Второй месяц жизни новорожденного. Развитие ребенка во второй месяц жизни Какие каки у малыша в 2 месяца

Малыш родился. Новый член семьи автоматически стал главным членом семьи. За первые недели жизни новорожденного, мама с папой привыкали к совершенно иному образу жизни. Учились понимать просьбы без слов, ощущать потребности ребенка.

Целый поток новых эмоций и переживаний охватывают взрослых людей, которые еще месяц назад были уверенны, что полностью готовы к рождению своего чада. Ведь прочитаны десятки книг, просмотрены все существующие видео доктора Комаровского, пройдены всевозможные школы мам. Но где там… На практике все оказывается куда сложнее, ведь объективность и родители – понятия практически несовместимые.

Наиболее непростая адаптация ребенка начинается от первого дня жизни и продолжается несколько недель/месяцев. Посредством органов чувств малыш учится познавать окружающий мир.

Развитие ребенка от 1 до 2 месяцев – один из сложнейших периодов и для малыша, и для всей семьи. Почему это так, рассмотрим подобнее.

Особенности развития новорожденного и ребенка в возрасте от 1 до 2 месяцев

Не нужно углубленно изучать специфику развития плода для того, чтобы осознать масштабы различий между внутриутробной жизнью и жизнью ребенка после рождения. Пока нерожденная жизнь находится в утробе матери, все процессы происходят, будто слегка «заторможено»: метаболизм, питание через пуповину, реакция на раздражители (речь, конечно же, идет о нормальной беременности).

Незрелый, развивающийся организм, чем-то напоминают растение, в состоянии анабиоза. Все жизненноважные механизмы активны, но интенсивность их работы в разы снижена, по сравнению с «летним временем года» Тем не менее, чем старше наш плод, тем более чувствителен он к бурлящей жизни за «теплыми стенами». Крошечное сердце берет на себя колоссальную нагрузку, поддерживая интенсивно растущий организм. Как раз оно, бьется сильно и быстро.

Вот, ребенок родился. Позади несколько дней пребывания в родильном доме, и наконец-то, малыш находится в родных стенах своего отчего дома.

Важно! Речь идет о доношенных, здоровых детях , не имеющих специфических патологий, задержки развития и т.д.

Первый месяц ребенок очень много спит. В основном, он просыпается на кормления и смену подгузника. Также, нередким явлением есть перегрев, который тоже может привести к серьезному беспокойству малыша.

После 1 месяца жизни, очень постепенно начинают увеличиваться периоды бодрствования и сокращаться периоды сна . Если возникает какой-либо дискомфорт, ребенок «сигнализирует» об этом громким криком. Пока что, это единственный способ попросить о помощи.

Если ребенок кричит недолго, это оказывает некое полезное влияние на организм: учащается сердцебиение, улучшается кровообращение, происходит стимуляция дыхательного центра и т.д. Но если крик продолжительный, малышу достаточно сложно справиться со столь сильным возбуждением, и это может привести к истощению незрелой центральной нервной системы, что не есть хорошо.

Почему родителям важно помнить об этих особенностях? Без грамотной помощи, малышу достаточно сложно самостоятельно адаптироваться к новым условиям и это может негативно сказываться на самочувствии, общем состоянии, а значит, и на его развитии .

Многие родители говорят, что за первый месяц жизни ребенок заметно прибавляет в весе, а в остальном практически не меняется. Им кажется, что как раз месячный ребенок показывает «интенсивные рывки» развития. На самом деле, это не так. Несложно отследить глубину метаморфоз малыша периода новорожденности и малыша в возрасте после 1 месяца.

Ребенок первых недель жизни:

· Цвет кожи: ярко-розовый, красноватый (вероятна синюшность в первые часы после рождения и при сильном крике);

· Кожные покровы покрыты тонким слоем первородной смазки;

· Может присутствовать легкая отечность, одутловатость лица;

· Форма черепа может быть изменена, за счет специфики прохождения головки по родовым путям;

· Ручки и ножки в тонусе (повышенном напряжении): при их разгибании взрослым, ребенок стремится быстро вернуть их в защитную позу зародыша, прижать к телу;

· Характерен громкий плач, возникающий в случае малейшего дискомфорта;

· Сон, в общей сложности около 16-20 часов в сутки;

· Физиологическая потеря массы тела, в первые дни, составляет около 10% от исходной. Примерно к концу первой недели жизни масса тела снова соответствует показателю при рождении.

Ребенок первого месяца жизни

· Кожные покровы розового цвета, чистые. Физиологическая эритема (красные пятнышки по телу), которая является вариантом нормы, к месяцу проходит полностью, либо остаются единичные, неяркие элементы;

· Напряжение (гипертонус) в верхних и нижних конечностях менее выражен, но еще сохраняется;

· Появляются небольшие периоды бодрствования, около 10-15 минут между сном и кормлением;

· Переводит взгляд за передвигающимся взрослым (четко не видит мелких очертаний);

· Различает свет и темноту;

· Оживляется при появлении родителя, тактильном контакте;

· Непроизвольно улыбается;

· Узнает голос мамы;

· Вздрагивает при резких, громких звуках и совершенно не реагирует на монотонные (работа пылесоса, стиральной машинки);

· Увеличивается чувствительность вкусовых рецепторов, обоняния, осязания.

Несложно отследить как сильно изменился малыш всего за несколько недель. К ряду физических изменений, смело можно добавить антропометрические данные: в среднем, кроха вырастет на 2,5-3 см, и наберет около 600 грамм массы тела.

Крайне важно помнить о значении сна для ребенка. Центральная система еще не созрела, и в некоторой степени, малыш дезориентирован. Обработка поступающей отовсюду информации перерабатывается практически круглые сутки, потому важно не «грузить» кроху лишним вниманием и мероприятиями, обеспечивать все условия для крепкого, продуктивного «восстанавливающего» сна.

Как обеспечить оптимальные условия для развития ребенка в возрасте от 1 до 2 месяцев?

Ребенку должно быть комфортно

Незрелый организм тратит всю свою энергию на сохранение условной стабильности своего состояния. Медики знают о том, что на данном этапе, порой, даже ровное дыхание и нормальные показатели температуры тела являются неким достижением для крошечного организма. Во многом, физиологичные процессы (дыхание, сердцебиение, показатели температуры тела), в той или иной степени зависят от условий, в которых находится малыш. Условий, созданных взрослыми.

К последним относятся:

Ребенок нуждается в свежем воздухе

Свежий воздух – источник кислорода для растущего организма. Первую прогулку можно осуществить примерно к 10 дню жизни новорожденного. Если же погода гостеприимно зазывает на прогулку – вполне можно согласиться на ее приглашение (даже если это первый день после выписки из родильного дома).

Не стоит грузить малыша длительным пребыванием в незнакомой обстановке. Для первого раза достаточно 10-20 минут. В зимнее время (за исключением мороза ниже -5 градусов), гуляем по 30-40 минут, в летнее – от полтора часа и больше (также, избегая жарких периодов дня и попадания прямых солнечных лучей на малыша и коляску). Прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на сон малыша, его общее самочувствие, восстановительные процессы.

Для ребенка важна профилактика инфекционных заболеваний

В возрасте одного месяца дети, если можно так выразиться, «не умеют правильно болеть». Нередко, инфекционные заболевания протекают достаточно тяжело, и во многих случаях предполагают госпитализацию в специальное отделение для младенцев.

Как известно, профилактические мероприятия заболеваний – разумный подход, и к тому же, вполне доступный:

o Мытье рук. Тщательно мыть руки должны все кто находится в комнате с ребенком, будь то папа с мамой, или педиатр;

o Домашняя одежда. Придя с улицы, необходимо сразу снять верхнюю одежду, а лучше, полностью переодеться в домашнее;

o Исключение новых контакто в . Разделить радость рождения малыша лучше на нейтральной территории, или как минимум, после первого полугодия ребенка. Чем меньше «знакомств» с новой флорой у крохи, тем больше шансов избежать инфекционных заболеваний, со всеми вытекающими последствиями. К тому же, избыточное возбуждение от незнакомых голосов только истощит центральную нервную систему, выливаясь в выраженное беспокойство, истерику, плач.

o Исключение прогулок в общественных местах. Скопление большого количества людей – залог полноценного обмена микроорганизмами, которые легко воспринимаются подготовленной иммунной системой взрослых и крайне тяжело – незрелой

o Индивидуальный комплект предметов личного пользования. У ребенка должно быть все свое: постельное белье, полотенце, платочек, в дальнейшем, посуда и т.д. Использование бутылочек и пустышек предполагает тщательное мытье и кипячение. По возможности они стерилизуются. Микроорганизмы, годами «сосуществующие» с мамой и папой, являются чужеродными для малыша и «делиться ими» необходимо постепенно. Потому, особенно в первые месяцы, стоит избегать так называемого обмена флорой. Нежелательны даже поцелуи в глаза и губы, предполагающие непосредственный контакт со слизистыми.

Кормление ребенка – ребенок подскажет

Грудное молоко – лучшее, что могла предложить природа для младенца. Но каждый малыш и каждая мама – индивидуальны.

Бывает так, что малыш вяло сосет (это временное или стойкое явление, определяет врач), или у мамы не хватает молока (+ ряд других специфических причин). В таких случаях, временно, либо на постоянной основе, приходится прибегать к так называемому смешанному или искусственному вскармливанию. Не стоит паниковать и расстраиваться. Доктор обязательно подскажет, как сохранить грудное вскармливание.

Если добиться положительного результата не получится, в этом также нет ничего страшного. Множество детей, по каким-либо причинам выросшие на искусственных, адаптированных смесях имеют отличные показатели развития и крепкое здоровье!

Многие мамы отмечают, что в ночное время ребенок сосет грудь более активно, нежели в дневное. Это вполне закономерное явление: ночью более интенсивно вырабатываются гормоны, способствующие выработке молока (пролактин). Чем активнее сосет грудь ребенок ночью, тем больше молока будет днем (ночные кормления более продуктивные!). Таким образом, малыш как бы «насасывает молоко сегодня на завтра».

На сегодняшний день, наиболее приемлемым считается подход свободного вскармливания : мать прикладывает ребенка к груди по первому требованию, и так в течение всех суток. Тем не менее, по-прежнему остаются приверженцы так называемого «режимного кормления» (в возрасте 1 месяца – каждые 3-3,5 часа). Режим формирует своеобразную привычку готовности пищеварительной системы к приему и перевариванию пищи. + приятный бонус для мам – они могут спланировать хоть небольшие промежутки времени.

В случае, если мамы подозревают, что количества молока недостаточно для малыша, он беспокоен даже после кормлений и т.д., стоит обратиться к педиатру. Молоко должно соответствовать потребностям растущего организма по своим качественным и количественным характеристикам. В этом поможет разобраться специалист.

Родители и их роль в развитии ребенка

Ребенок, в возрасте от 1 до 2 месяцев осваивает навыки, которые требует больших усилий для крошечного человека. Дети чувствуют поддержку близких людей даже в таком возрасте, потому, участие родителей существенно облегчит столь непростой старт для малыша.

Полезные развивающие мероприятия: (таб.5)

o Положить малыша на ровную поверхность, неторопливо меняя положение тела. Несколько минут на спине, затем на животик, на бочок. Движения должны производиться плавно и ненавязчиво. Если настроение крохи меняется в худшую сторону, лучше оставить данные мероприятия на завтра;

o Повесить над кроваткой игрушку. Игрушка может быть движущейся, музыкальной. Единственное, важно внимательно отслеживать реакцию малыша. Если эмоции негативные, необходимо на несколько дней отложить нововведение;

o Упражнение с красным предметом или фонариком. Дети любят, и раньше других распознают красный цвет. Завернув фонарик красной тканью, необходимо проводить в воздухе воображаемую линию от и к ребенку, а также, вправо и влево. Расстояние от глаз – около 30 см. Общая кратность движений – 10-15 раз. Малыш не сразу будет четко фиксировать взгляд на движущемся объекте, но ежедневные труды вскоре приведут к прилежному выполнению полезных упражнений для глаз.

o Игры с погремушками. Приближающийся, отдаляющийся звук, слуховая ассоциация с предметом, способность запоминать предмет «на звук» — полезные мероприятия для развития;

o Спокойная, приятная музыка в течение 5-10 минут, хорошо работает как мягкое успокоительное для нервной системы и прекрасная основа для формирования любви к искусству;

o Воздушные ванны. Несколько минут голышом, на твердой поверхности (плотный матрас) – полезная «дышащая гимнастика» для чувствительной детской кожи;

o Ежедневные купания. Купание – не только стандартная гигиеническая процедура. Для малыша 1 месяца это отличная гимнастика, массаж и нестрессовая стимуляция кровообращения.

o Легкий массаж. Легкое растирание стоп малыша, верхних и нижних конечностей, ненавязчивые круговые движения по животу – мероприятия, которые могут выполняться родителями. Стимуляция активных точек и кровообращения, благотворно влияют на растущий, развивающийся организм.

Кишечные колики – непростой период, который надо пережить…

В возрасте, примерно, от 3 недель, нередко наблюдается такое неприятное явление, как кишечные колики. Пропустить его нереально: каждая мама помнит период колик у своего малыша. Иногда они заканчиваются через 3-6 недель, иногда – гораздо позже. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, кишечника малыша.

Колики сопровождаются сильными болевыми ощущениями: ребенок беспокоен, сучит ножками, может кричать в течение нескольких часов. Конечно, это влияет на его общее самочувствие и нередко, на качество сна.

К сожалению, так называемое «становление кишечника» пропустить невозможно. Его надо пережить, максимально помогая малышу облегчить неприятные ощущения.

Опыт показывает, что пресловутые «микстуры от животиков» далеко не всегда эффективны, что говорит об отсутствии показаний к их рутинному применению. Необходимость в применении так называемых «пеногасителей» и спазмолитиков лучше обсудить с педиатром.

Лучшее лечение – терпение родителей. Снизить интенсивность боли иногда помогают материнские объятия, легкий массаж живота, купание в теплой воде (способствует снятию спазма). После периодов колик важно обеспечить крохе условия для полноценного, восстанавливающего отдыха.

Первые месяцы жизни ребенка всегда кажутся долгими, так как наполнены переживаниями, смешанными эмоциями, множеством открытий, как для крохи, так и для родителей. Стоит помнить, что правильный «старт» крайне важен, особенно если речь идет о человеческой жизни.

Материал п о дготовила

В рач-неонатолог — Скавинская В.

Малыш активно растет и изучает все вокруг себя, а все органы младенца совершенствуются и развиваются. Кроха уже узнает маму, дарит ей свою осознанную улыбку и приветствует движениями всего тела. Давайте узнаем, что еще умеет двухмесячный карапуз и как родители могут помочь развитию младенца этого возраста.

Физиологические изменения

К двухмесячному возрасту у младенца начинают полноценно работать слюнные железы. И хотя их функционирование не настолько активное, чтобы вызывать образование большого количества слюны, но сосать грудь малышу становится комфортнее. Кроме того, за счет более плотного контакта ротовой полости малютки и маминой груди кроха меньше заглатывает воздух, что уменьшает проявление колик.
Пищеварительная система малыша активно развивается. У двухмесячного ребенка более активно вырабатываются пищеварительные соки и ферменты, развивается полезная микрофлора в кишечнике, меняется стул.
Физиологический гипертонус начинает угасать. Сначала он понижается в верхних конечностях, а чуть позже и в ножках. Также исчезает рефлекс ползания – если вы подставите ладонь под ступни малютки, лежащего на животе, ребенок уже не будет отталкиваться.
К двум месяцам начинают закрываться коммуникации, которые были в детском сердечке во время внутриутробного развития. Изменения происходят и в формуле крови ребенка.
Зрение малыша улучшается – кроха уже лучше видит все на расстоянии от 50 сантиметров, но предметы, которые быстро перемещаются, глаза малыша пока зафиксировать не умеют.
У ребенка бывает минимум 6 мочеиспусканий в день, а на стул ребенка влияет тип его вскармливания. Малыш, получающий мамино молоко, может испражняться от 1 раза в несколько дней до 12 раз в день, а частота выделения кала у деток-искусственников в среднем составляет 1-4 раза в сутки.

Физическое развитие

Рост, а также вес двухмесячного малыша может сильно отличаться. Ребенок может вырасти за второй месяц жизни на 3-5 сантиметров или прибавить в росте лишь 1 сантиметр, и это будет вариантом нормы.

В среднем за второй месяц дети набирают около 800 грамм веса, но одни карапузы могут набрать меньше, а другие – больше. Среднее увеличение объема грудной клетки составляет 2 сантиметра, а окружности головы – 1,5 сантиметра.

Если сомневаетесь и переживаете, узнайте граничные показатели основных физических параметров развития ребенка, которые мы отметили в таблице:

Недостаточный набор веса (если мальчик 2 месяцев весит менее 4,3 кг, а девочка – менее 3,9 г) должен быть поводом для консультации педиатра. Обеспокоенность должно вызвать и слишком большое увеличение окружности головы – это веская причина показать кроху неврологу, чтобы исключить проблемы с оттоком ликвора.

Что малыш умеет?

Двухмесячный кроха отвечает осознанной улыбкой на мамину ласковую речь и игры. Спектр эмоций младенца становится весьма обширным – малыш может радоваться, обижаться, возмущаться, беззвучно смеяться, кокетничать, привлекать внимание, протестовать против действий взрослого.
Взгляд крохи этого возраста благодаря улучшению функции глазных мышц и повышению способности сосредотачиваться стал изучающим и внимательным. Младенец узнает мамино лицо и внимательно его рассматривает. Кроху также привлекают разные яркие предметы. Он фиксирует на них взгляд и когда они неподвижны, и при их медленном передвижении в пространстве.
Малыш уже лучше распознает разные звуки, при этом различает голос мамы и поворачивает на него голову.
В положении на животике кроха более уверенно поднимает голову и способен удерживать ее примерно минуту. При этом плечевой пояс малютки отрывается от поверхности. Настолько же долго младенец уже может удерживать голову, когда мама держит его вертикально на руках.
Гуление 2-месячного малыша стало более громкое и частое. Звуки, издаваемые младенцем, становятся более четкими. Они представляют собой преимущественно гласные – «е», «и», «у», «о», «а».
Если вы вложите в ладошки карапуза 2 месяцев пальцы или игрушки, кроха рефлекторно ухватится за них.
Лежа на боку, кроха уже научился поворачиваться в положение на спине.
Ребенок начал понимать некоторые связи причины и следствия. Например, малыш уже уяснил, что его плач становится причиной появления мамы рядом. В этом возрасте по-прежнему с помощью плача кроха сообщает родителям о любом дискомфорте.

Занятия для развития

Для стимуляции физического развития малыша родители должны использовать:

Массаж и легкую гимнастику.
Воздушные ванны. Кроху нужно уложить на пеленальный столик и полностью раздеть, оставив лежать без одежды. Начинайте с 1 минуты такой ванны, а затем постепенно повышайте длительность до 10 минут.
Прогулки на свежем воздухе в течение 2-4 часов ежедневно (длительность зависит от погодных условий).
Частое выкладывание на животик, чтобы ребенок тренировался удерживать голову.

Носите малыша на руках, держа его «столбиком», показывая окружающие предметы и знакомя младенца с другими людьми. Дайте возможность малышу изучать лица и голоса взрослых и других детей. Обеспечьте возможность крохе изучать собственное тело, а также лицо родителей на ощупь.

Чтобы ребенок учился удерживать предметы, улучшал тактильную чувствительность и моторику, в его ручки регулярно вкладывают небольшие шарики из разного материала (дерева, резины, пластмассы и другого) с разным весом. Такие шарики могут быть мягкими и твердыми, гладкими или рельефными. Вам нужно вложить предметы в раскрытые ладошки ребенка и добиться, чтобы кроха рефлекторно их схватил. Шарики можно привязать к ленточкам и опускать их к ребенку, а когда малыш схватит предметы, тянуть их к себе, тем самым стимулируя ухватить шарики крепче. Шарики можно заменить палочками (гладкими или ребристыми) и вкладышами разной ткани.

Попробуйте сделать упражнение «Вот подарок малышу», которое показывает Татьяна Лазарева в следующем видео.

Для развития слуха младенца стоит использовать тихую классическую музыку, погремушки и колокольчики. Уложите кроху на спинку, возьмите в руку колокольчик и, держа его в 60-70 сантиметрах от груди малыша, сделайте несколько звоночков. Дождавшись затихания звука, сделайте еще два-три звоночка. Также можно привязать к колокольчику леску и перемещать его, стимулируя кроху искать глазами источник звука. Такие тренировки слуха можно проводить несколько раз в день, но после 3-4 дней занятий стоит сделать перерыв на неделю.

Для стимуляции органа зрения надевайте крохе яркую одежду и окружайте малютку предметами разного цвета. Подвесьте над кроваткой малыша яркие игрушки примерно в 50 сантиметрах от ребенка. Кроха не только будет разглядывать их, но и начнет пытаться схватить.

Ведите с младенцем своеобразные диалоги, копируя гуление карапуза. Малыш будет слышать себя со стороны и повторять за вами, одновременно тренируя артикуляцию и речь. Детям также очень нравится, когда мама имитирует звуки животных (мяукает, мычит).

Познакомив малыша с обычным массажем, попробуйте применить для этой процедуры предметы, которые можно катать по телу малютки, например, гладкие палочки, небольшие мячики, карандаши. Если вы взяли для такого массажа крупный предмет, катайте его только по спине младенца, а маленькие предметы могут быть использованы для поглаживаний всего тела карапуза.

Для «самомассажа» можно рассыпать на пеленальном столике крупу (пшено, рис, гречку, фасоль) и уложить на нее малютку спинкой вниз. Если ручки крохи пока не очень ловкие и не смогут ухватить крупинки, можете выкладывать на крупу кроху и на животик. Двигаясь по такому массажирующему материалу, ребенок будет развивать тактильную чувствительность.

Режим дня

У многих малышей к двухмесячному возрасту формируется их собственный режим дня. Родителям важно учитывать биоритмы младенца и подстроить основные режимные моменты под них (прогулку, развивающие занятия, купание).

Большую часть суток двухмесячный малыш проводит во сне. Кроха спит ночью примерно 11 часов, а в дневное время 4 раза по 1,5-2 часа. Также будет нормой, если несколько дневных снов будет длиться до 3 часов, а остальные будут очень короткими (по полчаса). Периоды бодрствования в этом возрасте пока еще недлительные. В среднем их 4 длительностью от 1 до 1,5 часов.

Количество кормлений в 2 месяца составляет 6-7, а интервал между ними – примерно 3 часа. Ночного перерыва в этом возрасте в кормлениях нет, при этом во время ночного кормления малютка уже полностью не просыпается.

Уход

Двухмесячного карапуза не следует оставлять в одиночестве – пусть малютка всегда будет под присмотром взрослого. Ухаживая за крохой, нужно ежедневно умывать ребенка, протирая его глазки, нос, ушки и лицо. Подмывают малыша под проточной водой после каждого выделения кала и после нескольких мочеиспусканий.

Ежедневное купание ребенка 2 месяцев должно длиться 5 минут в воде температуры 36-37 градусов.

Голову 2-месячному малышу моют два-три раза в неделю.

Питание

Лучшей пищей для малыша в возрасте 2 месяцев считается материнское молоко. Оно обеспечивает кроху нужными питательными веществами и меняется одновременно с ростом грудничка. Лучшим вариантом вскармливания грудью называют кормление по требованию, когда кроха прикладывается столько раз, сколько ему нужно.

Младенец может прикладываться до четырех раз в час, чтобы пососать несколько минут, а полноценно питаться маминым молоком с промежутком от 40 минут до 2 с половиной часов. Ребенок двух месяцев обычно всегда просит грудь после пробуждения и во время засыпания. Ночью ребенок прикладывается в основном с 3 до 8 часов утра.

Физическое развитие

Период новорожденности пройден, однако организм малыша продолжает развиваться необычайно высокими темпами. За второй месяц ребенок должен набрать одну четвертую своей массы на момент конца первого месяца, то есть 800 грамм (плюс-минус 100-200 грамм). За этот период рост младенца увеличится на одну десятую, то есть на 3-4 сантиметра. Можно ли себе представить подобные темпы роста у человека?!

Вообразите, что в ноябре Вы будете на 10% выше ростом, чем в октябре?! А в декабре поправитесь на 25% ноябрьской массы тела?! Сказочно это звучит так: «не по дням, а по часам», а научно формулируется следующим образом: «Ни в один из периодов своего развития человеческий организм не растет с такой скоростью, как в первые месяцы жизни». Длина окружности груди ребенка за второй месяц увеличивается на 15-20 мм, длина окружности головы в среднем увеличивается так же, головной мозг малыша за этот период должен набрать 40-50 граммов. Активно развиваются все внутренние системы и органы малыша.

Такой стремительный рост организма ребенка невозможен без соответствующего энергетического обеспечения. Малыш в этот период спит от 18 до 20 часов в сутки и кушает за 24 часа столько материнского молока, сколько приблизительно соответствует одной пятой массы его тела. Другими словами, если кроха весит сейчас четыре килограмма, то количество грудного молока, потребляемого в сутки малышом, приблизительно равно 800 граммам. Однако это общие показатели. Родители не должны волноваться, если их чадо бодрствует чуть больше. Каждый малыш индивидуален. И при кормлении малыша мама не должна ставить себе никаких нормативов. Обычно здоровый ребенок чувствует сам, сколько материнского молока ему надо и четко дает понять это маме. Продолжительный сон и обильное питание – те самые источники энергии, которые позволяют малышу на этом этапе развиваться невероятными темпами. Если ко второму месяцу вы не наладили режим сна и кормления, другими словами, ваш малыш мало кушает и спит, вам следует обратиться к специалисту – педиатру.

Какие двигательные навыки свойственны детям в период второго месяца? Малыш хорошо поднимает голову и удерживает ее в вертикальном положении несколько десятков секунд. Когда ребенок лежит на животе, он приподнимает голову и грудь и некоторое время удерживает их в этом положении. Ручки и ножки малыша расслаблены, они вытягиваются в стороны. Ребенок может покачивать головой, если кто-нибудь поддерживает его в сидячем положении. Непроизвольное подергивание мускулов происходит реже, чем в первый месяц. Малыш способен недолго удерживать погремушку или другой предмет, крепко обхватывая его ладонью. Его кулачки частично раскрыты, иногда может бесцельно молотить руками.
Несколько слов о коже ребенка и некоторые рекомендации родителям по уходу за ней. Кожа – одновременно и защитный барьер на пути огромного количества агрессивных воздействий окружающей среды на организм человека, и важнейший сенсор, воспринимающий разнообразные внешние сигналы, и эффективный терморегулятор. От состояния кожи ребенка во многом зависит его здоровье и самочувствие. Кожа грудных детей обладает рядом возрастных особенностей, не позволяющих ей в полной мере противостоять травмам и инфекциям. Именно поэтому маме и папе надо уделять особое внимание грамотному уходу за кожей малыша. Давайте подробно разберем процесс купания грудного ребенка. Лучше всего купать малыша в одно и то же время перед одним из вечерних кормлений. Что для этого потребуется: детская ванночка; кувшин или ковшик для ополаскивания; термометр для воды; пена для купания; банное полотенце большого размера. После купания понадобится (следует подготовить заранее): чистое белье (распашонка, ползунки, носочки, шапочка); чистая хлопчатобумажная пеленка; подгузники; ватные палочки; раствор перекиси водорода; двухпроцентный раствор бриллиантовой зелени (зеленки) или однопроцентный хлорофиллипта; детский крем под подгузник; детское масло; щетка для волос. Когда всё это готово, можно приступать к купанию. Рекомендуемая температура воздуха в ванной комнате около 24-26 °С, оптимальная температура воды около 37 °С. В воду следует добавить средство для купания, разрешенное к применению с первых дней жизни малыша. Оптимальны средства, содержащие мягкие компоненты и соответствующие уровню рН детской кожи. Они не раздражают и не сушат кожу малыша, а оказывают лишь бережное очищающее действие. Пена для купания не должна раздражать слизистую оболочку глаз.

Продолжительность купания малыша до двух месяцев около пяти минут, в следующие два месяца можно купать ребенка 12-15 минут.

Какова последовательность процедуры купания малыша? Сначала следует раздеть малыша и аккуратно положить его в воду так, чтобы его затылок был у вас над запястьем левой руки (если вы правша), в то время как кисть этой руки удерживает ребенка за дальнее от вас плечо. Правой рукой вы будете купать ребенка, то есть осторожно поливать его водой. Если малыш напряжен или плачет, не спешите, улыбайтесь и ласково разговаривайте с ним. Мыть ребенка следует последовательно: шею, грудь, живот, ручки и ножки, спинку и лишь затем голову. Обязательно тщательно промойте складки на шее, подмышками, в паху, локтевые и коленные сгибы. Раскройте и вымойте сжатые кулачки. Промежность малыша нужно промывать водой с мылом. У девочек тщательно и осторожно промойте все складочки между половыми губами, а у мальчика аккуратно обмойте половой член, не сдвигая крайнюю плоть, мошонку, а затем область вокруг ануса. При ежедневных купаниях мытье ребенка с мылом следует осуществлять не чаще, чем два раза в неделю, чтобы нежная кожа младенца не пересушивалась. Так как голова у ребенка обычно сильно потеет, ее обмывают ежедневно. Однако с применением детского шампуня голову моют также не чаще двух раз в неделю. Следует запрокинуть головку малыша назад, придерживая ее ладонью, полить волосы водой от лица к затылку и нанести несколько капель шампуня. Потом вспенить шампунь в волосиках и помассировать кожу головы, после чего аккуратно смыть пену омывающими движениями от лица к затылку. Затем можно ополоснуть малыша водой из кувшина, которая должна быть примерно на один градус прохладнее воды в ванночке. После этого завернуть младенца в полотенце и положить на чистые пеленки. Промокните сначала голову, а потом и тело малыша. Оптимально, когда все складки кожи ребенка тщательно просушены. Затем следует обработать пупочную ранку: возьмите ватную палочку и обильно смочите ее трехпроцентным раствором перекиси водорода и проведите ей в области пупка, излишки влаги удалите с помощью чистой ватной палочки. Другой ватной палочкой, смоченной в растворе зеленки или в однопроцентном растворе хлорофиллипта, обработайте пупочек. После этого с помощью детского увлажняющего масла или присыпки обработайте все складочки на теле малыша. Затем следует обработать паховые складки и область подгузника детским кремом или присыпкой. Завершающий этап – надеть подгузник, одеть младенца, не забыв надеть шапочку, и можно приступать к кормлению – теперь ваше чадо чистое, красивое и довольное.

На втором месяце жизни детям нравится покачиваться или подпрыгивать, лежать на груди у отца.

К двум месяцам ребенок должен быть осмотрен педиатром, окулистом, невропатологом и ортопедом. На приеме ребенка взвешивают, измеряют рост, окружность головы и груди.

Психическое развитие

На этом этапе малыш гораздо увереннее пользуется своими коммуникативными органами, чем в первый месяц жизни. Так, орган зрения ребенка заметно развился – малыш способен до полуминуты фиксировать взгляд на неподвижном, явно привлекающем его внимание объекте, например, на яркой игрушке или лице родителя, на расстоянии полуметра от глаз ребенка. Такое зрительное сосредоточение является безусловным прогрессом развития младенца. Наблюдается прогресс и с сосредоточением зрительного внимания на движущихся предметах. Малыш очень внимательно следит за объектами, перемещающимися в умеренном темпе в поле его зрения, «цепляясь» не только взглядом, но и помогая себе поворотами головы. Вы можете проделать несложный эксперимент с яркой погремушкой (размером с небольшое яблоко), на расстоянии полуметра медленно двигая ею в разные стороны перед лицом малыша. Вы увидите, как «повзрослели» зрительные навыки вашего чада. Ребенок способен поймать взгляд мамы или папы. А как развился слух вашего крохи? На втором месяце ребенок активно пытается определять местоположение звучащего объекта в пространстве. Опять же, проведите нехитрый тест. Достаточно громкой погремушкой пошумите в течение десяти секунд вне поля зрения карапуза (но не далее метра от него). Вы увидите, как малыш на несколько секунд замрет (его анализаторы усердно работают), а затем начнет поворачивать голову вправо-влево, пытаясь найти нарушивший тишину предмет. Помимо погремушек и прочих искусственных источников шума, младенца интересуют и человеческие голоса. Если ласково заговорить с лежащим на спине ребенком, стоя рядом, но вне поля его зрения, малыш повернет голову в вашу сторону.

Вместе с развитием органов слуха и зрения у крохи на втором месяце обнаруживается существенная динамика в развитии эмоциональной сферы. Малыш способен запросто отреагировать широкой и искренней улыбкой на ласковое обращение к нему взрослого. Карапуз пытается отличать живые объекты от неживых, попадающих в его поле зрения. Так, другому ребенку, находящемуся рядом, двухмесячный младенец уделит значительно больше внимания, чем привычной погремушке, находящейся на том же расстоянии. Кроха будет наблюдать за другим ребенком или одним из родителей с большим интересом, обнаруживая в своем поведении «размышления» по поводу увиденного. Такие «глубокомысленные размышления» обычно проявляются в неподвижности тела и некоторых мимических нюансах. Иногда дети на этом этапе развития способны не только улыбаться, но и спонтанно смеяться. Иногда смеяться громко и заливисто, иногда – тихонько и прерывисто. Конечно, для пап и мам смех карапуза великолепен и незабываем.

Кроме этого, вполне возможно, что уже на втором месяце чадо порадует родителей гулением – произнесением отдельных звуков. Одинокие гортанные звуки постепенно оформляются в лепетанье. Младенец выкрикивает отдельные звуки "а", "о", "э", "у", "ээ". А в конце месяца старается объединять их с согласными ("ха", "хэ", "эхэ"). Гуление крохи, как правило, довольно эмоционально. Иногда малютка воркует, визжит, булькает, чавкает. Порой родителям может показаться, что карапуз улавливает настроение близких. Например, если кто-то из родителей огорчен, малыш может тоже проявлять огорчение. Кроха может продолжительное время изучать ваше лицо, пристально вас рассматривая. Мыслительные способности малыша развиваются также семимильными шагами. Он чувствует настроение вокруг, когда он подает сигналы (например, плачем), может показаться, что он ждет ответной реакции взрослых, видно, что он доверяет маме. У крохи появляется мыслительная ассоциативная связь – после его плача следует кормление или необходимая помощь.

К концу второго месяца у малыша исчезает рефлекс ползания.

Движения младенца уже не столь беспорядочны, не столь отрывисты. Он вертится, дрыгает ногами, как будто крутит педали. Он лучше держит голову, хотя вам все еще необходимо ее поддерживать. Он все более активен: если вы берете его на руки и притягиваете к себе, голова следует за телом, а не откидывается назад, как прежде.

Ритм ребенка

Сон

Иногда младенец спит даже всю ночь напролет, а периоды бодрствования становятся все более продолжительными - до нескольких часов в день.

Питание

Независимо оттого, чем вы кормите младенца - грудным молоком или искусственной смесью, он выпивает в день от 700 до 800 мл материнского молока или смеси (то есть пять-шесть бутылочек в день). Если вы кормите грудью, продолжайте кормить по требованию.

Органы чувств ребенка

Слух

В два месяца малыш уже может определить, откуда идет звук.

Зрение

Становится более острым, менее расплывчатым, поле зрения расширяется.

Когда ребенок бодрствует

Младенец становится все более любопытным, активным. Он узнает лица окружающих людей; в два месяца он реагирует на знакомые лица гулением и ответной улыбкой - это первая настоящая улыбка. К плач/ новорожденного примешиваются первые крики. Малыш начинает играть: он воркует, ему нравится, когда вы повторяете звуки, которые он издает. Когда ему хорошо, он лопочет; когда его поощряют или когда малыш возбужден, он живо ерзает, подобно пружине, раскидывая в стороны руки и ноги.

Он узнает некоторые привычные для него предметы и постепенно запоминает ежедневные, повторяющиеся действия (кормление, прогулки, купание). Он может удерживать в руках легкий предмет и поворачивает голову, следя за ним взглядом.

Вечерний плач: утомительный, но естественный для этого периода эпизод. К концу дня без каких-либо видимых причин младенец принимается безутешно рыдать. Этот вечерний плач очень часто встречается у малышей от одного до трех месяцев: он позволяет им сбросить накопившееся за день напряжение. Не переживайте! Укачайте младенца или, если это его успокаивает, дайте ему грудь, побудьте с ним в полутемном помещении, вдали от яркого света. Если ничего не помогает, оставайтесь с ним, не теряйте хорошего настроения; носите малыша на руках или в слинге. Такие эпизоды, утомительные и для ребенка, и для всей семьи, закончатся с началом второго триместра его жизни.

Здоровье ребенка

Второй месяц: посещение участкового педиатра

Как и во время первого посещения, врач проверяет физиологическое, психическое и физическое состояние ребенка, а также состояние его иммунной системы и измеряет рост, вес, окружность черепа.

Мальчики - порядка 57 см и 4,9 кг, окружность черепа порядка 39см.
Девочки - порядка 56 см и 4,6 кг, окружность черепа порядка 38,5 см.

Архаические рефлексы постепенно исчезают, им на смену приходит менее «рефлекторный» мышечный тонус. Врач снова оценивает работу всех основных органов и систем - проводит обследование сердечной, дыхательной, сосудистой системы. Характеристики нормального функционирования этих систем почти аналогичны тем, которые мы приводили в связи с первым поселением врача.

Официальное начало вакцинации

Ваш врач, безусловно, предложит вам начать прививать малыша в соответствии с национальным календарем прививок. Календарь предполагает иммунизацию против 11 заболеваний: кори, туберкулеза, столбняка, вирусного гепатита В, коклюша, дифтерии, полиомиелита, паротита, краснухи, ветряной оспы (с 2009 года).

Что следует знать до начала вакцинации

Перед каждой прививкой вы должны дать письменное согласие, которое обязательно вклеивают в медицинскую карту ребенка. Кроме того, в медицинской карте малыша обязательно указывают дату прививки, номер и название вакцины.

Перед вакцинацией надо измерить температуру тела малыша. Врач обязан осмотреть ребенка, послушать сердце и легкие, осмотреть горло, спросить у родителей, нет ли жалоб. Данные осмотра также заносятся в медицинскую карту.

Перед тем как делать инъекцию, медсестра обязана показать вам ампулу и прочитать вслух название и номер вакцины.

В зависимости от того, какой тип ухода вы выбрали для малыша - в особенности если он остается дома и вы кормите его грудью, - вы можете начать вакцинацию несколько позже. Последний совет: избегайте прививок от гепатита В, их начали делать совсем недавно, и они вызывают много споров. Какого бы мнения вы ни придерживались, найдите время для того, чтобы подробно ознакомиться с информацией об этой прививке.

В России многие вакцины являются комплексными: одной инъекцией прививают сразу от нескольких заболеваний. Считается, что таким образом можно избежать осложнений. Часто ослабленным детям назначают вместо вакцины АКДС ослабленную АДС или АДС-М без коклюшной составляющей, на долю которой приходится большая часть таких реакций, как высокая температура и общее недомогание.

Природные рецепты

Простые гомеопатические препараты, нейтрализующей побочные эффекты от прививок:

Накануне прививания и утром перед прививкой дайте малышу 1 дозу препарата «Туя 9 СН».
В течение дня после прививки: по 1 дозе препаратов «Сили-цеа 15 СН» и «Сульфур 15 СН».
Сразу же после прививки (предупредите врача, который делает ребенку прививку) наложите на верхнюю часть руки компресс с глиной и не снимайте его до вечернего купания.
Дайте малышу раствор введенного препарата (его можно заказать в аптеке) в концентрации 30 СН. Дозировка: 1 доза на следующий день после прививки, а затем каждое воскресенье в течение месяца в случае появления реакции на прививку (жар, краснота или нарыв в месте введения вакцины и т. п.).

Колики и срыгивание

В основном они связаны с тем, что пищеварительная система малыша еще не до конца сформировалась.

Хотя в большинстве случаев эти симптомы безопасны и естественны, они - и прежде всего колики - пугают родителей, которые часто не знают, что им делать. Младенцы кричат ночи напролет или как будто бы мучительно тужатся, при этом ничто не может их утешить... Материнская забота, остеопатия и естественные препараты - вот средства, способные помочь вам в борьбе с этими трудностями, которые с течением времени исчезнут сами по себе.

Естественная терапия

Каждый вечер готовьте раствор: 1 столовая ложка зеленой глины на стакан воды; хорошо перемешивайте раствор и оставляйте его отстаиваться. На следующий день давайте малышу настоявшийся раствор перед каждым кормлением по 1 пипетке (или по 2 кофейные ложки), оставляя осадок в стакане.

Закажите в гомеопатической аптеке раствор на водяной основе: «Растительный уголь 7 СН», «Рвотный орех 9 СН», «Хамомил-ла 9 СН», «Колоцинтис 7 СН». Дозировка: 1 пипетка (или 2 кофейные ложки из спринцовки) 3-4 раза в день между кормлениями.

При коликах, газах и сильном возбуждении: «Кальмозин» (Calmosine) (используйте в малых дозах, препарат очень сладкий) вечером или на ночь.

Любые успокаивающие или спазмолитические растительные средства в виде настоя можно давать по 1 пипетке перед каждым кормлением, особенно ночью, начиная с третьего месяца. Кормящим матерям можно пить настои, сочетающие лактоген-ные растительные средства и средства, способствующие правильному пищеварению.

Он улыбнулся

Он улыбнулся! Ко второму месяцу ребенок начинает улыбаться . Английский психолог Бауэр утверждал, что даже у такой крохи уже есть несколько типов улыбки, выражающих разные эмоции. Первый: «Ура, у меня получилось!» Второй: «Я рад тебя видеть», - так малыш обычно улыбается маме или тому человеку, который ее заменяет. Если мама сразу после родов вышла на работу, не стоит удивляться, если эта улыбка достанется не ей, а няне или бабушке. И третий тип улыбки - облегчение после испуга или напряжения.

Этот перечень вовсе не означает, что ваш малыш не может улыбаться по каким-то другим поводам. Его эмоциональная жизнь уже достаточно богата. Внимательно понаблюдайте за ним, и, возможно, вы увидите в его улыбке какие-то другие оттенки чувств.

Еще одно новое проявление эмоций - комплекс оживления : увидев или услышав родного человека, ребенок поворачивает головку в его сторону, начинает размахивать ручками, сучить ножками, - короче, выражает свою радость повышением двигательной активности.

Второй месяц психологи называют чрезвычайно важным в формировании эмоциональной сферы человека. Если в этот период ребенок недополучил материнского тепла, внимания и ласки, то позднее, в детском саду, в школе у него могут возникнуть трудности с адаптацией. Что же делать? Ведь в жизни бывают разные ситуации. Первое - расставьте приоритеты. Просто помните, что вы очень нужны вашему малышу, и принимайте решение исходя из этого.

Случай из практики : Ребенку было около двух месяцев, когда маме предложили роль ведущей в новом телевизионном проекте. Такой шанс выпадает, наверное, раз в жизни. И мама согласилась, доверив воспитание дочки няням и бабушке. Девочку привели ко мне на прием, когда ей было семь лет. Она категорически отказывалась ходить в школу - кричала, плакала, убегала из класса. Дело доходило до настоящих истерических припадков. Ей казалось, что незнакомая среда крайне опасна, хотя она и не могла объяснить, чего именно боится. Это был классический пример невроза на почве не сформировавшегося в младенчестве базового доверия к окружающему миру. И маме пришлось восполнять тот пробел, который образовался у ребенка в раннем детстве: она ушла с работы и полтора года ходила вместе с дочкой в школу, просиживая все уроки в коридоре рядом с классом. Иначе девочка отказывалась ходить на занятия. Так через много лет «аукнулся» выбор, сделанный мамой в пользу карьеры.

И все-таки никто из нас не застрахован от форс-мажорных обстоятельств. Поэтому всем мамам я настоятельно рекомендую: заведите своему ребенку игрушку-утешалку . Эта чудесная вещь должна появиться еще в тот период, когда малыш спит вместе с вами. Постепенно она пропитается запахом материнского молока, материнского тепла - всеми теми запахами, которые для малыша связаны с вашей близостью и состоянием покоя. В ситуации вынужденного расставания эта утешалка будет давать ребенку ощущение стабильности.

Утешалка полезна абсолютно всем детям, а не только тем, кому предстоит разлука с мамой. С этой игрушкой можно ездить в гости, отправляться в путешествие.

Она поможет расслабиться и заснуть на новом месте, в новых, непривычных условиях.

Какой должна быть утешалка? Во-первых, разноцветной (на втором месяце ребенок уже различает цвета). Во-вторых, мягкой, как подушка, чтобы ее можно было обнять. В-третьих, на ней не должно быть твердых деталей - пуговиц, блесток и т. д. Если ребенок первое время спал с вами, эта игрушка поможет вам переселить его в отдельную кроватку. Сначала положите утешалку между собой и ребенком. Через какое-то время переместите малыша вместе с игрушкой в кроватку, придвинутую к вашей кровати. На своей практике я много раз убеждалась, что с утешал кой такое «отселение» проходит намного легче.

Эта игрушка будет служить вам верой и правдой многие годы. Большинство детей не просто обнимают свои утешалки - они их сосут, грызут и протирают до дыр. Но выбрасывать утешалку нельзя! Смиритесь с ее нетоварным видом. Она нужна не для красоты и не для игры, а для успокоения. Можно завести еще одну ей на смену. Но менять и стирать утешалки можно только в периоды стабильности, когда в жизни ребенка все хорошо и спокойно.

Ориентируемся в пространстве

На втором месяце развиваются так называемые ориентировочные рефлексы - младенец начинает следить за движущимися объектами. Пора вешать первую карусель и вводить новые игры-упражнения.

Ориентирование на слух . Берем предметы, издающие мягкие, негромкие звуки, например колокольчик, и начинаем звенеть, ходя по комнате. Малыш будет поворачивать голову в ту сторону, откуда доносится звук.

Игра «Где мама?» . Исчезновение мамы из поля зрения воспринимается грудничком как исчезновение из его мира. Эта игра показывает ему, что маму может быть не видно, но если звучит ее голос, значит, она рядом. Как играть? Вы выходите из поля зрения ребенка, подходите к другой стороне кроватки и зовете малыша по имени. Он должен потянуться на ваш голос и увидеть вас. Казалось бы, очень примитивное упражнение. Но именно благодаря ему вы очень скоро сможете успокаивать ребенка просто своим голосом, не подходя к нему. А немножко позже можно будет начитать сказки на диктофон, и он будет под них засыпать, если вас не окажется рядом.

Двухмесячный грудничок с интересом рассматривает лицо взрослого, особенно мамы. Причем не лицо в целом, а отдельные его части - глаза, нос, губы. Так происходит процесс запечатления образа любимого человека. Интересно, что малыш с одинаковым удовольствием может рассматривать как живое лицо, так и его изображение, фотографию.

Совет : Повесьте рядом с кроваткой малыша крупную фотографию мамы или папы. Пусть запечатлевает.

Фитбол . На большом мяче можно заниматься с малышами с раннего возраста. Самое простое - положили ребенка животом на мячик, придерживаем его и катаем. Хорошо развивает вестибулярный аппарат, чувство баланса.

Упражнение «Большое путешествие» . Берем ребенка на руки, начинаем с ним ходить по дому, рассматривать разные предметы и называть их. Наверное, все мамы так делают, даже не подозревая, что это какое-то особое упражнение. Знайте, вы не просто носите малыша на руках, а делаете очень полезное дело. «Большое путешествие» учит ребенка воспринимать мир, который шире, чем его кроватка или комната.

Да, в первый месяц познавательная активность грудничка невелика. Ему достаточно просто находиться рядом с мамой. Но второй месяц - это возраст, когда ребенка брать на руки необходимо. «Я хочу знать. Мне любопытно. Мне интересно», - вот те мотивы, которые вы начинаете развивать уже сейчас. Если младенца в этом возрасте чрезмерно оберегают, постоянно держат в кроватке, закрывают марлей, выходя гулять, у него будет развиваться мотив не познавать мир, а избегать боли, опасностей, неудачи. Любознательность в нем так и не сформируется.

Мамы жалуются

«Я ничего не успеваю делать по дому. У меня копится чувство вины от того, что полы немыты, ужин не приготовлен...» Действительно, как все успеть? Ведь активность ребенка выросла, он уже меньше спит и нуждается в общении. А носить его все тяжелее.

Главный совет, который здесь можно дать: меняйте свое отношение к порядку. В доме, где есть маленькие дети, порядка быть не может. Заранее смиритесь с разрисованными стенами, разбросанными игрушками, порезанными скатертями, забрызганной кашей кухней. Не позволяйте чрезмерной чистоплотности испортить себе радость материнства. Лучше неубранный дом и спокойный, уравновешенный ребенок, чем идеальный порядок - и вы с неврозом, натирающая кафельную плитку в ванной.

Чувствуете себя плохой хозяйкой? Перед мужем стыдно? Могу вас утешить: мужчины воспринимают порядок абсолютно не так, как женщины. Есть, конечно, мужчины-педанты, которые обращают внимание на все мелочи. Но чаще всего мужья просто не замечают того, что вам кажется вопиющим хаосом. Не успеваете приготовить ужин, обед? Пригласите свекровь. Она лучше знает, что нравится ее «мальчику». Заодно и укрепите отношения с родителями мужа. Ему это будет очень приятно.

«Чувствую себя кормящей коровой, приложением к своему ребенку. Сплю, ем не когда мне хочется, а когда он мне позволяет». В психологии это называется ощущением деперсонализации. После беременности и первого месяца жизни с младенцем женщине начинает казаться, что она утратила себя. Добрые люди советуют: «Выдели несколько часов для себя. Сходи в парикмахерскую, сделай маникюр». Не следуйте этим советам. Все, что вы можете себе сейчас позволить, - это несколько минут отдельно от ребенка. Ни в коем случае не оставляйте его на несколько часов. Да и смысла в этом нет никакого, потому что оставив его, вы себя не найдете. Я предлагаю другое решение проблемы.

Посмотрите на материнство не с точки зрения потери личности. Вы ее не потеряли, просто она обретает новую грань. Теперь вы можете включить в свою жизнь новые занятия, о которых раньше и не подозревали. Например, можно пойти с малышом на фитнес или на совместное плавание. С одной стороны, вы удовлетворите свою потребность в физических занятиях, с другой стороны, расширите круг знакомых, причем это будут женщины со схожими интересами, потому что все они тоже будут мамами с грудными малышами. И ваша личная жизнь станет более разнообразной.

Отличный помощник для мамы - слинг. Это давно забытое и недавно вернувшееся в Европу изобретение человечества даст вам и свободные руки, и свободу передвижений без отрыва от ребенка. Слинг можно носить и спереди, и сзади, и сбоку, грудничок в нем и спит, и бодрствует. Слинг даст вам возможность повысить свою активность и следовать своим потребностям, а не сидеть в четырех стенах. И что еще очень важно: слинг позволяет активно включать детей в нашу жизнь, тем самым развивая их навыки социализации.

Что беспокоит папу?

«Почему он на меня не похож?» Разглядывая свое двухмесячное чадо, мужчины часто задаются таким вопросом. К этому времени черты лица младенца разглаживаются, а папа начинает напряженно всматриваться в них, пытаясь найти свое отражение. И не находит. У ребенка, оказывается, своя собственная внешность, свой собственный нос, глаза, рот...

Попросите у свекрови детские фотографии мужа - на них, скорее всего, будет видно, как много общего у папы с младенцем. Вы сами время от времени можете вслух подмечать сходство темпераментов: «Такой же, как ты! Чуть что не нравится, сразу сучит ножками!» Отнеситесь к беспокойству мужа философски, не спорьте и не возмущайтесь. Это скоро пройдет.

На втором месяце жизни ребенка у папы может снова обостриться ощущение «я здесь не нужен». Мужчина становится раздражительным, придирчивым и постоянно выражает свое недовольство словами «я же говорил...» На самом деле, не так уж важно, что именно он говорил. Ключевое слово здесь - «я». Своими придирками он просто пытается обратить на себя внимание, хочет, чтобы его услышали, чтобы с ним считались.

У обострения чувства невостребованности может быть несколько причин:

спад эйфории, которой сопровождался первый месяц,
недостаточная включенность в домашние дела,
неготовность женщины вернуться к интимным отношениям.

Как же вернуть папе ощущение своей значимости?

Не замыкайтесь в своих хлопотах, подключайте к ним мужа . Если вы не смогли этого сделать в течение первого месяца, сейчас это уже намного сложнее. Жизнь вошла в рутинную колею, и бытовая повседневность не вызывает у мужчины большого воодушевления. Тем не менее не опускайте руки. Ребенок растет, с ним становится интереснее, и круг занятий, к которым можно привлечь папу, расширяется.

В уходе за ребенком по-прежнему поручайте мужу то, что доставляет удовольствие, а решение трудных задач пока берите на себя. Скажем, если ребенок кричит, не надо просить: «Иди, успокой его». Нет, к кричащему малышу вы идете сами. А вот если он гулит и находится в хорошем настроении, тут можно привлечь мужа к каким-то занятиям. И пусть вас не возмущает такое «несправедливое» распределение обязанностей. Придет время, и отцовские чувства раскроются в вашем муже в полной мере, тогда вы сможете обращаться к нему в самых разных ситуациях. Но пока он только осваивается в роли родителя, и для него этот процесс намного более длительный и сложный, чем для вас. Помогите ему увидеть радостную сторону отцовства, проникнуться любовью к новорожденному и чувством ответственности.

Еще несколько советов:

Не забывайте все время благодарить и подбадривать: «Как ты мне помогаешь!»
Вспомните про упражнение на ориентировочные рефлексы и начинайте играть с ребенком в игру «Где наш папа?» Это очень просто. Заходите в комнату с ребенком на руках: «Где папа?» Ходите по комнате, находите папу. «Папа здесь. Вот папа!» И даете малыша папе на руки.
Если вам нужно куда-то выйти, оставляйте малыша с папой. Не с няней, не с бабушкой, а именно с папой.

Пора вспомнить о том, что вы не только мама, но и жена . Муж должен почувствовать, что вы любите его не меньше, а даже еще сильнее, потому что он вам подарил это маленькое чудо. Спрашивайте его о работе, о делах, о друзьях, о том, чем он сейчас живет. Не надо требовать, чтобы он жил ребенком. У него кроме домашнего, семейного, есть еще другой мир, и этот мир никуда не делся. У вас круг общения мог сильно измениться, у мужчины такого не происходит.

Как вернуться к интимным отношениям? Это часто становится проблемой. Нежелание женщины, как правило, бывает вызвано тремя причинами: усталостью, болью, страхом показаться непривлекательной. С первыми двумя все более-менее ясно. Если вы устали, надо отдохнуть. Если сохраняются болевые ощущения, надо немножко подождать. А вот на третью причину стоит обратить более серьезное внимание.

Действительно, тело женщины после родов меняется, иногда на нем появляются растяжки, формы становятся менее изящными. Ей и самой трудно привыкнуть к этим изменениям, и уж тем более страшно, что они оттолкнут от нее мужа. Если такие страхи встали между вами и супругом, значит, пора перестраиваться.

Вы думаете, муж не видит, что вы располнели? Разумеется, видит и не придает этому значения.

Возможно, через год он и выскажет вам какие-то претензии, но не сейчас, когда вы только-только оправились после родов. А многие вообще считают округлившиеся формы кормящей женщины очень привлекательными. Так что ваша задача - принять себя и довериться мужу. Ему сейчас важна не осиная талия, ему важно почувствовать себя нужным. И если вы отстраните его только потому, что стесняетесь своей несовершенной внешности, это очень осложнит вашу семейную жизнь.

Скажу больше. Вы с мужем сейчас переходите на новый уровень отношений, когда любят не за какие-то особые достоинства, а просто любят без всяких условий, прощая все несовершенства, в том числе внешние. Как бы хорош собой ни был ваш муж, он тоже не останется таким навсегда. Рано или поздно он может располнеть, полысеть... И что же? Вы его за это разлюбите? Ведь ваша требовательность по отношению к себе означает, что вы и перед ним ставите столь же высокую планку. Мужчина подсознательно это чувствует. «Старый и лысый я буду ей не нужен», - думает он. На таком зыбком основании невозможно построить счастливую семью. Вам необходимо научиться принимать друг друга такими, какие вы есть. Это и будет та безусловная любовь, которая окрыляет и дает силы, а не загоняет в тупик.

Папины прибаутки

Помогите мужу освоить прибаутки и упражнения для малыша.

Если муж готов вас слушать, учите его сами, если нет - позовите на помощь свекровь и попросите, чтобы она дала мастер-класс вам обоим. Мужчина привык учиться у своей мамы, для него это более естественно, чем ходить в учениках у собственной жены. В роли учителя может выступить также медсестра или педиатр, то есть человек, который в глазах мужчины обладает достаточным экспертным статусом, чтобы давать советы.

Физическое развитие
Во втором месяце ребенок продолжает быстро развиваться: ему предстоит набрать 1/4 своей массы, рост увеличится на 3-4 см. Он активно ест и много спит.
На втором месяце увеличивается выработка молока у матери. Если его не хватает, пересмотрите свой рацион: пейте не меньше двух литров воды в сутки; ешьте рыбу, мясо, творог, молоко и кефир. До кормления выпивайте стакан теплого сладкого чая с молоком. Кормите ребенка в тесном телесном контакте: глядя ему в глаза, прикасаясь друг к другу кожей.

Повышают лактацию чай из сухой крапивы и аниса, грецкие орехи, мед, апилак – маточное пчелиное молоко, его и мед употребляйте осторожно, чтобы у малыша не было аллергии. Остатки молока сцеживайте до последней капли. Молоко у женщины может пропасть от волнений и неприятностей. Если мама счастлива и спокойна – ребенок будет сыт! Лучший психотерапевт для женщины - собственный муж.
Раньше на 2-м месяце ребенку давали несколько капель свежеотжатого овощного или фруктового сока, к концу месяца - до столовой ложки в день. Но при грудном вскармливании необходимости в соках нет, это лишняя нагрузка для пищеварения, и с введением соков лучше не спешить.

По-прежнему у крохи могут быть колики. Маме надо ограничить сладкое, виноград, овощи с грубой клетчаткой, забыть о газированных напитках давайте малютке активированный уголь по 1/2 растолченной таблетки с водой, гомеопатический препарат магнезия фосфорика – 1 крупинку растолочь, без контакта с металлом, 3-5 раз в день. Выкладывайте младенца на животик, прикладывайте тепло, можно аккуратно поставить газоотводную трубку, смазав ее кремом.

Ребенок плачет, если устал и не может уснуть; сообщает родителям: «хочу к вам!». Оказаться на руках у взрослого, согреться его теплом - потребность крохи, может - единственная возможность успокоиться. Если ребенок много плачет, при этом дрожат ручки и подбородок, мало спит, часто срыгивает, сильно запрокидывает голову, если мышцы его рук и ног постоянно напряжены, срочно покажите его невропатологу!

В месяц у ребенка должен быть налажен режим кормления и сна. Он 2-3 раза гуляет сначала по 1/2 часа, к концу месяца – по 1,5 часа и больше, если на улице нет сильного ветра и холода. Вечером перед кормлением его купают. Выделите 10 минут для воздушных процедур, массажа и легкой гимнастики, делайте это до еды, лучше в первой половине дня. Чистыми, сухими и теплыми руками нежно поглаживайте малыша. От ладошек и стоп - к туловищу, стопу - от пальчиков к пяточке, спинку – вверх и вниз вдоль позвоночника, животик – по часовой стрелке.

На втором месяце младенец в вертикальном положении и лежа на животе до минуты удерживает голову. Его ручки и ножки расслаблены, вытягиваются в стороны, мускулы подергиваются реже. Кулачки частично раскрыты, он недолго удерживает игрушку, иногда бесцельно молотит руками.

Психологическое развитие
Период новорожденности прошел, теперь познание мира и приспособление к нему будет происходить на более высоком уровне.

Кроха способен поймать взгляд взрослого, внимательно следит за движущимися предметами, поворачивая голову. Малыш долго изучает ваше лицо. Активно ищет источник звука. Если вы ласково заговорите с лежащим младенцем, он повернет голову в вашем направлении. Детям нравится лежать на груди у отца, покачиваться или подпрыгивать.

У младенца заметный прогресс в развитии эмоциональной сферы. Он радостно улыбается на ласковое обращение взрослого, резкие интонации ему не нравятся. Двухмесячный карапуз гораздо больше интересуется другим ребенком, чем игрушкой, внимательно рассматривает маму или папу и как бы обдумывает увиденное.
Возможно, скоро кроха порадует вас гулением. Отдельные звуки постепенно превращаются в эмоциональное лепетание. Иногда он воркует, чавкает, булькает, может спонтанно смеяться. Чувствует настроение близких.

Развиваются мыслительные способности. Малыш доверяет маме. Подавая сигналы плачем, ждет реакции взрослых. Появляется ассоциативная связь – за плачем следует необходимая помощь или кормление. Психологи считают, что возможности умственного развития новорожденного гораздо больше, чем мы представляем.