Katera glina je boljša za celulit? Glina za celulit: katero izbrati, učinkovitost in pravila uporabe. Kavna maska proti celulitu
Kozmetična glina pri uporabi ne zahteva posebnih veščin, uporablja se brez pomožnih komponent, zaradi česar je na voljo za domača uporaba... To je popolnoma naraven izdelek, proizveden v obliki prahu ali kot raztopljena masa. Maske je mogoče dodati v kopel. Vendar pa bodo obloge najučinkovitejše.
Je univerzalni izdelek, namenjen negi obraza in telesa. Ta naravna sestavina, za katero je značilna učinkovitost številnih kozmetičnih napak, se uspešno uporablja za boj proti celulitu. iz gline omogočajo izboljšanje pretoka krvi in limfe, zategnejo kožo in jo naredijo bolj elastično.
Osnova katere koli gline je kaolinit, ki je sestavljen iz silicija in aluminijevih oksidov. Kromoforji, ki mu dajejo različne barve, bodo postali pomožne komponente. Modra, rdeča, zelena, rumena ali črna anticelulitna glina niso barvila, ki jih doda kateri koli farmacevtski proizvajalec, ampak naravni elementi. Vsaka od teh snovi doda glini določene lastnosti. Šele po spoznavanju zanje je mogoče izbrati, katero glino uporabiti proti celulitu in katero za nego obraza.
Dejstvo, da zadevni izdelek omogoča odstranjevanje "pomarančne lupine", smo izvedeli razmeroma nedavno, ko so z njim zdravili pajkove žile na stegnih. V postopku prijave kozmetična glina, je mogoče videti naslednje rezultate:
- izločanje toksinov iz tkiv;
- razširitev por in izločanje odvečne tekočine s prizadetih območij;
- izboljšan pretok limfe;
- krepitev lokalnega krvnega obtoka, ki omogoča vpliv na kopičenje maščob (podoben učinek se še posebej dobro pokaže, ko glino nanesemo na parjeno kožo);
- nasičenost kože in bližnjih tkiv z minerali (železo, magnezij, kalcij, aluminij, fosfor);
- izboljšanje lokalnih presnovnih procesov, delovanja lojnic;
- uničenje razmnoževalne patogene mikroflore na površini kože in zmanjšanje vnetnega procesa;
- beljenje pokrovnih tkiv, odstranjevanje pajkovih žil.
Anticelulitni učinek bo opazen po 20 dneh od začetka uporabe (kljub temu, da se takšni postopki ne izvajajo vsak dan). Največji učinek bo opazen po 1,5-2 mesecih. Ko kombinirate glinene obloge in masažo, je učinek bolj izrazit.
Katera glina je najboljša za celulit
Med vsemi vrstami gline morate izbrati tisto, ki je najprimernejša za določeno osebo. Če želite pravilno izbrati anticelulitno glino, se morate seznaniti z lastnostmi in sestavo vsake.
Vse vrste kozmetične gline imajo izrazit anticelulitni učinek, če se uporabljajo kot mešanica, ki vsebuje dodatne sestavine (na primer cimet, med, gorčica, eterična olja, morska sol, kava itd.). Po nanosu takšnih mask pod folijo za živila je mogoče doseči zmanjšanje telesne teže, povečati elastičnost in izboljšati videz kože.
Črna glina
Črna anticelulitna glina učinkovito poveča pretok krvi in zoži pore, zaradi česar se celulit zmanjša, iz telesa pa odstranijo strupene snovi in odvečna tekočina. Poleg tega tak izdelek kožo hrani s koristnimi elementi: magnezijem, kalcijem, železom itd.
Črna glina proti celulitu se doma uporablja šele po alergijskem testu. To je povezano z močnim učinkom naravne sestavine.
Zadevno orodje je izjemno učinkovito in zanj je značilno veliko pozitivnih ocen.
Modra glina
Modra glina proti celulitu je učinkovita, ker vsebuje veliko soli in pozitivnih komponent (aluminij, železo, cink, mangan). Izboljša boljšo oskrbo tkiv s kisikom, kar je predpogoj za odpravo celulita.
Poleg tega pomaga zategniti usnjico, jo narediti bolj gladko in je značilna za visoke belilne lastnosti.
Modra anticelulitna glina je primerna tudi za oljnat dermis, saj deluje sušilno.
Sestavine, ki jih vsebuje taka glina, pomagajo preprečiti vstop škodljivih spojin v krvni obtok in limfo.
Bela glina
Najbolj priljubljena kozmetična glina za celulit je bela. Ima sušilni, antiseptični in belilni učinek. Poleg tega pomaga zožiti pore, dodati dermisu elastičnost in odpraviti otekline.
Nekateri strokovnjaki menijo, da je najučinkovitejša neposredno bela glina proti "pomarančni lupini". Omeniti velja tudi edinstveno sestavo, ki obogati dermis pri interakciji z njo (srebrovi ioni, aluminij, fosfor, kalij in drugi elementi ter soli).
Pomanjkljivosti vključujejo učinek sušenja na koži, ki je bolj opazen v primerjavi z modrimi in črnimi sortami gline.
Rdeča glina
Ta vrsta naravni izdelek znan po svojih hipoalergenih lastnostih. Zato bi morali tisti, ki ves čas trpijo zaradi izpuščajev in alergijskih reakcij, takšno zdravilo uporabljati neposredno. Značilnost rdeče gline bo visoka koncentracija bakra in železa. Poleg tega kožo učinkovito nasiči s kisikom, pospeši presnovne procese in odpravi celulit.
Zelena glina
Zelena anticelulitna glina je nasičena z železom, srebrnimi ioni, kalijem, bakrom in fosforjem. Njegov glavni ukrep bo odpravljanje zabuhlosti, izboljšanje tonusa kože, odpravljanje vnetij in draženja. Učinkovito lajša manifestacije intenzivne maščobe. Ta vrsta gline bo učinkovita proti celulitu, saj dermisu doda čvrstost in elastičnost.
Rumena glina
Pomaga oksigenirati tkiva. Ima anticelulitni učinek, pomaga obnoviti zdrav videz in barvo kože. Najbolje bi bilo uporabiti rumeno glino za nego staranja, utrujenosti ali dolgotrajnejšega izpostavljanja sončni svetlobi.
Zavijanje receptov
Obloge iz gline za celulit že dolgo izvajajo v kozmetičnih salonih in spa centrih, vendar jih je mogoče brez napora opraviti tudi doma. Za te namene boste potrebovali zelo malo: vrečko gline v prahu, prozorno folijo in majhno količino tekočine. Da se sami prepričate, kako dobro deluje ta postopek, ga morate izvesti.
Obloga iz hladne gline
Značilna lastnost hladnih oblog je, da kože pred postopkom ne smemo ogrevati. Zadostuje topla kopel čistilnih in piling sredstev.
Glina se razredči z vodo pri indikatorjih sobne temperature. Trajanje takšnih oblog traja dlje in je primerno za občutljivo in tanko kožo.
Glina za vroče obloge
Posebnost vročih oblog je, da je treba dermis predhodno ogreti. Možno je iti v savno ali se kopati v vročo kopel. Mišice se učinkovito ogrejejo psihične vaje... Glino razredčimo z vodo pri temperaturi 45 stopinj. Trajanje takšnega postopka ni več kot pol ure.
Obloge iz modre gline
Za izvedbo postopka boste potrebovali naslednje komponente:
- 5 žlic modra glina (prah);
- 1 čajna žlička suho mleta gorčica;
- 1 žlica. l. oljčno ali sončnično olje;
- ogrevana voda.
Vse komponente zmešamo in postopoma dodajamo toplo vodo. Voda več kot 40 stopinj se ne uporablja (to znatno zmanjša uporabne lastnosti mešanice). Maso hranimo na koži čim dlje, vendar ne več kot 35 minut. Nadalje maso pravilno izperemo in dermis namažemo s hranilnim sredstvom.
Obloge iz gline in eteričnega olja
Za zavijanje boste potrebovali:
- 3 žlice. l. črna ali bela glina;
- 1 žlica. l. smetana z nizko vsebnostjo maščob;
- 1 žlica. l. stopljeni med;
- 5 kapljic ali sivka;
- segreta kuhana voda.
Glino razredčimo z vodo, dokler ne nastane gosta masa, dodamo smetano in med, pravilno premešamo, dodamo olje. Podobno mešanico nanesemo na predhodno očiščeno kožo ledvene, bočne strani in trebuha, ovito s filmom v več plasteh od bokov do prsnega koša. Nato se zavijte z odejo in se pol ure sprostite. Trajanje tečaja je 15 sej (opravljeno do 4-krat v 7 dneh).
Trebuh bo zategnjen, koža bo postala elastična. Glina odstrani videz celulita, lajša pa tudi strije. Izdelek zaradi odvajajočega učinka na telo pomaga aktivirati presnovne procese in spodbuditi pretok krvi, kar pomaga raztapljanju maščobnih celic.
Faze zavijanja gline
Obloga iz gline za celulit bo učinkovita, če dosledno upoštevate osnovna priporočila. Strokovnjaki svetujejo:
- Kožo najprej temeljito očistite. Optimalno je, da uporabite piling, nanesete ga z rotacijskimi gibi, vtrite, pustite četrt ure in nato sperite s toplo vodo. Derma se pari tudi v savni ali kopeli.
- Glineno mešanico pravilno pripravimo. Prašek razredčimo s toplo vodo do gostega stanja; v postopku nanosa glinena masa ne sme teči skozi telo. Mešanico je treba temeljito pregnetiti, ne sme ostati grudic. Za mešanje vseh sestavin je potrebna steklena ali keramična posoda (kovinske posode bodo povzročile oksidacijo).
- Maso gline nanesemo na področja, ki jih s krožnimi gibi prizadene celulit. Če si vnaprej namočite dlani, je možno anticelulitno maso enakomerno razporediti (vsaj 0,5 cm debelo).
- Ko glino nanesemo na kožo, je treba telo na vrhu prekriti z debelim filmom (2-3 plasti). To je potrebno za boljše ogrevanje kože in tako, da mešanica ne teče skozi telo. Od zgoraj je optimalno nositi tesno prilegajoče se triko ali pokrivati z odejo.
- Postopek se opravi najpozneje 1,5 ure po obroku. Na koncu manipulacije tudi ni priporočljivo jesti vsaj 60 minut.
- Postopek traja najmanj pol ure in ne več kot 60 minut. To obdobje lahko preživite ležeče, vendar je optimalno povečati aktivnost. Športne aktivnosti, čiščenje prostorov, trening na simulatorju koles pomagajo izgubiti odvečne kilograme.
- Med postopkom zavijanja je priporočljivo piti veliko število tekočine - voda pomaga odstranjevati strupene snovi.
- Na koncu postopka je treba preostalo maso sprati pod tušem, nato pa kožo namazati s kremo proti celulitu.
Število oblog je 3-krat v 7 dneh. Število postopkov je najmanj 15 in ne več kot 25. Potek anticelulitne nege z uporabo gline lahko ponovimo po 3-6 mesecih.
Drugi recepti z glino
Formulacije proti celulitu z glino vključujejo predvsem sestavine, ki povečajo segrevanje telesa, izboljšajo pretok krvi in odstranijo strupene snovi. Pred prvim postopkom je treba na koži preveriti alergije - glina velja za hipoalergeno sredstvo, vendar lahko med, začimbe, gorčica povzročijo neželene učinke.
Glinene maske
V lekarnah vključujejo glino in druge koristne sestavine: med, olja, zelišča itd. Glineno masko proti celulitu lahko pripravite samostojno doma.
Maska iz glinene kave
50 g gline razredčite z vodo do goste mase, dodajte 50 g mlete kave. Masko za tretjino ure razporedimo na prizadeta območja, nato dermis speremo in navlažimo s kremo. Kava večkrat poveča anticelulitni učinek gline.
Gorčične maske z glino
Za pripravo maske boste potrebovali:
- 2 žlici žlici l. gorčica;
- 4 žlice. l. črna glina;
- mineralna voda.
Gorčico in glino zmešamo, dodamo segreti mineralna voda pred oblikovanjem kaše. Masko nanesemo na kožo tretjino ure.
Maska z belo glino pod filmom
Zmešajte 50 g kaolina in zdrobljenega ingverja, nalijte maso mineralna voda, do goste konsistence. Masko nanesemo na predele s celulitom, ovite z elastičnim filmom 20 minut. Ostanke speremo in uporabimo anticelulitno kremo.
Glineni obkladek
Za pripravo obkladka glino razredčimo z vodo pri temperaturi 38 stopinj. Nanese se na območja, ki jih prizadene celulit, in zavije z gazo. V posteljo morate iti pol ure in se sprostiti. Na posteljo je nameščena nepremočljiva plenica. Ta aplikacija pomaga v boju proti celulitu v kombinaciji z masažo ali oblogami za telo. Primerno za katero koli vrsto dermisov.
Masaža z glino
Anticelulitna masaža se lahko spopade celo s stoječimi maščobnimi oblogami. Pred postopkom si privoščite vročo kopel. Za povečanje masažnega učinka je glinena kopel narejena iz: gorčice, gline, eteričnih olj in drugih sestavin, ki delujejo pomožno anticelulitno.
Sestavine za mešanico:
- 50 g modre gline, ki jo razredčimo v vodi;
- 1 rumenjak;
- 1 žlica. l. olivno olje;
- 5 kapljic limonino olje.
Vse komponente so pravilno pomešane. Končana masa se po gladkih krožnih gibih porazdeli po telesu. Masirajte kožo od spodaj navzgor, postopoma pa povečujte tempo. Ko se dermis ogreje, se dopolni nežna masaža z mravljinčenjem.
V zadnjih 2 minutah se tempo zmanjša in masaža se konča z božanjem. Postopek traja četrt ure. Trajanje tečaja je 15 sej, ki potekajo enkrat v 2 dneh.
Glinene kreme
Za takšne kreme je značilen visok učinek staranja. Pomagajo tonirati in zategniti ohlapno kožo. Takšno zdravilo je mogoče kupiti v kateri koli kozmetični trgovini ali lekarni.
Glinene kreme lahko uporabljamo vsak dan za nego kože. Poleg tega se lahko uporabljajo kot osnova za obloge proti celulitu. S takšno kremo se dermis poveča elastičnost in čvrstost.
Piling s kavo in glino
Za pripravo pilinga boste potrebovali naslednje sestavine:
- 50 g tekočega mila;
- 1 žlica. l. naravna kava;
- 1 žlica. l. glina;
- 5 kapljic grenivkino olje.
Komponente se kombinirajo, da tvorijo gosto maso. Piling namažemo z rotacijskimi gibi na kožo, namočeno v vodi, 10 minut, nato izdelek speremo. Piling uporabljamo dvakrat 7 dni. Piling iz kavne gline pomaga pilingu odmrlih kožnih celic, dermis pa ostane toniran in enakomeren.
Kontraindikacije
Obloge iz anticelulitne gline niso priporočljive v naslednjih pogojih:
- Akutne lezije telesa vnetne in nalezljive narave.
- Bolezni kardiovaskularnega sistema.
- Krčne žile.
- Novotvorbe v telesu maligne narave.
- Patološke spremembe v reproduktivnem sistemu pri ženskah, na primer fibroidi ali cistična tvorba.
Vsi vedo o prednostih modre gline pri celulitu in povešeni koži. Izkazalo pa se je, da obstaja tudi modra, črna, siva, rumena, zelena in celo roza glina! O slednjem vam želimo povedati v tej publikaciji.
Zakaj smo se odločili za ta izdelek? Dejstvo je, da gre za edinstveno mešanico bele in rdeče gline, ki združuje blagodejne lastnosti obeh praškov. (Da, to sploh ni čaroben cvetni prah iz črevesja morja, ampak povsem banalen hibridni kozmetični izdelek).
Bela glina je znana po svojih belilnih lastnostih in je sposobna tonizirati telo. Odstrani tudi toksine, toksine in druge zle duhove, ki nam pokvarijo videz.
Rdeča glina je zvezda te kombinacije in je dragocena zaradi visoke vsebnosti cinka, silicija, železa in drugih uporabnih elementov periodnega sistema.
Pravilo celostnega pristopa
Dolgo se lahko pogovarjate o tem, kakšen učinek ima to sredstvo na kožo, nas pa zanima, kako natančno deluje proti celulitu?
In zgodi se tako: mikroelementi, ki jih vsebuje kaolin, prispevajo k odstranjevanju tekočine, kar zmanjša naš volumen. Poleg tega se glina popolnoma ogreje, toplota pa, kot veste, uniči maščobno plast in začne presnovne procese v celicah.
Ne računajte na magijo: čudeži se ne zgodijo in za poravnavo pomarančne lupine se boste morali močno potiti. Bodimo iskreni do vas - uporaba kozmetike, ne glede na to, kako učinkovita je, je le 10% uspeha. Program morajo podpirati naslednji postopki:
- Pravilna prehrana - brez nje, kot vidite, nikamor. »Smo tisto, kar jemo« - zapomnite si to pravilo in se naslonite na sočno sadje in zelenjavo, sveže meso in mlečni izdelki... In odreči se boste morali maščobnim, ocvrtim, prekajenim in visokokaloričnim;
- Odpravite sol - natančneje, čim manj. Sol neposredno ne vpliva na maščobno plast pod kožo, vendar njena zloraba vodi do zadrževanja vode, vaše noge pa se spremenijo v dva balona nejasne oblike;
- Vadba - zamahi z nogami, skakanje in počep vam bodo pomagali, da "pretresete" maščobo in gladite kožo;
- Naredite masaže, pilinge in kopeli;
- Vzemite si kontrastno prho.
Video: Kaj je celulit + 3 vaje za znebitev
Kot lahko vidite, eno mazilo večkrat na teden ni dovolj, sam celulit pa je trmast gost, ki ga ni mogoče enostavno odpraviti. Zakaj pa potem vsi toliko priporočajo obloge in nanje veliko upajo? Ker pa je hujšanje zapleten proces, ki mora vključevati prehrano, kondicijo in kozmetične manipulacije. Brez slednjega je mogoče shujšati, vendar za ohranitev lepote kože ni.
Kako uporabljati in uporabljati
Verjetno veste, da se glina razredči z vodo in nanese na kožo. Dejansko obstaja veliko možnosti za uporabo kaolina! Ti lahko:
- Naredite obloge in obkladke;
- Kopajte se z dodatkom praška neposredno v vodo (zdelo se vam bo, kot da sedite v rožnatem močvirju);
- Masaža z glino;
- Piling z dodatkom soli in drugih trdnih delcev.
Glavna stvar je varnost. Kot veste, bo tudi palica streljala v ukrivljene roke, zato je pomembno, da upoštevate osnovna pravila uporabe.
- Ne nanašajte na razdraženo ali opečeno kožo;
- Ne uporabljajte, če imate alergijsko reakcijo;
- Pred nanosom kožo vedno očistite s pilingi in pilingi. Če ne želite porabiti denarja za čistilna sredstva, uporabite krtačo iz lufe - poceni in veselo;
- Priporočljivo je ponoviti največ štirikrat na teden (razen če želite draženja in vnete kože);
- En tečaj - 10 postopkov vsak drugi dan;
- Da bi učinek dosegli največ, ne ležite z glinenim kamnom - malo se premaknite, očistite hišo ali izvajajte lahke vaje.
Če imate srčno bolezen, je bolje, da se poskusite čim bolj sprostiti: preberite knjigo, prelistajte revijo ali pa si oddahnite od delovnega dne.
Zavijte mešanice receptov
Če ste odločni in se želite posloviti od pomarančne lupine, pojdite po prašek in začnite pripravljati mešanice. Vaš prvi korak je izbira kakovostnega izdelka. Izdelka ne smete kupiti na bazarju ali na križiščih - nikoli ne veste, kakšni podjetni prevaranti vas bodo tja zdrsnili. Pojdite v najbližjo lekarno in kupite suh prah brez dišav, barvil in dodatkov - ne potrebujete jih. Pred uporabo glino prepustite skozi sito in se prepričajte, da ni grudic.
In zdaj se lahko počutite kot pravi alkimist, ki dela čarobne napitke.
Medeni obkladek
Vzemite 50 gramov naravnega medu (iz sladkorja, ki se prodaja v trgovini, ne bo delovalo), 100 gramov. gline in malo mleka (če imate mastno kožo, lahko vzamete decokcijo zelišč).
Med je treba stopiti v vodni kopeli in zmešati z glino. Dodajte toliko vode, da dobite gosto kislo smetano. Za izboljšanje ogrevalnih lastnosti lahko dodate nekaj kapljic aromatskega olja citrusov.
Nanesite na problematična območja in zavijte v plastiko. Vaša naloga je ustvariti čim močnejši "učinek tople grede". Na vrh filma lahko oblečete vse, kar želite: nogavice, gamaše, gamaše in hlače. Na koncu se zavijte v odejo - takrat bo znoj tekel v potokih.
Pripravite se na to, da vas bodo po telesu stiskali, pekli, pikali in sežigali, vendar morate pogumno prenašati predpisanih 60 minut. Nato sperite in nanesite vlažilno kremo.
Trdna kopel
Ste že slišali za Kleopatrine postopke kopeli? Približno enako vas čaka. Recept je nenavadno preprost: v običajno kopel dodajte 200 gramov gline in liter mleka. Potopite se v kopel za 30 minut in vaša koža bo mehka in gladka.
Piling piling
Veste, česa se celulit boji kot ognja? Vročina in masaža. V teh dveh smereh deluje piling iz rožnate gline, soli in ščepca rdeče paprike. Vanjo dajte nekaj vode in s to mešanico aktivno drgnite stegna 10 minut.
Celulit je že dolgo pogost problem, zlasti pri ženskah. V boju proti "pomarančni lupini" je bilo izumljenih veliko različnih kozmetičnih izdelkov, a večina jih ima visoke stroške in žal malo učinka. Glavnega sovražnika vseh žensk lahko premagate tudi s pomočjo domačih zdravil, na primer z uporabo kozmetične gline. To naravno sredstvo ima zaradi svoje sestave veliko koristnih lastnosti.
Raznolikost glin je dovolj velika, zato se vse razlikujejo po svoji sestavi. Vsaka vrsta ima zaradi tega svoj nabor uporabnih elementov in ima poseben učinek na kožo. Zato ne bo mogoče napisati posebne sestave tega orodja, vendar na splošno vsi vsebujejo kompleks elementov v sledovih in hranilnih snovi, le v različnih razmerjih.
Pomembno! Pri izbiri gline se morate osredotočiti na svoj tip kože!
Ali glina pomaga pri celulitu? Da, pomaga ne le pri zmanjševanju pomarančne lupine, ampak tudi naredi kožo gladko, lepo in svilnato. Na splošno to naravno sredstvo zelo blagodejno vpliva na stanje kože.
Po 3-4 tednih uporabe kozmetične gline za celulit lahko vidite naslednje rezultate:
- glajenje kože in zmanjšanje pomarančne lupine;
- izboljšana prekrvavitev;
- beljenje;
- zmanjšanje bolečine v mišicah;
- izločanje odvečna vlaga in toksinov iz telesa;
- odstranjevanje zabuhlosti.
Kot lahko vidite, zahvaljujoč takšnemu naravnemu pripravku dosežemo pomembne in čudovite lepotne učinke. In kar je pomembno, zdravilo je poceni in ne vsebuje nobenih škodljivih sintetičnih nečistoč.
Sorte gline in njihove prednosti
Med vsemi vrstami morate biti sposobni izbrati tistega, ki je najprimernejši za določena oseba... Če želite pravilno izbrati glino za celulit, morate poznati lastnosti in sestavo vsakega od njih.
Črna glina
Črna glina dobro poveča prekrvavitev in zoži pore, zaradi tega se količina celulita zmanjša in telo se očisti toksinov in odvečne vode. Poleg tega črna glina kožo neguje z koristnimi elementi v sledovih: magnezijem, kalcijem, bakrom, železom itd.
Pomembno!Črno glino za celulit lahko uporabite doma samo po alergijskem testu. To je povezano z močna akcija naravno zdravilo.
Za testiranje morate na kateri koli del telesa nanesti majhno količino gline. Če se po 20 minutah alergija ne pojavi v obliki srbenja, rdečice, otekline itd., Lahko uporabite zdravilo.
V vsakem primeru je črna glina za celulit zelo učinkovita in ima velik znesek pozitivne povratne informacije.
Modra glina
Modra glina je učinkovita proti celulitu, ker vsebuje veliko količino soli in elementov v sledovih. Kožo dobro dvigne, naredi bolj gladko. Izdelek ima tudi odlične belilne lastnosti.
Nasvet! Modra (modra) glina ne samo, da se dobro bori s celulitom, je tudi primerna za mastna koža, saj deluje sušilno.
Modra glina kot zdravilo proti celulitu ima ogromno pozitivnih in navdušujočih kritik. To je posledica dejstva, da je zdravilo mnogim ženskam res pomagalo narediti kožo na problematičnih predelih popolno. Uporabljati ga je treba za boj proti pomarančni lupini in bo učinkovitejši od drugih glin.
Spodaj si lahko ogledate fotografijo iz pregleda pred in po nanosu modre gline za celulit:
Bela glina
Najpogostejša od vseh kozmetičnih glin je bela. Ima učinke sušenja, antiseptike in beljenja. Prav tako zoži pore, koži doda elastičnost in lajša zabuhlost.
Zakaj je bela glina učinkovita pri celulitu? Ker dobro drgne, hkrati pa poveča krvni obtok in s tem žensko razbremeni težave.
Rdeča glina
Izdelek je znan po svojih hipoalergenih lastnostih. Zato bi morali tisti, ki jih nenehno mučijo izpuščaji in alergije, uporabljati to posebno zdravilo. Posebnost izdelka je visoka vsebnost bakra in železa. Rdeča glina kožo popolnoma nasiči s kisikom, pospeši presnovo in odpravi celulit.
Zelena glina
Ta vrsta gline ima rekord v vsebnosti železovega oksida med vsemi vrstami, zato ima takšno barvo. Zelena glina je učinkovita proti celulitu, saj kožo popolnoma pripelje v čvrsto stanje in ji doda elastičnost.
Rumena glina
Rumena glina je odlična za ženske, ki se želijo znebiti celulita in urediti kožo ter ji dati gladek in lep ton.
Katera glina je najboljša za celulit
Številne ženske, ki sanjajo, da bi čim prej rešile težavo z pomarančno lupino, se sprašujejo, kaj boljša glina od celulita? Pošteno lahko opazimo, da je vsaka od zgornjih glin na tak ali drugačen način učinkovita in uporabna. Kljub temu, sodeč po ocenah prave ženske in strokovnjakov s področja kozmetologije, velja reči, da so modra, črna in bela glina še posebej učinkovite proti težavam.
Mimogrede! Je pa še posebej učinkovit proti celulitu. modra glina.
Obloge
Obloge iz gline so lahko za celulit nenavadno koristne. Med tem postopkom se koža očisti, poveča se prekrvavitev, pospeši se metabolizem in koža se nasiči s hranili.
Pomembno! Pred posegom je treba kožo dobro napariti (v kopalnici, kopeli, tušu), nato jo postrgati in obrisati do suhega.
Video: recepti za glinene obloge.
Glina + gorčica
Če želite zaviti celulit z glino in gorčico, morate pripraviti sestavo za zavijanje, za to pa morate mešati kozmetično glino z vodo do homogene kaše. Nadalje morate v razmerju 5: 1 dodati gorčico.
Pomembno! Ne dodajajte preveč gorčice, saj lahko opeče kožo.
Po pripravi sestave jo morate nanesti na problematična področja in zaviti s folijo za živila. Potem se uležite in zavetite pod toplo odejo. Mešanico hranite na telesu približno 20-25 minut. Čez nekaj časa ga je treba sprati pod toplo tekočo vodo.
Glina + med
Za pripravo recepta morate vmešati razmerje kozmetične gline in medu v razmerju 3: 1. Takšno orodje bo kožo dodatno drgnilo, nahranilo s koristnimi elementi in "stopilo" celulit. Kašo nanesite na telo z lahkimi masažnimi gibi. Nadaljujte z zavijanjem dobre rezultate traja 40-45 minut.
Zdravilo lahko naredite še učinkovitejše proti celulitu, če glini in medu dodate gorčico. Toda, bodite pozorni, čas postopka naj bo krajši! Približno 20-25 minut.
Glina + kava
Za pripravo naslednje mešanice celulita zmešajte glino (na primer modro) z vodo, nato dodajte mleto kavo. Razmerje med izdelki mora biti 1: 3. Glino lahko izberete po svojem okusu. Nastalo mešanico je treba nanesti na problematična območja 35 minut, zaviti s folijo za živila in zaviti v odejo. Po pol ure sperite.
Obloga iz modre gline
Eden najbolj učinkovita sredstva od celulita velja za zavitek z modro glino, limoninim sokom, rumenjakom in jabolčni kis... Vzeli bi ½ žlice. gline, jo razredčimo z vodo, dodamo st. l. sok, en rumenjak in 1/5 žlice. kis. Vse sestavine zmešamo do gladke mase in jih lahko nanašamo na predele s celulitom. Izdelek morate hraniti 35-40 minut.
Glina + eterična olja
Za pripravo naslednje mešanice za obloge boste potrebovali:
- kozmetična glina;
- olje pomaranče / grenivke;
- geranijevo olje;
- mandljevo olje.
Eterična olja je treba mešati v enakih količinah in jih razredčiti z mandljevimi olji v razmerju 1: 3. In nato v enakih razmerjih zmešajte olja z glino. Ta postopek bo prinesel veliko užitka in pozitivne rezultate.
Pomembno! Rezultati bodo v 5-6 postopkih, prej jih ne smete pričakovati. Na splošno tečaj obsega približno 12 sej, ki jih je treba opraviti 2-krat na teden.
Maske
Kako pravilno uporabiti glineno masko za celulit? Pred nanosom maske je treba, tako kot pred zavijanjem, narediti naslednje manipulacije:
- očistite kožo;
- odparite;
- piling;
- obrišite do suhega.
Po zgornjih manipulacijah lahko masko nanesemo na telo. Sestavo je vredno nanesti na problematična področja z lahkimi masažnimi gibi.
Modra glina + kava
Za pripravo zelo uporabne in učinkovite maske za celulit iz modre gline morate to komponento zmešati z vodo, dodati mleto kavo in brinovo olje (nekaj kapljic). Razmerje gline in kave je 3: 1.
Po mešanju sestavin do gladke mase je treba masko 30-35 minut nanašati na predele s celulitom.
Mimogrede! Modra glina in kava sta najmočnejše orožje proti celulitu! S temi sestavinami lahko izdelate maske za čiščenje.
Modra glina + eterična olja
Še en najučinkovitejši recept za masko z modro glino za celulit. Za pripravo maske morate vzeti:
- modra glina;
- limonino olje;
- grenivkino olje;
- gorčica (2 žlički, odvisno od količine maske).
Sestavine morate zmešati do gladke mase in nanesti 20-25 minut. Medtem ko masko držite na telesu, lahko občutite rahlo pekoč občutek, ki bo le potrdil učinkovitost maske.
Tinktura gline + popra
Če želite pripraviti še eno učinkovito masko, morate razredčiti 1/2 žlice. gline z vodo, dodajte žličko. poper tinktura, h. l. med in umetnost. l. naravni jogurt. Po mešanju vseh komponent je treba masko nanesti na problematična področja in jo držati 25-30 minut, nato jo sprati z vodo.
Glina + pomarančni sok
Za izdelavo te maske morate kozmetično glino zmešati s sveže iztisnjenim limoninim sokom (3: 1). V že premešano maso je treba dodati umetnost. l. medu in 2 žlici. l. kava. Masko hranite približno 40 minut.
Kopeli
Poleg zgornjih postopkov lahko naredite celulitne kopeli z dodatkom kozmetične gline. Popolnoma očistijo kožo in odstranijo toksine iz telesa. Toda, kopeli so za preventivne namene primernejše za "pomarančno lupino". Lahko jih izvajamo enkrat na teden in utrjujemo rezultate, pridobljene z drugimi metodami boja proti celulitu.
Za pripravo kopeli morate vzeti vodo in dodati 7-9 žlic. l. kozmetična glina. Za spremembo lahko v kopalnico dodate eterična olja, kar bo pomagalo povečati učinek.
Nasvet! Najbolje je, da glinene kopeli naredite pred spanjem, tako se boste popolnoma sprostili in se znebili nespečnosti.
Kozmetična glina za telo je odlično sredstvo za odpravo celulita. Glavna stvar je, da jo pravilno uporabljate in upoštevate vsa priporočila. Ob pravilna uporaba- ženska bo lahko s poslovitvijo od "pomarančne lupine" dosegla neverjetne rezultate. Izberete lahko katerega koli od naštetih postopkov in opravite tečaj, ali še bolje, če te postopke kombinirate.
V stiku z
Danes se verjetno v vseh zdraviliščih in kozmetičnih salonih ponuja glina v sestavi kopeli, oblog za telo, mask in izdelkov za masažo celulita. Ta edinstvena naravna snov, bogata z mikroelementi, ima čaroben učinek tako na kožo (oranžne lupine ne ostane nobena sled) kot na maščobno tkivo pod njo. Ima termogeni učinek in pospešuje vse celične biokemične reakcije, kar vam posledično omogoča obvladovanje lipodistrofije (drugo ime za celulit).
Učinkovitost
Kozmetična glina je v enem kompletu vpojna, razstrupljevalna, prehranska, termogenezna in limfna drenaža. Ne glede na barvo ima močan učinek na podkožno maščobno tkivo. Zato ni presenetljivo, da ga vsi tako aktivno uporabljajo pri celulitu. Z njenim sodelovanjem se izvede celoten postopek, ki zažene vse vrste procesov na celični ravni:
- pomarančna lupina postopoma izgine;
- odvečna tekočina se izloči iz telesa;
- edem izgine;
- koža dobi enakomeren relief in gladkost;
- konture telesa postanejo reliefne in jasnejše;
- koža je nasičena z mikroelementi;
- pride do čiščenja celic;
- pore se širijo, skozi katere koristne snovi prodrejo v kožo in jo uredijo;
- ustvari se toplotni učinek, zaradi katerega se maščobe sežgejo;
- rozacea se odpravi, žilne zvezdice se skrijejo, kar pozitivno vpliva tudi na videz problematičnega področja;
- izboljša se delovanje limfnega sistema;
- bolečine v mišicah se zmanjšajo;
- krvni obtok se pospeši, nasiči tkiva s kisikom in normalizira presnovo.
Poleg tega taka uporabne lastnosti za telo ni samo priljubljen in dobro znan celulitni oblog, temveč tudi drugi postopki, ki vključujejo glino (masaža, drgnjenje, kopel).
Večbarvna paleta
Kozmetična glina - ostanek po uničenju skala... Njegova sestava temelji na kaolinitu iz silicijevega oksida in aluminija, dopolnjenega s kromoforji. Te snovi mu dajejo različne odtenke. Torej vam ni treba misliti, da proizvajalci prahu dodajajo barvila - njegova barva je naravno edinstvena. On je tisti, ki bo vsaki vrsti gline dal posebne lastnosti. Zanje se morate pozanimati vnaprej, da se lahko odločite, kateri odtenek je bolje uporabiti pri oblogah, kateri pa piling.
- Modra / kambrijska
V salonih se modra glina najpogosteje uporablja proti celulitu, saj velja za najučinkovitejšo. Ne povzroča alergijske reakcije... Ima najbolj izrazite razstrupljevalne lastnosti, ki igrajo pomembno vlogo pri odstranjevanju pomarančne lupine. Pospeši pretok krvi in izboljša celično presnovo.
- Rdeča / opečna
Uporablja se predvsem za hujšanje, saj oblikuje telo, popravlja njegove obline. In odprava celulita je že stranski učinek ta postopek. S svojimi vlažilnimi lastnostmi je primernejši za nego suhe kože.
- Črna / vulkanska
Črna glina je dobra konkurenca modri, na seznamu indikacij za uporabo se pojavlja celulit. Izboljša lipolizo, zaradi katere se maščobne kapsule pod kožo uničijo in izločijo iz telesa. Poleg tega zaradi visoke vsebnosti železa v njegovi sestavi normalizira krvni obtok, ki zagotavlja tkiva dovolj kisik - glavni gorilnik maščob.
- Bela / kaolin
Toda bela glina v boju proti celulitu nima toliko kozmetičnega učinka kot zdravilnega. Krepi celično imunost, tonizira kožo, odstranjuje zabuhlost, odmaščuje pore. Bolje ga je kombinirati s kefirjem ali eteričnimi olji.
- Zelena
V pilingih za celulit se bo zelena glina spopadla z nalogo čiščenja bolje kot druge. Kot da ga je narava posebej ustvarila za piling telesa. In nima enakega pri zategovanju povešene kože.
- Rumena
Za odpravo celulita po 40 letih rumena glina - popolna možnost za kakršne koli postopke. Ima pomlajevalni učinek na starajočo se kožo, ji povrne svežino in cvetoč videz. Za razliko od rdeče ima lastnosti sušenja in nadzoruje nastajanje podkožne maščobe, zato je primeren predvsem za lastnike maščobne vrste povrhnjice.
- Roza
Še en vodja v boju proti celulitu. Po rednih oblogah na njeni osnovi postane koža nenavadno gladka, podkožna maščoba se postopoma raztopi in neprijetna neravna površina stegen in zadnjice se izravna. Priporočljiva je za lastnike občutljive, tanke kože, saj je najmehkejša od vseh.
- siva
Siva barva se uporablja za pripravo anticelulitnih mask in kopeli. Vlaži, tonizira, čisti kožo, zožuje pore. Spodbuja razstrupljanje z odstranjevanjem zabuhlosti. Ima antiseptične in anti-age lastnosti.
Po mnenju mnogih kozmetologov je črna glina bolj primerna za obloge telesa, čeprav se mnenja o tej zadevi razlikujejo. Obstajajo tisti, ki menijo, da je modri vodja. Vendar v tej zadevi o vsem odločajo posamezne značilnosti organizma in potek bolezni.
Kontraindikacije
Kozmetična glina močno vpliva ne samo na določen del telesa, temveč tudi na telo kot celoto. Zato lahko z rednimi anticelulitnimi postopki z njenim sodelovanjem trpijo oboleli organi in sistemi. V zvezi s tem je nujno upoštevati kontraindikacije zanje:
- alergija na glino določene sence;
- bakterijske ali glivične kožne lezije;
- nosečnost;
- krčne žile;
- vnetje;
- omotica, glavobol;
- okužbe;
- kožne bolezni;
- menstruacija;
- tumorji;
- poškodbe kože na obdelanih predelih: praske, odrgnine, mikrorazpoke, rane itd .;
- težave, povezane z zdravjem žensk v smislu ginekologije;
- kardiovaskularna patologija.
Anticelulitne maske veljajo za najbolj varne. Toda glineni obloge in kopeli lahko zaradi svojega termogenega učinka povzročijo neprijetne posledice, če ne upoštevate tega seznama kontraindikacij.
Načini uporabe
Obloge iz anticelulitne gline v salonih stanejo približno 35 dolarjev. Da bi dosegli viden učinek, vam svetujemo, da opravite celoten tečaj 10 sej. Ni težko izračunati, koliko vas bo to stalo. Toda doma lahko vse naredite veliko ceneje, saj boste za nakup praška porabili največ 3,5 USD. Glavna stvar je izbrati pravi način uporabe.
- Piling
- Kopel
Kopeli s kozmetično glino so priljubljen postopek v spa salonih. Toda v glavnem preprečujejo celulit, namesto da bi se borili proti njemu. Blagodejno vplivajo na telo kot celoto: znebijo se toksinov in toksinov, naredijo kožo mehko in napeto ter jo navlažijo. Upoštevajte, da je uporaba takšnih postopkov doma polna zamašitve odtoka in močne kontaminacije kopeli.
- Maske
Anticelulitne maske so nekoliko slabše od oblog, saj ne prevzemajo ustvarjenega termičnega učinka. In kljub temu pozitivno vplivajo na videz kože, nekatere komponente pa prodrejo v njene globoke plasti, kjer se že borijo z maščobnimi oblogami.
Glina je dragoceno naravno zdravilo, ki vam omogoča odpravo celulita brez uporabe dragih zdravil in bolečih manipulacij s strojno opremo. Redni postopki z uporabo zdravilne kozmetične gline niso primerni le za zdravljenje zunanjih estetskih napak, temveč tudi za splošno zdravje telesa. Prednosti gline pred drugimi anticelulitnimi izdelki za nego na domu vključujejo njeno nizko ceno in razpoložljivost.
Glina je snov, ki je nastala med dolgotrajnim preperevanjem in uničevanjem kamnin. Najdemo ga tako v plastičnem stanju kot v prašnem stanju, ki bolj spominja na fino razpršen prah.
Zaradi prisotnosti številnih dragocenih elementov v sledovih in mineralov se glina pogosto uporablja v kozmetologiji. Dodajajo ga anticelulitnim pilingom, maskam, oblogam, obkladkom in mešanicam za terapevtske kopeli.
Glina ima edinstvene lastnosti, zaradi katerih ima izjemno učinkovit učinek na problematična področja, ki jih prizadene celulit.
Pozitivni učinki gline na kožo vključujejo:
- odstranjevanje odvečne tekočine, toksinov in toksinov iz povrhnjice;
- stimulacija celičnega dihanja in normalizacija presnove;
- zategovalni in pomlajevalni učinek;
- preprečevanje zastoja limfe;
- izboljšana prekrvavitev;
- povečanje elastičnosti in čvrstosti kože;
- odstranjevanje odmrlih kožnih celic povrhnjice;
- zmanjšanje podkožnih maščobnih oblog na problematičnih območjih;
- odprava zabuhlosti;
- normalizacija metabolizma lipidov;
- zmanjšanje ohlapnosti in povešanja mehkih tkiv;
- popravek nezadostne mikrocirkulacije.
Poleg tega ima glina protivnetne, antiseptične, čistilne in sušilne učinke.
V starih časih so glino uporabljali za zdravljenje bolečin v mišicah, zunanjih in notranjih vnetij ter za zastrupitve.
Sorte gline in njihov učinek na celulit
Kozmetična glina je razdeljena na več vrst in se med seboj razlikuje ne le po odtenkih, temveč tudi po mineralni sestavi. Zaradi razlike v razmerju elementov v sledovih ima glina različnih barv različne učinke in lastnosti. Da bi dragoceno naravno zdravilo pokazalo vse svoje zdravilne lastnosti, ga je treba pravilno uporabiti in upoštevati značilnosti posamezne vrste.
Tabela: sestava in lastnosti različnih vrst glin
| Tip gline | Spojina | Delovanje na celulit |
| Rumena glina |
|
|
| Rdeča glina | Železov in bakrov oksid |
|
| Zelena glina |
|
|
| Bela glina |
|
|
| Roza glina (predstavlja mešanica bela in rdeča) |
|
|
| Črna glina (vulkanska) |
|
|
| Modra glina (kambrijska) |
|
|
Na celulit najmočneje vplivajo vulkanske in modre gline. Te sorte vsebujejo kompleksen naravni biokemijski kompleks, ki izboljša pretok krvi in limfe. Mineralne in organske spojine ter biogeni stimulanti v njihovi sestavi preprečujejo nadaljnji razvoj bolezni in učinkovito odpravljajo estetske pomanjkljivosti kože.
Tudi druge sorte mineralne gline imajo izjemno dragocene lastnosti; lahko jih uporabimo kot dodatne sestavine negovalnih izdelkov ali za pomožne postopke med sejami.
Nekateri kozmetologi držijo stališča, da mikroskopski delci mineralne gline, če jih zmešamo z vodo, dobijo negativni naboj, medtem ko imajo toksini in žlindre nasprotno pozitiven naboj. Zaradi nastale razlike v nabojih pride do močnega razstrupljanja telesa skozi pore povrhnjice.
Preverjeni recepti z glino za odpravo celulita
Obdelava "pomarančne lupine" z zdravilnimi lastnostmi gline kaže odlične rezultate le ob redni uporabi. Za domače anticelulitne postopke ni potrebna velika količina inventarja, dovolj bo, da pripravite:
- posoda iz porcelana, stekla ali keramike;
- steklena palica za mešanje sestave;
- komplet merilnih žlic;
- lepilna folija za zavijanje;
- mehka vpojna brisača temna barva.
Fotogalerija: inventar za domače anticelulitne postopke
Strogo je prepovedano uporabljati kovinske posode. 
Zmes je primerno mešati za postopek obdelave s stekleno palico brez robov. 
Z naborom merilnih žlic lahko hitro in učinkovito izmerite pravo količino sestavin 
Potreben je najpogostejši lepilni film, najboljši je prozoren 
Po terapevtskih postopkih z glino je bolje, da jih obrišete s temno brisačo, saj se nekatere sestavine mask in oblog slabo operejo
Maska za utrjevanje limonine modre gline
Preden na kožo nanesete anticelulitno masko, vzemite vroč tuš in stegna in zadnjico podrgnite s posebno krtačo z naravnimi ščetinami. To bo zagotovilo pretok krvi v površinsko plast povrhnjice in odstranilo odmrle celice, zaradi česar bodo biogeni stimulanti, ki jih vsebuje mineralna glina, prodrli v globoke plasti kože.
Potrebne sestavine:
- 1 piščančje ali 4 prepeličja jajca;
- 50 ml olja grozdnih pečk;
- 10 kapljic eterično olje limona;
- 100 g modre mineralne gline.
Za pripravo terapevtske maske morate:
- Temeljito stepemo surovo piščančje jajce (ali štiri prepeličja jajca).
- Z merilno žličko izmerite nerafinirano olje grozdnih pečk in vlijte v posodo s stepenim jajcem.
- Dodajte naravno eterično olje limone in premešajte celotno mešanico jajčnega olja.
- Nalijte modro mineralno glino.
- Zmes premešajte s stekleno palčko in masko nanesite v debelem sloju na kožo stegen in zadnjice.
- Masko vzdržite vsaj 1 uro.
- Po eni uri je treba masko sprati topla voda in kožo obrišite z mehko brisačo.
- Nato lahko na problematična področja nanesete kozmetično kremo z anticelulitnim učinkom.
Takšen postopek ne samo, da se uspešno bori proti celulitu, ampak tudi opazno zategne kožo, poveča njen turgor in izenači olajšanje. Zdravljenje morate ponoviti vsaj 2-krat na teden, izmenično z dodatno nego.
Hladno zavijanje s črno-belo glino
Obloge iz vulkanske gline so izjemno učinkovite pri odpravljanju povečane gomoljnice z izrazitim celulitom in za povečanje tonusa povrhnjice. Takšen postopek je enostavno izvesti doma, učinek od njega pa ne bo nič slabši, kot če bi bil izveden v kozmetičnem salonu.
Potrebne sestavine:
- en paket črne mineralne gline (100 g);
- pol pakiranja (50 g) bele gline Anapa;
- arteška voda;
- 10 kapljic eteričnega olja cimeta.
Algoritem dejanj pri izvajanju zavijalne seje je naslednji:
- V keramični ali stekleni posodi morate mešati črno in belo glino.
- Zmesi dodajte čisto arteško vodo, da masa dobi kremasto konsistenco.
- Mešanico hladnega zavitka temeljito premešajte.
- Dodajte mu 10 kapljic eteričnega olja cimeta.
- Na kožo problematičnih predelov, parjenih v savni, parni kopeli ali v vročem tušu, nanesite mešanico v gosto plast, nežno masirajte.
- Nato je treba območja, ki jih prizadene "pomarančna lupina", v več plasti pravilno zaviti s folijo za živila.
- Od zgoraj se morate pokriti s toplo odejo ali nositi tople volnene hlače.
- Oblogo namakajte 1 uro.
- Posušeno glino morate sprati s toplo vodo s posebnim anticelulitnim masažerjem.
Silikonska krtača tako učinkovito masira problematična področja kot ščetka z naravnimi ščetinami, vendar površinske plasti ne poškoduje toliko, zaradi česar je primerna za občutljivo kožo
Potek medicinskih oblog traja vsaj tri mesece, postopki se izvajajo 2-3 krat na teden. Mešanica črne in bele gline preprečuje pojav zastojev krvi in limfe, bori pa se tudi proti neenakomerni porazdelitvi podkožne maščobe.
Kopel za normalizacijo celičnega metabolizma v povrhnjici
Kopel, ki ji je dodana posebna mešanica gline z naravnimi etri, je izjemno učinkovita pri presnovi v podkožnem maščobnem tkivu. Če uporabljate takšne kopeli več mesecev, lahko dosežete vztrajen izrazit rezultat in zmanjšate ali se popolnoma znebite zunaj opaznih manifestacij celulita.
Potrebne sestavine;
- rumena mineralna glina - 50 g;
- rdeča glina - 50 g;
- zelena glina - 100 g;
- marelično olje - 50 ml;
- geranijev eter - 5 kapljic;
- rožmarinov eter - 5 kapljic.
Sestava za kopel je narejena na naslednji način:
- V stekleno posodo damo rumeno, rdečo in zeleno glino.
- V ločeni posodi v mareličnem olju raztopite 5 kapljic naravnega geranijevega etra in 5 kapljic rožmarinovega etra.
- Vsebino obeh posod premešajte in temeljito premešajte s stekleno palico.
- Pripravljeno zmes vlijemo v napolnjeno kopel s toplo vodo in premešamo.
- V taki anticelulitni kopeli bi morali ostati vsaj 30 minut, nato pa ni priporočljivo uporabljati mila ali gela za prhanje.
- Po izpiranju gline s curkom prhe lahko na problematičnih predelih naredite lahko samomasažo in nato na kožo nanesete anticelulitni gel ali serum.
Če izvedete ta postopek pred spanjem, lahko mešanici kopeli dodate nekaj kapljic eteričnega olja sivke. To vam bo pomagalo, da se sprostite in izboljšate kakovost nočnega spanca.
Video: tehnike samo-masaže za problematična področja od nutricionistke Alene Grozovskaya
Krio-ovoj za razstrupljanje in odstranjevanje prekomerne zabuhlosti
Bistvo krio-folije je umetno zniževanje temperature kože, zaradi česar pride do močnega izločanja toksinov in toksinov, pa tudi do korekcije podkožnih maščobnih oblog. Bela glina zagotavlja neverjeten adsorpcijski učinek, hkrati pa odstranjuje toksine in nečistoče, zategne povrhnjico in poveča njen tonus. Krio-zavijanje je treba izvajati vsaj dvakrat na teden za daljše obdobje.
Potrebno:
- 100 g bele gline Anapa;
- arteška voda;
- 5 kapljic olja poprove mete;
- 3 kapljice eteričnega olja grenke pomaranče;
- 20 ml ricinusovega olja.
Postopek se izvaja na naslednji način:
- V keramični skledi morate zmešati modro kambrijsko glino in belo glino Anapa.
- Nato v skledo dodajte čisto arteško vodo pri sobni temperaturi, da mešanica dobi konsistenco težke smetane.
- Dodamo olje poprove mete, grenak oranžni eter in ricinusovo olje.
- Vse sestavine zmešajte in nanesite na čisto kožo problematičnih predelov, ki jih prizadene celulit, brez predhodnega parjenja.
- Folijo zavijte čez stegna, trebuh in zadnjico in pustite 40 minut.
- Glino morate sprati s hladno vodo brez masažnih manipulacij.
Predstavljeni recept za boj proti celulitu je treba opozoriti na tiste, ki jim je bila diagnosticirana krčna žila, saj so vroče kopeli in toplotne obloge pri tej bolezni strogo prepovedane.
Anticelulitna kavna in glinena obloga s cimetom
Kavno-glinasti obkladek uporabljamo za izboljšanje periferne cirkulacije krvi in limfe ter za odpravo lokalne hipertrofije maščobnih celic. Za obkladek boste potrebovali čisto gazo.
Sestavine:
- 150 g rdeče mineralne gline;
- 150 g črnega vulkanskega;
- mleko;
- 10 kapljic eteričnega olja koromača;
- 50 ml tekočega nerafiniranega kokosovega olja;
- kavna usedlina;
- 20 gramov mletega cimeta.
Sestava za obkladek je narejena na ta način:
- V posodo iz stekla ali porcelana nalijte rdečo in črno glino.
- Glineno mešanico razredčimo s toplim mlekom do konsistence tekoče kisle smetane in ji dodamo koromačev eter in tekoče nerafinirano kokosovo olje.
- Nato mešanici gline in olja dodajte poljubno količino kavne usedline in mletega cimeta.
- Vse temeljito premešajte in nanesite na mesta, ki jih prizadene celulit, nato enakomerno in tesno zavijte s čisto široko gazo.
- Obkladek namakajte na koži vsaj eno uro, nato mešanico sperite s toplo vodo z anticelulitnim valjčkom.
- Po postopku lahko nanesete lahek in hitro vpojni anticelulitni gel z izvlečkom kofeina ali oceanskih alg.
Med postopkom zdravljenja morate zavzeti vodoravni položaj in se sprostiti.
Obkladki z kavna usedlina in glino lahko naredimo 3-4 krat na teden, učinek takega postopka je kumulativen.
Maska iz alg za preprečevanje vlaknastih grudic
Če se je v vezivnem tkivu začel razvijati rast in posledično zgoščevanje pregrad maščobnega tkiva, to pomeni, da celulit prehaja v kronično stopnjo. Da se to ne bi zgodilo, bo pomagala učinkovita maska iz črne gline.
Zanjo potrebujete:
- 200 g črne vulkanske gline;
- 100 g kefirja z malo maščobe;
- 5 kapljic esencialnega olja čempresa;
- 5 kapljic naravnega grenivkinega etra;
- 20 g naravnega alg v prahu;
- 30 g mandljevega olja.
Način uporabe:
- Črno vulkansko glino in svež kefir z nizko vsebnostjo maščob pri sobni temperaturi zmešajte v stekleni ali keramični posodi.
- Zmesi dodajte čempresin in grenivkin eter.
- Naravni alg v prahu (ki se prodaja v lekarni) vlijte v kremasto maso.
- Nalijte mandljevo olje.
- Vse zmešajte in nanesite na preparjeno kožo zadnjice, trebuha in stegen.
- Masko lahko pokrijete s prozorno folijo in ogrevano brisačo, lahko pa ležite na zgornji polici v savni.
- Po pol ure sperite vroča voda brez mila ali gela za prhanje.
- Temeljito obrišite z mehko brisačo in po lahki samo-masaži nanesite kremo ali gel za utrjevanje proti celulitu.
Masko z glino in algami lahko naredite več kot dvakrat na teden, če ni kontraindikacij za masažo in obiske savne, postopek zdravljenja ne bo škodoval koži, pravilnost izvajanja pa vam bo omogočila, da se hitro znebite "pomarančni olupek".
Gorčično-glinena maska za spodbujanje krvnega obtoka in pravilno obris
Naravna anticelulitna maska z gorčico in glino deluje ogrevalno in odlično gladi kožo, ki je poškodovana zaradi razvoja ginoidne lipodistrofije, kot kozmetologi imenujejo celulit. Zaradi svoje sestave maska zagotavlja izjemno visoko antioksidativno zaščito in lastnosti kožo bolj prožen in elastičen. Repikovo olje izravna površinsko plast kože, gorčica in modra glina pa z odstranjevanjem odvečne tekočine in izgorevanjem podkožne maščobe zmanjšata prostornino problematičnih predelov.
Za masko potrebujete:
- 200 g modre kambrijske gline;
- 20 g suhe namizne gorčice;
- 100 ml arteške vode;
- 30 g cvetličnega medu;
- 50 ml nerafiniranega repinčevega olja;
- 10 kapljic brinovega eteričnega olja.
Način uporabe:
- Zmešajte glino in gorčico.
- V suho zmes nalijte toplo arteško vodo z naravnim cvetnim medom, razredčenim v njej.
- Dodaj nerafinirano Burr olje in brinov eter.
- Masko temeljito premešajte in nanesite na paro kožo v gosti plasti.
- Pustite pol ure in sperite s hladno vodo.
Med anticelulitnim postopkom se lahko pojavi pekoč občutek in rahlo srbenje, vendar se tega ne smete bati in postopek odpovedati. Čez nekaj časa se bo koža navadila segrevalnega učinka in pekoč občutek ne bo tako močno čutiti.
Anticelulitna pasta za samo-masažo v pločevinkah
Masažna pasta v pločevinkah ne samo pomaga, da se znebite celulita na problematičnih predelih, temveč tudi popolnoma neguje kožo in dopolnjuje pomanjkanje hranil v njej. Izdelek je treba pripraviti vsakič pred uporabo, saj sicer zdravilne lastnosti sestava se bo zmanjšala.
Sestavine:
- 2 velika sveža piščančja jajca ali 6 prepeličjih jajc;
- naravno nerafinirano arganovo olje - 10 ml;
- eterično olje pačulija - 5 kapljic;
- modra kambrijska glina - 100 g.
Za pripravo anticelulitne paste morate narediti naslednje:
- Jajca zmešajte z mešalnikom.
- Bujni masi dodajte naravno nerafinirano arganovo olje in eterično olje pačulija.
- V tekočo mešanico jajčnega olja vlijemo modro kambrijsko glino.
- Nastalo maso nanesemo na kožo trebuha, stegen in zadnjice, nato pa izvedemo anticelulitno samo-masažo v pločevinkah.
- Po postopku samo-masaže pasto speremo s toplo vodo.
Video: tehnike konzervirane (vakuumske) masaže za problematična področja
Zavijanje maščob z ingverjem
Ingverjev zavitek ima najmočnejši učinek na "pomarančno lupino", zato ga lahko naredimo največ enkrat na teden. Med postopkom bo koža stegen in zadnjice precej opazno zapekla, to je posledica vsebnosti v ingverju fenolu podobne snovi, imenovane gingerol, in kaprilne kisline.
Kot del mešanice za zavijanje ingver deluje kot sestavina, ki greje in izgoreva maščobe, rumena glina pa neverjetno zategne kožo problematičnih predelov in pomaga normalizirati izmenjava kisika v celicah in poveča tonus povrhnjice.
Za oblogo z ingverjevo glino potrebujete:
- koren ingverja;
- 100 ml mineralne vode;
- 50 ml sezamovega olja;
- 10 kapljic naravnega eteričnega olja mandarine;
- 100 g rumene gline.
Način uporabe:
- Svež olupljen ingverjev koren zmeljemo v kašo.
- Dodajte ji mineralno vodo, sezamovo olje in mandarinski eter.
- V nastalo maso vlijemo 100 g rumene gline in temeljito premešamo.
- Na kožo zadnjice in stegen, naparene v vročem tušu, nanesite anticelulitno mešanico, nato pa jo enakomerno porazdelite po problematičnih predelih, zavijte s folijo za živila in tesno zavijte v toplo odejo.
- Zavitek pustite delovati 20 minut, nato zmes sperite s kože s hladno vodo.