Opomba za doječe matere: kako nahraniti novorojenčka z materinim mlekom. Kako dolgo dojiti novorojenčka: načela za uspešno dojenje Kolikokrat dojiti novorojenčka

V vašem življenju se je zgodil čudež - rodil se je dolgo pričakovani otrok. Novopečena mati žari od sreče in zdaj je napočil slovesni trenutek odpusta iz bolnišnice in svoj zaklad prinese domov. Človek tako potrebuje mamino nego, predvsem pa njeno okusno in zdravo mleko. In tu se pred žensko postavlja resno vprašanje - kako nahraniti novorojenčka z materinim mlekom?

Lepo je imeti v bližini ljubljeno osebo, ki lahko pomaga pri dojenju novorojenega otroka, a žal ni vedno tako. Pogovorimo se o tem, kako pravilno dojiti majhnega otroka, in razpravljamo o najbolj vznemirljivih trenutkih tega procesa.

Pravila za dojenje

Pogosto matere po vrnitvi domov težko same ugotovijo nianse dojenja, včasih pa se preprosto ni na koga obrniti po nasvet. Ne skrbite, niste sami: poskusite se pogovoriti z bolj izkušenimi mamicami na specializiranih forumih in skupnostih, in če vas kaj zelo moti, pokličite svetovalca za dojenje na dom. Pomagal bo pri reševanju težavnih situacij in naučil osnovnih pravil dojenja.
Zaželeno je, da se bodoča mati vnaprej zanima za vprašanje prehrane otroka, koristno pa bo tudi za matere, ki so se že udeležile, da se naučijo nekaterih pravil za dojenje:

hranite v udobnem položaju - sedite, ležite na boku, leže, stojite, medtem ko se otrokova glava ne sme obrniti na stran, navzdol ali vstran (to ovira požiranje);
hranite na zahtevo in ne omejujte trajanja sesanja;
odložite vse svoje zadeve - prosite sorodnike, da vam pomagajo pri gospodinjskih opravilih, sami pa se sprostite z drobtinami in ga na poti nahranite;
ohranite pozitiven odnos in uživajte v trenutku intimnosti z otrokom;
poskusite ne biti živčni;
jejte okusno in raznoliko;
pijte čisto vodo, kompote, zmanjšajte porabo pijač, ki vsebujejo veliko sladkorja in kofeina.

Kako otroka pritrditi na prsi?

Da bo dojenček dobro sesal in lahko dobil količino mleka, ki ga potrebuje, poskrbite, da ga pravilno nanesete na prsi:

hrbtenica drobtin mora biti ravna;
materina roka gre pod otrokov vrat, hrbet se naslanja na roko pod komolcem;
otrok je s celim telesom obrnjen k materi;
da otroka pritrdite na prsni koš, ga vzemite z roko na dnu lobanje (ne na zadnji strani glave), vratu in lopaticah. Tako palec in kazalec oklepata vrat in lobanjo, lopatica pa ležita na dlani;
Mama položi palec druge roke na dojko, s katero namerava nahraniti otroka, in sicer na zgornji rob areole (temni krog okoli bradavice), in s prstom rahlo potegne bradavico navzgor. Preostali 4 prsti podpirajo prsni koš od spodaj;
dvignite prsni koš, se z njim dotaknite spodnje ustnice otroka - odprl bo usta in bil pripravljen na sesanje;
Dojko položite na spodnjo ustnico vašega otroka in mu vstavite bradavico v usta z valjanjem.

večina areole se nahaja nad zgornjo ustnico otroka;
otrokova usta so široko odprta;
spodnja ustnica je obrnjena navzven;
brada drobtin je pritisnjena na prsi;
vidite gibe čeljusti in slišite požiranje.

Hranjenje novorojenčkov v prvih dneh

Prvo dojenje oziroma prvi nanos, če je mogoče, naj bo v prvi uri po porodu. Običajno je v tem času dojenček že pripravljen na sesanje in aktivno išče dojko. Zgodnja navezanost ne pomaga le zbližati mami in njenemu otroku, ampak tudi sproži hormonski proces proizvodnje mleka.

V prvih 3-5 dneh mati otroka hrani s kolostrumom, ki ga ščiti pred okužbami, alergijami, pospešuje zorenje črevesja in pomaga pri izločanju prvotnega blata - mekonija. V tem obdobju je pomembno, da otroku ne dajete nobene druge tekočine, saj je njegovo črevesje še vedno zelo prepustno, tuja hrana pa lahko škoduje njegovemu telesu.

Ker je dojenček še zelo majhen, bo lahko dobil dovolj tistih dragocenih kapljic kolostruma, ki jih bo dobil iz vaših prsi.

Kako pogosto morate dojiti svojega novorojenčka?

Priporočljivo je, da vsaj v prvih nekaj tednih ne omejujete števila in trajanja dojenja. Pogosteje ko dojenček sesa, več mleka se proizvaja. V prvih tednih se začne dojenje (materino telo določa, koliko mleka potrebuje), zato je izredno pomembno, da otroka dojimo brez omejitev. Na vprašanje, kolikokrat nahraniti novorojenčka z materinim mlekom, lahko odgovorite na naslednje: najmanjše število aplikacij je 12-krat na dan.

Poleg tega, da bi dobili dovolj, dojenčki v prvih 2 mesecih občutijo akutno potrebo po sesanju, kar posledično spodbuja proizvodnjo mleka. Če iz nekega razloga ne morete dovoliti, da se vaš otrok zasuje tako pogosto in tako dolgo, kot želi, med hranjenjem uporabite dudo. Vendar ne pozabite: pogosto sesanje dude lahko povzroči težave pri dojenju (zmanjšana količina mleka, nepravilno pritrjevanje).
Bodite pozorni na enakomerno praznjenje obeh dojk - to vas bo rešilo zastoja mleka in vnetnih procesov, povezanih s tem stanjem. Če med hranjenjem čutite neprijetno težo in polnost, si iztisnite nekaj mleka, dokler se ne olajšate. Pogostost sprememb dojk bo odvisna od intenzivnosti dojenčkovega sesanja.

Problematične situacije med dojenjem

Medtem ko se mama in dojenček navajata drug na drugega, ni izključen pojav vznemirljivih trenutkov, kot je zaspanost ali zadušitev med hranjenjem. Vendar pa sanje ob dojki pričajo o popolnem zadovoljstvu otroka - je poln, zadovoljen in se je odločil za počitek. Zadušitev se pojavi med tako imenovano "plimo" mleka, ko aktivno izteka ali celo izbruhne iz dojke. Dojenček težko mirno pogoltne tak tok tekočine, zato se zaduši. Da bi otroku pomagali, ga v času hitenja odvajajte od dojk in počakajte na močan tok mleka (lahko pritrdite brisačo). Ko se situacija umiri, otroka ponovno položite na dojko.

Kmalu se bo 9 mesecev končalo v pričakovanju čudeža in zelo majhen otrok bo postal polnopravni član družbe. Starši (v večji meri seveda mama) se bodo soočili s težkimi nalogami, ki jih je treba rešiti – zagotoviti otroku popoln fizični in duševni razvoj.

Mladi starši, ki »niso zavohali smodnika«, so izgubljeni pred novimi težavami in skrbmi, ki se zdijo nepremostljive. Kot pravi naš najljubši lik iz slavne risanke Carlson: "Mirno, samo mirno." Najboljše, kar lahko žensko telo da novorojenemu otroku po porodu, je materino mleko.

Ta zelo preprost proces je vnaprej določena z naravo. Materino mleko vsebuje vse pomembne prehranske in imunološke sestavine, ki ščitijo otroka pred različnimi okužbami in prispevajo k pravilnemu delovanju črevesja.

Materino telo se pripravlja na proces hranjenja skozi celotno nosečnost, proizvaja potrebne hormone in ustvarja "rezerve" podkožne maščobe. Pripravijo se tudi mlečne žleze, ki se povečajo v velikosti zaradi rasti žleznega tkiva.

Proces laktacije sproži porod, in edina stvar, ki ji preostane, je, da novorojenega otroka nahrani pravočasno, pri čemer si prizadeva, da bi dojila čim dlje.

Prva aplikacija

Prvo dojenje je zelo pomembno za otroka in mamo.

Ko otrok v prvih nekaj minutah preide skozi porodni kanal, vstopi v stanje sproščenosti.

Po 20-30 minutah se poživi in hoče sesati. Najboljše je, da mu dovolite, da sesa dojko takoj, ko želi.

To pomeni, da je prvo pritrditev na dojko priporočljivo opraviti takoj, takoj ko je bila po rojstvu posteljice mati odpeljana iz porodne sobe.

Otroku je treba ponuditi, da najprej sesa eno dojko, nato pa drugo. Če se takšna priložnost po porodu ni pojavila, je treba to storiti takoj, ko pride do srečnega srečanja matere in otroka.

Prvo dojenje je za otroka zelo pomembno., saj mu pomaga pri okrevanju po stresu, in za mamo, ki ji to pomaga pri uspešni vzpostavitvi laktacije.

Hvala zanič maternica se učinkovito skrči, obnovi se tudi hormonsko ravnovesje, kar pomaga zmanjšati tveganje za poporodne zaplete.

Prvo materino mleko je kolostrum, najbolj popolna prehrana za novorojenčka. Telo novorojenčka pripravlja na življenje v novem okolju, na nov način prehranjevanja, drugačen od tistega, ko je otrok prejemal hrano v maternici.

Visokokalorični kolostrum je zelo gosta in lepljiva tekočina, bogata z beljakovinami, vitamini, minerali in zaščitnimi protitelesi.

Kolostrum "maže" stene črevesja, zaradi česar je neranljiv za patogene bakterije. Zagotavlja močno imunsko obrambo telesu novorojenčka in ustvarja ugodne pogoje za nadaljnjo rast in razvoj.

Kolostrum ne obremenjuje niti otrokovega prebavnega trakta niti njegovih ledvic, ki sprva še niso sposobni varno predelati velike količine hrane. Poleg tega se zaradi visoke vsebnosti magnezijevih soli, ki imajo odvajalni učinek, črevesje novorojenčka lažje in hitreje znebi prvotnega blata - mekonija.

Zelo hranljivega kolostruma novorojenček potrebuje malo - od 2 do 15-20 ml na hranjenje. Zelo majhen otroški želodec, po velikosti primerljiv z velikim biserom, omogoča, da otrok naenkrat izsesa malo materinega mleka. Torej Otroka je treba čim pogosteje polagati na prsi.

V prvem mesecu življenja dojenčki spijo 20-22 ur na dan, zato matere ne razumejo, kako nahraniti novorojenega otroka, če ni buden. Dovolj je, da otroka pritrdite na dojko in tudi v sanjah bo začel iskati bradavico in se je kmalu oprijel. Narava je poskrbela za vse.

Hranjenje po carskem rezu

Nekatere matere, ki rodijo s carskim rezom, se bojijo, da ne bodo mogle dojiti. Prej je veljalo, da operacija ne pušča nobene možnosti za dojenje. Sodobna medicina je enotna v svojem mnenju: to je mit.

Količina mleka ni odvisna od načina poroda, temveč le od želje in vztrajnosti matere za vzpostavitev laktacije.

Med operacijo se praviloma uporabljajo zdravila, ki so združljiva z dojenjem. Otroka lahko pripnete na dojko takoj, ko mama po anesteziji pride k sebi, običajno je to mogoče že 3 ure po operaciji.

To je vredno vedeti novorojenček lahko dojko vzame nejevoljno ali pa sploh ne, še posebej, če so porodnici dajali zdravila proti bolečinam ali če so otroka hranili z mlekom, preden so ga prinesli materi. Enako stanje opazimo po vaginalnem porodu z zdravniškim posegom.

Potrpežljivost in doslednost pripenjanja na dojko pripomoreta k hitremu vzpostavljanju aktivnega sesanja, pa tudi k temu, da mati v prihodnosti prejme mleko pravočasno in zadostno količino.

V takšnih situacijah je uporaba zelo učinkovita način stika materine gole kože s kožo otroka. Hkrati je mogoče spodbuditi sesalno aktivnost novorojenčka z nežnim drgnjenjem hrbta in pete, predhodno odstraniti plenico.

Kolikokrat je treba nahraniti novorojenčka?

Dojenje na zahtevo je dobro tako za otroka kot za mamo

Po porodu se med materjo in novorojenčkom vzpostavi tesen odnos. Dojenje jim pomaga, da se naučijo komunicirati in si opomorejo po porodu.

Torej tukaj hranjenje na zahtevo je pomembno. Ampak ne samo za otroka, ampak tudi za mamo.

Navsezadnje ji sesanje dojk pomaga vzpostaviti laktacijo in se izogniti stagnaciji mleka, ki pogosto povzroča vnetne bolezni mlečnih žlez.

Število prolaktinskih receptorjev v mlečni žlezi, ki so odgovorni za količino proizvedenega mleka, je neposredno odvisno od tega, kako učinkovito (pravilno) in pogosto dojenček sesa.

Prej in bolj aktivno se je lotil svojega »poslanstva«, več mlečnih žlez bo v prihodnosti lahko proizvajalo mleko.

Sprva lahko otroka precej pogosto položite na prsi - vsakih 15-30 minut, in tudi spati z njo v ustih, sesati. S pomočjo sesanja dojenček ne prejme samo prehrane, ampak se tudi umiri, kompenzira porodni stres in zadovolji potrebo po sesanju.

Kolostrum se 3-5 dni po rojstvu nadomesti s tako imenovanim "prehodnim" mlekom.

Za uspešno dojenje je pomembno, da dojenček sesa dojko vsaj 7-12 krat na dan, pri čemer vsako dojko dobro izprazni.

V tej starosti otrok potrebuje vsaj 20-30 minut za vsako hranjenje. Tu bo prav prišla pomoč mame vseh sorodnikov, ki bo prevzela obveznost pospravljanja hiše, pripravljala okusne in zdrave obroke za mamo, pomagala pri skrbi za dojenčka, mama pa pogosto in za dolgo časa upokojiti z drobtinami za "zakrament hranjenja".

Ali ne bi bilo dovolj?

Pogosto matere ne morejo samostojno razumeti, ali novorojenčka pravilno hranijo in ali ima dovolj mleka.

Pomirimo se: rahla izguba teže pri dojenčku v prvih dneh po rojstvu- normalen pojav, ki ima celo medicinski izraz - "fiziološka izguba teže pri novorojenčku."

To stanje, značilno za 2-5 dni, je reakcija na stres ob rojstvu. Otroci lahko izgubijo do 10 % svoje telesne teže, običajno pa le 5-8 %.

Če je vse v redu, lahko razumete brez posvetovanja s pediatrom. Dovolj je, da otroka pustite brez plenice in opazujete število uriniranja čez dan.

V prvih 1-2 dneh se dojenček lula vsaj 1-2 krat na dan, po 3-4 dneh življenja - več kot 5-6 krat. Torej to če je dojenček plenico zmočil že več kot 8-krat, potem ima dovolj hrane, in ne potrebuje dodatnega hranjenja.

Če je število uriniranja manjše, mora biti mati pozorna na količino proizvedenega mleka. Sprva lahko poskusite otroka pogosteje dajati na dojko 1-2 dni.

Spomnimo se, da mora otrok med dojenjem zajeti ne le bradavico, ampak tudi areolo okoli.

Tudi povečati proizvodnjo mleka je mogoče s pomočjo nekaterih zdravil(na primer homeopatski pripravek "Mlekoin", tablete na osnovi matičnega mlečka "Apilak", čaji za povečanje laktacije "Laktovit", pa tudi TM "Hipp", "Babičina košara" itd.) in rastline (koper, kumina , korenje), jih uživamo v obliki zeliščnih napitkov, čajev in sokov.

Kako se izogniti takšnim težavam? Ponujamo vam, da se seznanite s prehrano doječe matere.

Preberite vse o prvem hranjenju otroka med dojenjem

Pozor mamice! Recepti za pijače, ki izboljšajo laktacijo

kumina pijača

Zeliščni napitki, čaji in sokovi bodo pripomogli k izboljšanju laktacije.

Potrebujete 1 srednje veliko limono, 100 g sladkorja in 15 g kuminih semen. Vse sestavine vlijemo v 1 liter vrele vode in kuhamo na majhnem ognju 7-10 minut. Nato juho filtriramo in pijemo ½ skodelice 2-3 krat na dan.

Infuzija semen kopra

Zahteva 1 žlico. semena kopra. Prelijemo z 1 kozarcem vroče vode in infundiramo 2 uri v termosu. Pijte v majhnih požirkih 2-krat na dan za ½ skodelice.

korenčkov sok

Pomembno je, da otrok nima alergijske nagnjenosti na to zelenjavo.
Iz korenja je treba iztisniti sok in nato piti ½ skodelice 2-3 krat na dan, najprej ga razredčite z vodo v razmerju 1: 1. Za izboljšanje okusa lahko vodo zamenjate z majhno količino smetane ali mleka.

Mleko s kumino

Zahteva 1 žličko. semena kumine, 1 skodelica mleka. Kumino prelijemo z 1 skodelico vrelega mleka in pustimo stati 15 minut. Nato pijte v majhnih požirkih ves dan.

Če dojenček ob vsem trudu matere neaktivno sesa, je letargičen, zaspan, shujša ali je sploh ne pridobi, lahko pediater predpiše dodatno hranjenje.

V nobenem primeru se formule ne sme dajati iz stekleničke.
Alternativni način je dajanje dodatkov iz majhne skodelice, žlice, brizge (brez igle!), pipete. To bo pomagalo preprečiti prenajedanje pri dojenčku in ne bo motilo njegove želje in sposobnosti sesanja dojke.

Če naravno hranjenje zaradi različnih razlogov ni možno, boste morali novorojenčka hraniti s prilagojeno mešanico.

Otroka previdno uvajajte v mešanico in opazujte njegovo reakcijo. Če je bilo seznanitev z novo hrano uspešno, potem morate v 5 dneh povečati enkratno količino na predpisano normo.

Strog urnik

Pri umetnem hranjenju morate izračunati količino hrane in se držati določenega režima hranjenja.

Pri umetnem hranjenju ne more biti govora o hranjenju na zahtevo. Vse bomo morali izračunati skoraj iz minute v minuto.

Najboljša možnost- hranite novorojenčka 6-7 krat na dan vsake 3-3,5 ure z odmorom 6-6,5 ur ponoči.

Če dojenček spi čez dan več kot 4 ure, ga je treba malo aktivirati in nahraniti, sicer bo kmalu "lastni" režim drobtin materi povzročil veliko nevšečnosti: jedel bo in "hodil ” ponoči, podnevi pa spi.

S slabim apetitom pri novorojenčkih se matere lahko držijo načela brezplačnega hranjenja, ko dojenček 1-2 krat na dan poje izključno ob istem času, ostalo pa po želji.

Toda v tem primeru morate zagotoviti, da dojenček "izpolni" dnevni vnos hrane. Za to je dovolj, da kupite ali najamete tehtnice za otroke od 0 mesecev in občasno tehtate otroka po obroku.

Pravilen izračun

Pri umetnem hranjenju je treba določiti količino hrane.

V prvih dveh mesecih naj bo količina mešanice na dan 1/5 otrokove telesne teže. Od 2 do 4 mesecev mora biti količina mešanice 1/6 teže otroka, od 4 do 6 mesecev - 1/7, po 6 mesecih starosti - le 1/9.

Izdelava individualnega izračuna je enostavna.

na primer dojenček v starosti 1 tedna tehta 3 kg 500 gr. Zato je treba njegovo težo 3.500 deliti s 5. Skupaj: 700 gr.

Da bi ugotovili, ali koliko formule je treba dati otroku naenkrat, dovolj je, da dnevni volumen mešanice delite s številom hranjenja. Torej, 700 gr: 7 hranjenja. Skupaj: za en obrok je potrebnih 100 g pripravljene mešanice.

Formula 1

Dnevni volumen mešanice \u003d telesna teža novorojenčka: 5.

Formula 2

Volumen mešanice za 1 sprejem = dnevni volumen mešanice: število hranjenj.

Številni pediatri so enotni v mnenju, da umetni dojenčki potrebujejo prehransko dopolnilo, ki ga lahko ponudimo le drobtinam po hranjenju, vendar dojenčki tega ne zmorejo.

Materino mleko lahko poteši tako otrokovo žejo kot lakoto. Najprej mati proizvaja "lahko" mleko, nato pa nastane tako imenovano "zadnje" mleko, ki je zelo kalorično in hranljivo. Presežek vode pri dojenčkih v prebavnem traktu lahko povzroči zaprtje.

Upamo, da je naš članek pomagal mladim materam ugotoviti, kako pravilno hraniti novorojenčka.

Predlagani videoposnetek vam bo povedal, kako pravilno pritrditi novorojenčka na dojko, da bo dojenje prijetno za vas in vašega otroka.

V stiku z

Celoten nabor mitov in napačnih predstav o dojenju

Napačno prepričanje 1: Dojenje je nekaj neverjetno težkega, vedno veliko težav in ena sama nevšečnost. Skoraj nihče se ne more dolgo hraniti.
Dejstvo: Nič ni lažjega, bolj priročnega, prijetnejšega za mamo in otroka in, mimogrede, cenejšega kot pravilno organizirano dojenje. A da bi bilo tako, se je treba dojenja naučiti. Najboljša učiteljica pri tej zadevi morda ni knjiga ali revija za starše, ampak ženska, ki svojega otroka doji že dolgo, več kot eno leto, in od tega prejema pozitivna čustva. Obstajajo ženske, ki dojijo dolgo časa in so to dojemale kot kazen. Ena mati je na primer hranila otroka 1,5 leta in vseh teh 1,5 let je črpala po vsakem hranjenju, in ko se je odločila, da je dovolj in se odločila, da otroka odstavi, je imela zaradi napačnih dejanj mastitis. Zdaj vsem pove, da je dojenje pekel. Niti en dan svojega otroka ni pravilno nahranila.

Napačno prepričanje 2: dojenje pokvari obliko prsi
Dejstvo: Res je, da dojenje ne izboljša oblike prsi, vendar se prsi med nosečnostjo spremenijo. Takrat se poveča in postane težja, in če k temu prispeva njena oblika, se "popusti". Kaj se zgodi s prsnim košem? Med dojenjem se dojka spremeni. Približno 1-1,5 meseca po rojstvu, s stabilno laktacijo, postane mehka, proizvaja mleko skoraj šele, ko dojenček sesa. Po 1,5-2,5-3 letih pride do involucije mlečne žleze, dojenje se postopoma ustavi. Železo "zaspi" do naslednjič. V naravnih razmerah to sovpada z zmanjšanjem otrokove potrebe po sesanju in z odstavitvijo. Prsni koš ostane mehak, neelastičen. Če ženska ne hrani otroka, pride do involucije mlečne žleze v prvem mesecu po porodu. Oblika prsi se še vedno ne vrne v stanje pred nosečnostjo. (In če dobro premislite in ugotovite, zakaj ima ženska prsi? Je za dojenje.)

Napačno prepričanje 3: Dojenje pokvari postavo
Dejstvo: Mnoge ženske se med dojenjem bojijo pridobiti na teži. Toda ženska pridobi na teži predvsem med nosečnostjo, ne med dojenjem. Poleg tega, če je pred nosečnostjo poskušala izpolniti določene modne standarde, na primer 90-60-90, se med nosečnostjo vrne na svojo težo, genetsko vgrajeno fiziološko normo + dobro znanih 7-10 kg na maternico, plod, plodovnico. tekočine, povečan volumen krožeče krvi in še malo za razne malenkosti. Povečanje telesne mase med nosečnostjo je lahko pomembno. Ženska začne izgubljati težo po 6-8 mesecih hranjenja in postopoma, v 1,5 - 2 letih, "spusti" vse, kar se je nabrala. Izkazalo se je, da se številka od dojenja samo izboljša. Pogosto se zgodi, da ženska, ki je prenehala hraniti pri 1,5-2 mesecih, začne pridobivati na teži. Morda je to posledica posledičnega hormonskega neravnovesja, tk. nobena ženska ni zasnovana za tako hitro prenehanje dojenja.

Napačno prepričanje 4: Dojko morate pripraviti na dojenje (v nadaljevanju so različna priporočila, od šivanja trdih cunj v nedrček do nasveta možu ob koncu nosečnosti, naj "razpusti kanale" svoje žene)
Dejstvo: Dojk ni treba pripravljati na hranjenje, tako je urejeno v naravi, da je do rojstva že povsem pripravljeno nahraniti otroka. Krpe, na primer, lahko povzročijo draženje kože. Vsaka manipulacija bradavice ob koncu nosečnosti lahko povzroči zelo neželene posledice zaradi stimulacije oksitocinskega refleksa: stimulacija bradavice - sproščanje oksitocina - krčenje mišic maternice pod vplivom oksitocina - maternica je "v dobri formi" - in kot najslabša možnost stimulacija prezgodnjih porodov. In na splošno, je kdo videl mačko z cunjo v modrčku ali opico, ki dela utrjevalno masažo pod tušem?

Zmota 5: Dojenje je nemogoče z ravno, kaj šele obrnjeno bradavico
Dejstvo: Čeprav se zdi čudno ljudem, ki nikoli niso dojili, je otrokova bradavica le točka, iz katere teče mleko. Če otrok sesa v pravilnem položaju, se bradavica nahaja na ravni mehkega neba in ne sodeluje pri dejanskem sesanju. Otrok ne sesa bradavico, ampak areolo, jo masira, pretaka z jezikom. Dojko z ravno ali obrnjeno bradavico dojenček med sesanjem težko drži v ustih in jo težje sesa. Mama bi morala v prvih dneh po rojstvu otroka pokazati potrpežljivost in vztrajnost. Vsak otrok je popolnoma usposobljen za sesanje tudi najbolj neprijetnih, z našega vidika, prsi. Bradavička v procesu sesanja spremeni obliko, se raztegne in dobi otroku udobnejšo obliko, običajno v 3-4 tednih. Obstajajo tudi različne naprave, ki se imenujejo "oblikovalci bradavic". Oblečejo se takoj po hranjenju, ko se bradavica s trudom otroka nekoliko podaljša in nosi do naslednjega nanosa. Oblikovalci bradavic držijo bradavico v iztegnjenem položaju. Toda tudi brez teh stvari je to povsem mogoče. Za mamo z ravnimi ali obrnjenimi bradavičkami je zelo pomembno, da poskrbi, da njen otrok po rojstvu nikoli ne sesa ničesar, razen maminih prsi. Otrok takšne matere, ko sesa stekleničko ali dudo, hitro ugotovi, da je to bolj priročen predmet za sesanje in začne zavračati dojko. V tej situaciji bo mama potrebovala še več potrpljenja in vztrajnosti.

Napačno prepričanje 6: Novorojenčka ne morete držati pri dojki več kot 5 minut, sicer se bodo pojavile razpoke
Dejstvo: Dojenčka je treba držati pri dojki toliko časa, kot je potrebno. Hranjenje se konča, ko dojenček sam sprosti dojko. Če govorimo o razpokah, potem obstajata le dve skupini razlogov, ki vodijo do njihovega nastanka: 1. Mama si umije prsi pred vsakim hranjenjem. Če to počne (in celo z milom in celo maže z briljantno zeleno po hranjenju - najljubša zabava v ruskih porodnišnicah, na primer) - nenehno izpira zaščitno plast z areole, ki jo proizvajajo posebne žleze, ki se nahajajo okoli bradavico in izsuši kožo. Ta zaščitni lubrikant obstaja samo zato, da preprečuje izgubo vlage v občutljivi koži bradavice, ima baktericidne lastnosti in zavira rast patogenih mikroorganizmov ter, kar je še posebej pomembno za otroka, diši približno enako kot plodovnica. 2. Vzroki, povezani z nepravilnim položajem in obnašanjem otroka ob dojki: Dojenček ni pravilno pritrjen in sesa v napačnem položaju. In če je to res, potem je 5 minut po 3 urah dovolj za nastanek odrgnin in nato razpok. Dojenček se lahko pravilno zaspaja, vendar lahko v procesu sesanja izvaja različna dejanja, ki lahko privedejo do pokanja, če mama ne ve, da je treba ta dejanja popraviti in ne dovoliti, da se tako obnašajo. Ne smemo pozabiti, da otrok še ni sesal sisu in ne ve, kako to storiti (pozna le splošno načelo sesanja). Na žalost večina mam tudi ne ve, kako naj se dojenček obnaša pri dojki, tega nikoli ali skoraj nikoli niso videli. Česa otroku ne bi smeli dovoliti? "Premaknite se" na konico bradavice. Še posebej pogosto se to zgodi, če otrok med sesanjem ne zatika nosu v materino dojko. Če mati čuti, da se oprijem spreminja, naj poskuša otroka pritisniti z nosom na prsi. Zelo pogosto je to dovolj, da se otrok pravilno "obleče". Če to ne pomaga, potem morate dvigniti bradavico in jo pravilno vstaviti nazaj. Dojenček ne sme sesati dojke v napačnem položaju niti eno minuto. Ni mu mar, kako sesati, ne ve, da mamo boli ali povzroča neprijetnosti, ne ve, da mu napačen položaj ne omogoča, da bi izsesal dovolj mleka, ne ve, da z napačnim položaj ni dovolj stimulacije materinih dojk in ne bo dovolj mleka za proizvodnjo. Otroku ne smete dovoliti, da se igra z bradavico. Otrok, ki se je naučil drseti navzdol po konici bradavičke, včasih začne bradavico prenašati naprej in nazaj skozi razprte čeljusti. Mamo, seveda, boli ali je neprijetno, toda v večini primerov matere dovolijo, da se to naredi "Če bi le zanič ..." pravijo ... Ampak zakaj?!!! Pogosto se zgodi, da otroci, ki sisu ne čutijo z nosom ali je ne čutijo dobro, začnejo izvajati iskalne gibe z bradavico v ustih. Tukaj je treba otroka pritisniti, da razume, da je že na mestu in ni več kaj iskati. Včasih, še posebej, če ima mati dolge in velike bradavičke, dojenček zgrabi dojko v več korakih in se v več gibih "vzpne". To se zgodi tudi v primerih, ko je otrok že sesal bradavico in ne odpre dobro ust. Bradavica se tako zelo hitro poškoduje. Da bi se temu izognili, je potrebno bradavico pravilno vstaviti v ŠIROKO odprta usta, tako da je bradavica čim globlje mimo čeljusti. Mame ne vedo, kako pravilno dojiti. Tipična slika za porodnišnice z ločenim bivanjem je naslednja: otroka so pripeljali k mami 30 minut, otrok je teh 30 minut vse pravilno držal in dobro sesal, še vedno bi sesal, pa so ga prišli iskat in mati mu (počasi ali hitro) potegne bradavico iz njegovih ust. Šest takih potegov na dan je dovolj za razvoj odrgnin. Bradavico lahko vzamete šele, ko z mezincem odprete čeljust (hitro vstavite konico prsta v kotiček ust in jo obrnite - sploh ne boli in nihče ne trpi).

Zmota 7: Otrok izsesa vse, kar potrebuje v prvih petih do desetih minutah hranjenja.
Dejstvo: starejši dojenček lahko dejansko dobi večino mleka v prvih petih do desetih minutah, vendar je napačno to posploševati na vse dojenčke. Novorojenčki, ki se šele učijo sesati, ne sesajo vedno učinkovito. Pogosto traja veliko dlje, da se hranijo. Otrokova preskrba z mlekom je odvisna tudi od materinega navala. Pri nekaterih materah se hitenje pojavi takoj, pri nekaterih - čez nekaj časa po začetku sesanja. Pri nekaterih se mleko med enim hranjenjem proizvede večkrat v majhnih porcijah. Najlažje je, da ne ugibate pravega časa za hranjenje, temveč pustite dojenčka sesati, dokler ne pridejo znaki zadovoljstva – dojenček na primer sam sprosti dojko in sprosti roke.

Napačno prepričanje 8: Medtem ko ni mleka, morate dopolnjevati vodo
Dejstvo: Prvi dan po porodu se v dojki ženske tvori tekoč kolostrum, drugi dan postane gost, 3-4 dni se lahko pojavi prehodno mleko, 7-10-18 dni - pride zrelo mleko. Kolostrum je redek in debelejši od mleka. To je glavni argument v večini ruskih porodnišnic v prid dopolnjevanju in hranjenju otroka (sicer trpi zaradi lakote in žeje). Če bi otrok takoj po rojstvu potreboval velike količine tekočine, bi narava ženo uredila tako, da bi jo takoj po porodu preplavila s kolostrumom. Toda otrok sploh ne potrebuje dodatne vode. Vse, kar potrebuje, dobi s kolostrumom in mlekom! Voda, ki jo daje otroku, medtem ko ima mati kolostrum, dobesedno "spere" kolostrum iz prebavil in prikrajša otroka za delovanje kolostruma, ki je zanj potreben. Voda se daje iz stekleničke, kar vodi do "zapletenih bradavic" pri otroku in lahko povzroči zavrnitev dojk. Voda povzroča lažen občutek polnosti in zmanjšuje potrebo po sesanju pri otroku. Če otroku damo 100g vode na dan, posrka 100g manj mleka (to ne velja samo za novorojenčka). Ledvice novorojenčka niso pripravljene na veliko obremenitev vode in začnejo delovati s preobremenitvijo.

Napačno prepričanje 9: Mleko je hrana, otrok mora piti - vodo ali čaj
Dejstvo: materino mleko vsebuje 85-90 % vode in popolnoma zadovoljuje otrokove potrebe po tekočini, tudi v vročem podnebju. Dokler otroku ne začnete dajati trdne hrane, je ne dopolnjujte z vodo, sokom ali posebnim otroškim čajem. Vse te tekočine se absorbirajo veliko slabše kot žensko mleko, ovirajo delovanje ledvic, vodijo pa lahko celo do motenj blata in težav s črevesjem, saj iz sluznice prebavil »spirajo« koristno mikrofloro, ki naseljen je zaradi ženskega mleka. Poleg tega lahko vse te tekočine vsebujejo povzročitelje okužb in povzročijo alergije. Ko se hranjenje šele izboljšuje, lahko dojenček po pitju vode doživi lažni občutek sitosti. V tem primeru bo manj sesal in s tem dobil manj mleka ter slabše spodbujal njegovo proizvodnjo. Pogosti so primeri slabega pridobivanja telesne teže pri otrocih, ki zaradi prehranjevanja prejemajo manj materinega mleka.

Zmota 10: Medtem ko ni mleka, je treba otroka dopolnjevati s formulo, sicer bo shujšal, stradal
Dejstvo: Otrok ni zasnovan tako, da bi prejemal kaj drugega kot kolostrum in mleko. V prvih dneh po rojstvu mu zadostuje en kolostrum. Izguba teže v prvem dnevu življenja je fiziološka norma. Vsi dojenčki v prvih dveh dneh svojega življenja izgubijo do 8-10 % svoje porodne teže. Večina otrok ponovno pridobi na teži ali začne pridobivati na teži do 5-7 dni življenja. Dohranjevanje z mešanico v prvih dneh otrokovega življenja ni nič drugega kot hud poseg v delovanje otrokovega telesa. Temu posegu lahko rečete metabolična katastrofa. Toda v večini ruskih porodnišnic je to popolnoma prezrto! Poleg tega se uvedba dopolnilnega hranjenja izvaja preko stekleničke, kar zelo hitro vodi do "zapletenih bradavic" in dojenček noče dojiti. Včasih sta dovolj že eno ali dve hranjenju po steklenički, da otroka preprečita dojenje! Mešanica povzroča občutek polnosti, dolgo se zadržuje v želodcu, zmanjša se potreba otroka po sesanju, kar vodi do zmanjšanja stimulacije dojk in zmanjšanja proizvodnje mleka. Materino mleko je naravni in fiziološki izdelek za prebavni sistem otroka. Če dojenček kaže znake reakcije na hranjenje, je to običajno posledica tuje beljakovine, pomešane z materinim mlekom, in ne zaradi mleka samo. To je enostavno popraviti z začasno izločitvijo alergenega izdelka iz materine prehrane.

Napačno prepričanje 11: svojega otroka hranim na zahtevo! – Zahteva v 3,5 ure!
Dejstvo: Hranjenje na zahtevo pomeni prislonjenost otroka k dojki za vsako škripanje ali iskanje. Dojenček potrebuje dojenje okoli vsakega spanja, zaspi na dojki in ko se zbudi, dobi dojko. Novorojenega otroka v prvem tednu življenja je res mogoče uporabiti relativno redko - 7-8 krat na dan, v drugem tednu življenja pa se intervali med aplikacijami vedno zmanjšajo. V času budnosti lahko otrok prosi za dojko do 4-krat na uro, t.j. vsakih 15 minut! 10-14 dni življenja - lahko pride do vrhunca sesanja, do 60 aplikacij na dan. To je redko, vendar je različica norme. V veliki večini primerov se mama v trenutku, ko začne otrok pogosteje prositi za dojke, odloči, da otrok strada, in uvede dohranjevanje. In otrok sploh ne zahteva prsi, ker je lačen. Nenehno potrebuje občutek za potrditev fizičnega stika z mamo.

Napačno prepričanje 12: Doječa mati bi si morala med hranjenjem privoščiti presledek, da se njene dojke napolnijo, ne več kot 6-krat na dan.
Dejstvo: Vsak par mati-otrok je edinstven. V telesu doječe matere se mleko proizvaja neprekinjeno. Delno mlečna žleza opravlja funkcijo "mlečnega rezervoarja" - nekateri lahko kopičijo več mleka, drugi manj. Manj kot je mleka v dojki, hitreje telo deluje, da ga napolni; bolj polne so dojke, počasnejši je proces proizvodnje mleka. Če mati pred hranjenjem vedno čaka, da se njene dojke »napolnijo«, lahko telo to vzame kot signal, da nastaja preveč mleka in zmanjša laktacijo. Študije kažejo, da ko mati doji zgodaj in pogosto, v povprečju 9,9-krat na dan prva dva tedna, dojenček bolje pridobi na teži in dojenje traja dlje. Izkazalo se je, da je proizvodnja mleka povezana s pogostostjo hranjenja in se zmanjša, če je hranjenje redko in/ali omejeno.

Napačno prepričanje 13: sposobnost otroka, da prenaša intervale med hranjenjem, je odvisna od tega, koliko je pojedel (količina), in ne od tega, kaj je pojedel – materino mleko ali formula (kakovost)
Dejstvo: Dojeni otroci izpraznijo želodec v približno 1,5 uri. Pri dojenčkih, hranjenih s formulo, ta postopek traja do 4 ure. Formula je težja in se prebavi dlje zaradi večje velikosti molekul v primerjavi z materinim mlekom. Čeprav količina, ki jo naenkrat posesamo, vpliva na pogostost hranjenja, je kakovost prehrane enako pomembna. Antropološke študije mleka sesalcev potrjujejo, da so človeški dojenčki prilagojeni na pogosto hranjenje in tako so se hranili skozi večino zgodovine.

Napačno prepričanje 14: Hranjenje na zahtevo je nočna mora! Nemogoče je sedeti in hraniti otroka več dni!
Dejstvo: Tako pravijo mamice, ki ne znajo dojiti. S pravilno organiziranim hranjenjem mama počiva! Leži, sproščena, objame otroka, dojenček je zanič. Kaj bi lahko bilo boljše? Večina žensk ne najde udobnega položaja, sedi, otroka nerodno drži, hrbet ali roka jim otrpni, če se hranijo leže, običajno »visi« nad otrokom na komolcu, komolec in hrbet otrpneta. Še več, če otrok ne vzame dobro dojke, mamo boli ... O kakšnem užitku lahko tukaj govorimo? V prvem mesecu - pol in pol po porodu, ko se otrok uporablja kaotično, brez izrazitega režima, pogosto in dolgo sesa, se mati lahko počuti dobro le, če je dojenje pravilno organizirano, za mater je priročno za hranjenje zna to narediti stoje, ležati in sedeti in se celo premikati.

Napačno prepričanje 15: Hranjenje na zahtevo ne poveča otrokove bližine z materjo
Dejstvo: načrtovano hranjenje moti sinhronizacijo sistemov matere in otroka, kar bistveno oslabi njuno fizično in čustveno povezanost.

Napačno prepričanje 16: Hranjenje, ki ga vodijo dojenčki (na zahtevo), negativno vpliva na zakonske odnose
Dejstvo: izkušeni starši vedo, da novorojenčki zahtevajo veliko pozornosti, vendar se sčasoma intenzivnost njihovih potreb zmanjša. Pravzaprav skupna skrb za novorojenega otroka pomaga staršem še bolj zbližati, saj se učijo, kako skupaj vzgajati otroka.

Zmota 17: Če otroka veliko držite, bo razvajen
Dejstvo: Dojenčki, ki se ne držijo dovolj dobro, jočejo in kasneje kažejo manj samozavesti. V času življenja v maminem trebuhu je zelo vajen naslednjega: toplo, gneča, slišim bitje srca, dihajo mi pljuča, renči črevesje, vonjam in okušam plodovnico (polni otrokov nos in usta), skoraj ves čas sesam pest ali zankam popkovino (učim se sesati). Samo v teh pogojih se dojenček počuti udobno in varno. Po porodu lahko pride v takšne razmere le, če ga mama prime v naročje, položi na prsi, potem pa se bo spet počutil utesnjeno, toplo, slišal bo znane ritme, začel sesati in čutil znani vonj in okus. (vonj in okus mleka sta podobna okusu in vonju plodovnice). In novorojenček želi čim pogosteje priti v takšne razmere. In sodobna mati čaka, komaj čaka, kdaj se bodo intervali med hranjenjem povečali, kdaj bo otrok začel jesti čez 3,5 - 4 ure, kdaj se bo nehal zbujati ponoči ??? Pohitite!!! In običajno na sramežljive poskuse otroka, da bi prosil za dojko, odgovori z dudo, klopotcem, da vodo, se pogovarja, zabava. Otroka najpogosteje prislonimo na dojko šele, ko se zbudi. In hitro se strinja s to situacijo ... Otrok vedno sprejme materin položaj ... Toda tu mamo in otroka čaka "pasti" - nezadostna stimulacija dojk in posledično zmanjšanje količine mleka.

Napačno prepričanje 18: Po vsakem hranjenju morate iztisniti preostalo mleko, sicer bo mleko zapravljeno
Dejstvo: Ne, če pravilno dojite, vam ni treba črpati po vsakem dojenju. Če otroka hranite 6-krat na dan in ne iztisnete, lahko mleko dejansko zelo hitro izgine. Če iztisnete po vsakem hranjenju, lahko nekaj časa podpirate laktacijo. Pogoji so različni, le redko je več kot šest mesecev, primeri hranjenja s takšnim vedenjem več kot eno leto so redki. Pri hranjenju otroka na zahtevo ima mama vedno toliko mleka, kot ga otrok potrebuje in ga po vsakem nanosu ni treba iztisniti. Da bi novorojenček popolnoma izsesal dojko, ga nanesemo na eno dojko za 2-3 ure, na drugo pa naslednje 2-3 ure. Nekje po 3 mesecih, ko se otrok že relativno redko nanaša, bo morda potreboval drugo dojko v enem nastavku, nato pa naslednjič naložimo na zadnjo. Pri rednem črpanju po hranjenju je ena neprijetna »pasti«, ki se je ne zaveda niti večina zdravnikov. Imenuje se pomanjkanje laktaze. Ko mati po hranjenju iztisne, iztisne samo "zadnje" mastno mleko, ki je relativno malo mlečnega sladkorja, laktoze. Otroka hrani predvsem s sprednjim delom, ki se med redkimi hranjenji nabira v dojki. V sprednjem delu je veliko laktoze. Otrok se hrani "samo z laktozo", otrokova prebavila čez nekaj časa prenehajo obvladovati takšne količine laktoze. Razvija se pomanjkanje laktaze (Laktaza je encim, ki razgrajuje laktozo – mlečni sladkor, ni dovolj). To je eden od razlogov za razvoj pomanjkanja laktaze; drugi je na primer ta: mati da otroku dve dojki v enem hranjenju.

Napačno prepričanje 19: svojemu otroku bi morali dati dve dojki ob enem hranjenju
Dejstvo: Ne, ni ti treba dati dveh dojk. Novorojenega otroka nanesemo za 2-3 ure na eno dojko. Nato 2-3 ure na drugo (na primer 5-krat v 3 urah - na desno, vsesana - zdaj na levo). To potrebujemo, da dojenček sesa dojko do konca in prejema "sprednje" in "zadnje" mleko v uravnoteženi količini. Če otroka sredi hranjenja prestavimo na drugo dojko, bo dobil manj maščobno zadnje mleko. Iz ene dojke bo izsesal predvsem sprednji del, iz druge pa bo dodal enako. Prednje mleko je bogato z laktozo, čez nekaj časa dojenček ne more več kos obremenitvi z laktozo. Razvija se laktozna intoleranca. Prenašanje otroka z ene dojke na drugo lahko pri nekaterih ženskah povzroči hiperlaktacijo in če mama po vsakem dojenju iztisne tudi obe dojki ... Takšne matere so. Zmanjšanje odvečnega mleka je včasih težje kot dodajanje manjkajočega ...

Zmota 20: Sesanje pesti je zelo škodljivo
Dejstvo: Dojenček je ves konec nosečnosti sesal pest, zato se je naučil sesati. Sesanje pesti je ena od prirojenih navad novorojenčka. Po porodu začne dojenček pest sesati takoj, ko le-ta vstopi v njegova usta. Če otrokovo potrebo po sesanju v celoti zadovolji dojka, potem dojenček neha sesati pest v 3-4 mesecih. (nato pri 6-7 mesecih začne »iskati zobe«, vendar je to povsem drugačno vedenje). Dojenček s kamero sesa tako kot dojka. Nekateri dojenčki imajo zelo smešno vedenje, ko otrok, ki se drži prsi, poskuša stisniti pest v usta ...

Napačno prepričanje 21: Moj otrok si želi dudo
Dejstvo: Otrok po naravi ni zasnovan tako, da bi sesal karkoli drugega kot prsi (in pest, v ščepec). Otroka vedno naučijo uporabljati dudo. So otroci, ki z jezikom takoj iztisnejo dudo. In obstajajo tisti, ki ga začnejo sesati. So mame, ki dudo držijo s prstom, da je njen otrok ne potisne ven. Običajno dojenček prvič dobi lutko, ko je pokazal zaskrbljenost in mama ne ve, kako bi ga pomirila. Da se pomiri, mora otrok sesati dojko, no, niso dali dojk, dali so nekaj drugega, moraš sesati, kar dajejo ...

Napačno prepričanje 22: Otrok ne bo nikoli zamenjal sesanja dojk z bradavičkami
Dejstvo: Sesanje dojk in stekleničke zahteva od otroka različne oralno-motorične sposobnosti. Gumijaste bradavice so "super stimulans", ki lahko vtisne otrokove sesalne reflekse namesto mehkejše prsne bradavice. Posledično se pri nekaterih otrocih pojavi tako imenovana zmedenost bradavic – pri prehodu s stekleničke na dojko poskušajo refleksno sesati dojko kot gumijasto bradavico.

Zmota 23: Neprehransko sesanje nima znanstvene podlage, materine dojke niso prazne!
Dejstvo: izkušene doječe matere vedo, da imajo različni dojenčki v različnih obdobjih različne vzorce sesanja in potrebe. Nekateri dojenčki med hranjenjem zadovoljijo potrebo po sesanju, drugi se lahko zaskočijo kmalu po hranjenju, čeprav niso lačni. Poleg tega sesanje pomiri otroka, ko je prizadet, osamljen ali prestrašen. Tolažba in zadovoljitev potrebe po sesanju materine dojke je naravna zasnova narave. Dude so le nadomestek za mamo, ko ni na voljo. Drugi razlogi za izogibanje uporabi dud namesto dojk so tveganje za nepravilnosti ustne in obrazne kosti, krajše obdobje laktacijske amenoreje, zmedenost bradavic in zaviranje proizvodnje mleka v zadostnih količinah, kar zmanjša verjetnost uspeha dojenja.

Napačno prepričanje 24: Otrok pogosto prosi za prsi, kar pomeni, da je lačen, premalo mleka
Dejstvo: Kot že omenjeno, novorojenček ne zahteva pogosto poljubov, ker je lačen. Hoče sesati, hoče mami. Nenehno potrebuje potrditev psiho-čustvenega in fizičnega stika z mamo. Dojenčki ne dojijo samo zato, ker so lačni. Nanesejo se na materino dojko za občutek bližine, ugodja in užitka na enak način kot v stanju lakote. Mnoge matere verjamejo, da če otrok veliko in pogosto sesa, potem to kaže, da je lačen, začnejo otroka dopolnjevati s formulo, ki je sploh ne potrebuje. Obstaja bistvena razlika med sesanjem dojke za udobje in sesanjem stekleničke. Otrok zadovolji potrebo po udobju in izsesa glavni del mleka. Še naprej teče, vendar veliko počasneje. Če dojenček še naprej sesa dojko, potem izsesa malo mleka. Mleko hitro teče iz steklenice. Če torej otrok zadovolji potrebo po sesanju s stekleničko, se bo prenajedel in nato postal predebel. Če je dojenček res lačen ali žejen, bo dojenje le povečalo količino mleka in zadovoljilo otrokove potrebe.

Zmota 26: Če se pogosto nanašate, bo dojenček vse hitro izsesal, dojka je ves čas mehka – mleka ni. Mleko je treba "shraniti" za hranjenje
Dejstvo: Pri hranjenju otroka na zahtevo postanejo prsi mehke približno mesec dni po začetku hranjenja, ko se laktacija umiri. Mleko se začne proizvajati šele, ko dojenček sesa. Dojka ni nikoli "prazna", kot odgovor na sesanje otroka v njej nenehno nastaja mleko. Če mati poskuša napolniti prsi za hranjenje in čaka, da se prsi "napolnijo", s takšnimi dejanji postopoma zmanjšuje količino mleka. Bolj ko mati pripne otroka, več mleka in ne obratno. Ko ima otrok možnost, da sesa tako pogosto, kot potrebuje, količina mleka zadosti otrokovim potrebam. Refleks izmeta mleka najbolje deluje pri dobrih izplakovanjih, ki se pojavijo ravno pri hranjenju na zahtevo.

Napačno prepričanje 27: Želodec mora počivati
Dejstvo: Otrokov želodec ne deluje dobro. Mleko se tam le sesiri in se hitro evakuira v črevesje, kjer poteka dejanska prebava in absorpcija. To je predsodek iz stare pesmi o hranjenju po urniku po 3 urah. Novorojenček nima ure. Noben sesalec ne naredi enakomernih intervalov pri hranjenju svojih novorojenčkov. Otroško telo je prilagojeno na neprekinjen pretok materinega mleka in mu sploh ni treba počivati. Materino mleko je edinstvena hrana, ki otroku pomaga prebaviti samega sebe. Na začetku otrokovega življenja je aktivnost njegovih lastnih encimov nizka. Mleko vsebuje encime, ki telesu pomagajo absorbirati beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate. Otrok lahko skoraj nenehno sesa dojko in absorbira materino mleko brez škode za zdravje. To pojasnjuje sposobnost novorojenčkov, da dolgo in pogosto sesajo materino prsi.

Napačno prepričanje 28: dojenčki do osmih tednov potrebujejo 6-8 hranjenja na dan, pri treh mesecih - 5-6 hranjenj na dan, pri šestih mesecih - ne več kot 4-5 hranjenj na dan
Dejstvo: Pogostost hranjenja, ki jo otrok potrebuje, je odvisna od oskrbe matere z mlekom, sposobnosti dojk za shranjevanje mleka in individualnih potreb otroka v tistem trenutku. Hitrost rasti ali bolezni lahko spremenijo otrokove prehranjevalne navade. Raziskave kažejo, da dojenčki, ki sesajo na zahtevo, vzpostavijo svojo edinstveno, primerno rutino. Poleg tega se energijska vrednost mleka proti koncu hranjenja poveča, zato lahko poljubno omejevanje pogostosti ali trajanja hranjenja povzroči pomanjkanje potrebnega števila kalorij za otroka.

Napačno prepričanje 29: Presnova novorojenčka je motena in da bi jo pravilno organizirali, morate hraniti po režimu
Dejstvo: Otrok že od rojstva lahko jede, spi in včasih ostane buden. V tem ni neorganiziranosti. To je običajen izraz edinstvenih potreb novorojenčkov. Sčasoma se bo otrok naravno prilagodil ritmu življenja v novem zanj svetu in za to ni potrebna niti stimulacija niti trening.

Napačno prepričanje 30: Po vsakem hranjenju je treba otroka držati pokonci 20 minut
Dejstvo: Otroka po vsakem nanosu ni treba držati pokonci, še posebej, če je dojenček zaspal. Večino časa dojenček leži na boku. Če malo podrigne, potem se mu plenica samo spremeni pod licem. Umetnega človeka je treba držati navpično, da ne prelije 120 g, ki so ga nalili vanj. In govorimo o dojenčkih, ki se hranijo na zahtevo in prejemajo majhne porcije materinega mleka. Poleg tega srčni sfinkter želodca potrebuje usposabljanje, ki ga lahko dobi le, če otrok leži.

Napačno prepričanje 31: Ponoči morate spati
Dejstvo: Ponoči ne morate samo spati, ampak tudi sesati prsi. Večina novorojenih otrok je tako urejenih, da spijo od 22.00 do 23.00 do 3.4.00 zjutraj, nato se začnejo zbujati in prositi za dojke. Pri otroku prvega meseca življenja je navezanosti v jutranjih urah (od 3. do 8. ure) običajno 4-6. Nočno hranjenje ob pravilno organiziranem dojenju izgleda nekako takole: otroka je zaskrbelo, mama ga je priložila na dojko, dojenček spi sesa in tudi mama spi, čez nekaj časa sprosti dojko in bolj trdno spi. In takšne epizode se zgodijo v noči 4-6. Vse to je enostavno organizirati, če mati spi z otrokom, za to pa mora biti sposobna hraniti leže v udobnem položaju. Če otrok spi ločeno od matere, v svoji postelji, se preneha zbujati za jutranje hranjenje, včasih že teden dni po rojstvu, včasih 1,5-2 meseca. Večina sodobnih mater to jemlje z olajšanjem, ker. za njih končno nočno tekanje sem ter tja, kimanje med sedenjem na stolu ali na postelji nad sesanim otrokom, nekateri pa tudi črpanje ponoči ... In tukaj jih čaka past, imenovana nezadostna stimulacija prolaktina in posledično zmanjšanje količine mleka. Mama in njen otrok sta čudovit samoregulacijski sistem. Medtem ko ima dojenček zjutraj potrebo po sesanju, njegova mama tvori največjo količino prolaktina, le od 3. do 8. ure zjutraj. Prolaktin je v ženskem telesu vedno prisoten v majhnih količinah, njegova koncentracija v krvi se znatno poveča, ko otrok začne sesati, predvsem pa ga dobimo ravno v predjutranjih urah od 3. do 8. ure zjutraj. Prolaktin, ki se je pojavil zjutraj, se čez dan ukvarja s proizvodnjo mleka. Izkazalo se je, kdo sesa ponoči, spodbuja materin prolaktin in si čez dan zagotovi spodobno količino mleka. In kdor ponoči ne uspe sesati, lahko čez dan precej hitro ostane brez mleka. Noben sesalec si ne privošči nočnega odmora pri hranjenju svojih mladičev.

Napačno prepričanje 32: Nikoli ne zbudi spečega otroka
Dejstvo: večina otrok jasno pove, kdaj so lačni. Vendar pa se v obdobju novorojenčkov nekateri dojenčki včasih ne zbudijo sami, da bi se dovolj pogosto hranili, in jih je treba po potrebi zbuditi, da dobijo vsaj osem hranjenja na dan. Redko prebujanje pri hranjenju je lahko povezano z medicinskim porodom ali zdravili, ki jih jemlje mati, neonatalno zlatenico, porodno travmo, dudo in/ali zaostalim vedenjem zaradi pomanjkanja pravočasnega odziva na znake lakote. Poleg tega matere, ki želijo izkoristiti naravni kontracepcijski učinek laktacijske amenoreje, ugotovijo, da se menstrualni ciklus ne nadaljuje dlje, ko dojenček ponoči sesa.

Zmota 33: Moji "živci" so izgubili mleko
Dejstvo: Proizvodnja mleka je odvisna od hormona prolaktina, katerega količina je odvisna od tega, kolikokrat mora dojenček zaspeti in nič drugega. Izkušnje matere ob kateri koli priložnosti nanj ne vplivajo. Toda sproščanje mleka iz dojk je odvisno od hormona oksitocina, ki se ukvarja s tem, da pomaga zmanjšati mišične celice okoli lobulov žleze in prispeva k

Po rojstvu prvega otroka ima vsaka mati veliko vprašanj. Eden najpomembnejših je, kako pravilno hraniti novorojenčka, v kakšnem intervalu? Ali obstaja razlika med dojenjem in hranjenjem s formulo? Ugotovimo.

Prvo hranjenje po rojstvu

Takoj, ko se bo vaš otrok rodil, vam ga bodo najverjetneje položili na trebuh in ga pritrdili na prsi. Za otroka je ta ritual pomemben, saj je pravkar doživel veliko stresa, zdaj pa potrebuje občutek varnosti in skrbi. Materina dojka je sposobna dati otroku tolažbo. Poleg tega je tako zadovoljen sesalni refleks novorojenčka.

Mnoge matere se bojijo, da bodo otroka začele napačno hraniti, kar lahko vpliva ne le na njegov apetit, temveč tudi na težave z ugrizom in prebavo.

Shema pritrjevanja otroka na prsi

Prvo pritrditev otroka na dojko je koristna tudi za mamo. Dojenje se vzpostavlja, tveganje za poporodne zaplete se zmanjša (navsezadnje otrokovo sesanje dojk prispeva k krčenju maternice), obnovi se hormonsko ozadje.

V prvih dneh po porodu se v prsnem košu izloča kolostrum - lepljiva rumenkasta tekočina, ki služi kot začetna prehrana za otroka. Količina kolostruma v dojki je majhna in to dejstvo skrbi za mnoge matere. Bo otrok lahko jedel te "kapljice"? Brez skrbi, kolostrum je zelo hranljiv in sestava je najboljša za vašega novorojenčka.

Otrok v prvih dneh življenja potrebuje le 2-20 ml kolostruma naenkrat. Navsezadnje je želodec še kar majhen, hrane pa v njem še ni bilo. Telo se mora prilagoditi novemu življenju, zunaj maternice. To zahteva čas in doslednost.

Vendar ne pozabite, da se bo kolostrum dovolj hitro prebavil, zato dojko ponudite pogosteje, da dojenček ne bo čutil lakote.

Kako pogosto dojiti otroka?

Seveda je materino mleko najboljša hrana za otroka, ki mu jo je pripravila narava sama. Zato je naloga matere takoj po rojstvu otroka vzpostaviti laktacijo.

Zdravniki se strinjajo v enem: novopečena mati mora piti veliko tekočine in poskušati biti čim bolj živčna.

Torej, kolikokrat na dan je treba otroka hraniti?

Obstajata dva pristopa k temu vprašanju. Prvi je, da je treba novorojenčka hraniti po režimu. Drugič, otroka je treba dojiti na zahtevo.

Prvi pristop je bil običajen v sovjetskih časih. Pravzaprav je tam ostal. Seveda obstajajo sodobni privrženci vzpostavitve strogega režima za novorojenčka, vendar so v manjšini. In za to obstajajo razlogi. Dejstvo je, da je pravočasno hranjenje primerno za starše, ne pa za otroka. Konec koncev bo dojenček morda želel jesti pred "nastavljeno" uro, pa tudi nima časa, da bi dobil dovolj za 20 minut, namenjenih hranjenju. Morda se bo otrok postopoma navadil na režim, ki mu je bil vsiljen, a koliko solz in skrbi bo to stalo?

Svetovna zdravstvena organizacija in večina pediatrov priporočajo hranjenje otroka na zahtevo. To pomeni, da se sploh ne sme postavljati vprašanje, koliko časa po prejšnjem dojenju se lahko ponovno doji. Le pobliže si oglejte svojega otroka in razumeli boste, kdaj je "čas". Ko je otrok lačen, se obnaša takole:

Med spanjem se otrokove veke tresejo, spanje postane nemirno, površinsko;

Dojenček obrne glavo in poskuša najti vir mleka;

Otrok čofota, godrnja, sesa plenico ali pest.

Priporočljivo je, da ne čakate, da se otrok zbudi in začne kričati. Takoj, ko opazite prve znake lakote, otroka takoj položite na dojko – tako ne boste le pomirili oba, temveč boste poskrbeli tudi za pravilnejši zapah na bradavici.

Ne pozabite, da ima otrok aktivna obdobja rasti, ko potrebuje pogostejšo in gostejšo prehrano. To je interval med 7. in 10. dnevom življenja, 4-6 tednov, 12 tednov in 6 mesecev. Bodite pripravljeni, da bo v teh obdobjih dojenček pokazal več apetita kot običajno.

Toda hkrati ne pozabite, da je še vedno pomembno upoštevati dnevno rutino za otroka. Pogovorite se s svojim pediatrom o tem, kateri režim je najboljši za vašega otroka.

Dnevna rutinska tabela do 1 leta

Kako pogosto naj hranim novorojenčka s formulo?

Če mati iz nekega razloga ne more dojiti otroka, boste morali zanj izbrati prilagojeno mlečno formulo. Kljub temu, da se proizvajalci trudijo sestavo mešanic čim bolj približati sestavi materinega mleka, je razlika med »naravno« in »umetno« hrano ogromna. Formula je težja hrana za otrokov želodec, zato potrebuje več časa za prebavo materinega mleka. Iz tega sledi, da bi moral biti režim hranjenja umetne osebe drugačen od režima dojenega otroka.

Izračunati je treba količino serviranja za umetno.

Za dojenčke, mlajše od 2 mesecev, je dnevni odmerek mešanice 1/5 telesne teže.
Otroci, stari 2-4 mesece, naj zaužijejo 1/6 svoje teže.
Dojenčki, stari 4-6 mesecev, naj zaužijejo 1/7 svoje telesne teže.
Otrokom od šestih mesecev je treba dati mešanico v količini, ki je enaka 1/9 njihove teže.

Sprva je bolje uporabiti posebno tabelo, ki vam bo pomagala krmariti po dnevnih odmerkih izdelkov za otroka.

Hranilna miza za dojenčke do 1 leta

Da bi ugotovili, koliko formule dati otroku naenkrat, morate dnevni odmerek deliti s številom hranjenja.

Ne pozabite dati vode otroku, ki je hranjen po steklenički. To storite šele po hranjenju. Ne pozabite, da vodo potrebujejo samo obrtniki. Dojenčkov, ki so dojeni, ni treba dopolnjevati, saj nadomešča tako hrano kot vodo.

Torej, kolikokrat na dan hranite otroka, je odvisno od vas. Ali še bolje, dojenček. Bodite pozorni na svojega otroka, vodite se po njegovih željah in ne boste se zmotili. Zdravje vam in vašemu otroku!

Na vprašanje, kolikokrat nahraniti otroka, ni univerzalnega odgovora. Število hranjenja je odvisno od starosti otroka in njegovih individualnih potreb. Dojenje je najboljša izbira za dojenčka, če pa se pojavijo težave z laktacijo, pa je na voljo pestra ponudba prilagojenih mlečnih formul, ki jih najdete v spletni trgovini Hčere in sinovi.

Kako pogosto morate dojiti

Sestava materinega mleka je idealna za otroka. Dlje ko ženska hrani otroka, močnejša bo njegova imuniteta. Če se otrok doji vse leto, praktično nima težav s prebavo, veliko redkeje zboli, mirno zaspi in ne trpi zaradi alergij na hrano. Matere se pogosto sprašujejo, koliko časa hraniti otroka? Težko je natančno odgovoriti, odvisno je od potreb otroka, vendar WHO priporoča dojenje do 1,5-2 let.

Večina mamic bi rada upoštevala nasvete te spoštovane organizacije, a žal se mnoge pritožujejo nad težavami z dojenjem. Včasih materino mleko močno primanjkuje že pri 5-6 mesecih. Eden od razlogov za zmanjšanje laktacije je nepravilno hranjenje.

Na kaj morate biti pozorni pri dojenju:

izbira udobne drže (ležanje ali sedenje), da se ne utrudite;
položaj otroka (otrokov trebušček mora biti v stiku z materinim telesom, obraz je obrnjen proti bradavici);
otrokovo dihanje (otrokov nos se ne sme tesno nasloniti na prsni koš);
zapah na bradavici (ni treba dajati bradavice v otrokova usta, vzeti jo mora sam);
urnik hranjenja (kako nahraniti otroka, po uri ali na zahtevo).

Koliko časa traja dojenje

Pred nekaj desetletji je medicina priporočala spoštovanje strogega urnika, danes pa pediatri svetujejo hranjenje otroka na zahtevo. Kolikokrat morate nahraniti otroka, se odloči mati, ki pozorno opazuje svojega otroka. 3-4 tedne po rojstvu bo otrok razvil svoj individualni urnik hranjenja. V prvih nekaj mesecih so lahko intervali med hranjenjem od 2,5 do 6 ur. Ali naj nahranim otroka ponoči? Seveda, hranite. Majhni otroci se pogosto prebujajo s zahtevno hrano. Ko odrastejo, se pogostost nočnega hranjenja zmanjša, nato pa se popolnoma ustavi.

Pomembno!

Nemogoče je nedvoumno odgovoriti na vprašanje, kolikokrat na dan morate hraniti otroka. Najbolj učinkovit način dojenja je na željo otroka. Bolj ko dojenček sesa, uspešnejša bo dojenje in ne bo se pojavil boleč zastoj mleka v dojki, ki vodi v mastitis.

Kako dolgo morate dojiti

Dojenje ni eksaktna znanost, ni posebnih in brezkompromisnih priporočil. Otrok, ki se je rodil pred dnevi, se na ta svet prilagaja s sesanjem dojke. Ni vam treba posegati v njega, nenadoma izvlecite bradavico, ko je otrok zaspal. Nehumano je omejevanje časa ob materinih prsih otrokom, starim 1-2 meseca. Mama mora razmišljati ne o tem, kako dolgo hraniti otroka, ampak o tem, kje mu je bolj udobno zaspati. Med dojenjem ne smete govoriti po telefonu, komunicirati z družino, gledati televizijo. Podarite te trenutke svojemu otroku.

Sestava mleka, ki ga otrok prejme v prvih 5-10 minutah in kasneje, je nekoliko drugačna. Najprej dojenček sesa tekoče nizkokalorično mleko. Nato po približno 5-15 minutah aktivnega prehranjevanja maščobno visokokalorično mleko vstopi v prsni koš. Morda bo trajalo 10 do 20 minut, da dojenčki pridejo do tega hranljivega izdelka v prvih dveh mesecih življenja. Aktiven dojenček poje okusno polnomastno mleko v povprečju v 10 minutah. Šibki otroci potrebujejo več časa.

Prvi mesec življenja se otrok navadi in se prilagaja. V drugem mesecu se že razvija mehak urnik hranjenja. Šele po 3-4 mesecih lahko mati pove, koliko časa traja eno hranjenje. Otrok je močan, z veseljem poje. Včasih je pri tej starosti potrebno dopolniti z drugo dojko, čeprav se ena dojka običajno daje ob enem hranjenju.

Pomembno!

Otrok ima več obdobij, za katere je značilna aktivna stopnja rasti. V tem času se otrokov apetit znatno poveča. Običajno je moč zaslediti intenzivno rast v intervalu od 7. do 10. dneva, od 4. do 6. tedna, nekaj časa pa tudi v 12. tednu in v 6. mesecu. Po koncu aktivne rasti se otrokov apetit zmanjša.

ugotovitve

Pravilno dojenje zahteva maksimalno pozornost od matere do otroka. Dojenje naj ne poteka po določenem urniku, ampak na željo otroka. Ta rešitev omogoča dojenčku, da se lažje prilagodi življenju in preživi pretrganje popkovine. Ta metoda zagotavlja stalno visoko raven laktacije.

Nemogoče je jasno reči, koliko hraniti otroka. Ko je otrok lačen, postane nemiren, sesa in oblizuje roke, spušča zvoke čoskanja. Dojko morate dati tako, da dojenček sam zgrabi bradavico. Povprečni čas hranjenja je 15-30 minut. Odvisno od starosti otroka in njegovih individualnih značilnosti.