Od tega, kaj zavrniti razširitev mladih kože. Ta preprosta tehnika bo pomagala razširiti mlade kože obraza. Vzemite jogo


Po 30 letih, naš usnje za fiziološke razloge začne postopoma izgubiti elastičnost in elastičnost, zaradi katere se pojavijo prve gube. Zato mora biti v tej starosti nega kože pravilna, ciljna in konstantna. Eksperimentalni čas je bil opravljen, napake v oskrbi bodo takoj vplivale na obraz z novimi gubami in gubami. Da se to ne zgodi, sledite nasvetom in osnovnih pravil za nego kože po 30 letih.

Vsebina:

Kaj se zgodi s kožo ženskega obraza po 30 letih

V tej starostni kategoriji se koža popolnoma izgubi v vseh ženskah, je le intenzivnost procesa drugačna in je odvisna od dednih dejavnikov, življenjskega sloga, pravilnosti in pravilnosti. Da bi razumeli, kaj je predvsem, da bodite pozorni na nego, je treba imeti idejo o tem, kaj se dogaja globoko v kožnih tkivih. Namreč:

  1. Koža intenzivno izgublja vlago.
  2. Metabolizem upočasni.
  3. Zmanjša se izločanje izločanja lojnic žlez, lipidni sloj se redčenje in odebelitev roga.
  4. Lastna proizvodnja kolagena in elastinskih vlaken se zmanjšuje, se pojavi elastičnost in se pojavijo gube.
  5. Krvni pretok je zlomljen v tkivih, poslabša kožo.
  6. Mišični ton se zmanjšuje, na podlagi katerega opazimo lica lica, opustitev vogala ust, se pojavijo nazolabialne gube.

Na podlagi tega mora biti dnevna oskrba celovita in vključevati postopke, kot so čiščenje, toniranje, vlažilna, prehrana, zaščita. Uporaba posebnih sredstev, postopkov salona, \u200b\u200buravnotežene prehrane in zdravega načina življenja ima tudi posebno vlogo (vključno s polnim spanjem vsaj 7 ur, zavrnitev slabih navad).

Mnoge ženske zaradi pomanjkanja časa ali samo lenobe jih ne sledijo, skrivajo pomanjkljivosti in majhne napake na obrazu dekorativne kozmetike. Slednje se lahko ponastavi do določene točke, potem pa "razmazano" ali osvežite bledenje kože z gubami ne bo mogoče. Zato bi moralo redno oskrbo, ki ustreza vrsti kože in starosti, postati nespremenljivo pravilo katere koli ženske.

Stopnje osebnih nego po 30 letih

Čiščenje in toniranje.

Čiščenje kože je predhodni postopek, ki igra posebno vlogo. Vse kozmetike, vse pomlajevalne postopke se uporabljajo in izvedejo izključno na čisti osebi, sicer njihovo uporabo postane neuporabna, ker skozi ragene celice celic, hranilniki prodrejo globoko v povrhnjice preprosto ne bodo mogli.

Ženske, ki so dosegle 30 let, so kontraindicirane z milom, se posuši kožo, uničuje zgornjo zaščitno plast, ki pospešuje procese staranja. Če želite to narediti, uporabite posebna sredstva (pepe, gele itd.). Zjutraj je dovolj samo za umivanje sobne temperature (mineralna, filtrirana) s peno (z mastno kožo) ali obrišite kozmetično mleko / emulzijo (s suho kožo ali samomor). Zvečer mora biti postopek čiščenja bolj temeljit. Poleg običajnih čistilnih sredstev morate uporabljati trgovino ali domače grmenje / Gumagi (s suho kožo 1 na teden, z maščobo - 2-krat na teden) in maske z globokim učinkom čiščenja. Takšni postopki prispevajo k celičnim posodobitvam, izboljšanim dihanjem celic. Pred postopkom je potrebno izklopiti kožo s parno kopeljo. Pri pranju je koristno uporabiti posebno mehko krtačo, presega mrtve celice in spodbuja krvni obtok.

Po pranju mora biti obraz rahlo blokiran z mehko brisačo, ne drgnjenje in ne razteza kože, da ne povzroči draženje in suho. Toniranje (nanašanje tonirnih sredstev) bo dokončalo proces čiščenja, obnovili vodno ravnovesje kože. Za suho vrsto je treba uporabiti istovorjeno tonico tonik z vitamini in bioloksi, se lahko zamenjajo z ledenimi kockami, kuhanimi iz trave posode, calendulas, peteršilj, žajbelj, rožmarina (1 žlice. L. surovine za kozarec vrele vode) ali mešanica 1 TSP. Draga, 6 žlice. l. Kuhana voda in 1 žlice. l. Limonin sok ali pohlep zelenega čaja z dodatkom limoninega soka. Poleg tega čez dan s suho kožo, kozmetologi priporočajo uporabo termalne vode. Za oljno usnje je losjon primeren za majhno vsebnost alkohola.

Dan in nočna nega.

Izbira dnevne kreme mora izpolnjevati posebnosti in potrebe kože po 30 letih. Anti-agent ni treba uporabljati, če niste stari 35 let, pomaga zmanjšati sintezo komponent mladih v koži. Vsi odhajajo (z izjemo nočne kreme in seruma) morajo vsebovati zaščitne filtre (SPF vsaj 45-50). Da bi ohranili mladost in elastičnost kože v sestavi dnevne kreme, vitaminov-antioksidantov C in e, hialuronske kisline, snovi, ki prispevajo k proizvodnji kolagena in elastin, morajo biti prisotne retinoide za pospešitev celične posodobitve.

Za večerno oskrbo je treba v skladu s tipom kože uporabiti posebno nočno kremo z intenzivno hranljivo in regeneriranjem. Zaželeno je, da so koencimi, kolagen, vitamini, retinoidi, keramični, peptidi, hidroeksulote, naravne snovi (aloe, kamilice, eterična olja, calendula) prisotni kot del tega sredstva. Kremo je treba uporabiti po čiščenju in toniranju kože, samo za uporabo noči, da jo uporabite v uri in pol pred spanjem v kombinaciji s samozamažnim. Ostanki sredstev se odstranijo s kozmetičnim prticem z lightwaving gibov 10-15 minut pred spanjem. Nočna krema po 35 letih mora vsebovati kot del encimov, fitoestragenov, hormonov, aminokislin, biološko aktivnih snovi.

Nega kože po 35 mora vključevati uporabo kozmetičnih serumov (serum), povečujejo njegovo elastičnost in elastičnost, odpravijo pigmentne točke, zmanjšajo gube. Uporabljajo se tečaji 1-2 mesecev, ki so pod dnevom in noči, ki se nanese dvakrat na leto.

Ustrezno odstranitev ličila.

Za odstranitev žensk za ličila po 30 letih je potrebno uporabiti posebno čistilno kremo ali losjon. Na koncu obrišite obraz s tonikom.

Skrb za kožo okoli oči.

Območje okoli oči je zelo tanko in nežno, sploh ni žlez lojnic, zato se na njem pojavijo prve gube. Po 30 letih za to območje je treba uporabiti tudi posebno orodje, ki odloča vaše težave. Na primer, kremo iz temnih krogov pod očmi, kremo iz otekanja okoli oči, krema za gubanje okoli oči ali gela z dvižnim učinkom okoli oči, itd. Orodje se uporablja zjutraj in zvečer na čistilni koži.

Maske v nego kože po 30 letih.

Za dodatno prehrano, vlaženje in dviganje kože, je pomembno, da se obračajo maske z biološko aktivnimi komponentami, minerali in olji.

Domače obraze recepti, če ste 30

Čiščenje in mehčanje glinena maska.

Struktura.
Bela glina - 1 žlice. l.
Varjenje zelenega čaja.

Uporaba.
Praškast glina nalije čaj s čaji na tvorbo krde take mase. Zmes je uvedena na očiščen in penečega obraza, obdržati 20 minut, sperite s toplo vodo. Ob koncu postopka je obraz vlažen s kremo.

Zelena vitaminska maska.

Struktura.
Zdrobljena mešanica sveže zelenja peteršilja, solata in špinače - 2 žlici. l.
Krompirjev škrob ali ovsena kaša - 1 TSP.

Uporaba.
Komponente mešajo in nanesite na očiščen obraz. Po 15 minutah se maska \u200b\u200bodstrani z bombažnim diskom, navlaženo v topli vodi in izpira hladno. Na obrazu, da uporabljate vlažilec.

Pomlajevalna maska \u200b\u200bs kvasom.

Struktura.
Egg Yolk - 1 PC.
Sveži kvas - 20 g.
Olje breskev.

Uporaba.
Yolk guma in zmešajte s kvasom. Ločeno segrejte olje na vodni kopeli in dodamo v mešanico iz jajc-kvas, da dobite debelo doslednost. Hranite pol ure, po katerem je bila oprana s toplo vodo in sperite hladno, obraz, da podmažite primerno opustitev.

Video: pomlajevalna maska \u200b\u200bz dvižnim učinkom za kožo obraza in vratu.

Blažitev maske.

Struktura.
Banana meso - 1 PC.
Visoka maščobna smetana - 1 TSP.
Škrob - ½ žličke.

Uporaba.
Vse sestavine bodo zmedene do enotnosti in na obraz. Po 20 minutah izperite hladno vodo in obraz, da se podmažite z ustrezno kremo.

Maska za olje pred gubami.

Struktura.
Rastlinsko olje - 100 ml.
Cvetovi kamilice - 1 TSP.
Draga - 1 žlica. l.
Rowan sok - 1 žlice. l.

Uporaba.
Komponente se kombinirajo in segrejejo na vodni kopeli do udobne temperature. Zmes se namesti na centimerski volni sloj, nato pa na obraz in obdržati pol ure. Po času, oprati s hladno vodo, na obraz, da nanesemo hranilo.

Maska za beljenje.

Struktura.
Limonin sok - 2 h.
Jajčni protein - 1 PC.
Egg Yolk - 1 PC.
Rastlinsko olje - 3 kapljice.

Uporaba.
Temeljito premagajte beljakovine z limoninim sokom (1 TSP), s kozmetično krtačo, da nanesite masko v več plasti (2-3) na koži, saj naslednji sloj suši naslednji sloj. Nato, da uporabite mešanico olja in rumenjaka v plavajoči plast, da prenesete 15 minut, izperite s toplo vodo.

Korena osvežujoča maska \u200b\u200bgub.

Struktura.
Svež korenček Small - 1 PC.
Krompirjev škrob - 1 TSP.
Piščančji jajčni protein - 1 PC.

Uporaba.
Sestavine zmešajte in nanesite na obraz, vrat in cono. Po pol ure se maska \u200b\u200bodstrani z bombažnim diskom, navlaženo v temperaturi vode. Ob koncu postopka je obraz vlažen s kremo.

Maska pred gubami na čelu.

Struktura.
Kremni povprečni odstotek maščobne - 1 TSP.
Jajčni protein - 1 PC.

Uporaba.
Komponente premagajo in uvedejo na obraz. Po 20 minutah operite vodo za sobno temperaturo.

Da bi ohranili ton in elastičnost kože po 30 letih, je koristno izdelati sadne maske iz jagode, črnega ribez, breskev, maline, kumare, hranijo in zmehčajo kožo. S preveč tekočimi doslednostjo v maski, lahko dodate skuto ali kislo smetano.

  1. Starost ne daje le osebo, ampak tudi vrat, za katerega je potrebna enaka redna oskrba.
  2. V tem starostnem obdobju je treba popolnoma opustiti TAN.
  3. Vlažilna sredstva po 30 letih je treba uporabiti 2-krat na dan.
  4. Vsakršne orodja za nego na koži je treba nanašati s prsti, po masažnih linijah.
  5. Ne pijte veliko tekočin za noč, da bi se izognili edemi in vrečam pod očmi.
  6. V tej starosti morate aktivno spremljati izraz obraza, ne čistega itd.
  7. Dvakrat na leto je zaželeno, da izvedemo potek limfnega drenaže ali profesionalnega masaže obraza.
  8. Če je mogoče, se udeležite kozmetika, bodo strokovni postopki pomagali rešiti številne težave.
  9. Da bi upočasnili procese Wadering, je koristno vzeti droge zlati koren, ginseng, kitajski limonski travi, eleuthococcus.

Seveda, v skladu z vsemi pravili, zlasti kadar obstaja družina, otroci, delo je zelo težko, nenehno manjka čas. Vendar pa je v tej starosti, da je zelo pomembno, da je treba upoštevati, saj je v 30 letih največje pomembne dejavnosti, ko je treba posebno pozornost nameniti oskrbi obraza. Redna integrirana nega kože po 30 letih bo upočasnila procese staranja in pomagala ohraniti mladost in privlačnost kože že vrsto let.


Primerna starost in ženske začnejo razmišljati o tem, kako ohraniti mladost kože obraza. Mladi se minlji in čas. Prej ali slej se vsaka ženska sooča, da je treba ohraniti svoje telo z mladimi in privlačnimi, zatekali k različni salonu in ljudski kozmetiki. S starostjo se struktura in videz kože spreminja, je svežina in elastičnost izgubljena, kozmetiko celotnega sveta svetujemo, da začnejo aktivno, komaj korak nad pragom 25 let.

Vzroki za staranje kože

Njihov niz, za vsako žensko je proces posameznik. Vendar pa obstajajo številni veliki dejavniki, ki vplivajo na mlade kože obraza:

  1. Okolje kot dražilni - sončni žarki in hladni, dolgoročni, ki vplivajo na kožo obraza, uničijo elastičnost in strukturo kože. Ultravijolični žarki, ki so sestavni del našega najljubšega sonca. Prispevajo k pigmentaciji kože, njeno prezgodnje staranje in videz suhega. Kontaminirano atmosfero in prah sta prav tako škodljiva za kožo.
  2. Nepravilna prehrana - prehrane, suhi prigrizki, hitre hrane, polizdelki. Navada hitenja pred spanjem. Vse to negativno vpliva na stanje kože.
  3. Občutljivost na stres, da je naše življenje napolnjeno vsak dan, je eden od glavnih razlogov, za katere je mladina hitro suša. Poleg tega stres negativno vpliva na ne le kožo, ampak tudi na delo celotnega organizma. Pod vplivom stresa, telo proizvaja adrenalin in kortizol. Kaj vodi k uničevanju kolagena, ključnega pomena za hitro obnovitev in prehrano kože. Količina naravnega vlažilnika, ki jo proizvaja telo, se zmanjša, hialuronska kislina. Koža postane suha, se pojavijo gube.
  4. Škodljive odvisnosti in navade niso zaman, da se domneva, da odvisnost od uporabe alkohola in kajenje katastrofalno poškodujejo kožo. Nikotin zmanjšuje količino beta-keratina v telesu, zmanjšuje koncentracijo vitaminov A, C in E. ALHOL ALHOL ADHERSIVE MINERALS in dehidrira telesna tkiva. Kapilare na obrazu se širijo, presnova se upočasni, kar škoduje tudi koži.
  5. Bolezni različnih organov in sistemov negativno vplivajo na stanje kože obraza.
  6. Napačen način življenja in pomanjkanje spanja je izčrpal telo. Krvni obtok se upočasni, zaradi česar koža ne prejme potrebne količine hranilnih snovi. Rezultat - torbe pod očmi, boleče polt in utrujeni pogled.
  7. Nepripravljenost za splakovanje kozmetike. Po težkem dnevu so sile na sebi redko levo. Pogosto ni dovolj moči niti na običajnem čiščenju kože zjutraj kozmetike. Kot rezultat - blokiranje pore tonalna krema in prah ne omogočajo kože, da diha celo ponoči.

Enostavna pravila

Lepota obraza mora biti zaščitena pred mladimi. Zato je že v 30 letih skrbi za kožo obraza sistematično. Pomembno je, da ponovno razmislite o svojem odnosu do vseh dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in mladino telesa.

To storiti, morate slediti naslednjim:

  • Izogibajte se neposredni sončni svetlobi, zlasti njihovi dolgotrajni izpostavljenosti. Če ste ljubimec za sončenje, je dovolj, da se umiri v senci dreves ali na plaži dežnik, tan leži z ultravijolično brez polnjenja kože. Zdravniki priporočajo z zaščitnimi krema iz sonca, če greste na plažo, in navadne vlažilne kreme, če samo zapustijo hišo pod žgočem soncem.
  • Za zatekanje na pomoč pri čiščenju, vlaženju in hranilih ter maskah, ki je bilo pomembno, da je pomembno, da razmislite o svojem, posameznem tipu kože. Potrebno je izvesti postopek za čiščenje obraza na dan, zjutraj in zvečer, odpravljanje izpiranje z milom in vročo vodo, ki so brezanje in razdraženo kožo. Koristno je uporabiti pomoč ljudskih sredstev in mask, pripravljenih z naravnimi sestavinami in doma. Nenehno čista koža je ključ do njegove dolgoročne lepote.

Pozitivni dejavniki: prehrana, spanje, šport

  • Držite pravo prehrano, zavrniti pogosto uporabo mastne, sladke in slane jedi, pa tudi začimbe in kavo. Različni meni z ribami, morskimi sadeži, zelenjavo, sadje, oreški in fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, postopoma koža je nasičena z vitamini in vlakni, postane gladka in elastičnost bo ohranila dlje. Pijte več čiste vode, vsaj eno in pol litra na dan, idealno - 3 litre, tekočina obnavlja ravnovesje kože. Če ta navada ni cepljena za vas prej, povečanje količine pitja vode postopoma, da se izognete edemu.
  • Opazujte način mirovanja, lizanje hkrati, s časom, ko se telo navadi na razporejen urnik in bo delovalo kot uro. Za hiter padec, je priporočljivo, da ne gledajte noči televizorja, zrak v sobo in popijte skodelico vročega zelenega čaja (približno eno uro pred spanjem).
  • Vzemite fitnes ali jogo, ki bo privedla do mišičnega tona in izboljšala krvni obtok. Neverjetno uporabne posebne vaje, ki usposabljajo mišice obraza, se nanašajo na izboklino spodnje čeljusti, nadzor jezika in vrtenja, kolikor je mogoče. Vsak dan spremlja izraze obraza, pretirana dejavnost prispeva k nastanku mimičnih gub.
  • Zavrnete kajenje in prekomerno pitje alkoholnih pijač.
  • Pričakujte masažo obraza, dovolj je, da izvedemo postopek enkrat na teden. Obrišite obraz ledenih kock iz kamilice, koprive in kopljenja.
  • Ločene tečaje vitaminov in pripravkov večkrat na leto za povečanje imunosti.

Po 40 letih ohranjanje lepote in mladih zahteva velike začasne in materialne stroške, ki jih kategorično ni mogoče zanemariti. Ob mešanju praga fortietlysis, telo izgubi sposobnost hitre regeneracije, vsebnost estrogena se zmanjšuje, koža izgubi svojo elastičnost.

Vsak predstavnik čudovite polovice človeštva želi ohraniti mladost kože obraza. Ne samo ženske, ampak tudi mlada dekleta razmišljajo o tem. Sodobno življenje nalaga svoj odtis, stalen stres in izkušnje, škodljivo hrano in umazan zrak prispevata k prezgodnji staranju kože. Vsi ne morejo si privoščiti dragih postopkov v kabini, zato upoštevajte pomembne vidike pravega varstva.

Hrane

Nekatere dame uporabljajo različne serum in kreme, vendar so vsi neuspešni. Pigment madeži in temni krogi ne gredo nikjer, gubami pod očmi se kopičijo s hitrostjo strele. Gre za napačno prehrano.

  1. Preglejte dnevni meni, jejte več sadja. Raje hruške, marelice, breskve, melone, lubenice, jabolka. Od zelenjave vsak dan jesti špinačo, papriko, kumare, šparglji, zelje in korenje.
  2. Ne-mehek beli kruh Zamenjajte črno s tmin. Če ta možnost ni primerna, kupite izdelke s semeni, oreški in drugimi maličnimi pridelki. Rastlinska vlakna vsebujejo vlakna, ki povečuje elastičnost in ton kože. Poleg tega so toksini izpeljani iz telesa, dejavnosti GCT pa se normalizirajo.
  3. Jejte več morskih sadežev, bogato so z vitaminom Omega-3 in prispevajo k produkciji Elastin. Nakup lososa, tuna, losos, kozice in morski koktajl v lastnem soku. Jejte 1 citrus večkrat na dan. Porandrate, limone, kivi, grešniki so odgovorni za oblikovanje kolagena.
  4. Zamenjajte črni čaj z zelenim, naredite kovnice in pijte 150 ml. dnevno. Zavrnite sladke gazirane pijače, raje domače kompote ali mineralno vodo brez plina. Če pogosto pijete kavo, jo razredčite z mastno kremo, omejite porabo do 1 ure na dan.
  5. Pijte približno 3 litre tekočine na dan, od tega 2 litra vode, 1 liter - čaj, kompote, sok, in tako naprej. Ne zlorabljajte alkoholnih pijač, če res želite piti rdeče ali belo suho vino.
  6. Zmanjšajte porabo ostrih, slanih in moke. Namesto sladkih pecivo, jesti suho sadje, rozine, Kuragu. Upoštevajte, da zelo hrana za prvo hrano prispeva k oblikovanju črnih točk in razširja pore.

Lifestyle.

  1. Če imate dovolj voljo, vrzi kajenje. V nasprotnem primeru zmanjšajte porabo cigaret na 10 kosov na dan. Destruktivna navada ne prispeva le k staranju kože, daje epidermis rumene sence in, poleg tega pa povzroča rak pljuč.
  2. Poskrbite za zdrave sanje, po možnosti se sprostite, leži na hrbtu. Pomanjkanje spanja povzroča videz sovražnih temnih krogov pod očmi.
  3. Dame, ki preživijo veliko časa na soncu, je priporočljivo pokriti obraz s klobukom / kapo. Vedno nanesite kremo na koži z najvišjo stopnjo zaščite. Če se bojite, da je telo naloženo, in obraz bo ostal bel, izberite varno uro za sončenje (od 09.00 do 11.00, od 16.00 do 18.00).

Kozmetična oskrba

  1. Nikoli ne puščajte ličila za noč. V tem času, dan, kožo bi morala dihati in okrevati.
  2. Zjutraj in zvečer uporabite vlažilno kremo, zasnovano posebej za vaš tip kože.
  3. Ko obraz obrišite z losjonom ali tonico, ne pozabite na dekolte v vratu in coni.
  4. V velikih količinah ne uporabljajte lekarniških zdravil proti aknam, posušijo epidermis. Naredite vlečenje in vlažilne maske, postopoma bo vodna bilanca normalna in proizvodnja kože se bo zmanjšala.
  5. Krema za obraz, kot je šampon, jo je treba spremeniti vsake tri mesece. V nasprotnem primeru se koža uporablja, zaradi česar pa je skrb minimalna.
  6. Vsi ne vedo takega čudeža kot termalne vode. Lahko ga uporabite ne samo za čiščenje kože, ampak tudi na ličila. Možnost je primerna za ženske, ki delajo v zamašenem prostoru. Reža obraz s termalno vodo, nato odstranite presežek z bombažno krpo. Prav tako je orodje nepogrešljiv asistent v vročih poletnih dneh.
  7. Ne zlorabljajte grmičevja in pelesa, kozmetologi svetujejo postopek ne več kot 1 čas na teden.

Ljudska zdravila niso precej slabša od profesionalnih kozmetičnih postopkov, zato bo njihova redna uporaba prihranila kožo iz pomanjkanja vlage, gladi gube, bodo odstranili pege in torbe pod očmi. Poskusite uporabiti sestavo vsaj 4-krat na teden.

Maska iz Kiwi.

  • iztok iz 20% - 70 gr.
  • kiwi - 2 kos.
  • banana - 1 PC.
  • mleko - 80 ml.
    Oat Bran - 30 gramov.

Odrežite s Kiwi lupino, narežemo na koščke in se snapnite v mešalnik. Naredite enako z banano, nato pa premešamo plodove. Nalijte otrobov z mlekom, dodamo kočo sira, priključite vse komponente v homogeno sestavo. Pokrijte obraz z mešanico, počakajte 50 minut.

Aloe vera maska

  • sok Aloe je sveže stisnjen - 50 ml.
  • stebs aloe - 2 kos.
  • koruzno olje - 35 ml.
  • quail Yolk - 1 PC.
  • krompirjev škrob - 10 gr.

Stodit stebla na fini grater, priključite kasejo z lekarnim sokom aloe. Nalijte olje, dodajte rumenjak in škrob. Temeljito premešajte, če se zmes izkaže za tekočino, jo pritisnite z gazo. Uporabite veliko obraza, pojdite na 3 ure.

Maska piva kvasa

  • pivski kvas - 20 gr.
  • kefir - 40 ml.
  • dragi - 30 gramov.
  • oljčno olje - 20 ml.

Napolnite kvas na kefir in počakajte na otekanje. Taljenje med v mikrovalovni pečici, nalijte olje in nato mešajte sestavine v homogeno maso. Pokrijte obraz, pri čemer je treba posvetiti ustrezno pozornost koži pod očmi, nazolabialni gubi in gubi na čelu. Poiščite 1 uro, sperite s hladno vodo in obrišite obraz z mehko losjono.

Caucasus ikra maska

  • Želatina - 25 gr.
  • kabachk Caviar - 40 gr.
  • mineralna voda s plinom - 50 ml.
  • repia Oil - 20 ml.

Na segrejte vodo v mikrovalovni pečici, nalijte ga želatina, počakaj 10 minut. Dodajmo mešanico kaviarja in olja. Temeljito premešajte, nanesite na kožo in počakajte pol ure. Zmes je mogoče leteti, zato pokriti ramena, vrat in cono z brisačo. Zabacht kaviar lahko zamenjate z zrnajo lososa, vendar bodo sestavine dražje.

Maska na osnovi gline

  • modra glina - 30 gr.
  • bela glina - 35 gr.
  • zelena glina - 25 gr.
  • pink glina - 30 gramov.
  • morska sol - 20 gr.
  • limonin sok - 40 ml.
  • kislo smetano v maščobah od 15% - 50 gr.
  • dragi - 30 gramov.

Izpolnite gline 200 ml. Topla voda, dodajte limonin sok in kislo smetano. Dajte medu na mikrovalovno pečico 30 sekund, se povežite z drugimi sestavinami in vztrajajte sestaviti 15 minut. Pokrijte obraz z maso, jo položite na čelo, brado in lice (zajemanje območja pod očmi). Leži počitek 40 minut.

Maska iz koda

  • dll sveže - 40 gr.
  • peteršilj - 25 gr.
  • ovsena kaša - 30 gr.
  • mandljevo olje je 30 ml.
  • egg Yolk - 1 PC.

Grind Dill in Peteršilj, vzemite rumenjak in ga dodajte na zelenje. Dobrodošli ovsena kaša v 40 ml vrele vode, nalijte olje. Mešajte komponente z vilicami, nanesite na kožo. Hranite 45 minut.

Maska na osnovi zelenega čaja

  • Čaj z melissi ali jasminom - 30 gr.
  • zeleno jabolko - 0,5 kos.
  • oljčno olje - 40 ml.
  • rž Bran - 40 gr.
  • draga - 25 gr.

Sutitatajte jabolko na plitkem grafru skupaj s kožo. Pivo čaj v 70 ml. Vroča voda, takoj dodajte med, počakajte 40 minut. Po času, nalijte olje in otrobi, segrejte zmes v mikrovalovni pečici. Pokrijte kožo in obdržite 50 minut.

Oranžna maska

  • limonin sok - 20 ml.
  • chicken Yolk - 1 PC.
  • kisla smetana - 40 gr.
  • orange - 1 PC.
  • mandljevo olje - 20 ml.

Suljo soka iz Orange, ne bo treba. Zmešajte razred poletja in zmešajte z limoninim sokom. Dodajte olje, kislo smetano in rumenjak, znoj mešalno maso. Nanesite zmes in pojdite na počitek 1 uro.

Čebela voska maska

  • naravni čebelji vosek - 40 gr.
  • dragi - 30 gramov.
  • Čebula - 1 PC. Majhna velikost
  • olje grozdnega semen - 30 gramov.

Zmešajte čebulo v mešalniku, da bi sok. Dodajte medu in olje. Taljenje voska na vodni kopeli. Povežite sestavine, pokrijte obraz s sestavo in počakajte 35 minut. Po postopku, previdno odstranite masko s prtičkom, bris s hladno vodo in obrišite kožo z ledenimi kockami.

Da bi ohranili mladost kože obraza, ni treba obiskati kozmetika dvakrat na mesec. Dovolj je, da se opustijo slabe navade, pijete več tekočine in jedo koristno hrano. Naredite maske od ljudskih receptov redno, po enem mesecu in pol bo koža postala sijala in zategnjena. Poskrbite zase in biti neustavljivo!

Video: Kako rešiti mlade in poglejte v 50 kot v 30

Navodilo

Prvo pravilo ohranjanja kože kože je zdrav način življenja. Oblikovanje prezgodnjega prispeva nezadostno spanje, nepravilna prehrana, alkohol, kajenje. Zato je pomembno, da se igrajo šport, je bolj verjetno, da bo na svežem zraku, da jedo redno jesti in brez presežkov, vzemite vodne kopeli, dobite dovolj spanja.

V položaju, ki leži na strani kože vek in obrazi se skrčijo, tvorijo navpične gube. Da bi preprečili nastanek teh gub, spanec, ki leži, rahlo dvigni brado. Glavo levo ali desno lahko zavrnete, medtem ko vlečete brado naprej, in še bolje pod vratom, postavite brado z valjčkom, zato se brada dvigne, vrat vratu pa je raztegnjen. V tem položaju se dihanje aktivno pojavi skozi nos, ki ima lastno število prednosti.

Da bi ohranili mlade kože, je vsakodnevna skrb za to potrebno. Ne glede na tip kože, potrebuje čiščenje, vlago, prehrano in zaščito. V procesu čiščenja odstranimo prah iz njegove površine, mikroorganizmov, presežne maščobe kože, delce piling stratuma in dekorativne. Očistite kožo z vodo in milom, izbrano za tip kože ali losjona. Globoko čiščenje s škropljenje ne pogosteje 1 - 2-krat na teden za mastno kožo in 2 - 3-krat na mesec za normalno in suho. Takšne postopke je mogoče pridobiti z obiskom kozmetičnega salona in je lahko v. Prostor na obrazu nad ponvi z vročo vodo ali z infuzijo malina listov, črni ribez, jagode, daisy cvetovi, kovnice, vrtnice, jasmine, lipe za suho in normalno usnje ali koprive, Plant, in lovec Eucalyptus, Yarrow - za mastno kožo. Čas postopka, odvisno od vrste kože, 5 - 15 minut. Nato nanesite čiščenje na obrazu s krožnimi masami, zlasti pozornost pozornosti na problematična področja. Piling se ne sme kupiti, ampak tudi doma. Majhna brusna sol, soda, zrno kave Majhno mletje lahko služijo kot občutljivi delci komponente čiščenja, in uporabljajo sesekljane ovseneflake z dodatkom 1 čajne žličke sode in vode do konsistence kisle smetane. Rokajte čistilno toplo vodo, nato pa vdihnite hladno ali obrišite obraz s kosom ledu iz vode ali zelišč informacij. Kontrast pranje dobro toni in potegne kožo.

S starostjo se zmanjša aktivnost lojnic in količine tekočine v tkivih, koža postane suha in dimna, zato jo je treba vlažiti. Skupaj z uporabo hidratacijskih kremo, vročih in hladnih oblog so zelo učinkoviti. Vroče stiskanje (38 -42 ° C) pred čiščenjem prekrivajte na obraz, maske. Bistvo tega postopka je izboljšati krvo in limf, podaljšanje por, normalizacijo salo odpadkov. Na olupljenem obrazu položite frotirno tkanino, namočeno z vročim dojenčkom zelišč za 1 - 2 min. Spajkalna naprava je priporočljiva za povečanje tona flabby, porozno kožo po uporabi maske, masaža in čiščenje obraza, kot je pomirjalno sredstvo. Čas izpostavljenosti - 10 - 20 sekund.

Naslednja faza je masaža vratu in obraza. Združite ga s prehransko kremo. Da ne raztezajo kože, nanesite kremo na progah: na brado - od sredine do ušes ušesa; Od vogalov ustnic do srednjega dela vesla; na licih - od dna nosu do templjev; Od sredine čela do templjev. Okoli masažnih gibanj oči iz notranjega kota vzdolž zgornje starosti in v nasprotni smeri v spodnjem stoletju. Presežna krema Odstranite prtičke. Za napajanje kože uporabite hranilne maske, ki ustrezajo vaši vrsti kože.

Pogled in stanje kože sta v veliki meri odvisna od zunanjih dejavnikov. Uporabite zaščitne kreme v hladnem in sončnem vremenu, kot tudi vetrovno, zaščito kože pred prahom.

Kozmetologi so prepričani, da se bodo spremembe, povezane s starostjo, dlje, preden jih boste prvič videli v ogledalu. Vsa vina so zunanji in notranji dejavniki, ki nalagajo neizbrisen odtis na videz. Zato je pomembno pristopiti k negi kože, ki se začnejo ob najvišji možni starosti, ker za opozarjanje nepopravljivih sprememb veliko lažje, preden se najprej čutijo.

Eden od ključnih sovražnikov naše kože je okolje. Zaradi takih negativnih dejavnikov, kot so izpušni plini, suhe klimatizirane sobe in nenadne temperaturne razlike, so izčrpane rezervate vlage in kisik, ki vodi do videza prezgodnjih gub. Prav tako ne pozabite na težko klorirano vodo iz pipe, pa tudi sonce, ki ga imamo in ne presega, vendar je njena škoda zelo težko podcenjevati.

V zadnjih letih je prišlo do neznosne naloge pred sodobno lepotno industrijo - v celoti ponovno pretehtati običajne formule in formate, ki so jih ljubili številni izdelki. Navdih za to je služila nova generacija mladih, katerih življenje je neločljivo povezano z novimi tehnologijami. Zaradi nornega ritma življenja in stoji pred elektronskimi napravami, njihova koža potrebuje temeljno nasprotno oskrbo kot tisti, ki je bil pomemben celo dobesedno 5-10 let. Tako se je pojavil nov segment lepote, ki je bil ustvarjen posebej za tisočletja.

Vendar so se nekatere blagovne znamke še dodatno povečale in izumile univerzalne gamas, ki so enako primerne kot 18-letni in bolj starostni občinstvo. Na primer, vse to orodje VICHY SLOW LINE pomagajo, kako odložiti videz prvih sprememb starosti, zato naredite manj opaznih gub. Glavno pravilo je, da se navado posvetite, da se posvetite vsaj 5-10 minut na dan. V zvezi s tem je najnaprednejša država Koreja: tukaj za oskrbo zase, lokalne ženske porabijo rekord 11-15 minut na dan.

Kar zadeva oskrbo na domu, je njegova formula še vedno-minus nespremenjena: čiščenje, toniranje in vlažilna - točke dnevnih lepotnih programov, ki jih v nobenem primeru ni mogoče zanemariti. Kljub temu je pomembno, da se spomnite, da micelarna voda in pena ne bosta nadomestila losjona, kot tudi dnevna vlažilna krema se ne bo spopadala z vlogo svetlobe tekočine za območje okoli oči. Multi's Console je trdno pritrjen v sodobni lepoti Leksikon: dobesedno - več sredstev med procesom oskrbe, ki jo uporabljate, bolje.

Gamma Slow Âge je le eden od tistih, ki pomeni večstopenjsko oskrbo, namenjeno vlažitvi, kot tudi zaščito kože pred negativnim vplivom tistih iz najbolj zunanjih in notranjih dejavnikov. Vključuje lahka tekočina z brezteno teksturo s SPF 25, kremo z bolj gosto prevleko za suho in občutljivo kožo z zaščitnim faktorjem 30 in utrdbe oskrbe za območje okoli oči. Kozmetologi priporočajo uporabo treh orodij naenkrat: na primer, lahka tekočina poleti, krema pa je v zimskem času bolj gosta in med offsezonom. Kar zadeva vlažilno kremo za oči, mora biti prisoten v vaši lepoti Arsenal nespremenjen, ne glede na čas leta.

Očezno območje je eden najbolj občutljivih na obrazu, ni presenetljivo, zakaj je tukaj, da koža prvega začne izgubiti ton in elastičnost. Dejstvo je, da ni maščobnih celic, ki dajejo koži junior gladkost in elastičnost. Dolgo bivanje igra dolgo bivanje pred računalniškim monitorjem ali zaslonom telefona, kot tudi suho pisarniško zrak in ultravijolično sevanje na ulici. Cilj krepitve odhoda počasnega Âge je ustvariti nevidno pregrado med tanko in občutljivo površino kože in zunanjih okoljskih dejavnikov. Poleg tega briljantno gladi obstoječe gube in se trudi tudi z otekanjem in temnimi krogi.

Dva vlažilna gamat izdelki počasi Âge - smetana in lahka tekočina - rešujete podobno vrsto nalog. Prvič, njihov glavni cilj je zaščititi kožo pred zunanjimi in notranjimi dejavniki, ki izzovejo njeno prezgodnje staranje. Drugič, intenzivno vlaženje čez dan in noč, tako da celice nikoli nimajo občutka stresa zaradi pomanjkanja kisika ali vlage. In končno, pomagajo pri boju proti starostni pigmentaciji, gubah, neenakomernem tonu in barvi dolgih obrazov. Kakšna je njihova razlika? Skupaj v teksturi: tekočina bo cenila lastnike mastne in kombinirane kože, in bolj nasičena krema je idealna za suho in občutljive.

Osnova s \u200b\u200bformulo vseh sredstev GAMMA je tri naravne sestavine, ki ustvarjajo prave čudeže s kožo. Ekstrakt redkega kitajskega korena ima močan antioksidativni učinek, ki prispeva k čiščenju in izpeljavi toksinov iz celic. Bifidus probiotik, ki se pogosto lahko najdemo v sestavi fermentiranih mlečnih izdelkov, je odgovoren za krepitev in povečanje zaščitnih lastnosti kože. To ni bilo brez legendarne termalne vode Vichy, ki je prisoten v vseh izdelkih blagovne znamke brez izjeme. To ne le domiselno pomirja in mehča kožo, vendar ima tudi močan vpliv na medcelično komunikacijo, krepitev in zaščito.

Lepo bonus je svetlo cvet okus vseh sredstev počasi Âge linije, ki je bila izključno oblikovana skupaj s francoskim parfumi Philip Romano. Sestava se je izkazala, da je resnično impresivna: razkriva se z občutljivimi akordi zelenega čaja, ki sta vrtnica in magnolija, ki sta invarni, obkrožena z sočnimi sadnimi opombami - je njihov zvok, ki ga boste slišali v procesu uporabe tekočine ali smetane . Finalno se je izkazalo, da je popolnoma nepredvidljivo - gre za segrevanje lesenega akorda, ki bo nadomestilo naglasi Cvetni citrus, ki bo ostal na koži ves dan.