34 tednov nosečnosti razvoj ploda in občutki. Gibanje med nosečnostjo

Z vsakim tednom je dan, ko bo mamica srečala svojega dojenčka, vse bližje.

Toda ne prehitevajmo in razmislimo, kakšne spremembe čakajo žensko in njenega otroka na tej stopnji razvoja.

Teža ženske se je povečala in 34. teden nosečnosti se začne s precej neprijetnim občutkom.

Pogosto si zlomi križ, noge so mu otekle in nenehno brnijo, vsak gib je neroden, koža na trebuhu pa je napeta in nenehno srbi.

Ti simptomi so vidni skoraj vse nosečnice, zato se morate sprijazniti s temi nadležnimi simptomi - ostalo je zelo malo.

Po medicinskih izračunih imate 36 porodniških tednov nosečnosti. Vse je odvisno od začetka nosečnosti.

34 embrionalnih tednov šteje čas od trenutka spočetja. To je dan ovulacije.

Pogosto se ovulacija pojavi 14. dan po prvem dnevu menstrualnega cikla, torej se pojavi sredi menstrualnega cikla. Zdravniki začnejo šteti od prvega dne zadnje menstruacije. Zato ne bodite presenečeni, če boste pri pregledu zdravnika imeli nekaj neskladij v pogojih.

Z našim brezplačnim kalkulatorjem se lahko preprosto začnete pripravljati.

Povedali vam bomo, kaj morate vzeti s seboj v bolnišnico. Skupaj bomo spakirali torbo za v porodnišnico. Mimogrede, kuhati ga je treba vnaprej, nekaj tednov pred predvidenim datumom.

Občutki v 34. tednu nosečnosti

Ne pozabite, da otrok še naprej krepi svoj skeletni sistem in dolžnost matere je, da mu zagotovi potrebno količino kalcija.

Nenehno poslušajte svoje občutke, še posebej, če se začnejo Braxton-Hicksove kontrakcije (lažne kontrakcije). Ne smejo biti zelo močni in neritmični.

Če se bolečina intenzivira in ponavlja v določenih intervalih (25-30 minut), to kaže na bližajoči se porod.

Lažni popadki za 34 tednov ne trajajo več kot 1-2 minuti, z zmanjšanjem bolečine, za razliko od naravnih popadkov. Lažni popadki se lahko ponovijo večkrat na dan.

Otrok je v zadnjih 7-10 tednih močno pridobil na teži. Zdaj je njegovo stanje stabilno, ne more več kotaliti kot prej.

Na želodcu se poleg običajnih občutkov nenehno pojavljajo tuberkuloze in izbokline.

Zdi se, da je otrok v notranjosti utesnjen, želi se ogreti. Nato ženski trebuh spremeni obliko in položaj.

Maternica zaseda ves prostor in nenehno pritiska na notranje organe. Obstaja nelagodje in bolečina.

Včasih dojenček pritiska na diafragmo, kar povzroči težave z dihanjem in omedlevico.

V zadnjih tednih nosečnosti morate nenehno spremljati intenzivnost gibov. Občasno se pojavijo in izginejo le med otrokovim spanjem.

Upoštevati morate dejstvo, da otrokov režim ne sovpada vedno z vašim. Morda najbolje spi ob kosilu, ponoči pa je aktiven, besni in brca.

Resnično želi biti svoboden. Bližje porodu se bo intenzivnost nekoliko zmanjšala.

Z dolgim ​​zatišjem vsekakor obiščite zdravnika.

Bolečine v 34. tednu nosečnosti

Bližje kot je dan poroda, bolj nosečnico motijo ​​​​različni bolečinski občutki in nenehno nelagodje.

To ni presenetljivo, saj je otrok močno pridobil na teži in zdaj zaseda ves prostor, nenehno pritiska na enega ali drugega notranjega organa.

Poleg notranjih bolečin, obstajajo tudi zunanji.

Med njimi: bolečine v sklepih, križu, nogah, vratu in hrbtu.

Poglejmo, od kod izvirajo in kakšne so možne metode za zmanjšanje bolečine.

Kar zadeva notranje bolečine, ne smejo biti ostre, zbadajoče in zelo boleče. S takšnimi simptomi se morate posvetovati z zdravnikom.

S povečanjem ploda se je povečala tudi maternica, ki nenehno pritiska na mehur (kar skrajša čas odhoda na stranišče), vranico, jetra, ledvice.

Otrok se lahko premika v notranjosti, pritiska na enega ali drugega organa. Edina odločitev, spremenite lokacijo, morda jo bo spremenil tudi dojenček.

Plod pogosto podpira diafragmo, kar oteži dihanje in povzroči celo omotico in omedlevico.

V zadnjih tednih nosečnosti v tesnih in slabo prezračevanih prostorih je omedlevica pri nosečnicah pogost pojav.

Poskusite se izogibati hrupnim mestom z veliko ljudi in ob prvih simptomih šibkosti ali omotice zavzemite sedeč ali ležeč položaj.

V tej fazi nosečnosti se pojavijo lažni popadki.
To so kratkotrajne kontrakcije mišic maternice, ki ne trajajo več kot 1-2 minuti in se lahko ponovijo večkrat na dan.

Zunanje bolečine včasih motijo ​​veliko bolj kot notranje.

Skupna teža se je povečala za vsaj 12-14 kg, v nogah je stalna utrujenost, otekanje, bolečine v hrbtu. Včasih se manifestira celo zjutraj po spanju.

Mimogrede, lahko spite samo na boku. Zdravniki priporočajo levo, za boljšo prekrvavitev.

V nogah se pojavi utrujenost, žile nabreknejo. V nekaterih primerih obstaja nevarnost krvnih strdkov.

Vaša hoja se je bistveno spremenila. Zdaj so noge v širini ramen in vsa teža se je pomaknila nazaj. Hoja je postala kot gos. Obremenitev hrbta se je povečala.

Za zmanjšanje bolečine in razbremenitev spodnjega dela hrbta uporabite prenatalni povoj.

Ne pozabite pravočasno odstraniti vsega nakita iz rok.

V vročem vremenu je zabuhlost bolj opazna. Če je mogoče, omejite vnos tekočine.

Stanje maternice in trebuha

Maternica zavzema celotno medenično območje in del trebuha.

Zdaj je 5-7 cm nad popkom. Višina dna maternice je približno 36 cm.

Z rastjo otroka raste tudi trebuh. Postal je nekoliko trd in zaobljen.

Morda je tonus maternice.

Pogost pritisk na diafragmo oteži dihanje.

Naredite gimnastiko za nosečnice, vključno z dihalnimi vajami, ki bodo v prihodnosti pomagale pri porodu.

34 tednov je izjemno nevarno, povzroča mehanske poškodbe. Čeprav se otrok lahko rodi prezgodaj, njegovo telo še ni pridobilo imunosti in nagnjenost k bolezni se povečuje.

Zdaj želodec omejuje na več načinov.

Težko se je obleči, obuti, celo iti na stranišče.

Če imate možnost vzeti pomočnika, ne zavrnite, zlasti v zadnjih tednih.

Zdaj je delo stopilo v ozadje. Potrebujete vedno več počitka. Bolje je v vodoravnem položaju, tako da so noge nad medenico, tako boste hitro razbremenili utrujenost iz njih.

Ob navdušenju trebuha se na koži pojavijo strije. To je precej neprijeten pojav in se zgodi pri polovici žensk.

Strije se pogosteje pojavijo pri ženskah s prekomerno telesno težo in nizko elastično kožo, pa tudi pri polihidramniju, velikem trebuhu (velikem plodu) in intenzivnem delu.

Pogosto se strije pojavijo na trebuhu na straneh popka in spodaj ter na bokih.

Pozor, za razliko od trebuha, ki se umiri nekaj tednov po porodu, strije ne izginejo. To zahteva lepotno operacijo.

Da bi zmanjšali tveganje za takšne neprijetne trenutke, uporabite posebno kremo za nosečnice iz strij. Kožo bo navlažila in jo naredila bolj elastično.

Nevaren izcedek v 34. tednu nosečnosti

Izločitve so nevarne in naravne (načrtovane).

Načrtovani izločki vključujejo redek izcedek prozorne (rahlo bele) barve brez ostrih posebnih vonjav.

Vsi drugi izpusti v tem času se štejejo za patologijo in zahtevajo zdravniški pregled.

Med njimi:

• Bela obilna z ostrim vonjem- kažejo na okužbo, pojav drozga. Zdravljenje poteka z uvedbo tamponov z zdravilom. S pravočasnim obiskom zdravnika bo izcedek izginil v nekaj dneh in ne bo vplival na razvoj ploda.
• Krvav izcedek z nečistočami krvi in ​​gnoja- Razlogov je več, vendar so vsi nevarni in zahtevajo zdravljenje. To je odprtje notranje krvavitve, erozija materničnega vratu, odcepitev posteljice.
• Vodno prozoren brez vonja- Obilen izcedek velja za resno grožnjo plodu in kaže na uhajanje amnijske tekočine. V zadnjih tednih nosečnosti se takšne patologije pogosto pojavljajo. Maternica je zelo napeta in na stenah se pojavijo razpoke ali stanjšanje samih sten. Iztekanje amnijske tekočine je nevarno za plod in lahko povzroči oligohidramnij. Pogosto zdravniki z obilnim vodnim izcedkom povzročijo prezgodnji porod.

Ne pozabite, da nobenega od zgornjih patoloških izcedkov ni mogoče pozdraviti doma.

Razvoj otroka v 34. tednu nosečnosti

Dojenček se veliko manj premika in čutite le rahle premike v trebuščku.

Zdaj je njegova koža dobila normalno rožnato barvo, gube so izginile, njegova glava pa je prekrita z nežnim puhom.

Njegova višina in teža sta se približali 47-48 cm v dolžino in 2,5 kg. Včasih se otroci s takšnimi parametri rodijo v polnem roku.

Otrok je tako rekoč pridobil normo tuljenja v teži in višini. Še naprej se kopiči podkožna maščoba in telo pridobiva imuniteto.

Vse oblike so v celoti dosegle svoje končne točke. Ročaji, noge, obraz in lica ustrezajo novorojenčku.

Izboljšata se živčni sistem in sistem termoregulacije. Zdaj lahko telo samo uravnava potrebno količino toplote. Vsrkajte ali oddajte.

Samostojno se je naučil jesti, zaenkrat samo amnijska tekočina, sistem za uriniranje popolnoma deluje.

Pljuča še niso odprta, vendar so takoj po rojstvu pripravljena na prvi vdih.

Za prebavo hrane se proizvajajo vsi potrebni encimi.

Zdaj je dojenček zavzel stalni položaj z glavo navzdol in bo tako ostal do samega poroda.
Premetavanja in plavanja je konec. Prerivanje in brcanje se nadaljuje, temu težko rečemo mešanje. Želodec včasih samo hodi s stresalnikom in spreminja svojo obliko.

Prezgodnji porod v 34. tednu nosečnosti

Če se to zgodi in imate prezgodnji porod ali zdravniki vztrajajo pri prezgodnjem porodu, ne skrbite, otrok ima veliko možnosti za preživetje, v prihodnosti pa to ne bi smelo vplivati ​​na njegovo zdravje in imuniteto.

Prezgodnji porod pri 34 tednih se pojavi iz več razlogov.

Med njimi je pojav obilnega patološkega izcedka krvave ali vodene narave, ki smo ga podrobno opisali zgoraj.

Glavna težava je nezadostna teža in sistem termoregulacije ni popolnoma oblikovan.

Otrok se zelo težko navadi na močno spremembo temperature, zato ga takoj po rojstvu ne dajo materi, temveč ga dajo v posebno škatlo za nedonošenčke, kjer se stalno dovaja obogaten čisti kisik, stalno udobno ohranja se temperatura in odsotnost mikrobov. V boksu bo otrok preživel nekaj tednov pred koncem naravne nosečnosti, ki se izteče pri 38-40 tednih.

Sam porod poteka normalno brez zapletov. Ampak dojenje ne pride v poštev.
Otrok je hranjen s posebno formulo za dojenčke.

Katere teste je treba opraviti v 34 tednih nosečnosti?

V 30-34 tednih so na voljo načrtovani testi urina in krvi.

Zdravnik preveri raven hemoglobina in sladkorja, prisotnost krvnih strdkov.

Naredi se splošna analiza vsebnosti železa in vseh potrebnih vitaminov.

Otrok pogosto izplavlja kalcij iz telesa nosečnice.

Tudi v tej fazi opravijo načrtovan ultrazvočni pregled, ki naj bi bil ob normalnem poteku nosečnosti 3. po vrsti od začetka termina. Ultrazvok v zadnjih mesecih je zelo pomemben za zdravnike.

S pomočjo ultrazvoka se zdravniki naučijo:

• položaj ploda
• ali je ovita okoli popkovine
• dimenzije (teža in višina)
• stanje in količina amnijske tekočine
• kako dobro delujejo notranji organi
• delo srca
• prisotnost ali odsotnost patologij intrauterinega razvoja
• stanje maternice
• prisotnost nevarnih izločkov

Prenatalni nasveti

Spremljajte svoje izločke. Morda se je pojavila gosta sluz, kar kaže na ločitev sluznega čepa, ki zapira maternični vrat.
Pojdite v bolnišnico - kmalu boste rodili.

Zdravje nerojenega otroka v 34 tednih nosečnosti je v veliki meri odvisno od vaših dejanj in načina življenja. Nihče se ni smel premakniti. Poleg tega je koristno celo za nosečnico, sicer se otrok lahko prepleta s popkovino, vendar naj bodo gibi gladki, brez stresa in s pogostimi odmori.

Vso trdo delo pustite za pozneje ali pa ga dajte sorodnikom.

Za zmanjšanje bolečine uporabite povoj in spodnje perilo za nosečnice, ki vključuje zgornji in spodnji del.

34. teden nosečnosti spremlja nenehno pomanjkanje kisika, tako za plod kot za samo nosečnico.

Če je mogoče, hodite več po parkih in trgih, stran od avtocest, gneče in zaplinjenih območij.

Več se pogovarjajte z otrokom, verjemite mi, da vas odlično sliši in razume.

Vaše razpoloženje mora biti vedno dobro z nasmehom na obrazu.

Pravilna prehrana

V 34. tednu je treba telo bodoče matere vsak dan napolniti z vsemi potrebnimi minerali, vitamini in koristnimi elementi.

Ne pozabite, da je otrok, ki raste in se razvija pod vašim srcem, sposoben sprejeti vse minerale in vitamine, ki ste jih nabrali. Zaradi tega se morda ne počutite dobro, brez moči in popolnoma izčrpani.

Običajni prehrani bodoče matere je treba dodati oreščke, semena, mastne ribe, rdeče meso, temno zeleno zelenjavo.

Več hranil boste porabili, bolje boste naredili zase in tudi za svojega dojenčka, saj bo tako vaš otrok lahko prejel vse potrebno za svoj poln razvoj.

Ne pozabite, da mora biti vse zmerno, ne smete jesti nenehno brez odmora, da bi se založili z vitamini in mikroelementi.

Jejte večkrat na dan po malo, približno 6.

Odpovejte se skritim maščobam, ki so v tortah, žemljah, slaščicah.

Sladkor se takoj spremeni v maščobo, ko se vam zahoče jesti, dajte prednost oreščkom, kuhanim kosmičem in svežemu sadju.

In seveda pijte čisto vodo, s čimer obnovite vodno ravnovesje v telesu.

V 34. tednu nosečnosti so vsi organi in sistemi vašega otroka praktično oblikovani in delujejo kot novorojenček. Razvil je reflekse, ki bodo potrebni po rojstvu. Če v tem času pride do prezgodnjega poroda in otrok nima nobenih patologij, se običajno prilagodi brez težav in se ne počuti slabše kot donošeni otroci. Mamica vse težje prenaša močno narasel trebušček, težko opravlja vsakodnevne dejavnosti, neprijetno je spati, simptomi, značilni za pozno nosečnost, se nadaljujejo.

34 tednov je koliko časa?

Noseči ste sedem mesecev in dva tedna. Še približno 6 tednov - in postala boš mama!

Kaj se zgodi z otrokom?

Dolžina telesa je 45 cm, teža - 2,1 kg.

Videz otroka se praktično ne razlikuje od novorojenčka, le da mora pridobiti nekaj maščobe pod kožo. Od notranjih organov se v tem tednu najintenzivneje razvijajo pljuča in možgani.

Plod obrača glavo, mežika z očmi, pogoltne amnijsko tekočino, ki ga obdaja, poskuša dihati, naredi veliko sesalnih gibov - že se pripravlja na prvo hranjenje. Ko dojenček raste, se trzanje v maminem trebuhu nekoliko spremeni, na splošno pa njegova aktivnost poteka po istem urniku.

Če ste noseči s fantkom, potem se bodo v 34. tednu njegovi testisi najverjetneje končno spustili v mošnjo.

Kaj se zgodi z bodočo mamico?

Morda se vam zdi, da vaš želodec v zadnjem času praktično ni zrasel, celo rahlo zmanjšal. Obstajata dva možna razloga:

Sadje je potonilo. Včasih se to zgodi prej, včasih tik pred porodom.

Količina amnijske tekočine v maternici se je zmanjšala. To je potrebno, da naredimo prostor za rastoči plod.

Po eni strani, ko se plod spusti, ženska občuti nekaj olajšanja: maternica ne pritiska toliko na želodec in pljuča, zasoplost in zgaga se zmanjšata. Po drugi strani pa je mehur še bolj stisnjen, zato se bo želja po obisku stranišča pojavljala pogosteje.

Vztrajajo tipični simptomi tretjega trimesečja: zaprtje, hemoroidi, otekanje gležnjev in stopal, težave s spanjem, bolečine v hrbtenici in krči v mišicah nog, povečana utrujenost. Občasno se pojavijo lažni popadki.

Hormonske spremembe v telesu, pomanjkanje spanja in zadrževanje tekočine lahko povzročijo, da slika pred očmi postane rahlo zamegljena. Običajno ta simptom ni nevaren, vendar lahko v kombinaciji z glavoboli, močnim otekanjem in hitrim povečanjem telesne mase kaže na resen zaplet nosečnosti - preeklampsijo.

Katere raziskave je treba opraviti v 34 tednih nosečnosti?

Tretji načrtovani ultrazvok je od 32 do 36 tednov.

Kardiotokografija - postopek, med katerim se beleži otrokov srčni utrip od 33 do 34 tednov.

Marija Sokolova

Čas branja: 22 minut

A A

Tako je prišel zadnji deveti mesec nosečnosti. Zelo kmalu boste spoznali svojega otroka. Zdaj je vaša glavna naloga, da se prilagodite porodu. Poslušajte pomirjujočo glasbo, vadite sproščujoče dihanje in telovadite. Seveda še naprej obiskujte tečaje za bodoče starše. No, in verjetno najpomembnejša stvar - pripravite gnezdo za svojega otroka.

Kaj pomeni 34 tednov?

Ste v 34 porodniških tednih in to je od spočetja in od zamude.

Občutki pri materi pri 34 tednih

• Vse težje se odločaš spalni položaj;
• Lahko se pojavi vaskularna mreža na spodnjem delu trebuha in nogah;
• zabuhlost golenice pravi, da morate manj obremenjevati noge in omejiti vnos vode;
• Bližje kot je rojstvo, tem težje vdihniti, ker maternica leži neposredno na prsih;
• Brez apetita in katera koli hrana lahko povzroči težo v želodcu in zgago;
• Lahko se pojavi tudi začasno odrevenelost in mravljinčenje v nogah in trebuhu;
• bolečine v hrbtu in pogosto uriniranje ponoči;
• Včasih lahko otipajte peto ali zadnjico tvoj otrok;
• Na pregledu pri zdravniku vam bodo izmerili želodec in vas vprašali, ali ste stalno dojenček potiska;
• Dojenčkova glava je spuščena, maternica manj pritiska na želodec in diafragmo, zato se redkeje pojavljajo zgaga, prebavne motnje in težko dihanje;
• Zelo pogosto v devetem mesecu ženske skrbi, da njihove dojenček dolgo ne govori o sebi vedeti. Vendar brez panike, prigriznite in uležite se, dojenček bo zagotovo dal znak. Če ne, se obrnite na predporodno kliniko in naredite ultrazvok;
• Braxton Hicksove kontrakcije postane bolj redna. Gre za krčevite bolečine, ki se pojavljajo v zgornjem delu maternice, nato se širijo navzdol in končno popustijo. Mnoge ženske se bojijo, da so ti močni in redni občutki v tem obdobju nosečnosti že pravi popadki, vendar se tak dogodek zgodi zelo redko, saj ti popadki običajno prenehajo. Skrbi vas le, če voda odteče. Tukaj se morate takoj obrniti na zdravnike;
• Večina žensk že tako odločen, da se rodi otroka, da se želijo čim prej znebiti zanimive situacije. In tukaj je želja enaka strahu pred samim porodnim procesom.

Mnenja s forumov:

Anna:

Od 28. tedna sem se bala, da se bo začel porod, vendar nisem bila pripravljena na to ali pa bi bila sama. Povsod sem šla s telefonom in nenehno poslušala, ali so popadki. In smešno je to, da sem v 36. tednu rodila, čeprav se sploh nisem zavedala, da se je porod začel. Šele ko sem se zbudil v mlaki, sem ugotovil, da se je proces začel.

Miroslava:

Približno ta teden je moje težko dihanje izginilo in užival sem v življenju. Veliko sem hodila, brala, kupovala najrazličnejše igrače za otroka. Nobenih bolezni ali slabosti, vse je v redu.

vera:

Zdaj sem noseča 34 tednov in trpim zaradi otekanja. Praktično hodim več ur na dan, nato pa ležim z dvignjenimi nogami. Ampak jaz sem optimist, tudi v taki situaciji sem našel izhod, pletem za otroka. Seveda je zdaj poletje, ampak jesen je pred vrati, bo še kako prav prišla.

Christina:

Oh, kako si želim roditi in videti svojo punčko. Ne morem več čakati, bi. Imam ogromen trebuh in mož mi pravi križarka. In tako je, ne morem mimo, da ne bi česa uničil!

Karina:

Pred enim letom sem rodila in zdaj se poskušam spomniti, kaj sem takrat čutila in se ne spomnim. Vse spomine je zasenčilo rojstvo mojih fantov. Imam dvojčka in sta se rodila v 38 tednu. In nekje od 33. tedna sem čutila krčeče bolečine v spodnjem delu trebuha in bila prepričana, da je to porod. 2x sem pristala v porodnišnici, od koder so me poslali na "doseg". Posledično, ko so se začeli popadki, sem bila na pregledu in takoj od tam so me vzeli.

Razvoj ploda v 34. tednu nosečnosti

Tako vaš dojenček raste in je vsak dan lepši. Ne samo, da se pripravljate na srečanje z njim, ampak je on z vami. Zdaj je njegova dolžina približno 45 cm, teža pa 2,5 kg.

• pljuča drobtine končno oblikovana, v primeru "zgodnjega" poroda pa bo že zadihal sam;
• Ta teden lahko plodove zenice reagirajo na svetlobo in temo, skoraj kot odrasel;
• Usnje postane več gladka;
• Pojavil se je na prstih rok in nog nohti;
• Nekateri dojenčki imajo vse glava pokrita z lasmi;
• Fantje so dobri indicirani so testisi;
• Baby postane manj aktiven, ker preprosto nima dovolj prostora. Vendar so zdaj njegovi gibi bolj oprijemljivi in ​​dolgotrajnejši;
• nadledvične žleze hkrati pa proizvedejo takšno količino steroidnega hormona (androgenu podobna snov, ki spodbuja laktacijo), da ga je pri otroku skoraj desetkrat več kot pri odraslem. In velikost nadledvične žleze je enaka kot pri odraslih. Res je, po rojstvu se bodo opazno zmanjšale;
• Medtem vas vaš otrok še naprej oropa kalcija. za gradnjo njihov kostna tkiva;
• v bistvu, dojenček pripravljen na porod, vendar še vedno potrebuje čas za vajo življenja;
• To boste zagotovo opazili dojenček se pod določenimi pogoji aktivira. Če ste lačni ali utrujeni, ob določenih urah dneva, odvisno od vašega razpoloženja, od telesne dejavnosti.

Fotografija ploda, fotografija trebuha, ultrazvok in video o razvoju otroka

Fotografija ploda pri 34 tednih

Ultrazvok otroka v 34. tednu

Slika maminega trebuha v 34 tednu

Video: Kaj se zgodi v 34. tednu nosečnosti?

Video: 3D ultrazvok v 34. tednu nosečnosti

Kako pomagati bodočemu očetu v tretjem trimesečju

Mnogi bodoči očetje doživijo nekaj stresa, ko se bliža rok poroda. Zmedeni so in se trudijo, da ne bi pokazali, kaj prestajajo, vendar je večina le zmedenih pred težko pričakovanim pojavom otroka. Kako pomagati bodočemu očku, da se sprosti in uglasi na pravi način?

• Najverjetneje je prva stvar, ki skrbi vašega moža, finančna odgovornost, ki se bo kmalu znatno povečala. Še posebej, če se odločite nekaj časa preživeti z otrokom, pri tem pa opustite delo.
• Hiti v svojih občutkih: biti hranilec družine in ves svoj čas posvetiti delu ali pa se osvoboditi določenih obveznosti in vam pomagati pri skrbi za otroka.
• Poleg tega se vas v zadnjih mesecih nosečnosti boji tudi dotakniti, boji se poškodovati otroka. Zatira spolno željo, hkrati pa ga skrbi, da boste vso ljubezen in skrb namenili samo še nerojenemu otroku.
• Vendar hitimo pomiriti, vse moške izkušnje se razblinijo takoj, ko se otrok rodi.
• Samo pogovoriti se morate o svojih prihodnjih vlogah. Pomirite drug drugega, da bosta imela čas samo za vidva. Z možem se pogovorite o vseh njegovih strahovih in jih poskušajte čim bolj razbliniti.

• Od 33-34 tednov boste morali obiskati ginekologa enkrat na 10 dni;
• Ultrazvok (zdaj morate ugotoviti, kako se otrok nahaja, koliko tehta, v kakšnem položaju je posteljica in koliko vode je v maternici);
• Opazovanje kardiomonitorja (zdravnikom bo pomagalo spremljati delovanje majhnega srca in razumeti, kako se otrok počuti);
• Verjetno od časa do časa opazite kapljice kolostruma na bradavicah. To pomeni, da je čas, da svoje dojke začnete pripravljati na prihodnje dojenje vašega otroka.
• Čas je, da nabavite nedrček za dojenje in blazinice za prsi;
• Če se je oteklina povečala, poskusite več počivati ​​in še vedno ne delajte nenadnih gibov. Vsi gibi morajo biti počasni in gladki;
• Poskusite pogosteje držati noge v vodoravnem položaju, da se izognete otekanju in krčnim žilam;
• Ne morete spati neposredno na hrbtu, saj plod pritiska na krvne žile, kar povzroča otekanje ali pa lahko povzroči omedlevico;
• Če je dojenček resno razpršen, poskusite spremeniti položaj. Obrnite se na drugo stran ali nekaj časa stojte na vseh štirih;
• Če vas preganja stalna kratka sapa in vam je težko dihati, na primer v ležečem položaju, se obrnite na kardiologa;
• Psihologi ponujajo naslednjo tehniko - pisanje scenarija za vaše rojstvo. Na list papirja zapišite uspešen izid poroda in ga ponovite. Vadite položaje za lajšanje bolečin in dihalne vaje;
• Bodite prepričani, da okrasite otroško sobo. To vam bo pomagalo, da se uglasite na pravi val in se boste lažje spopadli s strahovi;
• Nenehno poslušajte svoje telo, saj se lahko porod začne nepričakovano.

Najbolj podroben tedenski koledar nosečnosti

V 34 tednu nosečnosti bodoča mati mora skrbno poslušati svoje občutke in biti zelo previdna. Svojci tudi ne smejo pustiti nosečnice brez nadzora.

To je obdobje, ko so treningi Braxton Hicks pogosti gostje. Začnejo se na vrhu in se razširijo po celotnem trebuhu, čez nekaj časa pa izzvenijo. Ne skrbite, to je le priprava telesa na porod, do katerega je vedno manj časa. Če pa se je voda začela zlomiti, se morate nujno obrniti na ginekologa.

Velikost ploda pri 34 tednih nosečnosti.

če nosečnost že 34 tednov, takrat je starost ploda celih 32 let, to je t.i gestacijska starost. Sadje že tehta precej - 2200-2400 gramov. Višina otroka je 43-44 cm, otrok je vse bolj podoben tistemu, kar bo po rojstvu. Rdečica postopoma izgine, dlak na spodnjem perilu izgine, koža postane svetlejša. 8% celotne mase otroka je maščoba. Vaš malček je zdaj velik kot maslena buča.

Zdaj je še več prvotnega mazanja, zaradi česar je maceracija amnijske tekočine nemogoča. (Maceracija je proces, ko se telo, potopljeno v vodo, zmehča in s tem plod (v porodništvu) razpade). Prav tako bo mazanje pomagalo otroku med porodom lažje iti skozi porodni kanal. Navsezadnje se lahko zgodi, da se bo otrok rodil pred rokom.

Takšni otroci rojeni v 34-35 tednih nosečnosti, se ne štejejo za nedonošenčke, beležijo se kot nedonošenčki. So že precej prilagojeni življenju. Lahko dihajo sami in ne potrebujejo posebne nege.

Gibanje v 34 tednih nosečnosti.

Otrok zelo hitro raste. Ne more se več prevračati, delati salte in se lahkotno premikati v maminem trebuščku kot prej. Tam je postalo tesno. Zato gibi niso več tako intenzivni, kar porodnici povzroča manjše nelagodje. V bistvu gredo gibi na stene posteljice. In mala "tesnoba" se je že malo umirila.

Kako določiti težo otroka v štiriintridesetem tednu nosečnosti.

Poleg ultrazvoka, ki v 34 tednu nosečnosti lahko določite težo otroka, pa tudi ugotovite, koliko bo dojenček tehtal ob rojstvu, obstajajo tudi druge metode. To je določitev otrokove teže po dolžini stegna, obsegu trebuha ali premeru glave. Res je, da nobena od teh metod ne daje natančnega rezultata.

Mamino počutje v štiriintridesetem tednu nosečnosti.

Maternica še naprej raste. Njegova velikost je že 32-34 cm, je 10-krat težji in 500-krat večji, kot je bil naenkrat. Njegova zgornja točka je 14 cm višja od popka in 34 cm višja od sramne simfize.Približno liter v maternici zaseda amnijska tekočina. Ampak zgodaj v nosečnosti, v drugem mesecu je bil njihov volumen le 20 ml.

Najverjetneje že imate bolečine v spodnjem delu hrbta, ki jih boste ublažili z rotacijskimi gibi medenice v desno in levo pred spanjem. Kolostrum se lahko izloča iz mlečnih žlez, saj se je pred tednom dni v telesu začel proces proizvodnje mleka. Vaše telo se še naprej pripravlja na porod.

Zdaj ni čas za seks v štiriintridesetem tednu nosečnosti.

Med seksom bodite izjemno previdni! Še bolje, odložite to dejavnost za nekaj časa. Ni vredno tveganja!

Pri 34 tednih nosečnosti porodni kanal ženske zelo ranljivi, tako da lahko zlahka prenesete okužbo, tudi najbolj zaščiteni. In tudi z intenzivnimi gibi med seksom lahko zmotite umirjenost dojenčka, ki se posledično lahko prevrača in sedi na zadnjici namesto pravilnega položaja, ki ga je že zavzel.

Vaša dejanja v 34 tednih nosečnosti.

Priporočljivo je, da se že prej seznanite z zdravnikom, ki bo vodil vaš porod, če se s tem predhodno strinjate. Prav tako je treba pojasniti seznam stvari, ki ga boste morali vzeti s seboj točno v bolnišnico, kamor greste.

To je čas, ko je treba biti veliko na svežem zraku, čeprav je bila pred tem obvezna tudi hoja. Izogibajte se stresnim situacijam, ostanite mirni, ne glede na vse, ne preobremenjujte fizično, ne prevzemajte vseh domačih nalog. Neupoštevanje teh pravil lahko povzroči začetek prezgodnjega poroda.

Počivajte čim več, spite po svojih željah, poslušajte lahkotno, prijetno glasbo, glejte dobre filme, berite pozitivno literaturo. In ne pozabite peti pesmi tudi svojemu dojenčku.

Braxton Hicksovi popadki postanejo redni. Dojenček je zrasel še za 1 cm in je zdaj velik kot maslena buča. Prostora za dejavnosti je vse manj, zato dojenček ne dela nenadnih gibov in preletov, ampak se samo izteguje in premetava v maminem trebuhu.

Občutki v 34. tednu nosečnosti

Ženska v tem tednu lahko doživi močne kontrakcije, njihova pogostnost pa se vsak dan povečuje. V zgornjem delu maternice se pojavijo krči.

Vse tudi še naprej moti bolečina v prsih in medenici. Maternica raste navzgor, pritiska na želodec in sosednje organe. Ženska ima še vedno zgago in riganje. Dihanje je oteženo in po vadbi se pojavi zasoplost. Še teden ali dva in želodec se bo potopil - ženski bo postalo veliko lažje.

Zaradi oslabljene črevesne gibljivosti je bodoča mati zaskrbljena zaradi zaprtja. Otrok pritiska na mehur in ženska mora pogosto na stranišče. Iz istega razloga je moten njen spanec, vse težje najde udoben položaj. Ne morete spati na hrbtu, priporočljivo je ležati na levi strani.

Dojenček mamice ne pritiska več toliko – prostora v maternici je vedno manj. Ima svojo rutino. Ko mati shodi, s tem ziba otroka v trebuščku in ta spi. In obratno, otrok raje aktivno deluje v času, ko mati počiva.

Spremembe v materinem telesu v 34 tednih nosečnosti

Podoba ženske v 34. tednu nosečnosti se je zelo spremenila. Bodoča mamica se vrti vsak dan in pridobi 300-400 gramov na teden.

Dno maternice se določi 13 cm nad popkom in 34 cm nad sramnim sklepom. Maternica se pripravlja na prihajajoči porod - bodoča mamica vse pogosteje čuti lažne vadbene popadke. Koristno je izvajati Keglove vaje - pomagale bodo preprečiti solzenje med porodom in jih narediti manj boleče.

Zaradi premika težišča lahko boli hrbet in noge, zlasti zvečer. Nekatere matere skrbi tudi otekanje nog ob koncu dneva, ki ob normalnem poteku nosečnosti do jutra izgine.

V dojki, povečani za 2-krat, je že kolostrum, ki bo po rojstvu otroka postal materino mleko. Bodoča mamica ima že več kot 5 litrov krvi, kar je 1 liter več kot običajno.

Dojenček v 34 tednu. plod 34 tednov

Pri 34 tednih nosečnosti je gestacijska starost ploda 32 tednov. Njeni organi in sistemi zaključujejo svoj aktivni razvoj. Otrok postaja vedno bolj dobro hranjen - ima gube in lica. Pod kožo se maščobna plast še ni dovolj nabrala. Predstavlja le 8% celotne teže otroka. Ti dojenčki se še ne morejo ogreti.

Otrok ni več tako aktiven, manj ima prostora za gibanje. Hitro pridobiva težo, jemlje iz materinega telesa. Primarni puh se zvali po njegovem telesu, poveča se količina prvotnega maziva, otrokova koža postane bleda.

Vsak teden otrok doda 200-400 gramov. Zdaj njegova teža znaša približno 2200-2400 gramov, njegova višina pa približno 43-44 cm, večina otrok se je končno namestila v maminem trebuhu v točno takšnem položaju, kot se bodo rodili.

Kaj je novega?

Dojenček je najverjetneje že zavzel končni položaj - glavo navzdol. Ta teden se odvijajo tudi naslednji dogodki:

• vsi sistemi delujejo;
• notranji organi so popolnoma oblikovani;
• dojenček ima dnevno rutino - najpogosteje je aktiven, ko mama spi, in počiva, ko je mama budna;
• otrok reagira na zvoke glasbe, razlikuje intonacijo glasov;
• izboljšajo se vizualne in okusne zaznave otroka;
• otrok vidi sanje.

Če bi bil otrok rojen v tem času, ne bi več veljal za nedonošenčka. Prej bi bil zapisan kot prezgodaj rojen. Ti dojenčki lahko dihajo sami.

Zunanji razvoj ploda

Naslednje dogodke lahko pripišemo zunanjim znakom razvoja otroka v obdobju 34 tednov:

• vsi deli telesa so sorazmerni drug z drugim;
• barva kože postane bleda, rdečina izgine;
• dojenček kopiči podkožno maščobo, pojavijo se lica in kožne gube.

Vsi otroci se razvijajo in rastejo drugače, zato so vsi zgoraj navedeni znaki relativni.

Notranji razvoj ploda

Notranji znaki razvoja ploda v 34. tednu vključujejo naslednje pojave:

• možgani so popolnoma oblikovani;
• oblikovani so tudi vsi telesni sistemi;
• zrela pljuča;
• pri dečkih so se testisi spustili v mošnjo.

Kosti otroka postanejo gostejše, otrok intenzivno vzame kalcij iz materinega telesa. Zato je zelo pomembno, da ga mati zaužije v zadostni količini.

Povečanje telesne teže v 34 tednih nosečnosti

V obdobju 34 tednov lahko ženska pridobi približno 400 gramov na teden. Do konca 34. tedna se bodoča mati zredi za 10-11 kg. Ob koncu nosečnosti lahko tehta 15-16 kg več kot je imela pred nosečnostjo.

Na voljo so podrobne informacije o vseh vrstah izcedka med nosečnostjo!

Znaki in simptomi nosečnosti pri 34 tednih

Mnoge ženske v obdobju 34 tednov lahko motijo ​​​​naslednji simptomi:

• bolečine v medenici, prsih, hrbtu;
• prebavne motnje;
• zaprtje in druge prebavne motnje;
• krvaveče dlesni;
• pogosto uriniranje;
• dispneja;
• glavobol;
• krčne žile;
• kratek spanec;
• povečanje prsi, uhajanje kolostruma.

Mnoge mame med hojo v tem času lahko čutijo otrplost in bolečino v medeničnem predelu. To je posledica dejstva, da otrok pritiska na živčne končiče. In tudi oslabitev medeničnih vezi in sklepov pred porodom.

Kaj se zgodi z želodcem v 34 tednih nosečnosti

Trebuh je dovolj velik. Otrok se nasloni na prsni koš in mati včasih težko diha. Kmalu se bo želodec spustil in postal bo veliko lažji.

Temna črta na trebuhu jasno deli trebuh na dve polovici. Popek štrli.

Koža na trebuhu je malo srbeča, saj je močno raztegnjena. Za zmanjšanje srbenja kožo namažemo z oljčnim oljem ali vlažilno kremo proti strijam.

Mnoge matere jasno čutijo, kako in kaj dojenček potiska. Zdaj je obrnjen na glavo in udari mamo v rebra. Njegovo gibanje zaradi premajhnega prostora ni več tako aktivno. Lahko čutite kolcanje otroka. Običajno se do 34. tedna otrok popolnoma prilega položaju, v katerem se bo rodil.

Maternica

Pri 34 tednih je velikost maternice dosegla 30-32 cm, povečala se je 500-krat in postala 10-krat težja kot pred nosečnostjo. Od sramne simfize se maternica dvigne za 34 cm, njena zgornja točka pa se nahaja 14 cm nad popkom.

bolečine

Posledično se premakne težišče in poveča trebuh, poveča se obremenitev nog in hrbta. Do 34. tedna lahko boli v perineumu in križnici. Tako telo pripravi žensko na porod, medenične kosti se počasi razhajajo in mehčajo. Poleg tega lahko otrok, ki leži z glavo navzdol in potiska mamo v rebra, povzroči malo bolečine materi.

Pri bolečinah morate biti previdni. Pripravljalni popadki - vlečenje v spodnjem delu trebuha, ne intenzivno in ne pogosto, ki hitro mine, ne sme motiti. V primeru pogostih krčev morate poklicati rešilca, saj je to najverjetneje začetek poroda.

Nosečnice se pogosto srečujejo z zaprtjem, saj povečana maternica pritiska na črevesje. Zaradi tega lahko boli v sramnem predelu in v redkih primerih razvije hemoroide. Glavni simptom hemoroidov je bolečina v anusu.

Izpust v 34. tednu nosečnosti

Pomembno je nadzorovati izcedek. Običajno so zmerne brez ostrega vonja, svetlega ali mlečnega odtenka. V tem času lahko izcedek postane bolj sluzast. Naj vas to ne skrbi, saj se lahko iz nožnice izloča sluz, ki ves čas nosečnosti prekriva maternico.

Sprememba barve v rumeno ali sivo, strjeno in celo z ostrim vonjem bi morala biti razlog za obisk zdravnika. Možna okužba genitalnega trakta. Najpogostejši vzrok teh simptomov je soor. Po pregledu bo predpisano zdravljenje. Nujno se je treba znebiti okužbe, saj obstaja velika verjetnost okužbe otroka med prehodom skozi porodni kanal.

V primeru madežev morate iti v bolnišnico, saj lahko to kaže na prekinitev posteljice. To stanje je nevarno zaradi pojava hipoksije pri otroku. Drug razlog za pojav krvi iz nožnice je začetek prezgodnjega poroda.

Voden izcedek v obilni količini v 34. tednu kaže na odtekanje amnijske tekočine. Potrebna je takojšnja zdravniška pomoč.

Potrebna medicinska opazovanja, testi in pregledi

V obdobju 34 tednov je običajno predpisan ultrazvočni pregled, če ga ženska še ni opravila. Ultrazvok bo dal popolne informacije o poteku nosečnosti in razvoju otroka. Pregled določa prisotnost ali odsotnost malformacij in razvojnih patologij. Prav tako lahko predpišejo dopplerometrijo in kardiotokografijo, ki bo zagotovila popolne informacije o razvoju nosečnosti.

Na podlagi pregleda zdravnik opravi potrebne meritve ploda, določi njegovo lokacijo v maternici, posluša srčni utrip in določi pričakovani datum poroda. Pregledajo se vsi organi otroka, ocenjuje se sistem oskrbe s krvjo. Po pregledu bo ugotovljeno, ali nosečnost poteka normalno. Zdravnik bo izmeril parametre maternice, določil količino in sestavo amnijske tekočine.

Pred načrtovanim obiskom v predporodni ambulanti mora nosečnica opraviti klinične preiskave krvi in ​​urina. Po potrebi urin za prisotnost beljakovin in sladkorja. Ob obisku zdravnika ženska izmeri višino maternice, težo, krvni tlak in obseg trebuha.

Seks

Spolni odnosi pri 34 tednih nosečnosti so povsem mogoči, vendar morajo biti zelo, zelo previdni. V tem času je seveda bolje s seksom malo počakati. Otroka ne smete motiti, še posebej, ker se maternica že močno pripravlja na prihajajoči porod. Genitalni trakt je zdaj zelo ranljiv in je možno prenesti okužbo, tudi če je ženska zaščitena.

Moška sperma nagiba k sprostitvi materničnega vratu in je porodni stimulans. Zato morate med spolnim odnosom uporabiti kondom, da preprečite vstop ejakulata v nožnico.

Izključeni so tudi ostri gibi, prav tako mora biti drža varna - pritisk na želodec se ne sme izvajati. Najbolj varno je, ko je partner zadaj. Kakršna koli bolečina in nelagodje sta izključena.

Prehrana

Bodoča mati se ne sme dolgo časa prenajedati. Prehrano morate razdeliti tako, da se izognete neprijetnim posledicam. Priporočljivo je jesti malo po malo, v majhnih porcijah 6-7 krat na dan.

Treba je zmanjšati porabo naslednjih živil: kolački, sladki izdelki in izdelki iz moke, torte in pecivo. Jedilnik nosečnice mora biti enak prehrani otrok - brez ocvrte, prekajene in preveč slane hrane. Ne morete jesti alergenih živil: temne čokolade, oreškov (arašidov), citrusov v velikih količinah. Morski sadeži so tudi nezaželeni. V nasprotnem primeru lahko otrok po rojstvu razvije alergijo nanje. Ne morete jesti začinjene hrane, eksotičnega sadja. Treba je jesti hrano, ki je znana za območje bivanja.

Priporočljivo je zaužiti čim več sveže zelenjave in sadja, kosmičev, juh in boršč v zelenjavni juhi. Priporočljivo je piti kompote, ne močan čaj, navadno vodo, negazirane pijače. Zaželeno je dati prednost mlečnim in kislo-mlečnim izdelkom, nizko-maščobnim vrstam rib in mesa ter drugi zdravi hrani.

Mama mora paziti na svojo težo. Bolje je načrtovati cel dan, da bo čas za sprehod po parku, obisk porodnišnice in tečaje nosečnosti in poroda. Nakup izdelkov je že bolje zaupati sorodnikom in prijateljem.

Kaj početi ta teden

• opravite zadnji načrtovani ultrazvok, če ga ženska še ni naredila;
• obiskujte tečaje za nosečnice za pripravo na porod;
• izbrati porodnišnico in postopek za vstop vanjo;
• pripraviti vse dokumente, ki bodo potrebni v bolnišnici;
• zbiranje stvari in dokumentov za bolnišnico.

Nevarnosti in zapleti

Pri 34 tednih nosečnosti se lahko pojavijo naslednji zapleti:

• toksikoza, za katero so značilni visok krvni tlak, glavoboli in omotica;
• krvavitev iz nožnice (abrupcija posteljice ali placenta previa);
• polihidramnij ali oligohidramnij;
• prezgodnji porod.

Vzrok vseh patologij med nosečnostjo je anemija pri bodoči materi, bolezni ledvic in krvnih žil, pa tudi kajenje med nosečnostjo, prekomerno povečanje telesne mase ali, nasprotno, podhranjenost.

Težo pri 34 tednih je treba skrbno spremljati, največje povečanje telesne mase ne sme presegati 300 gramov. Veliko povečanje telesne mase lahko povzroči toksikozo ali gestozo. Količina porabljene tekočine ne sme presegati 1,5 litra na dan.

Če se pojavijo zgornji zapleti nosečnosti, se morate posvetovati z zdravnikom. Najverjetneje boste morali v bolnišnico ali porodnišnico.

V 34. tednu nosečnosti je priporočljivo upoštevati naslednja priporočila:

• zaščititi se morate pred stresom in draženjem;
• potrebno je ohraniti pozitiven odnos;
• spremljajte število gibov otroka (10-krat v 12 urah);
• nadzorujte svojo težo;
• spremljati stanje rok, nog in trebuha;
• v zadnjih tednih ne smete imeti spolnih odnosov, da preprečite okužbo porodnega kanala;
• poskušajte ne zboleti za prehladi in drugimi okužbami;
• nosite povoj - pas, ki drži želodec;
• biti na prostem;
• priporočljivo je narediti seznam in pripraviti potrebne stvari in predmete za bolnišnico.

Pri normalni nosečnosti je do njenega konca še kakih 5-6 tednov. Časa praktično ni več, zato se mora bodoča mati skrbno pripraviti na prihajajoči porod.