Подтяжка лица без операции после. Подтяжка лица без операции — эффективно ли это, выбираем лучший метод. Есть ли у антивозрастной косметики противопоказания: как себя обезопасить

Сохранение молодого, привлекательного и красивого лица – одно из сильнейших желаний любой женщины. Существует широкий спектр методов борьбы с возрастными изменениями.

лифтинг верхней части лица: лифтинг лба и линии бровей (разрез во время операции делается в волосистой зоне головы);
подтяжка средней зоны лица: подтягиваются щеки, складки вокруг рта, носогубные складки (разрезы осуществляются над верхней губой и в височной зоне);
подтяжка нижней части лица или подтяжка нижней трети лица (разрез делается над подбородком).

Подтяжка лица может осуществляться с помощью пластической хирургии и также безоперационными методиками.

Существует несколько видов хирургических операций:

классическая круговая подтяжка;
эндоскопический лифтинг;
smas-лифтинг;
безрубцовый лифтинг.

Классический лифтинг (или круговая подтяжка) выполняется через разрез по линии роста волос, огибает ухо, и под подбородком в естественных складках, то есть разрез делается по окружности лица. Из-за расположения разрезов шрамы после операции будут незаметны.

Мышечный каркас во время такой операции не затрагивается. Процедура направлена на иссечение избытков кожи.

Эффект сохраняется продолжительное время. Такой хирургический лифтинг восстанавливает красивый и четкий овал лица. Классический круговой лифтинг может совмещаться с операцией по омоложению век – блефаропластикой.

Эндоскопическая подтяжка лица – это малоинвазивная пластическая операция, направленная на его омоложение и корректирование овала.

Существенным преимуществом эндоскопического лифтинга является то, что он не требует больших разрезов и сильного иссечения тканей.

Хирургические манипуляции совершаются при помощи специальной эндоскопической техники. В разрезы вводится эндоскоп с камерой и медленно продвигается к месту, где нужно произвести манипуляции. Также вводят и хирургические инструменты. Хирург может следить за ходом операции на мониторе.

Во время эндоскопического лифтинга кожа подтягивается, удаляется избыток жира, мышцы фиксируются в новом положении.

Сколько стоит подтянуть кожу эндоскопическим методом? Подтяжка средней зоны лица при помощи эндоскопического лифтинга имеет стоимость от 14000 рублей, подтяжка верхней зоны стоит столько же, стоимость подтяжки всего лица – 150000.

SMAS обозначает «поверхностно мышечно-апоневротическая система». SMAS система – это неразрывный фибромышечный слой, соединяющий мышцы с дермой и располагающийся под кожным покровом и подкожно-жировой клетчаткой.

Операция позволяет осуществить эффективную подтяжку и вернуть утраченные с возрастом черты и контуры лица без эффекта перетянутой кожи, а также восстановить четкий овал. После проведения операции пациент несколько дней находится и наблюдается в условиях стационара.

Сколько стоит SMAS-лифтинг? Средняя цена процедуры от 120 000 рублей.

Во время операции безрубцовой подтяжки выполняется разрез в височной области и перед ухом, который не заходит за уши как при классической подтяжке. Она рекомендуется людям в возрасте от 30 до 40 лет, которым нужно слегка подтянуть кожу и немного корректировать овал. Такой лифтинг является малоинвазивной разновидностью SMAS-лифтинга.

Малорубцовая пластика очень эффективна и при этом после нее требуется гораздо меньше времени на реабилитацию. После нее остается короткий и малозаметный рубец.

Во многих отзывах пациентов, перенесших операции, подмечается высокая эффективность и выраженная подтяжка лица после хирургического вмешательства.

К нехирургическим методам лифтинга относятся:

Подтяжка лица нитями.
Подтяжка лица в домашних условиях.
Аппаратная косметология (лифтинг с помощью специальных косметологических аппаратов).

Выбрать, каким нехирургическим методом лучше подтянуть кожу, можно с помощью анализа многочисленных отзывов пациентов и рекомендации косметолога.

Эффективно и безопасно сделать подтяжку и подтянуть овал без хирургического вмешательства можно с помощью нитевого лифтинга. Он не требует длительной реабилитации, вероятность возникновения осложнений маловероятна, а также подтяжка лица нитями имеет минимальное количество противопоказаний.

Суть процедуры заключается в следующем: косметолог внедряет под кожу нить в микроскопический прокол с помощью иглы. Нити имеют микронасечки, которые помогают их фиксировать в необходимом положении и, таким образом, натягивать кожу и разглаживать морщины.

Сделать лифтинг лица можно быстро и легко в домашних условиях. К лифтингу в домашних условиях относится: массаж, маски, крема, различные народные средства, гимнастика и упражнения.

Массаж в целом благотворно воздействует на кожу и оказывает лифтинг эффект, помогает сделать овал лица более четким.

Чтобы массаж, упражнения и народные средства принесли нужный эффект стоит обязательно отказаться от курения, алкогольных напитков, ведь они наносят колоссальный вред организму и сводят на нет все усилия по омоложению. Необходимо также правильно питаться, высыпаться, избегать стресса.

Очень важным нюансом является количество времени, которое тратится на омоложение в домашних условиях – чем больше, тем результативнее будет эффект.

Лифтинг крема обычно содержат в своем составе коллаген, альфа-липоевую кислоту (естественный для клеток человека антиоксидант), кинетин, витамины, масла. Средства с такими веществами разглаживают морщины, подтягивают и омолаживают кожу, делают ее более упругой. При выборе косметических средств, стоит также обращать внимание на количество натуральных компонентов: чем больше их в креме или маске, тем лучше.

Если предварительно перед нанесением лифтинг крема делать подтягивающую маску можно добиться большего результата. Маску нужно делать два или три раза в неделю, а крем наносить каждый день.

Помимо покупных масок можно готовить домашние, используя только натуральные ингредиенты. Народные рецепты омолаживающих средств, проверенные временем, будут очень полезны для кожи в целом. Эффективные маски в домашних условиях можно делать из меда, глины (ее можно приобрести в аптеке), картофеля, яичного желтка, с овсянкой, капустным соком, соком алоэ и другими натуральными средствами. Можно в приготовленную маску добавлять косметические масла: оливковое, миндальное, масло виноградных косточек, кунжутное, персиковое, облепиховое, масло авокадо, жожоба и прочие.

Упражнения и гимнастика для лица помогут добиться значительного омоложения, если делать их каждый день.

Омоложение и подтяжка овала в домашних условиях – самый удобный и финансово не затратный вариант, который может себе позволить любой человек.

Аппаратная косметология пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности, безболезненности, полной безопасности при длительном сохранении эффекта. Подтяжка косметологическими аппаратами включает следующие процедуры: ультразвуковой лифтинг, микротоковый лифтинг, фракционный фототермолиз (лазерный лифтинг).

Ультразвуковая подтяжка производится при помощи специального аппарата, который создает сфокусированное ультразвуковое излучение.

Высокочастотные звуковые волны, образовываемые аппаратом, воздействуют на глубинные слои кожи, а именно на SMAS. Волны сжимают и сокращают коллагенновые волокна, провоцирует процесс неоколлагенеза (образование кожей собственного коллагена) и формирование новых волокон эластина. Процесс неоколлагенеза может продолжаться в течение трех или четырех месяцев.

Процедура длится от тридцати до шестидесяти минут. Результат заметен сразу же после первого сеанса. Для ультразвукового лифтинга применяется местная анестезия обезболивающими кремами.

Лифтинг лица – что это такое, какого эффекта помогает добиться, какие существуют разновидности процедуры? Это часто задаваемые вопросы, которые волнуют огромное количество женщин.

К сожалению, с возрастом кожа не молодеет, и с каждым годом появляются различные признаки старения: морщинки, дряблость, потеря упругости и т. д. Они заставляют задуматься о поисках эффективного метода омоложения.

Когда-то был один вариант – это . Но сегодня существует множество различных видов лифтинга лица. Стоит детальнее с ними познакомиться.

Лифтинг лица (эффект)

Это ведет к ее сокращению, восстановления тонуса тканей, что подтягиваете кожу, убирает легкое провисание.

Микротоки для лица могут помочь стимулировать выработку коллагена и обеспечить небольшой лифтинг-эффект, подтяжка лица может на 100% исправить проблему висящей кожи, что не под силу микротоковой терапии. Вы получите минимальный результат от микротока и едва заметите разницу. А если у вас будет значительный избыток кожи и жира, процедура будет бесполезной. Это пустая трата денег в таком случае.

Пластический хирург Барри Вайнтрауб

РФ лифтинг

С каждым днем становится все более популярным RF лифтинг лица. Что это такое? Такое название получила процедура, во время которой применяются радиоволны. Она создана для борьбы с морщинами и дряблостью кожного покрова.

Отправляться на РФ лифтинг можно людям разной возрастной категории. Но медики советуют начинать делать такую подтяжку от 35 лет.

Когда на кожный покров воздействует или ток, тогда запускается самостоятельный процесс омоложения.

Во время процедуры повышается температура, что провоцирует активное производство эластина и коллагена. Это добавляет кожному покрову упругости и гладкости.

Достаточно часто применяется РФ лифтинг на теле, это подтверждают отзывы. С его помощью устраняется целлюлит и растяжки.

Можно выделить такие преимущества RF (радиочастотного) лифтинга лица, учитывая отзывы:

процедура проходит безболезненно, имеет минимальное количество противопоказаний;
реабилитация длится недолго, после него не остается на лице шрамов;
такое омолаживание можно осуществлять в любое время, оно отлично подходит обладателям разного типа кожного покрова;
эффект сохраняется длительный период;
риск возникновения осложнений сводится к минимуму.

Проводить RF-лифтинг на лице и теле дома рекомендуем зарекомендовавшим себя многофункциональным аппаратом корейского производства – ReadySkin nanoSkin. Большим достоинством аппарата является его многофункциональность – 5 функций в одном корпусе. Комбинируя режимы можно добиться результата сравнимого с посещением косметологических кабинетов.

Если рассматривать недостатки методики, тогда стоит выделить достаточно большую стоимость.

Кроме этого, сразу добиться результата не получится. Для этого нужно посетить несколько сеансов. После 6 месяцев подобное омоложение повторяется.

В самых клетках есть коллаген, способный запускать процесс регенерации и восстановления. Он делает кожу упругой и эластичной. С годами производство этого важного вещества замедляется, поэтому появляются морщины, кожный покров становится дряблым. РФ лифтинг приводит к запуску синтеза коллагена.

Косметолог Шон Патель

Становится все популярнее за счет своей эффективности. После нее происходят такие положительные перемены:

разглаживание морщин (даже сильно глубоких);
улучшение овала лица;
разглаживание рельефа;
добавление эластичности и упругости;

После данной операции требуется побыть в стационарных условиях всего сутки. Если осложнения отсутствуют, тогда врачи отпустят домой. Но реабилитационный период длится 1,5-3 недели.

Упругая и здоровая кожа для многих людей – незаменимый аспект идеала красоты. Однако с возрастом она постепенно теряет свою эластичность, и некоторые части начинают свисать. Косметические дефекты помогает исправить лифтинг кожи. Хирургическая или нехирургическая процедура должна проводиться строго после консультации с лечащим врачом. Самолечение недопустимо и сопряжено с рисками и серьезными побочными эффектами.

В статье попробуем разобраться,что такое лифтинг и для чего он нужен.Термин используют для обозначения широкого круга манипуляций, направленных на омоложение и разглаживание кожных покровов. Процедура применяется после консультации врача и при соответствующих показаниях. Иногда возникают осложнения: например, кровотечения, болевой синдром.

Области и цели применения

Лифтинг для тела – косметическая манипуляция, которая применяется с целью разглаживания кожи. В широком понимании этот технический термин описывает все неинвазивные методы омоложения и оперативные меры эстетической коррекции, при которых ослабленная ткань кожи подтягивается в процессе хирургического лечения.

Подтяжка СМАС – это пластическая хирургия, целью которой является затягивание слабой кожи и ее омоложение. Процедуры лифтинга могут варьироваться в зависимости от стадии провисания поверхности и степени уменьшения кожи. Помимо популярных не оперативных мер по укреплению эластичности кожи востребованными остаются хирургические методы удаления лишних складок и наполнения провисших областей кожи специальными составами.

Еще несколько десятилетий назад было сравнительно мало возможностей для устойчивого и заметного уменьшения провисания кожной ткани. Современная медицина предлагает множество подходов к лечению из области классической косметической хирургии, которая может улучшить внешний вид кожи.

Какая форма лифта, в конечном счете, используется для уменьшения провисающей ткани, зависит от многих условий. В дополнение к общему состоянию кожи и важным факторам здоровья желание пациента естественным образом также оказывает значительное влияние на окончательно выбранный метод лечения.

Разновидности лифтинга

На сегодняшний день наиболее известная форма лифтинга тела – удаление избыточной кожной ткани специалистом по пластической хирургии. Процедура в значительной степени улучшает внешний вид кожи. Остальные методы подтяжки обладают сравнительно малой эффективностью.

Хирургический лифтинг

В ходе этого метода лечения сначала производятся два разреза в области ушей, благодаря чему видимые следы вмешательства в повседневной жизни едва заметны или ощутимы. После того как разрезы сделаны, мышечные волокна осторожно отделяют от кожи, чтобы впоследствии затянуть ослабленную ткань. Полученные избыточные складки удаляют до того, как необходимые для процедуры отверстия снова закрываются.

Преимуществом этого метода лечения является сокращение кожной ткани на шее и связанное с этим долгосрочное затягивание всей области коррекции. Даже естественное старение и снижение эластичности кожи оказывают ограниченное влияние на зону шеи в среднесрочной и длительной перспективе.

Важно знать! Из-за уменьшения кожи и необходимых разрезов возникает шрам, который может остаться заметным, в зависимости от процесса заживления, на всю жизнь.

Липофилинг

Другой популярной формой лифтинга является использование инъекций собственных липидных отложений. В ходе амбулаторного лечения сначала удаляют аутологичный жир (предпочтительно из области живота или бедра), чтобы впоследствии вводить его в ослабленные участки кожи. В результате кожная ткань заполняется и происходит немедленное визуальное подтягивание проблемных зон тела.

Большим преимуществом липофилинга является относительно мягкая процедура для тела. Шея не должна открываться при разрезе, и излишняя кожа не удаляется. Таким образом, у пациента нет ни рубцов, ни чрезмерно высокого послеоперационного риска. Недостатком этой формы коррекции является ограниченность использования. В случае очень сильного провисания кожи видимый эффект быстро достигает своих пределов.

Аппаратные способы: микроток, лазер, фототерапия и вакуум

На рынке медицинского оборудования продаются устройства, которые помогают улучшить эластичность кожи за счёт преимущественно термических эффектов. К ним относятся ультразвуковые, магнитотерапевтические, лазерные и фототерапевтические приборы. Они обладают сходным принципом действия – нагревают ткань и стимулируют сворачивание коллагена.

Кавитация действует иначе: она используется положительные свойства вакуума для быстрого разглаживания морщин. Манипуляция очень эффективная и помогает вернуть пациенту блеск и сияние кожи. Отзывы о процедурах существенно отличаются и результаты не всегда моментальные.

Радиочастотная методика

Лифтинг в салоне красоты с помощью радиочастотных устройств основан на гипертермическом влиянии радиоволн. Механизм действия сопоставим с другими аппаратными средствами, однако отличается большей эффективностью и безопасностью. Применять процедуру разрешено после консультации с врачом.

Омолаживающие инъекции

Инъекции гиалоурановой кислоты усиливают на 3-4 месяца эластичность кожи, поэтому применяются для терапии дефектов кожи. Ботулотоксин (мезотерапия) расслабляет перенапряженную мускулатуру лица и способствует естественной регенерации эпителиальных клеток. Некоторые авторы считают, что омолаживающие инъекции обладают краткосрочным эффектом.

Введение сыворотки крови (плазмалифтинг) – современная методика, которая ускоряет восстановление тканей, поврежденных внешними или внутренними факторами. Выбор процедуры зависит от состояния пациента. Часто используется Сиенналифтинг.

Лифтинг в домашних условиях: массаж и косметические средства

Существуют многочисленные нехирургические подходы к лифтингу, которые могут давать определенный эффект: усилить упругость и, следовательно, эластичность кожи. Наиболее распространенные меры:

Массаж и мини-компрессионные процедуры.
Средства для ухода за кожей («Эйвон», «Эколаб», «Тианде», «Роше», «Новосвита», «Дермахил»).
Маска для лица и волос.

Все не оперативные меры имеют сходный механизм действия. Но ни один из существующих методов неспособен обратить вспять или предотвратить полностью старение кожи. Средства для ухода, массаж, компрессионные процедуры усиливают упругость кожной ткани, однако не в силах останавливать естественные внутренние процессы.

Купить крем или гель для ухода за кожей можно в любой аптеке без рецепта врача.

Совет! Идеальный вариант – сочетание уколов, массажа, аппаратной системы и кремов. Комбинация позволяет добиться мгновенно положительного глубокого эффекта. Кожа становится свежей и здоровой.

Народные способы

Мгновенный лифтинг неосуществим с помощью народных рецептов. Они помогают постепенно уменьшать воспаление и «дряблость» кожи за счёт биофлавоноидов. Огурец посевной богат веществами, которые увлажняют кожные покровы, поэтому он нередко используется в народных косметических процедурах для омоложения лица. Слабым терапевтическим воздействием обладает ромашка лекарственная и мелисса. Клиническая эффективность ни одного из подобных средств не доказана.

Хирургический лифтинг: подготовка, день операции и восстановление

После того, как все подготовительные мероприятия к процедуре успешно завершены, наступает день хирургического подтягивания кожи. Курс лечения зависит от выбранного метода. В дальнейшем врач фокусируется на улучшении ткани кожи.

В день проведения коррекции пациент должен быть голоден и быть в курсе подробностей всех рисков. Когда все хирургические инструменты подготовлены, больного направляют в операционную и вводят в наркоз. Как только пациент засыпает, начинается косметическая процедура. В зависимости от предполагаемой площади лифтинга производится, по меньшей мере, два разреза. После этого кожа сначала удаляется из подстилающей ткани, а затем выполняется фактическая подтяжка. Полученную избыточную складку удаляют скальпелем, а рану закрывают тонким швом. Защитные компрессионные повязки прикрепляются к обрабатываемой области.

В зависимости от объема операции и выбора анестезии пациент должен оставаться в клинике еще на несколько часов, а затем отправиться домой, получив необходимую информацию. Больничный обычно не предусмотрен после лифтинга.

Если процедура завершена успешно, необходимо рассмотреть некоторые моменты. Как и в любой другой форме косметической хирургии, важно положительно влиять на процесс заживления ран, тем самым уменьшая послеоперационные риски для здоровья, а также увеличивая результативность самой процедуры. Поэтому в случае подтяжки надо следовать инструкциям врача, касающимся аспектов повседневной жизни.

Последующие меры тесно связаны с методом лечения. Например, в случае оперативного затягивания путем уменьшения ткани кожи необходимо стимулировать процесс заживления, чтобы избежать ненужного напряжения на коже, и соблюдать меры по уходу. Когда кожа пополняется аутологичным жиром, сжатие важно для обеспечения наилучших результатов лечения, особенно в первые дни и недели после операции. Поэтому не существует универсального способа ухода за пациентом, но все же есть некоторые аспекты, которые следует всегда учитывать в дни реабилитационного периода.

Жестких движений головы, напряжения на шее и физической активности следует избегать в течение примерно 2-4 недель.В период до двух месяцев надо беречься от воздействия прямого солнечного света или солярия. Все меры по заживлению кожи необходимо выполнять регулярно.Раны должны быть чистыми. Рекомендуется посещать врача не по мере возникновения проблем, а еженедельно.

Противопоказания и побочные эффекты

Сердечно-сосудистые патологии в фазе декомпенсации – абсолютное противопоказание к применению открытых хирургических вмешательства. Завышенные требования пациента или психические заболевания считаются относительными ограничениями. Перед проведением процедуры проводится тщательная медицинская проверка больного.

Важно знать! Побочные эффекты зависит от конкретной процедуры, но во многом сходы: локальный отек, гипертермия, абсцессы или рубцы. При должной квалификации врача и соответствующих профилактических мерах риск возникновения негативных реакций очень низкий. Врач обязан проинформировать больного обо всех возможных осложнениях.

Стоимость

Расходы на процедуру полностью оплачивает пациент. Выбранный метод лечения имеет решающее значение для цены, которую необходимо заплатить за лифтинг. Другие факторы, такие как степень ослабления кожи, опыт лечащего специалиста, эксплуатационные расходы, также влияют на экономическую нагрузку, возникающую в процессе процедуры. К примеру, классический хирургический шейный лифтинг может стоить в России в среднем 4000 евро.

Поскольку понесенные затраты могут варьироваться в каждом отдельном случае, конкретизация цены возможна только в ходе детальной консультации специалиста по пластической и эстетической хирургии. Потому что лишь путем точного рассмотрения так называемого «фактического состояния» индивидуальные формы лечения и их затраты могут быть определены конкретно.

Расходы на подтяжку обычно не покрываются суммой страховки. Причина этого заключается в не медицинской необходимости лечения, оплата которого не входит в обязанности ни государственных, ни частных страховых компаний.

Заключение

Первый шаг к красивой подтянутой коже – это поиск квалифицированного врача и следующие первоначальные консультации, в ходе которых будет обсуждаться вся предстоящая процедура. Пациент может выразить свои желания и подробно проинформироваться о вероятных формах лечения, а также об их специфике и рисках для здоровья. Лечащий врач имеет возможность узнать о намерениях своего пациента и сразу же проверить их выполнимость.

Таким образом, важными аспектами в ходе первой консультации являются:

Желание пациента, а также его лечебная целесообразность.
Возможные хирургические методы, а также их особенности и риски.
Информирование пациента о ходе выбранного метода лечения и связанных с ним медицинских рисках (наркоз).
Обсуждение с пациентом возможности альтернативных (неоперативных) методов лечения.

Целесообразным является второе независимое мнение (или несколько таковых) или обзор медицинской репутации клиники. Сеанс должен осуществлять квалифицированный хирург. Сотрудник с недостаточным опытом не всегда способен выполнить процедуру хорошо.

✅Состояние кожи, как и ее упругость, напрямую зависит от общего состояния здоровья. Зачастую людям требуется хороший отдых и глубокая релаксация для того, чтобы вернуть себя в форму. Соблюдение перечисленных в статье правил и выполнение несложных упражнений и процедур по уходу помогут оставаться молодыми и красивыми всю жизнь!

Как подтянуть овал лица? Этим вопросом задается множество людей, которые хотят сохранить или вернуть своей коже былую упругость. Современные медицина и косметология не стоят на месте. Разработано множество способов удержать молодость, существуют специальные упражнения и средства, помогающие коже стать подтянутой. Также есть безоперационные методы, которые позволяют подтянуть овал лица без хирургического вмешательства.

Овал лица: как подтянуть в домашних условиях

Массаж

Безусловно, при достижении определенного рубежа, необходимо прибегать к радикальным методам, тем не менее, обо всем по порядку.

Как происходят процессы старения в организме (и можно ли их замедлить)?

Для начала следует разобраться с природой старения. Чем оно обусловлено? Дело в том, что после 25 лет в организме человека начинаются естественные процессы старения.

Метаболизм постепенно замедляется, сокращается и выработка коллагена, а, как известно, именно он отвечает за упругость кожи. Платизма (мышечный комплекс шеи и нижней части подбородка) атрофируется раньше других зон тела, поэтому процессы старения выражаются здесь наиболее ярко.

Если постоянно поддерживать организм в тонусе, то и кожа будет выглядеть более молодой и подтянутой.

Наличие вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение) также негативно сказывается на внешнем виде. Занятия спортом и правильное питание способны оказать очень сильное влияние на состояние организма.

Необходимо отказаться от употребления в пищу полуфабрикатов, колбасных изделий, фастфуда и готовых соусов , таких как майонез и др. Следует сократить потребление сдобной выпечки или вовсе от неё отказаться.

Все эти продукты способствуют появлению жировой ткани, которая придает коже дряблый вид.

Следует больше внимания уделять потреблению воды.

На 1 кг веса должно поступать 30 мл воды в сутки. То есть, при весе в 50 кг, человек должен выпивать не менее 1,5 л воды. Здоровый образ жизни – лучший способ продления молодости.

Почему образуется второй подборок?

Второй подбородок может образоваться вследствие следующих причин:

неправильного прикуса;
неправильной осанки;
лишнего веса;
возрастных изменений.

Многим людям удается избавиться от второго подбородка после лечения у дантиста, исправления осанки или избавления от лишнего веса.

Медикам удалось проследить связь между возрастными изменениями и недосыпанием. Оказалось, что люди, которые спят менее 7-8 часов в сутки, страдают от преждевременных признаков старения.

Главный враг человека – возрастные изменения, именно с ними бороться сложнее всего. Однако, не стоит отчаиваться, существует множество методов, которые помогут избавиться от второго подбородка. Больше оптимизма, и победа останется за Вами.

ТОП-5 упражнений для овала лица

Итак, начнем с упражнений. Наряду с физической активностью, необходимо выполнять некоторые упражнения, которые помогут подтянуть мышцы шеи.

Это поспособствует подтягиванию овала лица, сделает его более четким и выразительным. Эти упражнения помогут подтянуть овал лица в домашних условиях даже после 50 лет. Ниже представлены эти упражнения:

Встаньте перед зеркалом или сядьте ровно на стуле. Не стоит облокачиваться, даже если поначалу будет дискомфортно. Мышцы спины постепенно привыкнут к такой позиции и сидеть прямо будет легче. Нужно чуть приподнять голову, но не запрокидывать ее. Теперь, с поднятой головой, нужно вытянуть вперед нижнюю челюсть и простоять/просидеть так столько, сколько сможете. Засекаем время. Поначалу сил хватает не более, чем на 2 минуты, но каков бы ни был результат – его нужно записать. Постепенно необходимо увеличивать длительность упражнения, примерно на 20-30 секунд. Это упражнение поможет придать тонус мышцам подбородка и шеи. Повторять упражнение следует 2-3 раза в сутки.

Упражнение – самомассаж. Лучше всего выполнять после горячего душа или ванны. Необходимо тыльной стороной ладони похлопывать себя по зоне второго подбородка. Упражнение должно длиться не менее, чем 2-3 минуты. Показателем успешности массажа должно выступать приятное онемение кожи в этом участке. Обладательницам сухой кожи можно совмещать упражнение с использованием увлажняющего кремы или оливкового масла. Излишки увлажняющих средств после упражнения необходимо удалить сухой салфеткой.

Возьмите обычный карандаш, удерживайте его зубами. Постарайтесь нарисовать в воздухе 10-15 букв.

Сядьте ровно. Сделайте круговые движения головой в разные стороны. Помимо этого, пользу принесут наклоны головы.

Для этого упражнения нужен душ с сильным напором воды. Необходимо направить струю на область второго подбородка. Как и в предыдущем упражнении, должно наступить легкое покалывание или онемение кожи.

Этот метод очень сильно сушит кожу, особенно если используется горячая вода. После упражнения необходимо воспользоваться увлажняющими средствами.

Последнюю процедуру применяют даже в специализированных салонах. Она известна, как гидромассаж. Для ее осуществления используются специальные ванны или душевые кабины, в которых предусмотрен режим подачи усиленного напора воды.

Среди большинства СПА-процедур этот метод принято считать наиболее эффективным. К счастью, организовать его можно и в домашних условиях.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях (после 35, 40 и 50 лет)?

Улучшить овал лица способен мезороллер. Это специальное устройство, на насадке которого имеется множество игл длиной от 0.3 мм. На лицо наносятся специальные средства, содержащие в своем составе большое количество гиалуроновой кислоты и витаминов.

Подобные препараты и данное устройство можно приобрести в специализированных косметологических магазинах.

Некоторые производители представляют косметику на основе гиалуроновой кислоты, липолитиков (жиросжигательных инъекций), ДМАЭ (диметиламиноэтанола – естественного антиоксиданта, в косметологии применяется в качестве инъекций) или коллагена.

Такие средства позволяют бороться с процессами старения в домашних условиях и дают прекрасные результаты. Для их покупки также нужно обратиться в соответствующие магазины.

После их нанесения необходимо произвести массаж мезороллером. Тонкие иглы сделают множество мелких надколов, обеспечивая глубокое проникновение средств под кожу.

Помимо прямого воздействия косметических средств, активируются естественные процессы регенерации кожи, что также способствует омоложению.

Крайне эффективны средства, которые обладают жиросжигающим эффектом. Это маски на основе меда, горчицы, красного перца, какао и других натуральных компонентов. Сюда же входят обёртывания. Поэтому обращайте внимание на составы масок или кремов, которые приобретаете.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями следует относиться к таким процедурам крайне осторожно . Активно применяются восточные практики, которые способны воздействовать на особые точки в организме.

Массаж

Существует еще один эффективный метод, который активно борется с первыми признаками старения. Это массаж. Он способен поддержать и откорректировать овал лица. Банально, но работает!

Лучше, если массаж осуществляться высококвалифицированным специалистом, который получил образование в этой области.

Но не всегда есть возможность отправиться к опытному специалисту. В таком случае можно попробовать самостоятельное массирование, но главное, не забывать о правилах его проведения.

Изначально тщательно моются руки, также стоит умыться. Воспользуйтесь увлажняющим кремом и смажьте им лицо.
Чтобы разогреть кожный покров, осуществляйте легкие движения кончиками пальцев в области щек, висков. Двигаться стоит от крыльев носа.
Далее массируется лоб. Осуществляйте слегка надавливающие движения от бровей, будто пытаетесь разгладить лоб.
После этого проведите похожие манипуляции, но от подбородка до ушей.
Тыльной стороной ладошки осуществите похлопывающие движения в области подбородка и щек. В конце помассируйте шею и зону под челюстью пальцами.
Чтобы добиться результата, важна регулярность. Делайте массаж в утреннее время на протяжении получаса. Дополните процедуру масками, которые накладываются вечером.

Лучшие маски для подтяжки овала лица

На помощь еще могут придти народные маски. Конечно, исправить запущенную ситуацию они не смогут, именно поэтому стоит заранее подумать о своей красоте и начинать пользоваться подобными средствами еще в молодом возрасте.

Вот некоторые эффективные маски:

Возьмите белок из одного яйца и взбейте его. Его нужно смешать с медом, маслом или молоком. Это замечательное средство, но от него лучше отказаться обладателям сухой кожи.
Если с такими же ингредиентами смешать желток, тогда также можно получить эффект подтяжки. Но такая маска подойдет и для сухого кожного покрова.
Для начала осуществите растапливание желатина, для этого поможет водяная баня. К полученной смеси добавляются всевозможные компоненты, но не забывайте учитывать тип своего кожного покрова. Если у вас жирная кожа, возьмите киви или, например, клубнику. Обладателям сухого типа стоит воспользоваться сметаной, сливками. А в случае нормальной кожи подойдет мед, травяные отвары.

Главное использовать свежие продукты, меняйте периодически варианты масок. Также стоит осуществлять курсы (по 10-15 сеансов), после них стоит сделать перерыв.

Другие эффективные домашние и салонные методы

Подтянуть овал лица в домашних условиях помогут такие методики:

Косметические средства . К этой категории принято относить кремы, маски и сыворотки, которые способны проникнуть глубоко в кожу и поспособствовать выработке коллагена. Они могут оказать видимый эффект лишь на определенных этапах старения. В запущенных стадиях эти препараты могут входить в комплексный уход, но не выступать в качестве основных методов борьбы со старением кожи. Следует понимать и то, что высококачественная продукция имеет достаточно высокую стоимость.

Аппаратные процедуры в салоне красоты. К ним принято относить лазерную шлифовку, криолифтинг и RF-лифтинг. Лазерное и механическое воздействие на кожу позволяет улучшить обменные процессы, удалить ороговевший слой эпидермиса, а также произвести естественную подтяжку. RF-лифтинг оказывает воздействие на молекулы эластина и коллагена, образуя ярко выраженный лифтинговый эффект.

Без операции. Это подтяжка лица и шеи специальными нитями, которые вводятся под кожу и создают каркас. Главное преимущество такого метода заключается в высокой результативности. Одна процедура способна сбросить до 10-15 лет.

Каждый из этих методов должен быть использован при наличии объективных показаний. В конкретном возрасте имеет смысл прибегнуть к одной или нескольким процедурам. Рассмотрим, к каким.

Вопрос – ответ

Можно ли с помощью пилинга достичь эффекта лифтинга?
Какие компоненты лучше всего использовать для домашних масок, чтобы получить, хоть и небольшой, лифтинг эффект?
Приносят ли пользу контрастные умывания?

После 35 лет

Первые выраженные признаки старения появляются именно после 35 лет. В этом возрасте еще рано прибегать к радикальным методам, но уже пора начинать активно ухаживать за кожей лица. Подойдут следующие методики:

массаж;
косметические средства;
инъекции (мезотерапия, гиалуроновая кислота);
аппаратные процедуры.

Курс восстановления должен быть назначен врачом-косметологом.

После 40 лет

Возраст, когда пора начинать активную борьбу со старением кожи. В качестве основных методов восстановления упругости следует использовать:

безоперационный метод подтяжки лица нитями;
аппаратные процедуры.

В качестве дополнительного ухода необходимо использовать:

массаж;
косметические средства;
инъекции мезотерапии.

Курс восстановления также должен быть определен врачом-косметологом.

После 50 лет

В зависимости от общего состояния организма и кожи, врач-косметолог должен назначить курс ухода за кожей. Как правило, именно в этом возрасте возникает необходимость прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Тем не менее, необходимость операции определяется не возрастным рубежом, а общим состоянием кожи. На данном этапе необходим полный список ухода за кожей:

массаж;
косметические средства;
инъекции;
аппаратные процедуры.

Многие из этих процедур могут проводиться самостоятельно на дому.

Как избавиться от обвисших щек в домашних условиях?

С обвисшими щеками можно бороться самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

Приобрести специальный массажер для лица. Обычно, он выглядит как перчатка с массажными щеточками. Затем на лицо наносится следующее средство: по 5 капель витамина А и Е в масле, оливковое масло в той же пропорции и капля лимонного сока. Полученная субстанция наносится на лицо, после чего мягкими движениями втирается в кожу посредством массажера. Повторять такую процедуру следует не чаще, чем 1 раз в неделю. Происходит мощное питание глубоких слоев кожи, а массаж обеспечивает приток крови, вследствие чего запускаются регенерационные процессы.

С обвисшими щеками активно помогают бороться маски из голубой глины. Вещества, содержащиеся именно в голубой глине, поставляют коже необходимые микроэлементы, за счет чего кожа начинает восстанавливаться. Голубая глина еще и увлажняют кожу, а, как известно, именно недостаток влаги приводит к провисанию кожи.

В домашних условиях можно выполнять самомассаж Танаки. Это особая восточная методика, действующая на восстановление и подтягивание кожи лица. Суть массажа заключается в воздействии на определенные лимфоузлы, находящиеся на голове человека, а также на мышцы лица. В процессе задействованы мышцы лба, вокруг глаз, носогубного треугольника и височной части.

Если обвисшие щеки стали результатом увеличения веса, то бороться необходимо с первопричиной – ожирением. Как уже описывалось выше, активный образ жизни, правильное питание и грамотное увлажнение способны оказать невероятный эффект.

Подводя итоги, хотелось бы отметить, что состояние кожи, как и ее упругость, напрямую зависит от общего состояния здоровья. Современная экология оказывает крайне агрессивное воздействие на человеческий организм, а недостаток отдыха и нервное перенапряжение способны усугубить ситуацию.

Зачастую людям требуется хороший отдых и глубокая релаксация для того, чтобы вернуть себя в форму. Соблюдение вышеперечисленных правил и выполнение несложных упражнений и процедур по уходу помогут оставаться молодыми и красивыми всю жизнь!опубликовано .

Евгений Шагов