Kolikokrat novorojenček poje. Kolikokrat novorojenček poje Koliko časa mora novorojenček sesati pri enem hranjenju?


Zagotovo je rečeno, da je materino mleko najbolj zdrava in najbolj idealna prehrana, ki jo lahko mama da novorojenemu otroku. Materino mleko je prehransko popolno za otroka in je idealno za telo dojenčka.

Materino mleko vsebuje več kot 400 hranilnih snovi! Optimalna sestava beljakovin, mineralov in maščob zagotavlja normalno delovanje prebavil, krepi otrokov imunski sistem, prispeva k normalen razvoj in rast.

Novorojenčki, ki se v prvi polovici leta prehranjujejo z materinim mlekom, imajo manj možnosti za prehlad, manj trpijo zaradi motenj v prebavnem sistemu in so manj dovzetni za okužbe slušnih organov. Doječe matere se po statističnih podatkih manj obračajo po pomoč k zdravnikom, saj imajo njihovi dojenčki boljše zdravje v primerjavi s tistimi, ki so na umetno hranjenje.

Ko mati vzame svojega otroka v naročje, ga z ljubeznijo gleda v obdobju hranjenja, ga ogreje s toplino rok, potem se počuti popolnoma varnega in se takoj umiri. Vsak zdravnik vam bo povedal, kako pomembna je fizična bližina med materjo in dojenčkom.

Novorojenček, ki se hrani z materinim mlekom, dobro raste, ima polno težo, odlikuje ga ravnotežje in miren značaj. Dojenje preprečuje razvoj številnih bolezni, kot so debelost, sladkorna bolezen in nekatere vrste raka. Tudi dojenčki na dojenje manj dovzetni za sindrom nenadne smrti dojenčka.

V tem članku vam bomo povedali, kako pogosto in kako dolgo je priporočljivo dojiti otroka, kako dolgo naj doji, da bo v enem hranjenju popolnoma zadovoljen. Upoštevali bomo tudi druge pomembne točke ki zanimajo doječe matere.

Kaj je pomembno vedeti o dojenju?

  1. Ena najpomembnejših točk je ustvariti največ udobne razmere za doječo mamo v tem ključnem trenutku. Materina glava, vrat in roke morajo biti opremljeni z dodatno podporo. Telo mora biti popolnoma sproščeno, ne sme biti nelagodja in napetosti. Bolje je postaviti noge na udobno oporo.
  2. Potrpljenje je ključ do uspešnega hranjenja. Otrok mora jesti, tako da je popolnoma zadovoljen, zadovoljen in miren. Ni potrebe po prekinitvi hranjenja in hitenju. O trajanju hranjenja bomo govorili še naprej.
  3. Bodite pozorni na to, kaj vaš otrok želi. Zapomnite si pomembno pravilo: če čutite, da je vaš otrok lačen, ga nahranite. Ta način se imenuje "na zahtevo" in je bolj primeren kot urno hranjenje. Takoj po rojstvu se otrok pogosto počuti lačen, zato ga boste morali hraniti 8 do 12 -krat na dan. Ko je dojenček lačen in želi materine prsi, bo premaknil roke, iztegnil jezik, izdal najrazličnejše zvoke, stisnil ustnice. Obnaša se, kot da bi mu dali prsi in uživa v materinem mleku. Ne čakajte, da se prebujen otrok začne muhati in jezen, ker je lačen in ga je bolje takoj nahraniti in pomiriti. V večini primerov dojenček močno joka, kar pomeni, da doživlja močno lakoto.

Otroški zdravniki soglasno svetujejo, da otroka v prvi polovici leta hranite samo z materinim mlekom. Poleg tega, ko je novorojenček na trdni hrani, ni treba prenehati dojiti. To pravilo je bolje upoštevati do konca prvega leta življenja, vendar je to obdobje lahko daljše, če mama lahko doji in ji ta režim ustreza.

Novi prebivalec planeta bi moral dojiti materino mleko precej pogosto - od 8 do 12 -krat na dan v prvem mesecu življenja. Mama bo sama opazila, da nima dovolj mleka in otrok ne poje dovolj, zato lahko v prehrano vnesemo dopolnilna živila v obliki mlečne formule. Seveda je materino mleko, ki ga je izumila sama narava, v svoji sestavi idealno za novorojenčka in se absorbira veliko lažje kot umetna formula. Materino mleko je idealno za dojenčkov krhki prebavni trakt, hitro se prebavi, zato je verjetnost, da bo otrok lačen.

Ko ženska pogosto pripelje otroka na prsi, telo prejme nekakšen signal in proizvede več mleka. Ta pojav je še posebej opazen v prvih dveh tednih po rojstvu otroka. V naslednjih 60 dneh se bo urnik dojenja zmanjšal in ženska lahko svojega otroka hrani od 7 do 10 -krat na dan. V idealnem primeru je bolje hraniti otroka na njegovo željo, ko je lačen, to je vsake pol in tri ure. Ne pozabite, da interval vnosa hrane za dojenčka, tudi ponoči, ne sme biti daljši od 4 ur. Le materino telo si bo "povedalo", kako dolgo in s kakšno pogostostjo je treba dojenčka nanesti na prsi. Poleg tega bo odraščajoči otrok materi dal tudi potrebne signale, da ga nahrani s svojim nezadovoljstvom z lakoto. Na to, kako pogosto in kako dolgo se hrani novorojenček, vplivajo številni drugi dejavniki:

  1. Količina in kakovost Materino mleko.
  2. Počutje otroka in njegove matere.
  3. Hitrost, s katero mleko vstopi v telo novorojenčka.
  4. Položaj matere med dojenjem.
  5. Okolje, v katerem sta dojenček in doječa mama.

Kako dolgo mora novorojenček dojiti pri enem hranjenju?

Na tej točki je starost otroka neposredno vpletena in starejši je, manj časa bo potreboval za nasičenje. Novorojenček bo dojil 20 do 40 minut, da bi potešil lakoto. Ko odrašča, dojenček odlično obvlada spretnosti hitrega prehranjevanja in dovolj je, da 5-10 minut sesa eno dojko, da dobi dovolj in da ne čuti lakote.

Mnoge novopečene matere se sprašujejo, kako pogosto bi morale zamenjati dojke pri enem hranjenju? Da bi v obeh dojkah proizvedli dovolj mleka, je pomembno, da se dojenje izmenjuje. Poleg tega bo to preprečilo otekanje dojk, kar je za mater precej boleče.

Ob upoštevanju posebnosti materinega mleka in otrokovega apetita je izbran čas hranjenja. Če dojenček nima zelo močnega apetita, ga je mogoče nahraniti v eni dojki v 5-7 minutah, če pa se otrok hitro razvije in pogosto občuti lakoto, bo morda moral jesti 10-15 minut na vsaki dojki .

Nekateri zdravniki priporočajo prehod otroka na drugo dojko sredi vsakega hranjenja in začetek novega obroka s prsi, ki so počivala. Večini doječih mater je ta metoda v pomoč, zato je dobro, da si vzamete zvezek, da se spomnite, s kakšno dojko naj začnete dojiti. Obstajajo pa matere, ki menijo, da bi moral otrok sesati samo eno dojko hkrati.

Če verjamete zgodbam večine doječih mater, potem pričajo, da se njihovi otroci hranijo iz dveh dojk. Vendar obstajajo dojenčki, ki imajo dovolj ene dojke. Seveda se v vsakem posameznem primeru mati in otrok sami odločita, kaj jim je bolj priročno in bolje, vendar je najbolj optimalen način, ko dojenček poje iz dveh dojk. Kako lahko ugotovite, ali vaš otrok dobi dovolj hrane?

Mnoge matere, še posebej tiste, ki so prvič doživele veselje do materinstva, skrbi, ali je dojenček po hranjenju sit ali ni popolnoma sit?

Mama mora biti mirna, če otrok:

  1. Po vsakem obroku doživi užitek, se igra, nasmehne in dobro zaspi.
  2. Otrok ima redno črevesno gibanje, mati pa dnevno zamenja 4-6 mokrih plenic.
  3. Njegov spanec je trden in miren.
  4. Otrok se v budnem času ne obnaša brez razloga, skrbno se odziva na materine pogovore in igre.
  5. Povečanje telesne teže se pojavi glede na starost.

Mama mora biti previdna, da otrok ne konča jesti, če se zgodijo takšni dogodki:

  • Po hranjenju otrok premakne usta in tako rekoč išče materine dojke;
  • Po jedi ne zaspi mirno in je še naprej buden;
  • Otrok pogosto joka in skrbi brez razloga;
  • Mati dnevno zamenja manj plenic, kot je bilo omenjeno zgoraj. Blato je redko in majhno;
  • Povečanje telesne teže ne ustreza starostnim standardom.

Če menite, da dojenček nima dovolj materinega mleka, je bolje, da se takoj obrnete na pediatra, ki bo po hranjenju opravil kontrolno tehtanje in vam po potrebi priporočil umetno mlečno formulo.
Otrok po hranjenju regurgira - je to normalno ali patološko?

Za tiste otroke, ki so dojeni, se šteje za normalno, da po zaužitju povrnejo majhno količino hrane. Če pa dojenček izpljune velike porcije mleka, mora biti mama pozorna in se posvetovati z zdravnikom. Zdravniki menijo, da je bruhanje po hranjenju odstopanje, zato je treba ta pojav pregledati in ugotoviti vzrok.

Znak pravilne prehrane otroka - umazane plenice

Za mamo so plenice odličen pokazatelj, kako se njen otrok prehranjuje in ali poje čez dan. Prvo mleko, ki ga mati hrani z novorojenčkom, se imenuje kolostrum, v prvem dnevu pa lahko dojenček "podari" 1-2 mokri plenici.

V naslednjih 3-4 dneh življenja mleko postane bolj tekoče in dojenček ne proizvaja le 4-5 mokrih plenic, ampak tudi enkrat na dan ima zelenkasto rumen blato.

Ko bo otrok star 7 dni, bo mama zamenjala približno 6-7 plenic na dan z bledim ali prozornim urinom. Če dojenček proizvede manj kot je določeno število plenic, to pomeni eno - količina materinega mleka, ki jo prejme, ni dovolj.

Če je mama na površini plenic našla rumene kristale, se morate nemudoma obrniti na pediatra. Če novorojenček naredi več kot štiri iztrebljanja, je lahko mama mirna - njen otrok se prehranjuje pravilno in lakota ga ne moti.

Takoj, ko se otrok rodi, je vsaka "nova mama" zaskrbljena, koliko in kako pogosto naj otrok poje, da bi v celoti zrasel, se razvil in bil zdrav.

Koliko hrane potrebujejo novorojenčki v prvih dneh življenja

Po porodu ženska proizvaja posebno snov - kolostrum. Je hranljiv, veliko bolj zadovoljiv kot zrelo mleko, njegov otrok potrebuje zelo malo. V naslednjih dneh mati proizvaja redno mleko.

Kako se otrokov apetit poveča, lahko presodimo po naslednjih podatkih:

Prvi dan je dovolj, da dojenček poje eno žlico kolostruma. Njegov želodec je še zelo majhen, kolostrum pa je precej kaloričen.

Drugi dan otrok že potrebuje porcijo kolostruma, povečano na dve žlici.

Hranjenje tretjega dne traja dlje, saj zdaj poje več volumna.

Vsak dan bi se morala količina mleka za otroka povečati, pa tudi čas hranjenja. Dva tedna kasneje je njegova porcija približno 500 gramov na dan, v šestih mesecih bo do 1000 gramov na dan.

Prvi mesec je poseben tako za otroka kot za njegovo mamo. Že v porodnišnici mnoge ženske se soočajo z neverjetno težkim in bolečim vprašanjem.

Otrok je bil že v maternici obdarjen s sesalnim refleksom, v resnici pa se mu je zelo težko prilagoditi materinim dojkam. Poleg tega imajo različne strukture ustne votline, pri ženskah pa imajo bradavice individualne značilnosti. Te težave so premagljive, zato mlade ženske ne smejo obupati.

Značilnosti dojenja

Prvi mesec otrok še posebej potrebuje materino mleko, zato lahko število hranjenj doseže 12 -krat. Odmor med hranjenjem je približno 2-3 ure, vendar je to povprečna številka, saj zdravniki priporočajo hranjenje otroka na zahtevo. Čas hranjenja je 15 do 40 minut.

Umetno hranjenje

S tovrstnim hranjenjem obstaja nevarnost prenajedanja pri otroku, potem ima lahko razdražen želodec. Zato je zelo pomembno izračunati potrebno količino hrane za to. V tem primeru morate temeljiti na priporočilih zdravnika, ki jih bo dal po pregledu otroka.

Obstaja preprost način za izračun količine hrane. Število dni od rojstva morate pomnožiti z 10. Recimo, da peti dan življenja potrebujete 50

Dojenje je pomemben del zdravja otroka in matere. Če želite zagotoviti, da hranjenje ne povzroča nelagodja, morate opazovati, ali dojenček pravilno doji. Vendar pa praviloma z rojstvom otroka na ravni instinkta "ve", kaj storiti. Tudi v bolnišnici morate biti pozorni na to, kako dojenček ujame bradavico, in jo po potrebi previdno popraviti. Z materinim mlekom dojenček prejme vsa hranila, sam proces hranjenja pa ni uradni obrok. Pediatri v porodnišnicah dojenje pozdravljajo in so vedno pripravljeni pomagati, zato se lahko za nasvet varno obrnete nanje.

Z naravnim hranjenjem matere je težko nadzorovati količino mleka, ki ga otrok poje, zato se pojavijo strahovi ali lakota. Pri umetnem hranjenju se količina zmesi, ki jo zahteva starost, nalije v steklenico in hrani 2-3 urne intervale. Vendar je ta pristop za novorojenčka nesprejemljiv. Pri nerazvitem prebavnem traktu in ledvicah je treba hrano dobavljati v majhnih količinah v različnih časovnih presledkih, ki so za vsakega otroka individualni.

Dejstvo, da dojenček dolgo časa doji, še ne pomeni, da se prenajeda. Tukaj je veliko dejavnikov: sesalna aktivnost (obstajajo leni dojenčki, ki hitro zaspijo na prsih), pretok mleka (nekatere ženske same vlijejo mleko v usta, druge pa imajo tesne bradavice), njegovo količino. Če želite natančno ugotoviti, koliko je otrok pojedel, ga lahko stehtate le pred hranjenjem in po njem.

Kljub temu, da so norme za novorojenčke zelo nejasne, še vedno obstajajo. Ne bi smeli "voziti" svojega otroka pod te meje in se mučiti, le poskusiti morate najti najudobnejši režim hranjenja. Mama se mora sprijazniti z dejstvom, da pri prvih 6 mesecih dojenja bolj pripada otroku kot sebi.

Norma količine mleka pri enem hranjenju za novorojenčke

V prvih dneh po rojstvu je otrokov prekat tako majhen, da je majhna količina (7-9 ml) maščobnih in prehranski kolostrum... Hranjenje v teh dneh z adaptiranim mlekom ustvarja dodatno breme za ledvice, ki se jim še ne morejo spopasti velik znesek tekočine.

Na 3-4 dan pride mleko, ki vsebuje več vode, zato se količina uriniranja takoj poveča. Od tega trenutka naj bi dojenček v enem hranjenju pojedel približno 30-40 ml mleka in vsak dan do 10. dneva življenja se bo ta količina povečala za 10 ml. V skladu s tem do konca 2 tednov življenja otrok potrebuje 100 - 120 ml, da poteši lakoto.

Nadaljnji izračuni se izvedejo glede na telesno težo novorojenčka. Tako se za določitev dnevnih potreb dojenčka, mlajšega od 1,5 meseca, njegova masa deli s 5; do 4 mesece - za 6; do 7 mesecev - do 7; mlajši od 8 mesecev - za 8; do enega leta - do 9.

Vse norme so sprejemljive za dojenčke, hranjene s stekleničko. Ob dojenje so le pogojni. Za svojega otroka lahko ugotovite le po tedenskem povečanju telesne mase. Če dojenček dobro raste, je po hranjenju miren, ne potrebuje pogostega pripenjanja na prsi, redno lula (10 - 12 -krat na dan), potem ni razloga za skrb. Če se je novorojenček preveč zredil, potem se prehranjuje. Vendar je otroku zelo težko preprečiti prehranjevanje.

Kako dolgo lahko otrok ostane pri dojki?


Edini način, da prilagodite količino mleka, ki ga otrok poje, je prilagoditi čas, ko je pri dojki. A tudi tukaj je vse individualno. Pediatri na vprašanje, kako dolgo naj otrok doji, so razdeljeni v 2 tabora: nekateri trdijo, da ne več kot 10 - 15 minut; drugi menijo, da je urno hranjenje sprejemljivo. Pravzaprav je vse odvisno od temperamenta otroka, količine mleka in celo okolja. Včasih bodo dojenčki podaljšali obdobje hranjenja, da bodo dlje ostali pri materi. V takih primerih otrok ne doji, ampak preprosto poboži ustnice in si privošči. Ne smemo ga odvaditi od dojk, saj lahko to otroka razburi.

Hranjenje v prvih mesecih je običajno 20 do 30 minut na dojko. V tem obdobju je pomembno, da otrok zadovolji sesalni refleks in začuti materino toplino. Med hranjenjem ne sme biti naglice ali hrupa. Otrok mora mirno jesti do popolne sitosti. Novorojenčki pogosto dojijo med dojenjem in lahko še naprej sesajo dojke. Ne odtrgajte jih, zato jih dajte materi super izgovor Sprostite se skupaj, kajti dnevni spanec je zelo pomemben za dobro laktacijo.

Ko se starajo, se dojenček hitreje uči, čas hranjenja pa lahko skrajšamo na 5 do 10 minut.

Kako pogosto je treba hraniti otroka

Mnogi pediatri svetujejo hranjenje novorojenčka na zahtevo. Tako se bo dojenček lažje prilagodil novim pogojem za prejemanje hranil in se navadil na občutek lakote. V prihodnosti se morate za razvoj prehrane hraniti po določenem urniku.

Prvobitna ženska ne more vedno vedeti, kdaj je njen otrok lačen. Da se ne bi mučili s strahovi, je koristno vedeti, kolikokrat na dan bi morali.

Večino dojenčkov nanesemo na dojke 10 - 12 -krat na dan z razmikom 1,5 - 2 uri. Hkrati se lahko čas dojk pri vsakem hranjenju spreminja. Že bližje 4 - 6 mesecev se bo število obrokov zmanjšalo na 5 z ohranjanjem nočnega hranjenja.

Vzroki za podhranjenost in prekomerno hranjenje dojenčkov

Če je otrok zdrav in poje toliko, kot bi moral jesti novorojenček, hkrati pa ne pridobiva na telesni teži (manj kot 100 g na teden), je treba razumeti vzroke podhranjenosti. Tej vključujejo:

  • slabe psiho-čustvene razmere v družini;
  • nizka vsebnost maščob v mleku zaradi nezadostne količine kalorij, ki jih porabi mati;
  • hiperlaktacija, ko se zaradi pogostega izločanja proizvede preveč mleka in otrok sesa samo sladko, hitro prebavljivo "sprednje" mleko, pri čemer ostane maščobno "hrbet";
  • povečanje mlečnih žlez, zaradi česar še vedno šibek otrok ne more sesati dovolj mleko, v takih primerih se priporoča masaža in izcejanje prvih kapljic pred hranjenjem;
  • neprijeten vonj mleka zaradi materine uporabe začinjene hrane (čebula, česen) in začimb.

Če za nedoločen čas enomesečnega otroka je len sesati dojke in hitro zaspi, ne poln, potem ga lahko poskusite razburiti in mu nežno drgniti lice. Oslabljeni in nedonošenčki se lahko med sesanjem preprosto utrudijo, zato je zanje primerno pogosto dojenje. V tem primeru je treba dojke dobro pregnetiti in iztisniti nekaj "sprednjega" mleka.

Dokaj pogosto pediatri opažajo primere prekomernega hranjenja dojenčkov. V takih primerih morate ugotoviti, kako pogosto novorojenček poje. Nekatere matere vadijo pomirjanje svojega otroka s pripenjanjem na prsi. Posledično dojenček porabi preveč mleka na dan. Drugi razlog je neomejeno bivanje pri dojkah. Če otrok dolgo in aktivno sesa in je veliko mleka, se lahko občutek sitosti upočasni in posledično se prehrani. Pogosta in obilna regurgitacija je lahko posledica prenajedanja.

Da bi razumeli, zakaj se otrok ne ujema z normami povečanja telesne mase, je treba analizirati vse dejavnike. Nenehno morate ujeti spremembe v otrokovem stanju in pozorno spremljati njegovo razpoloženje. Vsi otroci so individualni, zato vse obstoječe norme služijo le kot vodilo.

Takoj rezervirajmo: čas, namenjen otroku, bomo upoštevali tiste ure in minute, ko mu nameniš vso svojo pozornost. Ne kričite mu kaj spodbudnega iz kuhinje, kjer ste zaposleni s pripravo večerje, ne glejte v pametni telefon ali televizijo z enim očesom, ne držite v rokah knjige ali igel za pletenje ...

Koliko časa na dan potrebuje vaš otrok in kako ga učinkovito upravljate?

  • Kakovost je pomembnejša od količine
  • Najkrajši starševski čas za otroke različnih starosti
  • Pomembna pravila nedotakljivega časa pri vprašanjih in odgovorih

” Morda boste presenečeni, vendar sodobni starši z otroki preživijo veliko več časa kot njihove mame in očetje. Torej, pred 40 leti so povprečni sovjetski očetje preživeli približno 5 minut na dan s svojimi otroki, matere pa malo več - 15. Danes se je ta četrt ure spremenila v uro, pet minut pa je strašljivo razmišljati! - pri 35!

To ni samo ruski, ampak tudi svetovni trend. Statistične študije, izvedene v Kanadi, ZDA, Veliki Britaniji, na Danskem, Norveškem, v Franciji, Nemčiji, na Nizozemskem, v Italiji, Španiji in Sloveniji, so pokazale, da so leta 1965 matere preživele pogojno 54 minut na dan s svojimi otroki, zdaj pa je ta številka narasla na 104 minute. Rezultati očetov so skromnejši, a tudi impresivni: če so moški leta 1965 preživeli le 16 minut na dan s svojimi potomci, je zdaj že 59 minut.

Rad bi samo vprašal: no, to je to, ali je zdaj dovolj? Če bi v otroštvu porabili 20 minut na dan, bi bila morda dovolj ena ura?

Kakovost je pomembnejša od količine

Psihologi pravijo: veliko bolj pomembno ni, koliko časa preživite s svojim otrokom, ampak kako. Pomembno je, da je vaša pozornost v tem trenutku popolnoma osredotočena na otroka. Strokovnjaki opredeljujejo naslednje uporabne tehnike.

    Aktivno poslušanje: Ne samo tiho kimajte kot odgovor na otrokove pripombe, ampak pokažite, da razumete in s svojimi vprašanji spodbujate skupno zgodbo.

    Ohranite stik z očmi in na otip: sedite tako, da boste pogledali v oči otroka, ga objeli, ga držali za roko.

    Naj vaš malček prevzame pobudo in predlaga svoje igre ali teme za pogovor. Njegov čas je!

    Ne prekličite časa, ki ste ga obljubili preživeti s svojim otrokom, razen če seveda ne gre za življenje in smrt. Naj bo 15 minut, vendar ob pravem času in brez odlašanja.

Na prvi pogled deluje preveč optimistično. Kako, 15 minut in to je to? Če pa je otrok prepričan, da ima na voljo iste četrt ure na dan in nihče ne bo posegel vanje, se na situacijo odzove na povsem drugačen način, kot če bi napeto čakal, dokler mu ne posvečaš pozornosti.

V nekaj tednih boste ugotovili, da imate nekaj lepih bonusov. Prvič, otroci se na vašo zaposlenost odzovejo veliko bolj mirno. Nenadoma se izkaže, da zdržijo eno uro ali celo dve, ne da bi vas vsako minuto motili z zahtevami za ogled / igro / povedo.

” Drugič, koncentriranih 15 minut zadošča otrokovim komunikacijskim potrebam veliko bolj kot istih 15 minut, »razmazanih« ves večer.

Tretjič, in to je še posebej pomembno, boste nenadoma ugotovili, da odnos postaja vse bolj zaupljiv. Česar v treh ali petih minutah nikoli ne boste izvedeli v pogovoru, boste zagotovo izvedeli v 15 minutah.

Koliko torej tehtati v gramih?

In vendar je verjetno vsakega starša zaskrbljeno: Ali preživijo dovolj časa s svojim otrokom? Kako dolgo traja, da je otrok "pravi"?

Otroci od rojstva do enega leta in pol. Dojenčki potrebujejo vašo največjo pozornost, kar je treba pokazati "na zahtevo". Na srečo dojenčki potrebujejo taktilni in vizualni stik namesto vašega druženja, zato se lahko igrate z dojenčkom in hkrati opravljate gospodinjska opravila. Toda kljub temu bi morali imeti vsaj eno uro na dan za igro s svojim dojenčkom.

Otroci od enega leta in pol do sedmih let. Do začetka šole lahko postopoma skrajšate čas neposredne komunikacije z otrokom na 10 minut. Poudarjamo, da je to minimum, torej vam ni prepovedano preživeti pol ure, uro ali dve s svojim otrokom. Ampak ne manj kot 10 minut in vsak dan!


Starih od 7 do 12 let ne morete več posvečati časa vsakemu dnevu: pred šolo ste se držali pravil nedotakljivega otroškega časa, zdaj je otrok že precej miren glede majhnih prekinitev v komunikaciji. Če ste odprti za stik, bo sam uredil njihovo pogostost: pogosteje in dlje se pogovarjal z vami v kritičnih situacijah, preostali čas pa brez vaše podpore.

Dlje, bolj zamegljena postajajo pravila. Pravzaprav ni mogoče več komunicirati s 16-letnim mladostnikom "na uro", vendar morate komunicirati toliko, kolikor potrebujete, včasih celo dni ... poslušali ga boste in razumeli .

Pomembna pravila nedotakljivega časa pri vprašanjih in odgovorih

Kateri od staršev naj komunicira z otrokom?

Oboje! Otrok bi moral imeti »sveti čas« tako z očetom kot z mamo.

Torej se lahko z otrokom pogovarjate 10 minut na dan? Resnica?

Potrebe vsakega otroka so individualne, ne morete komunicirati manj kot minimum, če pa menite, da otrok nima časa pridobiti dovolj vaše pozornosti, povečajte dnevni čas.

” Torej, lahko otroku jutri dam 15 minut in sem prost?

Če prej otrok ni imel nedotakljivega časa, potem nastavite, da najprej ne bo potreboval najmanj, ampak največ vašega časa. Na srečo bo to izginilo v nekaj tednih.

Ali lahko v tem času izvajate izobraževalne igre ali lekcije?

Ne, to je čas za komunikacijo. Izbira igre naj ostane pri otroku, če ga zanima učenje štetja v angleščini - naučite se, ne pomeni ne.

No, otroku sem dala nekaj časa, on pa je muhast, škandalozen, histeričen ... Zakaj vse pokvari?

Otrok ima polno prav izrazite svoje občutke, še posebej, ker se ne vmešava, vas ne odvrne od pomembnih zadev, nasprotno, čustven je, ko nikomur ne škodi. Vaša naloga je ugotoviti, zakaj se otrok tako obnaša, za to imate le čas!

Ali je možno "na veliko" nameniti čas bratom in sestram?

Ne! Vsak otrok bi moral imeti oseben, nedotakljiv čas.

Ali je mogoče med tednom komunicirati z otrokom 10 minut, ob vikendih pa nameniti tri ure hkrati?

Možno je, če otrok ne vztraja drugače. Vendar je nemogoče popolnoma preklicati komunikacijo med delavniki - teden dni je to predolgo za predšolskega otroka, šolar pa ima lahko preveč pomembne težave, katerih razprave ni mogoče odložiti.

Postati "dobra mama", če za to porabiš 10 minut na dan, je resnično. Glavna stvar je ljubezen, ne časovnik. Nekaj ​​srečnih minut na dan je tisto, kar osrečuje vašega otroka.

Otrokova potreba po dojkah je veliko globlja od lakote. Dojenčki redko končajo s hranjenjem, takoj ko so siti. Močan refleks sesanja jih spodbuja, da vse bolj sesajo.

Seveda lahko mama vzame dojko in ji namesto tega da dudo. Morate pa razumeti: narava si ni zamislila, da bi imel otrok pred uvedbo dopolnilne hrane v ustih karkoli razen materine bradavice.

Prsi zadovoljujejo vse potrebe prve polovice življenja: hrano, pijačo, toploto in varnost. Če nekatere od teh funkcij prestavite na silikonski nadomestek, obstaja vedno nevarnost, da ne uganite, kaj otrok v določenem trenutku potrebuje. Ko otrok joka od žeje, lahko daš lutko.

Poleg tega vsi dojenčki ne jedo enako hitro. Koncept je prišel iz sovjetske pediatrije "Leni sesalec"... Ta neprijeten vzdevek so prejeli otroci, ki slabo pridobivajo na teži, ker nimajo časa jesti v predpisanih 15 minutah hranjenja (nimajo časa priti do). Ko mati dovoli otroku, da se sam odloči, kako dolgo bo »seja« trajala, do takšnih težav ne pride.

Mnogi svetovalci pravijo, da je večina novorojenčkov sitih v 5-10 minutah, drugi pravijo, da jih je treba hraniti pri dojkah 10-20 minut in dojiti, nekateri svetovalci svetujejo hranjenje 30 do 40 minut. Ugotovimo skupaj.

Čas, porabljen za dojke, se seveda zmanjšuje, ko otrok raste.

0-1 mesecev Novorojenčki so običajno pripravljeni na to 24 ur na dan. Nemogoče je zagotovo reči, kdaj so siti, kdaj sesajo iz užitka in kdaj le dremajo z bradavico v ustih.

1-3 mesece Med mesecem in tremi si dojenčki še vedno želijo sesati večino dneva, vendar so pripravljeni na odmore. Večina se strinja, da dnevne sanje spijo brez prsi, med sanjami pa jih moti opazovanje sveta okoli sebe.

3-6 mesecev Po treh mesecih dojenčki nenadoma izgubijo zanimanje za dolgotrajno dojenje čez dan. Zdaj se matere pritožujejo, da lahko dojenček sesa le nekaj minut, nato pa ga moti vse okoli. Za tri do šestmesečne otroke je na svetu toliko zanimivih stvari, da jim je preprosto žal, da zapravljajo čas za hrano. Če pa mama spi z otrokom, vam ni treba skrbeti, da bo ostal lačen. Vse, kar ste napol pojedli med budnostjo, bo prišlo v sanjah.

6-12 mesecev Približno šest mesecev se v življenju dojenčkov pojavi nov vir hrane - dopolnilna hrana. Prsa kot sredstvo nasičenja zbledijo v ozadje. Če mati na lastno pobudo ne omejuje zapaha, lahko otrok prosi za dojke 10-20 krat na dan, hkrati pa sesa minuto ali dve. Gre za tako imenovane mikronavezanosti, katerih namen je pridobiti telesni stik, občutek varnosti in stabilnosti. Dolgotrajno dojenje "za mleko" traja pred spanjem in takoj po prebujanju.

12 mesecev in do ... Po enem letu večina otrok že dobro jedo običajno hrano in lahko pijejo živalsko mleko. Refleks sesanja postopoma izgine. Toda psihološke potrebe po dojkah so še vedno zelo velike, malčki se še naprej nanašajo malo 3-4 krat na dan. Če dojenček pogosteje potrebuje dojke, lahko to kaže na povečano tesnobo ali banalni dolgčas. Nočna hranjenja ostajajo navada, po želji jih lahko odvežete.