Kako otroka odvaditi od slabih navad. Slabe navade pri otrocih: kako odvaditi? Kaj storiti, če ima otrok že slabo navado

Slabe navade niso samo med odraslimi. Pobiranje v nosu, sesanje prstov, navada grizenja nohtov pogosto celo najbolj umirjene starše privede do blaznosti. Zakaj otroci razvijejo te slabe navade in kaj storiti glede tega?

Iščemo vzroke slabih navad pri otrocih

Čeprav se otrokove slabe navade (strokovnjaki imenujejo avtostimulacija) na prvi pogled zdijo precej neškodljive, v resnici vse ni tako preprosto. Ne pojavijo se sami, brez razloga. Lahko ugotovite, zakaj je otrok nenadoma razvil slabe navade. Samo razumeti morate, kje iskati.

Prvi razlog. Pomanjkanje starševske ljubezni

Že dolgo je opaziti, da so slabe navade v otroštvu pogostejše med otroki, katerih zgodnje otroštvo je preživelo zunaj družine. In ni pomembno, iz katerih razlogov sta se ločila od staršev. Živeti v sirotišnico ali celo navadna bolnišnica, če domači otrok Dolgo sem moral ležati sam, pripeljati do tega, da se pri dojenčkih oblikujejo stabilne neželene navade.

Posvojitelji pogosto pripovedujejo, kako bi se lahko njihovi otroci, ki so jih pravkar sprejeli v družino, ure zamahnili od strani do strani, sesali prste ali celo odtrgali lase s telesa. Vse to je posledica povečane stopnje tesnobe, ki se skoraj neizogibno oblikuje pri otrocih, ki so bili dolgo časa prikrajšani za starševsko ljubezen in skrb.

Drugi razlog. Preveč "pravilna" vzgoja

Pogosto domači dojenčki razvijejo tudi podobne navade. In razlog za to je po mnenju strokovnjakov v mnogih primerih pretirano navdušenje staršev za "pravilno" vzgojo. Kako pogosto lahko slišite nasvete "dobro poznanih" ljudi: ne zibajte otroka, nosite ga manj pogosto v naročju, prej vas odstavljajte iz bradavice, manj se zabavajte, ko ste budni. Pravzaprav so bili tisti dojenčki, ki so jih zibali, pogosto v roke, jim peli uspavanke in jim posvečali veliko pozornosti, skoraj nikoli ne pridobijo slabih navad.

Tretji razlog. Zgodaj odstavitev

Žal, niso vse matere različni razlogi lahko dojijo otroke dlje časa. In s tem se poveča tudi verjetnost za pridobitev nagnjenosti k samopodražitvi.

V mojem tesnem krogu je bil jasen primer tak primer. Dva bratranca sta bila skoraj enake starosti in oba sta morala biti predčasno premeščena umetno hranjenje... Starši enega od njih so izčrpavali spodnjice kot razred, takoj ko je bila hči stara eno leto, sestra pa je do dveh let in pol uporabljala spodnjico. Prvo dekle je kmalu začelo v usta vleči dobesedno vse, kar ji je prišlo na roko. Prišla je celo do tega, da je začela grizljati svinčnike, flomastre, plastične žlice in če odrasli ne bi imeli časa, da bi jo ustavili, jih je dobesedno v nekaj sekundah spremenila v žagovino in najmanjši prah. Drugi dojenček ni potreboval avtostimulacije, imela je bradavico, ki ji je pomagala, da se je umirila in iz katere je kasneje brez težav odtekla.

Zato pediatri svetujejo staršem zgodnjih odstavljenih dojenčkov, da uporabljajo tradicionalni nadomestek - čepje. In ni nič narobe, če ga otrok sesa do dveh let ali celo malo več.

Četrti razlog. Pomanjkanje telesnega stika

Otroci, ki nujno potrebujejo pozitiven (!) Telesni stik, so predani moči običajnih dejanj. Močni objemi, nežni udarci, zabavna muha za otroke in tudi starejše otroke so bistvenega pomena. In če jih otroci ne prejmejo, potem lahko s pomočjo nadomestijo pomanjkanje vsega tega slabe navade.

Peti razlog. Nestabilni živčni sistem

Seveda tudi otroci, ki živijo v ljubečih družinah, kjer jim dajo vse, kar potrebujejo, od daleč dojenje do skoraj vsakodnevnega nošenja na rokah, enako, prsti sesajo in nenehno razvrščajo različne predmete. V tem primeru najverjetneje govorimo o dojenčkih z nestabilnim živčnim sistemom, "kriva" za to pa je prenesena hipoksija (stradanje s kisikom), šibka imunost (in posledično pogosti prehlad) in prirojene značilnosti.

So res škodljivi?

Mnogi starši se sprašujejo, ali je avtostimulacija res škodljiva? No, zdi se, kaj je tako groznega v navadi, da na primer navijate lase okoli prsta? In med odraslimi je izjemno redko najti takšne, ki sesajo prste ali grizejo nohte. Zato je splošno mnenje, da "če odrastejo, bo minilo."

Vendar pojav takšnih navad govori o težavah pri prilagajanju zunanjemu svetu, pomanjkanju pozornosti, stalnemu stresu in drugim težavam.

Da, "neresne" navade, kot so nabiranje nosu, zibanje (če se to ne zgodi prepogosto), grizenje nohtov (v blagi obliki), v resnici ne vplivajo na razvoj otroka in najpogosteje odidejo sami, brez dodatnih ukrepanje. Toda pozornost staršev za težave otrok, katerih prisotnost signalizirajo slabe navade, želja po pomoči, pripravljenost, da bi še več ljubezni in nežnosti, lahko naše otroke razveselijo in se hitro znebijo nepotrebnega bremena običajnih dejanj.

Obstajajo slabe navade, ki so za starše še posebej moteče: žvečenje jezika, grizenje (in močno, pogosto do krvi) notranje površine lic, vlečenje las na telesu, glavi, pa tudi trepalnic in / ali obrvi. Ni treba panike: ne glede na to, kako zastrašujoče se zdijo, ne kažejo vedno na otrokovo duševno motnjo. Najverjetneje razmere niso tako grozne in zanemarjene. Toda v tem primeru je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Vredno je biti pozoren na situacije, ko na videz nepomembne navade vodijo v dejstvo, da se otrok zapre vase, se umakne vase, se poskuša izogibati komunikaciji z drugimi in se zasači več ur ali neprestano sesa roke. Takšnega dojenčka je treba pokazati tudi zdravniku.

Pomembno je, da ne zamenjate

Včasih se starši obrnejo na strokovnjake s pritožbami o slabih navadah svojih otrok. V pogovoru se izkaže, da so povsem različne manifestacije zmedene z navadami. Če otrok pogosto skomigne z rameni (kot da bi bil od prehlada), nenehno kašlja, čisti grlo brez bolečin, grimasov itd., Govorimo o obsesivnih gibih in ne o navadah. Lahko nastanejo tudi zaradi povečane tesnobe ali prekomerne utrujenosti. Toda zdravnik mora še vedno razumeti vzroke za pojav in dati priporočila.

Borimo se proti slabim navadam

Kaj lahko starši, poleg tega, da gredo k zdravnikom, osvobodijo otroku slabe navade:

1. Ne mislite, da je težava pomanjkanje izobrazbe. Kajati, prepovedovati in kaznovati otroka v tem primeru ni samo nekoristno, ampak nevarno. "Represivni ukrepi" lahko težavo še poslabšajo. Konec koncev se otrok, ki je »navajen« iz navade, počuti slabo in potrebuje še več običajnega prepričevanja.

2. Bodite pozorni, kdaj se otrok zateče k avtostimulaciji. Morda se "spomni" slabih navad, ko je utrujen, zaskrbljen ali dolgčas.

3. Ko določite "čas X", otroku pomagajte, da se izogne \u200b\u200b"nevarnim" situacijam. Razvijte vsakodnevno rutino, zaradi katere je manj utrujen ali nima časa, da bi se dolgočasil.

4. Prepričajte se, da je telesni, duševni in čustveni stres primeren starosti in stanju otroka.

5. Naučite svojega otroka, da uživa življenje, vidi dobro, lepo, ganljivo in smešno.

7. Pogosteje poljubite otroka, se igrajte z njim in mu priredite zabavno prepir.

Če sledite tem nasvetom, boste otrokovo življenje naredili srečnejše in prijetnejše ter mu pomagali, da pozabi na slabe navade. Če se bo kljub temu občasno vrnil k njim, se ne zgražajte, ampak mirno recite: "Ne delajte tega, prosim." Dojenčka lahko preprosto vzamete z »napačno« roko, ga objete, odvrnete od običajnega dejanja. Otrok bi moral vedeti, da ne odobravate njegovih navad, hkrati pa naj se ga ne boji ali nervira. Dolgoročne legende ali ustrahovanje so neučinkovite. Otroci praviloma sami razumejo, da delajo tisto, česar ne bi smeli, a ne morejo nadzorovati sebe.

In bodite pripravljeni tudi na dejstvo, da se odpravljanje slabih navad (tudi s pomočjo specialistov) ni hiter postopek, ki zahteva mirno, enakomerno in stalno pozornost. Ne pokažite otroku skrbi. Moral bi čutiti, da se ne dogaja nič strašnega, in videti svojo vero vanj. In potem bodo slabe navade zagotovo ostale v preteklosti.

Za začetek naštejmo, česar vsekakor ne morete storiti: kričati, kaznovati in ustrahovati s hudimi posledicami. Kar zadeva pojasnila, je vredno poskusiti, vendar bo učinek takšnih pogovorov krhek. Kako otroka odvaditi iz slabih navad in ga ne užaliti? Samo tako, da otroka zanima. Od kod? Seveda, igra!

PROBLEM: Grizenje nohtov, sesanje palca

Igre odstavitve

Ubiti kalček - zaslužiti nagrado.
Predšolski otroci se ne bodo nikoli spopadali s posebnostmi svojega vedenja. Toda s škodljivimi pošasti - z velikim veseljem! Naredite smešen svetel plakat - nekakšen zemljevid bitk vašega junaka. Na primer, otrok lahko v enem dnevu, ne da bi ugriznil nohte, s črno barvo naslika nekaj strašljivih mikrobnih pošasti. Če živite v dacha, lahko plakate pritrdite na drevo in z vodno pištolo sperete "filme groze". Zlato medaljo lahko dodate za vsak dan, v katerem noben prst ni poškodoval.

Da se "bitka" ne dolgočasi, se z otrokom dogovorite, koliko virtualnih medalj lahko zamenja za resnično nagrado, npr. nova igrača ali izlet v zabaviščni park.

"S prstom se spoprijatelji."
Navsezadnje prijatelji ne grizejo! Vsakemu prstu dajte ime, značaj, najljubše dejavnosti. Zgradite hišo za "brate", "dajte" vsakemu pisalni stroj. Za tistega, ki je najpogosteje v ustih, je vredno narediti svetel panamski klobuk in krilo (srajco). Za starejše otroke se lahko poigrate z zapletom pravljice o dečku s prstom ali gnomi. Vsaka otroška otroška rima je primerna za otroke.

Dan lepih rok.
Igrajte kozmetični salon ali še bolje, pojdite v pravi salon. Naj otrok dobi manikuro (za deklice lahko njihove nohte prekrijete z otroškim lakom). Otroku bo žal pokvariti takšno lepoto.

Prepustite navado.
„Opazujte, v katerih razmerah otrok najpogosteje položi roke v usta. Mogoče se to zgodi na vrhuncu skrbi glede usode risanega junaka?

V takih trenutkih na hitro potiskamo potomce z nečim, kar lahko varno zmečkamo, zvijemo, zvijemo (Rubikova kocka, majhna svetla kroglica itd.). Roke bodo zasedene in navada se bo postopoma zamenjala. Tako se boste naučili, kako otroka odvaditi od slabih navad.

PROBLEM: razmetavanje igrač

Igre odstavitve

"Koristno širjenje".
"Ne poskušajte prisiliti svojega otroka, da se očisti za njim. Bolje, da postavite svetle večbarvne škatle (košare) za medvedke, kroglice in druge igrače, odporne na udarce. Vsako noč skupaj pospravite vrtec v družinski igri metanja igrač. Tisti, ki "načrtuje" največ postavljenih stvari, bo prejel naziv strelca in majhno nagrado.

"Nočna straža".
Malčki radi razvrščajo vse na svetu po barvi, velikosti itd. Narišite svetle barvne opomnike skupaj in jih nalepite na škatle in zaboje otroških igrač. Znak s pisalnim strojem - na garaži igrač, portret najljubšega zajca - na košarici. Zvečer izročite škatlico "za izgubljene" in prosite, da "aretirate" vse živali, ki ob tej pozni uri niso na mestu. Naloga bo zaključena z veseljem!

"Čiste" pravljice.
Igre iz serije "dva v enem": omogočajo kombiniranje čiščenja in večerne pravljice. Grozno dolgočasen je pospravljanje ob koncu dneva, ko se bodo igre končale in je čas, da gremo spat. Kako zanimivo pa je poslušati in skupaj z mamo zaigrati zgodbo o treh pogumnih lutkah, ki so se odpravile na sprehod v Veliki kabinet; o avtomobilih, ki so uredili hitri reli do "garaže" - škatle; in o večbarvnih podrobnostih konstruktorja, ki se je prerekal, kdo od njih se bo hitro zložil v najvišji stolp ... Čez nekaj časa bo čiščenje postalo otroku že znani ritual, ki ga želi ponoviti vsak večer.

"Igrače so užaljene."
Ne grozite: "Zdaj bom vrgel vašega oblikovalca!"
"Kot odgovor bo otrok razvil odpor do čiščenja ali pa se bo navadil ignoriranja vaših komentarjev. Majhna oseba bi se morala zavedati negativnih posledic svojih dejanj. Ko sin ali hči s solzami zahteva najti lutko ali vojaka "pokopanega"

Na temo: metodološki razvoj, predstavitve in opombe

"Kako rešiti otroka slabe navade"

"Kako rešiti otroka pred slabo navado" je ena izmed najbolj pogosta vprašanja, s katerim se starši obrnejo na psihologa. Kaj so slabe navade in kakšna je narava njihovega izvora? Veliko ...

KAKO SMRTITI OTROKA IZ ŠKODLJIVEGA STANJA?

Navade so zelo stabilne. To je njihova vrednost (če prihaja koristno) in hkrati prav ta lastnost določa težave, ko se je treba znebiti nezaželenega. K. D. Ushin ...

POSVETOVANJE: KAKO UČITI OTROKA IZ NEVARNIH STANOV: grizenje nohtov, sesanje prsta, metanje igrač

Za začetek naštejmo, česar vsekakor ne morete storiti: kričati, kaznovati in ustrahovati z groznimi posledicami ...

Mnogi starši vedo, kako težko se je odpovedati slabim navadam, tudi odraslim. Lahko si predstavljamo, s kakšnimi težavami je namenjen majhnim otrokom, ki še niso razvili voljnih lastnosti in ki se ne zavedajo, kaj je tu narobe. Torej, če vaš otrok ne odvzame prsta iz ust ali se z nohti drobi, to ni razlog, da od njega zahtevate, da se "ustavi zdaj", zavijte prste v zavoje ali jih razmažite z gorčico. Pomembno je najti prave razloge za te navade in razviti prave taktike pri ravnanju z njimi.

V zvezi s tem se posvetujemo z otroškimi psihologi Centra za razvoj čustvene inteligence in socialne kompetence otroka EIKIDS

Kiseleva Tatyana Sergeevna, Arhipova Julia Sergeevna, kandidatka psiholoških znanosti, otroški psiholog
vodja projektov najvišje kategorije

Zakaj otrok grize nohte

Kljub temu, da slaba navada grizenja nohtov "osvaja" več kot eno generacijo, vsi ne vedo njegovih resničnih razlogov. V smislu razvoja čustvene inteligence ponavadi kaže, da otrok ne ve, kako izraziti jezo na sprejemljive načine. To se zgodi, ko v družini vlada pravilo "ne moreš se jeziti!" ... Otrok poslušno upošteva gospodinjske zakone, vendar se zateče k drugim načinom izsiljevanja negativnih čustev. Otroci nezavedno izberejo avtoagresijo - jezo, usmerjeno nase. To ima obliko neke vrste samokritičnosti: grizenje nohtov ni tako boleče, zato jih otrok izbere. Čeprav obstajajo primeri, ko otroci grizljajo nohte skoraj "do mesa".

Kako preprečiti, da bi otrok ugriznil nohte

Če deklica grize nohte, lahko kot dodatno pomoč uporabite tehniko "lepa manikura, kot je mama" - takšno grizenje je škoda. Ampak bodimo pošteni: to verjetno ne bo pomagalo pri psihičnih težavah. Večina glavni nasvet: Otroka naučite izraziti jezo na pravilen način - v skladu s konceptom čustvene inteligence. Najprej morate ugotoviti, kaj otroku ni všeč: morda bo z odpravo vzrokov draženja težavo rešil sam. Ampak živimo v resničnem svetu in obstaja veliko razlogov, da se v njem jezimo in nerviramo. Tako učimo malega »Samojeda«, da se pravilno spoprijema z njegovo jezo. Umetnost deluje odlično.

Ste opazili, kako je otrok začel delati na nohtih? Pozabi na "No, prste sem potegnil iz ust!" Z spodbudnim glasom rečemo: "Zdi se, da vas je nekaj res razjezilo? Vzemimo svinčnike in pišemo iz srca! "

Pred nami so torej svinčniki ali flomastri. Otrok naj sam izbere barve. Naj vas ne zastrašijo turobni, po vašem mnenju odtenki: otroci pogosto izberejo črno, rdečo, modro, saj za otroke izgledajo še posebej svetlo in kontrastno.

Dovolite otroku, da se trese od pritiska - s tako močnim, kot želi in za koliko časa ima dovolj moči. Seveda boste pomislili, da bo zdaj zlomil vse svinčnike, ampak se samo poskusite sprostiti.

Otroka povabite, naj riše z levo roko, da se "ne počuti poškodovano": pravzaprav je ta, ki je bolje povezana z desno poloblo, ki je odgovorna za razvoj naše čustvene sfere.

In po "zlobni" risbi lahko po želji z velikim veseljem zdrobite ali raztrgate papir. In če želi dojenček trgati po nogah in nekaj vzklikniti - ne zamerite!

Zakaj si otrok trga lase

Če si dojenček lase ovije okoli prsta in ga izvleče - vedite, da se najverjetneje spopadate z isto težavo kot z navado grizenja nohtov - nezavedno avtoagresijo. Šele v prvem primeru otroci "jedo sami", v tem pa "razstavite na dele." Toda vsi dojenčki ne potegnejo las skupaj s korenino, mnogi jih samo vlečejo in vlečejo. Drug pogost razlog za otroke s povečano pozornostjo do las je potreba, da se umirijo. Morda vaš otrok dejanje božanja glave povezuje s stavki "Super si!" in "Pomiri se, vse bo v redu!" Začne ga izvajati sam, sčasoma krepi in obogati obred z novimi tehnikami, ker občutek zadovoljstva ne pride - na koncu postane navada.

Kako preprečiti otroku, da si potegne lase

Načinov, kako se lahko znebite jeze, jo razpršite po papirju (glejte nasvete zgoraj), medtem ko kričite in trpate po nogah.

Dojenčka poskusite pravočasno umiriti, da mu ne bo začel sam s pomočjo las.

Nosite klobuk ali šal, da omejite dostop do svojih las.

Otroku ponudite punčko dolgi lasje ali kakšno kosmato igračo.

V hudih primerih je bolje, da dojenčka zmanjšate na nič in ga odpeljete na termin k specialistu - psihologu, psihiatru, nevropatologu (povedal vam bo lokalni zdravnik).

Zakaj si otrok izbere nos

O slabi navadi pobiranja nosu lahko govorite šele, ko je otrok star vsaj 3 leta. Do tri leta - to je lahko oblika samoraziskovanja in samospoznanja - “Vau! Imam nekaj lukenj s presenečenji! " Ko v starosti 5-7 let postane obsesivna navada, je vredno zveneti alarm. Če gledamo nabiranje nosu s psihološkega vidika, to pomeni, da ima otrok izkušnje, tesnobo ali stres: dojenček ni prepričan v zanesljivost tega sveta, zato išče podporo in se "skriva v grobi". In nosnice so simbolične "luknje".

Kako otroku preprečiti, da bi si pobral nos

Prepričajte se, da otrok nima nobenih težav zaradi nosu, zaradi katerih bi lahko nenehno trkal tja: se posvetujte z ENT. Če gre za vprašanje psihologije, potem otroku pomagajte najti jasne "opore", ki bodo dajali občutek zanesljivosti, predvidljivosti in zaupanja v prihodnost. Pri tem bodo pomagali dobri redni obredi, tradicije, ki se ponavljajo iz dneva v dan.

Zakaj dojenček sesa svoj palec

Otrok lahko sesa prst iz različnih razlogov: zadovoljevanje sesalnega refleksa (z zgodnjim prehodom iz dojenja na umetno hranjenje), želja po lajšanju bolečine med zobanjem, zabava. Kar zadeva razvijanje čustvene inteligence, sesanje palca pomeni, da se otrok počuti krivega ali mu primanjkuje ljubezni, topline in razumevanja. In tudi to učinkovita metoda samozadovoljstvo - odmev časa, ko je bil dojenček popolnoma varen

Kot ko odrašča otrok, se morajo starši spoprijeti z nepričakovanimi in včasih ne najbolj prijetnimi oblikami otrokovega vedenja. Nekateri se zavzamejo in se začnejo ponavljati, preraščajo se v slabe navade.

Slabe navade: kako se oblikujejo

Kateri procesi v živčnem sistemu prispevajo k razvoju določene navade pri otroku? "Otroški možgani se aktivno razvijajo in med živčnimi celicami se ustvarja vedno več živčnih povezav," pravi Alexandrina Grigorieva. - Pogosto vsako dejanje, ki ga izvaja dojenček, spremlja prijetno čustveno ozadje in to ponavlja znova in znova. Tako nastanejo stabilne povezave med nevroni možganov in ponavljajoča se dejanja postanejo avtomatizmi. Njihovo izvajanje poteka brez sodelovanja voljnih procesov, zato je navade tako težko izkoreniniti. "

Kakšne slabe navade imajo otroci?

Dojenčki (do tri leta) pogosto sesajo prste ali bradavice. Starejši otroci radi grizejo nohte (ali flomastre, svinčnike), poberejo nos, vetrne pramene las okoli prstov. Resnejša psihološka odstopanja, ki jih starši pogosto štejejo tudi za slabe navade, se zibajo ali hodijo v krogih.

„Pomembno je razumeti, da je vsako vedenjsko„ zataknjeno “pri otroku zaskrbljujoč simptom in kaže bodisi na nevrotično motnjo različnih resnosti, bodisi duševna motnja, - pravi Alexandrina Grigorieva. "Zato naj bi pri otroku nastanek kakršnih koli nezaželenih navad najprej povzročil, da ne želi boja proti njim, ampak vprašanja, kako je bil izzvan in glede na to, kaj se je pojavilo."

Navada: sesanje palca

To navado pripravijo prirojeni nagoni. Po besedah \u200b\u200bAlexandrine Grigorieve obstaja zanimiva medicinska študija, na podlagi katere so ugotovili, da se pri nekaterih dojenčkih navada sesanja palca pojavi v maternici. To počnejo vedno, ko je mama pod stresom ali v slabem razpoloženju. Negativna čustva matere se prenašajo na bodočega otroka. Sesanje palca je obrambna reakcija, način samo pomirjanja. Ker je potreba po sesanju pri dojenčkih zelo izrazita in je metoda za doseganje ugodnega čustvenega stanja, je določena v tistih trenutkih, ko dojenček doživlja hudo nelagodje. Kaj ga povzroča? Pomanjkanje matere, pomanjkanje taktilnega stika, nezadovoljene potrebe po hrani, ostri zastrašujoči zvoki in slike. Na splošno bi moralo dojenčkova želja po sesanju prsta ali bradavice preiti kot dokaz prehoda na novo stopnjo razvoja. Če pa navada vztraja in kakršni koli poskusi odvajanja od nje povzročijo silovit protest v drobtinah, to pomeni, da ga nekaj moti, skrbi. Naloga matere je razumeti, kaj je narobe v okolju otroka, zaradi česar dojenček še naprej išče uteho pri sesanju.

Navade: vohanje, pogosto utripa, kašelj.

Takšne navade se oblikujejo na podlagi refleksnih dejanj, ki jih utrjujejo in nadaljujejo. Na primer, po izcedeku iz nosu lahko otrok razvije navado smrčanja, potem ko trpi konjunktivitis - pogosto utripa oči, po kašlju - je lahko kašelj. "Takšnih vedenj je lahko veliko, vsi pa so tudi znaki otroške nevroze," pravi Alexandrina Grigorieva. - V takih primerih starši tega ne morejo vedno prepoznati in zmotno verjamejo, da so to le odmevi prejšnje somatske bolezni. V resnici so znaki preobremenjenega dela živčni sistem, ki ni uspelo obvladati bremena, sprožilo je patološke mehanizme samozadovoljnosti. " Tudi običajna navada grizenja nohtov ni naključna. Je tudi znak notranje skrbi in tesnobe. In sam simptom je način, kako premagati to napetost.

Ponavljajoča se dejanja

Alarmi so ponavljajoča se dejanja: nihanje, stereotipni gibi rok, hoja v krogih, skakanje. Če se pojavijo v starosti od 2,5 do 3 leta, so pogosto simptomi motnje avtističnega spektra, kar kaže na kompleksno duševno motnjo. Če se najdejo dodatni znaki - ni potrebe po komunikaciji, zamuda pri razvoju govora, želja po polaganju, razvrščanju predmetov - se je treba obrniti na strokovnjake za korektivno pomoč.

Slabe navade: kako se spoprijeti

Kot smo že ugotovili, so osnova slabih navad pri otrocih pomanjkanje čustvene topline in telesne intimnosti, pomanjkanje pozornosti za otrokove potrebe, težave pri prilagajanju v družbi, preobremenjenost in prekomerno delo, kronični stres, tako znotraj družine kot v družbenem okolju (šola, otrok vrt).

"Vsaka slaba navada je negativen znak, kar kaže na prisotnost nevroze pri otroku do ene ali druge stopnje," pravi Alexandrina Grigorieva. - Poskusi prepovedi stereotipnih dejanj, poskušajo jih zaustaviti, - "ne grizite nohtov", ne izbirajte nosu "," prepustite bradavico "itd. - nikamor ne vodi. Vsaka prepoved je še večji pritrditev simptoma, kar vodi v njegovo poslabšanje. Prepoved in kaznovanje težavo samo še poslabšujeta. Kako lahko pomagate otroku, da se znebi slabe navade?

Živčni sistem in psiha, nagnjeni k nevrozam, potrebujeta krepitev in podporo. Tukaj, da pomagamo otroku pravilen način dnevi, vodni postopki, masaža, redni sprehodi, zmanjšan obseg dela. Pomembna je tudi pravilna uravnotežena prehrana. IN otroški meni mora biti dovolj hrane, bogate z vitamini skupine B. Ribje olje je dober prehranski dodatek, ki krepi krhek živčni sistem otrok. "

Bodite pozorni motorična aktivnost - šport, fitnes, telesna vzgoja-minute med poukom.

Ustvarite pozitivno čustveno ozadje, podpirajte in spodbujajte otroka. Oblikujte družinske obrede, kot so druženje na večerji, igranje iger, deljenje novic itd.

Očarajte otroka zanimive igre, ustvarjalnost. Pomembno je povečati taktilni stik, na primer nadomestiti navado z božanjem, masažo oz. senzorične igre (kinetični pesek, plastelin, testo itd.).

Odpravite vse, kar dodatno obremenjuje živčni sistem - tablični računalnik, računalnik, igralne pripomočke, dolgotrajno gledanje televizije.

Vsi imamo radi svoje otroke, vendar imajo tudi oni kot odrasli lahko slabe navade, ki povzročajo veliko težav, nevšečnosti in težav. Otroka je treba odvaditi iz slabih navad, in prej ko bo bolje.

Danes bomo z vami razmislili o običajnih slabih navadah otrok, poskušali razumeti motive njihovih dejanj in poiskati načine, kako se jih znebiti (navade) ...

1. Navada grizenja nohtov

Navada grizenja nohtov ima celo znanstveno ime - onihofagija. Psihologi so prepričani, da otroci v zavestni dobi, torej od 6 let in več, trpijo zaradi take navade pogosteje.

In vse zato, ker zasvojenost z grizenjem nohtov v večini primerov povzroča otrokovo psihološko nelagodje. To je en način za lajšanje napetosti v živčnem sistemu, kadar pride do preobremenitve.

Zato si otroci v zavestni starosti lažje grizejo nohte, saj že znajo analizirati dogodke in lahko občutijo strah, prekomerno napetost, tesnobo, duševno utrujenost.

V nekaterih primerih navada grizenja nohtov ni nič drugega kot manifestacija sindroma obsesivno-kompulzivnega gibanja, ki je ena izmed nevroloških nepravilnosti. IN v tem primeru da se znebite takšne navade, boste morali uporabiti pomoč psihologa in nevrologa.

Obstaja več učinkovitih načinov boja proti onihofagiji:

1. Otroka spodbudite, da se bori proti tej slabi navadi, tako da ga z nečim motivira. Na primer, obljuba
da če en teden ne bo ugriznil nohtov, boš dal prstan za lepe prste (če imaš hčer) oz. kul uraki bo opozoril na negovane roke (če imate sina).

2. Naučite otroka, da si sam obreže nohte ali obreže nohte, vendar zelo previdno, da ne bo poškodoval procesa. Ne pozabite, da si včasih majhni otroci grizejo nohte, ker se bojijo, da bi jih rezali, zato poskušajo priti pred neželeni postopek.

3. Deklica zmore lepa manikura in nohte pobarvaj z otroškim lakom, da noče pokvariti takšne lepote.

4. Otroku dovolite, da izžareva svoja čustva, da noče omiliti stresa z grizenjem nohtov.

5.Uporaba igranje vlog z otrokom igrajte situacijo, ko je ena od igrač žvečila nohte in se mu nato smejala, mu dala smešen vzdevek, se ni hotel igrati z njim, saj je imel grde roke (primerno za otroke, mlajše od 7 let).

6. V lekarni kupite poseben lak "Nekusayka", ki ima okus grenkega, ko poskušate ugrizniti nohte. Tak lak se na nohtih strdi kot običajno, se ne izpere in ohrani učinek do 4-5 dni po nanosu.

Ta metoda pomaga razviti neprijetne refleksne občutke pri otroku, ki ga hitro odvrnejo od tako slabe navade.

Toda bolje je, da prstov ne mazate z gorčico ali poprom, saj lahko otrok po nesreči drgne oči z rokami, potem pa mu je zagotovljeno draženje sluznice oči - to je zelo neprijetno in boleče.

7. Naučite otroka, da se po stresu sprosti in išče običajne načine za lajšanje stresa.

Kakršna koli obrt in ročna dela bodo tukaj odličen način. Za deklice so primerne vezenje, pletenje, modeliranje, aplikacije, za dečke - aplikacije, oblikovanje, mozaiki, kurjenje lesa, graviranje.

2. Navada, da vse potegnete v usta

Navada vlečenja vsega v usta običajno traja največ 2,5 leta. Če je otrok starejši od te starosti, ga mora nujno odvaditi od te navade. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri tem:

1. Če prepovedujete tuje stvari v usta, potem to storite vedno in v solidarnosti z vsemi družinskimi člani. Otrok mora jasno razumeti, da tega nikoli ne bi smeli storiti, in nihče ne bo vzel svoje strani, če bi to navado dopustil.

2. Otroku vedno povejte, za kaj je izdelek. Če je otrok na tleh ali pod pohištvom našel kakšen neznan majhen predmet (gumb, sponko za papir, pokrovček za pero, kovanec itd.), Mu nato razložite, za kaj gre in kakšno vlogo igra v vsakdanjem življenju.

Zdaj povabite otroka, naj vrne predmet na svoje pravilno mesto (prišijete gumb, pritrdite s papirnatim sponkom papirja, na ročaj položite pokrovček, v denarnico ali svinčnik postavite kovanec).

3. Ne poskušajte otroku odvzeti stvari, ki jo je našel ali vzel, temveč preprosto s svojim zgledom pokažite, kako uporabljati podobno stvar.

4. Vse predmete, nevarne za zdravje, vedno hranite izven dosega otroka. To velja za zdravila, gospodinjske kemikalije, igle, zatiče, baterije itd.

5. Naučite otroka, da vam prinese in da vam stvari, ki jih je našel, vedno ga pohvalite za najdbo.

6. Ne kupujte majhnih igrač za otroka, mlajšega od treh let, kot je potrebno splošna pravila varnost.

7. Če je otrok že vzel majhen predmet v usta, brez panike in kričanja, ga prosite, naj odpre usta in vam pokaže, kaj je za obrazom, pod jezikom itd.

Zdaj prosite otroka, naj mu odstranjuje predmete iz ust. Najpogosteje otroci pogoltnejo majhne predmete ravno zaradi panike staršev, ko so otroka opazili v ustih tuje telo in začel zvijati.

3. Navada slikanja na ozadje

Nekateri otroci imajo posebno hrepenenje po likovni umetnosti tapet. To seveda ni dobro, saj nove prenove stanejo veliko denarja. Toda dojenček še ne pozna vrednosti takšnih stvari, zato pokaže svoje ustvarjalne spretnosti kjer je zanj bolj priročno in zanimivo. In tukaj je, kako jo lahko odvadite:

1. Če pri otroku opazite podobno težnjo, takoj povejte mesta, kjer lahko rišete, in kje ne. Otroku kupite lepo skico za knjige in veliko svinčnikov. Bolje je, da do petega leta starosti ne kupite flomastrov ali kupite tistih, ki jih je enostavno sprati z navadno vodo (imajo posebno sestavo).

2. Naj bo vaš otrok barve pod vašim nadzorom. Lahko kupite velik papir za risanje in barve za prste - to bo dalo več priložnosti za domišljijo.

3. Na steno nalepite velik papir Whatman in povabite otroka, da riše samo tukaj.

4. Kupite posebno ozadje za barvanje in ga nalepite otroški kotičekkjer jih otrok lahko naslika.

5. Kot alternativo risanju obesite veliko steno na deski na steno.

6. Povabite otroka, naj na svoji najljubši steni v sobi naredi umetniško galerijo. Naj nariše na navadne plošče albumov, nato pa organizirate razstavo njegovih risb in vanjo povabite vse družinske člane. To otroka motivira, da slika po svojih pravilih.

4. Navada, da svoje igrače raztresete povsod

Majhni otroci pogosto grešijo z neprevidnostjo. Če otroka ne boste navadili, da bi svoje stvari pravočasno razmetaval, potem lahko ta navada vztraja dolgo in celo življenje. Če jo želite premagati, naredite naslednje:

1. Pazite, da noben družinski član s svojo malomarnostjo ne pokaže dojenčka zgled.

Če vaš mož povsod meče oblačila, vrže osebne stvari, kamor ne bi smel, umazane posode pušča v pomivalnem koritu itd., Potem lahko otrok kopira svoj model ravnanja.

Naučite vse družinske člane, naj bodo čiste in urejene, takoj dajte vse stvari na svoje mesto.

2. Naučite svojega otroka, da razvrsti svoje igrače v kategorije in mu dodeli prostor za vsako kategorijo.

Na primer, ta predalnik je za avtomobile igrač, ta je za oblikovalca, ta je za majhne igrače itd.
Vedno pohvalite otroka, da je pravilno razvrščal igrače in jih pobiral po igri. Če vaš otrok še ni navajen nabirati igrač, dirkajte z njim. Tekmovalni duh vedno motivira.

3. Otroku razložite, da lahko dobi nove igrače šele, ko je zbral tiste, s katerimi se ne igra več. Naj se spomni, da v igri deluje pravilo nadomeščanja nekaterih igrač z drugimi. In ni mu dovoljeno dobiti vsega in takoj.

4. Uvedite pravilo, da če otrok ne zbira igrač, nato pa bo v procesu hoje na njih stopil
in zdrobite, potem pokvarjenih igrač ne boste popravili, temveč jih vrgli stran. Otrok mora razumeti, da vrstni red ni vaša muha, ampak nujen pogoj za ohranjanje integritete njegovih stvari.

5. Otroku povejte zgodbo, da se igrače, pozabljene na tleh, na koncu dneva lahko nad njim zamerijo in gredo živeti z drugim otrokom. Če otrok pozabi nabirati igrače, nekega dne skrije igračo in otroka spomni na svojo zgodbo.

Kasneje vrnite igračo, češ, da je resnično užaljena in da želi za vedno oditi, a se je nato vrnila s pogojem, da je ne bo več vrgla na tla (ta trik deluje pri zelo majhnih otrocih).

6. Povejte svojemu otroku, da mu ne boste dovolili povabiti prijateljev v hišo, če ne bo očistil igrač v svoji sobi.

7. Otroku razložite, da zanj ne boste kupovali novih igrač, če bodo stare ves čas ležale na tleh.

5. Navada jemanja stvari drugih ljudi

V določenem obdobju odraščanja otroci pogosto začnejo jemati stvari drugih ljudi. Včasih to izvira iz občutka zavisti in prikrajšanosti, včasih otrok vzame nekoga drugega, ker ga želi dati nekomu (telefon je vzel od družinskih prijateljev, da bi ga dal materi) ali pa nekomu pomagal (od nekoga je vzel denar za lajšanje materialnih težav družine).

Ne pozabite, da od približno 6 let otroci že razumejo, o čem govorijo odrasli in lahko prepoznajo družinske težave (na primer, če se mati vedno pritožuje zaradi pomanjkanja denarja). Zato je njihova navada, da jemljejo nekoga drugega, lahko posledica želje po izboljšanju stanja.

Toda tudi proti temu se je treba boriti in takole je:

1. Naučite svojega otroka, da razume vrednost denarja. Povejte mu, koliko stane, pretvorite ceno v ekvivalent stvari, ki so mu na voljo (na primer, suknjič stane enako kot 20 avtomobilov, 30 čokolade itd.).

2. Povabite otroka, da začne varčevati z denarjem, da bo imel sam priložnost, da sam nekaj kupi. Otroku lahko daste določeno količino žepnine, da se bo naučil načrtovati svoje stroške.

3. Skrijte družinski denar tam, kjer ga otrok ne najde in vzame.

4. Tudi če ste ujeli otroka kraje, ne obesite kriminalnih nalepk nanj, poskusite razumeti njegove motive, povejte mu, da ga ne grajate, ampak njegovo slabo početje.

5. Ne recite otroku, da se ga sramujete zaradi takšne napake, ne primerjajte otroka z drugimi otroki, ki nikoli niso vzeli nekoga drugega.

6. Če je otrok nekdo drug vzel, ne da bi ga vprašal, ga ne vrnite lastniku - pustite otroku, naj to naredi sam, hkrati pa se opraviči za svoje dejanje. Prevzemanje odgovornosti za to, kar počnete, je najboljši način za odstranjevanje slabih navad.

Zdaj veste, kako se spoprijeti s slabimi navadami svojega otroka. Pokažite potrpežljivost in zadržanost v tem težkem boju, ne jezite se na otroka in ga ne grdite zaradi njegovih pomanjkljivosti. Ne pozabite, da je vaša naloga delikatno pomagati otroku, da se znebi slabe navade, da ne bi v njem povzročali kompleksov in fobij. Srečno!

Je bil ta članek v pomoč? Nato nam je všeč in zapišite v komentarje, če je imel vaš otrok katero od zgoraj naštetih navad in kako ste jih uspeli premagati?