Kako narediti svetlo porjavelost doma. Ljudska zdravila za hitro porjavelost na soncu

Večina sredstev za zaščito pred soncem vsebuje strupene sestavine ali kemikalije, ki povzročajo endokrine motnje, ki lahko v mnogih primerih dejansko prispevajo k razvoju kožnega raka in nastajanju prostih radikalov v telesu. Pravzaprav se je od začetka uporabe krem za sončenje pojavnost kožnega raka povečala. Številna poročila to kažejo večina krem za sončenje dejansko poveča tveganje za kožnega raka. Da ne bi uporabljali izdelkov s škodljivimi sestavinami, je smiselno izdelati naravno kremo za sončenje naredi sam, ki ne bo vsebovala nevarnih sestavin in bo zaščitno funkcijo opravljala točno tako, kot je potrebno.

Seveda lahko kupite že pripravljene naravne in varne kreme za sončenje, vendar to ni tako preprosta zadeva. V običajnih trgovinah se takšna kozmetika redko sreča.

Ni dokazov, da krema za sončenje preprečuje kožnega raka

Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC) priporoča oblačila, klobuke in senco kot primarno zaščito pred soncem ter navaja, da krem za sončenje ne smemo uporabljati za preprečevanje kožnega raka in kot edino sredstvo za zaščito pred soncem. Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) je leta 2007 izjavila, da: "FDA ne najde nobenih dokazov, da krema za sončenje preprečuje kožnega raka." Več o nevarnostih krem za sončenje lahko preberete v.

Nezadostna sončna svetloba vodi do pomanjkanja vitamina D

Sonce je naš najboljši vir vitamina D. 20 minut neposredne sončne svetlobe je dovolj za proizvodnjo vitamina D3, ki je potreben ves dan. Ta vitamin je bistvenega pomena za ljudi, vendar ga mnogim ljudem primanjkuje. Pogosto je pomanjkanje sončne svetlobe resnejši problem kot njihov presežek. Številne vrste raka so povezane s pomanjkanjem vitamina D, vključno z najsmrtonosnejšimi, kot je rak dojke. Pomanjkanje vitamina D lahko povzroči tudi težave med nosečnostjo, vključno s preeklampsijo, gestacijskim diabetesom, prezgodnjim porodom itd.

Zato med skrivanjem pred soncem in uporabo kreme za sončenje ne pozabite iti zunaj brez zaščite, da prejmete zadostno dozo sončne svetlobe. Če morate veliko časa preživeti na ulici, je treba kožo najprej zaščititi z oblačili in klobuki.

DIY naravna krema za sončenje

Če ne morete brez kreme za sončenje, potem je bolje, da uporabite naravne izdelke za zaščito kože. Še posebej pomembno je, da uporabljamo varnejše izdelke za otroke.
Zaščitni faktor (SPF) pridobljenega izdelka je odvisen od deleža blokirnih komponent, ki jih vsebuje, kot so cinkov oksid, kokosovo olje itd.

Naravne zaščitne lastnosti (SPF) sestavin:

Mandljevo olje (lahko ga kupite v lekarni) - SPF približno 5;
Kokosovo olje - SPF 4-6;
Cinkov oksid SPF 2-20, odvisno od uporabljene količine;
Olje rdeče maline SPF 25-50;
Olje semen korenja - SPF 35-40;
Karitejevo maslo - SPF 4-6.

Opomba!

Cinkov oksid lahko kupite preko spletnih trgovin ali v lekarni (cinkovega oksida ni na voljo v nobeni lekarni, jaz sem ga npr. našla v lekarni, ki sama proizvaja zdravila), upoštevajte, da prašek NE sme biti NANO! Non-nano puder je razmeroma varen za nanašanje na kožo, za razliko od nano-cinkovega oksida, ki se vpije v kožo in se pogosto uporablja v komercialni kozmetiki. Pri delu s cinkovim oksidom obvezno nosite zaščitno masko, da preprečite vdihavanje.

Hladno stiskano mandljevo olje je običajno enostavno najti v lekarnah. Lahko naročite dobro deviško kokosovo olje proizvajalca BARAKA (Šrilanka), na primer v spletni trgovini love-organic.ru, najdete karitejevo maslo.

Krema za sončenje z vodoodpornimi lastnostmi (SPF 20)

1/2 st. mandljevo ali olivno olje;
1/4 st. kokosovo olje (SPF 4);
1/4 st. čebelji vosek;
2 žlici cinkovega oksida.

Dodatne sestavine:

do 1 žličke olja iz pešk rdeče maline;
do 1 žličke semena korenja;
do 1 žličke olja vitamina E;
2 žlici. l. karitejevo maslo;
eterična olja, izvleček vanilije ali druge naravne izvlečke po okusu.

Vse sestavine (razen cinkovega oksida) zmešajte v steklenem kozarcu s prostornino 0,5 litra ali več.
V srednje veliko ponev nalijemo približno 5 cm vode in postavimo na srednji ogenj.
Kozarec pokrijemo s pokrovom, vendar ne tesno, in ga postavimo v lonec z vodo.
Ko se voda segreje, se bodo sestavine v kozarcu začele topiti. Pretresite ali premešajte vsebino kozarca. Ko so vse sestavine popolnoma stopljene, dodajte cinkov oksid.
Vsebino prelijte v pripravljeno posodo za shranjevanje.
Uporabljajte kot običajno kremo za sončenje.
Kremo je bolje hraniti na hladnem in suhem mestu ali v hladilniku največ šest mesecev.

Opombe:

Ta krema za sončenje je nekoliko vodoodporna, vendar ni popolnoma vodoodporna. Po plavanju ga je treba ponovno nanesti.
Ta recept ustvari zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem približno 20, čeprav lahko povečate zaščitni faktor s povečanjem količine cinkovega oksida.
Če želite, da bo krema za sončenje gostejša, ji lahko dodate več čebeljega voska.
Če kremi ne dodate cinkovega oksida, boste dobili odličen losjon za telo.

Preprosta domača krema za sončenje (SPF okoli 20)

Sestavine za sončenje:

2 žlici. l. karitejevo maslo;
2 žlici. l. kokosovo olje;
1 st. l. cinkov oksid;
Po želji: 8 kapljic eteričnih olj po okusu.

Priprava kreme za sončenje

Karitejevo maslo in kokosovo olje dajte v stekleno posodo zadostne velikosti.
V srednje veliko ponev nalijte nekaj vode in postavite na srednji ogenj.
Stekleno posodo postavite v vodo in stopite sestavine.
Odstranite z ognja in dodajte cinkov oksid.
Nalijte v posodo.
Med ohlajanjem vsebino večkrat premešajte, da se cinkov oksid raztopi.
Kremo hranite na hladnem in suhem mestu ali v hladilniku.

Hiter način za pripravo kreme za sončenje

Vzemite običajno kremo za telo, ki ne vsebuje olj citrusov. Dodajte nekaj žlic cinkovega oksida.
Dobro premešaj.
Uporabite kot zaščito pred soncem.

Še enkrat, čeprav je naravna krema za sončenje zelo prijetna sama po sebi, je ne bi smeli uporabljati vsakodnevno, saj je treba pridobiti tudi vitamin D.

Preberite tudi članke:

V članku so bili uporabljeni materiali wellnessmama.com

(Ogledano 50 679 | Danes ogledano 35)

Esencialna olja. Škodljivost pri uporabi

No, pomlad nas je razveselila s svojim prihodom. In čeprav je tu in tam še sneg in se zmrzal zelo počasi umika, se pomladno prebujanje vendarle čuti v vsem: v naravi, v razpoloženju.

Še preden se zavemo, bo za pomladjo prišlo poletje. Rada bi ga spoznala s polno oboroženostjo: napeto postavo in čudovito porjavelost.

In čeprav je bilo že toliko povedanega o nevarnostih ultravijoličnih žarkov, zagorelo telo še vedno velja za standard lepote in urejenosti.

Kaj pa, če vam tako kot meni solarij, sončenje in kupljena kozmetika za samoporjavitev iz takšnih ali drugačnih razlogov ne ustrezajo? Izkazalo se je, da obstaja odlična alternativa.

Ta članek govori o tem, kako do lepe, enakomerne in varne porjavelosti brez sonca z ljudskimi sredstvi: z uporabo kozmetičnih postopkov in z uporabo naravnih izdelkov.

O nevarnostih rednega sončenja

Ultravijolični spekter sončne svetlobe sproži v telesu nastajanje pigmenta melanina, ki omogoča naravno porjavelost.

Sonce je zelo koristno, a znanstveniki vse glasneje razglašajo o njegovi škodljivosti: nastajajo prosti radikali, poškoduje se struktura DNK, zadebeli se rožena plast in se prezgodaj stara. Poleg tega sta iz zdravstvenih razlogov odprto sonce in solarij kontraindicirana:

ljudje, v katerih družinah so bili primeri onkoloških bolezni;
osebe s svetlo kožo, ki zlahka peče in je nagnjena k pigmentaciji;
tisti, ki imajo na telesu veliko madežev;
ne smete zlorabljati sončenja, če ste nagnjeni k krčnim žilam.

Sintetična barvila za usnje

Kozmetični trg ponuja ogromno različnih izdelkov za porjavitev, ki vam omogočajo, da brez sonca, vendar imajo svoje pomanjkljivosti in mnogi so nevarni za zdravje.

Kar nekaj zgodovine:

Prvo samoporjavitveno kremo je v prejšnjem stoletju izumil Benjamin Green, preprosti ameriški farmacevt. In zgodilo se je čisto po naključju.

Med delom na zdravilu za sladkorno bolezen si je Benjamin na roko polil snov, ki je vsebovala molekulo sladkorja, na tem mestu se je barva kože spremenila. Veliko modernih samoporjavitveni izdelki še vedno temeljijo na tej lastnosti molekule sladkorja, da daje koži zagorel videz.

Vrste izdelkov za umetno porjavitev kože: pospeševalci, tablete in injekcije, bronzati (bronzerji), sredstva za samoporjavitev.

Pospeševalniki

- sredstva, ki povečujejo proizvodnjo melanina. Aminokislina tirozin je najbolj znan pospeševalnik, še zdaleč ni varen. Zahodnoevropske države in ZDA so prepovedale uporabo tirozina.

Tablete za porjavitev

vsebujejo pigment kantaksantin, ki ob vstopu v telo obarva povrhnjico. Intenzivnost odtenkov je odvisna od odmerka: od svetlo zlate do temno bronaste. Kantaksantin ima stranski učinek: odlaga se in kopiči v mrežnici očesa, kar lahko povzroči resne težave z vidom. Tablete kantaksantina so prepovedane v mnogih zahodnih državah in v ZDA.

Melanotan strel

Postopek, ki postaja vse bolj priljubljen. Melanotan povzroči obarvanje kože brez izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom. Teden dni po injiciranju se pojavi "sončna opeklina". Porjavelost je treba vzdrževati s ponavljajočimi se injekcijami melanotana dvakrat na teden. To zdravilo distribuirajo spletne trgovine in fitnes klubi. Treba je opozoriti, da melanotan ni bil v celoti raziskan.

Bronasti

Obarvajte kožo z barvili. Izberete lahko želeni odtenek porjavelosti: tropski, gorski, morski itd. Slabosti: bronzerji dajejo kratkotrajen učinek porjavele kože, težko se sami enakomerno pobarvate, oblačila se umažejo.

Sredstva za samoporjavitev

Vsebuje dihidroksiaceton, bel prah, pridobljen iz sladkornega trsa ali pese. To pojasnjuje specifičen vonj samoporjavitve. Dihidroksiaceton obarva kožo v temno naravno barvo, ne da bi prodrl vanjo. Samoporjavitvene sledi na oblačilih praviloma ne puščajo. Slabost: Hitro se izpere, zahteva nenehno ponovno nanašanje.

Ljudske metode porjavitve brez sonca

Vključujejo preproste in znane lepotne tretmaje z varnimi naravnimi izdelki in ustrezno prehrano. Ne bodo vam naredili čokolade, vendar se bodo znebili bledice in koži dali lahkoten in prijeten odtenek porjavelosti.

pranje

Kakav, kava (mleta) ali močan črni čaj(1 čajna žlička čajnih lističev na 50 ml vrele vode, razmerje spreminjajte glede na vašo barvo kože) bo dala koži lep zlat ton, jo tudi osvežila, napela in tonizirala. Uporabljajte samo naravne in kakovostne izdelke.

Kamilica in kamilica zagotovite svetlo senco porjavelosti: 8 žlic. žlice mešanice zelišč prelijemo z enim litrom vrele vode, pustimo dve do tri ure na toplem, precedimo.

Čebulni olupki so znano barvilo, tudi naše prababice so za veliko noč barvale jajca in si z njimi barvale lase. Za pripravo naravnega samoporjavitvenega sredstva temeljito oprane čebulne lupine dušimo na majhnem ognju. Delež lupine in vode se določi empirično.

Odvar korenine rabarbare: ena miza. žlico suhe korenine (zdrobljene) prelijemo z enim kozarcem vrele vode, kuhamo 20 minut na majhnem ognju. Ohladite, precedite.

Kako uporabljati: vzemite veliko vatirano palčko in vtrite (2-krat na dan) kavo, čaj, kakav, zeliščni poparek ali decokcijo čebulnih lupin v kožo obraza in telesa.

Drgnjenje

Ledene kocke (ni mogoče pri rozacei):

Zamrznite čaj, kakav, kavo, poparek vrvice in kamilice v ledenih kalupih in obrišite kožo z ledom. Ta postopek daje odličen rezultat tonika, zategovanja in barvanja.

sok korenine rabarbare 2-krat na dan bo telesu dala čudovito senco. Še posebej uporabno za mastno kožo, saj oži pore in kožo razkuži. Za suho kožo z rabarbaro je bolje narediti maske (glej spodaj).

Tonik iz črnega čaja. Uporablja se za izpiranje mask za porjavitev, da popravi in okrepi učinek. Koristno je tudi, da si čez dan obrišejo obraz za osvežitev in prehrano, saj ima čaj dragocene lastnosti za kožo. Pripravite si tonik: 3 čajne žličke čaja skuhajte s pol litra vrele vode, pustite 20 minut.

maske

Zelo učinkovito pri doseganju čudovite zagorele barve kože doma.

Kavo ali kakav zmešajte z vodo, da dobite precej gosto maso. Nanesite za 10 minut na obraz, dekolte in po želji tudi na telo. Pri suhem tipu kože uporabite namesto vode (olivno, jojobino, kakavovo in druga bazna olja).

Vrednost maske iz kave / kakava je v tem, da ne bo le dobro obarvala, temveč tudi nežno očistila povrhnjico odmrlih celic. Da bi dosegli trajnejši rezultat, naredite maske vsak dan en teden.

Od kane: rdečo kano zmešajte s toplo vrelo vodo, dokler ne dobite homogene mase, nanesite na kožo 10 minut in sperite s toplo vodo.

Iz soka korenine rabarbare(za suho kožo):

Smetani dodajte sok (1:1). Te maske ni mogoče sprati tako, da po 20 minutah namočite ostanke s prtičkom.

zmešajte z rumenjakom ali kislo smetano, nanesite 20 minut, nanesite 20 minut, sperite s čajnim tonikom ali vodo.

iz korenja :

Korenje, naribano na fino Rende, zmešajte z rastlinskim oljem (smetano, kislo smetano), hranite masko približno 20 minut. Izperite s tonikom iz črnega čaja (glejte zgoraj) ali vodo.

Korenje, naribano na fino Rende, zmešajte z glicerinom (100 g) ali stopljenim čebeljim voskom. Dobro premešajte, ohladite (do 30 dni) in uporabite kot 5-minutno masko. Sperite s toplo vodo (veliko količino).

Pomembno! Korenčkove maske niso primerne za ljudi s zelo svetlo kožo, lahko porumeni.

Kopeli

Čajne kopeli odlično tonirajo, negujejo, pomlajujejo in obarvajo kožo, izboljšajo krvni obtok. 6 žlic črnega čaja prelijte s pol litra vrele vode, pustite 20 minut, nato vlijte v kopel.

Med kopeljo si s čajem vtrite obraz in vrat. Trajanje postopka je do 30 minut, lahko ga jemljete vsak dan, po kopeli kože ne izpirajte, ampak jo obrišite z brisačo.

Kopel s vrvico in kamilico ima tudi barvni učinek, tonira, neguje, pomirja.

orehovi listi: pripravite prevretek (kozarec sesekljanih svežih listov prelijte z litrom vrele vode, pustite, da se ohladi) in ga dodajte kopeli. Da bi dobili naravno senco, boste morali narediti dve ali tri kopeli, ki trajajo do 30 minut. Učinek traja približno en teden.

Kopeli iz orehovih listov so koristne pri kožnih boleznih, protinu, rahitisu in živčni napetosti. Vendar pa imajo tudi kontraindikacije: bolezni črevesja, trebušne slinavke, povečano strjevanje krvi itd. Posvetujte se z zdravnikom!

kambrijska modra glina(3 jedilne žlice), kano (1 jedilna žlica) in eno čajno žličko cimeta (pazite, da niste alergični!) zmešajte in raztopite v kopeli. Trajanje kopeli je 15 minut.

Pomembno :

pred barvno kopeljo si privoščite toplo čistilno prho, kožo negujte s pilingom. Priporočam kavo, nahrani kožo in zmanjša celulit.

Da bi dobili čudovito zlato "tan" z ljudskimi zdravili, bodite potrpežljivi, prvič verjetno ne boste dosegli želenega rezultata. Toda vaša prizadevanja bodo preprečila izpostavljenost škodljivemu ultravijoličnemu sevanju, ki vodi do pigmentacije in zgodnjih gub.

To še posebej velja za tiste, pri katerih je tradicionalno sončenje kontraindicirano. Poleg tega naravna sredstva ne le dajo vaši koži lepo in enakomerno barvo, tudi ne bodo umazala vaših oblačil.

Kot lahko vidite, lahko z varnimi metodami svoji koži doma daste porjavel in negovan videz. Lahko "porjavite" veliko bolj učinkovito, če kombinirate kozmetične postopke s prehrano: številni rastlinski izdelki vsebujejo karotenoide - pigmente, ki obarvajo kožo od znotraj. Preberi o tem.

Bodite lepi in poskrbite zase!

V naslednjih publikacijah:

(osnovno in bistveno). Varno in koristno.
, združljivost in kontraindikacije eteričnih olj (seznam najbolj priljubljenih).
Priprave na plažno sezono: čez 2 tedna!
, lepi in dolgo časa ohranjajo porjavelost.

Obstaja veliko načinov, kako koži zagotoviti enakomerno, lepo in naravno porjavelost. Toda pogosto sončenje na soncu ali zdravniki ni priporočljivo. Sončenje doma ni fantazija, ampak možen in vsem dostopen način, da svoji koži zagotovite zagorel videz. Te metode niso popolnoma povezane z. Ponujam vam več možnosti, kako porjaveti doma.

Razmislite o nekaterih načinih za porjavelost, ki veljajo za najučinkovitejše.

Uporaba krem, kapsul, gelov za samoporjavitev, ki so na voljo v kozmetičnih trgovinah, je najpogostejši način za porjavitev doma. Takšne izdelke je treba nanesti na predhodno očiščeno in osušeno kožo z enakomernimi gibi in pustiti, da se dobro vpijejo. Rezultat je dobra, enakomerna barva, če dosledno upoštevate navodila za uporabo teh izdelkov.

Če pa si ne morete priti do samoporjavitve, ne skrbite, lahko jo naredite sami.

Kako porjaveti s kavo

Na primer, za porjavitev doma je običajno uporabiti močno kuhano kavo. Kavno usedlino nanesite na telo, držite 10-15 minut in sperite. Za izrazitejši učinek porjavitve postopek ponavljajte teden dni. Kava ima tudi učinek zategovanja.

Učinek sončne opekline s korenjem

Drugo pogosto zdravilo za sončne opekline doma je korenje.

Korenčkov sok je treba enakomerno nanesti na telo in po 10-15 minutah sprati.

Pogosta uporaba lahko povzroči močno senco, zato ne uporabljajte več kot 1-krat v 2-3 dneh.

Upoštevajte, da lahko korenčkov sok daje koži oranžno barvo. Za temne dekleta je najbolje uporabiti korenčkov sok, saj lahko na bledi koži ostanejo rumene lise.

Sončenje z zelišči

Infuzije in decokcije zelišč, kot so kamilica, vrvica, ognjič, bodo prav tako pomagale dati koži mat in svetlo porjavelost. 7-8 žlic zbirko zelišč, kuhajte liter vrele vode in pustite 2 uri. Po kopanju sperite telo.

Po nanosu katerega koli izdelka za sončenje po vaši izbiri doma morate nanesti vlažilno kremo za telo.

Previdnostni ukrepi za sončenje doma

Pri uporabi izdelkov za porjavitev doma morate biti previdni, saj lahko ti izdelki uničijo oblačila.
In zapomniti si morate eno pomembno pravilo - upoštevati morate, da ima vsaka oseba drugačen tip in odtenek kože, zato se lahko isto domače zdravilo na različnih ljudeh manifestira na popolnoma različne načine. Zato mora biti izbira metode porjavitve povsem individualna.

Porjavitev doma je enostavno dobiti. Preizkusite lahko več različnih orodij in se ustavite pri tistem, ki vam ustreza. Na splošno se strinjate, da ima ta način porjavitve nekaj plusov. Enostavno porjavite doma, je varen za kožo, zato ne zahteva uporabe kreme za sončenje. Tudi pozimi lahko porjavite in ni vam treba niti v solarij.

Ni skrivnost, da ultravijolično sevanje poškoduje našo kožo. Ali menite, da so takšne žrtve potrebne za lepoto ali jih je mogoče doseči brez škode za zdravje? Seveda lahko! Toda za to sploh ni potrebno poseči po mini solariju ali ultravijolični svetilki. Navsezadnje naši koži ne škodujejo nič manj kot sonce. Ugotovimo več o tem, kako lahko takoj porjavite doma.

Več načinov, kako postati lepši

Eno najpreprostejših in najbolj dostopnih sredstev v kozmetični industriji je samoporjavitev. Tukaj lahko zase izberete gel ali pršilo, morda celo losjon, ki bo vaše telo hitro obarval v zelo lepo rjavo barvo. Imate raje samo naravne izdelke? Potem, da bi dobili tan doma, morate uporabiti ljudske recepte. In verjemite mi, veliko jih je! Z njimi lahko izgledate, kot da ste se pravkar vrnili iz črnomorskega letovišča. Ta orodja imajo številne prednosti. Glavni sta naravnost in neškodljivost, še posebej pomembna razlika pa je ta, da vam zanje ni treba zapraviti osupljivega denarja.

Ne smete se sončiti doma z neznanimi sredstvi, če se odpravljate na kakšen svečan dogodek. Nihče ne more natančno napovedati izida. To ni odvisno le od barve kože, temveč tudi od lastnosti, ki jih ima izdelek, ki se uporablja za te namene.

Vsaka dama bo v svojem hladilniku zagotovo našla sveže korenje. Tukaj je in vam bo pomagal do čudovite porjavelosti doma.

Če želite to narediti, morate dobiti sokovnik in iz zelenjave iztisniti sok. Ali imate podobno enoto? Ne obupajte. Korenje samo naribajte in iz njega skozi gazo iztisnite sok. Zdaj ga enakomerno porazdelite po telesu. V 10-15 minutah boste videli rezultat. Če želite doma poskrbeti za bolj naravno porjavelost, vam bo v pomoč kava. Vendar ne računajte na intenziven odtenek! Pripravite kavo, počakajte, da doseže sobno temperaturo, pustite gosto na telesu petnajst minut. Nato vse sperite s toplo vodo. Če podoben postopek izvajate en teden, potem rezultat ne bo dolgo čakal. Uporabite lahko tudi močno kuhan črni čaj. Si želite doma pridobiti čokoladno porjavelost? Pri tem vam bo pomagal kakav. Postopek je enak kot pri kavi in čaju. Tako preprosta sredstva vas bodo polepšala brez finančnih stroškov. Seveda bo učinek obarvanja kože odvisen od posameznih značilnosti, vendar imajo vsi ti izdelki skupno lastnost - zelo dobro vplivajo na kožo, saj so vsi naravni. Ne bodite razburjeni, če še vedno ne uspete dobiti čudovitega čokoladnega odtenka. Ne pozabite, da je vaša koža že nahranjena z vsemi potrebnimi vitamini, ki ji jih redno dajete med postopki.

Poletje ni samo čas počitnic in svetlih barv. To je čas, ko se vsaka ženska želi počutiti še posebej privlačno in lepo. In kot veste, nič ne polepša ženske tako kot koža, prekrita z zapeljivo zlato porjavelostjo. Toda na žalost še zdaleč nimajo vsi možnosti, da bi naravno porjaveli, obisk solarija ali kozmetičnega salona pa je za mnoge nedopusten luksuz. Poleg tega ultravijolično sevanje nima vedno blagodejnega učinka na kožo: pod njegovim vplivom se tvorijo prosti radikali, ki uničujejo kolagenska vlakna in pospešujejo proces staranja celic, medtem ko se rožena plast epitelija odebeli, postane suha in hrapava, kar pa seveda ni najbolje.vpliva na videz kože.

Pravzaprav obstajajo veliko varnejši in, kar je najpomembneje, cenovno dostopni načini za pridobitev temnega odtenka kože, ki jih je mogoče uporabiti, ne da bi zapustili dom. To so ljudska zdravila, ki jih je testirala več kot ena generacija. Seveda učinek uporabe takšnih izdelkov ne bo tako močan kot na primer obisk solarija ali sončenje, vendar takšni postopki ne bodo škodovali zdravju.

Prednosti ljudskih zdravil za sončne opekline

Ljudska sredstva za porjavitev so ob pravilni uporabi lahko odlična alternativa sončenju, umetnemu porjavitvi v solariju in posebnim tovarniškim izdelkom (emulzije, losjoni in toniki). Glavne prednosti domačih zdravil vključujejo:

poceni;
razpoložljivost;
naravnost;
enostavnost priprave;
minimalne kontraindikacije;
možnost eksperimentiranja s kompozicijo.

Druga pomembna prednost ljudskih zdravil je, da jih je mogoče uporabiti za enakomeren odtenek, medtem ko tovarniška kozmetika pogosto daje "pikčasti učinek". Poleg tega je naravne izdelke, ki ne vsebujejo kemičnih barvil, enostavno sprati s kože - za to je dovolj, da telo obdelate s pilingom ali ga dobro podrgnete z umivalno krpo.

Priporočila za uporabo ljudskih zdravil za sončne opekline

Da bi dosegli želeni rezultat pri uporabi izdelkov za porjavitev, ki ste jih izdelali sami, morate ne samo izbrati pravi recept, ampak tudi upoštevati določena pravila:

Preden nadaljujete s postopkom, je potrebno kožo očistiti keratiniziranih delcev, ki lahko motijo enakomerno porazdelitev mešanice za porjavitev. Če želite to narediti, uporabite piling ali trdo krpo.
Pred nanosom je priporočljivo, da izdelek preizkusite na majhnem predelu kože. To je potrebno, da se prepričamo, da ni alergije na sestavine mešanice in da ocenimo prihodnji rezultat. Če se odtenek izkaže za preveč nasičenega, lahko pripravljeno sestavo rahlo razredčite z vodo (to velja samo za domača sredstva, ne za tovarniško kozmetiko).
Pripravljeno mešanico nanesite na telo v majhnih porcijah in pazite, da je plast enakomerna, brez madežev. Za udobje lahko uporabite bombažne blazinice. Zelo pomembno je, da z izdelkom obdelamo vse potrebne predele kože, vključno z obrazom, ušesi, vratom in dekoltejem, da ne pride do kontrastnih prehodov.
Izdelek z učinkom porjavitve ne smete hraniti več kot 15 minut (odvisno od začetnega tona kože in sestave mešanice). V tem obdobju ne morete nositi oblačil, sedeti in ležati.
Ker veliko izdelkov za porjavitev (tako domačih kot komercialnih) izsušuje kožo, je potrebno nekaj časa po posegu na obraz in telo nanesti vlažilno kremo.
Pogostnost postopkov je 2-3 krat na teden, dokler ne dosežemo želenega rezultata.

Če rezultat "domače porjavelosti" ni bil načrtovan, lahko uporabite alkoholno raztopino (1 del alkohola na 2 dela vode). V nastalo raztopino navlažite vatirano palčko in z njo obrišite vsa potrebna področja kože.

Recepti za najučinkovitejša ljudska zdravila za sončne opekline

V arzenalu ljudske kozmetologije je veliko različnih sredstev, namenjenih pridobivanju lepe porjavelosti brez škode za zdravje. V svoji sestavi ne vsebujejo agresivnih sestavin, zato imajo najbolj nežen učinek na kožo. Edina stvar, na katero morate biti pozorni pri uporabi domače kozmetike je, da kože ne ščiti pred ultravijoličnim sevanjem, ampak jo, nasprotno, naredi bolj občutljivo na sevanje. Zato je treba poleti, ko gremo ven, kožo namazati s kremo za sončenje. Spodaj je nekaj preprostih domačih receptov za porjavitev.

Maska s kakavom

To zdravilo z redno uporabo ne bo samo dalo koži prijeten zlati odtenek, temveč bo tudi pomagalo obnoviti njen normalen ton.

50 g kakava v prahu;
150 ml tople vode.

Priprava in uporaba:

Kakavov prah razredčite v vodi do gostote kisle smetane (za suho kožo lahko vodo nadomestite z mlekom ali smetano).
Pripravljeno mešanico nanesite na obraz in telo ter pustite 10 minut.
Masko sperite s hladno vodo brez mila.

Maska s kurkumo

Ta maska je primerna za lastnike rahlo temne kože, ki sanjajo, da bi ji dali bolj nasičen odtenek. Upoštevajte, da kurkuma izsuši dermis, zato je po takih postopkih potrebno uporabiti vlažilno kremo.

30 g mlete kurkume;
100-150 ml tople vode.

Priprava in uporaba:

Kurkumo zmešajte z vodo do gladkega.
Dobljeno kašo nanesite na kožo obraza in telesa ter pustite 10 minut.
Masko sperite s hladno vodo.

Maska korenčka z glicerinom

To orodje bo koži dalo enakomeren bronast odtenek, jo nasičilo z vlago in vitamini. Korenčkove maske ne smejo uporabljati lastniki zelo svetle kože, saj lahko porumeni.

2-3 korena korenja;
50 g glicerina.

Priprava in uporaba:

V blenderju zmeljemo olupljene korenčke.
Iz nastale kaše iztisnite sok in ga zmešajte z glicerinom.
Korenčkovo masko nanesite na obraz in telo ter pustite delovati 10-15 minut.
Izperite s hladno vodo brez mila.

Čajni sprej s korenčkovim sokom in oljem Ylang Ylang

Takšno orodje ustvari na koži učinek zlate porjavelosti, jo tudi osveži, tonira, ji povrne čvrstost in elastičnost.

150 ml korenčkovega soka;
50 ml močnega črnega čaja;
5-7 kapljic olja ylang-ylang.

Priprava in uporaba:

Vse sestavine zmešajte in dobljeno raztopino prelijte v plastenko z razpršilom.
Razpršite po obrazu in telesu in počakajte, da se popolnoma posuši. Izpiranje ni potrebno. Če je odtenek blag, ponovite postopek.

Olivno olje in balzam z jodom

To orodje bo koži dalo bogat zlati odtenek, jo naredilo bolj gladko in žametno.

100 ml olivnega olja;
5-6 kapljic joda.

Priprava in uporaba:

Olje vlijemo v stekleno posodo, dodamo jod in dobro premešamo.
Z dobljeno raztopino negujte obraz in telo. Izpiranje balzama ni potrebno. Da bi dobili bolj nasičen odtenek, lahko povečate količino joda, vendar ne smete biti vneti, sicer se lahko barva izkaže za pretemno.

Decoction kamilice in vrvice

Takšno orodje daje koži učinek lahke porjavelosti, pomaga v boju proti vnetjem in lajša utrujenost.

30 g cvetov kamilice;
30 g vrvice;
1 liter vrele vode.

Priprava in uporaba:

Zelišča prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati vsaj 2 uri.
Nastalo juho precedite skozi gazo, z njo obrišite kožo 2-krat na dan z bombažnimi blazinicami.

Odvar čebulnih lupin

Odvar čebulnih lupin daje močan barvni učinek in pomaga pri boju proti vnetjem na koži.

peščica čebulne lupine;
500 ml vode.

Priprava in uporaba:

Lupino temeljito sperite pod pipo in napolnite s hladno vodo.
Posodo z lupino postavite na počasen ogenj in kuhajte, dokler raztopina ne postane bogato rjave barve.
Končano juho precedite in prelijte v stekleno posodo. S pripravljeno tekočino enkrat na dan obrišite obraz in telo.

Da bi dobili enakomerno bogato porjavelost s pomočjo ljudskih pravnih sredstev, morate vnaprej premisliti o vseh podrobnostih prihodnjega postopka in se založiti s precejšnjo mero potrpljenja, saj se učinek takih postopkov morda ne bo pojavil takoj. Toda takoj, ko boste videli prvi rezultat, boste razumeli, da vsa vaša prizadevanja niso bila zaman.