;
диспепсия;
застой каловых масс;
зашлакованность организма;
кишечные колики;
крапивница;
метеоризм;
нарушения билирубинового обмена;
обострение панкреатита;
обострение холецистита;
омоложение организма;
острое отравление любой этиологии - алкогольное, медикаментозное, пищевое;
острые аллергические реакции;
острые кишечные инфекции;
отёк Квинке;
очищение организма;
печёночная недостаточность;
похмельный синдром;
похудение;
почечная недостаточность;
реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
сальмонеллёз;
цирроз печени.

Противопоказания:

атония кишечника;
гиперчувствительность;
желудочно-кишечные кровотечения;
запоры;
кишечная непроходимость;
неспецифический язвенный колит;
одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
онкология;
проблемы с почками;
язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

безопасность для здоровья (при правильном применении);
большой выбор и очищения;
высокая эффективность;
доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
натуральность;
отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
низкая стоимость;
улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

вымывает полезную микрофлору;
имеет ряд побочных эффектов;
требует больших дозировок;
снижает эффективность прочих лекарств;
уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости - проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным - в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема - такая же.

Схема № 1

Курс - от 10 дней до 1 месяца.
Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день - перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом - по 3 шт., перед ужином - 2.

Схема № 2

Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
Курс очищения - 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
6-10, 16-20 дни: перерыв;
повторять подобные курсы каждые полгода.

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
Срок хранения - 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
Откажитесь от курения и алкоголя.
Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
Максимальный срок - 1 месяц.
После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них - ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля - достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам - диетам и .

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача - всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

аллергические реакции;
анемия;
геморрагия;
гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
гипотермия;
диарея;
диспепсия;
желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
запор;
нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
обезвоживание;
общая слабость;
ослабление иммунитета;
повышение температуры;
приступы удушья;
рвота;
снижение давления;
эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия - большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

Адсорбикс экстра;
Карбактин;
Карбопект;
Сорбекс;
у/а Авексима;
у/а МС;
у/а Экстрасорб;
у/а УБФ;
Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь - отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.