Обертывания от целлюлита в домашних условиях. Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях

Когда нужно привести в порядок отдельные части тела, можно проводить для них локальные методы воздействия. С помощью простой пленки делаются жиросжигающие обертывания в домашних условиях – несложная процедура, подтягивающая кожу на нужных участках тела. Рецептов для их проведения очень много. Каждый приносит какой-то особенный эффект. Вы можете выбрать то действие обертывания, которое приблизит к идеальному состоянию вашу фигуру.

Что такое жиросжигающие обертывания

Косметологическая процедура по улучшению состояния отдельных участков тела – вот, что представляют собой жиросжигающие обертывания в домашних условиях. Для ее проведения вам понадобится минимум составляющих: пищевая пленка, подходящие кремы и небольшой список ингредиентов для маски, которая наносится на кожу под пленку. Обертывания бывают двух видов: холодные и горячие. Они по-разному влияют на состояние тела. Для заметного эффекта понадобится от 10 процедур, а если сочетать их с массажем и физическими упражнениями, то можно ожидать превосходного результата.

Польза обертываний для похудения

Является обертывание серьезной процедурой, которая требует правильного выполнения, но эффект того стоит. Процесс, который она запускает, похож по эффекту на сауну. Тело обильно теряет жидкость на конкретном участке, а вместе с ней и объем. Этот способ поможет уменьшить талию, руки или ноги. На похудение влияет и состояние кожи, потому что иногда проблема заключается не в лишних кило, а в дряблости. Обертывание помогает справиться с пониженным тонусом клеток, благодаря чему кожа подтягивается, и вы выглядите стройнее.

Как действуют обертывания

Перекрытые пленкой поры не дают телу на определенном участке дышать. Оно перегревается, температура в месте проведения процедуры может повыситься на 2 градуса. В результате организм начинает сильно потеть и терять объем. Вспомогательные средства, которые вы можете выбрать на свое усмотрение, приносят дополнительный эффект. Горячее обертывание делает больший удар на жировые отложения, активнее их устраняя. Холодное обертывание сужает сосуды и уменьшает отеки. Разница между горячим и холодным методом в ингредиентах масок.

Обертывание для похудения живота в домашних условиях

Если вы хотите сделать действенный удар по лишним складкам на боках и животе, без обертываний не обойтись. Они являются хорошим подспорьем в процессе общего похудения. Процедура, проводимая дома, может быть не менее эффективной, чем в салоне. В ваших силах самостоятельно провести для своего живота обертывания. Для этого нужно учесть несколько важных моментов:

процедура проводится курсами около 10 раз;
обворачиваться пленкой можно не раньше, чем через 2 часа после еды;
поверх пленки нужно надеть теплую одежду либо укрыться одеялом;
выполнение упражнений повышает эффект похудения.

Жиросжигающие обертывания для ног

Внешний вид ног в области бедер и ягодиц часто расстраивает многих представительниц прекрасного пола. Похудение с помощью диет не гарантирует того, что ноги будут выглядеть привлекательно, ведь многое зависит от кожи. Обертывания для ног помогут вернуть ей упругость, появится так необходимая эластичность, а те сантиметры, которые не удавалось убрать другими способами, исчезнут с выводом лишней жидкости. Для ног подойдут разные рецепты: с кофе или шоколадом, глиной или водорослями, яблочным уксусом. Хороший массаж перед процедурой повысит эффект вдвое.

Эффективные обертывания для сжигания жира на животе

Что делает процедуру эффективной? Это маски, которые разогревают, тонизируют, увлажняют. Кроме выбора рецепта, нужно сделать еще несколько важных вещей. Это касается подготовки к обертыванию. Эффективным оно станет, если вы не поленитесь:

предварительно принять душ со скрабом, тщательно очистив зону обертывания, чтобы удалить ороговевшую кожу;
провести сеанс массажа руками или сильной струей воды;
нанести маску под пленку;
провести в обернутом состоянии от 30 минут до часа (можно делать обертывания и на ночь);
после снятия пленки тщательно увлажнить кожу, потому что она потеряла много жидкости и без дополнительной подпитки может еще больше увянуть.

Обертывание с корицей и красным перцем

Этот рецепт обертывания относится к горячему виду, поскольку сильно разогревает ткани. Особое влияние оказывает перец. Он стимулирует кровоснабжение и усиливает теплообмен. Корица дает противовоспалительный эффект. Антиоксиданты, которые содержатся в ней, омолаживают. Проводить обертывания с этой маской нужно аккуратно, не переборщив с перцем, иначе можно получить ожог. При сильном жжении лучше немедленно снять и положить в маску меньше перца. Эти ингредиенты нужно перемешать и нанести на кожу:

красный перец – 3 ст. л.;
корица – 2 ст. л.;
масло оливковое – 3 ст. л.

Шоколадное обертывание

Одно из самых приятных и ароматных – обертывание с использованием шоколада. Кроме того, оно хорошо помогает бороться с дряблостью кожи и целлюлитом. Полезно делать и профилактические процедуры с шоколадным обертыванием. Рецепт простой. Нужно взять 250 граммов какао-порошка и размешать с горячей водой до нужной консистенции. Более сложный вариант заключается в том, чтобы растопить плитку шоколада (обязательно натурального) и добавить к нему 1 столовую ложку оливкового масла, можно еще и пару капель эфирного. Рекомендуется проводить процедуру дважды в неделю 2 месяца.

Медовое обертывание

Является мед одним из самых полезных натуральных лакомств, которое активно используется в косметологии. Обертывание с этим ингредиентом внесет в кожу огромное количество полезных веществ, омолодив и оздоровив ее. Мед усилит кровообращение в глубоких слоях, активизирует обменные процессы. Кроме того, он действует как бактерицидное средство, помогает бороться с рубцами и шрамами. Использовать мед во время жиросжигающих обертываний в домашних условиях можно в чистом виде или в сочетании с любыми другими средствами:

с горчицей и маслами корректирует фигуру;
с кофе восстанавливает внешний вид;
с корицей борется с жиром;
с перцем активно сжигает жир.

Жиросжигающее обертывание для живота на основе кофе

Приносит кофе отличный результат не только при приеме внутрь. Кофеин тонизирует кожу, очищает покров, стимулирует циркуляцию крови глубоко внутри, расщепляет жиры и укрепляет стенки сосудов. Жиросжигающие обертывания для живота предполагают использование только натурального продукта, подойдет и кофейная гуща. Кофе используется с другими ингредиентами, такими как глина, водоросли, различные травы. Необходимо развести несколько ложек кофе водой или молоком, затем тщательно втереть их в кожу. Провести в пленке нужно около 40 минут, проделать не меньше 12 сеансов.

Горчичные обертывания для сжигания жира на ногах

Этот метод считается одним из самых агрессивных, ведь горчица – сильнодействующее средство. Она действует размягчающее, хорошо удаляет верхние омертвевшие слои клеток, вызывает сильный тепловой эффект. Ее применяют для быстрого вывода жидкости с проблемных участков, за счет чего можно реально уменьшить объем ног. Горчичный порошок понадобится в количестве 200 граммов. Сделайте кашицу с теплой водой, жирной сметаной, оливковым маслом, молоком на выбор. Максимальная продолжительность сеанса – 20 минут.

Антицеллюлитные обертывания водорослями

Являются водоросли особым ингредиентом, который во многом превосходит полезные действия всех прочих рецептов. В них содержится в несколько десятков раз больше микроэлементов, чем в любых наземных продуктах. Среди самых распространенных видов для оздоровления числится ламинария, спирулина, красные и голубые водоросли. Они известны своим мощным антицеллюлитным действием. Активные компоненты проникают глубоко в эпидермис и усиленно насыщают организм. Для проведения процедуры водоросли заливают теплой водой и настаивают около 15 минут, затем покрывают ими кожу.

Обертывания с глиной и эфирными маслами

Является глина известным средством, которое положительно влияет на наш организм. С ее помощью можно похудеть, сделать подтяжку кожи, уменьшить растяжки, сократить отложения жира и усилить обмен веществ. Она убирает отеки, целлюлит, придает контурам тела выразительность. Смешивать глину можно с разными эфирными маслами, каждое из которых имеет свои показания. Самые популярные – цитрусовые (грейпфрутовое, лимонное). Добавлять их нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Для одной зоны хватит 200 г глины и 5 капель масла, разведенных теплой водой.

Противопоказания

Жиросжигающие обертывания в домашних условиях – процедура не для всех безопасная, особенно при использовании активных ингредиентов, таких как перец или горчица. Прежде чем самостоятельно прописать себе курс похудения этим способом, убедитесь, что вас не касаются следующие противопоказания:

Варикоз. При этом недуге нельзя проводить горячие процедуры из-за того, что они еще больше расширяют сосуды, а вот холодные процедуры могут быть даже полезны.
Беременность. Этот фактор является категорическим противопоказанием, так как перегревание тела, особенно в области живота, может привести к преждевременным родам и другим последствиям, которые скажутся на плоде.
Кормление грудью. При нем обертывания не рекомендуются из-за всасывания в кожу тех ингредиентов, которые вы используете. Если вы и решили заняться оздоровлением таким способом, используйте только натуральные продукты.
Гинекологические заболевания. Перегрев тела может привести к обострению болезней.
Гипертония, проблемы с сердцем. Обертывание – это нагрузка на организм из-за сильного перегрева, поэтому при данных проблемах их проводит нельзя.
Аллергии, заболевания кожи, псориаз. Сильное разогревающее действие пленки и масок может спровоцировать зуд, крапивницу, усилить уже присутствующие заболевания.

Видео: Жиросжигающие маски для живота в домашних условиях

Доброго времени суток всем гостям и тем, кто подписан. Мы с вами разбирали многие способы похудения. Это были и диеты, и разные занятия на тренажерах. Сегодня хочу рассказать вам о эффективном методе, который широко применяется в салонах красоты. Это обертывание для похудения, которое мы будем проводить домашних условиях.

Оборачивание в пищевую пленку или простыню - это один из методов талассотерапии. Эта косметическая процедура поможет:

улучшить обменные процессы в тканях;
избавится от лишней воды и токсинов;
подтянуть силуэт;
снизить объемы от нескольких кг и более;
избавиться от проявлений «апельсиновой корки».

Обертывания могут быть горячие и холодные. В первом случае осуществляется нанесение на тело состава температурой 38°С. Во втором варианте просто имеет комнатную температуру. И в него добавляют мяту, уксус или ментол, для эффекта охлаждения.

Считается, что холодные процедуры в большей степени помогают избавиться от «апельсиновой корки» и объемов. А вот горячие, направлены в первую очередь на снижение веса

Цель талассотерапии – плавное повышение температуры тела. В результате чего ускоряются биохимические процессы, усиливается кровообращение и происходит расщепление жиров. При холодной талассотерапии повышение температуры тела происходит плавно. Поэтому ее можно применять даже при варикозном расширении вен, только время процедуры уменьшить.

Например, обертывание с водорослями за один сеанс позволяет убрать до 5 см с талии. А также бедер и ягодиц. Именно поэтому тело после 10 сеансов выглядит подтянутым. Женщины чувствуют себя похудевшими. Только похудение происходит не столько за счет расщепления жиров, сколько из-за потери жидкости. Которая может так же быстро вернуться, как ушла. Сочетая талассотерапию с массажем, силовыми нагрузками или диетой, результат можно сохранить значительно дольше!

Оборачивание тела пленкой или тканью имеет еще оздоровительный эффект. Оно улучшает иммунитет, самочувствие, цвет кожи и ее состояние. Кожа насыщается полезными микроэлементами и витаминами.

Обертывания горячие и холодные

Процедуры с горячими и холодными смесями требуют правильной работ с ними. Так, для увеличения проникновения питательных веществ, в салонах перед процедурой делают разогревающий массаж. Это намного увеличивает эффективность. В этом хорошо вам помогут домашние вакумные массажеры .

Уже после 3-4 процедур можно будет увидеть улучшения. Кожа станет более эластичной и гладкой. Уйдут несколько см объемов, а также будет постепенное снижение веса.

Расскажу, как делать процедуру в домашних условиях:

Принять горячую ванну или душ, хорошо очистив ороговевшие частицы кожи скрабом и мочалкой. Полотенцем убрать капельки воды.
Массирующими движениями нужно нанести маску для тела на проблемные зоны. Не давите сильно на участки тела.
Быстро, пока состав не начал высыхать, обернуться пищевой пленкой. Если в составе вымочены бинты или ткань, то они прикладываются на проблемные места.
Для усиления эффекта можно укрыться шерстяным платком, пледом. Время талассотерапии 40-60 минут. Но лучше начните с 20 минут и смотрите по самочувствию. Процедура не должна вызывать дискомфорт.
Сразу после талассотерапии, принимают душ. Желательно минут 15 посидеть в теплом помещении и расслабиться.

Частота проведения сеансов зависит от состава масок. Если это смеси содержащие перец – не чаще двух раз в неделю. Обертывания с глиной можно проводить через день. Составы лучше менять, чтобы не было привыкания.

Оптимальный курс для избавления от целлюлита и похудения не менее 10 сеансов

С осторожностью следует делать процедуру гипертоникам. Горячие противопоказаны, а время процедуры холодных обертываний лучше сократить до 20 минут. А вообще смотрят по самочувствию. Если вы начинаете очень активно потеть и вам жарко, процедуру следует прекратить.

Рецепты разных обертываний

Я подобрала для вас варианты действенных составов для проведения процедуры, которые имеют хорошие отзывы и результаты.

Уксусное обертывание

Этот вид холодного обертывания поможет вам избавиться от объемов, сжечь жир и восстановить эластичность кожи. Содержащаяся в уксусе кислота способствует выработке коллагена. Процедура не подойдет тем, у кого есть раздражения и чувствительность к компоненту.

Луше использовать яблочный уксус, потому что он более полезный, так как содержит фосфор, медь, цинк. Натуральные ферменты способствует восстановлению тонуса кожи. А пектин и селен, в комбинации с витаминами (В, С, Е, А) омолаживают кожу

Для процедуры подойдет любая ткань из хлопка или бинты. Уксус разводят в соотношении 1:2 с водой. Одна часть уксуса и две части воды. Если используете обычный уксус, он должен быть не более 7%. Ткань смочите в растворе и наложите ее на проблемные участки. Сверху обмотайтесь пленкой. Длительность талассотерапии не более 40 минут. После нее нужно принять теплый душ.

Обертывание медовое для живота и боков

Основной эффект – антицеллюлитный и дренажный. Если ваша цель избавиться от апельсиновой корочки – эта процедура для вас.

Для процедуры возьмите 2 ст.л меда. Если он засахарился, медленно на водяной бане доведите его до жидкого состояния. В маску с медом рекомендуется добавлять по 5 капель апельсинового, грейпфрутового или мандаринового эфирного масла. Если у вас очень сухая кожа, добавьте к меду 1 ч.л. оливкового или растительного масла.

Тонким слоем нанесите на проблемные участки. После, окутайте места пленкой, накройтесь пледом. Расслабляйтесь 30-40 минут, затем смойте мед теплой водой.

С горчицей и медом

Микроэлементы этого продукта активизируют процессы метаболизма в тканях. Жировые отложения расщепляются интенсивнее. Горчичное обертывание очень хорошо помогает скинуть пару кг. А также уменьшает проявление целлюлита.

Применять горчичный порошок нужно с осторожностью, так как он может вызвать ожог. Именно поэтому к горчице добавляют разные компоненты. Одним из удачных сочетаний с горчицей является мед. Он смягчает действие порошка, а еще имеет лечебное свойство.

Порошок лучше развести немного теплой водой. Кашица должна быть однородной, без комочков. Затем к ней добавляют мед. Непосредственно в порошок его лучше не добавлять. Так образуются комочки, которые могут оставлять ожоги на теле. На две столовые ложки порошка берется две столовые ложки меда. Это обертывание лучше делать с подогретым медом. Эффект от теплой процедуры лучше.

Смесь нанесите на подготовленную кожу и обернитесь в пленку. Продолжительность процедуры 20-40 минут. Затем примите теплый душ.

Кофейное

Достаточно нескольких процедур, чтобы заметить положительный эффект от такого вида обертывания. Это получается благодаря кофеину, который обладает выраженным тонизирующим действием. А натуральные полезные эфирные масла, витамины и полисахариды, способствуют очищению организма от шлаков. При этом ускоряют процесс вывода токсинов, активно стимулируют процессы метаболизма. Это ускоряет расщепление жира.

Косметологи назначают данную процедуру при целлюлите и дряблости кожи. Также она поможет при лишнем весе, восстановлении после резкого похудения, когда кожа обвисает

Рецепт приготовления довольно прост. Вам понадобится около 50-80 г молотого кофе мелкого помола. Его не нужно заваривать, но вода для разведения должна быть горячей. Густота смеси должна быть комфортной для нанесения. Нанесите на проблемные зоны и сверху замотайте пленкой. Укройтесь одеялом, расслабьтесь и наслаждайтесь процессом.

Кофе имеет приятный аромат. Поэтому во время процедуры можно послушать легкую музыку. Отдохнуть, придаться приятным мыслям 🙂 Отзывы и результаты таких обертываний положительные. За одну процедуру можно избавиться от 1-1,5 см объема. Конечно в большей степени это лишняя вода. Но и немного жировых отложений. После процедуры смесь осторожно смываем в душе.

Обертывания пищевой пленкой

Процедура для похудения живота и ног с пищевой пленкой достаточно эффективна. Если ее совместить с разгрузочными днями, зарядкой и диетой – эффект возрастет в разы. Обертывание лучше выполнять натощак или через два часа после принятия пищи. Пленку использовать гораздо удобнее, чем бинты, к примеру. Так как многие смеси впитываются в ткань.

Пищевая пленка не пропускает смесь. Поэтому можно не бояться, что вы что-то испачкаете во время процедуры. Особенно она эффективна для уменьшения живота и боков. Я уже как-то писала об этом в статье «как убрать живот с помощью пищевой пленки ». Помимо самодельных смесей можно использовать для обертывания готовые крема и сыворотки. Подойдут разные антицеллюлитные средства тонизирующие и подтягивающие. Вот, например отличный вариант крема для обертывания .

Грязевые маски для тела

Данные процедуры помимо косметического эффекта позволяют повысить тонус организма, плюс улучшить самочувствие. Многим медицинским специалистам известно, что грязи содержат органические кислоты, а также железо, бром и магний. Проникая глубоко в ткани, они оказывают оздоровительный эффект на опорно-двигательный аппарат.

Особенно стало популярно применение сапропелевой грязи, так как она имеет очень высокие тепловые качества. Помимо этого, в ней много полезных солей и органики. Процедуры помогают сделать менее заметными растяжки и рубцы на теле. Грязь хорошо разглаживает морщины, а еще она благотворно влияет на нервную систему.

Перед нанесением грязи на тело или лицо ее лучше разогреть до 40 градусов. Наносить смесь нужно толстым слоем, затем обернитесь пленкой.

Через 40 минут можно смыть маску теплой водой и нанести крем от целлюлита. Время регулируйте по своим ощущениям. Чтобы не получить раздражение или ожог начните с 15-20 минут.

Противопоказания

Несколько слов хочу сказать когда стоит воздержаться от обертываний. Они стандартны для многих косметологических процедур и обертывание не исключение. Полное противопоказание для проведения обертывания если есть различные опухоли, больные почки, гипертония, тромбофлебит или варикоз, больные сердце и сосуды.

При беременности лучше пока воздержитесь от разогревающих процедур. Также не рекомендуется при ссадинах, раздражениях на коже и простуде. Если у вас аллергенная кожа, то сначала попробуйте действие маски на сгибе локтя.

Время проведения талассотерапии индивидуально. Кто-то комфортно чувствует себя в течение часа. А кому-то для эффективности достаточно 20 минут.

А у вас есть рецепты подобных процедур? Делитесь результатами и наблюдениями. Будьте красивы и здоровы, надеюсь мои рецепты обертываний вам пригодятся.

Проблема целлюлита на сегодняшний день знакома многим женщинам. Для борьбы с ней можно применять разные техники и одной из самых эффективных среди них по праву считается обертывание. С его помощью можно не только в максимально быстрые строки устранить подкожный жир, но и также значительно улучшить общее состояние эпидермиса на разных частях тела.

Что это

Обертывание являет собой косметологическую процедуру, которая предусматривает создание тепловой комбинации на проблемных участках кожи. Сегодня оно входит в комплекс обязательных мероприятий для похудения и стоит в одной линии с массажем, диетой и спортивными нагрузками, поскольку обладает не менее выраженным действием.

Виды

Общая техника обертываний одинакова. Различаться могут только температурные режимы процедуры.

Таким образом, выделяют следующие виды обертываний:

Горячие профессиональные обертывания целлюлита направлены на нагревание подкожного жира и сосудов, благодаря чему полезные вещества лучше проникают и проще усваиваются. Именно горячий метод обертываний считается одним из самых эффективных. Он обладает выраженным действием для похудения.
Холодный вид обертываний направлен на сужение сосудов. При этом важно помнить, что резкое охлаждение тела способно ухудшить отток крови, поэтому использовать его разрешается только на небольших локальных зонах, где расположен целлюлит.
С использованием контрастных температур предусматривает накладывание горячих и холодных компрессов поочередно. Это способствует приведению сосудов и кожи в тонус.

Помимо этого, выделяют также еще один вид обертываний. Он называется изотермическим и предусматривает нагревание участков тела человека до оптимальной температуры и выполнение обертывания. Это помогает улучшить проникновение полезных компонентов в кожу.

Плюсы и минусы

Профессиональные обертывания целлюлита в домашних условиях или в салоне имеют следующие преимущества своего проведения:

Возможность надолго избавиться от целлюлитных отложений, которые не только сильно портят фигуру человека, но и также вызывают воспалительные процессы в коже (как известно, целлюлит - это всегда воспаление подкожных слоев).
Значительное улучшение общего внешнего вида кожи и насыщение ее полезными веществами, которые очень часто используются в различных техниках обертываний.
Устранение некрасивых бугорков на эпидермисе и выравнивание кожи.
Глубокое восстановление и увлажнение эпидермиса на клеточном уровне.
Устранение отеков и улучшение гибкости тела. Это в свою очередь, благоприятно сказывается на общем состоянии человека, повышает ему настроение и улучшает общий психоэмоциональный фон.
Придание коже упругости и устранение дряблости.
Общая коррекция фигуры в нужных проблемных участках. Благодаря обертыванию можно улучшить состояние кожи и устранить жировые отложения именно там, где это необходимо. С помощью диеты или спорта такого трудно достичь, ведь они воздействуют в комплексе на весь организм.
Устранение следов растяжек на коже.

Минусами обертываний от целлюлита можно назвать:

Наличие множества противопоказаний, благодаря чему далеко не все желающие смогут выполнять данную процедуру.
Риск развития осложнений в случае несоблюдения правильной техники обертываний.
Некоторые люди не смогут самостоятельно выполнить обертывания в домашних условиях по причине лишнего веса.
Риск отсутствия положительной динамики даже после проведения ряда обертываний. Такое может случиться, к примеру, если причиной целлюлита стали гормональные изменения. В таком состоянии избавиться от жировых скоплений будет очень трудно. Даже не все диеты смогут в этом помочь.

Видео: Уход за телом

Противопоказания

Основными противопоказаниями к практике обертываний от целлюлита являются:

Период беременности женщины. При этом, будущей маме крайне нежелательны любые посторонние вмешательства, которые могут вызвать ухудшения в ее состоянии. Именно поэтому во время всего периода вынашивания ребенка врачи не советуют проводить обертывания.
Наличие острых заболеваний кожного покрова, которые способны прогрессировать. К таковым относиться дерматит, псориаз, экзема. До момента полного излечения подобных патологических состояний проводить обертывание и все остальные процедуры для похудения категорически запрещено.
Наличие открытых ран на коже, которые появились после недавно перенесенного оперативного вмешательства. В таком состоянии не следует практиковать обертывание, чтобы случайно не занести в рану инфекцию. Более того, после любой операции иммунитет человека очень ослаблен, что также является веской причиной для отложения проведения данной косметической процедуры.
Проблема варикозного расширения вен и тромбов – это серьезное противопоказание, нарушение которого способно очень сильно ухудшить протекание данной болезни у человека.
Онкологические патологии. В таком состоянии любое внешнее вмешательство и воздействие на организм может очень сильно утяжелить протекание болезни. Именно поэтому любые косметологические процедуры при этом категорически противопоказаны.
Возраст до восемнадцати лет. Обертывание не следует практиковать для устранения целлюлита у детей.

Дополнительными противопоказаниями к такой процедуре являются:

Тяжелые заболевания почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и т.п.).
Острые или хронические заболевания сердца.
Период после недавно перенесенного инфаркта или инсульта.
Пожилой возраст пациента.
Гипертонический криз.
Острые патологии пищеварительной системы.

Чтобы не вызвать ухудшенный в своем состоянии, практиковать обертывание при наличии хотя бы одного их вышеописанных противопоказаний крайне нежелательно.

Какие средства используются

Для проведения антицеллюлитных обертываний обычно применяются следующие косметические средства:

Морская соль - это классический ингредиент, который благоприятно сказывается на коже. Он прост в применении и очень эффективен.
Антицеллюлитные крема способствуют устранению подкожного жира. Они могут быть разных фирм и консистенций, однако их действие в основном одинаково.
Эфирные масла – это компоненты, которые обогащают кожу ценными веществами и витаминами. Для этого могут применяться оливковое, миндальное, персиковое, льняное и прочие масла.
Водоросли - это относительно новый компонент, который благоприятно влияет на процесс похудения.
Глина. Она может быть голубой или белой. Это очень полезный компонент, который обладает выраженным омолаживающим, питающим и тонизирующим эффектом. С его помощью можно быстро восстановить хорошее состояние эпидермиса.

Следует отметить, что при удачно подобранных вспомогательных ингредиентах, обертывание будет приносить действительно заметные результаты, которые будут видны уже при проведении нескольких процедур.

Как проводят профессиональные обертывания от целлюлита

Профессиональное обертывание от целлюлита проводиться таким образом:

Проводить процедуру следует не раньше, чем спустя пару часов после прием пищи.
Перед процедурой рекомендуется посетить сауну либо провести гидромассаж.
При проведении обертывания в салоне, человеку обязательно сделают пилинг кожи, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.
После этого на те зоны тела, где есть целлюлит, наноситься лосьон и косметическая смесь, которая может состоять из масел, глины, водорослей и прочих компонентов.
В классическом варианте обертывание происходит от голеней до живота. При выраженном ожирении человеку также пеленают руки, плечи и ягодицы.
После того, как пленка была закреплена на теле клиента, его укрывают термостойким одеялом, которое будет сохранять нужную температуру и удерживать человека в тепле.
После этого клиент должен лежать в течение чеса, стараясь не двигаться.
По истечении этого времени все пленки осторожно снимаются. Остатки маски устраняются.

Для того, чтобы добиться действенно заметного результата, косметологи советуют проводить не менее десяти сеансов обертывания. Только так можно избавиться от целлюлитных отложений.

Из-за того, что человек во время процедуры теряет много жидкости, ему нужно давать теплый чай и воду, чтобы избежать обезвоживания.

Важно знать, что нельзя наносить средства для обертываний на область бикини, под колени и подмышечную зону.

Можно сделать аналогичное дома

Если целлюлит не сильно запущен, то процедуру обертывания можно сделать в домашних условиях. Для этого следует применять ту же технику и компоненты, что и для классического салонного обертывания.

Перед тем, как первый раз провести данное мероприятие дома, рекомендуется проконсультироваться с косметологом и понять общий принцип проведения процедуры.

Что делать после процедуры

После завершения процедуры обертывания человеку рекомендуется сделать следующее:

Смыть остатки компонентов для обертывания под душем.
Нанести на сухую кожу антицеллюлитный крем или масло. Массажными движениями растереть его по коже.
Укрыться теплым шерстяным одеялом. Это улучшит кровообращение и будет способствовать еще более быстрому сжиганию жира.
Выпить чай с лимоном или ромашкой, находясь в тепле.

Чтобы процедура обертывания проходила успешно и приносила ожидаемые результаты, следует придерживаться таких советов косметологов:

Перед каждой процедурой обертывания следует обязательно предварительно разогревать кожу. Это улучшит кровообращение и будет способствовать быстрому похудению.
Более эффективным данное косметическое мероприятие будет в том случае, если дополнительно человек будет соблюдать диетическое питание и заниматься спортом. Комплексная нагрузка на организм не заставит себя долго ждать, и уже спустя несколько недель принесет желаемые результаты похудения.
Перед тем, как начинать проводить обертывание на себе, рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
Если во время процедуры человек ощутил боль, жжение или другие неприятные признаки, следует сразу же завершить обертывание. Скорее всего - это аллергическая реакция на один из компонентов, которые использовались для процедуры.
Обертывание требует длительного выполнения. Только так можно добиться заметных результатов. От разовой процедуры эффекта не будет.

В древности не было инновационной косметики, аппаратных процедур, пластической хирургии, но женщинам того времени удавалось быть красивыми с помощью подручных средств, в числе которых были и масляные обертывания. Питание кожи оливковыми масками практиковала Клеопатра, а толк в ритуалах красоты египетская царица знала.

Обертывание перекочевало из древности в современность. В прейскуранте многих салонов красоты можно встретить этот вид услуг. Провести обертывание в домашних условиях тоже реально. Домашнее обертывание ни в чем не уступает салонному, если использовать профессиональные смеси. Поговорим об этом подробнее.

Обертывания для тела: в объятиях красоты

С помощью обертываний можно решить одновременно несколько проблем косметического, медицинского и даже психологического характера. Взять, к примеру, – рай для тела и души! И все же эффективное обертывание – процедура не столько приятная, сколько полезная.

С помощью компрессионного бандажирования, а именно так называют процедуру обертывания медики, можно:

Избавиться от целлюлита или снизить его выраженность;
устранить застойные явления и вывести лишнюю жидкость;
ускорить метаболизм в тканях и поспособствовать похудению;
улучшить качество кожи – подтянуть, разгладить, омолодить.

Да, популярное нынче антицеллюлитное обертывание не исчерпывает возможностей бандажирования. Не только целлюлит может быть побежден под пленкой! Не довольны «пузиком»? К вашим услугам – . Сели на диету и хотите ускорить процесс, а также повысить упругость кожи? Чередуйте с лифтинг-бандажированием. Косметику для проведения любой из процедур сможете купить в нашем магазине.

Пользуйтесь фильтрами, чтобы поиск не отнимал много времени. К примеру, намереваясь проводить дома обертывания для похудения (живота, боков, бедер), укажите нужные параметры в фильтрах «Применение» и «Область применения». И внимательно ознакомьтесь с описанием продукта – некоторые смеси требуют применения термоодеял, другие поставляются в комплекте с бинтами, иные требуют разведения водой.

Обертывание для похудения в домашних условиях: из грязи – в красотки

Липолитические, лифтинговые, детоксирующие, омолаживающие… Чем они различаются? Характер обертывания определяет состав косметической смеси.

Обертывание с перцем, кофеином, ламинарией, морской солью работает с проблемой лишних жировых отложений, целлюлитом и отеками.

Обертывание с глиной, водорослями, хитозаном оказывает очищающий и детоксирующий эффект, что актуально при жирной или проблемной коже.

Бандажирование на базе растительных масел, «морепродуктов», шоколадных смесей увлажняет и питает кожу, улучшая ее качественные характеристики.

Но любое обертывание – процедура многофункциональная. К примеру, не только уничтожают «апельсиновую корку», но и повышают упругость кожи, устраняют отеки. Детально ознакомиться с возможностями продукта можете в описании. Уточняющие вопросы задавайте экспертам на сайте в разделе «Консультации».

Обертывания: как и когда?

Примите ванну или душ и обработайте кожу скрабом, чтобы удалить слой ороговевших клеток и улучшить проницаемость маски.

Нанесите средство на тело, оберните области нанесения полиэтиленовой пленкой, накройтесь пледом, а через означенное время смойте маску теплой водой.

Стандартный курс бандажирования составляет 10-15 процедур с интервалом через день, профилактический – 1-2 обертывания в неделю.

У процедуры есть противопоказания, в числе которых – беременность, острые инфекционные и воспалительные заболевания, поражения вен, опухоли и другие.

Салонное СПА на дому с «Галерея косметики»

Лучшие обертывания из сегмента салонной продукции (ARAVIA, AROMA JAZZ, BIO NATURE, HISTOMER, PREMIUM и других профессиональных брендов) сможете купить в «Галерея косметики», оформив заказ на доставку по Москве, Санкт-Петербургу и в регионы России. Откройте для себя СПА на дому. Погрузитесь в мир удовольствий, красоты и здоровья!

Когда срочно надо срочно привести в норму своё тело, особенно кое-какие его части, тогда нужно действовать быстро и местно. Для этого замечательно подойдут жиросжигающие обёртывания. При помощи пищевой плёнки, в домашней обстановке, подтянется кожа на определённых участках тела. Способов и рецептов для оборачивания, достаточное количество. Каждый из них по-своему хорош. Себе вы сможете подобрать именно тот, что вам подойдёт, понравится и поможет сделать вашу фигуру близкой к идеалу.

Жиросжигающие обёртывания для живота

Косметологическая процедура для разных участков вашего тела, активно способствующая улучшению здоровья кожи и подкожных жировых отложений. Для проведения процедуры обвёртывания понадобится:

плёнка пищевая;
специальный антицеллюлитный крем, гель, мазь, или приготовленная своими руками маска.

Оборачивания бывают горячими и холодными. По своему действию на тело оказывают разное воздействие. Для того чтобы добиться видимого эффекта придётся пройти более 10 процедур. Колоссального эффекта можно добиться если укутывания совмещать с физическими упражнениями, массажем и сбалансированным питанием. Отличными помощниками будут термопояса из шерсти, они отлично сохраняют тепло в области живота и бёдер. Дополнительно нагружают мышцы, выполняя функцию утяжелителя. Не забывайте об уходе за поверхностью кожи. При сильном потоотделении кожные покровы высыхают, истощаются, что приведёт к дряблости и обвисанию. После душа увлажняйте кожу питательными маслами и кремами.

Польза

Порядок проведения процедуры несложный, но требуется правильный подход, от этого будет зависеть конечный результат. Процесс похож на эффект сауны. Идёт обильное выведение жидкости на отдельном участке тела, вместе с ней уходит объём. Этот способ уменьшит плечи рук, бёдра, ягодицы, живот и талию. Время похудения полностью зависит от состояния ваших кожных покровов, порой проблема не в избыточном весе, а в дряблости кожи. Оборачивания повышают тонус клеток, кожа становится упругой и подтягивается, вы стройнеете.

Принцип работы

Завёрнутые в плёнку части тела не могут дышать, начинают сильно нагреваться, температура на этих участках сильно повышается, начинается обильная потеря жидкости и объёмов тела. Дополнительные косметические средства усиливают эффект. При холодной процедуре сужаются сосуды, вследствие чего уменьшаются отёки. Горячее укутывание бьёт по подкожному жиру и разгоняет его. Разница между способами в составе масок и кремов.

Оборачивание для похудения боков

Многие женщины, видя своё отражение, впадают в депрессию. Если вы сбрасываете вес при помощи диеты, ваша кожа не успевает сокращаться, потому гарантии нет, что бока и бёдра станут красивыми. Обёртывания вернут коже упругость, эластичность, а лишние килограммы уйдут с бесполезной жидкостью. Для коррекции бёдер и боков подойдут рецепты с шоколадом, кофе, глиной, водорослями и яблочным уксусом. Массаж перед процедурой удвоит эффект.

Делаем обвёртывание для живота дома

Без такой процедуры не обойтись, если вы боретесь с залежами на животе и боках. Укутывание в пищевую плёнку - это активный помощник в комплексе мер по похудению. Домашнее укутывание порой эффективнее, чем в косметическом кабинете, а в финансовом вопросе - намного дешевле. Есть несколько правил, следуя которым вы самостоятельно легко проведёте сеансу для своего живота:

для большего эффекта надо пройти более 10 сеансов;
оборачивание делать за два часа до и после еды;
завернувшись в плёнку, укройтесь тёплым одеялом;
занятия физкультурой с обвёрнутой талией дадут больший эффект.

Убираем жир с живота

Что же даёт сеансам нужный эффект? Гели и маски с тонизирующим, увлажняющим, разогревающим действием. Перед процедурой обёртывания проведите несколько манипуляций и результат усилится:

примите контрастный душ;
разгорячённую кожу очистите скрабом, удалив все ороговевшие частицы;
руками промассируйте участки, которые будете обрабатывать;
нанесите маску на кожу;
укутайте намазанный участок плёнкой;
полежите не меньше часа под одеялом, можно ночь;
после снятия плёнки, обмойтесь в душе и нанесите питательный крем.

Рецепты масок для домашнего пользования

Разные компоненты для масок имеют разное действие на организм. Зная свою проблему, вы легко подберёте ту маску, которая понравится и поможет именно вам.

Рецепт с красным перцем . Такую процедуру относят к горячим, так как кожа и мышцы сильно разогреваются. Перец сильно разгоняет кровь и лимфу. Корица снимает воспаления, антиоксиданты омолаживают. Сеанс с такой маской нужно проводить аккуратно. От перца может случиться ожог. Если появилось сильное жжение, смойте маску и в новую положите меньше перца: перец жгучий - три ст. ложки; корица молотая - две ст. ложки; масло оливковое - три ст. ложки.

Обёртывание с шоколадом . Укутаться в плёнку с ароматным шоколадом очень приятное занятие. Проводят такие обертывания для сжигания жира на талии и животе, в борьбе с целлюлитом, тусклостью кожи. Если у вас порядок с объёмом талии и боков, делайте такую процедуру в виде профилактики и для поднятия настроения. Вам нужно: какао 200 г и тёплая вода. Разведите порошок до консистенции густой сметаны. К сметанообразной массе добавьте немного масла оливы. Эффективной будет процедура два раза за неделю, в течение двух месяцев.

Медовое похудение . Мёд - это продукт, используемый в кулинарии, косметологии и медицине. Количество полезных веществ в нём столь велико, что преувеличить пользу мёда невозможно:

усиливает кровообращение;
нормализует обменные процессы;
впитываясь в кожу, омолаживает её;
имеет бактерицидные свойства;
разглаживает шрамы и рубцы.

Можно пользоваться чистым продуктом при обертывании для похудения живота в домашних условиях или добавлять к другим средствам.

Способ сжигания жира с помощью кофе . Кофеин держит в тонусе, не только как напиток к завтраку; как скраб, очищает кожный покров от старой дермы; активирует циркуляцию кровотока; тонизирует кожный покров; укрепляет сосуды; расщепляет лишний жир.

Горчичная маска для похудения живота в домашних условиях. Этот метод относится к наиболее агрессивным, потому как горчица сильнодействующее средство. Очищает ороговевшие клетки кожи и размягчает её, оказывает мощнейший тепловой эффект. Подходит для быстрого избавления от жидкости и заметно уменьшает объём талии и боков. Вам пригодится: горчичный порошок - 250 грамм. Разведите его горячей водой до состояния сметаны. Вместо воды, можно использовать маслом оливы, молоко или сметану. Продолжительность сеанса около 20 минут. Снимите плёнку с тела и смойте горчичную маску в душе.

Морские водоросли в борьбе с целлюлитом. Применение морских водорослей для проведения оборачивания полезно тем, что в них огромное содержание всевозможных микроэлементов, больше чем в других продуктах. При приготовлении жиросжигающего средства и оздоровления кожи понадобятся: голубые и красные водоросли, спирулина и ламинария. Полезные вещества попадают глубоко в кожу, усиленно питают весь организм. Маску готовят так : водоросли залить тёплой водой и настоять 20 минут. Сделать компресс и обмотать пищевой плёнкой. Время сеанса неограниченно.

Эфирные масла и глина . Глина - это самое натуральное и природное средство, положительно влияющие на организм - это: эластичность кожи; уменьшение растяжек; усиление обмена веществ; уменьшение жировых отложений; помогает устранить отёчность; убрать «апельсиновую корку»; подтягивает рельеф фигуры. Делаем маску из глины: 200 г глины, разводим тёплой водой до состояния сметаны. Добавляем 7 капель цитрусового эфирного масла (если нет аллергии на цитрусы). Намажьте маску на проблемный участок, укутайте пищевой плёнкой и полежите 30 минут.

А также можно воспользоваться другими способами в домашних условиях, для борьбы с разными проблемами помогут разные рецепты:

Противопоказания

Прежде чем заняться обёртыванием для похудения дома, помните, что эта процедура не всегда безопасна. Часто в антицеллюлитных масках используется горчица и перец, они являются очень агрессивными компонентами. Мёд - это сильный аллерген. Прежде чем начинать приготовление маски, убедитесь, что к вам ничего из этих противопоказаний не относится: