Najbolj ženska figura je ozek pas, široko skrit. Ideal ženske figure z očmi moških. Velikosti prsi, pasu in boki demonstracija širokih bokov in tankega pasu


Ni nujno, da ima idealno število, ki ustreza tako imenovanim splošno sprejetim standardom, da bi se všeč, in različne druge ljudi. Veliko ljudi je bilo prepričano o sebi, In Instagram nenehno ...

Ni nujno, da ima idealno število, ki ustreza tako imenovanim splošno sprejetim standardom, da bi se všeč, in različne druge ljudi. Veliko ljudi je bilo prepričano o sebi, In Instagram nenehno vodi do nas z vsemi novimi in novimi zgodbami takih ljudi.

Sodobni svet socialna omrežja Nenehno spodkopava temelje in kanone lepote, ki se je za nekaj več let zdela neomajno 10-15. Postanejo znane in ženske, ki ne želijo več sramežljivosti in skrivati \u200b\u200bnjihovo neresnimo. Ob upoštevanju vse večje priljubljenosti Bloggerja XXL je očitno, da obstajajo poznavalci popolnoma drugačne lepote, ne glede na to, kako drugi ljudje pripadajo.

Naša pozornost je pritegnila dekle z imenom Randallin Atlanta. Popularnost je dobila zaradi svoje nestandardne in dokaj protislovne figure. Randal je zelo privlačen, ima zelo ozek pas in ... neverjetno široki boki! Njihov rob je že cel 180 centimetrov, in če je težko verjeti - potem bodo fotografije pomagale odpraviti vse dvome. V primerjavi z večino modelov istega Instagrama se njegovi deleži resnično izstopajo.

Oglejte si sebe.

Randal sama ni ponazorjena z njegovim videzom, in tudi nasprotno, je iz tega naredila svojo glavno adutovo kartico. Izkazalo se je, da obstaja kar nekaj poznavalcev takšnih razmerij - podpisan je več kot pol milijona ljudi.

Očitno obstajajo ljudje, ki verjamejo, da so fotografije iz bordalesa strašne in inestertretične. Seveda so vsa ta vprašanja le stvar okusa in predmet razprav, vendar pa je varno reči, da dekle ne zadržuje zaupanja, ki je odlična značilnost za vsako osebo. No, izraz "Slika - peščena peščena" pridobi nove odtenke in vrednote.

https://www.instagram.com/p/blo3zftdbfu/?taken-by\u003dlov.randal.

Predlagam, da razmislite o območju ženske medenice, razumeti njeno napravo, pobrati popolne krila za to in razpravljati o vzorcih teh krila tistim, ki šivajo.


Takoj rezerviram, ne medicino in vse pripombe o strukturi telesa me zanimajo izključno iz stilskega vidika. Obusher, na primer, imajo svoje oblike medenice, in sodnega medu. Strokovnjaki so zainteresirani, kako določiti tla v pelazi. In pišem o obliki medenice, tako da je ta medenica lepo obleče primerno krilo.

Torej, če vzamete le medenično območje, je njegova oblika odvisna od medsebojnega ureditve dveh kosti, iliaka grebena in štrlečega dela femoralne kosti, ki se imenuje velika pljuva. Na teh kostih je lahko več ali manjših mišic in maščobe, vendar bo lokacija vsega tega predmet lokacije kosti.


Medsebojna ureditev teh dveh kosti obrazec 4 vrste medenice: srce (ko je pljuskanje nizko in trdo od najbolj govorniškega dela Iliac grebena), krog (ko je pljuskanje visoko in stran), kvadrat (Ko je SPIT nameščen skoraj pod iliac grebenom) in trikotnika (ko se SPIT locira središčemu središču glede na zunanji rob grebena)


In tukaj je fotografija pravega popa s strani ene klinike plastične kirurgije.


Toda med modeli sem poskušal najti različne oblike medenice v tanki obliki.

(Slike in ASO)

Medenica je srce in krog - nizka stegna (močno gledano v smeri velikega pljuhanja, in kvadratnega in trikotnika - visoka stegna (pljuvati pod medeničnimi kostmi in se zdi, da se noga začne z iliac kosti) . Številke z visoko hitrajo obliko na moške medenice.


Od koliko na strani velikega zvočnika je odvisno od dejanskega stopala. Ne glede na to, koliko deklet ne bi izgubili z nizko stegno, se bodo njihovi boki še vedno zožili na kolena. In dekleta z visoko stegno lahko črpajo mišice, kolikor želite, toda medenična stranska linija ne bo delovala. (Toda tisti in drugi z istim uspehom lahko dejansko črpajo dejanske mišice, ki bodo osvočno vrnile in ne vplivajo na zaznavanje oblike medenice s sprednje strani).

Po mojih subjektivnih opazovanjih je redka oblika medenice trikotnik (se pojavi pri vrsti jabolka in pravokotnika figura). Nato sledi obliko kroga (v hruške in peščene ure). Oblika srca se širi več (tudi v hruške in peščene ure), vendar je kvadratna medenica najpogostejša in se lahko pojavi v vseh 5 vrstah številk.

Izberite krilo

In tako smo se odločili za obliko vašega medenice in zdaj moramo kupiti ali šivati \u200b\u200bodlično krilo. Modeli krila obstajajo zelo, zelo, vendar hočem razpravljati samo 1 tip - osnovni naravni krilo-svinčnik. Običajno so taka krila tako, da je zgornji rob malo nad iliac kosti, dolžina pa je bila na primer na dlani nad kolenom.

In tukaj sem naslikal ta krila na vseh POPS in je razvidno, da imajo oblike z nizko kolko tako krilo zelo masivno. Sonda izgleda široka, krilo v obliki na pravokotniku pa sploh ni podobno. Na slikah z visoko hitrajo, takšno krilo izgleda kot avtohtona.

Če si predstavljate, da je to krilo nosite s prilečenjem pletenin, imamo nizke številke HIP, da bi opazili T-shirt na vrhu, na najbolj ozko pasu in razkriva trebuh. Številke z visoko stegno ne bodo sploh ali bodo šibko izražene.


Na tej sliki sem prečkal krilo, tako da so duhovniki v njih videti kot estetsko. Za številke z nizko stegno razširim rob, prekrivam pasu in naredim zoženje knjige. Za visoke boke in tako dobro, vendar to počnem še bolje, skrajšam in samo rahlo soditi za kvadratni medenica.


Torej tudi z majicami izgledajo bolje.

Na široko gnezdo srce in krog na mene, če sem iskren, res želim dodati vse vizualne iluzije, tako da duhovniki vizualno videti vizualno. In na trikotni - Dodajte žepe na vsaj malo kričanja. V bistvu je krilo svinčnika ostalo samo na trgu medenice, druga krila pa so postala druge modele.

In tukaj bo izgledal tako. osnovni vzorci krila za različni tipi medenica. Za tiste, ki imajo dolge šivanje ali imajo klobuke na Zlachevskaya tukaj ne bo presenetljivo. Na sliki spredaj polovico krila. Razlika v dolžini krila v sredini in na strani nizko-HIP številk je veliko večja od barve krila za številke z visoko, v redu samega stegna različnih oblik in globine gredi bo drugačen.

Če želite kupiti desno krilo na moji rit, morate navigajte tudi vzorec. Običajno se neposredno krila prodajajo za kvadratni medenica (in pogledajo najboljše). In tu so lastniki kvadratne medenice ostanejo le, da upoštevajo žarnice njihove zadnjice, ki je precej preprosto rešena z merjenjem girta. Toda dame z nizkim tatom je treba bolj skrbno izbrati takšna krila in najverjetneje, da bodo morali "osredotočiti z datoteko".

Tu, na primer, smo našli turkizno krilo v spletni trgovini. Na fotografiji, kjer je model v polni rasti v čudovitem krilu Pose izgleda dobro in se zdi, da je primerna za precej okrogle duhovnika. Ampak, če pogledate fotografijo iz hrbta, potem so te dirke vidne, ki pravijo, da so zavpili krilo z izračunom več kvadratne medenice, in ker je model medenice prizadeva za obliko srca, Nato se ti deli ostanejo prazni in vedno tvorijo gube in ta čudna ušesa. To krilo je smiselno vzeti z izrazitim kvadratnim medenico. Tudi tu s trikotniki ne bo uspelo, vsa ta ušesa se bo svobodno družila, ne napolnjena z nič.

Ali tukaj je primer, želi dama z zaobljenimi boki, da bi našli preprosto osnovno krilo. In tako se zdi, da najde dober krog takega modela, črte gladke, dolžina je primerna, krilo bo sedel na zelo ozkem mestu pasu, tkanine z elastanom, kar pomeni, da je napaka pristanki napeti. Pogledamo na meritev, pri 46 velikosti pasu 70-74, in boki 98-102. V 48 velikosti pasu 74-78, boki 102-104.

Predstavljajte si resnično hladno-papirno mlado damo, ki gre v telovadnico in jo je uspelo že črpati odlično konveksno jagged mišico. In v tej mladi dama pasu 70, in grdih bokov je 105 cm. To je, če vzamete krilo v velikosti stegna (in ta omejitev 48, in boljše od 50 velikosti), nato pa v pasu bo visoka na 4-8 cm na 48m 8-12 cm na 50m. Običajno ženske vzamejo krilo v takšno situacijo, ki je v stegnih širine, na pasu pa bolj ali manj ne bo tiho (v našem primeru, bi bilo 46Y velikosti) in potem se sprašujejo, zakaj Ko hodimo, imajo krilo, ki se nenehno dvigne in zavije. In to elastično tkanino krilo je narezano, plazenje do najmanjšega upora in si prizadeva zbrati na pasu harmoniko.



Torej, da se je taka krila sedela, se ni dvignjena in ni zvijala, je potrebno, da so tigh, ki jih je malo prosto uporabljala, in na pasu tesno. Potem, s korakom, bo majhen prostor v bokih + elastična tkanina dala udobje gibanje, in tesen pas in dober prileganje v zgornjem delu kolka ne bo dovolil, da se krilo premakne gor in twist.

Na splošno, naša ženska mora dejansko vzeti 50. velikost krilo, pojdite v studio in prosite, da položite krilo na sliko v pasu, da se krilo ni raztegne na bokih, in obešeno blizu telesa.

Po drugi strani pa, če je takšno krilo kupiti za kvadratni medenica, se bo obstoječa zaobljenost krila naguban z gubami na kolku približno kot sem naslikal.

Pojdimo nazaj na prvo krilo in preučimo še eno precej pogoste situacije, ko dekle z medeničnim srcem želi nositi preprosto neposredno krilo in preprosto pleteno vrhovo, da izgleda na fotografiji. Torej, če je takšno krilo na takih bokih redno ni popravljeno, in celo bolje obdržati obe roki, ko hodimo, izgleda tako na koncu kot na sliki v bližini. Krilo je splaknjeno, pletenine je asimetrično zdrobljeno. Kaj je treba v tem primeru storiti? Ali šivati \u200b\u200bna pasu to krilo (če so širine v bokih dovolj), ali kupite novo.


Zdaj smo pregledali samo en del telesa in samo en model krila. Še vedno morate upoštevati izboklino in na splošno obliko zadnjice, prisotnosti ali odsotnosti odvečne teže, gostote in elastičnosti tkanine, dekorativne ali strukturne šive, zahvaljujoč kateremu se ustvarjajo različne vidne iluzije, globina umirajočega in tako naprej. Potem morate prečkati to krilo s preostalim od predmetov kostum in gledati, kaj deluje skupaj z barvo, teksturo in stilistiko. In vsak del telesa in vsaka podrobnost kostuma je mogoče razstaviti tukaj.

Napišite, ali lahko določite svojo obliko medenice, kaj in kaj imate zanimive zgodbe S svojimi ravna krila?

Če vam je všeč post - povej prijateljem, naj mu prinese največjo korist.

Veličastne ženske številke vse bolj in bolj pogosto postajajo spori v medijih in družbi, tudi ne moremo se izogniti njihovi razpravi. Tema tega članka je, kako narediti tanjši pasu in hike širše.

Moda za prekomerno kapuco je ostala v včerajšnjem dnevu, in popolna figura sedanjega časa - & nbsp, bolj veličastna, z oblikami in ovinki. Povej mi "Zbogom" Kate Moss in "Hi" Kim, Nikki, Rihanna in Beyonce. Toda kot prej, je vprašanje & nbsp pomembno, kako doseči tank pas.

Kako narediti ravno želodec in tanko pasu doma? Dekleta, ki živijo s časom, res ne potrebujejo, da pridobijo težo od maščobe, da imajo bolj privlačne telesne ovinke.

Nasprotno, skoraj je v resnici. Ker pa ni vse iste strukture telesa, zato, zaradi tega, smo uporabili "skoraj". Zato bomo poskušali ugotoviti, kako narediti tanjši pasu in odstraniti želodec.

Če ste zelo tanki s popolnoma ravno želodcem, potem ni za vas. Vaš pas je lahko čim tanek.

In vaši poskusi, da postanejo še tanek, vodilo le na izgubo mišične mase v drugih delih telesa, zlasti v zadnjici in bokih.

Če je trenutna raven telesa v telesu 35% - 40%, lahko poudarjate svoje ovinke, vizualno izdelavo rit več z odstranitvijo maščobe v trebuhu.

Res je, da lahko naredite rit in hkrati izgubijo težo.

Poglejte si sebe v ogledalu za minuto, da ugotovite, kako veliko več obvestila je vaša rit, če pasu pa se samo zmanjša v centimetrih?

  • Kako narediti pas manj brez izgube volumnov v papežu in stegnih?
    • 1. Bodite pripravljeni spremeniti svojo prehrano
    • 2. Začnite dan z del zdravega prehranskega zajtrka.
    • 3. Dodajte več vlaken v svojo prehrano
    • 4. Jejte koristne maščobe
  • Kako doseči tanko pasovo in široke stegna
    • # 1 Določite vsebnost maščobe v telesu
    • # 2 Kakšna je optimalna vsebnost maščob v telesu za bujne oblike
    • # 3 Vaje za zmanjšanje pasu
  • Fine pasu vaje
  • Druge vaje (neobvezno)
  • Vaje za ramena in prsnega koša
  • Kako doseči tanko pasu veliko hitreje
  • Pridobite velike duhovnike in ravno trebuh!

Kako narediti pas manj brez izgube volumnov v papežu in stegnih?

Da, mogoče je! Z ustrezno prehrano in vadbo za tanek pas. Poiščite minuto, da razmislite o tem. Lepa napihnjena rit, zaokrožene boke in ozek pas ... Sanje se uresničijo, ko ne spite, vendar delate, ker so ti cilji precej resnični.

To je tisto, kar je treba storiti, da bi naredili tanek pas.

1. Bodite pripravljeni spremeniti svojo prehrano

  • Da bi dosegli tanek pasu, je potrebna izguba teže, ki je ni mogoče doseči samo z vaja. Morate biti pripravljeni ohraniti zdravo prehrano in zmanjšati vnos kalorij, če želite videti nice rezultate. Morate pravilno izračunati dnevni individualni vnos kalorij.
  • Potrebovali boste disciplino in odločnost. Poleg zmanjšanja vsakodnevne porabe kalorij obstaja več pametnih sprememb v prehrani, ki pomaga, zlasti z zmanjšanjem volumna pasu.

2. Začnite dan z del zdravega prehranskega zajtrka.

  • Za popolnoma uravnotežen zajtrk, morate poskusiti združiti visoke mejne plodove, jajca za beljakovine in polnopravni kruh ali žitarice. Ko prigrizek na poti, zajemite palico žit ali sadni koktajl z vami, saj so enostavni za uporabo, polni vitaminov in hranil.
  • Pred vsakim obrokom med zajtrkom poskusite piti kozarec vode, saj omejuje telo pred prenajedanjem.

3. Dodajte več vlaken v svojo prehrano

  • V vašo prehrano vključite različne izdelke z visoko vsebnostjo tkiva, da bi izkoristili netopna in topna vlakna. Topna vlakna vključujejo ječmen in ovs, citrus in korenje, grah in fižol, jabolka. Za netopne - oreški, fižol in zeleno zelenjavo, pšenični otrobi in izdelki, ki vsebujejo polno žito.

4. Jejte koristne maščobe

  • Polinenasičene maščobe, kot je Omega-3 maščobne kislineki jih je mogoče najti v oljno olje, tofu, orehi, sled, losos, - dodatne zdrave maščobe, ki jih lahko omogočite v svoji prehrani. Pomagajo zmanjšati raven slabega holesterola in izboljšati učinkovitost možganov.
  • Čeprav trans-maščobe (v piškotkih, krekerjih, margarini in vseh drugih živilih, pripravljenih z delno hidrogenirano olje), prispevajo k odlaganju maščob v trebušni votlini, tako da je mogoče, da se te maščobe izogibajo.

Kako doseči tanko pasovo in široke stegna

Za doseganje & nbsp, tanko pasovo in večje stegna, & nbsp, sledite nekaj preprostih korakih:

# 1 Določite vsebnost maščobe v telesu

Prva stvar, ki jo morate storiti, je določiti vsebnost maščobe v telesu

Zdravnik lahko preverite ali če imate naročnino na telovadnico, dobite brezplačno preverjanje. Podatke na internetu lahko najdete tudi sami.

# 2 Kakšna je optimalna vsebnost maščob v telesu za bujne oblike

Če ste se naučili vsebnosti maščobe v telesu, kaj je naslednje? Če 35% ali več, morate pravilno pobrati takšno prehrano, v kateri lahko telo izgubi del maščobe.

In ne skrbi zaradi izgube maščobe na bokih. Če je prehrana pravilno opažena, potem boste izgubili večino maščobe na trebušnem območju, dokler se tla zmanjša.

Če je vaš rezultat 25% ali nižji, to pomeni, da morate narediti več sprememb v prehrani. 25% maščobe v telesu se običajno šteje za optimalno za zapeljive ovinke.

Tvoja trebuh bo zmerno ravna, zato morate le dodati težo na desnem območju.

Še vedno lahko poskusite odstraniti maščobo na želodcu, vendar prehrana ni prava rešitev.

Osredotočiti se morate na vaje, da se oblikujejo lep duhovnik.

Če je raven maščob približno 18%, je čas, da začnete jesti bolje. Vaša raven hormonov je lahko s tem kazalnikom zelo nizka.

Če pogosto greste v telovadnico, morate vzeti odmor in začeti jesti zdrave maščobe in kalorije, če je raven estrogena nizka.

Nizko stopnjo estrogena stranski učinki, Med katerimi so absolutno nedonosne ploske in prsi.

# 3 Vaje za zmanjšanje pasu

Če je raven maščobe več kot 18%, je čas za razvoj vadbenega načrta! Ta del je lahko zelo zanimiv, odvisno od vaših ciljev.

Kdo ne želi videti dobro? Tako pri ustvarjanju rednega načrta vadbe ne pozabite, ključ do doseganja širokih stegna in ozko pasu v desnem & nbsp, usposabljanje želenih regij.

Dobra možnost za redno usposabljanje je možnost z množico ponavljanja v vajah na trebuhu in malo ponovitev, vendar z lestvicami za črpanje duhovnikov in bokov.

Tukaj je nekaj osnovnih vaj. Izberite nekaj vsakega oddelka, nato pa jim sledite dva ali trikrat na teden.

Fine pasu vaje

Tukaj je video z vajami, ki vam ne dajejo le dobre rezultate, ampak tudi zažgejo dodatno maščobo na dnu trebuha, ki bo zagotovil ravno seksi trebuh.

Kolikokrat na teden naj naredim vaje iz videa?

3 - 4-krat na teden.

Kaj naj jedem?

Poskusite natančneje ravnati s tem, kar jeste. Prepričajte se, da se izognete neželenim izdelkom in jedite v hrani, večinoma zelenjavi, vlaknastih izdelkih, sadju in pijejo veliko vode.

Ženske oblike z izrazitim ozkim pasom in širokimi boki so vedno privabili moške. Dekleta s takšno vrsto telesa niso vedno zadovoljna z njimi, saj so dodatni centimetri takoj opazni na dnu telesa. Obstajajo številna priporočila, ki skrivajo očiten kontrast s kršilnim jahanjem in naredite sliko bolj harmonično.

Značilnosti številk

Ima posebne značilnosti:

  • ozki rameni in prsni koš;
  • opazna razlika med pasom in boki;
  • boki na ravni ramen ali širše od njih;
  • prsni koš majhnosti;
  • slim želodec;
  • tanke roke;
  • goste noge, ki so lahko nekoliko krajše od telesa.

Zaradi znatnega prehoda od pasu na stegna (razlika v njihovih količinah presega 30 cm), je ta vrsta slike značilna največja ženskost. Ko se povečanje telesne mase, boki in noge takoj popravijo. Ob ozadju ravno ali rahlo zaobljenega trebuha in ozke prsne spodnji del postane masivna in težka.

Obstaja tudi več podtipov "hrušk":

  1. "Hruška" v čisti obliki. Glavni znaki so ravno želodec, podolgovate pasovi in \u200b\u200bgoste mišične noge vzdolž njihove celotne dolžine.
  2. "Kehel". Od prvega tipa zaobljenega želodca in masivnih bokov, kaviarja pogosteje in elegantno. Prsni koš je lahko bujen.
  3. "Bell". Združuje najbolj krhek vrh z ozkimi ostrimi rameni in težkim dnom s svojimi masivnimi boki in tesnimi nogami vzdolž celotne dolžine. Dopolnjujejo s kratkim pasom, ki ustvarja osredotočenost na boke.

Prednosti in slabosti številk

Široke stegna in ozek pas za dekleta ustvarjajo elegantno prirobnico. Njihovi lastniki vidijo v tem problemu, ki ne opazijo prednosti njihovega tipa telesne tehnike, ki so pomembnejše od pomanjkljivosti.

prednosti Minuse
  • To je najbolj ženski tip figure, v katerem je 2 naglas naenkrat - pas in boki. To je njihova dekleta, ki želijo poudariti.
  • Lastnik številke "hruška" se lahko pohvali z drobnim jahanjem - dolgim \u200b\u200bzategljivim vratom, ozkimi rameni, izrekajočimi klavierji, čistimi prsi in tankim pasom.
  • Tudi s povečanjem telesne mase roke ostanejo elegantne in tanke, trebuh pa je ravno. Pasu pa tudi ne izgubi svojih obrisov.
  • Tudi najmanjši sklop teže se odraža na bokih in zadnjici, ki z nepravilno izbiro oblačil naredi spodnjo obliko težka.
  • Lastniki hrušk oblike so nagnjeni k celulitu in "ušesa" na bokih.
  • Obstaja nekaj težav pri izbiri hlač in kavbojk, saj je večina od njih sešiti v "pravokotnik" figura.

Pomanjkljivosti "hruščnih" številk potekajo le z nevednostjo skrivnosti izbire garderobe. Z aktivnim življenjskim slogom in pravilna prehrana Sploh ne bo govora o njih, zato bo oblačila samo poudarila dostojanstvo slike.

Kako obleči

Za telo "trikotnik" obstaja več pravil za izbiro oblačil. Zahvaljujoč kompetentno izbrani vzdolž, je mogoče uravnotežiti deleže telesa, potem bo številka harmonična in se pristopi pristopi referenčni "peščeni uro". Če želite to narediti, se osredotočite na vrh in nastavite boke z zadnjico, vizualno podaljšanje nog.

Obleke

To je popoln element garderobe za lastnike slike "hruške". Odlikuje ga največja ženskost, ki bo poudarila ovinke deklet. Pomembno je, da izberete slog, ki opisuje pas, medtem ko ne preobremenite dna. In tukaj se morate izogniti dvema skrajnostma - tesni in vrečasti modeli. Obe možnosti vizualno dodajajo prostornino stegna.

Za vsakdanje življenje, ki ustvarja desno silhueto, bo lahko takšne stile:

  • Obleka srajco. Ravna krila rahlo uokvirja kolk, pas na pasu pa poudarja na sliki in vizualno podaljšajo noge.
  • S vonjem. Asimetrija krila in dolžine MIDI vizualno podaljšajo obliko in odvrnemo od širokih stegna.
  • Polarjeni primer. Takšen slog poudarja pas, medtem ko raste kontrast do bokov, s čimer se vizualno poravna deleže med vožnjo in dnom.
  • A-silhueta. To je najprimernejša možnost za "hruško", saj bo krilo skrilo polne boke. V tem primeru tekoča tkanina ne bo dodala prostornine spodnjega dela telesa.
  • Z obokano krilo pod kolenom. Enostavna oznaka od pasu - univerzalni slog za vse vrste oblik. Dobro nastajanja materiala v stegnu in precenjenega pasu bo rešil žensko silhueto.

Tesne obleke z ozkim dnom precej kapricious. Seveda poudarjajo ovinke stegen in prehod na pasu, vendar so lastniki dolgih nog in idealno figuro brez odvečne teže. Zgornji del obleke je lahko preprost in ima bolj kompleksen rez z različnimi detajli - Ryushi, ohlapni rokavi, V-oblikovani izrez.

Za večerni izhod dolge obleke V tleh ali koktajlu z MIDI LONG:

  • ampir z preobremenjenim pasom šifona materiala;
  • mermaid obleka;
  • tJASON KIMONO;
  • a-Silhouette Jet obleka z rezom na nogi.

Krila

Poiščite popolnoma sedeče krilo na sliki "hruška" je precej težko. Mnogi proizvajalci šivajo ta element omare brez naglaja na pasu, zato dekleta s tankim pasom in širokimi stegni lahko vedno cenijo, kako dobro je stvar na njih, in ali ji bo pomagala spremeniti.

Dekleta s takšno številko bi morala biti pozorna na naslednje stile:

  1. Svinčnik krilo. Primeren je za majhne škodljive stegna, medtem ko poudarja krmiljenje telesa. Takšno krilo se nosi z razsutimi bluzami in majicami. Golf in opremljene majice zahtevajo jakno nad njimi.
  2. Trapez.. Klasična a-silhueta z razširitvijo s sredine kolka bo skrivala najširšo linijo Niza. Pomembno je, da krilo sedi strogo na pasu, ta vizualno razteza njegove noge in naredite bolj elegantno.
  3. Krila z vonjem. Navpična črta na stranski in lahki asimetriji zoži stegna in jih naredi manj.
  4. Bell.. Strukturirana oblika krila bo skrivala širino stegna in poudarila tanke votline.

Glavno pravilo pri izbiri krila je, da pazite na material.

Za trapez in svinčnik bi morala biti gosta tkanina, ki ohranja obliko. Dobro sanjan tekoči material bo ustrezal temelju s slogom.

Hlače, hlače, hlače

Dekleta s širokimi boki in ozkim pasom vedno doživljajo težave pri iskanju popolnoma sedeče hlače. To je najbolj problem element garderobe za lastnike figure "trikotnik". To je enako kot isto pravilo, ki s krilami - ne pride v razsutem stanju brezalkoholnih oblačil. Nasprotno pa povečuje obliko in jo naredi zamegljenost.

WIN-WIN STYLE - Classic Ravne hlače s pristale nekoliko nadpovprečno. Na dnu se lahko nekoliko ozke, vendar ne, ne dajo popolnoma nog, da ne bi poudarili kontrasta med zgornjim in spodnjem delu telesa. Druga različica hlače in hlače za drobile je lahka lepila. Lahko začne na ravni tik pod boki in od kolena.

Prva možnost je primerna za dekleta visoke rasti, saj širok slog pristane obliko. Priporočljivo je nositi s petami. Klesh od kolenih vizualno uravnava razliko med širokimi boki in ozkimi jajci. Obe možnosti sta popolnoma kombinirani s klasičnimi bluzami, ne preveč voluminozni puloverji in ja.

Promocijska pozornost je namenjena jeansom. Tako kot pri hlačah, je slika "hruška" najboljša neposredne sloge. Skinny bolj kapriciozna, vendar so dekleta z vitkimi oblikami primerna.

Možnosti najboljše kombinacije ozke jeans. Jahati:

  • volumetrična majica T-shirt ali majica z moškim;
  • velikost pulover;
  • golf + pleteni jopič ali ravna jakna tik nad sredino stegna.

Kar se tiče kratke hlače, je pomembno, da najdete svojo dolžino tukaj - mora pokrivati \u200b\u200bnajširši del nog.

Vrhovi, bluze, srajce, puloverji

Široke stegna in ozek pas deklet se prilagodi na vrhu, in sicer ramena. Ustvarjajo poudarek, ki bo odvrnil pozornost iz masivne NIZA in zmanjšal kontrast na sliki.

To bo pomagalo:

  • volumetrični puloverji z vratom ali srednjim vratom;
  • bluze z različnimi detajli - Counter-ovratnik, hiti na prsih, razsutem rokavi (luči, "krila"), lok na vratu;
  • vrhovi na trakovih ali brez njih, z ameriškim prehodom;
  • skrajšane trenirke ali skakalci;
  • moške srajce iz gostih materialov.

Pritegniti pozornost na zgornje ustrezne obleke v nasprotju z svetlimi in svetlimi barvami. Še posebej popolnoma, bo dopolnila dno v nevtralnem temna barva. Dovoljen je velik tisk - Polka Dot, Stripe, Cvetje. Imetniki zaokroženega prehoda na roko morajo izbrati vrh z jasno linijo ramen.

Obračani rokavi, vrhovi brez trakov so kontraindicirani s takšno strukturo vozlišča.

Večina dobra možnost Dolžine oblačil za vrh telesa - do kolk in zgoraj. Vgradni vrh izgleda dobro samo na slim "hruške". Vendar pa jo je treba dopolniti z večplastno - brezplačno jakno ali jagged Cardigan.

OUTERWEAR.

Tukaj je enako načelo izbire oblačil veljavno - uravnotežiti vrh in dno, pri tem pa pustite poudarek na pasu.

Dekleta z vrsto slike "Triangle" bo ustrezala vsem klasičnim možnostjo Outerwear:

  • Pol-naribana ali ravna jakna z jasno linijo ramen. Če jih izberete tudi, lahko uporabite banale. Popolna dolžina je do najširšega dela bokov. Najboljše od vseh jakne se kombinirajo s konzerviranimi hlačami, svinčnikom svinčnika ali na vrhu obleke. Dvojne jakne ali prerezan preveč size se povečajo na vrhu in skrivajo krivulje slike, zato so primerne za tiste, ki imajo kontrast med jahanjem in dnom.
  • Usnje "Koshuhi". Zaradi masivnih ramen in kratke dolžine jakne, se slika približa referenčni "peska uro". Različni deli v obliki aktivnih zadrge, zaponke, verige dodatno pritegnejo pozornost na prsni koš.
  • Klasični jarek dolge dolžine kolena. Stilisti priporočajo pozornost modem z rameni in razsutimi rokavi. Pas ustvarja poudarek na pasu in tesna tkanina krila nežno teče skozi boke, ki močno razkriva dno oblik.
  • Parki s krznom. Pomembno je, da jih zategnite na pasu in ne odstranite pokrova. Vrh se lahko doda z razsutim škroplom.

Dlak je univerzalna zunanja oblačila, ki združuje z vsako garderobo.

Dekleta s tankim pasom in širokimi stegni bodo ustrezali takšnim slogom:

  • trapez;
  • pol-zrnat rez;
  • ampir;
  • kopalni plašč.

Kopalke

Široke stegna in ozek pas za dekleta se lahko prilagodi tudi na plaži, ko se slika ne more skriti pod slojem oblačil.

Za to obstaja več skrivnosti izbora za kopalke:

  • Barva kontrastna igra. Najlažja možnost kombinacije je temno taljenje + lahka ali svetla steza z velikim tiskanjem.
  • Na vrhu. Morda je spodnjice z aktivnimi detajli - obrobje, ruffles, oprills. Lastniki majhnih prsi bi morali gledati na push-au in lifmon Bando. Razširite ramena lahko zelo razširjene trakove.
  • Popravljeno dno. Za vizualno zoženje stegen, ki se prilega taljenje s pristankom nadpovprečno. Brez nizov in preširoke ali ozke strani.
  • Fusion Baths.. Da bi pritegnili pozornost na vrh, lahko izberete modele z asimetrijo, ameriškim vagonom, globokim V-vratom.

Elegantne čevlje.

Glavna naloga čevljev je, da izvlecite silhueto. Čevlji ali škornji morajo biti nadaljevanje noge, ki je v isti barvi kot hlače ali nogavice. To vključuje tudi peto.

Za "hruške" najbolj sprejemljive:

  • pete v obliki stožca ali valja;
  • Čepi;
  • kitten pete.

Pomembno je, da čevlji niso masivni, saj vizualno uteži dno, ki je kontraindicirana "hruška".

Platforma in visoka tanne ustreza samo suhim dekletom. Zato bodo elegantni čevlji gležnja in čevlji možnost win-win. Če želite podaljšati noge, lahko čevlji z ostrim prstom, sandali iz tankih trakov so primerni za poletje, ki so popolnoma pretreseli stopalo.

Izbira čevljev na ravni vožnji, stilisti priporočajo pozornost modem s široko majhno peto in podplatno 1,5-3 cm. Tabu za trikotnik oblike - čevlje tik nad gležnji. Skrajšajo noge in uteži. Alternativni čevlji na ravni gležnja ali wellingtons.. Obe možnosti sta popolnoma kombinirani z MIDI krila.

Harmonični dodatki

Dodatki so pomembnejše podrobnostiki dokončajo sliko. Brez njih bo obleka "sveže" in nezanimivo. Vreča se nanaša na eno od glavnih dodatkov, zato je nemogoče si predstavljati brez njega sodobna ženska. Prav tako lahko prilagodi številko.

Če želite to narediti, izberite Mehke ali strukturirane srednje velike modele. Prenašajo se nad pasom, zato bo najboljša možnost Cross-Bodie torbice. Volumetrični prodajalec obrabe na rami in samo v trgovini. Če jo držite v moji roki, bo vsa pozornost sprejeta na nogah.

Poudariti ženskost figure in pritegniti pozornost na njen vrh bo pomagal takšnim dodatkom:

  • volumetrične šale za tkivo ali pletene šali;
  • klobuki;
  • masivni uhani;
  • večplastni obeski na vratu;
  • pas in pasovi različnih tekstur (samo na pasu).

Tkanine Tekmente, Barve, Natisne

Pri izbiri oblačil bi morali lastniki likve "hruške" paziti na mehko, vendar hkrati kakovostne tkanineki dobro držijo obliko in enostavno tečejo.

Na primer:

  • bombaž;
  • atlas in Silk;
  • usnje in suede;
  • volna;
  • zlomil material.

Oblačila na širokih stegnih s hlačevnim materialom in čudovito bluzo. Poudarjen je ozek pas pri dekletih in postane harmoničen.

Ni omejitev za vrhovo, saj lahko dekleta z elegantnimi rameni in majhnimi prsi nosijo lahke šifon bluze in puloverji z velikim viskoznim. Bright I. lahki odtenki, Velik tisk, briljantni zaključek mora pustiti bluze in jakne.

Za NIZA je vredno izbirati hlače in krila v monofonskih nevtralnih barvah - črna, siva, nasičena bež, karamela. Tank navpični trak je dovoljen iz tisa za dno telesa, ki vizualno zoži stegna in naredi noge slimmer.

Stvari in podrobnosti, ki se je treba izogibati

Obstaja več elementov garderobe in podrobnosti, ki so kontraindicirane z lastniki vrste številke "trikotnik":

  • Masivna prekomerna velikost v srajcah in vrhunskih oblačilih. Naloga obleke je uravnotežiti številko in ga ne obrnete v brezoblično torbo. Urgetirani trend prekomerne velikosti v tem primeru bo skril obris slike in naredil vrh masivnega. Oba dela telesa bosta postala težka in volumenska.
  • Poblisne žepe v območju bokov na hlače in vrhnja oblačila. Ta tehnika uporablja dekleta s sliko "pravokotnika" in "obrnjen trikotnik", da dodate stegna.
  • Rokav Raglan in Ledded ramenska linija. Krhki ostri rameni morajo poudariti, in jih ne skrivajo, s čimer se motijo \u200b\u200brazmerju vozlišč.
  • Nizke hlače in krila. Takšna KRA je že dolgo AntiTrand, poleg tega pa vizualno širi boke in naredi noge krajše.
  • Vgradnjake mehkega pletenega materiala. Primerni so samo za vitke lastnike "hrušk" s tankimi nogami.

  • Horizontalna krila. Vodili bodo do rezultata, ki jim ni treba doseči - boki se bodo razširili in peš.
  • Briljantni materiali za NIZA. Ponovno bodo povečali količino nog in ustvarili nesorazmerje v telesu.
  • Hlače z vrano halifa, tovora, banane in culota. Vsi se razlikujejo v razsutem stanju in se osredotočajo na boke.
  • Pletena golf. Poudarjajo majhen vrh, s čimer se osredotoča na razliko med prsi in boki. Bolje je, da izberete gosto golf naravnost rezanje in dopolnite svojo jakno ali jopič na vrhu.

Kako slediti in skrbeti zase

Široke stegna in ozek pas za dekleta, ki jih prisilijo, nenehno spremljajo svojo obliko. To vključuje nego za hrano, šport in telesno kožo. Njihova splošna naloga je ohraniti kožo in mišice v tonu. Slika "hruška" ima ranljiv kraj - notranja in zunanja stran stegna, zadnjice. Presežek teže Takoj se odraža v obliki celulita in tako imenovanih "ušes".

Zato je za njihovo preprečevanje in boj z njimi pravilnost skladnosti z naslednjimi priporočili pomembna: \\ t

  • Moč mora biti v skladu z individualno vsebnostjo kalorij in razmerij beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Za izgubo teže ustvarjajo majhen primanjkljaj kalorij.
  • Pomembno je, da se spomnite, da je nemogoče izgubiti težo v enem delu telesa. Prekomerna teža pride postopoma z vseh območij. Med treningi je treba dati prednost močnim vajam. Za tiste, ki ne marajo aktivnega športa, joge, pilatov, plavanja, hoje.

  • Pomembno je tudi opazovati vodno ravnovesje. S pomanjkanjem tekočine se telo nabrekne, ki izzove videz usnja in celulitskega razpada.
  • Da bi ohranili elastičnost kože, je masaža primerna s čopičem naravnih ščetin. To se opravi na suhi koži s svetlobnimi gibi v spodnjem delu navzgor. Pomembno je, da ne poškodujete notranje površine bokov zaradi koncentracije bezgavk.
  • Redno strganje izbrisanih kožnih celic, s čimer se ohranja dobro stanje. Po prhanju na telesu se nanese hranljiv ali vlažilec.

Dekleta s širokimi stegnimi in ozki izrazit pasovi imajo ženske oblike, ki jih ni treba sramežljivo. Pravilno izbrana garderoba bo omogočila poudarjanje ovinkov in skrivajo pomanjkljivosti.

ČLEN CLEARANCE: Anna Vinnitskaya.

Video o pravi izbiri oblačil

Kako skrivati \u200b\u200bvelike boke:

Kako naj bi najbolj ženska figura, ki razlikuje predstavnike čudovitega tla? Kdo je danes pivo lepote? Beats evidence popularnosti Instagram Kim Kardashian, med najbolj ujetimi podobami bo zagotovo imenovana Monica Bellucci in Jennifer Lopez. Njihove številke združuje eno - ozek pas, širok skriva. XXI Century je postal prava revolucija pri pristopu k razumevanju ženske privlačnosti.

Vrste številk

Že dolgo je opazil, da ima tudi pri spreminjanju kategorije teže enaka ženska enotno porazdelitev dodatnih kilogramov. Konture oblike ostanejo enake. To je bilo mogoče opredeliti določene vrste dodatkov žensk. To je neposredno odvisno od genetske predispozicije in je rahlo prilagojena s sistemom električne energije in motorna aktivnost. Najpogostejša klasifikacija, v kateri se razlikujejo šest različic različnih številk: "Apple", "pravokotnik", "hruška", "obrnil čez trikotnik", astenični tip, kot tudi "peroglas". Predzadnje je izbira modnih oblikovalcev, ki so prinesli tanke najstnice dolge roke in noge.

Toda danes, plus velikosti modeli postajajo vse bolj priljubljene - ženske z ozkim pasom in širokimi konji, ki imajo apetitne oblike. Brez manjšice, kažejo nove obleke oblačil za čudovite spolne predstavnike. Dve vrsti številk šestih razlikujeta ozek pas, široke hode - "hruška" in "peroglas". Naj prebivamo na njih.

"Hruška"

Ta vrsta se pogosto imenuje ginekoidna, saj je absolutno ni značilna za močno polovico človeštva in kaže vse prednosti. Ženska lepota: Ozke, rahlo nagnjene ramena, eleganten pas in ploski trebuh, hkrati pa izjemna hladna piva. Predstavniki te vrste so redko visoke rasti in so lahko tako široko odporne (Irina Rodnin) in tanek misleči (Salma Hayek). Včasih se v isti ženski opazi drugačna širina kosti okostja: tanke roke in masivne noge. Zaradi nizke metabolizma, ekstra kilogramov "usedline" na področju zadnjice, vrh nog in prsi. Hkrati je ohranjen ozek pas. Široke hode se razlikujejo v smeri povečanja vsaj 30 cm.

Naglas, izdelan na vrhu telesa (ramena, nakit na vratu in v območju vratu, svetle barve bluze, vratnih šalov in prsnega žepa), bodo omogočili predstavitev žensko bolj sorazmerno, ker ni skrivnost To je resnično želeno s številnimi, je številka "Sandfall Clock".

Harmonija

Približno enake velikosti kolka in ramena ob ozadju tankega pasu (razlika je 25 ali več centimetrov) označuje predstavnike te vrste. Vzorec se lahko imenuje Lyudmil Gurchenko, ki je ohranjen zavidljiv delež do zadnjih let življenja, in neverjetno Audrey Hepburn, isto krhka in ženstvena. Slika Monica Belfaching se jim lahko dostavi tudi v eni vrsti, vendar jo odlikujejo luksuzne oblike. Ozek pas, širok skriti (fotografije je mogoče videti v članku), da je osupljiva lepota in stara 50 let. Zaokrožena zadnjica in prsi, ukrivljena linija od pasu do stegna - kaj bi lahko bilo bolj ženska? To je indikator, da so kilogrami ekstra funta enakomerno porazdeljeni skozi telo, ohranjajo zanimive linije. Z lastniki te vrste, da se soočajo z vsakimi oblekami, se v tem pogledu lahko imenujejo resnične.

Najbolj eleganten pas in najširši boki

Novi trendi v modi povzročajo posamezne predstavnike ženskega dela prebivalstva, da bi naredili neverjetna prizadevanja v boju za lepoto. Singer Rupa Boyko je enkrat tehtal približno 90 kg. Njene sanje so bili tanki pasu in ženski razsežnosti. Kljub temu, da so njegovi kazalniki znašali 40 cm, to ni globalni imetnik rekorda. Katie dzhang, katerih starost pripada kategoriji 75+, ni korzeta skoraj 50 let, je postala 38-Korsterja z zmagovalcem pasu. Hkrati ni bilo treba odstraniti rebra ali zatečenja k drugemu kirurgiji . Njegov dosežek je ozek pas.

Široka satovje Velikost 2,5 metra pripada ameriški Michel Ruffnelli. Da bi letali, morajo biti letalski prevozniki v enem dveh stolih. Z rastjo 156 cm razmerij, raffinelly ne more povzročiti občudovanja. Raje, sočutje. Kje je linija, ki mora ločiti ženske oblike od presežne popolnosti? Merilo je samo eden - to je ohranjanje zdravja, in s to elastično in občutljivo kožo brez celulita.