Как сберечь семью на грани развала — мнение психолога. Стоит ли спасать семью? Мысли вслух для тех, кто находится на грани развода или расставания Что делать если на грани развода

Прочитав этот текст, вы узнаете: как сохранить семью, если она оказалась на грани развода? Ради чего стоит спасать отношения? Что чаще всего приводит к расставанию? Действенные советы основаны на личном жизненном опыте для мужчин и женщин, которые готовы бороться за свой брак.

Пожалуй, многим знакома ситуация, когда даже в самых идеальных отношениях происходят конфликты и разногласия. Некоторые пары совместными усилиями стараются сохранить брак, другие же просто опускают руки.

К сожалению, согласно статистике каждая вторая супружеская чета решает разойтись, даже не попытавшись сохранить семью на грани развода.

Причин для этого может быть огромное множество. Вот некоторые из них:

Недостаток (или излишек) внимания друг к другу. Как первый, так и второй фактор негативно влияет на семейную жизнь. В первом случае у нас совершенно не хватает времени для второй половинки, из-за чего происходит большинство конфликтов. Во втором случае, мы напротив, просто надоели друг другу и нуждаемся в личном пространстве.
Семейная рутина . Недаром говорят, что быт усложняет и испытывает отношения, но так бывает только в первые годы брака. Позже наступает стабильность и муж или жена замечают, что каждый день проходит одинаково. Супругам просто становится скучно от взаимного общества и жизненного однообразия.
Измена . Постоянные семейные конфликты, чрезмерная ревность, недостаток внимания и заботы, часто толкают одного из супругов в объятия другого человека. Второму партнеру сложно простить предательство. Однако нет ничего невозможного, и если изменник искренне раскаивается в содеянном проступке, может стоить дать ему шанс?

Какой бы ни была причина разногласий, следует задать себе вопрос: «Я хочу быть прав или счастлив?» и тогда ваше сердце и наши советы, помогут найти выход из сложившейся ситуации.

Раскол в семье или За что бороться

Вспомните, как вы познакомились со своей второй половинкой. Этот день наверняка четко отражается в памяти. Тогда даже мысли не возникло о том, что с этим человеком будет связана вся дальнейшая жизнь.

Возможно, в то время вы вместе приложили немало усилий, чтобы соединить свой союз штампом в паспорте. А что происходит сейчас? Ведь расстаться — проще всего, а вам точно есть за что бороться!

Разумеется, «чужая семья – потемки» и все очень индивидуально. Но нужно просто остаться наедине со своими мыслями, чтобы спокойно подумать.

Психологи, советуют взять лист бумаги, расчертить его на две равные части и вписать туда плюсы и минусы вашей супружеской жизни или достоинства и недостатки супруга. Затем внимательно все перечитать и выделить главное.

Если в вашей семье растет ребенок, необходимо обязательно позаботиться о его чувствах. Дети в любом возрасте очень сильно переживают и страдают из-за того, что родители начинают жить отдельно. После развода большинству из них, часто требуется помощь психолога. Разве это не стимул сохранить брак? Чтобы у малыша была счастливая полноценная семья.

За прожитые в браке годы у вас наверняка осталось очень много приятных воспоминаний. А все недостатки второй половины не так уж и велики по сравнению с достоинствами.

И те неурядицы, которые происходят сейчас — это лишь временный кризис, а его совместными усилиями обоих партнеров можно преодолеть!

Если жена хочет развода, значит, запас ее терпения вычерпан (конечно, когда дело не касается другого мужчины). В этом случае, супругам следует спокойно поговорить и выяснить конкретные претензии друг к другу и возможность уладить конфликт мирным путем.

Если диалог не получается, мужчине необходимо взять все в свои руки и сделать следующее:

Добавить романтики. Постоянная нехватка времени для супруги, повлекла за собой плохие последствия. Не стоит забывать, что женщина любит, чтобы ее удивляли и добивались. Цветы без повода, романтический ужин, комплименты, неожиданный подарок — все это не останется незамеченным вашей избранницей.

Найти совместные увлечения . Общее хобби сближает. Супругам всегда будет о чем поговорить, а это немаловажно в благополучии семейных отношений. Проводя больше времени вместе, у вас появится возможность понаблюдать друг за другом со стороны. Взгляд извне порой приводит к зарождению новых чувств.
Проявлять спокойствие и терпение . Во время ссоры мы не сдерживаем свой гнев и часто переходим на крик. В ответ партнер отвечает нам взаимностью, получается скандал. Постарайтесь отвечать на колкие фразы жены улыбкой, поцелуем или признанием в любви. Тогда у нее просто не будет повода и желания ругаться.

Если муж хочет развода, прежде всего, необходимо выяснить конкретную причину такого желания. Если дело не обстоит в другой женщине (а иногда и в этом случае также), стоит бороться за спасение брака всеми доступными способами.

Для начала следуйте следующим советам:

Хвалите мужа. Мужчины тоже любят комплименты. Старайтесь хвалить своего супруга за каждую мелочь: починил кран, купил продукты – молодец. Не «пилите» его по любому поводу. Иногда, гораздо лучше промолчать ради здоровья своей нервной системы и семейного благополучия.
Приведите себя в порядок . Красивая женщина – гордость мужчины. Иногда, достаточно поменять прическу и купить более откровенное нижнее белье, чтобы муж понял, что его жена самая лучшая во всем белом свете. К тому же внимание к вашей особе других мужчин не останется не замеченным супругом, а легкая ревность, только во благо.
Проявляйте нежность. Мужчина высоко ценит женскую заботу. Приятные слова, поддержка в трудной ситуации, теплый ужин, расслабляющий массаж и страстный секс – незначительные моменты счастливых и долгосрочных отношений. Мужчина всегда будет возвращаться в дом, где его любят и ждут.

Если супружеская пара не может сама справиться с семейным конфликтом, стоит прибегнуть к помощи квалифицированного психолога. Трезвый взгляд со стороны поможет разобраться в ситуации и решить ее мирным путем.

Семья – это смысл нашей жизни. Помните, ведь вы давали клятву «быть вместе и в радости, и в горести»? Предложите своей второй половинке исполнить ее и сохранить брак, избежав развода. Ради своего семейного счастья. Ради любви. Ради детей.

Видео: Как спасти брак

Кризис семейных отношений случается в каждой семье. Главное, правильно пережить этот непростой период, чтобы победителем из кризиса вышла окрепшая, счастливая семья. В сложный для обоих супругов период, неправильно посвящать в семейные проблемы подруг и родственников. посоветует профессионал, обладающий большим опытом и знанием психологии семейных взаимоотношений.

Как наладить отношения с мужем на грани развода психолог

Зачастую, столкнувшись с проблемами в семье или охладев друг к другу в силу прожитых лет, супруги делают поспешные выводы о невозможности дальнейшего совместного проживания, о навсегда ушедших чувствах. Однако, развод — это самая крайняя мера.

Для начала примите для себя твердое решение о сохранении семьи. Размышляя о том, , подумайте, для чего Вам это нужно. Что Вы потеряете после расставания и что приобретете, наладив отношения. Задумайтесь о том, какие качества вы больше всего цените в своем муже. А также, о причинах, побудивших вас выйти замуж именно за этого человека. И если Вы еще сомневаетесь, разводиться или нет, значит что-то еще удерживает Вас в браке. Значит не все еще исчерпано, есть шанс на примирение.

Если ситуация в семье зашла уже слишком далеко, супруги оказались на грани разрушения семьи, а женщина все же хочет воспользоваться последним шансом сохранить семью – советы психолога:

Психолог – это тот человек, который может помочь построить правильный план действий по сохранению Вашего брака. В следствии чего, у Вас получится найти ответ на вопрос — как наладить отношения с мужем на грани развода .

Как наладить отношения с мужем на грани развода если он не хочет разговаривать

Все люди разные, одни быстро отходят после обид, другим нужно время, чтобы остыть после ссоры. Но ? В этом случае, нужно запастись терпением, выждать паузу, но не бездействовать. Важно проявлять себя как можно более доброжелательно, всячески показывая своим поведением внимательное и любящее отношение к партнеру. Но пауза не должна затянуться слишком надолго. Через время необходимо попытаться возобновить с супругом общение и в примирительной беседе изложить свое видение проблемы. Советы психолога, приведенные выше также следует учитывать при налаживании контакта с супругом.

Измена — одно из сложнейших испытаний для обоих партнеров. Как поступить: прекратить отношения, и идти дальше каждый своим путем. Или же попытаться все же спасти свой брак и вернуть отношениям прежнюю доверительность. Существует значительная разница, от того, кто изменил – муж или жена. Женская неверность, как правило, возникает вследствие недостаточного внимания со стороны супруга. Женщина так устроена, что ей важно получать подтверждения любви со стороны партнера в форме заботы, ласки, комплиментов. Стабильность и материальное благополучие не сможет оправдать и заменить отсутствия тепла и внимания в семье, и женщина не будет счастлива. В этом следствии, проявление к женщине заинтересованности со стороны другого мужчины, может быть воспринято ею благосклонно. ?

Мужчине простить неверность гораздо сложнее, чем представительницам слабого пола. Факт измены для него не только предательство близкого человека, это очень болезненный удар по его самолюбию. И здесь, жене очень важно дать понять мужу, что любит она только его. Что эта досадная ошибка произошла в силу каких-то обстоятельств, откровенно поговорив с ним. Ведь, зачастую, человек рисует в своем воображении все гораздо катастрофичней и непоправимей. Но если мужчина любит свою супругу, он попытается понять и простить. Любые отношения с мужчиной, с которым произошла измена, должны быть прекращены навсегда. И чтобы возвратить отношения в прежнее русло, нужно обоим постараться понять причину неудовлетворенности жены. Вероятней всего, в отношениях недоставало не физической, а духовной близости, которая бы не позволила супруге обратить свой взор на другого.

Важно, чтобы партнер не стал комплексовать по поводу своей сексуальной неполноценности. Если даже имелись какие-либо претензии к интимной жизни, лучше это обсудить в спокойной и доверительной обстановке. И ни в коем случае нельзя сравнивать мужчин, если хотите восстановить отношения с мужем. Хорошо бы объяснить супругу, что представительницы слабого пола, как правило, моногамны. Им природно предопределено быть с одним мужчиной, чем с двумя. Поэтому, если понять специфику женской психологии, и окружить ее вниманием, романтикой, она будет наслаждаться отношениями с единственным мужчиной.

Как наладить отношения с мужем на грани развода после измены мужа

Если, после мужской измены, мужчина раскаивается в случившемся и стремится к восстановлению прежних доверительных отношений, важно разобраться с собственными чувствами:

В первую очередь, необходимо понять — если человек Вам дорог, и несмотря на боль и обиду, Вы не хотите его потерять, то измену нужно постараться простить. Простить по-настоящему, и никогда в дальнейшем не вспоминать и не упрекать. Он и сам никогда не забудет о случившемся. Но если постоянно упрекать его в предательстве, гипертрофированное чувство вины пагубно скажется на взаимоотношениях в семье. Взаимного доверия это точно не добавит. А ему станет настолько неуютно жить в семье с тяжелой ношей вины, что дальнейшая совместная жизнь станет просто невыносимой.

При всем этом,? Поможет желание сделать урок из случившегося. Чего такого не было в Вас, что он нашел у другой женщины. Мужская неверность часто происходит из-за сексуальной неудовлетворенности, если после рождения ребенка женщина перестает следить за собой. Вместо ухоженный, сексапильной партнерши, мужчина видит уставшую, неопрятную и истеричную женщину. К такой жене не хочется спешить домой после работы. Несмотря на естественную загруженность, важно находить хотя бы немного времени для себя, чтобы встречать мужа привлекательной и женственной.

И очень важно понимать — семейные отношения требуют постоянного внимания. Необходима искренняя заинтересованность всем, что важно для любимого, умение слушать. Когда муж и жена будут не только любовниками и родителями совместных детей, но и друзьями и интересными собеседниками — они никогда не захотят расстаться.

Большинство семейных пар расходятся, даже не приняв каких-то серьезных попыток сохранить отношения. Это происходит, поскольку развод видится им самым простым способом ухода от проблем. Однако если Вы, несмотря на огромное количество межличностных и бытовых конфликтов, все-таки хотите спасти семью и восстановить любовь, доверие, взаимопонимание и наладить отношения с мужем на грани развода, Вам стоит воспользоваться некоторыми советами психологов, приведенные в этой статье.

Семья - социальный институт, возникший гораздо раньше, чем государство или религия. На ее стабильность влияют внутренние и внешние процессы - то, что окружает людей в повседневной жизни, личные морально-нравственные установки мужа, жены. Социологи сходятся во мнении: ячейка общества проходит несколько этапов развития. Переход на новую ступень неизбежно сопровождается осложнениями. О причинах семейного коллапса и как с ним справиться поговорим сегодня.

Симптомы разлада в семье

Следующие тревожные «звоночки» свидетельствую, что что-то пошло не так:

спад активности в интимной сфере;
ссоры на бытовой почве;
расхождения во мнениях относительно важных аспектов (воспитание детей, доходы, планы на отпуск);
раздражение на поступки друг друга;
отсутствие желания делиться чувствами и переживаниями;
нежелание нравиться партнеру и стремиться к романтическому проявлению чувств.

чтобы наладить отношения с супругом, необходимо научиться слушать и слышать друг друга, каждый должен стараться идти навстречу

Дестабилизирующие брак факторы

Временные

Ученые, занимающиеся исследования института семьи, пришли к выводу: существует несколько значимых временных промежутков, когда риск развода возрастает.

Первый год

В случае, когда будущие муж и жена не жили совместно до вступления в брак, последствия притирки в первый год супружеской жизни часто плачевны. Каждый партнер имеет в голове картину «идеальных отношений», которую нарисовал, наблюдая за родителями, друзьями коллегами, почерпнул из медиапространства. Научиться идти на компромисс и построить собственную ячейку общества помогает умение уступать, прислушиваться к желаниям супруга и время. В первый год совместной жизни взаимных упреков, попыток переделать партнера «под себя» не избежать. Когда ситуации остаются неразрешенными, возникает коллапс молодой семьи, скорый развод.

Рождение первенца

После вступления в брак молодые супруги обзаводятся потомством. Рождение ребенка - стресс для обоих родителей, к этому невозможно подготовиться на курсах, прислушиваясь к советам родственников и друзей. Что-то обязательно пойдет «не так», повлечет ссоры, упреки. Часто молодая мама больше занята беременностью и заботой о младенце, чем мужем. Семья уходит на второй план, мужчина чувствует себя лишним и ищет счастья на стороне. Иногда происходит наоборот - будущий папа пугается нового семейного уклада, его угнетает мысль, что на время декрета жены придется стать единственным кормильцем.

Подростковый возраст ребенка

Родителей, успешно преодолевших предыдущие трудности, ждет еще одно испытание - время, когда ребенок достигает возраста 13 лет. Чадо взрослеет, беря на себя минимальную ответственность за поступки. Ребенок проводит много времени в компании друзей, под влиянием компании порой обзаводится дурными привычками. Родители перестают быть авторитетом. Если каждый по отдельности пытается найти собственный подход к подростку, в семье неизбежно возникнет разлад. Стресс, конфликты, связанные с неумением супругов найти компромисс в воспитании, плачевно скажется на браке.

Серебряная свадьба

За горами 25 лет брака, ребенок самостоятелен, казалось бы, притирки, сложности в прошлом. Возрастные и гормональные изменения, происходящие в организме человека, достигшего возраста 45-50 лет (считается, что средний возраст вступления в брак 25 лет), угнетают семейный союз. У мужчин это время часто сопровождается кризисом среднего возраста (нежеланием принять, что молодость не вернуть), у женщин - климаксом. Муж начинает искать партнершу моложе, женщина углубляется в проблемы здоровья, семья трещит по швам.

Социальные

На устойчивость брака влияют не только временные рамки, но и процессы, происходящие в обществе, в кругу общения супругов.

Развод родственников

Существуют исследования, согласно которым вероятность распада брака больше у людей, переживших конец брака собственных отца и матери. В семьях, где у кого-то из супругов существуют разведенные родственники, складывается терпимое отношение к распаду института семьи, ценность брака нивелирована. Философия: «С этим не складывается, проще разойтись и найти другого (другую)».

Разница в уровне образования и доходов

Профессиональный статус и благосостояние оказывают непосредственное влияние на стабильность союза. С окончанием романтического периода и началом притирки факторы могут спровоцировать развод, приводят к неразрешимым разногласиям, если один из партнеров зарабатывает гораздо больше второго.

«Скорая свадьба»

Непродолжительный срок знакомства перед вступлением в брак обратно пропорционален количеству бытовых разногласий. Психологи рекомендуют подождать от 1 года до полутора лет, чтобы понять партнера и решить, создавать ли с ним семью.

Неодобрение союза родственниками

Если родители одного из супругов высказывают отрицательную оценку в отношении другого, отказываются общаться, принимать в семью это провоцирует разлад.

Подверженность влиянию социальных установок

Если один из супругов, подверженный общественному мнению, видит, что коллеги или друзья живут иначе, он переносит эти установки в свою семью. Второй не понимает, не принимает этого, возникают конфликты.

Несовпадение интересов

Когда муж и жена имеют непересекающиеся сферы увлечений, они проводят меньше времени вместе. Теряется нежность, чувственность союза, пропадает интерес. Часто появляется страсть на стороне - человек со схожим хобби.

большинство семейных конфликтов можно преодолеть вместе, если каждый супруг поработает над собой

Как спасти брак?

Успешное разрешение кризиса - залог построения счастливого, длительного союза. Семья - желание и способность одаривать друг друга счастьем, идя на компромисс и нивелируя обиды. Следуйте нашим советам, если намерены сохранить любовь.

Признайте проблему

Прочувствуйте свое состояние. Не путайте временные трудности с постоянными. Оцените свое эмоциональное состояние по десятибалльной шкале. Как долго вы находитесь в яме неразрешенных конфликтов? Спокойно расскажите об этом второй половине.

Не идите на конфликт

Уясните: в любых ситуациях один - огонь, другой - вода. Чувствуете, что партнер на грани и готов взорваться? Проявите сдержанность и терпение. Дождитесь подходящего момента для диалога, если понимаете, что ситуация обговорена недостаточно. Не выплескивайте скверное настроение на супруга.

Не скрывайте обиду

Учитесь обсуждать спорные ситуации. Если чувствуете, что конструктивного диалога не получится, так как обстановка накалена до предела, отложите разговор на потом, но не забывайте про него. Дайте обоим время остыть, продумайте нить разговора, поговорите по душам. Объясните супругу, что вас задевает его поведение, опишите эмоции, попросите встать на ваше место.

Уважайте чувства друг друга

Даже если вы категорически не согласны с точкой зрения партнера, не обесценивайте его суждения. Внимательно случайте, принимайте во внимание доводы. Помните: он, вероятно, не всегда разделяет ваше мнение. Разность во взглядах - не повод для ссоры, а возможность конструктивного диалога и тренировка терпимости. Это касается бытовых дел и воспитания детей. Учитывайте эмоциональное состояние партнера. Если вам хочется чего-либо немедленно, обратите внимание, как чувствует себя супруг. Не требуйте от него исполнения желаний здесь и сейчас, принимайте во внимание обстановку на работе, если она влияет на расположение духа.

Не упрекайте

Какой бы накаленной не была обстановка, не оскорбляйте партнера. Не перекладывайте на него ответственность полностью, даже если он действительно провинился. В разговоре акцентируйте внимание на собственных чувствах и эмоциях. Говорите: «Я чувствую себя плохо, потому что…» вместо «Ты ужасно поступаешь, тебе не стыдно?» Вместо: «Ты всегда…» произнесите «Меня расстраивает, что…» Не критикуйте супруга на людях, в кругу родственников, друзей, за его спиной. Слово - не воробей, спросите себя, будет ли вам приятно, если партнер жалуется на вас, плача кому-то в жилетку? Важно отметить, что в случае, если настоящий конфликт будет успешно разрешен, а в будущем выясниться, что муж или жена выносили сор из избы, это спровоцирует новую волну ссор.

После долговременного пребывания в браке кажется, что вы знаете партнера как себя. Это не всегда так. Проявите интерес к его детству, работе, увлечениям. Супруг - рыболов со стажем? Съездите с ним на рыбалку. Он увлекается экстремальными видами спорта? Составьте компанию на мероприятии или попробуйте себя в этом виде активности. Жена - поклонница творчества Айвазовского? Вместе сходите на выставку его работ, внимательно послушайте все, что она расскажет о любимом художнике. Дайте шанс партнеру раскрыться с новой стороны, разделить со второй половиной пристрастия.

Смените обстановку

Рутина убивает самые крепкие союзы. Если вы погрязли в бытовых делах, воспитании детей или работе, сделайте передышку. В водовороте будней супруги заняты собой и решением проблем, им становится не до романтики, они забывают друг о друге. Внести свежую ноту поможет совместное путешествие. Не обязательно уезжать далеко и надолго, порой не хватает банального круиза выходного дня. Устройте поездку на двоих.

Учитесь мириться

Будьте готовы к общей работе. Употребляйте местоимения во множественном числе при обсуждении планов. Демонстрируйте желание разрешить конфликт, даже если осталось чувство, что вторая половина виновата. Не уходите от партнера, если он проявляет стремление к сближению, в надежде проучить или доказать правоту.

Проявляйте чувства

Заботьтесь и оказывайте внимание друг другу. Даже если браку 20 лет, не стесняйтесь держаться за руки, проявлять нежность. Целуйтесь при встрече, расставании, прикасайтесь к партнеру. Наедине проявляйте знаки физического влечения. Эти советы кажутся банальными на первых этапах становления союза, но, когда партнеры вместе много лет, они забывают, что это важная составляющая крепкого брака. Романтика должна присутствовать всегда.

Высказывайте слова благодарности

Чаще хвалите друг друга. Даже пустяковые слова благодарности и признания важны. Благодарите партнера, если он повесил полку или приготовил обед. Если он достиг повышения на службе, придайте этому особое значение, расскажите, как горды и цените его успехи. Будьте рядом в трудных ситуациях, оказывайте готовность проявить внимание и сочувствие. Когда супруг видит, что вторая половина с ним «и в горе, и радости», он ценит союз больше. Поддерживайте партнера во взлетах и падениях, какие бы трудности не переживала семья.

Обратитесь к специалисту

Если комплекс перечисленных советов помогает плохо, а сохранить союз хочется, не стесняйтесь пойти к семейному психологу. Люди со специальным образованием способны разрешить самые сложные конфликты. В обращении к специалисту нет ничего стыдного. Работы не получится, если кто-то не верит в психотерапию. Совместные походы - гарант благополучного выхода из кризиса. Ищите психолога, работающего с семейными парами, а не по отдельности с каждым из супругов.

Перечисленные нами причины, влияющие на прочность брака, не являются «фатальными». При правильной совместной работе над отношениями, о которой мы рассказали в нашем материале, их можно спасти, и перейти на новый уровень, полный гармонии, любви и взаимопонимания. Берегите свою семью!

Семейные отношения по различным причинам могут осложняться. Ссоры, измены, кризис нередко становятся предпосылкой к разводу. Как же сохранить ячейку семьи и вернуть в дом мир и спокойствие? Как наладить отношения с мужем на грани развода? Это бывает нелегко, но если оба супруга захотят сохранить брак и начнут работать над собой, то всё наладится. Безусловно, могут возникать довольно веские причины для разрыва, но от того, насколько супруги подготовлены, зависит исход любых жизненных ситуаций. Может потребоваться посторонняя помощь, например, советы психолога. Но в борьбе за личное и совместное счастье все методы хороши.

Каковы основные причины

Каждая семья индивидуальна, но большинство проблем семейной жизни являются широко распространёнными и возникают во многих браках. К основным причинам семейных неурядиц можно отнести следующие проблемы.

Несоответствие реальности ожидаемому, идеализация супруга и взаимоотношений.
Непонимание, невнимание к чувствам и потребностям партнёра.
Нездоровое эмоциональное состояние одного из партнёров или обоих.
Неправильное разделение ролей в семье, попытки одержать верх над партнёром.
Неумение находить компромисс и решать проблемы сообща, разный взгляд на жизнь.
Измена, предательство, потеря доверия друг к другу.
Неумение признать свою вину, простить супруга и отпустить ситуацию.

«Розовые очки»

Очень часто женщина разочаровывается в своём мужчине после свадьбы. Ведь она его совсем не таким представляла! Иллюзии, придуманные самой женщиной, возникают в период влюблённости, когда адекватно оценить партнёра невозможно. Влюблённая женщина не видит недостатков в мужчине, она склонна его идеализировать. По прошествии какого-то времени «розовые очки» спадают, перед женой возникает её совсем неидеальный муж. Неспроста есть много анекдотов о том, что сказка заканчивается сразу после свадьбы.

Не стоит надеяться на то, что мужчина будет соответствовать тому идеалу, который женщина создала в своей голове. Важно оценить по достоинству своего реального мужчину. Ведь не просто же так женщина выбрала именно его и влюбилась. Значит, было, за что его любить, нужно лишь помнить о его достоинствах в будущем. Не нужно сравнить его с другими мужчинами (знакомыми, мужьями подруг и т.д.), со стороны сложно судить объективно о человеке. Чтобы по-настоящему узнать, что представляет собой другой мужчина, нужно с ним жить. Необходимо ценить того, кто рядом с тобой. Может, не всё так плохо, как кажется?

Отсутствие взаимопонимания

Многих супругов подстерегает такая опасность, как ссоры на почве недопонимания. Каждый из них считает, что ему тяжёло, а другой этого не замечает. Обычно упрёками сыплет женщина. В особенности сложно тем домохозяйкам, которым приходится воспитывать нескольких детей, находясь в декрете, и заниматься одновременно домашними делами. Выпав из привычной рабочей обстановки, женщина не чувствует себя прежней, социально активной личностью. Если помимо дома и детей у неё нет интересов, то муж обречён терпеть плохое настроение супруги. Он не может понять её заботы, а ей кажется, что он не хочет её понять и помочь. Ссоры и упрёки станут регулярными, что может привести к разрыву.

Послеродовая депрессия способна существенно ухудшить обстановку. В таком случае женщине требуется помощь специалиста. Советы психолога и психиатра способны помочь. По возможности лучше прибегнуть к помощи родственников или няни для помощи с детьми и по дому. У жены появится время для себя, занятия любимым делом, посещения салонов красоты и общения с подругами. В таком случае отношения в семье станут более лёгкими и приятными. Жена будет встречать мужа в хорошем настроении, у неё возникнет желание интересоваться его жизнью, как и раньше. Переход от ссор и укоров к спокойным разговорам позволит вернуть былое взаимопонимание.

Эмоциональные проблемы

Могут возникать по различным причинам. Это могут быть различные заболевания (гормональный дисбаланс, патологии щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и др.), регулярные стрессы на работе, в коллективе, проблемы с детьми или родственниками и т.д. Частые нервные перенапряжения как внутри семьи, так и за её пределами могут приводить не только к разводу, но и к серьёзным заболеваниям.

Для восстановления мирного сосуществования в доме важно разговаривать друг с другом спокойно. В этом случае оба партнёра должны идти навстречу друг другу. Не лишними станут советы психолога и консультации у врачей. Проблемы на работе лучше по возможности оставлять за пределами семьи, не перенося своё раздражение на супруга.

Кто главный?

Если в семье неправильно изначально были распределены роли, то рано или поздно начнёт назревать недовольство одного из супругов или обоих сразу. Зачастую женщины неправильно ведут себя в семье, пытаясь брать на себя мужские обязательства, принимать решения за двоих. Затем им начинает казаться, что мужчина не хочет нести ответственность. Возможно это так, но скорее всего, такое распределение ролей возникло по вине женщины, а он в этом случае лишь уступил. Мужчина просто принял всё, как есть. Но если женщина ведёт себя по-мужски, то чтобы не воевать с ней и не доказывать своё главенство, он занимает женскую позицию.

Женщина должна научиться просить мужчину о помощи, а не требовать у него что-то или говорить с ним в приказном тоне. Мужчине самому нравится чувствовать себя нужным женщине. Её просьбы, произнесённые мягким тоном, будут гораздо быстрее исполняться, чем приказы. Не следует забирать у мужчины пальму первенства, пусть он руководит, а женщина может мягко направлять его.

Поиск компромиссов

Желание женщины быть лидером в отношениях может привести её либо к разочарованию в мужчине, который уступает, пытаясь сохранить отношения, либо к серьёзному противостоянию. В таком случае нередко доходит до развода. Лучше пересмотреть свою позицию до того, как замаячит на горизонте такая перспектива. Но если разговор о разрыве возник, то женщина должна задуматься, как наладить отношения с мужем на грани развода.

Невозможно изменить человека насильно, но можно заставить его вести себя по-другому, изменив своё поведение по отношению к мужчине. Поиск компромисса должен быть обоюдным. Он тоже должен захотеть найти выход. Конечно, если женщина станет мягче, то он скорее согласиться уступить. Не важно, кто виноват, важно найти решение. Может, не стоит так активно доказывать свою правоту? Взаимные уступки направят общение в нужное русло.

Что делать с изменой?

Многие семьи сталкиваются с изменой друг другу. Сложно сказать, кто более из супругов склонен к этому. Но редко бывает так, что виноват исключительно противившийся супруг. Наверняка вторая половина тоже несёт за это ответственность. Регулярные ссоры, отсутствие полноценной сексуальной жизни зачастую приводят к изменам. Пережить такое событие может не каждый брак. Важно выяснить причины измены и отношение самого изменившего супруга к ситуации.

Как наладить отношения с мужем после его измены? Большое значение имеет отношение мужчины к своему поступку. Если он говорит, что виноват, просит прощения, то это уже хорошо. Но не следует его прощать сразу же. Недостаточно негативная реакция на его поступок может привести к дальнейшей череде измен. Если пресечь их на корню, то есть шанс на восстановления доверия. Устранение причины измены мужа поможет вернуть полноценную семейную жизнь.

После родов у многих женщин возникают комплексы по поводу внешности или пропадает либидо. Внешность не так важна, как отношение самой женщины к ней. Если она не в состоянии принять и полюбить своё тело в новом виде или мужу категорически не нравится внешний вид, то нужно заняться собой.

Вернуть сексуальное желание можно, если устранить причины его отсутствия. Возможно, женщина больна, ей следует пройти обследование у врача. Наличие проблем с психоэмоциональной сферой также серьёзный фактор, который требует лечения.

Как забыть?

Женщине, простившей измену или другой серьёзный проступок, необходимо прекратить упрекать этим мужчину. Цель – наладить отношения, а не ухудшить их. Постоянные упрёки и ссоры на почве прошлого могут привести к повторным изменам. Следует больше проводить времени вдвоём, строить совместные планы, это отвлечёт от проблемы.

Постепенно воспоминания станут не такими болезненными. Отпустить ситуацию в первую очередь важно для самой женщины. Только так она сможет продолжать нормально жить с этим мужчиной.

Практически в каждой семье бывает период, когда отношения мужа с женой доходят до грани развода. Такой кризис может произойти у молодой пары, а может настичь и супругов, проживших вместе до «золотой» свадьбы. И если оглянуться вокруг, посмотреть на реальные истории своих друзей и родных, то поневоле напрашивается вывод - каждая вторая семья теряет в какой-то момент частичку былого счастья, покоя и, что самое ужасное, желание все восстановить.

Перед нами картина «маслом» - семейные отношения на грани развода:

Муж и жена постепенно перестают друг друга чувствовать. Перед ними встает вопрос - найти в себе силы и не позволить кораблю под названием «семья» пойти ко дну, либо же спасаться бегством с тонущего фрегата. И не только женщина берет на себя роль капитана, но и нередко мужчины задаются вопросом: как наладить отношения с женой на грани развода!

Как восстановить добрые отношения между женой и мужем на грани развода?

И прежде чем приступать к «спасательным мероприятиям» мужчине стоит вспомнить природу женщины.

Мы давно живем в мире, где женщина вполне себе способна принести мамонта домой, снять с него шкуру и разделать мясо на порционные куски. К этому все уже привыкли, а вместе с этим забыли, что женщина по-прежнему хрупкая и плаксивая, капризная и противоречивая. Она ждет душевной поддержки и подарков, как ребенок в Новый год. Под маской женщины-добытчицы лицо все той же мечтающей принцессы, которая хочет восхищаться своим рыцарем. Не дайте своей жене об этом забыть.

Женщины - абсолютно все и на любом этапе отношений с мужем - хотят, чтобы их покоряли, удивляли и совершали ради них подвиги. Взять на себя добровольно ответственность за пылесос - подвиг. Сына отвести в поликлинику - подвиг. Взять подработку ради увеличения семейного бюджета - подвиг, который будет одарен взглядом восхищения.

Задумано так природой, что женщина непременно должна гордиться своим мужчиной: ей, как воздух, нужно чувствовать свою важность и значимость для супруга. Если вы стоите перед дверью развода - начните покорять и удивлять свою женщину. Даже если кажется, что она уже не посмотрит в вашу сторону и больше вам не поверит, начните ради нее менять свое поведение. Если раньше любили «побаловаться» пивком после работы - бросайте это занятие. Если не думали о своей внешности - запишитесь в зал. Возможно, вы зарабатываете меньше жены - тогда пора брать любую подработку или менять работу и идти вперед.

Вспомните, какие могли накопиться недовольства у вашей жены по отношению к вам и начинайте прицельно работать над исправлением собственных недостатков. Поверьте, если вы начнете меняться - это не будет восприниматься вашей женой как слабость или же бесхарактерность: напротив, она увидит, как важны для вас семейные отношения, и что она по-прежнему ваша принцесса.

semejnoeschaste.ru

На грани развода, что делать? Как спасти семью?

Жизнь такая, какая она есть: а разводы были, есть и будут, во все времена, и, пожалуй, существует лишь единственный эффективный способ избежать их — вообще перестать жениться или выходить замуж. Но между счастливой жизнью семьянина и «холостяцкой» свободной жизнью взрослого человека, существует еще один весьма популярный вариант – жизнь «в шаге от развода».

Очень много пар находятся в этом промежуточном состоянии на протяжении многих лет. А нужно ли? Жизнь женщины в этом непростом браке проходит в постоянных терзаниях: попытаться решить проблемы «мирным путем», или разорвать отношения с этим человеком оставить их ребенка баз отца ради своих собственных интересов, или сберечь, пусть плохую, но семью? Дети, жилищные условия, материальная зависимость – эти и множество других причин могут сдерживать женщину от развода годами, а то и десятками лет. Даже при очевидном крахе семьи, так непросто, сделать последний решающий шажок!

Каждая женщина ведет себя в соответствии со сложившимися обстоятельствами, жизненными установками и своим характером. Советы подруги, мамы и даже психолога, тут не помогут. Естественно не может быть и никакой инструкции, написанной специально для каждой конкретной семьи.

Но, согласно, статистики, чаще всего сами женщины становятся провокаторами разрывов. Семейные психологи, считают, что женщине провоцировать разрыв свойственно, на подсознательном уровне. Это может быть попыткой, добиться от мужа чего-либо, или же просто желанием продемонстрировать свое превосходства и в конце концов изменить муженька в лучшую сторону. Отстаивая свои позиции таким необычным способом, женщина чаще всего не хочет расставаться. Она устраивает скандалы, закатывает истерики в надежде, что супруг, как человек ответственный и серьезный или, наоборот, безвольный и легкомысленный, испугается грозящего ему «горя» в виде разрыва их отношений и постарается, принять требования любимой уговаривая ее сохранить их семью.

Очень часто женщина не учитывает того, что супруг от предлагаемой ему роли порядочного семьянина может отказаться и не захочет играть в игру навязанную ею. И наоборот, есть семьи, где мужчина не пропустит ни одной юбки на стороне или злоупотребляет спиртным. Такой супруг легко пропустит мимо ушей многократные обещания жены «сейчас же» развестись с ним, или же уйти от него. Он не воспринимает ее слова всерьез, потому что прекрасно знает: мало вредит тот, кто много грозит.

Есть множество гипотез о том, что наша судьба предопределена исключительно на генетическом уровне, что наше будущее формируется именно в семье, что мы подсознательно стремимся реализовать установки наших родителей. Семейная жизнь частично правоту этих гипотез подтверждает. Очень часто «зацикливание» женщины на определенной поведенческой модели уходит своими корнями далеко в детство.

Некоторые воспитывались в доме, где родители образцом достойного поведения жены и мужа, к сожалению, не являлись. Это приводит к весьма негативным последствиям девушка не получает правильного представления о нормальных взаимоотношениях между женщиной и мужчиной, и в ее замужней жизни это выливается в целый ряд определенных проблем. Ей нелегко создать полноценную и крепкую семью, потому-то, в ее подсознании закрепилась совершенно другая схема взаимоотношений.

Другие выросли в семье, где не хватало одного «кита», одной значимой величины, из трех составляющих: ребенок, мать, отец,. И, став взрослой, женщина однобоко и однозначно судит об отсутствии отца в доме, считая что и без мужа можно вырастить и воспитать ребенка или, наоборот, что ни в коем случаи не оставит своего ребенка без отца, каким бы мерзавцем тот не был.

Среди женщин замужних, существуют приверженцы двух семейных «теорий» — первые свято верят, что ни при каких условиях разводиться нельзя, и что нужно бороться до последнего за сохранение семьи. Вторые считают, что развод — дело не хитрое и прибегать к нему нужно немедленно при возникновении первых же разногласий и недомолвках у супружеской пары.

Радикализм, и использование крайних, решительных мер в семейной жизни, редко бывают оправданы и зачастую, не приводит женщину к нужному результату. Избавившись от оступившегося или неидеального супруга, оставшись одна, поздно или рано женщина непременно задумается над смыслом обретения недавно еще такой желанной свободы. Зачем они разошлись, ведь развод не являлся единственным выходом? Жить дальше в одиночестве она вряд ли захочет. Может быть, ей и удастся в скором времени повстречать мужчину о котором она давно мечтала. Однако в скором будущем, пройдя определенные житейские трудности, она снова может понять, что ее очередной избранник далеко не идеал и не внес существенных изменений в ее жизнь. Так, что же, еще раз «решающий все проблемы» развод?

Развод является — сильнейшим эмоциональным, психическим потрясением, которое никогда не проходит не замеченным. Но нельзя признать умной и позицию тех многочисленных барышень, делающих все, чтобы спасти свои неудавшийся союз, а их мужья в этом случаи лишь укрепляют свое мнение о собственной незаменимости и исключительности.#Жизни после финальной точки в отношениях, или как жить после развода?#. Семью нужно беречь, вместе с тем не нужно и бояться развода как огня. Если женщина исключает развод как что-то страшное для нее, а муж об этом хорошо знает, то год от года он будет «распоясывается» все больше. Так как твердо уверен, что, любящая жена будет рядом всегда и все стерпит, как бы он себя ни вел,. Умение прощать Мягкость, терпимость, гибкость — все это в отношении к мужу, безусловно, должно быть, но эти качества женщин «не работают» и даже, наоборот, разрушают вашу семью, в том случаи, если муженек «не наделен» высокой нравственностью. Вся терпимость женщин — это своеобразная подставленная шеи, на которую так и хочется усесться и свесить ножки. Недопустимой слабостью женщин, пагубной для нее самой, является всепрощение из-за необъяснимого страха перед разводом

Часто семейные пары, прожившие некоторое время вместе, оказываются на грани развода. Что делать в таких ситуациях? Рассматриваем принципы правильного поведения мужчин и женщин. Дополнительно представлены советы психолога.

За что бороться

Семейные кризисы проживает каждая пара. Для одних поводом для мыслей о разводе становится вечное недовольство мужа/жены, для других – измена, для третьих – нехватка внимания и т.д.

Самое главное для вас сейчас – четко обозначить причину вашего «столкновения», проанализировать ситуацию.

Какими ваши отношения были до этого? На удивление хорошими? Такими, что вы не сомневались в надежности вашего брака? Была ли между вами любовь, искра? Если вам есть, что вспомнить приятного, то, возможно, вам просто нужно перетерпеть и не переставать бороться за свою пару.

Важно!
Сохранение семьи – это постоянная работа. Нет такого, что возлюбленные только в первый год узнали друг друга со всех сторон, а дальше все идет своим ходом.
В любых отношениях есть ссоры, разногласия, ревность и прочие проблемы, которые именно для вас могут казаться глобальными.

Если вы уверены, что этого нет у ваших друзей, то примите к сведению тот факт, что они просто не хотят выносить сор из избы и выставлять напоказ свои скандалы и недовольства друг другом. То есть вы не одиноки в этом плане. И в первую очередь перестаньте жалеть себя, взгляните на ситуацию со стороны.

Итак, если вы настроены решительно, действуем дальше!

Начните обращать внимание на свою супругу , как на женщину. Пусть она немного изменилась, но она – все та же, которая вызывала у вас когда-то бурю эмоций. Да, и учтите, что пока вы уверены в ее обычности, чье-то внимание она, скорее всего, все-таки привлекает (коллеги, друга, приятеля).

Разнообразьте сексуальную жизнь . Будьте готовы к тому, что она откажется от экспериментов, если ваши отношения уже «развалены. Поэтому попробуйте действовать неожиданно, с непривычным напором.

Не скупитесь. Выделите определенную сумму из зарплаты и езжайте вместе по магазинам. Придайте ей такой образ, который вы хотели бы видеть рядом с собой. И вам интересно, и ей приятно.

Когда уходит она

Уделяйте ей больше внимания. Совместные прогулки, комплименты и нежности – все это и многое другое существенно может поправить вашу ситуацию. Ведь, если женщина слышит слова любви, то она начинает чувствовать настоящую значимость.

Больше разговаривайте . Сейчас займите позицию слушателя. Искренне интересуйтесь ее делами, мнением и пр. Так вы снова сблизитесь.

Подружитесь с ее подругами . Но делать это нужно вдумчиво, чтобы жена не подумала, что вы флиртуете. Можете схитрить, сразу приступив к делу: расскажите ее лучшей подружке (а лучше нескольким), о том, как вам больно видеть такие отношения, как вы ее любите и не хотите терять и т.д. Будьте уверены, что вся эта информация вскоре будет передана вашей жене!

Попробуйте дать ей то, чего она хочет . Речь идет не о капризах, а о самой серьезной проблеме. Поймите, в чем суть ее нежелания жить с вами, а затем действуйте в этом направлении. Ей не хватает внимания – дайте; ее убивает ваша ревность – контролируйте себя; она устала от ваших вредных привычек – откажитесь. Начните пытаться, она обязательно оценит.

О психологических проблемах развода читай далее.

Важно!
Никогда не пытайтесь удержать супруга враньем, беременностью, жалостью. Это самые нелепые способы, которые позже приводят к необратимым разводам, страданьям и испорченным судьбам.

Как начать новые отношения после развода? Читай далее.

Как сохранить брак. Светы психолога

Живите своей жизнью без посредников. В первую очередь перестаньте рассказывать окружающим, что плохого происходит в вашей семье. Так вы не только даете повод обсудить ваши проблемы всем, кому не лень, но и попадаете под неосознанное влияние. Как же тогда выпускать свои эмоции? Самый лучший способ – направить всю энергию на серьезный разговор с супругом/супругой. А то вы расскажете здесь, выговоритесь там, а потом, придя домой, вам уже не хочется обсуждать эту тему с мужем/женой – все эмоции вы уже выплеснули… Так и копятся недомолвки.

Не слушайте никого. В любом случае вы все равно попадете под попытку чьего-то влияния: родителей, сестры, друга, коллеги и пр. Каждый будет советовать вам что-то «запредельно правильное». Но они не знают в полной мере, как на самом деле обстоят ваши семейные дела. Только вам судить – принимать определенное решение или нет. К тому же, в окружающем нас мире полно завистников или просто тех людей, чьи мнения очень расхожи по отношению к семейной политике: например, одни любят жесткий порядок в семье, предпочитают командовать, другие – постоянную смену событий, ничего плохого не видят в уступках любимому человеку и т.д.

Остановитесь . Во время очередного скандала спокойно сознайтесь о том, что вы устали от криков и ссор. А далее просто посидите молча. Наверняка, это что-то перевернет в голове супруга/супруги.

Заново начните общаться . Хоть вы и давно живете вместе, познакомьтесь еще раз: поспрашивайте что-то о детстве, узнайте подробности о работе, друзьях, планах на ближайшие годы, поинтересуйтесь о мечтах, мнениях и пр. Будет очень эффектно, если все это произойдет за романтическим ужином.

Научитесь находить компромиссы. Наверняка это самый актуальное решение, когда вы на грани развода. Что делать, если у вас часто возникают ситуации, где вы хотите именно так, а ваш выбранный вами человек – совсем наоборот? Ответ прост: научитесь думать о том, как найти серединный вариант. Также нет ничего плохого, если вы пойдете на некоторые уступки. Именно это является одной из составляющей хороших отношений в паре.

Умейте признавать ошибки . В любых разногласиях виноваты оба: один не так сказал, другой не так понял, первый не посчитал нужным сдерживать эмоции, второй не поскупился на обидные слова и пр. Проводите самоанализ, и однажды очередную ссору вам удастся свести на «нет».

Избавьтесь от бытовухи . Отведите себе время для совместного отдыха. Банальная поездка в развлекательный центр или в кино поможет вам посмотреть на свою вторую половинку несколько иначе, не «заезженным» взглядом. А сколько же всего можно придумать интересного, чтобы на время уйти от обыденности!

Расстаньтесь на время. Если ваши отношения уже совсем никуда не годятся, не спешите с разводом. Попробуйте пожить отдельно, отдохнуть друг от друга. И есть вероятность, что по истечении определенного времени, в вас проснутся новые чудесные чувства к мужу/жене – человеку, который еще совсем недавно был «бескрайне плохим».

Видео: Как спасти семью

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Как наладить отношения с мужем на грани развода

Для начала стоит понять, в чем причина разлада и почему вы уже на грани развода. Очень часто супруги ссорятся из-за того, что их что-то не устраивает друг в друге. Существует несколько типов мужчин, которые вызывают в женщине негативные эмоции, отсюда в семье и частые ссоры, конфликты и даже предложение о разводе.

— вспыльчивые мужья недовольны по любому поводу, часто срываются на жену, кричат, ругаются, иногда могут и по столу кулаком стукнуть;

— скандалисты способны устроить сцену на пустом месте. Главная их задача — скинуть негативные эмоции, набраться энергии от другого человека. Часто жены таких мужей, стараясь сохранить семью, все терпят, поддаваясь влиянию;

— унижающие мужья склонны к унижению женщин, обзыванию нелестными словами, от которых понижается самооценка;

— бабники могут заигрывать с вашими подругами у вас на глазах, а от вида ухоженной и красивой женщины у них текут слюни. Возможно, тем самым они хотят вам лишний раз показать, что вы обращаете на мужа слишком мало внимания.

Как утверждают психологи, с любыми мужьями можно найти общий язык и привести отношения в норму,наладить отношения с мужем на грани развода, сохранив семью, и приводят следующие рекомендации:

1. Почаще хвалите своего супруга, особенно при людях. Ему будет лестно услышать комплимент, особенно в той области, которая для него наиболее важна.

2. Как известно смех — лучшее лекарство от стресса. Почаще находите ситуации и вещи, над которыми можете посмеяться вместе. С чувством юмора относитесь к сложным и проблематичным ситуациям.

3. Найдите время и место для совместного времяпровождения. Это не обязательно должен быть отдых у моря. Достаточно похода в ресторан или выходные на даче. Главное, чтобы вы были вдвоем.

4. В следующий раз, когда увидите нахмуренное лицо супруга, улыбнитесь. И делайте так всегда, когда хотите разрядить обстановку и улучшить ситуацию.

5. Чаще старайтесь касаться мужа, невзначай, случайно, непроизвольно. Всего 10 касаний в день помогут оздоровить напряженную атмосферу.

6. Старайтесь больше разговаривать, особенно на волнующие тебя темы. Пусть мужчина осознает, что его внимание и мнение очень важны для Вас. Не скрывайте своих переживаний, это только обострит и накалит ситуацию.

7. Напишите список вещей, которые нравятся Вам в партнере. И акцентируйте внимание именно на этих качествах. Это позволит вспомнить начало Ваших отношений, когда именно эти черты характера вызывали приятные чувства.

8. Очень часто семейные традиции спасают союз. Придумайте совместно или согласуйте с супругом некоторый семейный ритуал, который должен войти в привычку и стать регулярным. Так вы сможете больше времени проводить вместе и больше разговаривать.

9. Сделай то, что муж уже давно ждет от тебя. И об этом знаете только вы двое.

Если незамедлительно выполнить хотя бы некоторые из рекомендаций в течение 72 часов, скорый результат гарантирован.

Другой важной составляющей семейных отношений является эмоциональный баланс. В один прекрасный момент один из супругов начинает сомневаться во взаимных чувствах, несмотря на то, что в семье все нормально. Это происходит из-за разницы в притягательной силе половинок.

Каждый из нас обладает некоторым набором качеств, которые вызывают симпатию у других. И мы о них прекрасно знаем и можем их многократно умножить. С годами мы понимаем, какие качества следует не показывать, а какие, наоборот, демонстрировать. Даже скупой и жадный во время ухаживания старается быть щедрым, чтобы выгодно проявить себя.

Многие семейные пары строят свои отношения на принципе равенства притягательной силы. Вот почему многие неравные браки в большинстве случаев обречены: в них изначально заложен дисбаланс. И тогда малоизвестный актер, став популярным, находит себе другую пассию с такой же эмоциональной силой, потому что его бывшая жена на его фоне становится серой мышкой.

Влюбленные пары, пока в их отношениях царит гармония, похожи как внешне, так и внутренними качествами. А если похожесть отсутствует, значит притягательная сила компенсируется чем-то другим.

Но что делать, когда эмоции гаснут, как наладить отношения с мужем, как себя вести?

1. Будьте откровенны со своим мужем. Это не значит, что нужно тут же рассказать все тайны, которые были до этого скрываемыми, но некоторая откровенность поможет почувствовать духовную близость и понять друг друга.

2. Очень часто в начале отношений любовь путается со страстью. Научитесь распознавать эти чувства.

3. Четко представьте, каким вы видите свой брак и что именно вы хотите от своего партнера. И скажите ему об этом, включая сексуальную составляющую.

4. Будьте единым целым! Ведь цель у вас одинаковая — сохранить семью.

5. Принимайте своего супруга таким, какой он есть. Уважайте его мнение.

6. Поощряйте и одобряйте всяческие перемены к лучшему в характере вашего партнера, мягко указывайте на его недостатки и способствуйте их исправлению.

7. Решайте проблемы по мере их возникновения. Не провоцируйте их появление и не откладывайте их решение.

8. Проблемы решайте мирным путем, чаще идите на компромиссы.

9. Слушайте своего супруга и слышьте его!

10. Планируйте свою дальнейшую жизнь вместе.

11. Следите за собой, будьте привлекательны!

12. Секс — один из важных составляющих семейной жизни. Не стоит беспричинно отказывать супругу в этом.

13. Умейте просить прощения за свои ошибки и прощать их партнеру.

14. Старайтесь быть независимыми от чужого мнения, в том числе и от мнения партнера. Не подчиняйте его и себе.

15. Найдите хотя бы одно совместное занятие и сделайте его семейной традицией.

16. Для гармоничных отношений очень важно следить за своим здоровьем.

Конфликтная ситуация между супругами — это проблема внутри семьи. И решить ее можно только лишь, если остались какие-то взаимные чувства и есть обоюдное желание сохранить семью. Посмотрите на свое поведение со стороны, проанализируйте последние события, происходящие в семье. Возможно, именно Вы что-то делаете не так. Восстановить отношение помогут любовь, уважение и терпение.

Можно поиграть в такую игру: обменивайтесь положительными эмоциями, положительным отношением. Вы отдаете, но взамен должны получить желаемое. Семья — это трудоемкий процесс, поддержание которого в равновесии требует много сил, энергии, рассудительности. И помните, развод не решит Ваших проблем. Можно много раз выходить замуж и разводиться, но так и не найти семейного счастья. Дело в самом человеке и разбираться нужно с его личностными качествами. Теперь вы знаете, как налаживать отношения с мужем на грани развода,чтобы сохранить семью.

www.allwomens.ru

Самый прочный брак - брак на грани развода?

О том, какие стереотипы заставляют нас на стадии завершения отношений действовать также, как хозяина собаки, который просил купировать ей хвост по кусочкам, мы спросили у Бориса Новодержкина, известного психотерапевта, семейного психолога, работающего, как и мы - он-лайн.

1 Прежде, чем уйти, надо объяснить, почему вы это делаете. Обычно кажется, что другому станет легче, если он поймёт, почему вы его бросаете. На практике эта идея всегда оборачивается бесконечными попытками оправдать себя, обвинив другого. Чувствуя себя виноватой за своё желание уйти, вы будете вечно пытаться объяснить то, что объяснить в принципе невозможно. А ваш партнёр будет вечно удерживать вас своей «непонятливостью» — давя на жалость и обвиняя в бессердечности одновременно.

1 Расставание требует предварительной «проработки». Миф, особенно популярный среди психологов. От предыдущего он отличается лишь тем, что слово «объяснение» заменяется словами «осознавание» и «проработка». В его основании лежит идея, что вы будете каждый раз «наступать на одни и те же грабли», если не проясните для себя до конца ситуацию с нынешним партнёром. Иллюзия, что вам вот-вот удастся всё выяснить, обеспечит вас надеждой «разойтись по хорошему», а вашего психотерапевта – стабильным заработком (главное не замечать, что ваши попытки разобраться со «старыми граблями» и есть очередной повод на них наступить).

3 Вначале надо позаботиться о том, от кого уходишь. Вначале надо позаботиться о себе. Если после расставания вы будете мучиться чувством жалости и вины, то будете возвращаться вновь и вновь, делая страдания другого всё более мучительными. Уходя — уходи. Это единственное правило, которое по-настоящему работает. Не предупреждайте, не «подготавливайте морально», не пытайтесь переложить ответственность за расставание на другого. Если вы не позаботитесь о себе, то будете вечно играть в игру «с больной головы на здоровую».

4 Главное – принять решение о разрыве. Сделать «сто первое китайское предупреждение» проще всего. Люди живут годы и годы, играя в подобные игры. Кто же захочет грех на душу брать? «Вот дождусь, когда он (она) не выдержит и меня выгонит, и уйду со спокойной совестью…». Не выгонит, не дождётесь. А даже если и выгонит, через несколько дней позвонит, умоляя в слезах о прощении. И у вас будет очередной повод удивиться: «Как же он (она) может это терпеть?!»

5 Все практические вопросы можно решить после расставания. Нельзя. Особенно, если всё это время вы жили в одной квартире… На пару дней к маме или друзьям – а там разберёмся? Даже не смешно… Уйти так, чтобы всегда был повод вернуться – верный способ не уйти никогда. Так что о материальной стороне дела лучше позаботиться заранее. Составьте «бизнес-план». Включите в него вещи, которые необходимо забрать, решите, где вы будете жить, определитесь со сроками. И спрячьте этот план в самое надёжное место, какое только сможете найти. А уж если забудете включить в него свою зубную щётку, лучше купите новую.
6 Уходить надо по-честному. Поиск новых отношений до завершения старых кажется крайне нечестным. Но сможете ли вы уйти «в никуда»? Тот, кто так думает, просто предпочитает врать себе, чтобы не врать другому. Это примерно то же самое, что ждать: «Вот уволюсь с этой работы, тогда и новую искать буду…» Не ждите. Расширяйте круг своей «целевой аудитории» уже сейчас. Справиться с угрызениями совести в чьих-то новых объятьях будет гораздо легче.
7 Расставаясь, важно сохранить о себе добрую память. Чтобы именно она мучила того, от кого вы уйдёте? Чтобы тот, кого вы бросаете бесконечно терзал себя мыслями о собственной виновности в том, что случилось? Такого худшему врагу не пожелаешь… Если вы действительно хотите позаботиться о другом, ведите себя так, чтобы он подумал: «Слава Богу, что мы вовремя расстались!» Делать какие-то реальные пакости вовсе не обязательно. Достаточно лишь мерзко выглядеть в чужих глазах. Ведь расстаться с плохим человеком значительно легче, чем с хорошим.
8 Ах, если бы не дети… У вас есть общие дети? Ну, тогда вы можете с лёгкостью перечеркнуть предыдущие семь пунктов и остановиться на этом одном. Потому что переложить ответственность на детей проще всего. Но имейте в виду, что ваше «Всё – ради них!» постепенно превратится во «Всё – из-за них!». Ведь рано или поздно они узнают, что были главной причиной родительских страданий. Без них бы родители давно разошлись, чтобы не мучить друг друга. Если не хотите, чтобы они возвращали вам этот долг, повторяя вашу судьбу, позаботьтесь о собственном счастье. Ведь именно с родителей дети копируют как страдания, так и счастье (только не надо про «эгоизм…» — в стремлении избежать возможных обвинений в свой адрес любой ценой эгоизма значительно больше).