Чем протирать лицо после умывания. Как правильно умывать лицо: полезные советы. Можно ли умываться обычным мылом
Одним из важнейших этапов в уходе за кожей лица является умывание. Однако, есть несколько заблуждений, под влиянием которых многие представительницы прекрасного пола выполняют эту процедуру неправильно.
Миф № 1: лицо можно умывать водой, и этого достаточно
Косметологи и дерматологи настаивают на том, что перед тем, как умыться, обязательно нужно снять макияж с помощью специальных очищающих средств. А затем уже можно умывать лицо пенкой, гелем или муссом, который подбирается в соответствии с типом кожи.
Миф № 2: горячая вода открывает поры, а холодная - закрывает
Специалисты утверждают, что поры не могут открываться и закрываться, ведь в них нет мышц. Тем не менее, девушкам не стоит умываться горячей водой, так как чрезмерно высокая температура может привести к сухости или избыточной активности сальных желез. Таким образом, для мягкого умывания подойдет слегка теплая вода.
Миф № 3: после очищения достаточно слегка ополоснуть лицо водой
Если плохо смыть очищающее средство, его частички останутся на коже и забьют поры. После очищения нужно несколько раз тщательно ополоснуть лицо, уделяя особое внимание подбородку, линии роста волос и носу.
Миф № 4: после умывания нужно вытереть кожу насухо
Тереть и растягивать полотенцем мокрую кожу нельзя, ведь грубое воздействие может негативно сказаться на ее эластичности. После умывания нужно легко и мягко промокнуть кожу.
Миф № 5: главное умыться, дальше можно ничего не делать
После основного очищения кожу лица нужно освежить тоником или лосьоном, а затем нанести увлажняющий или питательный крем. Кстати, слегка влажная кожа лучше принимает активные ингредиенты увлажняющих и лечебных средств.
Миф № 6: на уход за кожей лица нужно тратить большое количество денег
На самом деле для того, чтобы правильно проводить процедуру умывания и ухаживать за кожей лица, не нужно больших финансовых вложений. Тем более даже голливудские актрисы с удовольствием пользуются .
Чтобы иметь чистую и здоровую кожу, необходимо проводить умывание дважды в день - после пробуждения и перед сном. Утренняя процедура выполняется для того, чтобы смыть осевшие частички пыли, бактерии и выделенный пот после ночного отдыха. Вечерняя манипуляция проводится непосредственно после активного времяпрепровождения. Таким образом вы избавитесь от нанесенной косметики и осевшей мелкой грязи. Кожа вновь задышит, снизится риск появления нежелательных прыщей.
Как смягчить воду для умывания
- Воспользуйтесь очищенной либо кипячёной водой. Разведите в 2 л. жидкости 25 мл. борной кислоты. Либо добавьте в 1 л. воды 20 мл. глицерина, 10 мл. лимонного сока и 5 гр. пищевой соды. Размешайте состав, дайте настояться сутки.
- Если вам дорога кожа, откажитесь от использования проточной воды. В ней содержится большое количество тяжёлых примесей, пагубно влияющих на дерму. Также избегайте умывания ледяной водой.
- Холодная жидкость значительно сужает сосуды, вследствие этого кожа не получает достаточного количества питательных веществ, кровообращение ухудшается. Дерма начинает шелушиться, теряет былую эластичность, становится вялой.
- Горячая вода также плохо сказывается на качестве кожи. Сосуды расширяются, ослабевают. Результатом считается образование дряблости и сосудистых сеточек.
- Следовательно, нужно применять воду для умывания оптимальной температуры (комнатной). Такая жидкость поможет в меру раскрыть поры и очистить их от загрязнений.
Особенности умывания
- Мойте руки с мылом. Правило считается основным, потому что именно на ладонях скапливается большое количество вредных бактерий. Они могут стать причиной появления прыщей.
- Удаление косметики. Если вы пришли домой после активного дня, снимите макияж. Воспользуйтесь ватным тампоном и пенкой для удаления косметики. После проведения манипуляции увлажните лицо кремом.
- Массаж лица. Спустя 5 минут после утреннего пробуждения смочите ватные диски холодной водой, пройдитесь массажными движениями вокруг глаз и носогубных складок. Затем приступайте непосредственно к умыванию. Старайтесь использовать очищенную, слегка тёплую воду.
- Температура воды. Не используйте контрастный способ. При резком перепаде температуры воды вы рискуете заработать лопнувшие капилляры. В результате этого покраснения кожи не избежать.
- Не спешите. Перед процедурой обязательно увлажняйте кожу водой. После этого наносите специальное средство для умывания. Каждый раз старайтесь соблюдать дозировку продукта. Распределяйте пенку по лицу массажными движениями.
- Тщательное ополаскивание. Если не смыть остатки средства должным образом, такой ход приведёт к забиванию пор и шелушению. Чтобы избежать кожного раздражения, тщательно промывайте зону крыльев носа, шеи и линии роста волос.
- Пилинг и скрабирование. Использование очищающих средств помогает удалить глубокие загрязнения и выровнять кожу. Стоит учитывать тот факт, что частое применение такой косметики может серьёзно навредить дерме. Используйте скрабы и пилинги исходя из особенностей вашего типа кожи. При необходимости проконсультируйтесь с косметологом.
- Средства по уходу за кожей. Не злоупотребляйте частым и интенсивным вытиранием лица полотенцем. Откажитесь от губки для чистки кожи. Такие средства могут сильно навредить дерме, растянув и поцарапав её. В результате возникнут трещины и заломы. Лучше всего для очищения воспользоваться подушечками пальцев.
- Поддержание уровня влаги. Систематически наносите на кожу лица питательный крем или гидрогель (сыворотку) после умывания. Такой ход позволит сохранить необходимое количество жидкости в клетках, вам удастся избежать сухости дермы.
- Периодичность умывания. Не стоит проводить водные процедуры лица чаще, чем 2 раза в день. Иначе вещества, содержащиеся в косметических средствах, могут нарушить естественный баланс кожи. Впоследствии этого угревой сыпи не миновать.
- Режим сна. Возьмите за привычку тщательно очищать кожу перед сном. Не отдыхайте с макияжем на лице. Таким образом поры забиваются и не получают необходимое количество кислорода. В итоге появляется воспаление кожи, гнойники, сложные новообразования.
- После нанесения чистящего косметического средства хорошенько промойте лицо. Затрагивайте область линии роста волос, шеи и подбородка.
- Выделите себе отдельное махровое полотенце для лица. Старайтесь менять его не реже 3 раз в неделю, таким образом вы сбережёте кожу от различных бактерий.
- Систематически используйте тоник для лица. Если у вас имеются небольшие покраснения и прыщи, прибегните к помощи любого цитрусового сока. Он отлично справляется с отёками и воспалениями.
- Всегда тщательно мойте руки перед любыми манипуляциями. Подберите направленную косметику исходя из особенностей вашей кожи. Проводите чистку дермы 2 раза в день. Не умывайтесь простым банным мылом, оно сушит дерму.
- Забудьте про использование горячей воды во время умывания. После этого поры сильно расширяются, теряя собственную влагу. Вследствие этого кожа начинает шелушиться.
- Соблюдайте гигиену сна, удаляйте всю косметику. Не умывайтесь слишком часто без необходимости. Таким образом удаляется защитный слой, кожа засаливается в разы быстрее.
- Соблюдайте осторожность в применении новых косметических продуктов. Наносите средство на невидимый участок тела. Выжидайте 15 минут, затем смывайте. В случае, если никаких следов покраснения не осталось, смело применяйте состав для лица.
Чтобы поддерживать кожу лица в тонусе, следует придерживаться правил умывания. Каждый раз соблюдайте простую гигиену перед использованием очищающих средств. Проводите процедуру дважды в день, не чаще. Подберите подходящие продукты для вашего типа кожи.
Видео: как правильно умывать лицо
Восточные хитрости, используемые экзотическими красавицами в уходе, будут привлекать нас всегда! Ведь если они так молодо и свежо выглядят, то наверняка знают какие-то особые бьюти-секреты!
То, что умывание по-корейски предполагает отказ от использования полотенца, немного удивляет. Но не так уж сильно. Думаете, чтобы не растягивать кожу, вытирая ее полотенцем, кореянки используют бумажные салфетки, чтобы промакнуть лицо? А вот и нет! Они вообще не вытирают кожу лица после умывания. Рассказываем, почему и какую полезную альтернативу придумали восточные красавицы.
Почему нужно отказаться от вытирания лица после умывания
Влажную кожу очень легко травмировать, особенно, если после умывания вы не аккуратно промакаете ее полотенцем, а наспех вытираете, не заботясь о силе воздействия. Как бы дико это не звучало, но растягивая влажную кожу, проводя по ней полотенцем, вы провоцируете появление микротрещин.
Также полотенце — это источник бактерий (оно же всегда пылится в вашей ванной, вы не меняете его ежедневно). Поэтому, если ваша кожа склонна к появлению акне, то отказ от полотенца — самое разумное решение.
Что делать с влажной кожей, если ее нельзя сушить полотенцем?
Для того, чтобы избежать риска травмирования кожи и занесения бактерий, после умывания, действительно, можно просто промакать кожу бумажными салфетками. Но кореянки делают иначе.
Как высушить кожу с помощью самомассажа: корейские бьюти-блогеры поделились прекрасной альтернативой сушки кожи лица после умывания — оказывается, нужно просто сделать непродолжительный массаж влажной кожи.
С помощью этого способа вам удастся в нужной мере подсушить кожу, улучшить циркуляцию крови и готовность кожи к впитыванию вашего уходового средства. Кстати, наносить дневной/ночной крем-уход кореянки рекомендуют на слегка влажную кожу. Именно такой она будет после небольшого самомассажа.
Сегодня важная и очень полезная статья о том, как правильно очищать кожу лица ежедневно.
По крайней мере, я долго систематизировала для себя эту информацию, экспериментируя на собственном лице((, поскольку до появления интернета и нового «поколения» книг и журналов найти что-то внятное на тему умывания было практически невозможно.
Эта тема по каким-то причинам, обходилась стороной. Почему – не узнать, возможно, процесс умывания не считался настолько важным и очищали лицо в общем-то все одинаково – умывались мылом.
Позже опрашивала приятельниц и подруг, каким образом они очищают лицо вечером? Ответы получала разные: снимаю молочком…, пенкой…, гелем…, мылом… такие варианты меня не устраивали я пробовала умываться и пенкой, и молочком, и гелями, но как таковой системы в этом не было и сказать, что конечный результат мне нравился, тоже было нельзя.
И только с появлением новой литературы и доступа к интернет-знаниям я наконец-то открыла для себя схемы по тому, как правильно смывать макияж с лица вечером и как умываться по утрам.
Делюсь этими способами с вами, надеюсь, что информация будет полезной.
Как правильно очищать лицо каждый день пошагово
Обращали внимание, какое количество средств имеет назначение – «для очищения»? Ну да, огромное. Это и тоники, и пенки, и сливки, и масла, и мицеллярная вода, и мыло, в конце концов.
А их так много потому как система умывания также не одна-единственная и все эти средства нужно скомпоновать друг с другом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод умывания.
Очищаем лицо утром
Несмотря на то, что ночь мы спокойно спали и за это время вряд ли успели испачкаться, лицо все равно нужно очистить, так как за ночь сальные железы выработали себум, а на коже могут быть остатки ночного крема, вот все это и нужно убрать.
Проводим очищение в два этапа:
- Шаг первый – умываемся. Для этого используем либо
- пенящиеся гели и пенки, муссы, мыло (продукты которыми нужно умываться с помощью воды);
- , наносим её на ватный диск и протираем лицо.
- Шаг второй – удаляем остатки моющего средства:
Ополаскиваем лицо большим количеством воды, либо протираем его тоником.
По мне этот пункт должен выглядеть так ополаскиваем лицо водой И протираем его тоником.
Потому как: и гели/пенки/муссы и мицелярную воду ОБЯЗАТЕЛЬНО(!) нужно удалить с лица, потому, что все эти средства содержат поверхностно-активные вещества (ПАВы), которые сделав свое дело – очистив кожу лица, должны быть с нее полностью смыты.
Вот и всё, утреннее умывание завершено))
Как правильно очищать кожу лица перед сном
Вечерняя процедура очищения сложнее потому как кроме того же себума и остатков дневного крема теперь на лице наличествуют декоративные средства: основа под макияж, тональный/ВВ/СС крема, пудра, румяна и т.д.
И дочиста убрать их с лица с помощью пенок и муссов не получится потому, как они предназначены для Умывания, а НЕ для снятия макияжа.
Чем лучше снимать макияж с лица
Обратите внимание, что большая часть загрязнений скопившихся за день на коже имеет жировую основу, по словам косметологов «подобное растворяется подобным» поэтому для вечернего очищения нужно использовать средства на жировой основе.
Что же нужно для снятия макияжа вечером?
- Средства на жировой основе на выбор: косметическое молочко; косметические сливки/сметанка; масло обычное или гидрофильное; масляный бальзам.
- Макияж можно снять и средствами не на жировой основе, но они и не будут столь эффективными. Это: мицеллярная вода и гель, но не пенящийся, а тающий (melting).
Схема как правильно очищать кожу лица перед сном
Этап № 1
Очищаем лицо средством, которое специально предназначено для снятия макияжа.
Еще раз напомню это – молочко, сливки, сметанка, масло, бальзам, мицеллярная вода.
Этап № 2
Умываемся средством, которое предназначено для умывания.
Это: пенка, гель, мусс, мыло (в специально предназначенных случаях).
Этап № 3
Протираем лицо тоником.
В принципе можно остановиться на пункте номер два и приступить к нанесению средств ухода, но, на мой взгляд, тоник все-же необходим, не только потому, что я люблю тоники как продукт в целом, но и потому, что им вы:
- удалите с кожи лица остатки не самой полезной водопроводной воды;
- восстановите уровень ph-баланса кожи;
- проверите так ли хорошо проведена процедура очищения.
Самый важный момент, который нужно усвоить при очищении лица вечером:
Снятие макияжа и умывание – это два разных ритуала, и для вечернего очищения они необходимы ОБА именно в такой последовательности.
То есть, проведя процедуру средством для умывания вы не сможете в достаточной мере удалить макияж, часть его все равно на коже останется, как наверняка останется и продукт работы сальных желез, особенно у обладательниц жирной кожи, а повторное (по третьему и т.д. разу) применение пенки или геля никакой пользы коже не принесет, а вот пересушит ее легко.
То бишь умыться пенкой/гелем/мицелярной водой можно утром или если вы за день не использовали декоративную косметику, но досконально с удалением макияжа эти средства не справятся.
Контрольный момент качества очищения кожи – чистота ватного диска после тонизирования лица, он должен быть чистым, а не досмывать остатки косметики.
Основываясь на этих правилах разработаны . Подробнее о них в следующей статье.
Надеюсь, суть вопроса я донесла, если возникли какие-либо вопросы, буду рада ответить.
(Visited 19 918 times, 3 visits today)
Как помочь коже пережить сложный период межсезонья? Как справиться с сезонной аллергией? Почему после душа не стоит вытирать лицо и тело полотенцем? Кандидат медицинских наук, руководитель научной производственной лаборатории WDS Светлана Матело специально для РИА Новости дает практические рекомендации по уходу за кожей.
‒ Весна ‒ сложный период межсезонья: у человека повышается возбудимость нервной системы, не хватает витаминов и минералов, чувствуется усталость после зимы. Влажность воздуха колеблется, атмосферное давление скачет, ход астрономических часов резко ускоряется, световой день увеличивается, солнечная активность растет. Как все эти факторы влияют на нашу кожу? И чем мы можем ей помочь?
‒ Перечисленные факторы негативно сказываются на всем организме человека. Весна ‒ период, когда уставшая и обедненная кожа нуждается в особой поддержке. Надо понимать, что если сейчас не уделить ей должного внимания, не восстановить и не подпитать, то ухудшение качества кожи будет нарастать. Короткое российское лето с резкими температурными перепадами может лишь усугубить ситуацию.
В межсезонье мы предлагаем уход, основанный на косметике, представляющей собой смесь витаминов, масел, пептидов и экстрактов. Мы должны дать коже микроэлементы, а также компоненты, которые восстановят ее водно-липидный баланс.
А это значит, что кремы должны содержать большое количество питательных масел. Многим людям весной показаны периодические кремовые маски на всю ночь. Рекомендуется также регулярно делать маски на основе гиалуроновой кислоты и пептидов.
Кроме того, необходимо сорбировать с поверхности кожи токсины. Это можно делать с помощью умываний, скрабов, эпизодического нанесения альгинатных и глиняных масок, обладающих выраженным эффектом детоксикации.
‒ Не могли бы вы составить план ежедневных косметических процедур, которые подходят всем женщинам без исключения?
‒ Кожу обязательно нужно умывать. В этом вопросе каждая женщина ориентируется на собственные ощущения: она сама интуитивно понимает, какое средство ей больше подходит - гель для умывания, детское мыло, пенка или, возможно, многофазные текстуры.
После умывания мы должны восстановить водно-липидный баланс: если умыть кожу, но лишить ее жировой подпитки, она будет сохнуть. Кремовые текстуры после умывания подбираются в соответствии с текущими потребностями: для жирной кожи подойдут более легкие текстуры, для сухой кожи ‒ более жирные. В жаркий сезон на какой-то период времени полезно полностью отказаться от кремов, а лишь протирать кожу питательными лосьонами.
Любой крем необходимо наносить на сильно увлажненную кожу. Категорически неверно наносить крем сухими руками на сухую кожу. Я противник использования полотенец для лица и тела: максимум, что можно сделать, так это обернуть полотенцем голову, не вытирать при этом волосы.
Вода является проводником питательных веществ в кожу. Крем фиксирует воду на поверхности влажной кожи, обеспечивая необходимое увлажнение. В идеале это должно выглядеть так: вы выходите из душа, берете небольшое количество крема для тела, наносите его на мокрое тело с головы до пят, осуществляя легкий массаж. Ваша задача - в таком состоянии Нефертити полностью высохнуть.
К сожалению, многие женщины забывают о ежедневном уходе за телом, занимаются только лицом и шеей, а потом жалуются на расчесанные голени, шелушение кожи и дискомфорт. В большинстве случаев проблема решается путем простого увлажнения и питания. 90 процентов взрослых людей имеют сухую, а временами очень сухую кожу тела. Это нездоровое состояние кожи.
‒ Скажите, взрослым людям можно применять детские кремы или это бесполезно?
‒ Любой детский крем или молочко выполняют базовую функцию, которая нужна как взрослым, так и детям ‒ увлажнение кожи и восстановление водно-липидного баланса. С этим мы справимся, но не более того. Хотя в некоторых косметических продуктах, предназначенных для ухода за детской кожей, дополнительно применяются экстракты и масла. Тогда мы можем рассчитывать на некоторое питание кожи. Скажем так: уж лучше детский крем, чем совсем ничего. Вреда от него точно не будет.
‒ На что нужно обратить внимание при покупке крема? Чем, на ваш взгляд, грешит "люксовая" косметика?
‒ По факту сделать выбор крема очень сложно. На полках аптек и парфюмерных магазинов представлено большое разнообразие брендов. Прочитать на упаковке состав крема часто бывает крайне затруднительно. Очень сложно понять, для чего то или иное средство, подойдет ли оно именно вам. Чаще всего мы покупаем кота в мешке.
Многие женщины часто переплачивают за оберточки и баночки. У нас до сих пор бытует поверье, что крем в красивой баночке с золотой крышечкой, в золотой коробочке, в шуршащей упаковке с золотой ленточкой ‒ качественный продукт. Никто не задумывается, что покупая крем за 10-15 тысяч рублей, 70 процентов стоимости мы отдаем за упаковку.
Я не утверждаю, что внутри таких баночек будет плохое средство. Да, действительно есть дорогая и эффективная косметика. Но нужно понимать, что каким бы чудесным ни был крем, вы все равно не получите "вау-эффекта", не станете моложе на 5 лет. Отдавая деньги за обертки и коробки, человек понапрасну тратит колоссальные ресурсы: через три минуты после вскрытия шуршащая бумажка вместе с упаковкой летит в мусорное ведро, начинает загрязнять атмосферу с момента производства.
Здесь нужно учитывать еще один важный момент. Банка с кремом имеет большую поверхность. Как только мы ее открываем, крем начинает контактировать с внешней средой, ингредиенты в баночках быстрее окисляются и загрязняются микрофлорой из внешней среды. Именно поэтому мы выпускаем кремы в тубах или диспенсерах небольшого объема. Я сознательно настаиваю на отказе от коробочек и другой лишней мишуры.
‒ Существует ли полностью натуральная косметика?
‒ Сделать полностью натуральный, но эффективно работающий продукт сложно, но можно; другой вопрос - нужно ли. Лично я сторонник комбинированного подхода, когда в разумных комбинациях используются экстракты и масла и современные синтетические ингредиенты. Делая упор на натуральность, можно переборщить с другими аспектами, упустив тот момент, например, что любой природный экстракт является потенциальным аллергеном.
Кроме того, при работе с натуральными продуктами производитель не всегда может гарантировать постоянство состава: эту ромашку собирали на полях Вологодчины, а эту ‒ на лугах французского Бордо; здесь в этом году засуха, а там ‒ кислотный дождь; этот кокос перезрел, а этот не дозрел… В этой ситуации при контроле стабильности состава очень сложно соблюсти стандарты GMP (Good Manufacturing Practice — надлежащая практика производства). Лишь очень немногие производители, которые придерживаются эко-концепции, справляются с этой задачей.
‒ Можно ли в домашних условиях использовать спитой кофе как основу для скраба?
‒ Спитой кофе - сильный абразив. Я бы не стала царапать свою кожу спитым кофе, а сделала бы маску. Кофеин тонизирует, улучшает кровообращение.
‒ Плацентарные маски эффективны?
‒ Да, эффективны. Плацента содержит пептиды и гормоны, это работает. Но с плацентарными масками у меня лично встает вопрос этики.
‒ Что вы можете посоветовать аллергикам, которые с ужасом ждут цветение березы? Возможно, им стоит отказаться от косметики?
‒ Я рекомендую аллергикам как можно чаще смывать с себя аллергены. Не просто умывать лицо, а ходить в душ, желательно два раза в день, один раз в день мыть голову. Многие совершенно забывают, что волосы - это накопитель летающей в атмосфере пыли. Кроме того, аллергики должны обязательно промывать нос, полоскать рот и мыть руки.
Применение косметики здесь не играет усугубляющей роли. Хотя в некоторых случаях следует отказаться от кремов повышенной жирности и масел. Аллергикам следует подбирать косметику с сорбционными свойствами, например, гель для умывания с мякотью айвы или сорбирующие маски на основе альгинатов. Некоторым аллергикам будет полезно несколько раз в неделю делать глиняные маски.
‒ Скоро начнется дачный сезон. Скажите, бабушкины рецепты "клубника на щеки ‒ огурец на глаза" работают или нет?
‒ Вполне. Кто-то еще трет картошку, смешивает с мукой, получает хороший сорбент. Все, что растет на грядке и не подвергается никакой химической обработке, содержит колоссальное количество питательных веществ
Дачный сезон еще хорош питанием кожи изнутри: мы получаем достаточное количество свежих овощей, фруктов и ягод.