Zakaj si ne moreš gristi nohtov in brazgotin? Kakšne so posledice? Kako se odvaditi otrokovega grizenja nohtov in kako se znebiti navade grizenja nohtov pri odraslih Škoda zaradi grizenja nohtov


Navada grizenja nohtov je zelo pogosta tako pri odraslih kot pri otrocih. Statistični podatki pravijo, da približno 10% prebivalstva trpi zaradi tega. Znanstveno se to imenuje onihofagija. Nekateri začnejo gristi nohte v stresni situaciji, drugi to počnejo vse življenje pod kakršnimi koli okoliščinami, saj so negotovi.

Strokovnjaki menijo, da je ta navada znak duševne bolezni, v nekaterih primerih celo OKM. Prav tako velja, da dekleta pogosteje grizejo nohte kot fantje.

Zakaj je navada grizenja nohtov nevarna?

Poleg tega, da oseba, če si grize nohte, doživlja čustveni stres, to pomeni tudi, da se ne more spopasti s težavami in težavami. Potreba po izločanju negativnih čustev se izraža v tem, da človek začne gristi nohte kot vrsto avtoagresije, torej agresije, usmerjene nase. Napadi panike, ki lahko spremljajo to dejanje, lahko samo poslabšajo situacijo.

Poleg tega so nohti ljudi, ki trpijo za to motnjo, videti prav grozno. In deformacija nohtne plošče vodi do dejstva, da se lahko začnejo vnetni procesi, saj isti mikrobi vstopijo v krvaveče rane na rokah.

Kako se znebiti onihofagije?

Aleksandru Sergejeviču Puškinu so bile roke vezane za hrbtom, da bi ga odvadili te sramotne navade. Sodobna medicina je bolj humana, zato strokovnjaki poskušajo pomagati ljudem na psihološki ravni, da bi ugotovili vzrok navade, svetujejo pa tudi, da si nohte pobarvajo s posebnim grenkim lakom. Otroci imajo pogosto gorčico na prstih. Odrasla dekleta si lahko nabirajo nohte in gela ne bodo več želela grizljati.

Najpomembneje pa je, da ugotovite, zakaj še vedno grižete nohte? Kaj vas skrbi, povzroča agresijo ali vznemirjenost? Ko boste razumeli sebe, se lahko v prihodnosti postopoma odučite te slabe navade.

Vsak ima slabe navade. Nekateri nas »spremljajo« že od otroštva in znebiti se jih je cela težava. Ena od teh slabih navad je navada grizenja nohtov. Ali želite vedeti zakaj si ne moreš gristi nohtov?

Po statističnih podatkih približno 10% prebivalstva grize nohte. Najpogosteje se ta slaba navada pojavi že v zgodnji mladosti. Nekateri strokovnjaki trdijo, da grizenje nohtov ni le slaba navada, ampak resna duševna bolezen – onihofagija.

Za kaj so nohti?

Nohti so keratinizirane plošče povrhnjice, ki pokrivajo konice prstov zgornjih in spodnjih okončin. Vsi nimajo nohtov, predvsem primati in seveda ljudje. Nohti ščitijo falange prstov pred mehanskimi poškodbami in jim zagotavljajo trdnost pri različnih dejanjih. Odsotnost nohtov prinaša neprijetnosti v naše življenje, saj brez njih običajna dejanja postanejo neprijetna in nedostopna. Poleg glavnih funkcij oseba uporablja nohte za ustvarjanje nohtne umetnosti (dekorativna umetnost manikure, slikanja in oblikovanja nohtov).

Zakaj si grizejo nohte?

Najpogosteje se navada grizenja nohtov pojavi nepremišljeno in jo spremlja hud stres, psihološki stres ali aktiven miselni proces. Ta slaba navada pomaga znebiti se težav, strahu, skrbi, živčne napetosti, dvoma vase in samozavesti, agresije, usmerjene nase. Nekateri grizejo nohte, da izpopolnijo zlomljen ali luščeni noht.

Drugi razlog je pomanjkanje kalcija, fosforja in magnezija v telesu, kar prizadene 10 % ljudi, ki grizejo nohte. Da bi nadomestili pomanjkanje vitaminov, je treba v prehrano vključiti določena živila. Preostalih 90 % tistih, ki "jedo" svoje nohte, potrebuje počitek in psihološko pomoč.

Da se znebite tako slabe navade, morate nenehno spremljati svoja dejanja. Najtežje je to pri otrocih, pri katerih ta slaba navada kaže na psihično nelagodje, ki ga otrok čuti. Pogosteje kot ne nohte grizijo ranljivi, vtisljivi in ​​zaskrbljeni otroci. Z grizenjem nohtov otrok razbremeni stres, povezan z življenjskimi spremembami, na primer z novim okoljem ali razmerami, na katere se težko prilagaja. Vsak razlog za vznemirjenje bo nenehno poslabšal slabo navado. Poleg tega sta brezdelnost in dolgčas pogosta vzroka za grizenje nohtov, nekateri strokovnjaki pa to navado povezujejo s sesanjem prstov »spomini« na otroštvo.

Zakaj si ne moreš gristi nohtov?

Za odgovor na vprašanje: " Zakaj si ne moreš gristi nohtov ? ", Dovolj je, da navedemo dva razloga - medicinski in estetski.

Čez dan se pod nohti nabere ogromna količina umazanije in mikrobov, saj si rok ni vedno mogoče umiti. 90% vseh mikroorganizmov na rokah se "skriva" pod nohtnimi ploščami. Ko so v ustih, umazanija, mikrobi, pa tudi jajčeca črvov vstopijo v telo skozi mikrorazpoke v dlesni, poškodbe zobne sklenine ali na notranji površini ustne votline. Okužba dobi dostop do telesa in tam blodi ter povzroči vnetja in nevarne bolezni, kot je hepatitis. Poleg tega so tudi sami ugrizni nohti odličen "transport" za okužbe med potovanjem po našem telesu.

Kaj vodi slaba navada grizenja nohtov?

Nenehno nenadzorovano grizenje nohtov vodi do:

  • poškodba kožice, ki ščiti noht pred tujki in bakterijami;
  • nastanek modric v vogalih nohtne plošče;
  • tveganje, da helminti ali črevesne okužbe vstopijo v telo skozi poškodovan žebelj, kar lahko povzroči hude nalezljive bolezni;
  • vnetje prstov, imenovano paronihija, ki zahteva zdravljenje z antibiotiki in včasih operacijo
  • deformacija nohtne plošče;
  • duševna motnja, imenovana v medicini onihofagija;
  • neestetski in neurejen videz nohtov.

Kdo so onihofagi?

Nenadzorovano grizenje nohtov je lahko ne le slaba navada, ampak ima tudi globlje psihične korenine. Znanstveniki so to bolezen poimenovali onihofagija (iz grščine - "požreti žebelj"). Pod tem imenom se lahko »skrivajo« tudi druge duševne motnje, ki jih je težko izslediti in prepoznati. Najpogosteje dekleta postanejo onihofagi. Zdi se, da neškodljiva navada grizenja nohtov zahteva večjo pozornost ne le zdravnikov in psihologov, temveč tudi mojstrov nohtov.

Načini, kako se znebiti slabe navade

  • Uporaba različnih spojin (laki, geli, mazila z neprijetnim okusom), ki pokrivajo nohtno ploščo.
  • Hipnoza, pomirjujoči protistresni zvočni posnetki.
  • Žvečilni gumi ali jabolko.

Nekateri zdravniki, ki se ukvarjajo s problemom te slabe navade, menijo, da je najučinkovitejši način za nenehno spremljanje svojih dejanj.

Če otrok grize nohte, je treba ugotoviti razloge za to slabo navado. Da bi to naredili, morajo starši miselno komunicirati s svojim otrokom, razložiti zakaj si ne moreš gristi nohtov in pomagajo najti izhod iz težke situacije, v kateri se je znašel njihov otrok. Otroci naj poskušajo preklopiti na druge dejavnosti ali igre. Le skupna prizadevanja otroka in staršev bodo pomagala znebiti navade grizenja nohtov.

Pri otrocih se navada grizenja nohtov hitro ukorenini, vendar se je je težko znebiti. Po izvedbi raziskav so strokovnjaki lahko ugotovili, da otroci, stari 3-4 leta, manj pogosto grizejo nohte kot otroci, stari 7-10 let. Približno 50 % mladostnikov ima tudi to odvisnost in se je ne morejo znebiti, vendar je pogostejša pri fantih kot pri deklicah. Odrasli se ne obotavljajo redno grizenje nohtov, pogosteje tisti, ki so to počeli v otroštvu.

Zakaj je grizenje nohtov škodljivo

Ena najbolj frustrirajočih posledic grizenja nohtov v otroštvu je, da lahko ta navada traja vse življenje in povzroči socialne težave. Strinjam se, navsezadnje oseba, ki je v družbi in, pozabi nase, potegne prste v usta, povzroči nesporazum.

Pri grizenju nohtov trpi koža okoli njih, kar vodi do vnetja in gnojenja. Običajno si otroci samodejno grizejo nohte in ne razmišljajo o tem, kako čisti so. Pogosta prisotnost umazanih prstov v ustih povečuje tveganje za vstop okužb v telo.

Kar vodi v navado grizenja nohtov

Nenehno grizenje nohtov je živčni problem, poskus lajšanja napetosti in znebiti se psihičnega nelagodja. Zato se ta navada pojavlja pri lahko razburljivih in preveč dovzetnih otrocih.

Drugi razlogi, zakaj otrok grize nohte, so:

  • stres, fizični in psihični stres. Po vstopu v šolo in med tem si otroci pogosteje grizejo nohte.
  • zgled drugih - pogosteje kot starši;
  • nepravočasno rezanje nohtov in bodic;
  • Spreminjanje navad, kot je sesanje palca
  • pridobivanje fizičnega užitka od grizenja nohtov. Na primer, proces lahko nadomesti prijetno, a nedostopno dejavnost za otroka;
  • brizga agresije. Otrok si lahko grize nohte, ko je jezen, razdražen ali zloben do svojih staršev.

Kako pomagati otroku

Če opazite, da je otrok začel pogosto gristi nohte, tega ne jemljite kot tragedijo. Z navado se ne bi smeli boriti s kaznimi, grožnjami in prepovedmi - to bo poslabšalo situacijo. Z grajanjem otroka boste ustvarili napetost, ki bo ustvarila več stresa in vodila k temu, da si bo vedno bolj grizel nohte.

Otrok, ko opazi, da njegovi starši ne marajo njegove navade, lahko to uporabi kot protest. Bolje je uporabiti druge taktike:

  • Pokažite potrpežljivost in razumevanje... Ne pritiskajte na otroka, ne grajajte in ne grozite. Navada grizenja nohtov je skoraj neobvladljiva.
  • Otroku razložite, zakaj si ne bi smeli gristi nohtov.... Povejte jim, da je pod njim veliko bakterij.
  • Odvrnite otroka... Če opazite, da otrok prinese nohte k ustim, poskusite preusmeriti njegovo pozornost. Na primer, povabite ga, naj nariše, prebere ali izkleše nekaj iz plastelina.
  • Izposodite si otroka... Poiščite zabavno dejavnost, ki bo vzela vašega otroka v roke. Otroku na primer ponudite trenažer za roke, rožni venec, silikonske kroglice, ki jih je udobno stiskati v dlaneh in gube, ali druge podobne stvari, ki vam bodo pomagale, da se pomiri.
  • Naučite svojega otroka lajšati stres... Otroku razložite, da obstajajo tudi drugi načini, kako se znebiti negativnih čustev in napetosti, na primer počasi in globoko vdihniti ter poslušati dihanje ali pa močno stiskati in stiskati prste v pesti. Ne prepovedujte svojemu otroku, da izliva jezo ali razdraženost, ampak ga naučite tega početi na civiliziran način. Na primer z uporabo besed, igranjem iger, risanjem ali samo dovolite mu, da kriči.
  • Odpravite provocijske dejavnike... Na primer, če opazite, da vaša hči ali sin grize nohte, medtem ko sedi pred
    omejite čas, ko ga gledate, in namesto tega ponudite drugo dejavnost ali naj vaš otrok gleda tihe programe.
  • Ustvarite prijetno vzdušje... Pogosteje komunicirajte z otrokom, vodite zaupne pogovore, spoznajte, kaj ga skrbi in skrbi. Praznujte zasluge in odobravajte vedenje, poskušajte dati več pozitivnih čustev.
  • Otroku privoščite manikuro... Dekleta lahko naredijo dekorativno manikuro z otroškimi laki, fantje so precej higienski. Naučite svojega otroka čim prej skrbeti za svoje nohte in ne pozabite paziti, kako dobro izgledajo.

Problem grizenja nohtov je bil vseskozi priljubljen, a šele zdaj jih resno zanima. Ljudje, ki se tega vedenja ne morejo znebiti, se po nasvet obračajo na zdravnike in psihologa, a tudi z njihovo pomočjo ni vedno mogoče rešiti problema znebiti.

Navada grizenja nohtov v medicini se imenuje "onychophagia", kar v prevodu pomeni "uživanje nohtov". A tudi če vemo, kaj se bo zgodilo, če si nenehno griziš nohte, se nekateri težko znebijo te razvade, ker mnogi strokovnjaki jo uvrščajo med obliko nevroze. Pri otrocih je lahko grizenje nohtov povezano z atavističnim nagnjenjem k sesanju palca, da se pomiri in ublaži tesnoba, ko matere ni v vidnem polju. V odrasli dobi je želja po grizenju nohtov povezana tudi z latentnim stresom, ki ga človek poskuša nevtralizirati na podoben način.

Zakaj je navada grizenja nohtov nevarna?

Psihologi že dolgo trdijo, da je problem grizenja nohtnih plošč psihološke narave in se pojavi bodisi zaradi dolgočasja bodisi zaradi nenehnega čustvenega stresa. Na primer, ko je neaktiven ali v pričakovanju vznemirljivega dogodka, oseba nezavedno prinese prste k ustim. Tako človek poskuša energijo transformirati v neke vrste gibanje. Takšna navada druge odbija: pogled osebe, ki grize nohte, je neprijeten

Onihofagija je zdravstveno in estetsko škodljiva. V prvi vrsti trpi videz nohtov: plošče se tanjšajo, razširijo proti koncu rasti nohta in postanejo kratke. Pogosto opazimo nepravilnosti na nohtni plošči. Ženske so imele pri odpravljanju takšnih posledic več sreče: pomanjkljivosti, ki so nastale po krivdi navade, je mogoče popraviti z ustvarjanjem umetnih nasvetov. Vendar se s tem ne boste znebili navade grizenja nohtov. Postopek podaljšanja je drag, zato ni na voljo vsem. Preprečiti uničenje rožene plasti je veliko lažje kot zapravljanje časa, denarja in živcev za zdravljenje.

Tiste, ki radi grizejo nohte in vzamejo umazane roke v usta, čaka presenečenje: tveganje za okužbo z boleznimi nalezljive narave pri takih ljudeh je 45-odstotno. Bakterije in mikroorganizmi, ki pridejo iz umazanih rok v notranjo sluznico ust, pridobijo rodovitno zemljo za razmnoževanje, kar pomeni, da zlahka izzovejo bolezen. Poleg tega, ko travmatizira kožo prstov v bližini nohtne gube, oseba dobi še en možen vir vnetja. Odpraviti takšne negativne posledice je mogoče le popolnoma odpraviti iz navade grizenja nohtov. Nato se okužba lahko prenese s stiskom rok in dotikom okužene osebe ali s stikom z osebnimi gospodinjskimi predmeti drugih ljudi. Da pa se to zgodi, mora biti rana na koži okoli prsta dovolj odprta.

Vzroki za grizenje nohtov in zdravila

Najpogosteje je razlog za grizenje nohtov v psihološkem stanju osebe. To so travme iz otroštva, vsakodnevni stres in drugi dejavniki, ki povzročajo čustveno nelagodje. Nemogoče je prekiniti navado, če ne odpravimo osnovnega vzroka. Upoštevajte dejavnike, ki najverjetneje vodijo do pojava grizenja nohtov:

  • Stres

Da se znebite stresa, morate popolnoma spremeniti svojo dnevno rutino. Najprej bo poskrbel, da se spanec pojavi najpozneje 22-23 ur in traja 8 ur. To trajanje spanja pomaga izboljšati fiziološke vire. Nujno si je treba vzeti čas za počitek ali ukvarjanje z najljubšim hobijem, v vsakdan pa vključiti obvezen sproščujoč sprehod.

Stres, ki je nastal v ozadju določenega dogodka, izgine, ko se čustveno ozadje osebe uravnovesi. Skupaj s takšnim stresom izginejo navade, pridobljene z njegovim videzom.

  • Dolgčas

V odsotnosti zunanjih dražljajev možgani samostojno vklopijo nehotene reakcije. To je lahko kot krčenje rok, praskanje in grizenje nohtov in brazgotin. Pri aktivnostih z omejenimi gibi (gledanje televizije, branje knjige) je pomembno, da v rokah držite predmet, ki bo nadomestil potrebo po grizljanju nohtov. Vsaka antistresna igrača bo postala takšen predmet.

  • Kopiranje

Otroci, mlajši od pet let, ponavadi posnemajo vedenje odraslih. Če torej nekdo v hiši že trpi zaradi navade grizenja nohtov, bo otrok s 100-odstotno verjetnostjo to zaznal kot različico norme. Starši lahko otroku razložijo, da tega ne bi smeli storiti, ali pa odvrnejo pozornost, dokler otrok na to dejanje ne pozabi sam.

Odvaditi se od grizenja nohtov je dovolj težko. Moč navade je veliko večja od razumnih argumentov drugih ali vašega lastnega nezadovoljstva. Če je prišel trenutek, ko se je človek pripravljen ločiti od svojega načina grizenja nohtov, bo le celostni pristop prepoznal in odpravil vzrok navade ter ozdravil poškodovane nohte.

Kaj se lahko zgodi, če si ne boste nehali gristi nohtov

Posledice grizenja nohtov pa za človeka niso vedno prijetne. Ker je hkrati stalen mehanski učinek na nohte in zobe, bo to za oba polno površinskih poškodb. Pri šibki zobni sklenini se lahko sčasoma začne krušenje zob, še posebej, če so nohti trdi in trdi.

Pri nohtih nenehno odgrizevanje konic nohtne plošče povzroči razslojevanje. Dolgotrajna izpostavljenost človeški slini zmehča nohte in jih naredi ranljive, zato se lahko tudi ob zadostni količini kalcija in fosforja v telesu nohti začnejo luščiti.

Tudi drugi rezultati, če nenehno grizete nohte, vas ne bodo čakali:

  • v primeru nepravilnega upoštevanja pravil higiene rok so možne črevesne okužbe (ne pozabite na pregovor "vse bolezni so iz umazanih rok");
  • deformacija nohtnih plošč, ki sčasoma pridobijo grdo obliko;
  • nezmožnost narediti običajno manikuro;
  • pri otrocih - deformacija oblike konic prstov zaradi stalne izpostavljenosti mokri slini in zob.

Kako se znebiti navade grizenja nohtov

Da se znebite navade grizenja nohtov, si iskreno odgovorite na vprašanja: kje in kdaj želite vzeti konice prstov v usta. Vzemite si pravilo, da opazujete sebe in prekinite akcijo na pol, če se je že začelo. Če samogovor ne pomaga, poiščite nekaj, s čimer boste nadomestili skušnjavo, da bi okusili svoje prste. To so lahko neživi predmeti ali hrana. Na primer, prav bodo prišle antistresne igrače, ki jih je mogoče stisniti v trenutkih vznemirjenja, ali rožni venec, po katerem lahko ves čas prstaš, ko so roke proste. Kar zadeva hrano, bo tu pomagalo sušenje ali trdo sadje, kot so jabolka ali hruške. Če pa pogosto grizite nohte, potem ta metoda ni priročna, saj moti običajno prehrano.

Poiščite strokovno pomoč psihologov in se udeležite več sej. Morda vam bodo te seje dale priložnost, da razumete globlje razloge za izkušnjo, ki je privedla do nastanka navade. Med sprejemi uporabite pomirjevalna zdravila ali lastno izdelane zeliščne infuzije.

Včasih se zgodi, da si ljudje, ne da bi se tega zavedali, grizejo nohte, če začutijo lakoto. Zato v obdobju, ko se znebite odvisnosti, pazite na prehrano in režim.

Dodatni triki, ki vam bodo pomagali prekiniti navado

Kombinacija psiholoških metod opuščanja navade z drugimi metodami je veliko bolj učinkovita kot katera koli metoda sama. Na primer, v lekarni dobite grenak lak in z njim obdelajte nohtne plošče. Grenkoba laka vam ne bo dovolila, da bi dali roke v usta, sčasoma se bo razvil refleks: možgani bodo z grenkobo vezali konice prstov. Prav tako je vredno mazati kožo okoli plošč z rastlinskimi olji ali katero koli kremo, saj je tam pogosto suha in razpokana.

Kot že omenjeno, lahko ženske gojijo nohte. Obstaja možnost, da bo navada izginila, vendar ni tako visoka kot pri celostnem pristopu. Običajno so podaljšane plošče trde, lahko pa ostanejo z odtisi zob - to bo pokvarilo videz manikure.

Ker majhni otroci ne razumejo, kaj je načelo psihološke introspekcije, jih je treba odstaviti s pomočjo fizičnih sredstev. Konice prstov na primer prekrijte z lepilnim trakom. Svoja dejanja obvezno pospremite z zgodbo o tem, zakaj je to storjeno in do česa vodi navada grizenja nohtov. Poleg tega je potrebno, da je otrok nenehno zaposlen in ne razmišlja o nohtih. Najstnicam razložite, da bodo konice prstov v prihodnosti postale neestetske, če te navade ne bomo izkoreninili.

Če povzamemo, lahko svetujete le eno stvar: znebite se problema grizenja nohtov na kompleksen način. Poiščite pomoč pri psihologu in uporabite razpoložljiva domača in lekarniška zdravila.

Znebiti se navade grizenja nohtov je tudi družbena naloga. Običajno je ljudem okoli vas neprijetno gledati in slišati nekoga, ki si v bližini grize nohte. Če je težava nevrološke narave (obsesivna in neustavljiva želja), potem potrebujete pomoč specialista. Psiholog in psihoterapevt bosta ugotovila notranji vzrok onihofagije in predpisala terapijo. Morda boste morali jemati blage pomirjevala, da zmanjšate tesnobo in povečate toleranco na stres. Potem ko je izvedel, kaj se bo zgodilo, če nenehno grize nohte, se lahko pacient poskuša ustaviti sam, vendar z resnimi psiho-čustvenimi dejavniki to običajno ne uspe.

Navada grizenja nohtov je zelo pogosta psihoemotionalna motnja, ki ima znanstveno ime – »onihofagija«. Strokovnjaki menijo, da na ta način oseba drugim pošlje signal: "Bodite pozorni, imam težave!"

Slaba navada je znak čustvenega neravnovesja, glede na pregled raziskave, objavljene v American Journal of Orthodontics and Maxillofacial Orthopedics (AJODO). Pomaga ljudem, da se umirijo, ko so vznemirjeni, ali sprostijo, ko so fizično ali čustveno izčrpani. To je podobno drugim patološkim vedenjem, povezanim s stresom:

  • peresa in svinčniki za žvečenje;
  • grizenje ali lizanje ustnic;
  • kajenje itd.

Psihologi definirajo štiristopenjsko zaporedje za anksiozne motnje zaradi požiranja nohtov:

  • oseba dvigne roko k obrazu;
  • nekaj sekund ga drži pri ustih;
  • nato s prsti hitro tapkamo po sprednjih zobeh;
  • nato sledi serija kratkih, nadomestnih "preveritev" prstov glede prisotnosti zaraščenih nohtnih plošč.

Če se to zaporedje komu zdi znano, potem je slaba navada grizenja nohtov preprost način, da se izogne ​​stresu. Čeprav je lahko rešilna in celo uporabna kot zdravilo za hujše psiho-čustvene motnje, lahko onihofagija po mnenju zdravnikov povzroči resne, zelo nevarne zdravstvene težave.

Priljubljeni medicinski portal MedAboutMe je zbral žalostno zbirko možnih težav, ki se lastnikom te navade pogosto zgodijo.


Pogosto si "glodalci" grizejo nohte, kot pravijo ljudje, "do mesa". Kršijo celovitost tanke kože subungualnih in periungualnih predelov, kar pušča odprta "vhodna vrata" za patogeno mikrofloro, ki v velikem številu živi na rokah in ustih ljudi.

"Ljudska usta so polna bakterij, zato se zlahka okužite," pravi Adam Friedman, MD, izredni profesor dermatologije na univerzi George Washington.

Ena najpogostejših nalezljivih bolezni se imenuje "paronihija" ali "vnetje periungualne gube". Patologijo spremljajo:

  • oteklina;
  • pordelost;
  • bolečina;
  • suppuration.

Okužba je zahrbtna in včasih lahko traja tedne, da se razčisti, je pokazala študija, objavljena v reviji American Family Physician.

Adam Friedman meni, da je najpogostejši vzrok paronihije navada grizenja obnohtne kožice, ozkih "polmesecev" kože, ki uokvirjajo človeški noht na postelji.

Tudi če ni okužbe s patogeno mikrofloro, se pogosto pojavi vnetje periungualne gube. Dejstvo je, da je kemična sestava sline tako agresivna, da ji omogoča, da uniči molekule hrane. Ker je ta lastnost blagodejna in pomaga pri prebavi, se izkaže, da je škodljiva za tiste, ki trpijo za onihofagijo. Lahko prispeva k poškodbam in vnetju kože prstov tistih, ki jih nenehno dajejo v usta.

Iz istega razloga postanejo ustnice suhe, luskaste, prekrite z bolečimi razpokami pri tistih, ki jih imajo navado grizljati ali neskončno lizati.

Nalezljive bolezni

Bakterije v ustih so škodljive za kožo prstov. Toda veliko večjo nevarnost predstavljajo patogeni, ki živijo na rokah.

Roke ljudi pridejo v stik z različnimi predmeti in celimi hordami patogenov, ki se z veseljem naselijo pod nohti. Če vaši prsti neskončno končajo v ustih, nič ne preprečuje mikrobom, da bi povzročili nevarne bolezni: od prehladov do resnih patologij prebavil.

Vraščeni nohti

Pohotne tvorbe, homologi krempljev, zrastejo iz generativne plasti kože, matriksa. Spominja na zibelko, v kateri se rojevajo keratinske celice.

Mehanske poškodbe (pri grizenju) in agresija patogene mikroflore lahko poškodujejo matriks in vodijo do deformacije nohtne plošče in vraščanja nohtov. To je velika nadloga, ki povzroča znatno nelagodje, dodatno izzove vnetja in nalezljive bolezni periungualne regije.


Če bradavice rastejo na človeškem telesu, je možno, da komunicira s tistimi, ki jih imajo, saj lahko povzročitelji virusnih okužb, ki povzročajo kožne papilome, pridejo na ali pod nohte. Z dotikom obraza ali ust s prsti, na katerih virusi potrpežljivo čakajo na svojo »najboljšo uro«, jih ljudje, ne da bi vedeli, vnesejo na kožo obraza.

Herpes virus

Če ima oseba ustni herpes, ki prizadene približno 40 % odraslih, lahko ugriz nohta zlahka okuži z virusom lastne prste. V tem primeru ima bolezen nekoliko drugačen značaj. Običajno so prvi simptomi lezije boleče pekoč občutek in mravljinčenje v okuženih konicah prstov. Lahko se pojavi vročina. Po tednu ali dveh se pojavijo mehurčki, napolnjeni s tekočino ali krvjo, kar bo približno dva tedna zelo boleče.


Vtičnice, ki držijo korenine zob, se lahko zaradi kronične onihofagije deformirajo ali uničijo. Zaradi tega se zobje razrahljajo, deformirajo in celo zlomijo. Poleg tega so pogoste vnetne bolezni dlesni, gingivitis itd.

Leta 2012 je American Journal of Orthodontics and Orthopedics of the Maxillofacial Region (AJODO) objavil rezultate študije, ki je nedvoumno navedla, da je treba onihofagijo obravnavati kot glavni etiološki dejavnik pri razvoju izoliranih okvar dlesni med nastankom žvečilnega in govorni aparat pri otrocih....