Как наполняться женской энергией? Как наполнить себя жизненной энергией Как ощутить себя наполненным энергией

Вроде бы, ну какое отношение имеет улыбка к теме энергетики и в частности к тому, как наполнить себя энергией, но прочитав билет полностью, вы поймете, почему я выбрала именно эту фразу.

Прежде чем перейти к этой теме, я хочу сделать небольшое отступление и рассказать о том, что недавно прочла в книге «Тропа Толтеков» автор Кен Орлиное Перо:

Несколько лет назад, во время моего семинара в Массачусетсе, одна из участниц, которую я назову Кэрол, пожаловалась на головную боль. Она сказала также, что у нее болит левое колено. Во время перерыва две другие женщины, присутствовавшие на семинаре (я назову их Бетти и Марджи), сказали, что они раньше занимались нетрадиционным целительством и, с согласия Кэрол, взялись ей помочь. Я сидел и пристально созерцал их усилия. Вскоре я начал видеть.
Бетти склонилась перед Кэрол (которая сидела), расположив руки над ее больным коленом. Марджи стояла позади Кэрол и держала руки у нее над головой. Я мог видеть, как энергия выливалась из энергетического тела Бетти и входила в колено Кэрол, Казалось, что Бетти мобилизовала все свои ресурсы и передавала их Кэрол. Марджи, с другой стороны, стояла спокойно, отрешенно и, казалось, не прилагала усилий, С высоты приблизительно четырех футов над головой Марджи исходил луч белого света и входил затем в макушку ее головы. Эта энергия текла через нее, через ее руки в голову Кэрол. Через пять минут они прекратили сеанс. Бетти выглядела немного уставшей, тогда как Марджи казалась даже переполненной энергией. Кэрол объявила, что боль в колене уменьшилась, а головная боль прошла полностью.

О том, каким образом Марджи исцелила Кэрол, мы еще поговорим на страницах сайта. О том, как получать энергию от Вселенной, можно почитать . А пока вопрос: как вы думаете, можно ли энергию пространства применять в своих целях в повседневной жизни?

Чтобы наполниться энергией, нужно просто подключиться к источнику:

Получаем энергию из Космоса: представьте, что из космоса спускается луч света, который наполняет все ваше тело энергией Вселенной.

Получаем энергию от Солнца: станьте лицом к солнцу, разведите руки в стороны, ладонями вверх, впустите солнечный свет в свои ладони, наполните все тело теплом и светом.

Наполняем себя энергией Земли: всем известно, как полезно ходить босиком по земле, по траве, по камушкам, но это еще не все, можно мысленно подключиться к источнику энергии Земли. Представьте, как энергия из ядра Земли поднимается и наполняет вас энергией, и вместе с этим светом вы получаете любовь и поддержку.

Заряжаемся энергией воды: вы наблюдали, как дети любят плескаться в воде? А отдых на море? Да что тут говорить, этим источником мы все умело пользуемся. «Потому что без воды – и не туды, и не сюды!» (Василий Лебедев-Кумач, «Водовоз»)

Но и это еще не все, вот совет из домашнего медицинского справочника для родителей «Здоровье ребенка» автор Руцкая Тамара:

В родниковую воду положите три камешка кремния, предварительно начитав на каждый из них молитву «Отче наш». Это нужно делать в полдень. Оставить на сутки. После этого «заряженную» воду можно использовать для различных магических манипуляций. Кроме того, ее можно пить. Она помогает от многих болезней, избавляет от плохого настроения, стресса, страхов. Также в этом справочнике есть рекомендации как, применяя народную мудрость правильно купать младенца, чтобы он был здоровым и спокойным.

А еще, принимая душ или просто умываясь, можно проговорить три раза: «Как с гуся вода, так с меня (называете имя) худоба». Так, проговаривая эту фразу, и ребенка можно ополаскивать водичкой.

Соединиться с источниками энергии можно и на медитативном уровне и медитация «Колесо стихий»:

Расслабление — путь к восстановлению энергетической системы

Большинство людей не имеют представления, что значит «расслабиться». Чтобы расслабиться, нужно сделать свое тело гибким, нужно убедиться, что ваши мускулы не напряжены. Лучшим примером для вас может послужить кошка, - изучите ее манеру полностью расслабляться. Кошка входит, осматривается, бродит некоторое время, а затем плюхается на более или менее удобное место. Кошку совершенно не беспокоит, на сколько сантиметров выступает ее лапа и насколько грациозно она лежит, - кошка пришла отдохнуть, расслабиться, и расслабление - это единственная мысль в данный момент в голове у кошки. Кошка может улечься на пол и моментально заснуть. Лобсанг Рампа «Ты вечен».

А вы умеете расслабляться? По настоящему, чтобы не чувствовать ни рук, ни ног? Я этому научилась не так давно. Мне помогло «Упражнение для внутреннего равновесия» из «Метода Сильва».

Упражнение включает в себя три этапа расслабления:

расслабление на 3-м уровне — физическое расслабление от головы до кончиков пальцев ног;
расслабление на 2-м уровне — психическое расслабление сознания (визуализируя безмятежные и пассивные образы);
расслабление на 1-м уровне – расслабление на базовом уровне, более глубоком и здоровом уровне сознания, находясь на котором, человек приходит к внутреннему равновесию.

Это упражнение поможет вам достичь глубокого уровня релаксации и дает прекрасные результаты, прежде всего в области здоровья.

Медитация

Вот таким образом, через подключение к источникам энергии и расслабление мы пришли к медитации.

Медитация, способствует понижению частот головного мозга, которые достигаются человеком во время сна. Но если во время сна человек не имеет возможности использовать глубокое погружение для целей сознания, то во время медитации переход на пониженные частоты мозга происходит с полной осознанностью всего происходящего.

Можно выделить пассивную медитацию, где применяется пассивное погружение в себя, как например «Упражнение для внутреннего равновесия» и активную медитацию, в которой после погружения на медитативный уровень можно визуализировать, представляя себе то, чего вы хотели бы достичь в реальной жизни.

Пассивная медитация способствует активации восстановительных, оздоровительных процессов в организме, наполняет силой и энергией.

Активная медитация, дает возможность на медитативном уровне при помощи визуализации подключаться к различным источникам энергии, очищаться от блоков, разрывать энергетические связи, посылать любовь окружающим, устанавливая при этом дружеские отношения в реальном мире.

Каждый может представлять себе все, что угодно его душе, все, что принесет в его жизнь гармонию, любовь и счастье. Например, с помощью медитации можно настроить себя на свой идеальный день.

Музыка в этом видео взята из «Омгармоники», запись в mp3 формате. На мой взгляд очень приятная музыка, расслабляет и гармонизирует (ссылка для скачивания записи ).

Практическое задание: Медитирование

А вот то, что я представляю, когда медитирую. Основу я взяла из разных источников: из эзотерической литературы, программ по личностному росту и статей в интернете. Возможно, вам тоже понравится это упражнение, оно наполняет энергией и заряжает позитивом.

Упражнение «Воссоединение с энергией Вселенной»

Сделайте глубокий вдох — выдох, расслабьтесь.
Сконцентрируйте свое внимание на центре Земли (образ Матери), пошлите ей свою благодарность и любовь. Сконцентрируйте свое внимание на Небе (образ Отца), пошлите ему свою любовь и благодарность.
Сделайте глубокий вдох и представьте, как в ваши ступни вливается энергия Земли, поднимается вверх по позвоночнику, доходит до макушки головы и уходит в небо. На выдохе представьте, как в макушку головы проникает энергия Космоса, спускается вниз по позвоночнику и уходит в землю. Далее представляйте эти потоки движущимися одновременно без привязки к дыханию. Почувствуйте себя бусинкой, держащейся на этих потоках.
Сделайте еще несколько глубоких вдохов-выдохов, представляя, как на вдохе вы наполняетесь энергией, а на выдохе очищаетесь от всего лишнего: усталость, стрессы, скандалы, неурядицы, болезни.
Когда почувствуете, что наполнены энергией, вспомните своих родных и близких людей, пошлите им любовь и свет. Представьте себе, что каждый человек, которому вы посылаете энергию, заряжается любовью и начинает светиться золотистым светом. Пошлите позитивную энергию всему Миру, Земле, людям и всему живому. Попросите любви и мира для всех живущих на нашей планете и других планетах Вселенной.
Попросите у Бога благословения для себя. Попросите поддерживать вас во всех начинаниях. Проговорите нужные аффирмации, афформации () и позитивные утверждения в виде благодарности ().

Визуализируя вышеописанное, я заметила, что во время медитации начинаю улыбаться. Интересно то, что в реальной жизни люди, о которых я, медитируя, думала, приветливо начинали улыбаться мне первыми, не дожидаясь моей улыбки, становились более доброжелательными и любящими, словно моя визуализация воплощалась в реальности.

Шпаргалка по успешности, билет №11.

Как растение страдает от недостатка солнечного света, так человек страдает от недостатка любви. Как наполниться любовью, чтобы потом дарить ее окружающему миру, пойдет речь в данной статье. Любовь – это универсальная энергия Вселенной, которая творит чудеса. Это самое прекрасное чувство, которое есть внутри нас. Она нас окружает везде: в запахах весенней травы, в пении птиц, в нашем окружении, в чашке горячего чая, и даже в суровом и суматошном мегаполисе.

Как наполниться любовью

Живя повседневной жизнью, будучи занятыми многочисленными проблемами, мы часто даже не задумываемся о том, что везде нас окружает любовь. Любовь, будучи энергией, - это совокупность полей с высокой частотой вибраций. Иными словами, любовь – это свет, окружающий всю нашу планету и все живые существа на ней.

Проблемы людей вызваны недостатком любви

Вы, может быть, скажете, что если все на самом деле на Земле состоит из любви, так почему люди болеют, пьют, ругаются, разводятся, беднеют, злеют, тупеют и не могут найти смысл жизни? Ответ прост: от недостатка любви в каждом из нас. Да-да, любви, а не из-за наследственности, обстоятельств, «плохого характера» и несчастной судьбы.

Пьяница становится пьяницей из-за неумения наполняться любовью, он ищет замену энергии любви в рюмке алкоголя, который временно «дает в залог» какое-то количество энергии; ссоры людей также происходят из-за недостатка энергии любви, когда посредством ссоры можно на халяву получить чужую энергию от других людей; разводы происходят также от недостатка любви, а именно от обид, которые закрывают наши сердца и былые возлюбленные думают, что любовь ушла.

Таких примеров можно привести очень много. Миром правит энергия, и поэтому, если вы хотите изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких в лучшую и созидательную сторону, необходимо научиться:

Принимать этот факт – Миром правит энергия
Искать источник любви в самом себе
Наполняться энергией любви, увеличивая ее

И только после этого вы сможете делиться вашим источником любви с другими людьми, животными, стать милосерднее и вносить свой позитивный вклад в развитие планеты. Смысл жизни каждого человека – накопить и отдать как можно больше любви.

Источник любви находится в сердце

Источник внутренней энергии любви находится в центре грудной клетки, а именно в области сердца. Со временем, у большинства людей, из-за груза накопленных обид, огорчений, их источник начинает тускнеть, а сердце закрываться. Нет ничего больнее, когда закрывается сердце, — человек становиться жестким, в нем отсутствует милосердие, сострадание, и что самое ужасное – он не может давать и получать любовь естественным способом. Так, сердце обрастает каменной коростой.

Очень трудно жить с закрытым сердцем. Однако сердце можно научиться открывать и увеличивать лучистую энергию любви.

Как наполниться любовью

Для этого необходимо сделать следующее (Предупреждение: не выполнять следующую практику в негативных эмоциях, — так вы можете вместо любви взрастить любую иную негативную эмоцию):

Расслабиться, закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов-выдохов. Почувствовать, как в области сердца начинает появляться маленький светящийся шарик, похожий на бриллиант. Почувствовать, как он сияет, сверкает. Почувствовать его тепло. При этом возможны некоторые ощущения боли или дискомфорта в области сердца – это значит, что открывается ваше сердце и из него начинает изливаться любовь. Затем почувствуйте, как шарик сияет еще больше, увеличиваясь в размерах и наполняя все ваше тело любовью. Правильно будет, если вы будете ощущать, что ваше тело соткано из лучей света. Побудьте в этом состоянии.

Затем представьте, что вы к груди прижимаете маленького животного или ребенка, — и у вас просыпается чувство нежности. Добавьте себе это чувство, смешайте его с любовью. Побудьте немного в этом состоянии нежности и любви, чувствуя интенсивный свет и энергию любви.

Затем почувствуйте, что вы начинаете увеличиваться вместе со светом любви и нежностью, вы становитесь все больше и больше. Ваш внутренний свет увеличивается – и вместе с ним растет ваша любовь. Почувствуйте, как вы заполняете вашей любовью всю комнату, каждый уголок, каждую деталь, которая есть в комнате, каждого человека рядом с вами, животного. Затем вы становитесь еще больше, — и увеличивается ваша любовь. Теперь вы заполняете улицу, город, ваш прекрасный и замечательный город, каждое учреждение, заведение и дарите свою любовь. Знайте, что в этот момент вы помогаете кому-то своей любовью. Затем вы увеличиваетесь с вашей любовью до размеров вашей страны и также дарите свою любовь. Затем вы увеличиваетесь еще больше и заполняете всю планету Земля вашей любовью. Представьте Африку, Евразию, Северную и Южную Америку, Северный Полюс, Южный Полюс, четыре океана, все, что есть на Земле и подарите ей свою любовь.

Затем представьте Землю маленькой, как мячик, как шарик, возьмите ее в свои ладони, окутайте ее нежностью, теплом, любовью, пожелайте ей всего самого лучшего, что можете пожелать – удачи, процветания, любви и отпустите ее.

Затем почувствуйте, как вы увеличиваетесь с вашей любовью до размеров Вселенной. Подарите Вселенной свет и любовь, как можно больше. Не бойтесь дарить много, ведь любви хватит на всех, потому что любовь неиссякаема. Побудьте в этом состоянии.

После этого начинайте постепенно уменьшаться до пределов вашего тела, пока не почувствуете, что вы находитесь в своей комнате. Почувствуйте тепло и любовь в вашем сердце и не гасите ее, пусть она будет с вами всегда, где бы вы ни были и не находились. После этого откройте ваши глаза.

Пусть с вами всегда будет ваша любовь. Поддерживайте ваш внутренний огонь любви, не давайте вашему сердцу закрыться. Дарите любовь своим близким людям, соседям, прохожим, животным, растениям. Станьте милосердными. Делайте это просто так, ничего не ожидая взамен. Отдавать и получать – это одно и то же. Делайте это в реальном времени, в повседневной жизни, — идя по улице или находясь в транспорте, посылайте людям любовь, произнося про себя «Я дарю тебе свет и любовь». Произносите это всегда, и любящая Вселенная отзовется на ваш посыл любви.

Да пребудет с вами Свет и Любовь!

__________________________________________________________________________________

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Все в жизни хотят благополучия, везения, успеха в делах и хороших отношений. Порой у нас что-то не получается. Не хватает сил для выполнения поставленных задач и исполнения задуманного.

Мы ругаем себя, порой просто впадаем в депрессию от того, что мы не такие или слабовольные. Но причиной всего происходящего может быть не только слабоволие, а простая нехватка энергии, и сужения или блокировка одного или нескольких потоков.

Какие потоки бывают

Верхний поток – идёт сверху из космоса и наполняет нас через точку чуть выше макушки. Когда данный поток перекрыт, у нас нет доступа к информационному каналу, нет связи с нашим Духом. Мы словно лишаемся высоких целей и идей.

Нижний поток – идёт из центра Земли и наполняет нас через ноги. Когда этот поток перекрыт, то у нас нет наполнения энергией Земли, а значит, нет изобилия, стабильности, постоянных крепких отношений и успеха в работе. У кого этот поток хорошо открыт, тот в жизни не будет ни в чём нуждаться.

Солнечный поток – поток идёт от Солнца и наполняет нас через солнечное сплетение. Этот поток очищает и заряжает нас энергией Света, мы становимся уверенными и успешными. Мы наполняемся энергией Солнца, а значит становимся устойчивыми к различным воздействиям.

Его можно в любое время включать. Просто представьте словно шланг от солнца идёт в район вашего солнечного сплетения и наполняет вас светом, преобразует ваше внутреннее пространство.

Наполнения может происходить не в полной мере из-за загрязнения каналов, через которые мы получаем энергию – руки и ноги. В них откладываются наши эмоции и затрудняют движения энергии.

Нужно периодически смотреть есть ли грязь в этих каналах, и сливать всю грязь в землю. Не бойтесь этого делать, Земля всё перерабатывает и, негатив, попавший в неё, уже перестаёт быть негативом, она очищает его.

Ка достичь наполненного состояния?

Чтобы наши потоки хорошо работали, нужно ежедневно делать одну простую практику, которая поможет наполниться энергией и изменить свою жизнь по своему усмотрению.

Что же нужно делать для рабочего состояния?

Нужно научиться приводить себя в рабочее состояние. Итак, начинаем.

Шаг №1

Встаньте ровно, расслабьте нижнюю часть тела, присогните чуть-чуть колени, руки зажмите в кулачки. Теперь представьте, что Вы дерево и ваши корни уходят далеко в Землю, и опускаются прям в самый центр Земли. Оттуда по вашим корням энергия поднимается вверх и наполняет ваше тело. Вы словно стакан, который дополна наливается. После наполнения попробуйте расширить внутреннее пространство. Ваша энергия словно осядет. Повторите снова наполнение, а потом расширение. Сделайте так 10 раз. Так вы хорошо уплотните свою энергию во внутреннем пространстве. Руки зажатые в кулаки помогают вам наполняться и энергия не выходит через них. После просто разожмите их.

Шаг №2

Теперь мы приступаем к наполнению с верхнего потока. Представьте, что теперь энергия идёт сверху и также наполняет. Сделайте расширение, как в шаге №1. И снова наполняйтесь и так 10 раз.

Шаг №3

Теперь представьте вокруг Вас кокон, который размером вашего роста и вы в центре него. Это Ваш энергетический кокон. Представьте, словно Вы надеваете потоки на него снизу и сверху. И они, наполняя вас, защищают ваш кокон.

Шаг №4

Теперь давайте исследуем кокон. Посмотрите на него изнутри, в каком он состоянии. Нет ли в нём дыр, или трещин, затемнений. Исправьте все проблемные места. А затем наполните внутри него пространство энергией верхнего и нижнего потока. Можно даже расширить размер вашего кокона за счёт этого.

В конце практики Вы должны чувствовать расширение и наполнение. Попробуйте ощутить потоки и как они теперь самостоятельно двигаются в вас. Благодаря этому Вы будете находиться в отличном энергетическом состоянии, и это может кардинально поменять вашу жизнь.

Вы можете даже сделать эксперимент, в течение месяца делать эту практику ежедневно, желательно с утра. И посмотрите, что будет через месяц. Думаю, Вы отлично заметите разницу в вашем состоянии и жизни.

Желаю Вам успехов в ваших начинаниях.

С любовью к Вам, Марина Данилова.

Чувствуете, что ваши силы уже на исходе, и вам срочно требуется подзарядка? Скорее читайте эту статью, и узнайте, как наполниться энергией и женской силой!

Приветствуем вас, дорогой читатель!

И сразу вопрос назасыпку:) Помните великолепные строчки Роберта Рождественского:

Современная женщина, современная женщина!
Суетою замотана, но, как прежде божественна!
Пусть немного усталая, но, как прежде, прекрасная!
До конца непонятная, никому не подвластная!

И пусть они написаны несколько десятилетий назад, но ничуть не потеряли своей актуальности.

Современная женщина по-прежнему “замотана суетою”. И это неудивительно, учитывая, насколько ускорилось наше время, сколько дел одновременно нужно успеть, и сколько из них нужно успеть именно женщине.

Конечно, в погоне за всеуспеванием, разными “надо” и “должна”, женщина неизбежно теряет свои силы и энергию. Как же их вернуть? Как наполниться энергией и женской силой? В этой статье мы вспомним о 5 способах, которые даруют вдохновение и подзарядку жизненного тонуса.

Творчество

Что может быть более естественным, чем женщина, которая занимается рукоделием, рисованием, созданием кулинарных шедевров, милых, уютных вещичек для дома? Женщина и творчество созданы друг для друга! Более того, творческое самовыражение — самый природный, глубинный и простой способ для женщины наполниться энергией (кстати, о наполнении через творческую энергию мы писали в ) . Вспомните, ведь издревле именно женщина отвечала за уют и красоту семейного гнездышка. Именно она проводила долгие зимние вечера за прялкой, вышивая прекрасных лебедей на полотенцах или создавая симпатичные предметы утвари.

Да, в наше суетливое время мы часто не можем выкроить время просто для отдыха или ухода за собой, что уж говорить о творчестве. И тем не менее, если в ответе на вопрос "как наполниться энергией", вы поняли, что хотите заняться каким-то видом творчество, то главное — задаться этой целью. Грамотно распределите свое время, вы обязательно сможете уделить хотя бы полчаса в день любимому хобби. И без сомнения, те минуты, что вы проведете, занимаясь тем, что вас вдохновляет, подарит вам огромный прилив энергии, вдохновения и радости!
...

Общение с природой

(И желательно не из окна автомобиля или автобуса, везущего вас на работу).

Женщина как никто другой способна чувствовать естественные вибрации природы. Недаром, стихиальные практики (когда можно напитываться благодаря Стихиям Земли, Огня, Воды, Воздуха) — с успехом практикуются именно женщинами. Женщины тонко чувствуют вибрации естественной гармонии, умиротворения, баланса, и вместе с тем, силы и могущества, которые присутствуют в природных стихиях.

Природа — это прекрасный способ успокоить свой вечно мятущийся и говорливый ум , замедлиться, заземлиться (кстати, практика заземления — еще один прекрасный способ сбросить лишнее напряжение, и почувствовать подпитку прямо из глубин Земли). Вдохнуть свежий воздух со сладким ароматом цветов, и выдохнуть тревоги. Почувствовать, как нежно ветерок овевает твое лицо, и отдать ему все страхи и нервозность — пусть он развеет их там. далеко-далеко. Дать отдохнуть своим ушам от бесконечного городского шума, и хотя бы немного послушать тишину. А как приятно отдыхают глаза, созерцая чудесную палитру натуральных красок, которая так искуссно перемешана в разнообразных сочетаниях.

То, что природа положительно действует на наш организм, отмечают все врачи. Даже нейрофизиологи замечают, что у человека, который побыл хотя бы полчаса в естественной среде, повышаются когнитивные способности (умение размышлять, концентрироваться, анализировать). Эксперименты доказывают, что подобный отдых делает человека еще более эффективным в решение его текущих задач.

Поэтому в поисках, как наполниться энергией, обязательно находите время выбраться на природу (пусть это будет хотя бы ближайший парк), чтобы насладиться этими прекрасными видами, и дать себе возможность наполниться энергией .

Как женщине за 5 дней вернуть себе легкость, радость и спокойствие? Скачайте курс правильного обращения с эмоциями , чтобы преодолеть любые негативные переживания и снова обрести умиротворение и внутреннюю гармонию

Удовольствие

Женщине нельзя жить без удовольствия! Да-да, вот так, категорически и безапелляционно. Вы, наверняка замечали: как только вы начинаете зацикливатья в своем «беличьем колесе» дел, забот, обязанностей — жизнь постепенно меркнет и теряет свои яркие краски и над вами как дамоклов меч встает проблема: «как наполниться энергией». Но стоит только вдоволь нахохотаться с подружкой, заглянуть в свое любимое кафе и позволить себе ванильный капуччино и кусочек тортика, или просто сходить в кино или устроить киносеанс с любимым фильмом дома — и вот, в жизнь начинает возвращаться вкус, цвет, и запах.

Женщине нужно просто в обязательном порядке следить за тем, чтобы в ее «дневной рацион» входили дела и ситуации, которые дарят радость, наслаждение, отдых и наполняют энергией . А если такие дела или вещи не происходят спонтанно — планировать их намеренно. Да, пусть это звучит совсем не романтично. Но присутствие в вашей жизни удовольствия тоже нужно вносить в график. Возможно, потом это войдет в привычку, и будет получаться само собой. Но пока для вас не свойственно уделять время, чтобы побаловать себя, любимую, пусть этот пункт будет непреложным в расписании каждого вашего дня. И вы заметите, как подарив себе немного любви, заботы, ухода и радости, вы станете, может быть, чуточку, а, может бытЬ, на порядок счастливей, наполненней и энергичней.
...

Общение

О, этот пункт нашей статьи можно отнести к самому безотказно действующему средству наполнения себя женской энергией. Кто не испытывал это чувство ни с чем не сравнимого удовольствия, когда вы с любимыми подругами собираетесь вечерочком на чьей-то уютной кухне , или в миленьком кафе. Дети играют в соседней комнате, мужья предусмотрительно оставили вас наедине и вы можете вдоволь нахохотаться, пересказать друг другу все последние известия, выпить бутылочку вкусного вина, закусить Ленкиными пирожками (если дело все же происходит на чьей-то кухне), сделать селфи так, и еще вот эдак, запостить его на память в инстаграм с хештогом #любимыеподруги.

И неважно, сколько проходит лет, а эти встречи всегда являются источником огромного наслаждения и радости. И вы наверняка замечали. как после них чувствуешь себя окрыленно. Как блаженно ты улыбаешься, придя домой и засыпаешь с мыслью: «Нужно чаще встречаться!»:)

(конечно, данный пункт статьи относится именно к экологичному общению близких друзей. Разговоры в стиле «перемывание косточек» и сплетни не причисляются к видам общения, не является решением, как наполниться энергией. А вот общение со своими любимыми и близкими людьми, с детьми — это всегда плюс в копилку вашей энергетики.)
...

Молитва, медитация, духовная практика

Современный мир с ускоренным темпом жизни и огромным количеством информации, порой не оставляет нам шансов побыть в тишине, покое и равновесии. Мы постоянно куда-то бежим, что-то делаем, решаем какие-то вопросы или проблемы. И в голове у нас крутятся сотни, тысячи, миллионы мыслей в день. Так мы теряем связь с собой, истинной. Со своими глубинными желаниями, стремлениями, потребностями. И, увы, нам часто некогда заглянуть вглубь себя. Поговорить с собой о себе. Именно для этого и предназначено время духовной практики. Чтобы замедлится. Чтобы услышать себя. Задать себе важные вопросы. И, конечно, получить на них ответы.

Свериться со своим «внутренним компасом». А туда ли я иду? А, действительно ли мне это важно? Какие у меня сейчас глубинные ценности? Чего я хочу? Молитва, медитация, энергетическая практика позволяет почувствовать связь между собой и Мирозданием. Отбросить лишнюю шелуху и увидеть то, что истинно ценно. И, конечно, такие диалоги с внутренним Я, с Миром, со Вселенной, дают колоссальную энергетическую подпитку и наполнение женской энергией. Кстати, если вам трудно расслабиться и успокоиться, чтобы обратиться к своим ощущениям, попробуйте эти 5 эффективных и простых упражнений, о которых мы писали в .

Как поднять энергию и силы за 7 дней. Курс для женщин, который поднимет ваш тонус на 100, 200, 300 и более процентов! Получите комплексную систему восстановления энергии и сил на 3-х уровнях и еще 3 бонуса бесплатно! <<< Получить доступ к курсу! >>>

В этой статье перечислено всего 5 способов, чтобы н аполниться женской энергией и силой . Конечно, их намного больше. И для себя вы можете собрать перечень именно тех, что действуют на вас что называется «полюбому» (кстати, о том, как собирать свои списки наполнения и расходования энергии мы писали вот здесь ).

Мы желаем вам при любых скоростях жизни оставаться всегда наполненными, энергичными, вдохновленными и радостными.

...

А если вам понравилась эта статья, мы будем рады вашим лайкам и репостам!:) Нажмите на кнопочки внизу статьи, и пусть счастливых женщин в этом мире станет больше!

Женская энергия – это энергия жизни, это двигатель, это источник радости и счастья. Я много раз уже говорила о том, что как бы женщина не была красива внешне, без внутренней наполненности это не имеет смысла.

Она не сможет ни притянуть нужного мужчину, ни удержать его, ни сподвигнуть на какие-то дела и подвиги. Энергией надо не только уметь наполняться, используя различные практики, но и уметь не терять ее и правильно ею распоряжаться.

Положительная энергия – это любовь. А что такое любовь? Это не просто интерес мужчины к женщине. Это интерес МИРА к вам как результат вашего искреннего интереса к НЕМУ!

Так как же наполниться положительной энергией и защититься от негативных воздействий окружающего мира и людей? Как сделать так, чтобы вас полюбил весь мир, и, конечно же, ваш единственный и любимый мужчина? Дело в том, что взаимодействие с социумом таит в себе некоторые опасности, о которых мы не подозреваем, но которые оборачиваются для нас отсутствием любви от мира и от мужчин.

Сегодня я хочу дать вам несколько советов, которые могут показаться вам банальными и скучными, но именно от соблюдения этих простых правил счастливой жизни зависит ваше глобальное счастье и процветание во всех сферах. Попробуйте пожить так хотя бы неделю, и вы обязательно увидите перемены.

Как защититься от негативных воздействий и притянуть положительную энергию

Шаг первый. Прекратите поддерживать сплетни и бестолковую болтовню.

Такое случается не только в женских, но и в мужских компаниях (хотя гораздо реже). Как только ваши знакомые начинают перемывать кости, злословить и осуждать других людей, «отсоединитесь» от этого разговора, как бы вам сложно это ни было сделать. Просто знайте, что сплетничая и злословя, вы ТЕРЯЕТЕ свою жизненную энергию, которую могли бы потратить на более лучшие вещи. Такой болтовней вы выводите свою нервную систему из состояния гармонии и баланса, раскачиваете маятник эмоций и растрачиваете свою энергию.

Шаг второй. Не обсуждайте то, что вы не в силах изменить.

Это тоже относится к пустой болтовне и обсуждению негативных новостей. Сегодня люди обсуждают политику и ситуацию в Украине так, как будто это является самым главным в их жизни и других дел у них нет. Все стали патриотами и новости смотрят даже те, кто никогда их не смотрел. Вопрос в том: «Что Вы лично можете изменить? Чем Вы лично можете помочь?» Абсолютно ничем, кроме пустого сотрясания воздуха, выброса в мир негативной энергии и потери своей жизненной силы. Поймите одно : если вы не в состоянии что-либо изменить в какой-то ситуации словами или делами, если вы не можете сделать что-то конкретное для ее благополучного разрешения, то и не обсуждайте ее. Бесперспективные чаяния и жалобы разрушают и лишают сил.

Шаг третий. Не браните мужчину, с которым живете.

Вы сами избрали его своим спутником жизни, так почему же вы постоянно жестко критикуете его? В равной мере это относится и к мужчинам. Если ваша критика не конструктивна, и она превращается в постоянный и монотонный выброс негатива, ваше энергетическое поле изменяется. Когда сварливые жены выбрасывают в сторону своего мужа негативную энергию, они считают, что проводят «воспитательную работу», которая может улучшить их брак.

Шаг четвертый. Не примеряйте на себя чужую долю.

Если вы видите на улице нищенку с протянутой рукой, ни в коем случае не представляйте себя на ее месте. Или когда у ваших знакомых случается беда, не представляйте себя в «их шкуре» и не пытайтесь представить, как бы вы поступили на их месте. Дело в том, что «впитывание» в себя негативной информации (пусть даже из самых гуманных соображений) приводит к перетеканию негатива в вашу жизнь. Сопереживание – это прекрасно, но абсолютно бессмысленно. Ведь вы не знаете, что привело эту нищенку на паперть, какие ЕЕ действия, слова и поступки. Или ПОЧЕМУ это случилось с вашими друзьями. В этом случае просто помогите им словом и делом, но не предавайтесь чужому горю и не пытайтесь прожить и разделить то, что вам не предначертано.

Достаточно просто задуматься, что привело этих людей к таким печальным событиям и что вам нужно сделать, чтобы никогда не оказаться в такой ситуации (чисто гипотетически). Я долго думала на эту тему, и это вылилось в стихотворение можете почитать, если интересно. Запомните, что все, что находится рядом с вами, очень влияет на вас. Поэтому, если вы хотите быть богатыми и успешными, то общайтесь с такими людьми. Если вы хотите быть любимыми и счастливыми, то тоже общайтесь с такими людьми. Если сказать проще: живя в прекрасном саду, вы и сами будете благоухать, а живя на помойке….Думаю, что комментарии излишни.

Шаг пятый. Не общаться с «псевдо-друзьями» и другими ненужными людьми.

У каждой из нас есть такие псевдо друзья и подруги, которые тянут нас вниз и высасывают из нас энергию. Нам неудобно их обидеть и поэтому приходится «терпеть» их рядом с собой. Общих тем, интересов и целей давно уже нет, но мы никак не можем прекратить это пустое общение, отнимающее наше время и силы. Конечно, не надо грубить этим людям, и уж тем более, осуждать их. В этом случае важно просто научиться говорить «нет» и выбирать общение только с людьми, которые настроены на вашу волну. С которыми вам легко, которые понимают вас, которые уже обрели какие-то важные для вас ценности и у вас есть чему у них поучиться.

Если подвести итог вышесказанному, то суть этих всех шагов сводится к трансформации своего сознания и выстраивание своей жизни в соответствии с «мировой гармонией».

А самый мощный источник энергии – это добро и любовь!

Делайте добро людям, любите их, любите жизнь и чем больше вы будете делать добра (бескорыстно, от души), тем больше чудес будут случаться с вами, и тем больше ваша жизнь будет наполняться положительными событиями и благоприятными возможностями!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!