Kako vzgajati samozavestno in uspešno hčerko? Izkušnje moje mame. Kako vzgojiti uspešno hčerko? Poiščite napako! Pravilno starševstvo deklet
O resnih napakah, ki jih delajo mnoge matere, in o tem, kako nato vplivajo na življenje in psiho svojih hčera
Vir fotografije: pixabay.com
1. "Morate!"
Najresnejša napaka, ki jo naredijo mnoge matere in babice, ko vzgajajo hčerko in s tem vnukinjo, je programirajte jo za nekatere potrebne spretnosti in lastnosti, ki jih mora imeti.
Moraš biti prijazen. Biti moraš prilagodljiv. Morali bi vas imeti radi. Morate se naučiti kuhati. Moraš.
S zmožnostjo kuhanja ni nič narobe, toda dekle razvije napačno miselnost: dragoceni boste le, če izpolnjujete določena merila.
Tu bo osebni primer deloval veliko bolj učinkovito in brez travm za psiho: skuhajmo si okusno juho. Skupaj očistimo hišo. Izberimo si pričesko skupaj.
Ko bo videla, kako mama nekaj počne in v tem uživa, se bo hčerka želela tega naučiti.
In nasprotno, če mati sovraži kakšen posel, bo deklica podzavestno zavrnila postopek, ne glede na to, koliko ponavlja, da se je tega treba naučiti.
Toda v resnici se bo dekle vse, kar je potrebno, prej ali slej naučilo. Ko jo potrebuje tudi sama.
2. "Vsi ga potrebujejo"
Težko, obsojajoč odnos do moških in spola,ki ji jo predvaja mama.
Vsi ga potrebujejo. Poglejte, kotalil se bo in vrgel. Glavna stvar je, da ga ne prinesete v rob. Morate biti nedostopni.
Kot rezultat, deklica odrašča z občutkom, da so moški agresorji in posilitelji, da je seks nekaj umazanega in slabega, česar se je treba izogibati.
Hkrati ji bo telo s starostjo začelo pošiljati signale, hormoni bodo začeli divjati in tudi to notranje protislovje med prepovedjo, ki prihaja od matere, in željo, ki prihaja od znotraj, je zelo travmatično.
3. Poroči se in rodi. Drugače ne
To je dekletu bližje do 20. leta njena formula za srečo je "poroči se in rodi."In v idealnem primeru do 25 let, sicer bo prepozno.
Pomislite: sprva so ji kot otroku rekli, da mora (seznam), da se poroči in postane mati, nato pa so ji več let predvajali idejo, da so moški koze, seks pa umazanijo in zdaj spet: poroči se in rodi.
Paradoksalno je, a pogosto matere hčerkam izrečejo prav takšna protislovna stališča. Rezultat je strah pred samim odnosom.
In tveganje, da se izgubite, izgubite stik s svojimi željami, se resno poveča in spoznanje, kaj dekle resnično želi.
4. Hyper-nega
Zdaj je velika težava matere hčere vedno bolj vežejo nase in jih obkrožajo s toliko prepovedmi, kar postane strašljivo.
Ne hodite na sprehod, ne bodite prijatelji s temi, pokličite me vsake pol ure, kje ste, zakaj ste zamudili 3 minute.
Dekleta ne dobijo nobene svobode, ne dobijo pravice do odločanja, ker se te odločitve lahko izkažejo za napačne. Ampak to je normalno!
Pri 14-16 letih je normalen najstnik v postopku ločitve, o vsem želi odločiti sam in (z izjemo življenjskih in zdravstvenih vprašanj) mu mora biti dana taka priložnost.
Ker če deklica odraste pod materino peto, se bo potrdila z mislijo, da je drugorazredno bitje, ki ni sposobno samostojnega obstoja, drugi ljudje pa se bodo vedno odločali zanjo.
5. Negativna podoba očeta
Ni važno, ali je oče v družini ali mati vzgaja otroka brez njegove udeležbe, nesprejemljivo je, da očeta spremenimo v demona.
Vir fotografije: pixabay.com
Otroku ne morete reči, da so njegove pomanjkljivosti slaba dednost po očetovi strani. Očeta ne moreš obrekovati, kakršen koli že bi bil.
Če je bil res "koza", bi morala mati priznati svoj del odgovornosti za to, da je prav to osebo izbrala za očeta svojega otroka.
To je bila napaka, zato so se starši ločili, vendar na deklici ni mogoče odtehtati odgovornosti za tistega, ki je sodeloval pri spočetju. Vsekakor ni kriva.
6. Telesno kaznovanje
Seveda ne moreš premagati nobenega otroka, nikoli, a to je vredno priznati dekleta so bolj travmatizirana.
Psihološko dekle iz običajne samopodobe hitro zdrsne v položaj ponižanega in podrejenega.
In če fizična kazen prihaja od očeta, bo to skoraj zagotovo pripeljalo do dejstva, da bo dekle agresorje izbralo za partnerja.
7. Podhvala
Hčerka naj odraste in ves čas posluša, da je najlepša, najljubša, najbolj sposoben, najbolj-najbolj. To bo ustvarilo zdravo, normalno samopodobo.
Vir fotografije: pixabay.com
To bo deklici pomagalo odrasti z občutkom samozadovoljstva, samozadostnosti, ljubezni do sebe. To je zagotovilo za njeno srečno prihodnost.
8. Razjasnitev odnosa s hčerko
Starši naj nikoli ne prirejajo prepirov pred otroki, to je preprosto nesprejemljivo. Sploh če prihaja o osebnih lastnostih matere in očeta, medsebojnih obtožbah.
Otrok tega ne bi smel videti.In če se je to res zgodilo, naj se oba starša opravičita in razložita, da se nista spopadla z občutki, se sprla in že izmislila, predvsem pa otrok nima nič s tem.
9. Zgrešena puberteta za deklico
Tu sta dve skrajnosti: dovoliti vse, da ne bi izgubili stika, in prepovedati vse, da ne bi »zamudili«. Oba sta slabša, kot pravita.
Edina pot premagati to težko obdobje za vse brez žrtev - trdnosti in dobrohotnosti.Trdnost - pri spoštovanju meja dovoljenega, dobrohotnost - v komunikaciji.
Za dekleta v tej starosti je še posebej pomembno, da se z njimi veliko pogovarjajo, jih sprašujejo, odgovarjajo na idiotska vprašanja, delijo svoje spomine.
In reagirajte bolj mirno in nikoli ne uporabljajte teh pogovorov proti otroku.
Če tega ne storite zdaj, intime ne bo nikoli, odrasla hči pa bo rekla:
Nikoli nisem zaupal svoji materi.
10. Napačen odnos do življenja
Dekleta v nobenem primeru ni mogoče reči, da mora njeno življenje vključevati določene točke. Poročite se, rodite, shujšajte, ne zredite se itd.
Deklica mora biti naravnana na samorealizacijo, na sposobnost poslušanja samega sebe, na priložnost, da počne, kar ji je všeč, kar počne, da uživa, da je neodvisna od ocen in javnega mnenja drugih.
Potem bo zrasla srečna, lepa, samozavestna ženska, pripravljena na polnopravno partnerstvo.
Nastenka
Alexandra Dmitrieva-Kostina
Lahka, nežna kot cvet
Kot da bi jo pred kratkim rodila.
Droben snop z mehko kepo v sebi
In neskončni valovi toplote.
Oh, kako hitro minevajo leta
Moj otrok je postal polnoleten.
Te oči so dve zvezdici z nebesnega svoda -
Gledajo te, vabijo s svojo skrivnostjo.
In za rameni las so slapovi.
Tanka, vitka kot vinska trta.
Verjemite mi, da večje nagrade ni treba -
Da vidim te oči srečne.
Navsezadnje se je za malo hčerko vse izšlo:
Lepi otroci in ljubeči mož.
In zanjo, moje nežne črte -
Simbol ljubezni, enotnosti duš.
Odrasla hči
Angelica Bivol
Odrasla hči je ponos vsake matere,
Kako težko je bilo, vedela je samo ona
Duša je večkrat bolela od vznemirjenja,
Če se je princeski nenadoma kaj zgodilo.
Odrasla hči je naša nagrada
Dolge noči brez spanja ali počitka.
V preteklosti - zvezki, razredi, obleke,
Izpiti, njena maturantska obleka.
Odrasla hči - neskončna tesnoba
Zdaj se mora naučiti življenja.
Naj bo cesta gladka in svetla
Da se moja hči na poti ne spotakne.
Odrasla hči je sreča in veselje,
Ptice pod tušem in cvetoči tulipani!
Naj se uresniči vse, kar se je sanjalo
Rojstni dan moje hčerke!
Hčere
Baikina Nina
Tako se je zgodilo - sestanek zjutraj,
Spili smo čaj in pozdravljeni!
Dragi moj moški
Trideset let!
Pitje čaja ni dovolj
Da začutim ramo.
Ti si moja hči, si moja mati,
In prijatelj. Kaj drugega?
Čaj skuham kul
Kratek pogovor:
Minute se raztopijo
Kot sladkor v vreli vodi.
Vse je kot običajno:
Kaj in kako, kje pa je bila?
Nič o osebnem življenju,
Vsa dela, vsa podjetja.
Prikradeno pogledaš na uro
Opečete se z galebom:
"V redu je, v redu je,
In o osebnem - zvečer .. "
Čakam, da pride večer
In svetloba bo utripala na hodniku.
Dragi moj moški ...
Spili smo čaj in pozdravljeni!
Hči je odraščala
Valeria Chaika
Hči je odraščala in puščala igrače.
Do-re-mi se ne sliši v prazni hiši.
Prijateljice že dolgo niso več na obisku.
Naše dekle, pokličite nas.
Vaša lutka žalostno gleda skozi okno.
Klavir molče stoji v kotu.
Hči, vsaj malo obiščeš
Hči je odraščala, širila krila,
Prizadevati si za polet do zvezd.
Naj se ji v življenju uresničijo sanje.
Dekle bo našlo srečo v mestu.
Hči je odraščala, zvona ne slišim
Doma na reki.
Prihaja pomlad. Popki se odprejo.
V snegu je že zacvetel prvi cvet.
Kmalu bomo praznovali vaš rojstni dan.
Hiša bo spet polna veselja.
Potrkaš na odprta vrata
Skupaj s spomladanskim majskim dežjem.
Vse v preteklosti
Vera Donskaya
Hčere ...
Vse v preteklosti! Najprej otroški pogovor
In igre, in loki v pletenicah.
Nepreviden veter zaviha kodre,
Ljubezen je kot sonce na vaših trepalnicah!
Vsi ste drugačni! Toda svetloba oči
Ostal vse enako, enako!
Brez ličil in okraskov
Lahkoverni, otročje nežni!
In naj mi kdo pove
Ko boste dozoreli, boste odvalili precej peni.
Toda srce mi govori eno.
Tvoja je, še vedno isto dekle!
Posvetim se svoji najstarejši hčerki
Galina Wind
Hči, - nežna, slavna ljubica ...
Življenje je minljivo ... in ti si že babica.
Naj vam Bog da zdravja in veselja.
Naj ne vidite nesramnosti in gnusnosti ...
Svetla cesta, veliko sreče!
Naj bodo v ljubezni samo razodetja!
Sreča, ljubljena, nežna, stroga.
Zelo sem ponosen nate - nisi tako prijazen.
Hči je ženska, slavna ljubica!
Ti si moj otrok ... In že si babica!
Hči, zdravo hči, adijo
Drozhzhina Olga
Hči, zdravo ... hči, adijo,
Veste, oblaki plavajo na nebu
In mavrica sije in sonce se smeji
In nekje v daljavi bo kmalu zalil dež.
Hči, draga, kako si?
Tako daleč si ... ali spet letiš?
In kako bi te videl, hči?
Tako sem te pogrešal, da ne znaš reči z besedami.
Kako je z vnukinjo? Študij? Ali še vedno riše?
Kaj pa najstarejši? Ali res pleše?
Vse razumem ... zelo si zaposlen,
Tekel sem ... že srce brbota.
Brez tebe se počutim tako žalostno in noči so dolge.
Oprosti, hčerka, zelo sem te pogrešala.
In ti si tako utrujen ... vse razumem ...
Poljubim, pogrešam, ljubim, objamem ...
Odrasla hči
Irina Kogolnitskaya
Rad bi zapel
Pogosteje imate slavce
In poljubi so se ogreli
Tvoje tanke roke!
Da se zabavam poleti
Šivali barvni sundress
V lahkih nabojih svetlobe
V bleščeč tabor!
V veselem smehu in zvončku
Šel bi k svoji luči,
Na nogah sem uporabila slamice
Vsak dober dan!
Da bi padel, ne da bi vedel
Življenje je hodilo v ljubezni
Vesel sem, draga,
V agoniji te je rodila ...
Hčere
Lyubov Dubkova
Moja hči ne razume
Na koga je videti!
Nos, oblika obraza
Videti si kot tvoj oče.
Članek in vztrajnost tudi
Videti si kot mati.
Humor in talent pevke
Prenesel od očeta.
Ustvarjalna krtača in prožnost
Dobil si ga od svojega dedka.
Za vedno stoji na robu
Ponoviš svojo mamo.
Za družino, pripravljenost na boj -
Od obeh staršev.
Življenje je brez vrednosti, da ga ne bi zapravili
Spomnite se svojega očeta in matere!
Na vašo okroglo obletnico
Nalijte ljubezen do roba!
Na zvok kozarca bom rekel:
-Ti, hči, si edinstvena!
Ljubezen ni le lepa beseda
Marina Boykova
Posvečeno hčerki ...
Oči imate kot morski valovi
Pletenice dišijo po medu s cvetnim poparkom ...
Nehajte biti žalostni! Vse! Lepa
Biti blizu tistih, ki niso vredni!
Solze, zamere, izgube so pozabljene,
Vedno znova se prerojate ...
Živiš ... se smejiš ... naučiš se verjeti
Da ljubezen ni le lepa beseda ...
Odrasla hči
Marina Volnorezova
Odrasla hči, presenetljivo celo!
Dober svetovalec, prijatelj, sodnik ...
Nekaj \u200b\u200bbo pomagalo, nekaj bo povedalo,
Nežen nasmeh vas bo popolnoma ogrel.
Samo udobno, otroško umirjeno,
Sreča je neizmerna, nisem sam.
So časi, ko preveč boli
In zemlja mi beži pod nogami.
Odrasla hči, počutila se boš - vem
Daj mi roko, posodi si ramo.
Domači glas: razumem te,
No, kaj še rabim v tem življenju.
Toda prava stvar v tem je moja sreča.
Brezsrčna povezava in želja po pomoči ...
In nekaj je narobe, raztrgan bom na koščke
Tako da moja polnoletna hči živi v sreči.
Hčere
Marina Volnorezova
Poklical bom tvojo številko in slišal
Kratko, smešno - živjo!
Ali na net boste pisali z nežnostjo,
Ko je povedal svojo skrivnostno skrivnost ...
Vse bom razumel. V mislih sem z vami
Majhne žalitve v letu radosti,
Čutim te v svoji duši
Vaš boli, moj prihaja k vam!
Vesel sem, ko se vaš svet smeji!
Ko je nasmeh na ustnicah!
Vse se izkaže, je narejeno, možno je ...
In grandiozni načrti v sanjah!
Neprijetno, ko solza prikrito
Pusti sled na nežnem licu ...
In kako izjemno sladko
Vaš kratek, smešen - živjo!
Velika mala hči
Mihail Vladimirovič Gusev
Če se resnica utopi v laži
Če je težko, boleče, slabo
Pridi k meni kot prej.
Za očeta si isti otrok.
Odpri vrata.
Natikači se mučijo, trpijo ...
Lahko verjamete in ne verjamete
Vedno te čakam ...
Pridi k meni kot prej
Skrij svoj obraz v mojih dlaneh
Popijte skodelico upanja
Večno mali Donya.
Vozite mi kolena
In pritisni svoje lice k meni
V lahkem jesenskem mraku,
V zimskem snežnem metežu neprijetno.
Jaz sem ti, moj puh,
Zibam se kot zaspan
Poiskal bom sprostitveni stroj
Imenuje se "dudonya" ...
Potapljali se bomo na dnu morja
In zanihamo v oddaljene zvezde
Svet bomo obarvali z mirom
Brez dvomljivih vprašanj.
Ali hočeš, da sem morska zvezda
Vam ga dam na dlan?
No, če hrepenite
Naj nasmejem?
In vrnil vas bom od spodaj
V svet, ki je radosten in lahkoten.
Z vami smo, draga moja,
Utihnimo o vsem na svetu ...
Svetlana Loseva
Odrasla hči - igre za odrasle -
Življenje odraslih na krhkih ramenih.
Igre brez pravil so ostre igle.
Strah in obup v otroških očeh!
Ni tako preprosto: v ogromnem svetu
Z lahkoto se lahko izgubite v gneči.
Težave in napake so gromoglasne
Imeti morate čas, da se izognete.
Ja, težko je, ampak ali ni mami lažje?
Koliko solz je prelila v življenju!
Čas bo zacelil vse rane
Ko bi le hči živela v sreči.
Vi ste njeno veselje, vera in moč.
Ti si njen topel mavrični dan.
Z njo lahko premagate vsako žalost.
Veseli boste! Dekle, verjemi.
Hči
Svetlana Fenapetova
Kako hitro si, draga, postala polnoletna.
Gledam te, ne prepoznam:
Znane obrezane pletenice
Tako so zamenjali mojo hčerko.
Res nisem imel časa opaziti
Ko so dnevi minevali, je sklonil glavo.
Iz mojih rok je plapolala bela ptica
Moje jasno oko.
Živite sto let, ne da bi poznali žalost
Naj bodo poti lahke
Naj vam svež vetrič piha čez ramena.
Leti, ljubezen moja, leti ...
Hčere-matere
Tatiana Davidenko
Življenje hiti kot reka na plovni poti v neznane dežele.
Igram mamo in hčerko. Chur, danes je moja hči.
"Obriši mi solze z ogrinjalom, modro je kot nebo.
Peljite me iz vrtca! Lahko spim s tabo? "
Osmega marca za mamico spečem ogromno torto ...
"Ja, mamica, tukaj sem na klopi! Ob desetih? Bom! Tla so očiščena!"
Maskara skrivaj leži v žepu brez posebnih možnosti.
"Mama, kaj si? Kakšni fantje? To je bil izbirni predmet"
Inštitut z distribucijo - srkam žele.
"Fant? Mama, stran od dvomov - dober je! Obožujem!"
Reka življenja se ne umiri, spet me nese v daljavo,
Igra se hči-mati. Danes sem samo mama.
Spet lutke, kri na prstu, črnilo in šminka globoko v mizo.
In vznemirljiv "fantje?" - Moja hči je hitro odraščala.
Zdaj smo že srečali princa - če tega ne bi mogel vedeti!
Orisujejo se vnukinje-babice. Zakaj ne bi igral?
Ah, hči, hči
Tamara Shumeyko
Oh, hči, hči ... Kako hitro
Ura se tka v pigtails.
Drugi načrti, dejanja, navade -
Postali ste odrasli. In postaram stara.
Ah, hči, hči. Tako tiho doma ...
Laži, dolgčas, stara mačka.
In še vedno hitim do okna
Ko otroci kričijo znano.
Oh, hči, hči ... Vlečeta z magnetom
Druge države, drugi ljudje ...
Spoznanju sveta ne bo konca.
In še vedno živim po novicah.
Ne bom več žalosten zaradi preteklosti
In dovolj, hči, poglej strogo -
Daj mi vnukinjo. Tako da jih je bilo spet
Kaprice, lutke in lok za mačko ...
Hčere. Molitev za žensko srečo
Tatiana Kalyuzhnaya
V vsakem slabem vremenu vzemite s seboj dežnik.
Tako, da so kakršne koli skrbi v moči.
In preskočiti tek iz službe!
In zaželena do starosti,
Ne pozabite nase, kako sanjati in ljubiti,
Nikoli se ne staraj v svoji duši
In, lupite krompir, pojte od sreče!
Živel bi brez jeze in ljubosumja na muke,
Torej, da je ljubeči mož hkrati ljubimec in prijatelj.
Tako da je bil dan svetel, noč praznik.
Da je bil sin pameten, je bila prijazna hči,
In v starosti, da bi kot zdravilo za dolgčas
Veseli vnuki so se brčkali od smeha.
In naj vse bolezni - ne kmalu in kmalu,
In če je tako, potem naj se tolerira.
Naj bo obilja. Bogastvo ni potrebno!
In tako, da so bili svojci iskreno veseli!
Da v ogledalu dlje časa ne vidite gub,
Tako, da zavist njenih prijateljev ne bo mogla užaliti.
Torej, da so prijatelji. In vam jih ni treba poklicati
Konec koncev bodo tudi sami prišli klepetati, molči!
Torej želite popolno žensko srečo!
Kaj je to - vse je tako preprosto in jasno.
Gospoda prosim z iskreno vero:
Ni zame! Moji hčerki! Popolna mera!
Nasveti za hčerko
Eduard Skorokhodov
Zaenkrat biti hladen -
Tudi pravilo igre
Čeprav ljubezen ni igrača
Za odrasle otroke.
Kako najti ljubljeno osebo
Srce bo znalo povedati
A čeprav je mirno -
Bolje se igrati z lutkami.
In še en nasvet:
Mož je vaš suženj in gospodar.
In edini moški
Do starih sivih las.
---
Moja hči je zrasla - Joy.
In srce me boli.
Kot list z drevesa
Odletelo bo v življenje.
Kako bo njena usoda?
Kje se bo naselila?
Kaj se bo naučil v življenju?
Komu bo zvest?
Oh, usoda! Prosim te -
Bodite prijazni do nje.
Rešite jo stiske
Kako zapustiti dvorišče.
Nekje v hrupnem mestu
Ogreješ ga.
Reši in reši jo
Od neprijaznih ljudi.
Iz napačnih dejanj.
Od težav in od zla.
Dajte ji resnico in pogum
Da bi bil močan.
Dajte ji visoko ljubezen
Do konca dni.
Dajte ji zanesljive prijatelje.
Dajte nam zdrave otroke!
Oh, usoda! - Pričaram!
Ne prizanašajte prijaznosti.
Kar sem lahko, sem ji dal.
Ostalo - vi ji dajte!
V luči najnovejših trendov smo prepričani, da so vsi enako lepi in tudi debeli malčki niso nič slabši od vitkih in visokih. Kljub temu nas na podzavestni ravni bolj privlačijo. Zato je bolje biti visok in vitek. Šele sprememba višine po 17 letih je skoraj nemogoča naloga.
Večina deklet aktivno raste od 10 do 15 let, nato se rast upočasni in ustavi. Običajno pri 15-17 letih deklica doseže stalno rast. S starostjo lahko postane nižja le, če se zabuni in vodi napačen življenjski slog. Lahko tudi raste v širino, v čemer so mnogi zelo uspešni.
Pri 10-15 letih redki otrok razume, kako jesti in kaj storiti, da postane višji od svojih staršev. Zato je naloga staršev imeti znanje in ustvariti vse pogoje za to najboljši razvoj otrok.
Kateri dejavniki vplivajo na rast deklet?
Po mnenju znanstvenikov imajo geni največji vpliv na našo rast. Obstajajo celo formule za izračun višine nerojenega otroka. Za dekleta je formula videti takole:
Formula za deklice: (višina očeta? 0,923 + višina matere), deljeno z 2. Dobljeni rezultat ni natančen, dovoljena je napaka plus ali minus 5 centimetrov.
Znanstveniki celo življenje posvetijo proučevanju znanosti in pojavov, vendar se pogosto motijo. Sam sem primer tega - moja višina je za 20 centimetrov višja od očeta! Genetika ni enostavna znanost; znanstveniki imajo še veliko odkritij. Najpomembneje je, da poleg genetike obstajajo še drugi rastni dejavniki, na katere je treba biti pozoren.
Najaktivnejša faza rasti pri deklicah je med 10. in 15. letom starosti. V tem obdobju je treba ustvariti vse pogoje, da deklica čim bolj raste.
Deklice najbolj aktivno rastejo spomladi in poleti. Jeseni se rast tudi nadaljuje, toda telo večinoma kopiči sredstva za zimsko obdobje... Zato je treba spomladi in poleti posebno pozornost nameniti prehrani, da izberemo tiste izdelke, ki spodbujajo rast. In prav tako morate izvajati preproste vaje.
1. Uravnotežena prehrana. Tu ne bomo analizirali celotne prehrane otroka; o tej temi so bile napisane cele knjige. Samo vedeti morate - pravilna prehrana pomembna skozi vse življenje, pri starosti 10-15 let pa spomladi in poleti je treba posebno pozornost nameniti prehrani.
Otroško višino lahko povečamo za 10 odstotkov samo s prehrano. 10 odstotkov je veliko! Tudi če je višina matere in očeta 160 centimetrov, lahko hči zaradi pravih izdelkov zraste 176 centimetrov.
Tu je pomemben rastni hormon. Da bi ta hormon spodbudil v telesu deklice, potrebuje zdravo beljakovinsko hrano in vitamine. Prehrana deklice mora vsebovati skuto, pusto kuhano meso, ribe, rakovice in druge morske sadeže. Koristna jetra, malo masla, mleko, oreški, sveža zelišča ,. Ne pozabite na zelenjavo - naribano korenje z olivno olje tudi odlična izbira za rastoče dekle.
2. Sladkarije so najljubša poslastica za večino otrok. Samo glukoza zavira rastni hormon! Večina sladkarij je narejena tudi iz vprašljivih živil. Po mnenju mnogih znanstvenikov sladkarije lahko škodujejo ne le zobem in koži, temveč tudi upočasnijo rast. Zato otroka ne učite sladkarij, peciva in žemljic. Naj jedo jagode, sadje in nekaj medu. Potem bo hvaležna.
Kot otrok mi niso kupovali sladoleda, sladkarij in peciva. Namesto sladkarij so me hranili z različnimi jagodami. To je imelo pozitiven vpliv. Odraščala je visoko in sladkarije so popolnoma brezbrižne. Veliko deklet in žensk se ne more upreti pecivu, in vseeno mi je.
IN zgodnja starost je mogoče razviti slabe navade, nato pa se vse življenje borite z njimi, ali pa lahko vzgajate otroka z dobrimi navadami, potem se bo življenje vaše punčke izkazalo za veliko boljše.
3. Zdravila. Nekatera zdravila lahko zavirajo rast. Na primer, skupina zdravil, imenovana kortikosteroidi, lahko zavira rast. Na splošno imajo lahko vsa zdravila, ki vsebujejo hormone ali vplivajo na hormone, negativen učinek.
4. Domača vodoravna vrstica - dober pomočnik ne samo za fante. Za pospešitev rasti spomladi in poleti mora deklica čez dan občasno iti do vodoravne palice in jo čim dlje obesiti, da se utrudi. Vodoravna palica poleg rasti dobro vpliva na držo telesa. Ko dekle visi na vodoravni palici, se hrbtenica poravna. Če vam vodoravna palica postane navada, na primer umivanje zob in umivanje obraza, vam bo resnično pomagalo pri rasti in vitkosti!
5. Sonce in ultravijolična svetloba. Otroka lahko vzgajamo na različne načine, nekateri svoje otroke nenehno peljejo na plažo in tam preživijo veliko ur, drugi starši dekle varujejo pred soncem. Znanstveniki priporočajo primerno ravnovesje. Otrok se ne bi smel ure in ure igrati na plaži, ni pa dobro sedeti tudi doma. Ultravijolična svetloba v majhnih odmerkih spodbuja rast, presežek sončne svetlobe pa upočasni rast in ustvari predpogoje za videz starostne pege, madeži in gube v bližnji prihodnosti.
6. Psihološko stanje deklice. Otrokova rast je odvisna od duševnega stanja in zadovoljstva z življenjem. Znanstveniki celo uporabljajo to formulacijo - psihosocialna nizka rast. Če so v družini nenehni škandali, otrok vse to vidi, zmanjša se tudi proizvodnja rastnega hormona. Le tu je vse veliko bolj zapleteno kot pri hrani. Povsem nerealno je iz problematične družine izpeljati formulo za rast, razvoj in srečo otroka.
Različni otroci iz iste družine lahko resničnost dojemajo na zelo različne načine, vendar se pogosto lažje naučijo slabosti in razvad. Zato služite dober primerin ne samo z besedami razložite, kako živeti. Otrokova prihodnost je odvisna od nas, saj otroci pogosto ne vedo, kaj je zanje najboljše.
Ta zgodba bo upravičevala starše po vsem svetu, vendar me bo hči nekoč želela "ubiti" zanjo.
Leta 2015 je Erika Raskon-Ramirez, doktorica ekonomskih znanosti, predstavila ugotovitve raziskav na konferenci Royal Economic Society. Skupina znanstvenikov z univerze v Essexu je na opazovanje odpeljala 15 tisoč britanskih deklet, starih od 13 do 14 let, in desetletje spremljala njihova življenja.
Znanstveniki so prišli do zaključka, da so napihnjena pričakovanja staršev v zvezi s hčerkami najstnicami eden glavnih dejavnikov njihovega prihodnjega uspeha pri odraslost... Deklice, katerih matere so bile nenehno opominjane na svoja velika pričakovanja, so manj verjetno padle v pasti življenja, ki so ogrožale njihov prihodnji uspeh.
Zlasti ta dekleta:
- manj verjetno, da bi zanosila v mladostništvo
- pogosteje hodi na fakulteto
- manj verjetno, da bi se zataknili v brezupno slabo plačano službo
- manj verjetno, da bodo dolgo časa brezposelni
Izogibanje zgodnjim težavam in pastem seveda ni zagotovilo za brezskrbno prihodnost. Vendar imajo ta dekleta pozneje več možnosti za uspeh. S tem, dragi starši, je vaša dolžnost izpolnjena. Poleg tega je uspeh otrok bolj odvisen od njihovih želja in trdega dela kot od vaših lastnosti.
Zavrtite oči? Torej deluje
Vau zaključki - nekateri bralci bodo morda odgovorili. Ste tudi sami skušali najti napake pri svoji 13-letni hčerki? Tako fantje kot deklice zavijejo z očmi, zaloputnejo vrata in se umaknejo vase.
Ne dvomim, da je malo zabave. Moja hčerka je stara le eno leto, zato tega užitka še nisem doživela sama. Toda starše lahko potolaži ideja, ki jo podpirajo znanstveniki: tudi če se zdi, da govorite z zidom, vaš nasvet dejansko deluje.
Kolikor se poskušamo izogniti nasvetom staršev, to še vedno vpliva na naše odločitve.
"V mnogih primerih nam uspe, kar hočemo, četudi je to v nasprotju z voljo staršev," je zapisal avtor študije dr. Raskon-Ramirez. "Ne glede na to, kako močno se trudimo izogniti nasvetom staršev, to še vedno vpliva na naše odločitve."
Z drugimi besedami, če hčerka najstnica zavije z očmi in reče: "Mama, razumela si", kaj v resnici pomeni: "Hvala za koristen nasvet... Poskušal se bom obnašati pravilno. "
Kumulativni učinek starševstva
Različna visoka pričakovanja se medsebojno krepijo. Če hčerki vsilite dve misli naenkrat: naj gre na fakulteto in naj ne zanosi kot najstnica - ima boljše možnosti, da do 20. leta ne bo postala mati kot deklica, ki ji je bilo predano samo eno sporočilo: ne smete zanositi, dokler ne postanete dovolj stari.
Novinarka Meredith Bland je to komentirala: »Seveda je zdrava samopodoba in zavedanje svojih zmožnosti super. Če pa se hči zaščiti pred zgodnja nosečnost samo zato, ker noče poslušati našega godrnjanja, je tudi dobro. Motivi niso pomembni. Glavno je, da se to ne zgodi. "
Ne vem zate, toda tudi jaz, štiridesetletnik, včasih slišim v glavi opozorilne glasove staršev ali starih staršev, ko grem tja, kamor se ne bi smel. Moj dedek je umrl pred skoraj tridesetimi leti, a če pretirano uporabim sladico, slišim, kako godrnja.
Ob predpostavki, da študija velja tudi za fante - ni razloga, da bi verjeli drugače -, za njihov uspeh, vsaj delno, se moram zahvaliti staršem in njihovim velikim pričakovanjem. Torej mama in oče, hvala za grizljanje. In za mojo hčerko - verjemite mi, da bo zame težje kot za vas.