Herbalife: proteinski napitek za hujšanje, prava akcija. Izdelki Herbalife: negativne ocene Kje in kako se proizvajajo izdelki Herbalife

Želja po hujšanju pogosto preraste v obsedenost. Ljudje skačejo po vseh oglaševanih sredstvih, poslušajo priporočila sorodnikov in znancev, ki jim je z mešanicami, prehranskimi dopolnili in čarobnimi tabletami domnevno uspelo močno shujšati v kratkem času, in si prizadevajo vse poskusiti sami.

Med takšne čudežne načine hujšanja spada priljubljeni Herbalife, ki se je na trgu zdravil za hujšanje pojavil že leta 1980. Obstaja veliko dokazov, da je ljudem uspelo shujšati z izdelki Herbalife, vendar mnoga vprašanja o koristih in škodi prehranskih dopolnil Herbalife ostajajo odprta. Preden začnete uporabljati zdravila za hujšanje, morate izvedeti resnico o samem podjetju in njegovih izdelkih.

Mnogi so na lastni koži izkusili učinkovitost izdelkov Herbalife, a distributerji izdelkov o tem molčijo Prehranska dopolnila podjetja povzročajo odvisnost in teža se pogosto povrne po koncu tečaja.
Potrošniki so se že večkrat srečali z negativnimi učinki aditivov na telo in lažnimi (ali pretiranimi) informacijami, zato so si nekateri ustvarili vztrajno negativno mnenje o izdelkih in samem podjetju.

Miti o izdelkih Herbalife:

Toda to je le en pogled na problem. In tukaj je, kako svetovalci podjetja sami zavračajo napačne informacije o Herbalife.

Razbijanje mitov o Herbalifu

Herbalife je poceni. Ena porcija najbolj priljubljenega koktajla stane 72 rubljev, in to je uravnotežen, polnovreden obrok, ki telo oskrbuje z vsemi potrebnimi snovmi. Hkrati je tudi zadovoljivo. To pomeni, da nadomestite obrok s slastnim nasičnim koktajlom in hkrati shujšate, ne da bi občutili nelagodje.

Ali ni o tem sanja večina ljudi, ki shujšajo? Samo marsikdo nakup prehranskih dopolnil obravnava kot dodaten strošek poleg redne prehrane, v resnici pa se koktajli jemljejo NAMESTO hrane, zato ni posebnih stroškov. Nekateri izdelki vam lahko celo prihranijo denar.

Neutemeljena je tudi trditev, da so izdelki Herbalife »kemija«, saj gre le za drugačno obliko hrane. Ljudje so navajeni na Snickers bar, vendar še ne na koncepte "energijske ploščice" in "suhega koktajla". Dolgo pa je skrb vzbujala tudi otroška hrana v prahu, dokler potrošniki niso ugotovili, da je kakovostna. Enako je razvidno iz spremembe odnosa do športne beljakovinske prehrane. Herbalife je samo prehrana v prahu za odrasle.

Naslednja govorica je bila domneva o prisotnosti amfetamina v dodatkih, ki pospešuje presnovo. Leta 2000 so namreč efedrin našli v več zdravilih podjetja, a so jih po škandalu ukinili.

Ljudi odvrne tudi brezvestnost nekaterih distributerjev, katerih cilj je prodati čim več izdelkov, ne da bi pomislili na posledice. Številni distributerji, ki so prišli v podjetje, ki

pravijo, da je z ulice vsaka stranka diagnosticirana "na oko", nagnjena k nakupu enega ali drugega sklopa dodatkov. Prav s pomočjo armade distributerjev so se rodili miti, da izdelki podjetja zdravijo raka in druge hude bolezni, ki so prinašale težave in razočaranja.

Toda v čem je potem skrivnost priljubljenosti izdelkov Herbalife? In dejstvo je, da se ljudje veliko lažje omejijo v prehrani, hkrati pa uporabljajo koktajle in različne dodatke, namesto da bi samo sedeli na nizkokalorični dieti. Herbalife pomaga omejiti prehrano in ne prenajedati - od tod opazen učinek izgube kilogramov.

Kar se tiče kasnejšega pridobivanja telesne teže, ljudje pridobijo enake in nove kilograme, ko se vrnejo k svoji običajni kaotični in popolnoma neuravnoteženi prehrani glede vsebnosti in sestave kalorij.

Ni presenetljivo, da se teža vrne - to je nadloga večine sodobnega hujšanja.

Po nekaj trudu, da bi shujšali, sploh ne spremenijo svojih slabih prehranjevalnih navad in se vrnejo na prvotne količine. Le da je človek s pravilno izbranimi izdelki Herbalife v negativni energijski bilanci in hkrati ne strada, ampak se vrača v običajno

visokokaloričnih prigrizkov v bližini podzemne železnice in večerje ob devetih zvečer, porabi veliko več kalorij, kot jih porabi - to je vir vrnitve teže. Izdelek sam za to ni kriv.

Pravzaprav izdelki Herbalife niso čudežni shujševalni koktajli, vendar jih je mogoče varno in hitro odstraniti. To je neke vrste priložnost za uravnoteženo prehrano, ne da bi za to porabili čas in trud. In ni treba zmanjšati kalorične vsebnosti hrane pod 1000-1500 kcal - res je škodljivo.

Herbalife Protein Shake je izdelek namenjen predvsem hujšanju. Mnogi fitnes inštruktorji pa šejk priporočajo kot prehransko dopolnilo kot vir beljakovin in vitaminov.

Vse sestavine izdelka so v uravnoteženem razmerju.

Porcija koktajla vsebuje le 200 kilokalorij, vendar po večurnem uživanju človek ne čuti lakote.

Sestava in pravila za uporabo koktajla Herbalife

Na embalaži so podatki o sestavi. Ena porcija zagotavlja 17 gramov beljakovin, pridobljenih iz soje.

Sojine beljakovine vsebujejo kompleks esencialnih aminokislin in jih telo zlahka absorbira. Zaradi odsotnosti škodljivih maščob in prisotnosti kalcija, fosforja, kalija in magnezija je soja koristen izdelek za ljudi.

Vsaka porcija koktajla vsebuje 20 bistvenih vitaminov in mineralov, kar je polovica dnevne potrebe. Količina maščobe je približno 6 gramov, ogljikovih hidratov - 21-24 gramov (izdelki z različnimi okusi imajo lahko nekoliko drugačno sestavo).

Pijte dvakrat na dan - zjutraj in zvečer, v času kosila lahko jeste običajno hrano. V tem načinu je telo obogateno z naravnimi beljakovinami, vlakninami, vitamini in minerali, medtem ko je količina maščobnih sestavin v porciji napitka majhna.

Izdelek ima antioksidativne lastnosti, ščiti celice pred delovanjem prostih radikalov in vsebuje zadostno količino kalcija.

Izguba teže poteka nežno, udobno, oseba ne doživlja stresa in lakote. Zaradi nizke kalorične vsebnosti večerje in zajtrka je energijska vrednost prehrane 1200-1400 kilokalorij na dan.

Koktajl je pripravljen zelo hitro. Dve žlici prahu z mešalnikom vmešamo v mleko, kefir ali jogurt in po nekaj minutah je prijeten napitek pripravljen.

Po želji lahko pijači dodate koščke sadja. Herbalife je razvil koktajle različnih okusov – banana, kapučino, jagoda, vanilija, čokolada.

Cena kozarca sredstev je nekaj več kot 200 dolarjev.

Ali so napitki Herbalife učinkoviti pri hujšanju?

O beljakovinskem napitku lahko najdete različne ocene. Zagovorniki izdelka pogosto postanejo njegovi oboževalci in priporočajo uporabo koktajla svojim prijateljem.

Mnogim se je uspelo znebiti 10 ali več kilogramov odvečne teže.

Drugi so nezaupljivi, menijo, da je uporaba prehranskega dopolnila neprimerna. Po njihovem mnenju je bolje kuhati zdrave obroke doma z zdravimi izdelki.

Vendar, koliko jih je pripravljenih vsak dan preživeti nekaj ur za štedilnikom? Zdrava prehrana vključuje uporabo kakovostnih izdelkov, ki jih ni tako enostavno najti na policah, poleg tega mora biti jedilnik uravnotežen.

Običajni osebi je precej težko kompetentno sestaviti prehrano tako, da prejme vse snovi, potrebne za telo, ne da bi zaužil veliko hrane.

Proteinski napitek ima naslednje prednosti:

• čas kuhanja traja 1-2 minuti;
• zaradi beljakovin in prehranskih vlaknin pušča občutek sitosti;
• vsebuje skoraj vse snovi, potrebne za osebo;
• ni potrebe po skrbni izbiri dnevne prehrane.

Nekateri potrošniki niso mogli doseči pomembne izgube teže, ker niso upoštevali priporočil Herbalife. Razočaranje je posledica malomarnega odnosa do prehrane in uporabe izdelkov, ki škodijo figuri.

Beseda zdravnikom

Sodoben človek najpogosteje je na poti, pozabi na zajtrk, uživa nezdravo in neuravnoteženo hrano. Od tod problem prekomerne teže.

Da bi shujšali, nutricionisti in endokrinologi priporočajo zmanjšanje vsebnosti kalorij v prehrani in povečanje stroškov energije. Na žalost mnogi ne morejo redno obiskovati telovadnice ali se ukvarjati z drugimi vrstami telesne dejavnosti.

Zato so nizkokalorične diete vse bolj priljubljene. Vendar nutricionisti ne priporočajo dolgotrajnega vztrajanja na takšni dieti, saj je osiromašena s številnimi snovmi, ki so tako potrebne za normalno življenje.

Navada uživanja že pripravljene visokokalorične hrane neizogibno vodi do bolezni, kot so sladkorna bolezen, debelost, bolezni srca in hipertenzija.

Strokovnjaki Inštituta za nutricionistiko menijo, da lahko izdelke Herbalife uporabljamo v naslednjih primerih:

• z namenom hujšanja;
• pri nizki telesni teži za povečanje telesne mase;
• v obdobju okrevanja osebe po zdravljenju v bolnišnici, ko je potrebno dodatno obogatiti telo s koristnimi snovmi.

Nizkokalorična prehranska dopolnila, katerih sestavine so skrbno prilagojene in v uravnoteženem razmerju, pomagajo preprečevati civilizacijske bolezni. Proteinski napitek je bil testiran v več državah – ZDA, Koreja, Nemčija.

Izdelek ima kompleksno sestavo, vsebuje veliko količino hranil, pa tudi rastlinske sestavine (izvlečki zelišč, ki rastejo v Tibetu).

Dnevni vnos koktajla zadovolji potrebe telesa po železu, jodu, bakru in drugih snoveh.

Koristne lastnosti:

• popolnoma zadovoljuje potrebe telesa po bistvenih hranilih;
• naredi proces izgube teže čim bolj udoben;
• ne draži prebavnih organov;
• pozitivno vpliva na kožo, jo naredi elastično.

Iz videa izveste pravo sestavo izdelka Herbalife.

Preverjanje izdelka

Za testiranje izdelkov se je odločila tudi Rusija. 90 aktivistov je bilo razdeljenih v 3 skupine.

Prva skupina je bila na nizkokalorični dieti brez kakršnih koli prehranskih dopolnil.

Druga skupina je vzela beljakovinski napitek in omejila vnos kalorij.

Ljudje iz tretje skupine so bili na beljakovinski dieti z vključitvijo beljakovinskega napitka in beljakovinske mešanice.

Poskus je trajal 6 mesecev, vse študije so bile skrbno zabeležene. Ugotovljeno je bilo, da so ljudje iz skupin 2 in 3 shujšali veliko hitreje kot tisti, ki so bili v prvi skupini in so se držali le restriktivne diete.

Nacionalno dietetično združenje priporoča beljakovinski napitek kot prehransko dopolnilo.

Vendar pa zdravniki opozarjajo, da izdelki Herbalife niso zdravilo. Številni uporabniki namreč niso samo shujšali, ampak se počutijo bolje, njihov krvni tlak se je znižal in kožni izpuščaji so izginili.

A te čudovite spremembe so bolj verjetno posledica hujšanja in rednega uživanja vitaminov in mineralov.

Zdravniki opozarjajo, da zapletenih bolezni s koktajlom ne bo uspelo!

Kaj je Herbalife? Preglede zdravnikov, sestavo in namen izdelkov bomo obravnavali nekoliko kasneje, a za začetek povejmo, da je to podjetje, ki je prvo v 90. letih prejšnjega stoletja svoje izdelke prodajalo prek mrežnega trženja in pritegnilo veliko število ljudi. Takrat se njihovo blago ni odlikovalo z nizkimi cenami, a so o njem krožile legende. Čudežne tablete so zagotovile popolno olajšanje resnih bolezni in občutno izgubo teže.

Seveda so se danes časi spremenili in ne eno, ampak vsaj ducat velikih podjetij že distribuira prehranska dopolnila in potrošnik ima več dostopa do informacij, da ima podlago za zdravo kritiko. Toda tudi danes Herbalife še naprej deluje na trgu. Pregledi zdravnikov opozarjajo ljudi, naj nenadzorovano jemljejo kakršna koli zdravila, vključno s prehranskimi dopolnili, vendar je pogosto skušnjava prevelika. Namen našega članka je objektivno pregledati izdelke tega podjetja, da bi se vsak izmed nas lažje odločil.

zgodovina podjetja

Verjetno se mnogi od vas spomnite, kako je podjetje v 90. letih pridobilo škandalozno popularnost. Bilo je odprto oglaševanje, ljudje z značkami in letaki na ulicah, obljube najrazličnejših ugodnosti. Trg tistih let potrošniku še ni mogel zagotoviti poštenih informacij o vseh lastnostih kupljenega izdelka.

Lažje je zagotoviti zdravilo za vse bolezni kot zdravo prehrano, ki naj bo kakovostna. Od tod se je začel val negativnosti, ki je distributerje prisilil v »ilegalo«. Danes že vsi vedo, da čarobnih tablet ni, kar nas sili v spremembo sistema obveščanja o izdelkih in distributerjih Herbalife. Mnenja zdravnikov poudarjajo, da razumna uporaba teh zdravil ne more škodovati, vendar jih lahko preprosto storite brez njih s prehodom na zdravo prehrano.

Sprva so bili izdelki Herbalife predstavljeni kot sredstvo za enostavno hujšanje. Ideja o takšnem hujšanju je vznemirila misli in spodbudila nakupe, a ker se čudeži ne dogajajo, so prevarani potrošniki sprožili škandal. Ko so se strasti umirile, je podjetje nadaljevalo z dejavnostjo in še vedno deluje. Svoje izdelke distribuira izključno prek trgovske mreže po načelih mrežnega marketinga. Teh zdravil ne boste našli na policah lekarn ali trgovin, vendar jih lahko vedno naročite prek posrednikov v vašem mestu.

Ali je mogoče s Herbalife shujšati?

To vprašanje najbolj skrbi tiste, ki želijo kupiti izdelke Herbalife. Pregledi zdravnikov so zelo podobni, vsi pravijo, da je izguba teže resnična in mogoča, vendar jo je enostavno doseči, ne da bi porabili ogromne količine denarja za izdelke podjetja. Ti dodatki-koktajli sami po sebi ne bodo naredili čudeža. Zagotavljajo le bolj udobno nizkokalorično prehrano, zaradi katere pride do izgube teže. Kljub nezaupljivemu odnosu do teh zdravil bodo pomagali izgubiti težo, vendar se učinek ne bo pojavil zaradi čarobnega učinka tablet, temveč zaradi upoštevanja priporočil svetovalca podjetja. Ta pravila so običajne resnice, nutricionisti o njih govorijo, a jih pogosto zanemarjamo. Izdelki Herbalife delujejo kot nekakšno zagotovilo, da bo človek upošteval priporočila, saj ni zaman porabil toliko denarja za nakup nabora posebnih izdelkov.

Kaj povzroča spremembe v telesu?

Vsi ljudje, ki pridejo v podjetje zaradi nakupa blaga, dobijo nasvete neodvisnega zastopnika. Izdelki Herbalife so le en del celotnega procesa, ki vam bo povrnil mladost, lepoto in zdravje. Eden od glavnih postulatov pravi, da je treba zmanjšati vnos kalorij za vsaj 30% norme, kar je 2000 kcal na dan. Da bi bilo priporočilo individualno, morate izračunati indeks telesne mase in na podlagi tega izračunati vnos kalorij.

Toda obstajajo svetovalci, ki brez kakršnih koli izračunov priporočajo zmanjšanje prehrane na 1000 ali celo do 700 kcal na dan. Kot ste že razumeli, je takšno zmanjšanje vsebnosti kalorij v prehrani mogoče doseči brez prehoda na posebne koktajle - samo obiščite nutricionista ali samostojno izračunajte iz tabel, kaj lahko jeste čez dan. Če iz prehrane odstranite vso ocvrto, mastno in sladko hrano, boste presenečeni ugotovili, da lahko zaužijete precej veliko zdravih živil (kefir, skuta, ribe, žitarice, zelenjava in sadje), pri tem pa ne presežete predpisane količine. vnos kalorij.

Drugo priporočilo je, da pijete veliko vode. Znano, kajne? Toda ljudje pogosto zanemarjajo to pravilo. Pijemo malo, pa ne zato, ker telo ne potrebuje vode. Preprosto nismo navajeni piti vode, raje imamo čaj, kavo ali sokove. A to sploh ni tekočina, ki jo telo potrebuje, posledično človek nabrekne in se odloči, da bo pil še manj. Zato je treba najti način, kako ohraniti dragoceno tekočino. Začnite piti predpisano normo, en in pol do dva litra na dan, in videli boste, kako bo oteklina izginila in teža se bo zmanjšala. Če imate resno bolezen ledvic, se najprej posvetujte z zdravnikom. To priporočilo morate upoštevati ne glede na to, ali jemljete zdravilo Herbalife. Stranski učinki so ločena tema in o tem bomo govorili malo kasneje.

Predpogoj za varno hujšanje je oskrba telesa z vsemi potrebnimi elementi v sledovih, vitamini in hranili. Svetovalci bodo zagotovili, da so izdelki Herbalife edina prehranska možnost, ki bo kljub zmanjšani vsebnosti kalorij telesu dala popoln nabor potrebnih elementov. Za to se uporabljajo koktajli, bari, pijače in drugi izdelki podjetja. Pravzaprav lahko skupaj s strokovnjakom za prehrano razvijete popolno prehrano, ki bo sestavljena iz cenovno dostopnih izdelkov in bo vsebovala zmanjšano količino kalorij. Osnova naj bo zelenjava in sadje, dopolnjena z beljakovinskimi in mlečnimi izdelki, polnozrnatimi žitaricami, oreščki. Vitaminski kompleksi bodo pomagali optimizirati vašo prehrano v času aktivnega hujšanja, ko se morate držati najstrožjih prehranskih omejitev.

Zadnje priporočilo so telesne in športne aktivnosti. Dejansko, da bi shujšali in izgledali dobro, morate redno hoditi, izvajati vaje in izvajati izvedljiv sklop vaj. Spet se postavlja vprašanje, koliko prehrane Herbalife je potrebno ob upoštevanju vseh teh točk. Edina stvar, ki bistveno razlikuje uravnotežene koktajle od običajne prehrane, je odsotnost potrebe po spremljanju količine in vsebnosti kalorij v zaužiti hrani - vse je že premišljeno za vas.

Sestava pripravkov in kontrola kakovosti

Za izdelavo zdravil se uporabljajo samo naravne, rastlinske surovine in nobenih kemičnih sestavin. Sestavin je lahko veliko, na primer v koktajlu Formula 1 za nadzor telesne teže jih je več kot 30. Vsaka od njih je preizkušena glede kakovosti in varnosti. Poseben laboratorij preučuje koncentracijo vitaminov v snovi, vsebnost soli težkih kovin v izvlečku iz korenin rastlin in celo preverja pristnost končnega izdelka. Nemogoče je dati prašek kamilice v kapsulo korenine ginsenga - stroj ne spusti skozi.

Podjetje sodeluje neposredno s kmeti, ki pridelujejo poljščine samo za Herbalife. Cene seveda niso prenizke, a za ta denar dobite najvišjo kakovost. Na Kitajskem gojijo polja zelenega čaja, v Mehiki - aloe vera. Ob poljih so proizvodni kompleksi, ki takoj predelajo prejete surovine in jih kot končni material prenesejo na centralno točko. Vsa proizvodnja je certificirana, kar pomeni, da vam ni treba skrbeti za kakovost. Izdelki Herbalife so rezultat usklajenega dela številnih proizvodnih kompleksov, od katerih je vsak skrbno preverjen.

Pomemben dejavnik so tudi stroški proizvodnje. Koktajl za hujšanje stane 1850 rubljev. En kozarec je zasnovan za 22 obrokov, tako da za hujšanje potrebujete 2,5 kozarca na mesec, za vzdrževanje teže pa 1,5 paketa. Cena mešanice je približno 1560 rubljev, kar je dovolj za 40 obrokov. Proteinske ploščice vas bodo stale 890 rubljev, v paketu po 7 kosov, od katerih vsaka vsebuje le 200 kcal, vendar lahko nadomestijo popolno večerjo lososa z zelenjavo. Čaji in tablete so popolnoma varne energijske pijače, ki vam omogočajo premagovanje zaspanosti in apetita. Njihov strošek je približno 900 rubljev na paket. En paket zadostuje za en mesec.

Prehranski koktajli. Ali lahko postanejo popoln nadomestek obroka?

Noben koktajl ne more popolnoma nadomestiti obroka, zato se vam ni treba odvajati od zajtrka, kosila in večerje.

Na splošno je zamenjava električne energije odvisna od vaših ciljev. Če morate izgubiti veliko količino kilogramov, vam lahko svetovalec svetuje "Herbalife shake" za hujšanje dvakrat na dan. Tretji obrok naj bo običajen, po možnosti zajtrk ali kosilo. Ko se teža vrne v normalno stanje, lahko svetovalec izda priporočilo za zamenjavo enega obroka z beljakovinskim napitkom. Hkrati se kozarec mleka z dodatkom mešanice spremeni v hranljivo pijačo, ki vsebuje le 200 kcal. Če vam okus ni všeč, lahko dodate jagode ali banane, medtem ko se vsebnost kalorij skoraj ne bo povečala.

Kako Herbalife deluje?

Običajno je, da menimo, da je prehrana Herbalife čarobno orodje za hujšanje. Pravzaprav ga proizvajalci ne imenujejo zdravilo ali celo prehransko dopolnilo, temveč celoten prehranski program. Izdelki vsebujejo snovi, potrebne za oskrbo vseh celic telesa. Sestava vključuje številne elemente v sledovih, vitamine, aminokisline, mineralne soli, pa tudi izvlečke divjih rastlin in zelišč, ki so izjemno koristni za naše telo. Vse komponente so dobro uravnotežene in prisotne v zahtevanih razmerjih. Zato je mogoče vse celice telesa nasičiti s snovmi, ki jih potrebujejo.

Vsi izdelki, ki pridejo v želodec, se močno povečajo. To daje dolgotrajen občutek sitosti, nas prihrani pred prenajedanjem, želodec pa pred dolgim ​​prebavljanjem velike količine težke hrane. Skratka, ena porcija koktajla je enaka dvema obilnima obrokoma, hkrati pa je vsebnost kalorij večkrat manjša. Pravzaprav je dieta Herbalife preprosta nizkokalorična dieta, ko dva obroka nadomestimo s posebnimi šejki, za kosilo pa uživamo običajna živila. Kot pri vsakem takem programu tudi po tečaju obstaja tveganje povečanja telesne teže. Da se to ne bi zgodilo, morate popolnoma spremeniti svoj življenjski slog in trajno utrditi rezultat. V nasprotnem primeru se bodo kilogrami v kratkem vrnili z dodatkom. Herbalife zdaj začenja delati na svojem okrnjenem ugledu tako, da ljudem posreduje zanesljive informacije o izdelkih, ne pa jih kot prej predstavlja kot recept za večno mladost in lepoto.

Ali lahko Herbalife nadomesti zdravila?

Prej so bila podobna vprašanja zelo pogosto postavljena v zvezi z izdelki Herbalife. Pregledi endokrinologov zavračajo ta mit. Nobeno prehransko dopolnilo ne more nadomestiti zdravil. Uporaba teh izdelkov ne zagotavlja zdravega življenja, ampak le zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni. To je samo zdrava prehrana, zaradi katere vaše telo prejme potrebne snovi v optimalni količini, želodcu pa ni treba prebavljati škodljive, težke hrane.

Posledično boste imeli več energije, izgledali boste dobro in se počutili odlično. Ampak to je le, če si zdrav. Za vsako obstoječo bolezen se posvetujte s svojim zdravnikom o jemanju vsakega izdelka iz te serije. Svetovalci niso zdravniki, prodajajo hrano, ne zdravil, to bi moral vedeti vsak, ki se obrne na izdelke Herbalife. Hkrati so cene zelo visoke, zato prodajalci pogosto izkrivljajo informacije, koktajlom pa pripisujejo čudežne lastnosti.

Koristi in škode jemanja zdravila Herbalife

Kaj je vključeno v izdelke Herbalife, smo že dovolj podrobno analizirali. Sestava je popolnoma naravna: beljakovinski prah, groba vlakna, ki v želodcu nabreknejo in dajejo občutek sitosti, ter vitamini, minerali in aminokisline. Ta kompleks je poenostavljena različica dobre prehrane. Po uradnih podatkih ta zdravila ne vsebujejo strupenih, narkotičnih in drugih nevarnih ali škodljivih snovi, ki bi lahko predstavljale nevarnost za človeško življenje. To pomeni, da lahko varno vzamete Herbalife.

Škoda je največkrat v delu distributerjev samih. V zasledovanju plačanskih ciljev prepričujejo ljudi s hudimi boleznimi, da jih bodo droge rešile vseh nesreč. Obstajajo resnični primeri, ko bolnike z onkološkimi, endokrinimi in drugimi nevarnimi boleznimi že dolgo "zdravijo" takšni svetovalci, ki nimajo medicinske izobrazbe. Ni treba posebej poudarjati, da odlašanje s pravim zdravljenjem ni prineslo nič dobrega.

Rad bi poudaril še eno točko, ki zadeva izdelke Herbalife. Ta zdravila ne povzročajo škode, vendar je korist veliko vprašanje. Vse je odvisno od splošnega zdravja osebe. Prednosti prehranjevanja izdelkov opazijo le tisti, ki verjamejo v rezultat in upoštevajo vsa priporočila za hujšanje. Lahko govorimo o "placebo učinku", saj lahko ob upoštevanju vseh zgornjih priporočil izgubite težo brez koktajlov in ploščic. Terapevtski učinek izdelkov ni bil potrjen, prav tako tudi lastnosti izgorevanja maščob. Če želite shujšati, se morate držati načel zdrave prehrane in gibanja. Ob napačnem življenjskem slogu in prehrani so prehranska dopolnila neučinkovita.

Odločimo se

Velik minus izdelkov Herbalife so neželeni učinki. Najpogosteje gre za alergijo na rastlinske sestavine. Če ste nagnjeni k takšni bolezni, bodite previdni. V vsakem primeru se morate za hujšanje obrniti na strokovnjake, ki lahko natančno določijo vzrok povečanja telesne teže. Ni vedno mogoče jemati zdravila Herbalife. Kontraindikacije za uporabo so čustvena odvisnost od hrane ali težave s prehranjevanjem. V tem primeru morate poiskati pomoč pri psihoterapevtu in ne poslušati pogosto nesposobnih svetovalcev. Sprejem specialista je drag, vendar zdravila sploh niso poceni.

Pravzaprav, če ni resnih kršitev, se teža pri pitju koktajlov Herbalife dobro zmanjša. Kontraindikacije za katero koli kronično bolezen vam mora razložiti zdravnik, zato ne zanemarite pravočasnega nasveta. Toda težave se običajno začnejo po koncu zdravljenja. Ko se oseba vrne na običajen način prehranjevanja, začne hitro pridobivati ​​na teži. Pripravite se, da popolnoma spremenite svoj življenjski slog, enkrat za vselej preklopite na zdravo prehrano.

Mnenje zdravnikov

Kaj pravijo strokovnjaki o pripravkih Herbalife? Pregledi endokrinologov nas popolnoma odvrnejo od potrebe po nakupu tako dragih izdelkov. Nikakor ne vplivajo na presnovo, je ne morejo obnoviti ali izboljšati, saj so le prehranska dopolnila ali običajna hrana. Da bi ohranili svoje zdravje v normi, morate pravilno jesti, vendar je to v moči vsake osebe brez kakršnih koli dodatkov. Če želite to narediti, morate samo uravnotežiti svojo prehrano in se ne prenajedati.

Herbalife že 30 let predstavlja svoje izdelke na trgu zdravstvenih storitev. Glavni poudarek podjetja je na implementaciji izdelkov, ki spodbujajo hujšanje. Proizvajalec trdi, da so vsi izdelki Herbalife popolnoma varni in zelo učinkoviti. Negativne ocene potrošnikov o njej pravijo drugače. Poskusimo ugotoviti, kaj ne ustreza kupcem v izdelkih te vrste.

Izdelki Herbalife

Treba je opozoriti, da je število izdelkov, ki jih danes ponuja to podjetje, ogromno. To so različni (nadomestki obrokov) in prehranske ploščice za nadzor telesne teže ter multivitaminski kompleksi in celotni programi za odpravo odvečnih kilogramov, sestavljeni iz že pripravljenih nizkokaloričnih obrokov, namenjenih za zajtrk, kosilo in večerjo. Obstajajo tudi beljakovinski praški v prahu, ki jih lahko dodajamo juham, jogurtom, omakam, da povečamo občutek sitosti po jedi. Poleg tega katalog izdelkov Herbalife za hujšanje vključuje različne prehranske dodatke, ki pomagajo zmanjšati apetit. In cela serija izdelkov za nego kože in las je postala še ena nova usmeritev tega podjetja.

Napaka izdelka št. 1: Stroški

Prva in zelo pomembna pomanjkljivost izdelkov tega podjetja je njihova visoka cena. Na primer, program za hujšanje, imenovan "Quick Start", ki ga sestavljajo 4 izdelki, stane nekaj manj kot 4000 rubljev. To je 2-krat dražje od podobnega kompleta drugega proizvajalca. Paket 14 kosov se prodaja po ceni približno 700 rubljev. Preprosto je izračunati, da vsak od njih stane 50 rubljev. Medtem ko je podoben izdelek v lekarni mogoče kupiti za 20-30 rubljev. Tako je visoka cena ena največjih slabosti izdelkov Herbalife. Negativne ocene potrošnikov o tem izdelku kažejo na njegove visoke stroške. Ljudje niso pripravljeni plačati dodatnega denarja za oglaševanje in domnevno promovirano blagovno znamko tega podjetja.

Napaka izdelka št. 2: Varnost

Pomanjkanje popolnih informacij o in pomanjkanje velikih kliničnih študij je naslednja velika pomanjkljivost izdelkov Herbalife. Negativne ocene o njem kažejo, da so številni potrošniki zmedeni zaradi dejstva, da so bili izdelki tega podjetja prepovedani za prodajo na Švedskem in v nekaterih drugih evropskih državah. Kljub dejstvu, da proizvajalec trdi, da je bil na primer shujševalni koktajl z imenom "Formula 1" testiran na Ruski akademiji medicinskih znanosti, kjer je dokazal svojo dobro učinkovitost v boju proti odvečni teži, njegovi drugi izdelki niso sodelovali pri takšne študije. To pomeni, da njihova varnost in učinkovitost nista klinično dokazani.

Napaka izdelka # 3. Sestavine

Prisotnost nevarnih in škodljivih snovi v sestavi blaga je tretji pomemben minus izdelkov Herbalife. Negativne ocene o tem kažejo, da ta organizacija svojim na videz neškodljivim prehranskim dopolnilom in koktajlom dodaja komponente, kot so amfetamini, ki so pravzaprav umetni analogi drog. Sprva so jih uporabljali v različnih sredstvih za zatiranje apetita in povečanje tonusa. Vendar je treba opozoriti, da imajo te snovi uničujoč učinek na skoraj vse vitalne človeške sisteme, in sicer na možgane, prebavila itd. Ali je vredno tako tvegati svoje zdravje zaradi iluzornega upanja, da boste izgubili nekaj dodatnih funtov?

Ogledali smo si nekaj najpomembnejših pomanjkljivosti izdelkov Herbalife. O njej je veliko negativnih ocen. In to pomeni, da svojega zdravja ne smete zaupati izdelkom te organizacije.

Dieta Herbalife je sodoben način za pravilno hujšanje s pomočjo linije izdelkov ameriškega podjetja Herbalife. Proizvajalci sami svojega razvoja ne štejejo za zdravilo. To so biološko aktivni dodatki, namenjeni prehrani celic telesa. Vse sestavine prehranskih mešanic in koktajlov so jasno uravnotežene, vsebujejo zeliščne izvlečke, vitaminski kompleks, aminokisline, mineralne soli.

Kljub nezaupljivemu odnosu osebe do prehranskih dopolnil izdelki Herbalife izboljšajo duševno aktivnost, normalizirajo presnovo, stabilizirajo prebavni trakt, okrepijo imuniteto, očistijo črevesje in popravijo postavo. Ves dan ohranjajo normalno vodno ravnovesje, pospešujejo metabolizem, spodbujajo izgorevanje maščob ter v kombinaciji s telesno aktivnostjo in pravilno prehrano pomagajo pri zmanjševanju telesne teže.

Prehranska dopolnila: korist, škoda ali placebo

Prehranska dopolnila Herbalife vključujejo rastlinske izvlečke, sojina zrnca, zeliščne izvlečke, vitamine, makro- in mikroelemente, beljakovinski koncentrat. Po uradnih podatkih ne vsebujejo narkotičnih, strupenih in drugih za človeško telo nevarnih snovi. Škoda za izdelke temelji bolj na napačnih presojah brezvestnih predstavnikov podjetja, ki dajejo popolnoma nepremišljene nasvete, ki predstavljajo nevarnost za zdravje. Tako so se pojavile nesrečne legende o zdravilni moči Herbalife proti boleznim endokrinega sistema, onkologiji. Samooklicani zdravilci so grožnja ljudem, ki so jim verjeli.

Prednosti uporabe prehranskih dopolnil opazimo le pri tistih bolnikih, ki brezhibno izpolnjujejo vse pogoje za hujšanje.

Temeljna načela za hujšanje z izdelki Herbalife so: zmanjšajte dnevni vnos kalorij za 30% norme, pijte veliko vode (3-4 litre na dan), zaužijte vse potrebne elemente, vitamine in hranila, vodite zdrav življenjski slog. , ukvarjajte se s telesno vadbo.

Programi hujšanja

Glede na zastavljene cilje obstajajo štiri možnosti za zmanjšanje telesne teže: osnovna, razširjena, popolna, stabilizacijska. Oglejmo si podrobneje, kaj je vsak program.

Različice shem hujšanja:

1. Osnovno. Glavni cilj tega programa je nasičenje telesa s hranili, ki jih oseba, ki shujša, ne prejme med dieto. Načelo osnovne sheme je hkratna zamenjava enega ali dveh obrokov z beljakovinskimi napitki.

Program vključuje: "Formula 1" - 3 pakiranja, "Formula 2" - 1 paket, "Formula 3" - 2 paketa. To je dober začetek procesa hujšanja.

1. Razširjeno. Gre za osnovno shemo, dopolnjeno z izdelki Herbalife, ki čistijo telo. Sem spadajo: "Ceel-u-loss", aktivirana vlakna, celični aktivator, čistilni program - po 1 paket. Nove sestavine optimizirajo presnovo, pomagajo obnoviti maščobno in vodno ravnovesje. To shemo je priporočljivo izvajati drugi mesec boja proti prekomerni teži.
2. Poln. Uporablja se, ko je odvečni volumen praktično zapustil telo in so že oblikovane pravilne prehranjevalne navade. Da bi dosegli idealen učinek, dieta Herbalife predlaga, da v jedilnik vključite izdelke, ki spodbujajo dodatno izgorevanje maščob. Seveda bodo za te namene potrebni viri moči in energije. Celoten program je priporočljiv za uporabo v tretjem mesecu hujšanja in vključuje vse izdelke razširjene sheme z dodatkom tablet NRG, Thermocomplete, Thermojetics, po 1 pakiranje.
3. Stabilizirajoče. Primerno za tiste ljudi, ki so dosegli želeni rezultat in želijo rezultat utrditi za dolgo časa. Glavna ideja programa je postopno uvajanje drugega obroka v jedilnik, ki mu sledi druga porcija koktajla. Pravzaprav se napitek Herbalife najprej pusti kot večerja, kasneje pa se vzame namesto zajtrka. Stabilizacijski program vključuje "Formulo 1" - 2 paketa, "Formulo 2", "Cell Activator", tablete NRG - 1 paket.

Dieta Herbalife je učinkovita alternativa trendovskim metodam hujšanja, ki vam omogoča, da ne samo izgubite težo, ampak tudi pridobite dobro telesno formo.

Standardno trajanje vsakega programa je en mesec. Hkrati se pogoji njegove uporabe in sestava sestavin lahko dopolnijo ali spremenijo glede na posamezne značilnosti organizma. Najprimernejši režim zdravljenja izbere nutricionist.

Opis glavnih izdelkov

Herbalife je prehranski sistem, ustvarjen na osnovi naravnih sestavin rastlinskega izvora. V pogojih uživanja prehranska dopolnila pomagajo izgubiti težo, izboljšajo počutje, normalizirajo prebavo in izboljšajo telo.

Glavni izdelki:

1. Proteinski napitek "Formula 1". Je bistvena sestavina vseh programov Herbalife. Napitek služi kot popoln vir beljakovin (16 g na porcijo) in vlaknin, potrebnih za normalizacijo presnovnih reakcij v telesu, ki prispevajo k normalizaciji teže.

Za pripravo beljakovinskega napitka 30-45 g praškaste mešanice zmešamo z 250 ml vode, soka, mleka, pitnega jogurta ali kefirja. Z nastalo pijačo lahko nadomestite 2 obroka (katera - po lastni presoji, hujšanje), pri tem pa ne občutite lakote.

Ena porcija koktajla poleg beljakovin vsebuje nasičene in nenasičene maščobe, počasi in hitro prebavljive ogljikove hidrate, vitamine A, B, E, C, D, kalcijev kazeinat, kalijev klorid, lecitin, korenino regrata, peteršilj, papajo, ovseno mleko. . Energijska vrednost - 190 kcal.

Zanimivo je, da se "Formula 1" lahko uporablja v športu za povečanje telesne mase. Poleg tega so rastlinske beljakovine zelo priljubljene med vegetarijanci in ljudmi, ki držijo verski post.

Koktajl je na voljo v okusih gozdnih jagod, smetane, kapučina, vanilije in čokolade.

1. Multivitaminski kompleks "Formula 2". Glavni namen tega izdelka je zapolniti pomanjkanje koristnih hranil v telesu, katerih pomanjkanje vodi do presnovnih motenj in pojava prekomerne teže. Najpogostejši vzroki za pomanjkanje vitaminov so: kronične bolezni, neuravnotežena prehrana in uporaba z okoljskega vidika nekakovostnih izdelkov.

"Formula 2" vsebuje vitamine A, D, E, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, H, para-aminobenzojsko kislino, kalcij, fosfor, železo, magnezij, jod, baker, mangan, krom. , selen, cink, kalij, mung fižol, črna sezamova semena, ehinaceja, ingver, semena komarčka, česen, črni oreh, alzin, glogove jagode, gotu kola, pečevnik. Zaradi uravnotežene sestave dodatek pravilno prilagodi delo telesa, ima tonik, tonik, protivnetni učinek. Poleg normalizacije metabolizma multivitaminski kompleks izboljšuje prebavo, spodbuja krvni obtok, upočasnjuje tvorbo proteaze in podpira delovanje živčnega sistema.

Shema odmerjanja: 3-krat na dan, 1 tableta z obroki.

1. Proteinska mešanica "Formula 3". Izdelek vsebuje visoko kakovostne sojine in sirotkine beljakovine, potrebne za hujšanje in izgradnjo mišic. Mešanica je lahko prebavljiva in daje energijo za dolgo časa.
2. Tablete Ceel-u-loss. To je rastlinski kompleks, ustvarjen na osnovi železa, vitamina C, koruznih pestičev, hortenzij, brinovih jagod, alg. Prehransko dopolnilo odstranjuje odvečno tekočino iz tkiv, gladi ohlapne dele dermisa in obnavlja naravno vodno ravnovesje.
3. Aktivirana vlakna. Zmanjša absorpcijo maščob, ki jih prebavni trakt dovaja s hrano. To je mešanica različnih vrst vlaknin, ki "odnašajo" toksine iz telesa, dajejo občutek sitosti za dolgo časa, kar zmanjša prigrizke med obroki.
4. Celični aktivator. BAA, ki vključuje cink, mangan, baker, soli jabolčne in citronske kisline, kajenski poper, klorelo v prahu, kordiceps, rodiolo, laktoferin, vitamine B1, B2, B6. Celični aktivator pomaga telesu pri asimilaciji koristnih snovi, daje vitalnost in ima čistilni učinek na telo.
5. NRG tablete. To je tonik, ki temelji na naravni guarani, katerega princip je namenjen dvigu vitalnosti, pridobivanju naboja živahnosti in ohranjanju učinkovitosti skozi ves dan. To je odlična alternativa kavi za ljudi, ki vodijo zdrav življenjski slog.
6. Tablete "Thermo Complet". Glavni namen izdelka je optimizirati proces hujšanja. Thermo Complete zavira lakoto, spodbuja izgorevanje maščob na celični ravni in pospešuje presnovo.
7. Pijača za hujšanje "Thermojetics". Glavne sestavine sestave so izvleček zelenega čaja, sleza in limonine lupine. Napitek spodbuja prebavo, daje energijo, razgrajuje maščobe, ustvarja občutek sitosti, se upira "skokom" inzulina v krvi in ​​uravnava raven glukoze.

Zanimivo je, da se po opravljenem tečaju hujšanja in hkratnem izboljšanju telesa koža očisti, pridobi gladkost in elastičnost.

Jedilnik za vsak dan

Dieta z izdelki Herbalife predvideva pet obrokov na dan, ki se proizvajajo strogo po urah.

Prvi sprejem se pojavi takoj po prebujanju. Na prazen želodec popijte navadno vodo z raztopljenim zeliščnim koncentratom aloje, po pol ure pa koktajl Formula 1 na osnovi sirotke, mineralne vode ali posnetega mleka.

30 minut pred naslednjim obrokom uživajte Thermojetics čaj.

Drugi odmerek je beljakovinska ploščica Herbalife in poljubno sadje/zelenjava.

Običajno pol ure pred kosilom in večerjo popijte kozarec čiste vode ali Thermojetics čaja.

Tretji obrok je sveža / dušena zelenjava, pusta riba / meso (kruh z otrobi, skuta s kislo smetano, sladko sadje).

Četrti odmerek pade na beljakovinsko ploščico in poljubno sadje.

Uro po obroku morate popiti kozarec vode.

Obrok 5 (pred spanjem) je sestavljen iz porcije Herbalife Nutritional Shake s svežimi/zamrznjenimi jagodami.

Kljub skromnosti jedilnika dieta ne zahteva ogromnega dela in priprav. Prvi rezultati postanejo opazni po 3 dneh po nizkokalorični dieti. Glavna stvar je začeti proces hujšanja, dati telesu čas, da preide z redne prehrane na dietno.

Dovoljeni in prepovedani izdelki

Skrivnost dietne prehrane Heralife je zmanjšati količino ogljikovih hidratov v meniju s povečanjem vsebnosti visokokakovostnih beljakovin v njem. Beljakovine zagotavljajo gradnike nevrotransmiterjev, hormonov, podpirajo mišično maso, oskrbujejo telo s potrebnimi elementi za njegovo stalno obnavljanje. Glede na klinične študije je bilo ugotovljeno, da je hujšanje pospešeno, če je velika večina kalorij beljakovinskega izvora.

Dovoljeni izdelki vključujejo:

• tofu, sojino mleko;
• sveže ribe, morski sadeži;
• kefir, skuta;
• siri z nizko vsebnostjo maščob z vsebnostjo ogljikovih hidratov ne več kot 4 g;
• jajčni beljak, šparglji;
• olje grozdnih pešk, avokado, lan, jeglič;
• govedina in svinjina;
• leča, fižol, zelena solata, zelišča, grenivke;
• piščanec, puran brez kože.

Kot vir ogljikovih hidratov se uporabljajo: brokoli, kumare, paradižnik, zelje, redkev, fižol, nesladkano sadje, gobe, cikorija, zelena.

Omejite porabo sirov na osnovi soje, marelic, borovnic, zelenega graha, artičok, špargljev, črnega ribeza, temnega in rdečega mesa, rastlinskega olja iz koruze, hrušk, sliv, ajde, banan, sončničnega olja.

Prepovedano:

• drobovina živali;
• mastni siri, jogurt, sladko mleko;
• predelano meso: klobase, prekajene ribe, pastrami, slanina, klobase, šunka;
• avokado, čips;
• izdelki iz pšenične moke;
• lubenica, datlji;
• riž, zdrob, pivo, sladka soda;
• kokos in maslo.

Po dieti Herbalife se človekovo počutje izboljša, spanec se okrepi, utrujenost se zmanjša, delovna sposobnost se poveča, pojavi se energija. Tehnika zagotavlja 100% rezultate. Po enem mesecu diete lahko postanete 3-5 kg ​​lažji.

Ne pozabite, da bo teža izginila postopoma in čim bolj neboleče za telo, če boste sledili osnovnim načelom hujšanja.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Izdelki Herbalife za hujšanje vsebujejo kofein, efedrin, sirotkine in sojine beljakovine, zato naj jih ljudje z alergijami, živčnimi motnjami in boleznimi srca prenehajo jemati.

Druge kontraindikacije:

• visok krvni pritisk;
• motnje endokrinega sistema;
• prejšnja možganska kap, srčni napad;
• kronični pankreatitis, holecistitis;
• nagnjenost k zaprtju;
• diabetes;
• povečana raven stresa;
• razjeda na želodcu.

Izdelki za hujšanje Herbalife vsebujejo efedrin in amfetamine, ki povzročajo odvisnost. Ti kemični elementi pospešujejo presnovo, razvijajo občutek odvisnosti.

Možni neželeni učinki med in po dietni terapiji: zmanjšanje odpornosti na stres, čustvena nestabilnost (razdražljivost, depresija), oster skok ravni ženskih hormonov v krvi moških, poslabšanje kroničnih bolezni srca in ožilja.

Preden "sedete" na dieti, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Načela uspešnega hujšanja

Najprej morate spremljati dinamiko spremembe teže. Če želite to narediti, se morate stehtati vsake 2-3 dni, izmeriti količino in zabeležiti podatke v tabeli.

Drugič, ugotoviti morate, da dieta Herbalife ne bo prinesla hitrih rezultatov. Telo se bo postopoma obnovilo, prilagodilo novi prehrani, kar pomeni, da bo teža počasi izginila.

Tretjič, svojo neaktivnost morate zmanjšati na minimum. V procesu igranja športa mišična masa porabi tristo več kalorij kot maščoba. Vaje na tekalni stezi naj trajajo 1 uro. Ne sedite pred televizorjem in računalnikom več kot 45 minut. Koristna je intenzivna hoja, pri kateri se človek po 50 minutah začne močno potiti. V tem trenutku telo hujšajočega porabi največ kalorij.

Četrtič, ne morete biti leni in se smiliti sami sebi. Najprej si velja zapomniti, da ste na stopnji hujšanja, boja za vitko postavo, ko ne morete obupati in sklepati kompromisov sami s seboj. Rezultat bo odvisen od količine vloženega truda.

Petič, upoštevajte vodni režim. Ob nezadostnem vnosu čiste tekočine se začne razstrupljanje telesa, pojavi se zaprtje, utrujenost, vrtoglavica. Za odstranjevanje toksinov in toksinov ter vzdrževanje vodno-solnega ravnovesja morate dnevno piti 3 do 4 litre vode.

Zaključek

Proteinski napitki, ploščice, tablete Herbalife - izdelki za izboljšanje počutja in normalizacijo teže. Proizvajalci trdijo, da so prehranska dopolnila popolnoma varna za uporabo in imajo visoko stopnjo učinkovitosti.

Če želite izgubiti težo, ni dovolj samo pravilno jesti, morate redno telovaditi, se več gibati, upoštevati vodni režim in nahraniti telo s hranili. Samo z integriranim pristopom je mogoče doseči želeni rezultat - minus 4-7 kg v 4-6 tednih.

Ne pozabite, da je lepo telo rezultat dela na sebi, maščobne obloge ne bodo nikoli začele izginjati, če se ne boste potrudili, mišice in relief pa se ne bodo pojavili, če ne boste izvajali minimalne telesne aktivnosti.

Dieta Herbalife je nizkokalorična beljakovinska metoda hujšanja, ki zagotavlja 5 obrokov na dan po urah: zajtrk (07.00-08.00), malica (10.00-11.00), kosilo (13.00-14.00), malica (16.00-17.00), večerja (19.00-20.00) . Prednost beljakovinske diete je hitra nasičenost telesa, ki dolgo časa poteši lakoto in želodec "ne zahteva hrane" do naslednjega obroka.

Glavni pomočniki v boju za vitko postavo: koktajl Formula 1, vitaminski kompleks Formula 2, mešanica Formula 3, tablete Ceel-u-loss in NRG, Thermo Complete, pijača Thermojetics, celični aktivator, aktivirana vlakna.

Herbalife ponuja štiri programe hujšanja: osnovni, napredni, popolni in stabilizacijski. Kateri od izbranih shem dati prednost ali iti skozi vsako stopnjo zaporedno, je odvisno od zdravstvenega stanja, količine odvečne teže in posameznih značilnosti telesa. Za določitev idealne metode hujšanja je priporočljivo poiskati pomoč osebnega nutricionista.