Цыпки на руках зимой. Цыпки на руках – причины появления, способы лечения и профилактики. Самые эффективные способы лечения

В этой статье мы расскажем вам об эффективных средствах борьбы с цыпками на руках. Вы узнаете, какие аптечные препараты и народные рецепты подходят для устранения дискомфорта. После прочтение вы сможете выбрать подходящую мазь или крем для лечения цыпок и сухости кожи.

Причины

Цыпки – незначительные трещины, сопровождающиеся сухостью и покраснением кожи рук, иногда пузырями. Они возникают под воздействием внешних неблагоприятных факторов, иногда – внутреннего дисбаланса.

Основные причины появления цыпок:

Контакт с химическими веществами . Мытье посуды, ручная стирка без перчаток высушивают кожу, раздражая ее.
Перепады температур . Пребывание на морозе без перчаток, горячий песок на пляже, попытки согреться зимой, подставляя руки под струю горячей воды, приводят к повреждению кожных покровов и растрескиванию.
Сухость кожи . Если сальные железы вырабатывают недостаточно секреции, кожные покровы человека отличаются сухостью. Такая кожа требует регулярный уход с использованием жирных кремов.
Неподходящее мыло . Моющие средства склонны сушить кожу. При цыпках лучше использовать смягчающие, увлажняющие гели, кремы (“Варежка”, “Флорена”).
Отсутствие ухода . Для поддержания нормального состояния кожи нужно регулярно делать профилактические ванночки, смазывать ее жирным кремом, массировать.
Недостаток витаминов . Если в организме не хватает витаминов А, Е, Д, кожные покровы становятся сухими и легко трескаются. Авитаминоз наступает вследствие несбалансированного питания, однообразных диет.
Аллергия . При контакте с аллергеном возникают дерматит, экзема, чесотка и другие дерматологические проблемы.
Гормональный дисбаланс . При наличии эндокринных заболеваний, во время приема гормональных препаратов (“Дюфастон”, “Мерказолил”, противозачаточные средства “Жанин”, “Ярина”, “Логест” и др.) кожа реагирует на изменения в организме появлением цыпок.

Симптомы

Распознать цыпки легко. Они сопровождаются следующими симптомами:

покраснение кожи;
ощущение сухости, стянутости;
чувство жжения наряду с трещинами;
иногда возможно появление мелких пузырьков.

Если вы не принимаете никаких мер по лечению кожи рук, ситуация ухудшается:

кожные покровы зудят, пощипывают;
при попадании воды ощущается боль;
после мытья рук трещины углубляются, иногда кровоточат;
при отсутствии ухода и дезинфекции в раны попадают патогенные бактерии, вызывая новые дерматологические заболевания.

Избавиться от дискомфорта помогут как аптечные, так и народные средства.

Препараты для лечения цыпок

Первая помощь, которую вы можете оказать своим рукам, — это смазать кожу жирным кремом, например, детским. Если цыпки уже появились и приносят дискомфорт, медики советуют хорошо распарить руки и обработать пораженные участки «Хлоргексидином» или смесью из глицерина и нашатырного спирта, взятых в равных частях. Когда лекарство высохнет, смажьте кожу жирным кремом.

«Д-Пантенол»

Основной компонент мази – декспантенол. Препарат применяется при мелких механических повреждениях кожи, ожогах, дерматитах, фурункулах. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов.

Перед применением мази пораженный участок кожи смажьте антисептическим средством, например, «Мирамистином». Затем нанесите препарат тонким слоем. Используйте средство от цыпок 3-4 раза в сутки, при необходимости чаще. Побочные эффекты после применения «Д-Пантенола» не наблюдались.

Цена препарата – около 300 рублей за 25 мг.

«Декспантенол»;
«Пантенол-Тева»;
«Бепантен»;
«Пантодерм».

«Боро Плюс»

Аюрведический крем с антисептическим свойством. В состав входят:

Сандал . Хорошо заживляет кожу, снимает жжение и воспаление.
Туласи (базилик тонкоцветный). Растение с антибактериальными свойствами, широко применяемое в Индии. Увлажняет кожу и предупреждает инфицирование.
Капур качари . Порошок, получаемый из травянистого растения, широко используемого в аюрведической практике. В Индии его применяют для лечения болезней кожи.
Ниим . Древесное южное растение, использующееся в Индии для лечения дерматита, экземы и других кожных заболеваний.
Куркума . Обладает свойством питать и омолаживать кожу.
Естимадху (солодка). Оказывает успокаивающее и увлажняющее действие.
Ало э. Известный антисептик и заживляющее средство. Снимает жжение, охлаждает и обезболивает.
Ветивер . Злаковое растение, применяющееся для снятия жжения кожи.
Тальк . Минерал, придающий коже бархатистость и шелковистость.

Боро Плюс очень эффективный крем. Он помогает сделать красивыми и ухоженными не только руки, но и лицо.

Для снятия воспаления и раздражения наносите крем несколько раз в сутки на пораженную поверхность. Препарат не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной восприимчивости к компонентам.

Цена – от 60 до 100 рублей за 25 мг.

Крем на основе Д-пантенола, стимулирующего выработку коллагена, обогащенный дополнительными ингредиентами:

винилин (обволакивает, снимает воспаление, способствует быстрому обновлению кожных покровов);
экстракты календулы и тысячелистника (заживляют раны, обладают бактерицидными свойствами);
аллантоин (увлажняет, заживляет трещины);
витамины Е и В5 (стимулируют клеточный обмен).

Наносите крем массирующими движениями до 2 раз в сутки. Противопоказания – индивидуальная непереносимость ингредиентов.

Цена – около 80 рублей за 30 мл.

Гормональный препарат на основе флуоцинолона ацетонида. Применяется при острых и хронических кожных болезнях, сопровождающихся сухостью кожных покровов: себорее, нейродермите, красной волчанке, лишаях, крапивнице, псориазе. Препарат имеет много противопоказаний, среди которых:

гиперчувствительность;
кожные инфекции;
варикозное расширение вен;
открытые раны;
туберкулез кожи;
онкологические заболевания;
беременность;
возраст детей до 2 лет.

Перед применением препарата протрите кожу антисептическим средством (“Мирамистином”, раствором “Фурацилина”) и нанесите лекарство тонким слоем. Общий объем мази, нанесенный на кожу рук под повязку или перчатки, не должен превышать 2 г.

Цена – около 90-100 рублей за 15 мг.

Косметические средства и масла

Для лечения и профилактики цыпок косметологи рекомендуют использовать жирные кремы или натуральные масла. Они создают защитную пленку на коже, предотвращая негативное воздействие на кисти рук внешних факторов. Косметические средства эффективно питают кожные покровы, восполняя недостаток секреции сальных желез.

Жирные кремы для рук

К наиболее качественным и эффективным для лечения и профилактики цыпок косметологи относят:

«A-Derma» . Французский крем с овсяным молочком и витамином Е. Средство медленно впитывается и хорошо питает кожу. Крем обладает легкой текстурой и не оставляет жирных следов.
«Neutrogena». Норвежский крем для интенсивного восстановления рук. Основные компоненты – витамин В5, экстракт ромашки и пантенол. Легкое по текстуре средство хорошо восстанавливает потрескавшуюся и обветрившуюся кожу.
«Аtrix intensive ». Немецкие средства с экстрактом ромашки или алоэ вера. Кремы обладают очень приятным ароматом. Несмотря на плотную текстуру, они не липкие, быстро впитываются. Косметика создает защитную пленку на коже и защищает от негативных факторов внешней среды.
«Olive Oil» от Ив Роше . Французский крем с маслами оливы, авокадо, алоэ, карите, миндаля. Средство с жидкой текстурой и приятным запахом, быстро впитывается, увлажняет кожу и подходит для ежедневного использования.
«Sea Of SPA ». Израильский крем с маслом авокадо, витаминами и минералами Мертвого моря. Средство с липкой текстурой и ярко выраженным фруктовым запахом. Питает, увлажняет и восстанавливает кожу рук.
«Интенсивный уход Питание» от Garnier. Крем с соками канадского клена. Натуральный ингредиент устраняет ощущение стянутости, борется с шелушением и чрезмерной сухостью.
«Витамин Ф99». Российский крем с витамином F, который повышает защитные свойства кожи и ускоряет ее восстановление. Средство рекомендуется дерматологами при экземе, трещинах, ожогах.

Стоимость указанных средств колеблется от 100 до 300 рублей. Из дешевых косметических средств, цена которых не превышает 100 рублей, можно использовать кремы:

«Бархатные ручки»;
«Силиконовый»;
«Зимний уход» от торговой марки «Чистая линия»;
«Шеллер» торговой марки «Аптекарь»;
«Каре»;
крем с лимоном и оливковым маслом от торговой марки «Сто рецептов красоты».

Важно! Применение исключительно косметических средств подходит для профилактики цыпок и заживления трещин на начальном этапе поражения кожи под воздействием внешних факторов. Если трещины увеличиваются в размере, кровоточат, причина, скорее всего, во внутренних заболеваниях. В этом случае использование кремов и мазей является лишь частью комплексной терапии.

Для смягчения сухой кожи, снятия воспаления и заживления цыпок врачи и косметологи рекомендуют натуральные масла без добавок:

Кокосовое . Это средство издавна применяется для заживления микротрещин на кожных покровах. Масло очень жирное, отлично питает и защищает кисти рук. Применяйте его как самостоятельный крем или как средство для ванночек.
Аргановое . Очень популярное сегодня средство у красавиц, тщательно следящих за красотой рук. Изменения в состоянии кожи можно увидеть уже после второго нанесения. Лучший способ лечения цыпок – 20-минутные ванночки в теплой воде с 2 ст.л. масла аргана и лимонного сока. Еще один вариант – втирание средства в кожу рук в течение четверти часа.
Оливковое . В этом масле содержится большое количество витамина Е, незаменимого для питания кожи. За счет этого достигается эффект глубокого увлажнения. При авитаминозе (одна из причин появления цыпок на руках) втирайте в кожу самодельный крем из масла с двумя каплями лимонной эссенции. Для очищения кистей рук от ороговевших частиц используйте скраб из смеси масла оливы и соли.
Миндальное . Прекрасно впитывается, не оставляет следов и увлажняет кожу не хуже дорогостоящей косметики. В смеси с аргановым маслом заживляет микротрещины, делая кожу бархатной и нежной.
Персиковое. Средство богато микроэлементами, хорошо питает и увлажняет кожные покровы. Используйте маску из миндального, персикового и конопляного масла, нанося ее на кисти рук на полчаса. Эта косметическая процедура способна вернуть бархатистость даже огрубевшей коже.
Масло ши. Редкий продукт, который все же можно найти в аптеке. Масло имеет твердую текстуру, но легко тает, соприкасаясь с кожей. Применяйте его как экстренное средство для борьбы с цыпками, нанося на ночь на кожу кистей рук вместо ночного крема.
Облепиховое. Содержит большое количество жирных кислот, витамины А, С и Е. Эффективно восстанавливает кожу и заживляет микротрещины. Чтобы избавиться от цыпок, натрите кисти рук маслом на ночь и наденьте хлопковые перчатки. Хорошо помогает компресс из масла облепихи, приложенный к воспаленным участкам кожи на полчаса.
Репейное. Содержит витамины, минералы и протеин, способствующий регенерации кожи. Применяйте масло от цыпок в качестве ночного крема, массажными движениями втирая его в кожу.
Масло шиповника. Богато витамином С, что позволяет ему активно питать эпидермис. От цыпок отлично помогают ванночки с маслом шиповника, смешанного пополам с облепиховым.
Касторовое. Уникальный способ решения дерматологических проблем. Масло обладает свойством увлажнять кожные покровы, заживляет их и поднимает местный иммунитет. Наносите средство на кисти рук в качестве ночного крема.

Самодельные кремы и ванночки для рук из натуральных компонентов способны решить проблему цыпок не менее эффективно, чем косметические или аптечные препараты. Приготовить такие средства можно в домашних условиях из продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки.

С медом и овсянкой

Ингредиенты:

Мед – 3 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Овсяная мука – 2 ч. л. (муку можно приготовить из овсяных хлопьев, измельчив их в кофемолке).

Как приготовить: Все ингредиенты смешайте в одной посуде. Если мед засахарился, растопите его на водяной бане.

Как применять: Наносите крем на руки ежедневно на четверть часа.

Результат: Состав заживляет микротрещины, восстанавливает и омолаживает кожу.

С медом и бананом

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.
Мед – 1 ч. л.

Как приготовить: Банан разомните вилкой до однородной кашицы. Смешайте фрукт с медом до однородной смеси.

Как применять: На поврежденную кожу нанесите самодельный крем, наденьте на руки перчатки и оставьте маску на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Результат: Крем питает кожу, прекрасно увлажняет и заживляет.

Ванночка с глицерином и травяным отваром

Ингредиенты (все компоненты берите по 1 ст. л.):

Календула.
Ромашка.
Лопух.
Подорожник.
Глицерин.
Детское мыло – стружка.

Как приготовить: Положите в посуду сухие травы и залейте литром кипятка. Настаивайте их в течение четверти часа. Процедите и сделайте ванночку. Добавьте в нее ложку глицерина и щепотку стружки детского мыла.

Как применять: Опустите в ванночку руки на 20 минут, после промойте кожу теплой водой.

Результат: Глицерин создает защитную пленку на коже рук. Травы обладают антисептическим и заживляющим свойствами. Ванночка смягчает трещины, снимает припухлость и красноту.

Питательный крем с витамином А

Ингредиенты:

Растительное масло – 0,1 л.
Ампула с жидким витамином А.

Как приготовить: Немного подогрейте масло, чтобы оно было теплым, но не обжигало кожу. Вскройте ампулу и добавьте жидкий витамин. Хорошо размешайте, чтобы смесь получилась однородной.

Как применять: Втирайте средство в кожу кистей рук до 3 раз в сутки.

Результат: Отлично помогает при авитаминозе, устраняет микротрещины и смягчает кожу.

Аппликации с картофелем

Ингредиенты:

Картофель – 2 шт.
Огуречный сок – 2 ч. л.

Как приготовить: Сварите картофель, очистите от кожуры и разомните вилкой. Добавьте в пюре огуречный сок и хорошо перемешайте.

Как применять: Толстым слоем выложите пюре на пораженный участок. Наденьте перчатки или оберните целлофаном. Через четверть часа смойте маску и нанесите на руки жирный крем, например, детский.

Результат: Картофельные аппликации питают кожу, увлажняют ее и смягчают трещины.

Ванночка с медом и молоком

Ингредиенты:

Домашнее жирное молоко – 1 ст.
Растительное масло – 10 капель.
Мед – 1 десертная ложка.

Как приготовить: Нагрейте молоко, чтобы оно было теплое, но не горячее. Растворите в нем растительное масло. Добавьте к смеси смеси мед.

Как применять: Опустите в ванночку руки на 10 минут. Когда молоко остынет, выньте руки, смойте маску и нанесите на кожу жирный крем.

Результат: Кожа становится нежной и бархатистой. Эту ванночку еще называют «рецептом Клеопатры».

Профилактика

Чтобы цыпки не беспокоили, принимайте профилактические меры:

Для мытья рук используйте только теплую воду, но ни в коем случае не горячую или холодную.
Не подставляйте кисти рук под сушилку: лучше промокните их полотенцем.
Реже пользуйтесь антибактериальным или хозяйственным мылом.
Не выходите на улицу с влажными руками. В холодное время года надевайте перчатки.
Рационально питайтесь. Включайте в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, С, жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, необходимыми для поддержания нормального состояния кожи (растительные масла, фрукты, овощи, рыбу, красное мясо). Ешьте меньше макаронов, хлебобулочных изделий, сладостей.
Принимайте витаминные комплексы: “Алфавит”, “Витрум”, “Ревит”.
Регулярно наносите на руки жирные кремы или масла
Наносите крем массирующими движениями: они стимулируют кровообращение и усиливают питание кожи.
Не проводите пилинг кожи рук химическими средствами. Используйте только натуральные мази и ванночки.
При работе с бытовой химией надевайте защитные перчатки.

Важно! Если появились цыпки, не затягивайте с лечением! Смазывайте кожу кремом или делайте ванночки после первых симптомов.

Как правильно ухаживать за кожей рук в холодное время года, чтобы предотвратить появление цыпок, расскажет врач-дерматолог. Из видео вы узнаете, какие средства оптимально подходят для сухой кожи рук.

Вопрос-ответ

Могут ли цыпки появиться после работы на дачном участке?

Если вы не пользуетесь защитными перчатками, и руки регулярно соприкасаются с землей, то цыпки вполне могут появиться. Земля сильно сушит кожу. При отсутствии увлажнения и лечения это опасно: в глубокие трещины может попасть инфекция.

Хорошо помогает от цыпок болтушка из глицерина с нашатырным спиртом. Последний известен сильным запахом. Не произойдет ли отравление, если регулярно пользоваться этим средством?

Кратковременное вдыхание нашатырного спирта не опасно. Если запах вам неприятен, на период процедуры открывайте окна и проветривайте помещение. Наружное применение нашатыря не вызывает побочных эффектов.

Можно ли наносить на руки косметические кремы от трещин на пятках?

Не используйте мази и кремы для ног для ухода за руками. Косметика и аптечные препараты для этих участков тела производятся с учетом свойств кожи на них. Нанося на руки средство, предназначенное для лечения кожи ног, вы можете только навредить себе.

Что запомнить

При первых признаках цыпок смазывайте кожу рук увлажняющими и жирными кремами и мазями.
Для лечения пораженных участков используйте сначала народные средства. Если они не помогают, применяйте аптечные препараты.
Принимайте меры профилактики, чтобы избежать появления цыпок.
Включайте в меню продукты, богатые витаминами и жирными кислотами (масло растительное, овощи, фрукты, рыбу).
Регулярно ухаживайте за кожей рук: делайте ванночки, маски, примочки с помощью подручных средств утром и вечером.

1 194 0

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы хотим вам рассказать про цыпки на руках, причинах и методах лечения.

Что такое цыпки на руках и их причины

Цыпки на руках – дерматологическая проблема (в медицинской практике – дерматит), которой подвержены взрослые и дети. Проявляются образованием микротрещин на кожном покрове рук, что сопровождается чувством дискомфорта, жжения, зуда и покраснением.

При отсутствии правильного ухода и лечения, существует высокий риск присоединения бактериальной или грибковой флоры, что может привести к развитию воспалительного процесса.

Причины цыпок у взрослых

Агрессивное воздействие химических средств. Продолжительный прямой контакт бытовой химии с кожным покровом рук приводит к образованию микротрещин и утончению верхнего слоя дермы, что делает ваши ручки уязвимыми.
Воздействие низких температур на кожу рук. Длительное пребывание на морозе без перчаток является причиной образования трещин и других повреждений кожных покровов.
Чрезмерная влага. Плохо просушенные руки, мокрые перчатки, повышенная потливость ладоней приводит к образованию трещин, а также создает благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Повышенная влажность в совокупности с низкими температурами делает кожу рук уязвимой.
Сухой эпидермис. Если у вас сухая кожа рук, после каждой гигиенической процедуры используйте увлажняющий крем, так как повышенная сухость является причиной образования микротрещин, а под воздействием неблагоприятных факторов, указанных выше, ваши ручки становятся абсолютно беззащитными.
Злоупотребление пилингами и скрабами . Косметические процедуры с отшелушивающим эффектом способствует устранению не только ороговевшего слоя дермы, но и утончению верхнего защитного слоя кожи, что способствует образованию цыпок на руках. Поэтому при снижении температурных показателей и агрессивных погодных условиях лучше отказаться от подобных процедур.
Аллергия . Нередко зуд, микротрещины, покраснения, отечность рук может быть следствием аллергической реакции на продукты питания, бытовую химию. Иногда такие симптомы могут быть признаком прочих дерматологических проблем (экзема, псориаз и другие).
Неподходящие гигиенические принадлежности . Подбирайте моющие средства в соответствии с вашим типом кожи, так как мытье рук с использованием подсушивающего мыла (особенно для сухих рук) является способствующим фактором к образованию цыпок.
Недостаточный уход. Руки, как лицо, шея и область декольте требуют ежедневного ухода, особенно в холодное и жаркое время года. Поэтому не забывайте проводить (ванночки, маски, с увлажняющим и питательным эффектом).
Гормональный дисбаланс . Нарушение работы органов эндокринной системы приводит к изменению гормонального фона, который отрицательно сказывается на состоянии внутренних органов и кожных покровов.
Недостаток витаминов. Недостаточное поступление с пищей и косметическими средствами витаминов, минералов, микро и макроэлементов приводит к нарушению водного и жирового баланса кожи рук, утончению поверхностного слоя дермы и появлению цыпок на руках.

Причины цыпок на руках у детей

Авитаминоз . Стремительный рост и развитие ребенка приводит к дефициту витаминов и минералов, что отражается на состоянии кожных покровов и приводит к образованию цыпок на руках.
Недостаточная гигиена рук . Грязные руки, слишком горячая или холодная вода, плохо просушенная кожа приводит к нарушению водно-жирового баланса эпидермиса и образованию трещин на руках.
Советуем прочитать :
Неправильно подобранные моющие средства . Большая концентрация химических веществ в детском мыле приводит к утончению поверхностного слоя дермы, ее растрескиванию и формированию цыпок.
Повышенная влажность рук. Игры на улице с мокрыми руками, в мокрых варежках нарушают целостность кожных покровов и создают благоприятные условия для развития патогенной флоры.
Воздействие низких температур . Приучите ребенка ходить в холодную погоду в перчатках или варежках. Это поможет предотвратить образование цыпок на руках.
Гормональные нарушения . С этой причиной чаще сталкиваются дети в период полового созревания, когда в организме происходят важные перемены. Внутренняя гормональная перестройка часто проявляется на кожных покровах в виде трещин, прыщей и прочих дерматологических проблем, которые могут сопровождать подростка.

Симптомы цыпок на руках

Распознать цыпки на руках достаточно просто. В результате воздействия низких температур первые симптомы появляются уже спустя несколько минут. При авитаминозе, химическом воздействии, гормональном сбое клиническая картина развивается постепенно.

Цыпки на руках проявляются следующими признаками:

происходит покраснение поверхностного слоя дермы;
возникает чувство стянутости кожи и дискомфорта;
образуются микротрещины;
сопровождаются указанные симптомы чувством жжения и зудом;
по мере развития образуются мелкие пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью;
при контакте с водой, мылом и другими моющими средствами поврежденная кожа рук щиплет и болит, возникает зуд;
микротрещины разрастаются, что сопровождается шелушением кожи.

Профилактика цыпок на руках

Чтобы не сталкиваться с проблемой цыпок на руках и не думать, как избавиться от них, рекомендуем ознакомиться с профилактическими мерами и предотвратить их первоначальное появление:

Выходя на улицу, зимой, ранней весной или поздней осенью надевайте перчатки. Отдавайте предпочтение изделиям, которые выполнены из натурального материала.
После каждого мытья рук наносите увлажняющий или питательный крем.
Всегда мойте посуду, полы и стирайте белье в резиновых перчатках. Рекомендуем использовать перчатки с хлопчатобумажным напылением. Также можно под резиновые перчатки надевать тонкие перчатки из х/б ткани.
Мойте руки тепловой водой, не стоит использовать для гигиенических процедур горячую или холодную воду – это может привести к раздражению и нарушению водного баланса эпидермиса.
После гигиенических процедур тщательно просушите руки полотенцем. Не выходите на улицу с влажными руками, особенно в холодное время года. Перепад температуры, ветер, мороз являются причиной растрескивания кожи рук.
Для гигиенических процедур используйте моющие средства с увлажняющим эффектом или детское мыло, которые обеспечат правильных уход и не приведут к истончению жирового слоя эпидермиса рук.
При нарушении гормонального фона необходимо обратиться к эндокринологу. Возможно, потребуется прием гормональных препаратов.
Если цыпки на руках у ребенка или у вас аллергической природы, постарайтесь исключить источник аллергии.

Профилактика авитаминоза как причины цыпок на руках

Цыпки на рукахчасто являются результатом недостаточного поступления витаминов А и Е. Для устранения данной первопричины достаточно изменить свой рацион и начать правильно питаться. Для придания коже молодости, свежести и подтянутости в дневной рацион обязательно включите фрукты, овощи и молочные продукты.

Справиться с цыпками на руках и обеспечить необходимое количество витаминов А и Е помогут:

говяжья печень;
отруби;
зелень;
масло животного происхождения;
льняное семя и масло на его основе;
проросшие зерна пшеницы;
тыква и тыквенные семечки;
оливковое, кукурузное масла;
молоко;
кисломолочные продукты;
яичный желток;
рыбий жир;
зеленый горошек;
брокколи;
брюссельская капуста.

Медикаменты против цыпок на руках

Если признаки цыпок на руках только начинают появляться, после каждого мытья наносите на поверхностные слои дермы детский крем или вазелин, которые помогут смягчить кожу рук. При прогрессировании проблемы необходимо использовать медикаментозные препараты. Перед их применением обратитесь к дерматологу, который расскажет, как вывести цыпки на руках без вреда для здоровья.

Перед нанесением любого медикаментозного препарата необходимо тщательно очистить руки от грязи. Для этого промойте руки под теплой проточной водой с мылом и тщательно высушите полотенцем. Далее нанесите на кожу рук с помощью ватного диска хлоргексидин или любой другой препарат на его основе. Хлоргексидин обладает антисептическим, противовоспалительным, ранозаживляющим эффектом.
После такой процедуры на поверхностный слой дермы нанесите жирный крем с увлажняющим эффектом. При необходимости дополнительного лечения можно нанести на руки мази и крема, которые обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, регенерирующим действием. Как правило, в состав таких препаратов входит пантенол, глицерин, косметические масла, ромашка, гиалуроновая кислота, коллаген, алоэ, лецитин и линоленовая кислота.
Отличным антисептическим эффектом обладает нашатырный спирт, которым можно обрабатывать растрескавшуюся кожу рук. Для этого в равных пропорциях соедините нашатырный спирт и глицерин. С помощью ватного диска наносите полученное средство два раза в день.
Для лечения и профилактики дерматологических проблем в крем для рук, добавьте несколько капель витамина А, Е и В. Приобрести ампулы с витаминным составом можно в аптеке. При недостатке витаминов рекомендуем пропить курс витаминно-минерального комплекса.

Ванночки против цыпок на руках

Рекомендуем проводить косметические процедуры для кожи рук в конце рабочего дня, когда вам предстоит только отдых. Перед ванночкой, обязательно очистите кожу рук с помощью воды и мыла. А вот несколько рецептов, как лечить цыпки в домашних условиях с помощью ванночек:

В теплую воду добавьте несколько чайных ложек масла растительного происхождения (оливкового, льняного, ростков пшеницы, персикового и др.). После процедуры нанесите на ручки жирный питательный или витаминный крем и наденьте перчатки.
В воде для ванночки растворите 20 г крахмала, добавьте 5 капель раствора йода спиртового и 20 г любого растительного или косметического базового масла. После процедуры нанесите на кожу рук несколько капель масла и тщательно разотрите.
Отличными ранозаживляющими и смягчающими свойствами обладают подорожник, ромашка, лопух и календула, на основе которых можно приготовить ванночки. Для этого заварите по щепотке каждого лекарственного растения в 1 л воды. Процедите и остудите до приемлемой температуры. Принимайте такую ванночку с добавлением ложки глицерина в течение 15 минут.
Вывести цыпки на руках можно с помощью ежедневной ванночки на основе отвара ромашки и шалфея. Для приготовления заварите по 1 ст. л. каждой травы в стакане горячей воды. Дайте настояться в течение 2 часов. Полученный настой процедите, и добавьте необходимое количество теплой воды для проведения косметической процедуры.
Для смягчения дермы можно использовать обычное молоко с высоким процентом жирности. Для этого подогрейте его до приемлемой температуры и разведите несколько капель эфирного масла или 1 ч л масла оливы, ростков пшеницы, льна или другое базовое косметическое масло. Принимайте ванночку в течение получаса.
В 10 частях воды приемлемой для вас температуры разведите 2 части нашатырного спирта и 1 часть глицерина. Добавьте в воду для ванночки. После процедуры нанесите на руки растительное масло, а еще через 15 минут жирный питательный крем.
Приготовьте овсяные хлопья, соблюдая пропорции: на 1 л воды 20 г овсянки. Держите под крышкой, пока раствор не остынет до комнатной температуры. Добавьте к овсяной ванночке пару ложек растительного масла.

Маски для рук против цыпок

После ванночек рекомендуем использовать специальные питательные маски для рук, которые помогут избавиться от цыпок на руках, а также придать свежесть, упругость и молодость вашим ручкам. Время проведения процедуры колеблется от 15 до 40 минут. Обязательно смойте маску под проточной водой без мыла и нанесите жирный крем или масло для рук.

Отличным ранозаживляющим, питательным и увлажняющим эффектом обладает маска на основе:

Сметаны, лимонного сока, яйца и водки . Для приготовления тщательно смешайте 50 г сметаны, сок половины небольшого лимона, 25 г водки, 1 желток куриного яйца.
Огурца . Измельчите на терке очищенный плод. Полученную кашицу используйте в качестве маски, которую смойте отваром картофеля.
Картофеля, лимонного и огуречного сока . Измельчите два отваренных клубня картофеля и добавьте к нему по 20 г сока лимона и огурца. Тщательно перемешайте.
Картофеля и сметаны. Измельчите еще теплый отварной картофель и добавьте к нему жирную сметану, соблюдая равные пропорции.
Меда, сока алоэ и толокна . Смешайте в одинаковых объемах и добавьте куриный желток.
Банана и меда . Для приготовления разомните в состояние пюре фрукт и добавьте к нему 1 ст. л пчелиного продукта.

Крем против цыпок на руках в домашних условиях

Завершить комплексный уход необходимо нанесением на кожу рук витаминного, питательного, увлажняющего крема или масла, приготовить которые можно дома. Вот несколько рецептов для кожи рук против цыпок:

Масло для рук с витамином А. Для приготовления разведите в любом растительном масле (оливковое, льняное, персиковое и другое) одну ампулу витамина А. Втирайте в кожу рук дважды в день.
В качестве питательного средства после любой косметической процедуры в кожу рук втирайте массажными движениями любое растительное масло. Отдавайте предпочтение оливковому, персиковому, льняному, зародышей пшеницы, какао и миндальному маслу.
Для быстро заживления микротрещин рекомендуем дважды в день наносить на кожу рук свежий сок алоэ.
Для питания сухой кожи рук наносите на ночь плавленый гусиный жир. После нанесения наденьте хлопчатобумажные перчатки для создания парового эффекта.
Витаминный крем. Поможет справиться с дерматологической проблемой, подтянет кожу рук и напитает ее полезными веществами. Для приготовления смешайте 10 г глицерина, по 5 капсул витамина Е и Аевита.

Народные средства от цыпок на руках

Цыпки – это изменение кожи руки, которое проявляется в виде трещин, покраснения, зуда, шелушения тыльной поверхности кистей. Существует распространенное заблуждение что данная проблема встречается исключительно у детей. На самом деле с ней могут столкнуться люди любого возраста и пола, но чаще молодые девушки и старики.

Причины появления

Все этиологические факторы можно объединить одной фразой – воздействие неблагоприятной окружающей среды на предрасположенную к сухости кожу рук. Так почему возникают цыпки? Причин может быть несколько:

Воздействие холода и ветра;
Сочетание холодной и влажной погоды;
Частое применение агрессивной бытовой химии;
Гиповитаминозы;
Недостаточное увлажнение слишком сухой кожи.

У детей и девушек кожа рук часто бывает очень тонкой и достаточно сухой, потому они чаще других страдают от цыпок. Кроме того, они часто пренебрегают правилами поведения на холоде и не надевают перчатки или рукавицы.

Механизм развития цыпок

В холодную погоду одним из защитных механизмов человеческого организма является спазм сосудов кожи. Это позволяет отдавать окружающей среде меньше тепла. В таких условиях кожа рук получает минимальное количество крови, а, следовательно, и питательных веществ. Это способствует развитию признаков её атрофии: трещин, сухости, покраснения и зуда.

В ветреную погоду большое количество тепла отдается путем конвекции, если кожа влажная – путем испарения. Это ускоряет появление цыпок на руках. Всем известно, что если намочить руки на морозе, то кожа потрескается и начнет шелушиться. Эти же симптомы можно считать первым проявлением отморожения. В первую стадию кожа станет белой, а затем багрово-красной с синюшным оттенком, во вторую стадию появятся пузыри. Третья стадия характеризуется некрозом и может привести к потере пальцев или всей конечности. Потому на чувствительность к холоду следует обращать внимание.

Химические вещества удаляют с поверхности кожи защитный слой эпидермиса, что проявляется шелушением и ведет к развитию микротрещин и зуда. Также может появится химический ожог. Недостаток витаминов, особенно витамина А, приводит к нарушению регенерации и нормального функционирования эпителия кожи, что вызывает появление цыпок.

Методы борьбы

Для борьбы с цыпками на руках можно применять как косметические средства, продающиеся в аптеках или магазинах, так и продукты домашнего производства. Среди готовых вариантов стоит остановить свой выбор на средствах, имеющих в своем составе пантенол. Это вещество отлично спасает не только от ожогов, но и от проявлений холодового воздействия. Также хорошо помогает в борьбе с сухостью и шелушением обычный вазелин. Его можно купит в аптеке, подойдет обычный нестерильный, и наносить его на кисти рук несколько раз в день.

Домашние способы борьбы с цыпками можно разделить на несколько принципиально различающихся методов: ванночки, маски и кремы, компрессы.

Ванночки

Витаминная. В миску среднего размера налейте теплую воду, добавьте две столовые ложки растительного масла и несколько капель масляных растворов витаминов А и Е. Опустите руки минимум на 20 минут, затем промокните полотенцем.
Травяная. По чайной ложке травы ромашки, календулы, шалфея и подорожника нужно залить стаканом кипятка. Полученную смесь подогревать на водяной бане 15 минут после закипания, а затем процедить и настоять 40 минут. После этого добавьте получившийся настой в миску с теплой водой и держите там руки 30 минут.
Молочная. Возьмите 250мл жирного молока, отлично подойдет козье. Подогрейте до средней температуры и опустите в него руки на 30 минут. Для лучшего эффекта в теплое молоко можно добавить масляные растворы витаминов или настой ромашки.
Глицериновая. Столовую ложку глицерина смешайте со столовой ложкой нашатырного спирта. Добавьте смесь в миску с теплой водой и подержите там руки 20 минут.

Ванночки следует делать трижды в неделю вечером перед сном. После применения любой ванночки необходимо высушить руки, нанести на них крем и надеть сверху перчатки из хлопка на всю ночь.

Кремы и маски

Сметанная маска. Возьмите 100мл жирной густой сметаны и смешайте с одним желтком. Полученную смесь можно хранить в холодильнике не больше недели и наносить на руки ежедневно на 30 минут.
Огуречно-картофельный лосьон. Отварите картофель и слейте воду в миску, дайте остыть. Разрежьте огурец и втирайте его сок в кожу рук, а затем ополосните их картофельным отваром.
Картофельная маска. Одну крупную или две средние картофелины отварить и растолочь, добавить 100мл сметаны. Полученную смесь нанести на руки на 20 минут.
Масляно-витаминная. В 50мл касторового или оливкового масла влить по чайной ложке витамина А и Е. Нанести раствор на кожу рук и оставить на 15 минут, затем смыть.

Компресс

Отварной картофель натереть на крупной терке и смешать с соком половины лимона. Полученную смесь нанести на руки, укутать полиэтиленовой пищевой пленкой и надеть теплые рукавицы. Смыть смесь через 20 минут.

Профилактика

Гораздо проще не допустить появления цыпок на руках, нежели бороться с ними. Для того, чтобы предотвратить появление нежелательного шелушения, трещинок и зуда, стоит соблюдать следующие правила:

При снижении температуры всегда носите перчатки на руках. Чем сильнее морозы, тем теплее должен быть этот элемент одежды. В ветреную погоду даже при достаточно теплом воздухе лучше надеть легкие перчатки.
Пользуйтесь увлажняющим или питательным кремом для рук. Благо, их сейчас достаточно много и можно подобрать подходящий. Существуют даже специальные зимние варианты и средства для сухой кожи, склонной к шелушению. Чем суше кожа, тем жирнее должен быть крем.
Никогда не выходите из дому или на сквозняк с влажными руками. Это касается и не впитавшегося крема для рук. Сначала следует убрать излишек крема, промокнуть руки полотенцем и лишь потом выходить на улицу, иначе крем может действовать подобно воде.
Во время домашней уборки на руках должны быть плотные хозяйственные перчатки. Даже безобидное, на первый взгляд, средство для мытья посуды с глицерином, витаминами и прочей рекламой на этикетке может сушить кожу рук.
Сбалансированное питание – основная профилактика гиповитаминоза. Нужно учесть, что витамин А, недостаток которого вызывает сухость кожи, содержится в продуктах не растительного, а животного происхождения. Больше всего его в печени.

Чем опасны цыпки

Шелушение и трещины на коже рук – это не просто косметический дефект, а важные симптомы нарушения основного защитного барьера. Через микротравмы вглубь тканей могут проникать бактерии, вирусы и грибки, которые вызывают как местные, так и общие заболевания.

Инфицирование поверхности кожи происходит постоянно, но эпидермис не дает микроорганизмам проникнуть в кровеносное русло и разнестись по организму. Даже невидимые невооруженным глазом дефекты могут быть входными воротами инфекции. Об этом стоит помнить, выходя в холодную погоду на улицу или отказываясь от крема для рук. Всегда соблюдайте правила профилактики появления цыпок и начинайте их лечение сразу после появления.

Видео: избавляемся от обветренной кожи рук и цыпок

Цыпки могут образоваться на руках не только у ребенка, как полагают многие люди: страдают от этого и взрослые. Особенно часто они возникают у представительниц прекрасного пола. Цыпки портят внешний вид и доставляют серьезный дискомфорт. Стоит подробнее рассказать о причинах их возникновения и методах устранения.

Что такое цыпки на руках

Так называют один из видов раздражения кожи – при нем кисти покрываются пупырышками и мельчайшими трещинками. Зачастую раздражение начинается из-за обветривания. Цыпки сильно чешутся, зудят, а руки с ними выглядят грубыми и неухоженными. Каждый человек должен знать, почему возникают цыпки на коже, как отличить их от других дерматологических заболеваний.

Причины частого появления

Многим очень интересно понять, почему на руках цыпки, ведь проще предотвратить проблему, чем потом пытаться устранить ее. Особенно подвержены ей люди, у которых слишком сухая кожа. Цыпки могут возникнуть из-за:

Пребывания на улице без перчаток зимой, особенно когда там мороз, дует ветер или идет снег. Перед выходом из дома при плохой погоде обязательно нужно смазывать кисти жирным питательным кремом.
Мытья посуды и ручной стирки без перчаток. Их непременно нужно надевать каждый раз перед использованием моющих средств. В их составе есть агрессивные вещества, вредные для кожи.
Недостатка витаминов А, Е в организме. Они отвечают за эластичность кожных покровов.
Гормонального сбоя. Иногда на руках появляются цыпки при климаксе, в период беременности, после родов.
Использования косметики, которая сильно пересушивает кожу. Некоторые люди применяют неподходящие крема или вовсе за руками не ухаживают. Старайтесь покупать и использовать только жирные питательные средства для них.

Как выглядят цыпки на руках

На коже начинается раздражение в виде небольших трещинок, напоминающих царапинки. Возможны отечность и покраснения пораженных участков кожи. Зачастую цыпки появляются на костяшках пальцев. Трещины и пупырышки ни при каких обстоятельствах нельзя расчесывать, ковырять, иначе в них может попасть инфекция. Перед началом нужно убедиться, что на руках цыпки, а не аллергическая реакция или другой тип дерматита.

Симптомы

Понять, что на руках появились цыпки, очень легко, ведь симптомы проявляются очень быстро. При этом отмечают такие явления:

кожа становится красной, ее начинает стягивать;
появляются мельчайшие трещинки;
начинается зуд и жжение;
если не предпринимать никаких мер, то на коже появятся прозрачные маленькие пузырьки;
при контакте с водой тыльную сторону ладони сильно щиплет, они начинают болеть;
после высыхания кожа шелушится, трещины становятся еще глубже.

Как вылечить цыпки на руках

Прежде всего стоит сказать, что проблема эта существует годами, поэтому способов ее устранения нашли много. Если вы выбираете, чем лечить цыпки на руках, можете попробовать как фармацевтические препараты, предлагаемые в аптечных пунктах, так и смеси, приготовленные в домашних условиях. Как одни, так и другие эффективны в определенной степени. Перед применением любого лекарства убедитесь, что компоненты, которые входят в состав, не вызовут у вас аллергии.

Аптечные средства для рук

В продаже есть много действенных препаратов. Как лечить цыпки на руках:

Мирамистин или Хлоргексидин. Распарьте кожу, нанесите один из этих растворов на кожу с помощью кусочка ваты. После этого обильно смажьте кисти увлажняющим кремом, лучше всего ромашковым.
Д-пантенол. Этот препарат хорошо выполняет заживляющую функцию, отлично помогает от цыпок. Он не избавит от зуда, который рекомендуется снимать специальными ванночками. Облегчение может наступить уже через пару дней после начала лечения.
Синафлан. Мазь от цыпок на руках с гормональными компонентами. Ее наносят в небольшом количестве на пораженную кожу после принятия ванны.
Вазелиновая мазь. Отличное аптечное средство против сухости кожи рук.
Астродерм. Усиливает защитные свойства кожи, повышает ее эластичность. В состав входят компоненты, снимающие воспаление и заживляющие ранки.
Левомеколь. Убивает бактерии и хорошо восстанавливает кожу.

Рецепт народной медицины

Если вам неизвестно, как избавиться от цыпок на руках, попробуйте приготовить и использовать следующие натуральные средства:

В полулитре теплой воды разведите пару столовых ложек крахмала, 8-20 капелек йода и 3 ст. л. любого косметического масла. Опустите туда кисти рук на полчаса. После процедуры ополосните чистой водой и смажьте маслом репейника.
Смешайте один яичный желток, 100 грамм домашней сметаны, 25 мл водки и лимонный сок, выжатый из половинки фрукта. Тщательно взбейте. Наносите на кожу после ванночек минут на 20-30.
Надо взять по 1 ст. л. высушенных трав подорожника, ромашки, лопуха, календулы, смешать, залить водой. Через некоторое время введите в отвар 1 ч. л. глицерина и 2 ч. л. любого шампуня. Принимайте ванночку для рук четверть часа.
Отварите пару картошек в кожуре, почистите их и разомните в пюре. Добавьте 2 ст. л. свежего сока огурца либо лимона. Нанесите смесь на руки под пленку, оставьте на 25 минут. Можете добавить в эту маску от цыпок столовую ложку самой жирной сметаны или яичный желток.
Подогрейте молоко до температуры 30-35 градусов, добавьте туда несколько капель любого косметического масла. Держите в нем руки до получаса, потом тщательно оботрите их и смажьте питательным кремом.
Растворите пузырек витамина А в половине стакана подсолнечного масла. Наносите на кожу три-четыре раза в сутки.
В литр теплой воды положите 30 грамм глицерина и чайную ложку нашатырного спирта. Держите руки в ванночке 20 минут, потом вытрите их и обработайте репейным маслом.
Смешайте чайную ложку меда со стаканом горячего молока. Перемешайте, влейте чуть-чуть оливкового масла. Делайте эту ванночку для рук, пока жидкость не станет холодной.
Заварите крахмал, доведите до консистенции киселя. Поместите туда руки на четверть часа.
3 ст. л. овсяных хлопьев заварите полутора литрами воды. Добавьте столовую ложку льняного масла. Держите в этом растворе от цыпок ладони 20-25 минут, потом сполосните теплой водой.

Цыпки на руках - явление распространенное. Они появляются не только у детей, но и у взрослых. Появляется дискомфорт. Покраснения и трещинки доставляют много неудобств. Например, возникают болезненные эффекты при мытье посуды или стирке. Если в небольшие трещинки, которые образуются при цыпках, попадает мыло или другая химия, то они могут даже воспалиться. Кроме того, руки приобретают отталкивающий болезненный вид. Как выглядят цыпки на руках? Фото можно посмотреть в нашей статье.

Что такое «цыпки»?

Цыпки на руках - это покрасневшая, обветренная кожа, на которой появляются небольшие микротрещинки и пупырышки. При этом начинается сильный зуд. Кожу пощипывает не только от воды, но и от снега. Чаще всего цыпки появляются в зимнее время, при ветреной погоде, особенно страдает сухая кожа.

Почему сухие руки более подвержены цыпкам

Сухая кожа рук наиболее часто подвергается цыпкам. На кистях, на тыльной стороне, совсем небольшой защитный жировой слой, недостаточно сальных желез. Кожа рук очень тонкая, в зимнее время она наиболее восприимчива к ветру, холоду, воде и снегу. В этом случае увлажнение и питание ей просто необходимы. Нельзя допускать, чтобы кожа рук оставалась влажной, ее надо хорошо вытирать. Так как вода, испаряясь, будет еще больше сушить ее. А при многократном использовании в один и тот же день резиновых перчаток кожа будет то увлажняться, то сохнуть. И как результат - появление цыпок.

Причины возникновения цыпок на руках

Цыпки могут появиться от дефицита витаминов, которых коже не хватает в зимнее время. Иногда из-за нарушения гормонального обмена. Часто возникают после возрастных изменений, когда человеку уже за 50 лет. В этот период кожа наиболее обезвожена, становится более сухая.

Цыпки на руках у ребенка могут возникнуть из-за длительного воздействия воды на руки. Например, при игре в снежки. Когда руки все время мокрые и находятся на холоде. У взрослых - чаще всего после стирки вручную или мытья посуды и полов. При попадании на кожу стиральных порошков и остальной бытовой химии руки сохнут очень быстро. Начинается обезвоживание, появляются трещинки и краснота.

Симптомы цыпок и чем они опасны

Начинаются цыпки на руках с покраснения кожи, зуда. Потом появляются пупырышки и мелкие трещинки. При попадании воды на поврежденную кожу начинаются болевые ощущения, желание почесать зудящие места. Помимо этого, в открытые ранки могут попасть микробы и бактерии и вызвать такие серьезные заболевания, как чесотка, дерматиты и псориаз.

Как предотвратить появление цыпок

Для предотвращения цыпок необходимо придерживаться некоторых правил:

Как лечить цыпки

Цыпки на руках, фото их можно увидеть в нашей статье, часто могут возникнуть и от недостатка витаминов. Особенно в зимнее время. Поэтому в рацион необходимо включать творог, рыбу, растительные масла, печень, сметану и яйца. Увеличить количество и разнообразие фруктов. Если нарушен обмен веществ - посетить эндокринолога.

Имеют место не только неприятные, но и болезненные ощущения, когда имеются цыпки на руках. Лечение может быть разнообразным. Например, распарить руки в воде, затем обеззаразить цыпки хлоргексидином. Хорошо высушить на воздухе и смазать воспаленную кожу жирным кремом. Перед выходом на улицу также следует обязательно им пользоваться.

При втирании в кожу различных масел она перестает бурно реагировать на холод и влагу. Поэтому такие процедуры необходимы ежедневно. Цыпки на руках прекрасно лечатся смесью из нашатырного спирта и глицерина. После этого кожа быстро становится гладкой. Это самый быстрый способ лечения. Если нет времени готовить смесь дома, ее можно приобрести в любой аптеке. Отпускается без рецепта. Если смесь приготовлена дома, то хранить ее можно в холодильнике, но емкость, в которой она находится, должна быть из темного стекла.

Лечение цыпок народными методами

Как лечить цыпки на руках народными методами? Очень хорошо помогают маски из масел. Берется 100 г подсолнечного масла (это примерно полстакана). Оно смешивается с флакончиком витамина А, который можно приобрести в аптеке. Смесь втирают в кожу рук по 3 раза в день. Помогает заживлению трещинок репейное, облепиховое и миндальное масло. Очень эффективен сок алоэ, который необходимо втирать в кожу по 3 раза ежедневно, именно на покрытые цыпками участки.

Если появились цыпки на руках, лечением можно заниматься в домашних условиях. Например, делать маски для рук на ночь из персикового или оливкового масла. После нанесения маски руки укутать пищевой пленкой и утеплить. Снять припухлость, покраснения и смягчить трещинки можно с помощью травяных ванночек. Для этого берутся календула, ромашка, лопух и подорожник по 1 ст. ложке. Заваривают смесь трав крутым кипятком. Затем процеживают и добавляют в полученный отвар ложку глицерина или размоченную стружку детского мыла.

Как избавиться от цыпок на руках при помощи ванночек и масок

Цыпки необходимо лечить. Иначе трещинки могут увеличиться, туда с легкостью проникнут болезнетворные бактерии, что может вызвать аллергию или другие болезни. К тому же кожа выглядит отталкивающе, если имеются цыпки на руках. Лечение в домашних условиях - это всевозможные маски, крема и т.д.

Ванночки для рук делают из крахмала. Сначала его заваривают, как кисель. Потом на 15 минут в теплый раствор погружаются руки. Очень помогают ванночки из ромашки и подорожника. Можно приготовить овсяный кисель: в 1,5 литре воды разваривается 3 ст. ложки хлопьев. Затем в готовый отвар добавляется 1 ст. л. растительного масла (в идеале - льняного). Руки погружаются в теплый кисель на 20 минут. Затем их нужно ополоснуть водой, насухо вытереть и нанести жирный крем.

Маски очень хорошо помогают загрубевшей коже. Их можно применять, даже если она потрескалась. Хороши также подобные средства из сметаны с медом. Рецепт простой. Берется 1 ч. ложка меда и размешивается в 50 мл теплой воды. Затем туда добавляется 2 ст. ложки сметаны. Готовой кашицей смазывают руки и оставляют маску на 20 минут. Затем смывают теплой водой.

Можно сделать маску из сока квашенной капусты или теплого картофельного пюре. Очень хороший эффект дает яичная маска. Для приготовления берется 1 ст. ложка оливкового масла и желток. Для дополнительного увлажнения можно добавить мякоть банана. Получившейся смесью тщательно смазываются руки, поверх одеваются одноразовые перчатки. Маску нужно держать 10 минут, затем снять ее ватными дисками.

Цыпки на руках. Лечение в домашних условиях: «бабушкины» рецепты

Варятся две картофелины, тщательно разминаются. Туда добавляется 2 ч. ложки лимонного сока. Все хорошо перемешивается. Готовой смесью оборачиваются руки, сверху полиэтиленом, затем теплым шарфиком. Компресс держат 20 минут. Повторять следует ежедневно в течение недели. При этом приговаривают во время накладывания смеси: «Ручки мои излечит масса нежная, станут они мягкие и белоснежные». Через неделю цыпки на руках проходят.