Как быть жизнерадостным. Жизнерадостность и позитив в жизни человека: формируем новые привычки


Жизнерадостность – не знающее уныния отношение к жизни, всегда бодрое настроение.
Толковый словарь русского языка Ушакова

Жизнерадостность - это не то чувство, которое можно законсервировать и оно будет жить вечно. Зато оно независимо от внешних проявлений и того, что происходит рядом с вами. Для того, чтобы радоваться жизни, совсем не нужен чемодан с деньгами, два бриллианта в три карата или прочие материальные блага. Так что вы имеете полное и безоговорочное право радовать себя и радоваться жизни не смотря ни на что, а иногда даже и вопреки!
Тина Хакки | www.woman.ru

  • Жизнерадостность – это умение видеть большую радость в малом.
  • Жизнерадостность – это действенное отрицание библейского греза уныния.
  • Жизнерадостность – это дружелюбие и позитивное отношение к жизни в любых ее проявлениях.
  • Жизнерадостность – это доверие к будущему и к жизни.
  • Жизнерадостность – это глубокое понимание того блага, каковым является сам факт существования человека.

Преимущества жизнерадостности

  • Жизнерадостность даёт веру – в людей, будущее и в жизнь.
  • Жизнерадостность придаёт смысл – даже самым обыденным явлениям и поступкам.
  • Жизнерадостность даёт понимание – ценности каждой жизни.
  • Жизнерадостность даёт свободу – от уныния, равнодушия, печали.
  • Жизнерадостность даёт возможность – видеть лучшее в любом человеке и хорошее в любой ситуации.
  • Жизнерадостность даёт силы – стойко переносить трудности.

Проявления жизнерадостности в повседневной жизни

  • Библия. Вписав в число самых неугодных Богу грехов уныние – Библия проповедует жизнерадостность.
  • Межличностное общение. Жизнерадостность – тот свет, на который люди слетаются, как мотыльки. Человек общительный, всегда окруженный друзьями – всегда человек жизнерадостный.
  • Экстремальные ситуации. Человек, обладающий жизнерадостностью, способен сохранять присутствие духа и надежду даже при самых экстремальных обстоятельствах.
  • Болезни. Человек жизнерадостный зачастую способен победить даже серьезную болезнь, тогда как пессимист видит собственную похоронную процессию при легком недомогании.

Как достичь жизнерадостности

  • Учение. Приобретая знания, человек начинает более ценить жизнь; опосредованно процесс учения помогает достичь жизнерадостности.
  • Общение. Общаясь с людьми оптимистичными, жизнерадостными, человек заряжается энергией позитива и сам становится ближе к жизнерадостности.
  • Психологические тренинги. Тренинги способны научить человека удерживать «внутреннюю улыбку» - улыбка же есть верный путь к обретению жизнерадостности.
  • Внимательность к себе. Необходимо ответить самому себе на вопрос «Что доставляет мне радость?» Посвящая хотя бы небольшое время занятию, доставляющему искреннюю радость, человек учится жизнерадостности.

Золотая середина

Уныние | полное отсутствие жизнерадостности

Жизнерадостность

Легкомыслие, поверхностность

Крылатые выражения о жизнерадостности

Жизнь не может иметь другой цели, как благо, как радость. Только эта цель - радость - вполне достойна жизни. - Лев Толстой - Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней. - Сэмлоэл Смайлс - Развитие телесной силы и жизнерадостности во многом зависит от веселых, живых, но невинных игр. - Платон - Только веселость является наличной монетой счастья, все другое – кредитные билеты. - Артур Шопенгауэр - Джудит Орлофф / Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь Руководство по пробуждению позитивной энергии. Личные секреты и формулы обретения счастья и гармонии от зарубежных знаменитостей. Валерий Синельников / Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Валерий Синельников уверен в том, что именно наши мысли, эмоции, отношение к обстоятельствам жизни и являются первопричинами всех заболеваний. Психологическая методика, предлагаемая автором, уже помогла тысячам людей вернуть жизнерадостность, а вместе с ним и здоровье.

Нам всем встречались люди, которые, по-видимому, всегда в ударе. Другими словами, те, кто всякий раз при встрече так и излучают энергию, постоянно улыбаются, смеются. Большинство из нас хотели бы быть такими, но не у всех это получается само собой. Если вы хотите быть веселыми и энергичными, можно предпринять определенные шаги, которые помогут вам изменить свой образ жизни и привычки и стать такими, какими вам хочется быть.

Шаги

Часть 1

Как стать веселыми и энергичными

    Будьте легки на подъем. Если вас кто-то просит куда-то отправиться или что-то сделать, идите, делайте! Ваш настрой, открытый ко всему, будет вдохновлять окружающих. Если ни у кого нет никаких идей, сами предложите, куда можно пойти и чем заняться, чтобы развлечься.

    • Старайтесь предлагать что-то веселое и активное, например, сыграть в мини-гольф, устроить незапланированный пикник в парке. Если вы предлагаете посидеть дома и посмотреть телевизор, это вряд ли демонстрирует вашу энергию.

  1. Не теряйте позитива. Энергичные люди часто улыбаются и вообще счастливы. Это не означает, что у них никогда не бывает плохих дней, но они стараются оставаться позитивно настроенными и умеют увидеть что-то смешное даже в плохой ситуации. Если вы подавлены, просто напомните себе, что вся эта ситуация так или иначе разрешится, поэтому лучше оставаться как можно более позитивным.

    • Старайтесь излучать этот позитивный настрой, когда разговариваете с людьми. Старайтесь напоминать людям о позитивных аспектах жизни. Нет ничего плохого в том, чтобы поддакивать людям, которые жалуются на что-то плохое, что с ними случилось. Но можно попытаться обратить их внимание на позитивную сторону их положения.

  2. Выходите из своей зоны комфорта. Если делать одно и то же изо дня в день, легко впасть в рутину. И хотя так жить просто и удобно, подобный застой вызывает скуку. Чтобы стать более энергичным, старайтесь делать что-то, что заставляет вас покидать свою зону комфорта, и бросайте самому себе вызов сделать что-то новое. Такой подход вызовет прилив жизнерадостности и вдохновения.

    • Если вы хотите научиться источать юмор и веселье, попробуйте что-то реально трудное и интересное, например запишитесь на выступление на крытом веере в местном камеди-клабе.
    • Попробуйте новый вид физической активности. Может быть, вы давно хотели заняться джиу-джитсу или кросс-фитнесом. Что бы это ни было, прекратите откладывать это на потом! Вам это может по-настоящему понравиться, и у вас будет новое хобби, которое поможет вам быть активным. В худшем случае, вы просто попробуете что-то новое и поймете, что это не для вас.
    • Сходите на какое-нибудь общественное мероприятие, познакомьтесь с новыми людьми. Найдите какое-нибудь событие, которое вас заинтересует, и пойдите туда в одиночку. Это отличный способ испытать и развить свои навыки общения. Скорее всего, таким образом вы заведете новые знакомства.

  3. Не воспринимайте себя слишком всерьез. Если окружающие чувствуют, что вы скованны и неуверенны в себе, они не смогут воспринимать вас как энергичную и веселую личность. Для этого вам, кроме всего прочего, нужно осознать, что быть глуповатым и дурашливым вполне нормально. Старайтесь поддерживать веселое, ребяческое расположение духа. Многие люди хотят быть такими, и если вам удастся вести себя таким образом, окружающие потянутся к вам.

    • Например, не стесняйтесь танцевать, строить гримасы, паясничать (в подходящих ситуациях). Это покажет, что вы запросто можете вести себя несерьезно, а также придаст другим смелости вести себя так же.

  4. Шутки должны отражать вашу индивидуальность. Если вы хотите, чтобы вас считали энергичным человеком, не стоит отпускать черные, мрачные шутки. Наоборот, шутки должны отражать вашу энергию и оптимистический взгляд на жизнь.

    • Не шутите по поводу других присутствующих или о тех, кого знают приветствующие. Это всегда смотрится мелко и отражает неуверенность в себе.
    • Это не значит, что никогда нельзя рассказать мрачную шутку. Тем не менее, помните, что люди воспринимают ваш юмор как отражение вашей личности, поэтому старайтесь соблюдать баланс между разными видами шуток.

  5. Поддерживайте зрительный контакт. Старайтесь поддерживать зрительный контакт во время разговора с людьми. Не стоит пялиться на людей, не отводя глаз. Старайтесь поддерживать зрительный контакт большую часть времени, периодически отводя глаза. Если же вы во время разговора с людьми уставитесь на потолок или в пол, вы будете производить впечатление нервного и неуверенного в себе человека.

    • Это важно знать, так как образ веселого и энергичного человека требует уверенности в себе.

  6. Когда шутите, жестикулируйте. Если во время разговора вы просто стоите по стойке смирно, то у собеседников сложится впечатление, что вам неинтересно то, о чем вы говорите. Но не переборщите с жестами (например, не стоит сопровождать каждую фразу широким размахом рук), так как это будет отвлекать слушателей, но если вы будете каждые пару фраз сопровождать легким жестом, это оживит ваш рассказ.

    • Это также поможет вам поддержать разговор. Многим людям жестикуляция помогает обдумать следующую мысль для высказывания.

  7. Улыбайтесь. Улыбка очень важна, ее нельзя переоценить. Если вы улыбаетесь, это вызывает улыбку и у других. Нет необходимости улыбаться каждую секунду, но, когда вы занимаетесь своими обычными делами, улыбка может поднять настроение вам и окружающим.

    • Потренируйтесь улыбаться перед зеркалом. Вам это может показаться глупым, но тренировка перед зеркалом поможет вам выработать самую лучшую улыбку.

Часть 2

Как понять, что пора успокоиться

  1. Нужно научиться понимать, когда можно и повеселиться, а когда лучше успокоиться. Иногда ситуация требует более тихого проявления энергии и юмора, а в другой раз будет уместно более оживленное поведение. Старайтесь научиться распознавать, когда какое поведение будет уместным. Прислушивайтесь к настроению, витающему в воздухе. Вам придется потренироваться в этом, а осознанное отношение к состоянию других людей поможет вам этому научиться.

    • Например, званый обед - не самое подходящее место для танцев и громких шуток. Вы можете по-прежнему оставаться энергичным и веселым, но делать это несколько приглушенно, смеяться тихо, проявлять интерес к окружающим улыбкой.
    • Если же вы где-то на природе на шашлыках, можно вести себя более оживленно и энергично. Особенно, если с вами есть дети, которые поддержат вашу активность. Люди увидят, как вы веселитесь с детьми и, возможно, захотят к вам присоединиться.

  2. Будьте внимательны к настроению окружающих. Эмоциональная зрелость предполагает, что вы способны воспринимать эмоции и настроения окружающих людей. Если вы хотите быть веселым и энергичным человеком, важно научиться читать чувства других людей, чтобы не перестараться с шутками.

    Не пытайтесь ни с кем соревноваться. В некоторых ситуациях можно оказаться рядом с другими людьми, более юморными и энергичными, чем вы. В таком случае у вас может возникнуть желание побороться за место самого веселого и энергичного человека в компании. Но лучше отдать пальму первенства другому человеку и просто наслаждаться общением с ним.

    • Если у другого человека шутки по-настоящему смешные, то все, что скажете вы, рискует прозвучать натянуто и жалко. В такой ситуации лучше быть приветливым и добродушным, а не пытаться всеми силами стать душой компании.
    • Если вы начнете состязание с другим человеком, возможно, окружающим станет очевидно, что вы пыжитесь из последних сил. Так что лучше это дело просто отпустить.

  3. Не выдавливайте из себя шутки. Некоторые люди просто так и сыпят шутками. Если вы один из них, замечательно! Но большинству из нас нужно сначала подумать о чем-то смешном, прежде чем высказаться. И это неплохо. Если вы с кем-то общаетесь и можете сказать что-то смешное, сделайте это. А если не можете, не старайтесь и не заставляйте себя шутить.

    • Если окружающиеся не смеются над вашими шутками, передохните. Не пытайтесь заставить людей смеяться. Это только спровоцирует неловкую ситуацию. Помните, что люди не всегда бывают в настроении смеяться над веселыми шутками.

Часть 3

Измените свой образ жизни

  1. Занимайтесь физкультурой. На первый взгляд, не совсем понятно, как физкультура поможет быть веселым и энергичным. Но физические упражнения важны для поддержания здоровья. Если вы чувствуете себя здоровыми и в хорошей форме, вам легче преодолеть свою пассивность и лень. Подберите себе упражнения, которые вам нравятся, меняйте их, если вам станет скучно.

    • Например, если вам нравится бег трусцой, старайтесь делать пробежку минут 10-30 каждый день. Это встряхнет ваш организм и поможет вам вести себя более задорно.
    • Можно попробовать такие занятия, как йога, плавание или командные игры, вроде волейбола, футбола или баскетбола.
    • Можно нанять личного тренера, который не только поможет вам прийти в форму, но и будет подталкивать вас к большей активности в целом.

  2. Следите за своей диетой. Если вы привыкли есть то, что удобно (например, еду быстрого приготовления, сладкую газировку и другие продукты, которые не нужно готовить) постарайтесь изменить свое питание. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, избегайте продуктов быстрого приготовления. Вместо сладкой газировки пейте воду с добавлением фруктов или чай.


Каждый человек, хочет заполнить свою жизнь радостью и счастьем, но не все знают, как стать позитивным и жизнерадостным человеком , и начать действовать, так как без действий, достичь успеха, не получиться. Несмотря на то, что большое количество людей, сегодня несчастные, злы и разочарованы, любой может стать жизнерадостнее и позитивнее , только если сам этого захочет. В статье вы найдете ответ на свой вопрос, но это еще не все, так как знания важны, но к ним еще нужно приложить некоторые усилия, и тогда вы заметите результат.

Улучшайте свою внешность

Психологи провели исследование и заметили, что стать позитивным и жизнерадостным человеком , можно путем улучшения своей внешности. Красивые и привлекательные люди чувствуют себя лучше, счастливее и жизнерадостнее . Поэтому начните улучшать свою внешность с сегодняшнего дня, например, начав заниматься спортом, избавившись от неправильного питания и вредных привычек. Начните одеваться, как успешные и счастливые люди, это сделает вас жизнерадостнее.

Смените свой образ мышления

Лучший метод, который сделает вас на всю жизнь позитивным и жизнерадостным человеком, заключается в смене образа мышления. Сам процесс, смены образа мышления, может показаться вам сложным, но на самом деле это приятное занятие, которое даст вам дополнительный заряд позитивной энергии. Смена образа мышления применима не только для того, чтобы стать жизнерадостнее и лучше, но и для успеха и счастья в жизни. Единственное что отличает богатого от бедного и счастливого от несчастного, это разные образы мышления, бедный думает о бедности, богатый о богатстве.

Создавайте свой день сами

Перестаньте течь по течению, это опасно, так как вы не знаете, что вас ожидает. Чтобы стать позитивнее, нужно создавать свой день и свою жизнь самому. Не нужно сваливать свою ответственность на окружающих и на обстоятельства. Все что с вами происходит, зависит только от вас самих. Начните создавать ежедневные расписания, ставьте цели и самое главное действуйте, не смотря ни на что.

Каждое утро начинайте с благодарности

Метод, который заметили психологи, чтобы стать позитивным и жизнерадостным человеком , в том, чтобы начинать свой день и утро с благодарности. Благодарность бывает разной, но для того, чтобы ваша мечта или цель реализовалась, напишите на листке бумаги то, что у вас есть и вы благодарны за это, а также напишите благодарность за то, чего у вас пока нет, но высильно хотите этого достичь. Благодарите и цените каждое утро за все, что у вас есть, и за то, чего у вас еще пока нет, это ускорит процесс достижения желаемого и придаст радости и счастья.

Цените каждый год, день, час, минуту и мгновение

Чтобы стать невероятно счастливым, позитивным и жизнерадостным, вам нужно начать радоваться жизни, так как она у нас одна. Те силы, о которых мы пока незнаем, дали нам жизнь и шанс прожить ее достойно, радуясь и благодарить за нее. Тот, кто не ценит жизнь, никогда не будет счастлив и проживет сложную и несчастную жизнь. Тот, кто ценить каждое мгновение жизни и не тратит свое время впустую, всегда будет счастлив и успешен и проживет жизнь не зря. Если вам недостаточно мотивации для этого, то напишите на лист бумаги, почему и за что вы цените каждый год, день, час, минуту и мгновение. Самое главное, за что можно ценить, это за то, что прожитый час или мгновение уже не вернуть и это все уже нам не принадлежит. Те, кто живут в прошлом, тратят слишком много времени, тот, кто может потратить час времени впустую, еще не осознал цену жизни.

Окружите себя только полезной и позитивной информацией

Так как сейчас мир информационный, нужно понимать, что есть негативная и позитивная информация, и вы сами вправе выбирать и черпать ту, что вам нужна. Большинство, чувствует себя несчастно, расстроено и разочаровано потому, что окружили себя только негативной информацией. Если вы хотите изменить свою жизнь и стать жизнерадостнее, то избавьтесь от негативных мыслей и информации, при этом наполнив освободившееся место и время только позитивной информацией и знаниями. Чтобы чего-то достичь в жизни, нужно черпать необходимые для этого знания, поэтому не теряйте времени и ищите только нужную информацию.

Окружите себя жизнерадостными людьми

Скажите кто ваш друг, и я скажу кто вы, на самом деле это правда и, находясь в компании жизнерадостных людей, человек сам становиться таким же. Найдите такую компанию перестав ходить в ту, которая тенят вас только в глубокую яму неудач и несчастий. Наше окружение достаточно влияет на нашу жизнь, так как каждый своими советами наполняет нас, если мы их воспринимаем. Начните жизнь званого, окружая себя новыми жизнерадостными людьми, не бойтесь знакомства, так как каждый человек в нашей жизни, это учитель.

Чаще улыбайтесь, чувствуйте себя уже сейчас жизнерадостным человеком

Позитивные мысли, создают позитивную жизнь , поэтому начните наполнять свой разум и жизнь только хорошими мыслями и обстоятельствами. Мы сами творим свою реальность, поэтому достаточно просто начать улыбаться как можно чаще, так как улыбка, ассоциируйтесь со счастьем и радостью. Когда вам плохо и много проблем, начните улыбаться и тогда, вам станет лучше, и вы справитесь с проблемами быстрее. Не забывайте улыбаться людям, так как, улыбнувшись прохожему, он вам так же улыбнется, и вы друг друга наполните позитивным зарядом эмоций и ваш день, пройдет удачно. Никогда не начинайте свой день в плохом настроении, приложите все усилия, чтобы улыбнуться с самого утра и, находясь только в позитивном настроении, начинать свой новый день.

Известный философ Эмерсон говорил, что психическое здоровье измеряется склонностью видеть во всем хорошее. Однако далеко не каждый обладает этой способностью. Тем не менее привычку думать позитивно можно в себе выработать и развить. Более того, привычка относиться к жизни оптимистично – единственный путь сформировать привычку к счастью.

Как научиться думать позитивно?

Если человек решает ждать подходящего момента, пока жизненные обстоятельства позволят мыслить позитивно, то может статься так, что в ожидании пройдет вся жизнь. Каждый день обязательно включает в себя добро и зло.

Мир в целом и чья-то конкретная жизнь полна моментов, которые могут оправдать как раздражительное и пессимистическое, так и радостное состояние души. Быть оптимистом или пессимистом – не врожденное качество, а сознательный выбор.

Когда человек умышленно делает акцент на положительных моментах в жизни, он не только сиюминутно сглаживает текущие неудобства, но и создает определенную позитивную базу на будущее.

Сохраненные в памяти моменты счастья и побед, пусть даже незначительные, могут оказать существенную поддержку и вдохновение в трудные периоды.

Американский ученый и изобретатель Элмер Гейтс писал, что человек, который стремится к самосовершенствованию, должен мысленно воссоздавать ощущения нужности людям и доброты. В обычной жизни человек нечасто переживает подобные чувства, однако, такие эмоции способны значительно изменить человека в лучшую сторону уже через месяц.

Привычка мыслить позитивно

Привычки человека всегда соответствуют его личности. Как только меняются привычки, меняется и сам человек. В переводе с английского слово «привычка» означает также – одежда, облачение. И в прямом смысле привычка является одеждой, в которую облачена наша личность. Однако они не даются нам при рождении или волей случая.

Человек обладает теми привычками, которые ему комфортны и соответствуют его личным качествам. Если человек формирует новые правила поведения и навыки, то старые привычки тут же сбрасываются и надеваются новые.

Не стоит путать привычку с пагубным пристрастием, это не одно и то же, и думать, что от нее невозможно избавиться, глупо. Привычка всего лишь способ реагирования, автоматический, без размышлений и обдуманных решений. Около 95% человеческих эмоций и реакций являются сформированными привычками.

Когда человек идет он не думает, какой ногой ему наступать. Также автоматически танцор выполняет движения, водитель переключает передачи, музыкант нажимает на клавиши. Подобно этому формируется привычное мировоззрение, чувства и убеждения. Каждый раз когда возникает аналогичная ситуация мы думаем, чувствуем и действуем подобным образом и в той же манере.

Привычку можно изменить, преобразовать и полностью поменять на противоположную. Для этого требуется только сознательное решение и последующая регулярная практика. Музыкант может сознательно ударить по другой клавише, танцор может сознательно сделать другое па, и в этом нет ничего странного. Однако для того чтобы привычка стала автоматической, ее необходимо ежедневно тренировать и постоянно одергивать себя, в случае возобновления прежнего поведения.

Сегодня во всем мире под угрозой вымирания находится каждое пятое растение, каждое пятое млекопитающее, каждая седьмая птица и каждое третье земноводное **Ежедневная газета New Zealand Herald

Возможно, дорогой друг, в вашем дворе не так все мрачно и данные той статистики никак не ощущаются вами. Вроде цветы благоухают, щенок не болеет, а скворцы и ласточки как и раньше заполняют небо безмятежностью.

Замечательно, могу только разделить с вами радость.

А как насчет соседей?

Вам тоже, как и мне слышится, что мы окружены “самолюбивыми, любящими деньги, самонадеянными, высокомерными, богохульниками, непослушными родителям, неблагодарными, неверными, лишёнными родственных чувств, несговорчивыми, клеветниками, не имеющими самообладания, ожесточёнными, не любящими добродетельность, предателями, своенравными, гордецами”?

А куда подевались “любвеобильные, щедрые, скромные, добрые, великодушные, общительные, беззаветно преданные, уступчивые”?

Неужели положительно настроенный действительно вымирающий тип?

Чем привлекателен жизнерадостный человек

Жизнерадостность – это не знающее уныния отношение к жизни, всегда бодрое настроение **Толковый словарь Ушакова

Превосходное определение и все же в реалиях нет человека “не знающего” что такое уныние, нет ни одного. Другое дело, когда человек движется по жизни без унылого отношения к этому самому движению и его способность создавать себе и другим не иссякает.

Образцовая жизнерадостность — это привлекательное чувство, которое в первую очередь исходит изнутри и во вторую очередь — излучается во внешнюю среду. Это чувство нельзя накопить, но можно воспитать в себе и привить другим.

Уверен, каждый из нас в той или иной степени способен , не просто какому-то ее эпизоду, а именно жизни как таковой. Еще бы, кто хотел бы жить жизнью со вкусом пригоревшей каши: вроде питательный и полезный продукт, а привкус горелого мешает наслаждаться.

Как вы знаете, дорогие друзья, наша семья часто путешествуем по городам и странам. Даже в одном городе нам непросто задержаться в одной квартире дольше двух лет. Как поется в старенькой песне “хочу жить километрами, а не квадратными метрами”.

Такие повороты несут с собой не только новые знакомства, но и грустные расставания. Бывало создашь приятное окружение, все радостны и довольны, а кожа на чемоданах уже начинает зудиться.

Попадаешь в новый коллектив и думаешь, кто из них . Слушаешь и наблюдаешь. Неделю, вторую…

Может у нас завышены требования? Пожалуйста, друзья, вы с легкостью можете проверить это.

10 черт, коими отличается жизнерадостный человек

Точно так же как обладает особыми характеристиками, так и жизнерадостный человек легко отличим.

1. Внимательность. Есть внимательность, рожденная страхом, например у тушканчика. Есть рожденная судебной системой, к примеру у следователя. А есть рожденная жизнерадостностью. Жизнерадостный человек живет вне бешенного потока. У такого всегда найдется время и насладиться ароматным кофе, и поблагодарить за него.
2. Ассертивность. Свойственная немногим способность не зависеть от внешних влияний и оценок. Жизнерадостный человек самостоятельно регулирует свое поведение и всегда готов “выступить в защиту … перед всяким, кто требует объяснения”.
3. Открытость для нового. Каждый день новая жизнь. Жизнерадостный человек не слишком привязан к вчерашним или позавчерашним событиям. Хотя порадоваться чему-то из прошлого для него далеко не грех.
4. Благоразумие. Жизнерадостный человек готов уступить, но при этом всегда остается собой, и потому он всегда настоящий. Ему чужда одержимость беспрестанными попытками угождать всем и вся. Его внутренний стрежень не оставляет другим людям возможности для манипуляций.
5. Жизнерадостный человек никогда не жалуется. Его рассудительность подсказывает ему, что именно скрипучее колесо заменяют при первой возможности. Он же принадлежит к числу тех, кого не хотят заменять.
6. Жизнерадостный человек энергичен. Он не ждет, что кто-то что-то сделает для него, потому что уровень значимости в собственных глазах убеждает его “тебе никто ничего не должен, поэтому ничего ни у кого не требуй”. А касаемо денег, он просто никому не дает в долг. Если у него есть возможность, он в качестве подарка передает нуждающемуся конверт с купюрами.
7. Жизнерадостный человек знает смысл своего движения по жизни, свое призвание. Его благородные ценности и есть при выборе призвания в жизни. Твердый шаг добавляет привлекательность и блеск его глазам.
8. Сбалансированность. Жизнерадостный человек и — два разных человека. Перекос в сторону материального превращает в Материалиста, перекос в сторону духовного в Фанатика. Будь то семейные отношения или отношения с друзьями, во всех сферах очевидна уравновешенность.
9. Жизнерадостный человек свободен от вредных привычек, включая привычку тиражировать негатив. Он вообще “ни о ком не говорит оскорбительно”. Его лексикон лишен унизительных и оскорбительных выражений.
10. Излучающий мир. Да, миротворец. В нем и вокруг него царит спокойствие и достоинство.

В сердце замышляющих зло - обман, а те, кто содействует миру, радуются **Царь Соломон

Как предотвратить вымирание

Пока не поздно надо заморозить парочку, а через пару сотен лет разморозить. Пусть плодятся и размножаются

Ну а если чуть серьезнее, надо держаться во что бы то ни стало правильного настроя или, точнее, склада ума. Личный настрой — единственная струна, которая подвластна человеку, но и ее стараются настроить под себя всякие “доброжелатели”. К счастью никому этого не сделать без нашего согласия.

Не надо наводить порядки в чужой системе ценностей, мудрее работать над собой, а другие смогут брать пример, если конечно они тоже заинтересованы, чтобы как биологический вид не вымер окончательно